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Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 25 - So triffst du klare Entscheidungen ohne Angst - easy & vertraut!Was wäre, wenn du Entscheidungen nicht mehr aus Angst triffst – sondern aus innerer Fülle?So viele von uns entscheiden aus Unsicherheit, aus Vorsicht, aus „Was, wenn…“. Wir wägen ab, halten fest, bleiben klein. Und merken oft erst später, wie sehr uns genau das unsere Lebendigkeit kostet.In dieser Happy Heart Boost Folge lade ich dich ein, Entscheidungen neu zu betrachten – nicht als Risiko, sondern als Ausdruck von Vertrauen in dich selbst.Diese Episode erinnert dich daran:♡ Angst ist laut, aber sie ist kein guter Ratgeber.♡ Deine Intuition spricht le...
2025-12-2310 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 24 – Du darfst Nein sagen. Punkt. Warum klare Grenzen Selbstliebe sind & du dich nicht schuldig fühlen musstGrenzen setzen ist kein Egoismus – es ist Selbstrespekt.So viele von uns haben gelernt, sich anzupassen, zu erklären, durchzuhalten. „Ja“ zu sagen, obwohl der Körper längst „Nein“ schreit. Doch genau hier verlieren wir Energie, Klarheit und oft uns selbst.In dieser Happy Heart Boost Folge nehme ich dich mit in die Kunst des Grenzen-Setzens – ehrlich, alltagstauglich und tief verbunden mit deinem Selbstwert.Diese Episode erinnert dich daran:♡ Dein Nein ist ein kraftvolles Ja zu dir selbst.♡ Grenzen schützen nicht nur deine Energie, sie zeigen dir, wer du wirklich bist.♡...
2025-12-1611 min
Sakina und Daphne - Deep Talk unter zwei Schwestern.#62 Fühlen, knutschen, tanzen - Gast-Talk mit Eva Sampl„Ich war ’ne Anpassungsmaus.“Eva Sampl ist eine unfassbar lebendige Frau, mit soviel Liebe, Herz und Wärme.Eine Frau, die Räume heller macht, einfach nur durch ihr Sein.Aber das war nicht immer so. Lange hat sie ein vermeintlich perfektes Leben geführt, zumindest für die Außenwelt:Eigentumswohnung. Sicherer 9-to-5-Job.Goldener T-Roc.Das Leben, bei dem alle sagen:„Wow, die hat’s geschafft.“Und innen? Leere. Dru...
2025-12-091h 07
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 23 - Deine Werte sind dein innerer Kompass: so hörst du damit auf, nach außen zu funktionierenFinde zurück zu deinen wahren Werten.So viele von uns leben nach Erwartungen, Konditionierungen und „So macht man das“. Doch deine Werte – deine echten, inneren – sind der Kompass, der dich aus Verwirrung, Anpassung und Selbstverlust herausholt.Diese Happy Heart Power Boost Folge erinnert dich daran:♡ Deine Werte sind die Grundlage für jede Entscheidung, die sich wirklich gut anfühlt.♡ Wenn du nach fremden Regeln lebst, verlierst du dich – wenn du nach deinen lebst, findest du dich.♡ Klarheit entsteht, wenn du dich ehrlich fragst: Was ist mir wirklich wichtig – u...
2025-12-0210 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 22 - Authentisch sein ist sexy: Warum deine Beziehung leidet, wenn du nicht ehrlich sprichst & Unausgesprochenes der wahre Beziehungskiller ist – und wie du lernst, ehrlich zu sein - mit ChrisIn dieser kraftvollen Folge von Happy Heart spreche ich mit Chris – ein Mann, der seine Erfahrungen mit Beziehungen, Selbstbewusstsein und emotionaler Verfügbarkeit teilt.Wir tauchen tief ein in das Thema Ehrlichkeit, Authentizität und persönliche Entwicklung und beleuchten, wie wir echte, erfüllte Verbindungen leben können.Chris bringt Klarheit, Herz und ehrliche Reflexion in ein Thema, das uns alle betrifft: wie wir uns selbst erkennen, unsere Werte leben und Beziehungen aus Fülle statt Mangel gestalten.Wir sprechen darüber, wie radikale Ehrlichkeit und emotionale Verfügbarkeit Türen zu Vertrauen, Respekt und erfüllten P...
2025-11-1849 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 21 - Du bist die Freude selbst – entdecke deine Superkraft und werde unabhängig vom Außen!Finde die Freude in dir selbst.So viele von uns suchen Glück im Außen – im Job, in Beziehungen, im Erfolg. Doch wahre Freude entsteht, wenn du beginnst, sie in dir zu entdecken.Diese Happy Heart Boost Folge erinnert dich daran:♡ Freude ist kein Zufall, sondern eine innere Entscheidung.♡ Sicherheit im Außen ist eine Illusion – Frieden findest du nur in dir.♡ Selbstfindung bedeutet, dich selbst zu spüren, zu akzeptieren und zu lieben – so wie du bist.Ich teile mit dir, wie du Achtsamkeit und kleine Routi...
2025-11-1113 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 20 - Dein Kind macht nicht, was du willst? Dir platzt manchmal der Kragen? So lernst du emotionale Stärke in der Elternschaft – mit Anna PetersIn dieser inspirierenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Anna Peters – Expertin für Mobbingprävention, Karriereberatung und Kinderstärkung, und eine Frau, die zeigt, dass Elternschaft, Selbstbehauptung und emotionale Intelligenz Hand in Hand gehen können.Anna bringt Klarheit, Herz und praktische Tipps in ein Thema, das für viele Familien entscheidend ist: wie wir unsere Kinder stark, resilient und empathisch begleiten und gleichzeitig unsere eigene emotionale Gesundheit im Blick behalten.Wir sprechen darüber, wie Mut, Verbindung und Selbstverantwortung den Weg zu erfüllten Beziehungen und gesunden Familien ebnen – und wie wir als Eltern lern...
2025-11-0450 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 19 - Du bist, was dich umgibt, wie du Menschen anziehst die dich stärkenDu bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst , schon mal gehört?Diese Folge ist dein Reminder, wie sehr dein Umfeld deine Energie, deine Gedanken und dein Selbstbild prägt.Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, ehrlich hinzuschauen: Wer gibt dir Kraft und wer raubt sie dir?Und warum Loslassen kein Egoismus ist, sondern pure Selbstliebe.Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Warum Energie ansteckend ist – und wie du sie bewusst wählst♡ Wie du erkennst, welche Menschen dich nähren (und welche dich schwächen)♡...
2025-10-2812 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 18 - Verliebt aber verletzt? Ihr habt immer wieder dieselben Konflikte - so stärkst du dich selbst & deine Partnerschaft - mit Wieland StolzenburgIn dieser bewegenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Wieland Stolzenburg – Beziehungspsychologe, Bestsellerautor und ein Mann, der zeigt, dass Beziehungen weit mehr sind als Routine oder Erwartungen.Wieland bringt Tiefe, Klarheit und echtes Mitgefühl in ein Thema, das für viele Menschen zentral und gleichzeitig herausfordernd ist: Partnerschaften, Selbstliebe und das Auflösen von Beziehungsmustern.Wir sprechen darüber, wie Beziehungen nicht nur von äußeren Umständen, sondern vor allem von innerer Arbeit und Selbstverantwortung geprägt werden – und wie wir lernen können, ehrlich zu uns selbst zu sein, alte Muster zu erkennen und mutige...
2025-10-2338 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 17 - Fühl dich lebendig! Wie du aufhörst zu funktionieren und anfängst zu lebenStell dir vor, du lebst nicht länger im Funktionsmodus – sondern spürst dich wieder wirklich. Du fühlst Freude, Lebendigkeit, Verletzlichkeit. Du erlaubst dir, Mensch zu sein – mit allem, was dazugehört.In dieser Happy Heart Power Boost Folge spreche ich darüber, warum Fühlen der wahre Weg in die Lebendigkeit ist und wie du Schritt für Schritt vom Funktionieren ins Leben zurückfindest. Ich teile persönliche Erfahrungen, zeige dir, wie du wieder Zugang zu deinen Emotionen bekommst und warum Mut zur Verletzlichkeit der Schlüssel zu echter Lebendigkeit ist. Das erwartet dich in di...
2025-10-1412 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 16 - Ich hab mich getrennt, für mich! Zwischen Schuld, Scham & Neubeginn – wie du dich von alten Mustern löst und deine Lebenskraft zurückholst - mit RamonaIn dieser ehrlichen und tiefgehenden Folge spreche ich mit Ramona über den mutigen Weg, den sie nach einer schmerzhaften Trennung gegangen ist. Sie teilt offen, wie sie durch Phasen von Schuld, Scham und Selbstzweifeln hindurch zu mehr Selbstliebe, innerer Freiheit und Klarheit gefunden hat.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, ehrlich zu sich selbst zu sein, alte Bindungsmuster zu erkennen und sich selbst neu zu wählen – auch wenn das bedeutet, gesellschaftliche Erwartungen loszulassen. Ramona zeigt, dass Heilung nicht linear ist, sondern ein liebevolles Zurückkommen zu sich selbst.✨ Das erwartet dich in dieser F...
2025-10-0748 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 15 - Vergib dir & anderen! Wie Loslassen dein Herz befreit und dein Leben leichter machtStell dir vor, du gehst leicht durchs Leben – frei von alter Last, voller Vertrauen, Freude und Liebe. Klingt traumhaft, oder? In dieser Happy Heart Boost Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zur Vergebung – dir selbst und anderen gegenüber. Ich zeige dir, warum Vergebung nicht nur Heilung bringt, sondern dir die Freiheit schenkt, endlich leicht und authentisch zu leben.✨ Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Warum Vergebung der Schlüssel für inneren Frieden und Lebensfreude ist♡ Wie du alte Verletzungen loslässt und nicht mehr an der Vergangenheit f...
2025-09-3015 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 14 - Du bist unglücklich in deiner Beziehung oder gerätst immer wieder an den falschen Partner? So erkennst du dein Bindungstrauma & durchbrichst alte Beziehungsmuster - mit Kim SternemannIn dieser besonders lustigen Happy Heart Folge spreche ich mit Kim Sternemann – Gefühlscoach, Wegbegleiterin und Expertin für traumasensibles Beziehungscoaching.Kim teilt ihre persönliche Reise von einer langjährigen Beziehung hin zu einem neuen, erfüllten Beziehungserleben . Gemeinsam tauchen wir in die Welt von Trauma, Beziehungsmustern und Selbstverantwortung ein – und darüber, wie Heilung der Schlüssel zu gesunden, gleichwertigen Partnerschaften sein kann.Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Was traumasensibles Coaching wirklich bedeutet♡ Warum Bindungstrauma so tief in unsere Beziehungen hineinwirkt♡ Wie du alte Beziehungsmuster erkennst und Schritt für Schritt veränderst♡ Die Rolle von Selbstverantw...
2025-09-2351 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 13 - Vertrau dir selbst! Wie Authentizität dein Leben leichter macht und echte Verbindung schafftStell dir vor, du lebst dein Leben voller Selbstliebe, Mut und Vertrauen, ganz nah bei dir, ganz authentisch. Klingt schön, aber vielleicht auch herausfordernd? In dieser Happy Heart Boost Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem wahren Selbst. Ich erzähle dir, warum Selbstliebe der Schlüssel für innere Freiheit ist, wie du durch Bewusstsein klare Entscheidungen triffst und warum Authentizität dir nicht nur Freude, sondern auch tief erfüllende Beziehungen schenkt. ✨ Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Warum Selbstliebe die Basis für jedes erfüllte Leben ist♡ Wie du durch E...
2025-09-1609 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 12 - Zwischen Schuldgefühlen & Streit - Wie du gute Elternschaft lebst! So gelingt Kommunikation mit deinem/deiner Ex & sichere Geborgenheit für deine Kinder - mit BastiIn dieser besonderen Happy Heart Folge spreche ich mit Basti (@reallifebasti) – getrennt lebender Vater, Community-Builder und Mutmacher für Eltern, die ihren Weg nach der Trennung finden wollen.Basti teilt offen seine Reise von Selbstzweifeln hin zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und Klarheit als Papa. Wir sprechen über die Herausforderungen nach einer Trennung, wie wichtig gute Kommunikation mit der Ex-Partnerin ist – und welche Rituale Kindern helfen, sich geborgen und geliebt zu fühlen.Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Warum Selbstliebe nach einer Trennung so entscheidend ist♡ Wie du dein Selbstwer...
2025-09-0940 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 11 - Hab Mut zur Wahrheit! Wie radikale Ehrlichkeit deine Beziehungen befreit & authentisch macht. So fühlst du dich mit dir und Anderen verbundenerStell dir vor, du bist radikal ehrlich – zu dir selbst und zu anderen. Klingt erstmal beängstigend? Ich verspreche dir: Ehrlichkeit ist keine Gefahr, sie ist deine Freiheit. In dieser Happy Heart Power Boost Folge erzähle ich dir, warum Ehrlichkeit der Schlüssel für echte, gleichberechtigte Beziehungen ist, wie du erkennst, ob dein Gegenüber damit umgehen kann – und warum sie dich raus aus Abhängigkeit, rein in Verbindung bringt. Klar, nahbar, mit Herz und Humor – eben ganz Happy Heart.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, wie Ehrlichkeit mein eigenes Beziehungserleben verändert hat, welche Stolpersteine...
2025-09-0214 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 10 - Mega erschöpft vom Funktionieren? So lernst du Grenzen zu setzen & innere Sicherheit aufzubauen – und befreist dich aus Perfektionismus & Co-Abhängigkeit - mit Ina MöhlenbeckIn dieser tiefen Folge spreche ich mit Ina Mühlenbeck, Coachin für Selbstbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Gesundheit.Ina teilt ihre persönliche Reise von Co-Abhängigkeit und Selbstzweifeln hin zu echter Selbstakzeptanz, innerer Sicherheit und mehr Lebensfreude.Wir sprechen über Wendepunkte, die das Leben verändern können, warum Verletzlichkeit der Schlüssel zu echter Menschlichkeit ist – und wie Rituale, Achtsamkeit und klare Grenzen dir helfen, zurück in deine Kraft zu kommen.✨ Das erwartet dich in dieser Folge:♡ Warum Selbstbewusstsein nicht Perfektion, sondern Selbstannahme bedeutet♡ Die Macht der Akzeptanz – und...
2025-08-2640 minHappy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 9 - Scheidung ohne Angst & Drama: So schützt du dein Kind und dich wenn alles zusammenbricht. Für alle Eltern, die trotz Trennung Sicherheit, Liebe und Hoffnung weitergeben wollenIn dieser bewegenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Nina Restemeyer – Rechtsanwältin, spezialisiert auf Familienrecht, und eine Frau, die zeigt, dass Recht nicht kalt und unpersönlich sein muss.Nina bringt Menschlichkeit, Klarheit und echtes Mitgefühl in ein Thema, das für viele der schwerste Abschnitt im Leben ist: Trennung und Elternschaft.Wir sprechen darüber, wie Trennungen nicht nur rechtlich, sondern vor allem emotional verarbeitet werden müssen – und wie das Kindeswohl dabei immer im Mittelpunkt steht.Sie teilt wertvolle Einblicke in wirtschaftliche Ängste, die Eltern während einer Trennung plagen, und...
2025-08-1238 minHappy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 8 - Transgenerationale Muster erkennen & durchbrechen! Was, wenn die Schwere in deinem Leben gar nicht von dir stammt?Heile deine Vergangenheit – für ein freies, verbundenes Leben - mit Nora PorscheIn dieser tiefgehenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Nora Porsche – systemischer Coach, Familiencoach-Ausbilderin und eine leise Revolutionärin der Heilung.Nora begleitet Menschen durch transgenerationale Familientherapie – eine Arbeit, die aufdeckt, was im Verborgenen wirkt: alte Muster, verdrängte Gefühle und weitergegebene Traumata, die unser heutiges Leben beeinflussen – oft ohne dass wir es merken.Ihr Ziel: Menschen zu empowern, mutig neue Wege zu gehen – als Cyclebreaker.✨ Was das bedeutet?Hinsehen, wo vorher weggeschaut wurde. Fühlen, was lange unterdrückt wurde. Frei werden – für das eigene Leben, für echte Verbindung, für meh...
2025-07-2944 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 7 - Unheilbar krank & trotzdem glücklich! Was du noch nicht über die Kraft der Selbstliebe wusstest, wenn dich das Leben zu Boden reißt - mit Viktoria KesperIn dieser berührenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Viktoria Kesper – eine absolute Kämpferin & ein wundervoller Herzensmensch mit einer unglaublichen Geschichte voller Mut, Selbstliebe und Hoffnung.Viktoria lebt mit Moyamoya, einer extrem seltenen, unheilbaren Gefäßerkrankung im Gehirn. Eine Diagnose, die alles verändert. Doch anstatt sich zurückzuziehen, hat sie sich entschieden: für das Leben.Für Sichtbarkeit. Für Mitgefühl. Für Selbstliebe – gerade in den schwersten Momenten.Was Viktorias Weg so besonders macht: Sie zeigt dir, dass auch mit einer unheilbaren Krankheit Lebensfreude möglich ist.Dass Sel...
2025-07-1554 minHappy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 6 - Meine Mama ist tot! Was bleibt wenn ein Mensch stirbt? Wie du es schaffen kannst, dass dich der Schmerz der Trauer nicht verschluckt - mit Jessica HamacherIn dieser berührenden Folge von Happy Heart spreche ich mit Jessica Hamacher – Eine absolute Powerfrau & ein mega Herzensmensch mit einem wundervollen Geschenk im Gepäck. Jessy bemalt Steine mit heilsamen, liebevollen Botschaften und verteilt sie an Menschen, um ihnen in schweren Momenten Mut und Trost zu schenken.Denn, Jessys Mama ist gestorben – ein Moment, der alles verändert hat. Doch anstatt im Schmerz unterzugehen, hat sie sich entschieden: für das Leben.Für Dankbarkeit. Für die Annahme aller Gefühle – auch der dunklen.Und für die bewusste Entscheidung, Liebe zu leben...
2025-07-0146 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 5 -Network Marketing Mythos aufgedeckt: Warum sich äußerer Erfolg innen oft leer anfühlt – mit Jean-Paul SchoorIn dieser kraftvollen Folge von Happy Heart spreche ich mit Jean-Paul Schoor – Unternehmer, Coach für weibliches Empowerment und ein Mensch, der eine außergewöhnliche persönliche und berufliche Transformation durchlebt hat.Paul hat sich über viele Jahre hinweg ein erfolgreiches Business im Network Marketing aufgebaut – bis zur finanziellen Freiheit. Doch hinter dem äußeren Erfolg fühlte sich innerlich etwas leer an.Er spürte: Das kann nicht alles gewesen sein.Was seine Geschichte so besonders macht:Paul war früher eine Frau – und ist heute ein Mann.Auf diesem Weg hat er nicht...
2025-06-1748 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 4 - Alleinreisen ist Persönlichkeitsentwicklung PUR! So lernst du, wer du wirklich bist - wenn niemand hinschaut! - mit Amelie & SandraIn dieser Folge spreche ich mit den wundervollen Reisemädels Sandra und Amelie – zwei inspirierende, abenteuerlustige und mutige Frauen, die mit einer großen Portion Neugier die Welt bereisen – ganz alleine. Wir haben uns im Portugal-Urlaub zufällig kennengelernt, sofort verbunden gefühlt und direkt beschlossen: Wir nehmen gemeinsam eine Folge auf!Entstanden ist ein ehrliches, ziemlich humorvolles Gespräch über das Alleinreisen als Frau, das Leben außerhalb der Komfortzone und darüber, wie Solo Travel deine Persönlichkeitsentwicklung auf eine ganz neue Ebene bringt.Gemeinsam sprechen wir darüber, warum das Alleinreisen viel mehr ist als nur ein U...
2025-06-0335 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 3 -Finde deine Stimme! Wie du lernst, dich endlich klar auszudrücken und für dich einzustehen - mit Sophia KatschinskiIn dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Sophia Katschinski – staatlich geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, Stimm- & Sprechtrainerin, Kundalini Yoga Lehrerin und Autorin des Buches „Entdecke deine Stimme“Sophia hat ihre Stimme nicht nur beruflich gefunden – sondern auch auf einer tiefen, persönlichen Ebene. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, ihre Wahrheit auszusprechen, sich zu zeigen und damit auch andere inspiriert, genau das Gleiche zu tun.Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft nicht traust, das zu sagen, was du wirklich fühlst. Wenn du Angst hast vor Ablehnung, Zurückweisung – od...
2025-05-2047 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 2 - Joblos glücklich! Wie du auch in Krisenzeiten dankbar bist - mit VolkanIn dieser Folge spreche ich mit dem wundervollen Volkan – ein zutiefst herzlicher, feinfühliger und reflektierter Mensch, der gerade durch eine berufliche Umbruchphase geht. Doch statt sich von Zweifeln lähmen zu lassen, begegnet er dieser Herausforderung mit einem kraftvollen inneren Kompass: Dankbarkeit.Volkan erzählt, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Job nicht mehr stimmig ist, wenn das Außen nicht mehr zum Innen passt – und wie er trotzdem authentisch bleibt, während alles im Wandel ist. Offen, ehrlich und mit viel Tiefe spricht er über seine Reise zu mehr Echtheit, innerer Ruhe und dem Mut, si...
2025-05-0650 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales Leben♡ 1 – Raus aus dem People Pleasing, rein ins authentische Leben! - mit RamonaIn dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Ramona – voller Energie, Motivation und Lebensfreude! Sie erzählt, wie sie sich aus einem Tiefpunkt herausgekämpft hat, ihre Beziehungen auf ein neues Level gebracht hat und heute ein selbstbestimmtes, harmonisches und erfülltes Leben führt. Wir tauchen tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion und Selbstliebe ein. Dabei erfährst du, wie du dich vom People Pleasing lösen kannst, innere Stärke entwickelst und endlich dein authentisches Ich lebst – voller Leichtigkeit, Freude und Klarheit.Du findest Antworten auf diese Fragen...
2025-04-2248 min
Happy Heart ♡ Lebensfreude, Motivation, Heilung mit Herz & Humor - für dein geniales LebenHey du Herz ♡ - Das erwartet Dich hier!„Wie glücklich bist du wirklich?“In Happy Heart spreche ich – Eva Sampl, Lifecoach für Selbstliebe und Lebensfreude – mit wundervollen Gästen über ihren Weg zu innerem Glück, echter Selbstliebe und positiver Persönlichkeitsentwicklung.Sie teilen ihre ganz persönlichen Geschichten, Heilungserfahrungen und alltagstauglichen Tools – offen, inspirierend und voller Lebensfreude.Unsere Gespräche zeigen dir:🌿 wie du dich selbst wieder spüren kannst🌿 wie du achtsame Entscheidungen triffst🌿 wie du liebevoll mit dir umgehst🌿 wie echte Transformation möglich ist – auch nach schweren Zeiten🌿 und das alles mit einer gesunden Portion Hu...
2025-04-1501 min