Shows
PratSmartKay Pollak: Ett lyckligare liv. En tanke i taget.I årets sommaredition av PratSmart möter vi en röst som berört tusentals. Han har kallats en av våra största berättare, men kanske är hans största verk inte film – utan den livsresa han bjuder in oss att göra.Kay Pollak är filmregissören bakom klassiker som Såsom i himmelen och Så ock på jorden, men också författare, föreläsare och en av Sveriges mest uppskattade inspiratörer inom personlig utveckling och mental träning.I det här avsnittet pratar vi om hur man kan träna sig till ett lyckliga...2025-07-0134 min
Activation podcast#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf BabarI detta avsnitt av Activation Podcast möts Nathalie och Yusuf i ett öppet samtal om maskulin och feminin energi – bortom teorier, roller och spirituella klyschor.De pratar om hur dessa två krafter lever inom oss alla, och hur obalans mellan dem ofta ligger bakom både inre stress och relationsproblem.Yusuf delar hur han som man lärt sig att inte bara vara stark och hålla andra – utan också vara närvarande, öppen och emotionellt tillgänglig. Han berättar om vad det innebär att stå kvar när någon släpper garden...2025-07-011h 38
Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet159. Att släppa taget och låta livet bära – ett samtal med Micke GunnarssonI det här avsnittet möts Angelica och Micke Gunnarsson i ett samtal som rör många delar av livet och vad det egentligen innebär att vara människa.De pratar om vad sann rikedom är, om relationer, om att släppa taget – både om sig själv och andra – och om hur vi kan börja leva mer inifrån och låta livet guida oss.De pratar också om det kollektiva skifte som sker just nu, om förvirringen som kan uppstå när det gamla inte längre fungerar och om smärtan vi kan känn...2025-06-261h 06
CancerMentorAtt leva väl – när cancererfarenheten blir ett inre kompassDet här är ett avsnitt du inte vill missa-Erik delar hur hans erfarenhet av Cancer hjälpte hon att finna sitt sanna syfte som skapade katalysator för både inre och yttre framgång! Syftet med det här avsnittet är att avsnittet vill vi ge dig något att luta dig mot, spegla dig i och inspireas av! Oavsett om du nyligen drabbats av cancer – själv eller som närstående – eller om du lever med en erfarenhet som fortfarande ekar i kroppen, så är det här ett samtal för dig. Vi utforskar hur l...2025-06-1724 min
Activation podcast#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt egetI detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie en berättelse som rör sig genom längtan, mod och en ny sorts närvaro.Hon berättar om en upplevelse som kom oväntat men kändes självklar.Om att släppa taget om hur det “borde” vara, och istället följa det som känns sant.Det är ett avsnitt om att våga stanna när allt inom dig vill springa. Om att välja stillhet framför prestation. Mjukhet framför bevis.Nathalie reflekterar kring vad det egentlig...2025-06-1737 min
Träna med StephanVeckans Tips: Ett steg i taget med Steg-intervaller!Dags för ett nytt pass att återupptäcka! Den här veckan lyfter jag fram ett avsnitt där vi kör så kallade stegintervaller – ett effektivt och varierat sätt att bygga både flås, fart och pannben. Från 1 till 5 minuter med anpassade vilor, det här passet passar dig som gillar tydlig struktur men vill känna utveckling och variation under passets gång. Dessutom bjuder jag som vanligt på en liten bonusreflektion. Den här gången om det eviga dilemmat: löpning vs promenad. Vad är egentligen bäst för hälsan?2025-06-1202 min
Activation podcast#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt#044 Feminin & Maskulin energi – Balansen som förändrar alltI detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och återkommande favorit, Linda Eliasson.Tillsammans öppnar de upp ett av de mest efterfrågade ämnena: Balansen mellan den feminina och den maskulina energin – inom oss, i våra relationer och i samhället.Det är ett samtal om prestation och hur vi ofta tappar bort oss själva i ett samhälle byggt för konstant görande.Linda delar sin egen resa – från att leva i den ma...2025-06-101h 33
Activation podcast#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan helI detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in till ett mjukt och djupt samtal om något som så många av oss bär inom oss –tron att vi måste förtjäna vår plats i världen.Hon delar personligt om hur lätt det är att fastna i görandet – även när livet är fyllt av mening – och hur det ofta är vårt inre barn som fortfarande försöker bli vald genom prestation. Ett barn som lärde sig att kärlek är något man måste förtjäna.2025-06-0325 min
Activation podcast#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärtaI detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän Alida.Dom pratar om hur det är att leva livet med ett öppet hjärta, trots risken att bli sårad.Nathalie dyker in i varför hon vill leva ett liv där hon är naiv och blåögd i kärlek, även om hon riskerar att bli sårad. Hon delar sin upplevelse av ett möte med en människa som utmanade hennes intuition – och hur hon mitt i smärtan hittade en djupare förståelseför sig...2025-05-271h 07
Activation podcast#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöstI detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in oss till ett samtal om något som många av oss behöver höra oftare.Att släppa taget om allvaret och våga vara sig själv fullt ut.Det handlar om att inte längre spela roller för att bli tagen på allvar, utan att istället stå i sin autenticitet fullt ut. Varesig det gäller en näspiercing eller tatuerade händer. Det viktiga är att det känns autentiskt till dig, vad du vill och hur du vill le...2025-03-2529 min
Våga växa - med Stålberg Academy#24 Ett andetag i taget - Ella KörsnerHur hittar man sitt inre ledarskap och lever i linje med sin sanna drivkraft? I det här avsnittet möter jag Ella, som delar sin resa mot större självkännedom genom yoga, meditation och inre utforskande. Vi pratar om hur vi kan stärka vår inre kompass, förstå vad som leder oss inifrån och skapa balans i livet.✨ Vad du får med dig från avsnittet:🔹 Hur yoga och meditation kan bli kraftfulla verktyg för självledarskap🔹 Insikter från Ellas personliga utvecklingsresa🔹 Hur du kan lyssna inåt...2025-03-2049 minCancerMentorAtt möta sorgen och finna livskraft – Reflektioner efter samtalet med Tove OddsdotterI det här avsnitt bjuder vi in dig till ett reflekterande samtal där vi delar våra tankar och känslor efter det starka mötet med Tove Oddsdotter. Hennes berättelse lämnade verkligen avtryck, och vi känner oss fyllda av både tacksamhet och förundran. Om du inte redan har lyssnat på det avsnittet, rekommenderar vi det varmt – det är ett samtal fyllt med ljus, skratt och livsvisdom, trots det svåraste av det svåra. ▶ Ett samtal fyllt av kontraster: Gråt, skratt och allt däremellan fick plats när vi samtalade med To...2025-01-1513 min
Samtalsterapeuterna Karro & CarroKärleksspråken, ett introavsnittVälkomna till ett nytt avsnitt av podden! I detta avsnitt och i ett gäng följande avsnitt skall vi titta på och prata om de 5 kärleksspråken. Detta avsnitt är ett intro till följande avsnitt där vi kommer ta ett språk i taget. Om du inte har räknat ut det redan så är det rimligt att du börjar med det här avsnittet först!
2025-01-0643 min
Ett spel i tagetÅrets get 2024Jacob och Adam sammanfattar sitt spelår 2024.2025-01-041h 06
Activation podcast#021 Ett nytt kapitel. Det nya året 2025Det här är avsnittet som sätter tonen för ditt 2025. I årets sista avsnitt pratar vi om att skapa ett nyår som du verkligen vill ha – med intentioner som speglar dina innersta drömmar. Vi reflekterar över vad du vill släppa taget om och vad du vill manifestera in i det nya året.Det handlar om att sluta stå i vägen för dig själv och våga välja en ny väg, även om den känns oviss. Med modet i handen och hjärtat som kompass, är det dags att skapa ett år d...2024-12-3125 min
Drömmen om Målajord140. Ibland behöver vi gå vilse för att hitta rätt. Ett samtal med Christina Bremer SjödinI poddens etthundrafyrtionde avsnitt har jag bjudit in Christina Sjödin (https://christinabremersjodin.se/), som har en lång och passionerad karriär som bland annat sångerska, sångpedagog och körledare, men också ett brinnande intresse för att förstå hur vi människor fungerar. Idag jobbar hon framför allt med rösten som ett verktyg – för alltifrån privatpersoner till stora grupper.
Vårt samtal handlar bland annat om att tappa bort sin inre Pippi Långstrump, om slingriga vägar och prestationsträsk, om hur kroppen kan säga ifrån när inte huvudet förstår att...2024-12-2751 minEtt spel i tagetUFO 50Jacob och Adam har spelat UFO 50.2024-12-1948 min
MAXA med DanielEtt steg i taget är vägen till målet – Hela hälsan i fokus med Max och MattiasFysisk aktivitet är viktigt för både fysisk- och mental hälsa. Mattias Sunneborn har erfarenhet av både mental ohälsa i familjen och i egenskap av friidrottare fysisk aktivitet. Nu är Mattias ambassadör för Suicide Zero, föreläsare samt coach för äldre som tränar friidrott. Viveka Eckemo är HR-ansvarig på Max Matthiessen och aktiv i att hålla upp den fysiska aktiviteten bland de anställda. Tillsammans utformade Viveka och Mattias en ”trapputmaning” på Max Matthiessen. I avsnittet diskuterar vi betydelsen av fysisk aktivitet och utfallet av utmaningen. Vilka erfarenheter kan vi ta med oss framåt?2024-12-0634 min
Äntligen Fri23. Ett steg i taget - din guide till stressfritt företagandeEtt steg i taget - din guide till stressfritt företagande | Äntligen Fri #23I dagens avsnitt delar jag tankar från min kommande bok om att gå från stressad anställd till framgångsrik företagare.Huvudpunkter:;Introduktion till bokprojektet och dess syfteAtt hantera övergången från anställd till företagareGPS-metaforen: Betydelsen av att veta var du stårVikten av mentorskap och rätt vägledningHur du identifierar och hanterar dina specifika hinderSkillnaden mellan företagar- och anställdmindsetAtt bygga hållbara system och strukturer: "Det är omöjligt att...2024-11-2823 minEtt spel i tagetFrostpunk 2Jacob och Adam har spelat Frostpunk 22024-11-011h 00
P1 KulturJosephine Bornebusch om att våga släppa tagetJosephine Bornebusch är aktuell med familjedramat Släpp taget på Netflix, som hon skrivit, regisserat och spelar huvudrollen i. P1 Kulturs Björn Jansson har träffat henne. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. JOSEPHINE BORNEBUSCH OM ”SLÄPP TAGET”Den nya långfilmen ”Släpp taget” beskrivs som ett drama om en familj i kris, där tvåbarnsmamman Stella försöker hantera plötslig sjukdom, ett trasigt äktenskap och de – på olika sätt – krävande barnen. Josephine Bornebusch har även tidigare gjort vardagsskildringar som ”Älska mig” och ”Orca”, varför är den så...2024-11-0154 min
Activation podcast#007 Activation: Släpp tagetTillhör avsnitt #006 - Att släppa taget, steg för steg. I denna activation guidar jag dig genom en djupgående och transformerande stund som hjälper dig att släppa taget om den gamla versionen av dig själv. Det är inte en person, en situation eller ett jobb du har svårt att släppa – det är illusionen om en framtid som du har skapat genom gamla mönster och förväntningar. I den här aktiveringen kommer vi tillsammans att frigöra det som håller dig kvar i smärtan, och istället öppna upp f...2024-10-1615 min
Activation podcast#006 - Att släppa taget, steg för stegDet här är ett avsnitt som kommer rakt från mitt hjärta. Jag läser ur min egen selfjournal om hur brutalt svårt det kan vara att släppa taget mitt i ett heartbreak. Att vara fast i smärtan, att känna som om hela ens värld håller på att rasa samman, och ändå stå inför den tuffa verkligheten att vi måste gå vidare – hur gör man ens det?I dagens avsnitt pratar vi om stegen vi behöver ta för att släppa taget, inte bara om en person, utan om de...2024-10-1539 minEtt spel i tagetAnger FootJacob och Adam har spelat Anger Foot.2024-10-0657 minEtt spel i tagetIndikaJacob och Adam har spelat Indika.2024-06-271h 19Ett spel i tagetAnimal WellAdam och Jacob har spelat Animal Well.2024-06-171h 10Äntligen Fri11. Hur du bygger ett starkt självförtroendeVälkommen till avsnitt 11 av "Äntligen fri", där vi dyker in i självförtroendets värld. Självtvivel är en vanlig bromskloss, men genom att förstå dess rötter och arbeta med din självbild kan du öppna upp för en ny värld av möjligheter. I dagens avsnitt delar jag personliga berättelser och reflektioner kring självförtroende. Från att övervinna egna tvivel till att bekämpa jantelagen och våga tro på sig själv, vi utforskar olika aspekter av självförtroende och hur det formar våra liv. Vi dyker även in i lösningar...2024-06-0618 minEtt spel i tagetHomeworld 3Jacob och Adam har spelat Homeworld 3.2024-06-031h 10
Att leva från hjärtat - Din inre resaEtt steg i taget med Rose-Marie RosdahlDenna gång är det Rose-Marie Rosdahl som pratar om vikten av att ta ett steg i taget i sin utveckling.Rose-Marie Rosdahl är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och här delar hon med sig av sin erfarenhet av personlig utveckling och tipsar dig om hur du kan komma vidare på din inre resa. Vi möter ofta elever och klienter som har bråttom och vill springa fort men att vi då kanske missar de viktigaste lärdomarna på vägen. Du kan läsa mer om henne här: Rose-Marie Rosdahl, Kristi...2024-05-2224 minAtt leva från hjärtat - Din inre resaEtt steg i taget med Rose-Marie RosdahlDenna gång är det Rose-Marie Rosdahl som pratar om vikten av att ta ett steg i taget i sin utveckling.Rose-Marie Rosdahl är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och här delar hon med sig av sin erfarenhet av personlig utveckling och tipsar dig om hur du kan komma vidare på din inre resa. Vi möter ofta elever och klienter som har bråttom och vill springa fort men att vi då kanske missar de viktigaste lärdomarna på vägen. Du kan läsa mer om henne här: Rose-Marie Rosdahl, Kristi...2024-05-2224 minEtt spel i tagetManor LordsJacob, Adam och Hampus har spelat Manor Lords.2024-05-171h 04
Simple Swedish Podcast#226 - Att ta tåget (lätt)Nivå: A1-A2
Tjena! Här kommer ett lätt avsnitt av Simple Swedish Podcast. Perfekt om du planerar att åka tåg i Sverige.
--------------------
For English, scroll down!
--------------------
För att stödja podden och få transkript till avsnitten - bli patron för bara 5€ per månad – klicka här!
Tycker du redan att den här podden är ganska lätt, och vill nå en avancerad nivå i svenska? Då är kursen Strong Swedish för dig! Klicka här för att läsa mer!
...2024-05-1308 minEtt spel i tagetContent WarningJacob, Adam och Hampus har spelat Content Warning.2024-04-2855 minEtt spel i tagetOpen RoadsJacob, Adam och Hampus har spelat Open Roads.2024-04-141h 18
UtrikeskrönikanKvinnan på tåget i Ukraina berättar om sitt liv: Lubna El-Shanti, StockholmHär finns Sveriges Radios korrespondenters krönikor i P1 Morgon samlade som podd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stockholm, onsdag.Så var det dags igen, packa väskan till Ukraina, all teknik, alla sladdar, kläder för alla väder, säkerhetsutrustning, svensk choklad, pass och så tofflor.Tofflor, världens bästa grej att ha med sig på nattåget till Kiev, så man slipper ta på och av sig sina ytterskor om man ska gå en sväng i gången.Vid det här laget, dryg...2024-04-0303 minEtt spel i tagetBalatroJacob, Adam och Hampus har spelat Balatro.2024-03-291h 00Ett spel i tagetPacific DriveJacob, Adam och Hampus har spelat Pacific Drive.2024-03-081h 02Ett spel i tagetPersona 3 ReloadJacob, Adam och Hampus har spelat Persona 3 Reload.2024-02-231h 29Ett spel i tagetPrince of Persia: The Lost CrownJacob, Adam och Hampus har spelat Prince of Persia: The Lost Crown.2024-02-021h 13Ett spel i tagetAvsnitt nollJacob, Adam och Hampus presenterar Ett spel i taget. En podcast om spel. Som en bokcirkel... fast för spel.2024-01-2525 min
Heja Framtiden480. Tini Warg: Skräddarsydd disruption, ett plagg i tagetTini Warg kände sig inte hemma i modebranschens slit-och-släng-mentalitet och började leta efter ett mer hållbart sätt att producera kläder på. Resultatet är bolaget Tini, som genom ett nätverk av skräddare erbjuder en digitaliserad återgång till det ursprungliga hantverket - med ett individanpassat plagg i taget. Genom att skifta klädkonsumtionen från begär till behov kan tilltaget ge ringar på vattnet i en bransch som står inför enorma hållbarhetsutmaningar. // Inspelat under Nordic Sustainability Expo på Stockholmsmässan i Älvsjö. // Programledare: Christian von Essen // Läs mer på hejaframtiden.se...2023-10-0213 min
Idrott - och LedarskapspoddenBonus avsnitt - Egot och hur du släpper taget med Caroline Norbelie och JennyVälkommen till ett Bonus avsnitt i Idrott-och ledarskapspodden. Det här avsnittet är ett avsnitt där Jenny och Caroline Norbelie, som driver Prestationspodden pratar om det viktiga ämnet Egot. Vad är det egentligen och varför ställer det till det så för oss alla? Hur lär vi känna vårt ego och vad kan vi göra för att släppa taget om det och verka och leva ur vårt sanna jag istället?
Caroline Norbelie och Jenny har båda sin mottagning på Danderydsgatan 2 hos Yoga Mana och jobbar båda som coacher med lite...2023-07-1354 min
En magisk podDet är lugnt ett andetag i taget 🙏Det är lugnt ett andetag i taget 🙏2023-06-1706 min
StrukturpoddenStädtipsErika och André ger städtips som kommer från personer med ADHD men som kan hjälpa vem som helst att hantera hushållssysslor. Välj de tips som passar dig. SammanfattningAnnat rum-låda.Tar ut alla städsaker och ställer på en rad i ordningen de ska användas – dammtorkningstrasa, dammsugare, mopp. Påminns om vad som ska göras.Återkommande schemalagda block i kalendern. Utmana dig att följa det du har bestämt. Hjälp att komma ihåg vad du har bestämt.Låtsas att du gör sidouppdrag i ett spel...2023-05-1540 min
Heja Framtiden420. Fanny Widman: Kampen för ett jämställt näringsliv, ett samtal i tagetFanny Widman drog igång sin podcast Fannys Förebilder 2018 för att lära sig att navigera i näringslivet som ung kvinna. Men snabbt insåg hon att jämställdhetsproblematiken låg som en blöt filt över alla käcka karriärtips. Hon bestämde sig för att istället fokusera helhjärtat på jämställdhet, och har sedan dess skrivit en bok, utvecklat ett utbildningsverktyg och föreläst flitigt. Nu gästar hon Heja Framtiden för att berätta om sin syn på Sverige som självutnämnd jämställdhetspionjär och hur man kan...2023-02-0238 min
Manifestera MeraEtt Vanligt Missförstånd med Attraktionslagen - Vad Menas Egentligen med Att Släppa Taget?En stor del av manifestationsprocessen handlar om att släppa taget. Det är dock många som missförstår eller inte fullt ut förstår vad det egentligen betyder när man pratar om att släppa taget. Detta är något jag reder ut i veckans avsnitt.
I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar.
Vill du bli av med blockeringar kri...2022-12-2834 min
Tomas TankarEtt andetag i tagetEtt andetag i taget
2022-10-2503 min
Framgångspodden630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, OriginalFöreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak kan mycket möjligt vara en av de personer i Sverige som har förändrat flest människors liv. Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar. Med boksucéer som ”Att välja glädje” och ”Att växa genom möten” så släpper han nu sin nya bok ”Ett bättre liv”.Vi pratar om vad som ligger till grund för tanke...2022-10-191h 06Framgångspodden630. Kay Pollak - Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget & att sluta vara ett offer, ShortFöreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak kan mycket möjligt vara en av de personer i Sverige som har förändrat flest människors liv. Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar. Med boksucéer som ”Att välja glädje” och ”Att växa genom möten” så släpper han nu sin nya bok ”Ett bättre liv”.Vi pratar om vad som ligger till grund för tanke...2022-10-1922 min
Creative MindsTräna upp din förmåga att våga möta din rädsla!I det här avsnittet pratar jag om varför vi så ofta faller när vi försöker skapa förändring, och hur vi kan träna upp vår förmåga att hjälpa oss själva, istället för att stjälpa oss själva. I varje avsnitt kommer du få en konkret övning för att vi ska kunna gå från snack till handling och skapa mental hälsa och kreativ frihet. Övningen du finner i detta avsnitt kommer hjälper dig att få fatt i din längtan och stärka din lä...2022-10-1024 min
2 Fyllon och 1 SanningAtt släppa tagetAtt så ett frö och släppa taget kan låta enkelt men när man hör att någon ljuger om sitt drickande eller drogande och framförallt sitt mående så är det inte alltid enkelt att bara släppa taget. Att inte bli upprörd eller irriterad över hur andra hanterar sina liv, kräver bl.a tillit till att vi gjort vad vi kan och modet att släppa taget om resultatet!
Så ett frö och dela vår podcast vidare!
Let go and let god!
2022-08-2140 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 122: Sätt ett mål i taget, med Jack the Joker, MMADagens gäst är Jack the Jocker Hermansson, nr 7 i världen, UFC mellanvikt, i MMA. Kanonspännande att få höra Jack dela sin historia, och särskilt hur han konstant har växlat upp i sin karriär med att sätta ett mål i taget. Mata på!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreons...2022-05-2939 min
Alex coachar en människa45: Att släppa taget behöver inte vara en extremsport - SpecialavsnittDet här specialavsnittet som gästas av Mårten Granlund, Sara Kruse & Knut Wachtmeister fokuserar på kontrollbehov.Vad betyder det att släppa kontrollen? Det beror på om du för tillfället hänger och dinglar på Mt. Everests topp eller om du går runt och suckar i ett dött förhållande. I det första scenariot råder jag dig att hålla kvar i kontrollen så hårt du bara kan medan i det andra scenariot råder jag dig att släppa taget så mjukt du bara kan. Båda situationerna gen...2022-05-271h 03
Poddteater 16De E Sjukt - 27.GREEN FLAGS - ”Ett kort i taget!”Hur sjukt? De e sjukt! Podden där vi tar upp problem, tankar och handlingar som kan ses som sjuka men som alla kanske bär på. Vi är Emmie och Linnéa och är två ungdomar, två övertänkare, två vänner och egentligen två nobodys som vill dela med oss av vår vardag i ett mer relaterbart sammanhang eftersom vi går igenom mycket just nu. Både bra och dåligt. Allt från att bara orka gå upp på morgonen till att hitta sin plats i livet. En produktion inom Poddteater 16 med stöd av Allmänna arvsfonde...2022-01-2144 min
Human Change med Daniel Magnusson65: Ett steg i taget. Med Patrik RowinskiSamtalar med Patrik Rowinski som berättar om hur en livshändelse kan vända upp och ner på hela tillvaron. Samtidigt som det kan öppna upp för stillhet och lugn. Att stanna upp för att ta ett steg i taget.
Vill du komma i kontakt med Patrik Rowinski gör du det enklast via patrik.rowinski@gmail.com.
http://patrikrowinski.se/
Intresserad av coaching med Daniel Magnusson?
Boka in en kostnadsfri session med mig på min hemsida.
Hemsida: https://www.humanchange.se
Instagram...2022-01-211h 01
Drömmen om Målajord110. Varje människa är ett eget äventyr. Ett samtal med Mi NorinVälkommen till årets sista poddavsnitt, där du ska få träffa min vän Mi Norin (www.minosmanus.se), som jobbar med massage, reiki, chiball, kost- och näringsrådgivning - allt för att hjälpa människor att må så bra som möjligt, till både kropp och själ. Vårt samtal handlar bland annat om att ha en tydlig inre kompass redan som barn, om att ta ett trappsteg i taget i stället för rakt ner från stupet när man startar eget, om helhetsperspektiv på hälsa, om kopplingen mellan körsång och yoga...2021-12-231h 16
En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träningFörläng livet med ett skratt i taget /Hypnospod 8 min)Att ett skratt kan förlänga livet är inte bara ett ordspråk, det är också väl forskat, och att humor är största lekaren sa Viktor Frankl i sin makalösa skildring av vad som utmärker en överlevare: Människan Måste ha Mening.
Utforska hypnotiskt med Fredrik Praesto och Ulf Sandström i ett av kapitlen ur boken Unpack Your Existence (Amazon vintern 2021).
Du kan nå oss på info@enpodomallt.se
2021-12-1707 min
Nordmark PodEtt steg i taget - Jill JohnsonNordmark Pod får besök av albumaktuella artisten låtskrivaren Jill Johnson!Det samtalas om och att;Kontrollbehov, uppvigling, gemenskapen, ambition, stå för, stolt över, långsiktighet, en trygg famn, countryn, grundtrygghet hemifrån, Dear Havanna, eftersnack med grabbarna, känslor som jag står i, inte vågat, den bubblan skulle jag kunna stanna i, Jills Veranda, turnérandet, hon börjar dra iväg, man kan höra leendet, ett brev till henne, hela livet, stora scener, riktiga berättelser, och att närma sig varandra…Mäktigt!
Produktion av Nordmark...2021-11-2641 min
Smarta cash#40 Plånboksvänlig hållbarhet med Annika SundinVardagliga, miljövänliga knep för att få mer kvar i plånboken bjuder veckans gäst greenfluencern Annika Sundin på. Inom allt från konsumtion, mat och städ till transport och jobb går det att ställa om – och idéer om hur man gör det dukas upp i avsnittet. Annika är en positiv omställningskraft som inspirerar tusentals med sitt Instagramkonto medveten_i_stan. Sparar man på att leva hållbart?– Det beror på hur man lever idag och om man redan påbörjat sin omställning, och i så fall vilken ände m...2021-11-0230 min
Ikigaipodden#16. Samla och skala bortAvsnitt 16 av Ikigaipodden handlar om att samla och att skala bort och om hur det påverkar oss. Att våra saker påverkar på resan mot drömlivet. Att för mycket prylar skapar stagnation, både i våra hem och i våra kroppar.
Vi konstaterar att saker kan ta energi och tid (och pengar!). På vinden. I förrådet. I överfulla rum. Och att det absolut är så att saker kan hindra oss på ikigairesan. Nostalgi och ovana ställer också till det i rensandet, men det skapas flöde och energi när vi börjar rensa...2021-10-2420 min
Health for wealth206: Vänd komplexiteten till en styrkaHur mycket vi än planerar och sätter upp mål förändras verkligheten. Ofta snabbare än vi hinner blinka. Hur gör man då? Allt fler upplever komplexitet på jobbet: att det är svårt eller omöjligt att ha kontroll över allt och alla som ingår i ett arbetsprojekt. Långsiktigt mål hjälper oss att navigera Då är tricket inte att planera ännu mer eller att jobba ännu hårdare. Istället behöver vi acceptera att vi inte kan påverka allt och att vi inte har alla svar. Har vi en gemensam...2021-10-0743 min
HelgsmålEn dag och ett steg i tagetEn stunds stillhet inför helgen, med Are Norrhava Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tillit, trygghet och frid är färskvara. Något som behöver näring för att kunna växa och ge kraft. För att kunna ana något slags väg genom en tillvaro som emellanåt kan framstå som kaotisk.
Are Norrhava är präst i Katarina församling, i Stockholm
Text Psaltaren 123
Klockor St Sigfrids kyrka, i Växjö stift
Musik Blott en dag ett ögonblick i...2021-09-1109 minPoddteater 16De E Sjukt - 15.SKITSNACK#3 - "Vi tar ett steg i taget!"Hur sjukt? De e sjukt! Podden där vi tar upp problem, tankar och handlingar som kan ses som sjuka men som alla kanske bär på. Vi är Emmie och Linnéa och är två ungdomar, två övertänkare, två vänner och egentligen två nobodys som vill dela med oss av vår vardag i ett mer relaterbart sammanhang eftersom vi går igenom mycket just nu. Både bra och dåligt. Allt från att bara orka gå upp på morgonen till att hitta sin plats i livet. En produktion inom Poddteater 16 med stöd av Allmänna arvsfonde2021-07-2321 min
Ett steg i taget med Progress MeDet är inte jag som ska passa i kläderna, det är kläderna som ska passa mig- med LouiseI kvällens avsnitt gästas vi av Louise som gått igenom en lång tid med ätstörningar.
Tillsammans med Cornelia pratar de om hur modebranchen och klädesindustrin ser på
olika kroppar, storlekar och skyltdockor. Vad gör branschen för positivt och negativt och hur
har det utvecklats.
Missa inte kvällens otroligt intressanta avsnitt med Louise.
Har du någon fråga om podden eller annat? Tveka inte att höra av dig till
cornelia@progressme.se eller skriv till oss...2021-04-1953 minEtt steg i taget med Progress MeFinns det någon koppling mellan ätstörning och våld i nära relationer?Kvällens mycket intressanta och viktiga avsnitt är med gästen Elinor Samuelsson som driver företaget Bright Act tillsammans med kollegan Sofie Wahlström. De arbetar med våld i nära relationer och i kvällens avsnitt tar Elinor bla, tillsammans med poddmoderator Cornelia, upp hur vanligt ätstörningar är hos personer som blir utsatta för våld i nära relationer. Elinor berättar också om sin koppling till ätstörningen bulimi och hur Yoga har hjälpt henne att hitta sig själv och lära känna sig själv på ett helt nytt plan.
...2021-04-1259 min
Datadrivet“Datadrivet är inte en ny tågvagn som bara kopplas på andra initiativ. Alla behöver hoppa på det tåget” – Zarko Lindkvist, Head of Growth på ValtechZarko Lindkvist är Head of Growth på konsultbyrån Valtech och har jobbat med digitala plattformar i över 10 år, och har haft många olika roller.
Att ha en 10-årsplan är nästan omöjligt, det viktigaste är att lära sig mer om vad vi kan göra här och nu.
Han berättar om sina uppdrag för Kivra och Cancerfonden. På Kivra satte de upp en process för att kunna göra två tester i veckan under första året. Allt från att formulera ett tydli...2021-04-0135 min
Ett steg i taget med Progress MeVad kan jag göra idag som tar mig vidare imorgonKvällens avsnitt handlar om påsken och högtider och vi gästas av Emma Engström.
Emma lider av en ätstörning men är stark och kämpar med att ta sig ur ätstörningen,
vilket hon är säker på att hon kommer kunna göra. För henne har högtider varit något jobbigt
som inneburit mycket räknande, kontrollerande och ångest laddade tankar. Denna påsken
ska hon njuta och det hoppas hon att alla andra också ska göra trotts pandemin.
...2021-03-2945 minEtt steg i taget med Progress MeBalansen mellan ett triggande och inspirerande InstagramkontoI måndagens poddavsnitt gästas vi av Marika som bestämt sig för att nästa gång hon är på sjukhuset är som anställd personal istället för patient. Marika har en bakgrund med ätstörningar, atypisk autism och mobbning och tillsammans pratar vi om värdet i att se sig själv från den goda sidan och skita i andra. Vi lyfter också ämnet "recovery konton" som lätt kan bli fel av bara små saker som kan trigga någon på andra sidan.
Marika är en riktig kämpe som lyfter mycket vik...2021-03-221h 01Ett steg i taget med Progress Me"Man kan ju inte ändra på ett skelett"Kvällens poddavsnitt gästas av Lowa som nyligen blivit frisk från sin anorexi och ortorexi. Hon ser idag värdet i sig själv och att det är okej att inte behöva älska sig själv till 100 % men att däremot acceptera sig själv för den man är till 100 % är superviktigt. Sedan tidig ålder har Lowa varit självkritisk och levt med ett negativt tankesätt till sig själv, det får vara slut med det nu berättar hon.
Lowa svarar också på frågor som följare på Instagram frågat.
Missa inte...2021-03-0149 minEtt steg i taget med Progress Me"När räknas man som sjuk egentligen?"I dagens poddavsnitt gästas vi av Filippa som sedan tidig ålder kämpat mot anorexi. Filippa berättar om hur appen TikTok hjälpte henne med att se ljuset i tunneln, att hon faktiskt en dag skulle kunna bli frisk med motivationen i att kunna hjälpa andra och kämpa tillsammans. Filippa får ofta frågor som "har du varit inlagd" "hur sjuk var du egentligen" "Hur sjuk måste man vara för att kunna läggas in" vilket är frågor som Filippa helst undviker och inte vill svara på eftersom det inte handlar om att jämföra...2021-02-151h 02Ett steg i taget med Progress MeTankar är inte sanningar- Med Ebba och BeatriceBåde Ebba och Beatrice har gått igenom en ätstörning som de nu är friska ifrån. I dagens avsnitt får ni höra deras bästa tips, deras historier och hur mycket grönare gräset är på andra sidan- när de nu är friska och att tankar inte är sanningar. "Jag var en slav till mina hjärnspöken" berättar Ebba och Beatrice håller helt med.
Missa inte att kolla in Ebbas och Beatrice inspirerande konton:
@healthbybea
@ebbaswellness
Har du någon fråga om podde...2021-02-081h 01Ett steg i taget med Progress MePH-deltagaren Tanja om hur ätstörningar drabbar allt fler unga och influensers ansvar på sociala medierI dagens avsnitt gästar paradise hotel deltagaren Trubbel Tanja som tidigare i livet gått igenom en ätstörning. Tanja delar med sig av sina bästa tips, hur hon ser på livet idag och att allting inte behöver vara så noga- lev livet med en klackspark.
Tanja svarar också på lyssnarnas frågor och tillsammans pratar vi om vad influensers har för ansvar samt att de som drabbas av en ätstörning blir allt yngre.
Missa inte detta intressanta, viktiga och inspirerande avsnitt.
Har du någon fråga om po...2021-02-0153 minEn magisk podEtt val i taget.Ett val i taget.2021-01-3106 minEtt steg i taget med Progress MeVi är tillbaka- Låt oss tillsammans göra 2021 till ett bra årVi är tillbaka och är otroligt taggade på ett nytt år tillsammans med er. I dagens avsnitt får du höra en introduktion med Cornelia och Petronella som bla berättar om hur pandemin drabbat ätstörningar och vad podden kommer bjuda på i vår.
Har du någon fråga om podden eller annat? Tveka inte att höra av dig till
cornelia@progressme.se eller skriv till oss på Instagram progressme.app
Tillsammans kan vi minska ätstörningar 2021-01-2534 min
Ljudböcker från Radioföljetongen & RadionovellenSamtal: Agneta Stark och Sven Lindqvist om hur högläsning förändrar textenHur förändrar högläsning en text? Möt författarparet Agneta Stark och Sven Lindqvist som läst högt för varandra i över 30 år och som har ett starkt förhållande till Radioföljetongen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sakta men säkert har litteraturen krupit in i våra telefoner, vi förflyttar oss in i andra världar samtidigt som vi lagar mat, springer, kör bil eller veckohandlar.
Men det är fortfarande många som lyssnar, som man kunnat göra sedan 1939, på ett avsn...2020-10-2609 min
En dag i tagetÖppet snackDet var ett tag sedan ni hörde oss i etern, nu är vi tillbaka med ett nytt avsnitt.Hur har vår senaste tid sett ut egentligen och varför har vi varit så inaktiva med podcasten?Allt detta och mycket mer i det här avsnittet på dryga 43 minuter. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-10-1642 min
En dag i tagetGe det vidareEfter ett litet kort avbrott så är vi tillbaka med ett nytt avsnitt där vi pratar om att ge det vidare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-09-1000 minEtt steg i taget med Progress MeFixering av olika kroppsdelar | Cornelia och MalinI dagens avsnitt gästas Cornelia av psykolog Malin igen. Vi får lära oss vad dysmorfofobi är och hur fixering av olika kroppsdelar kan se ut. Hur kan man hantera det? Varför är vi fixerade av olika kroppsdelar? Dessa frågor plus många fler besvaras i dagens avsnitt.
Har ni frågor till Progress Me så skriv till @progressmeofficial på instagram. #tillsammansmotäs www.progressme.se.2020-05-1156 minEtt steg i taget med Progress MeVilka är Suicide Zero? | Cornelia och RickardI tolfte avsnittet gästas Cornelia av Rickard Bracken, generalsekreterare i den ideella organisationen Suicide Zero. Cornelia och Rickard svara på era frågor samt pratar om vad Suicide Zero är och gör.
Hur berättar man för någon att man mår dåligt? Hur ska man hantera ångest under Covid-19.
”Suicide Zero är en ideell organisation som sedan 2013 arbetar för att radikalt minska självmorden. Varje år tar ungefär 1 500 människor sina liv. Det är fyra om dagen. I statistiken döljer sig föräldrar, syskon, barn, grannar, kollegor och v...2020-04-271h 01Ett steg i taget med Progress MeTräningshets, kroppshets och vikthets | Cornelia och Mikaela UrblomI elfte avsnittet gästas Cornelia av Mikaela Urbom, artist, författare och producent. Vi får höra om Mikaelas resa med ätstörning. I avsnittet diskuterar Cornelia och Mikaela även om olika typer av hets. Finns det vissa branscher där ätstörning är vanligare? Hur kan vi förhindra träningshets?
Mikaela har skrivit boken Om jag bara vore lite smalare.
Har ni frågor till Progress Me så skriv till @progressmeofficial på instagram. #tillsammansmotäs www.progressme.se.
Följ Mikaela på instagram @itismikaela2020-04-1354 minEtt steg i taget med Progress Me"Jag gick från Anorexi till Bulimi" | Hildas historiaI tionde avsnittet får vi fortsätta att lyssna på Cornelia och Hilda. Hilda delar med sig av sin historia. Vad är hetsätning? Hur kan man bli av med en ätstörning? Glöm inte att lyssna på förra avsnittet för att höra Cornelia och Hilda prata om sociala medier och ätstörningar.
Har ni frågor till Progress Me så skriv till @progressmeofficial på instagram. #tillsammansmotäs www.progressme.se.
Följ Hilda på instagram @hildanilssson.2020-03-2345 minEtt steg i taget med Progress MeVi har ett ansvar | Influencers, sociala medier och ätstörning.I nionde avsnittet pratar Cornelia och gästen Hilda om hur sociala medier påverkar oss. Tjejerna delar med sig av sina åsikter om sociala medier och influencers. Vad finns det för konton som triggar oss? Hur kan vi göra för att inte påverkas av sociala medier? Har ni fler frågor till oss? Skriv till @progressmeofficial på instagram så svarar vi på dem i nästa frågestund. #tillsammansmotäs www.progressme.se. Ni hittar Hilda på @hildanilssson2020-03-1847 minEtt steg i taget med Progress MeHur kan vi vara stöd till en person med en ätstörning?I åttonde avsnittet pratar Cornelia och gästen Nathalie om hur det är att vara närstående till en person med en ätstörning. Vad finns det för stöd till anhöriga? Vad ska en anhörig ej säga till en person med en ätstörning? Allt detta och mycket mer pratar Cornelia och Nathalie om. Har ni fler frågor till oss? Skriv till @progressmeofficial på instagram så svarar vi på dem i nästa frågestund. #tillsammansmotäs www.progressme.se. Frisk och fri hittar ni här https://www.friskfri.se2020-03-091h 01Ett steg i taget med Progress MeFörhållande och ätstörning | Svarar på era frågor!I sjunde avsnittet svarar vi på frågor från er lyssnare. Hur är det att vara i en relation när man har en ätstörning? Hur mycket behöver man berätta för sin partner? Hur påverkas sexlivet av en ätstörning? Allt detta och mycket mer svarar Cornelia, Alva och psykolog Malin på. Har ni fler frågor till oss? Skriv till @progressmeofficial på instagram så svarar vi på dem i nästa frågestund. #tillsammansmotäs www.progressme.se2020-02-1748 minEtt steg i taget med Progress MeViktuppgång, menstruation, p-piller och graviditet med Cornelia, Malin och LinneaI sjätte avsnittet får du som lyssnar höra allt om p-piller, viktuppgång, menstration och graviditet, hur känns dessa ämnen kopplat till en ätstörning och vad kan man göra för att känna mindre ångest kring dessa bitar. I detta avsnittet har vi med oss Malin … psykolog på ätstörningsenheten resund i malmö och gästas också av Linnea Jinnemark som delar med sig av sina erfarenheter kring detta. Tillsammans gör vi skillnad #Tillsammansmotäs @progressmeofficial www.progressme.se2020-02-0348 minEtt steg i taget med Progress MeHur berättar man om sin ätstörning?I femte avsnittet har vi kommit fram till ett nytt år. Är det lättare att komma över sin ätstörning om man kommer ut med den? I avsnittet berättar Cornelia och Denise om hur dem kom ut med sin ätstörning och hur det har påverkat dem. Du får också höra om Denise resa med anorexi och hur hon har gjort för att bli frisk och fri. Ni hittar Progress Me forum på www.progressme.se och ni kan skriva till oss via vår instagram @progressmeofficial. ~podden är redigerad av @amandaborg.ai.
---
This episode is s...2020-01-1342 minEtt steg i taget med Progress MeEtt nytt år med bättre självkänsla och självförtroendeI årets sista avsnitt gästas Cornelia av Petronella, Maja och Julia och vi pratar om självkänsla och självförtroende. Hur vi vill att år 2020 ska bli och reflekterar kring händelser som har skett 2019. Vi på Progress Me önskar er ett gott nytt år! Ni hittar oss på progressme.se och @officalprogressme
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-12-3021 minEtt steg i taget med Progress MeVad är Bulimi? Tillsammans med Cornelia och Vilma.Vad är bulimi? Hur påverkar bulimi oss? I dagens avsnitt berättar poddledare Cornelia och gästen Vilma om sina resor med bulimi. Följ Progress me på Instagram @progressmeofficial. Har du några frågor angående ätstörningar så hittar du Progress Me forum på www.progressme.se. Vilma delar med sig av sin resa med Bulimi på Instagram @vilmasparby och youtube. Podden är inspelad och redigerad av @amandaborg.letscreatesomething
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-12-1646 min
StilTåget – stilbildande transportmedel mellan tradition och trendI veckans Stil ska vi göra en resa på räls och ta en titt på några stilfulla företeelser som skett i tågens spår. Programmet är en repris från maj 2019. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tåget, detta alltmer populära transportmedel i miljömedvetna tider, har gett upphov till en hel del under årens lopp – inte bara gnöl om förseningar och dyra biljettpriser.
För före bilar och flyg var tåg länge det enda – och därmed ett mycket exklusivt – sätt at...2019-12-1355 minEtt steg i taget med Progress MeVad är en ätstörning?I andra avsnittet av Ett steg i taget med Progress Me går vi igenom vad det finns för ätstörningar, hur kan man märka om en familjemedlem har en ätstörning och vilken hjälp det finns att få. I avsnittet gästas vi även av Petronella och Thea som berättar om sin resa med en ätstörning. Mer information om Progress Me finns på www.progressme.se @progressmeofficial
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-11-2546 minEtt steg i taget med Progress MeFörsta steget tillsammans med Cornelia och NellaI första avsnittet får du som lyssnare höra ett intro-avsnitt med en inblick i vem Progress Me är och gör. Du som lyssnare får även en liten presentation om vem Cornelia och Petronella är och vad dom gått igenom. Vi hoppas att du som lyssnare kommer att förstå vikten i detta ämne lika mycket som oss och tillsammans med oss vill vara med i kampen #tillsammansmotäs
@progressmeofficial www.progressme.se @ProgressMe
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-11-0437 minEtt steg i taget med Progress MeVÄLKOMNASLÄPPS IMORGON (4 NOVEMBER 2019, 20.00)
I första avsnittet får du som lyssnare höra ett intro-avsnitt med en inblick i vem Progress Me är och gör. Vi hoppas att du som lyssnare kommer att förstå vikten i detta ämne lika mycket som oss och tillsammans med oss vill vara med i kampen #tillsammansmotäs
@progressmeofficial www.progressme.se @ProgressMe
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-11-0302 min
Tomas Tankar10 tips på hur du skriver en bokHur du skriver en bok, är enklare än du tror. Du börjar inte skriva en bok utan du börjar skriva en bokstav i taget som förhoppningsvis blir fler och fler och bildar ett ord, ett ord kan bli två, tre, fyra, fem, sex och sju… Orden kanske till och med bildar en mening med rätt grammatik. Flera meningar bildar så småningom ett stycke, flera stycken blir ett kapitel om du inte ger upp. Ett kapitel blir flera och till slut en bok. Det svåra med att skriva en bok är att börja skriva den och...2019-08-2515 min
StyrkelabbetAvsnitt 170: Era frågor om allt från rest-pause-set till handleder som värker av knäböj!Hej och hå, luden tå! Dags för ännu ett sprängfullt frågeavsnitt! Som alltid bjuder vi på något för alla, så skumma igenom hålltiderna nedan för en ordentlig genomgång av frågorna. Hålltider: 00:00 - Försnack 07:35 - Fråga 1: Hur ska du lägga upp träningen om du vill träna smalmark och sumo parallellt för att se vilken stil som passar dig bäst? 11:30 - Fråga 2: Hur tar du dig tillbaka till marklyft efter ett diskbråck? 18:10 - Fråga 3: Efter en viktnedgång brukar kroppen vilja gå upp till samma vikt igen. Finn...2019-04-031h 10
Engagemangspodden7. Mårten Westberg – Engagemang ur ett aktieägarperspektiv
I detta avsnitt av Engagemangspodden möter du Mårten Westberg, statistiker, engagemangskämpe, investerare och president i EIBA, European Institute of Behavorial Analysis. Han har lång, lång erfarenhet av att mäta engagemang och medarbetarnöjdhet. Och sedan koppla det till lönsamhet och omsättning. Mårten sysselsätter sig med att ta fram företagsanalyser och utgår då från olika organisationers data från medarbetarundersökningar. Har hans skräddarsydda index, som Mårten har utvecklat under många år, ökat det senaste året jämfört med innan investerar han en stor summa pengar i bolag...2018-09-0340 min
Drömmen om Målajord65. Jag var som en lök - och så skalar jag lager för lager. Ett samtal med Karin LeosonVälkommen till ett samtal med Karin Leoson (www.helakroppen.nu), som har en bakgrund som extremt hårt arbetande danslärare, koreograf och regissör. En dag brakade hon in i väggen med besked och gjorde därefter en total omstart, med ett nytt förhållningssätt till livet. Sedan fem år bor Karin i Visby, där hon arbetar med kultur och holistisk hälsa. Vi pratar om prestationer och utmattning, om kris och utveckling, om kropp och själ, om att öva på rätt saker, om att följa årstidernas rytm, om skönheten i kontraster, om at...2018-03-091h 17
Vårt blåa lag24. Bradenton "En match i taget - ett guld i taget"I det sjätte avsnittet från Bradenton sätter vi oss ner med Behrang Safari och diskuterar kulturbärare, Basel, pyro, musik och så levererar "Saffe" något ni absolut inte vill missa. Podden klipps och redigeras av Martin "Malmoistas" Ringstrand Vi hade ett tekniskt missöde där vi var tvungna att byta inspelningsutrustning efter drygt 10 minuter. Saar vi! Martin & Dennis2018-02-0725 min
KlotetHur kan tåget matcha flyget?En ny snabbtåglinje mellan Berlin och München kortar restiden från sex till fyra timmar. Tågbolaget hoppas att i alla fall hälften som idag flyger eller tar bilen ska välja tåget i stället. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Klotets reporter Marcus Hansson åkte den nya sträckan på premiärdagen, den 10 december. Med snabbtåget är restiden två timmar kortare.
Vad krävs egentligen för att tåget ska bli ett förstahandsval på halvlånga distanser? I takt med att flyget blivit enklare och billi...2017-12-1344 min
JustLotta Holistic Health Coach podcast#8 Soul Sunday - Att släppa tagetHej!
I det här avsnittet så reflekterar jag och Sarah över vad det innebär att släppa taget. Är det lätt, sårt eller faktiskt ett måste?
Under veckan så hade vi ett par olika områden som vi var intresserade av, men det hela avgjordes genom ett sms från Lotta "Vad tror du om ämnet, att släppa taget". Detta blev tillslut i vårt tycke en av de bästa av våra fyra podcasts som vi har gjort så här långt.
Lämna gärna en komment...2014-09-1423 min
MAM Podcast068 MAM - Ett ord i tagetDenna veckan diskuterar vi den 86:e Oscarsgalan som gått av stapeln och ger kritik till filmer vi faktiskt inte har sett. Den där jävla selfin kommer även på tal. Vi listar även ut vad man ska använda Google glass till. Magnus har börjat läsa ett ord i taget och berättar hur det känns. Häng med på en härlig stund!2014-04-0100 min