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Existo RadioEP. 083. URBAN NATURE: Un Campamento con Arte para niñ@s con Sara Berjón y Javier Carramiñana.URBAN NATURE es un Campamento con Arte para niñ@s con Sara Berjón y Javier Carramiñana.Sara, Javi y yo conversamos sobre arte, emociones, naturaleza, la importancia de autocuidarse tanto adultos como niños... y mucho más.El campamento URBAN NATURE es una propuesta a la que los padres pueden apuntar a sus hijos en epocas de vacaciones, como en verano 2024, y disfrutar de muchas actividades conscientes en el Parque del Retiro de Madrid, España.Uniendo Arte, Naturaleza, Consciencia y Emociones de la mano de dos monitores muy conscientes y prepar...2024-04-301h 24Existo RadioEP. 082. Vibra Zen con ZenVibes. Sobre la Vida con Noelia Duarte.Noelia Duarte es instructora de Yoga, Meditación y Coach de Desarrollo Personal.Noelia está en constante exploración del potencial del ser humano a través del Yoga, Meditación y varias disciplinas Mente/Cuerpo/Espíritu: Autocuidado, Bienestar Personal, Nutrición, Salud, Mindfulness, Psicologia, Relaciones Saludables, Maternidad y Espiritualidad.Ademas, Noelia es la Host del podcast ZEN VIBES, un espacio donde ella y sus invitad@s charlan sobre Autocuidado, Bienestar Personal, Nutrición, Salud, Mindfulness, Psicologia, Relaciones Saludables, Maternidad, Espiritualidad, compartiendo mediante historias inspiradoras, herramientas, consejos e información muy valiosa alineada con ser mas amables co...2024-03-1457 minExisto RadioEP. 081. Ser consciente de nuestra vida mediante Registros Akashicos con Françoise FayeSer más conscientes es algo que promuevo mucho en Existo.Hoy difrutamos de una charla con Françoise Faye de Faye Astrology. Fran es astróloga y lectora de Registros Akáshicos. En nuestra conversación navegamos profundo en qué son los Registros Akáshicos y de qué manera nos asisten en nuestro camino por la vida.Por favor suscríbete y comparte para apoyarme en crear más contenido.Un abrazo y mucho amor.******CONECTA CON FRANÇOISE FAYE - FAYE ASTROLOGY***********:...2024-01-3036 minExisto Radio080. Día tras día, y así la vida... Otro episodio existencial con Alex PiñeiroNotas del Podcast:Referentes existenciales y bio hackers:Briuce Lipton: https://www.youtube.com/channel/UCUeE7Tm5TVgy0q9hxfBRi1QGregg Braden: https://greggbraden.com/Tara Stewart: https://www.youtube.com/watch?v=JUemViHREQUJay Shetty: https://jayshetty.me/Kierkegaard: https://en.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8ren_KierkegaardCarl Jung: https://en.wikipedia.org/wiki/Carl_JungCURSO GRATUITO DE HO´OPONOPONO: https://en.existoradio.com/challenge-page/ad1db7c4-8bc7-4dad-87fc-2542a250f137Mis MEDITACIONES en YOUTUBE:h...2023-12-1924 minExisto Radio079. Camino sin prisa. Meditación Guidada con Alex Piñeiro.Notas del Podcast:CURSO GRATUITO DE HO´OPONOPONO: https://en.existoradio.com/challenge-page/ad1db7c4-8bc7-4dad-87fc-2542a250f137MEDITACIONES EN YOUTUBE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLrrENXstapdDfW_zBykCl_xY0eZ-cztNZCURSO ONLINE: Nuevo curso online sobre MENTE, MINIMALISMO, IDENTIDAD, ESTILO Y ÉXITO - (MMIEE).https://hotmart.com/product/mmiee-mente-minimalismo-identidad-estilo-exito/I45979838XCódigo descuento: MEUNOAMMIEE20COMPRA TU CAMISETA CONSCIENTE EXISTO 100% ORGANICA, VEGANA, SOSTENIBLE:https://onstage.es/exi-s-to/1266-5696-camiseta-existo.html#/3-color-beige/84-talla-xs¡GRACIAS POR COMPARTIR ESTO POR DONDE QUIERAS!2023-12-0116 minExisto Radio078. Lo de fuera está afuera. Meditación Guiada con Alex Piñeiro.HECHO. Meditaciones para crear tu vida ideal, te brinda estos espacios durante 30 días y 30 noches con el fin de CONECTARTE, ALINEARTE nada más empezar tu dia Y DESCONECTAR e inducirte al más nutritivo DESCANSO al irte a dormir.Hecho desde el amor que hay en mí para el amor que hay en tí.Notas del Podcast:CURSO GRATUITO DE HO´OPONOPONO: https://en.existoradio.com/challenge-page/ad1db7c4-8bc7-4dad-87fc-2542a250f137MEDITACIONES EN YOUTUBE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLrrENXstapdDfW_zBykCl_xY0eZ...2023-11-2415 minExisto Radio076. Conectando con nuestro espíritu. Meditación Guiada por Alex Piñeiro.Esta meditación CONECTA CON TU ESPIRITU, CONECTA CON TU ESPIRITUALIDAD es una meditación para reencontrarte contigo, para entrar una capa más profunda ti, de tu TODO y permitir que tu ESPIRITU hable. Los humanos disponemos de libre albedrio para elegir gestionar nuestros asuntos del dia a dia, y en definitiva de nuestra vida, con una de las dos mentalidades de que disponemos. O bien la mentalidad del Ego, o bien la mentalidad del Espíritu. Nosotros elegimos. Si estas escuchando este audio es porque has priorizado unos minutos en conectar con tu espíritu y dejar que la in...2023-11-1007 minExisto Radio075. Libre albedrío, manifestación y sanación. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Libre albedrío es una Ley Universal que el Universo, nuestro Yo Superior no traspasa, a menos que le demos permiso y decretemos que estamos dispuestos a ver con más claridad. En este episodio me apetecía entrar en detalle en esta Ley Universal y profundizar en el mecanismo de limpieza de la técnica Ho ´oponopono.Gracias por ser, estar y sentir un episodio existencial más.Retomo el hilo de los últimos episodios, donde desarrollo con algo profundidad los principios de la técnica milenaria hawaiana Ho´oponopono y, a la vez, trat...2023-11-0338 minExisto RadioEP. 074. Poder, Ego y Espíritu. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Gracias por ser, estar y sentir un episodio existencial más.Retomo el hilo de los últimos 3 episodios, donde desarrollo con algo profundidad los principios de la técnica milenaria hawaiana Ho´oponopono y, a la vez, tratando de plasmar mi acercamiento a la filisofía existencial en cuanto a que somos 100% responsables de nuestros actos como individuos (idea que también Ho´oponopono sostiene) y a sintonizarnos en la creencia, y por tanto la vibración, de que los seres humanos tenemos gran poder, para todo a lo que hemos venido a este planeta, a este plano, y que en...2023-10-2233 minExisto RadioEP. 073. Sobre existencialismo, espiritualidad y el poder de las palabras. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Notas del Podcast:CURSO GRATUITO DE HO´OPONOPONO: https://en.existoradio.com/challenge-page/ad1db7c4-8bc7-4dad-87fc-2542a250f137MEDITACIONES EN YOUTUBE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLrrENXstapdDfW_zBykCl_xY0eZ-cztNZDocumental LOS MENSAJES DEL AGUA con el DR. MASARU EMOTOhttps://www.youtube.com/watch?v=01gYfRr4boI&t=427sLibro CONVERSACIONES CON DIOS, un diáologo fuera de lo común de Neale Donald Walsh:https://es.wikipedia.org/wiki/Conversaciones_con_Dios******CONECTA CONMIGO, TU HOST DEL POD...2023-10-0523 minExisto RadioEP. 072. Se trata de vivir, no de sobrevivir. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Muchos sabemos qué es lo que no queremos. Pero realmente nos hemos parado a hacer una lista de lo que si que queremos? Como cuando vamos a la compra… no solemos ir al mercado y decir, Universo, ala, "a ver qué me cae en la cesta hoy".Hacer una lista de lo que queremos en nuestra vida es otra herramienta que uso para “tirar de lo que si” y no dispersarme con “lo que no”. Como me comprometi desde el episodio anterior, me he propuesto compartir los principios de una de las técnicas que mas manejo en mi...2023-09-2224 minExisto RadioEP. 071. Evolucionando. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.A partir de una experiencia muy reciente me he dado cuenta de que esa vivencia ha traido a la superficie algo más que sanar... lo comparto aqui, en el episodio EVOLUCIONANDO.Notas del Podcast:CURSO GRATUITO DE HO´OPONOPONO: https://en.existoradio.com/challenge-page/ad1db7c4-8bc7-4dad-87fc-2542a250f137MEDITACIONES EN YOUTUBE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLrrENXstapdDfW_zBykCl_xY0eZ-cztNZLOS MENSAJES DEL AGUA, documental del DR. MASARU EMOTO: https://www.youtube.com/watch?v=01gYfRr4boI&t=404sGR...2023-09-1436 minExisto RadioEP. 070. Vivir viviendo (con lo que hay) con Natalia Méndez.Este episodio está cargado de titulares, de posibles títulos… porque Natalia Méndez es una fuente de creatividad que inspira, a mires por donde la mires, o escuches, sientas, o vivas…Yo tuve la suerte de disfrutarla una temporada en Madrid, en nuestro vínculo Maestra – Alumna, donde aprendí, aprendimos, a profundizar en las emociones, con el cuerpo, a través del movimiento… cuando estudiaba arte dramático en la escuela La Base, dirigida por Javier Manrique, y donde estudié con Fernanda Mistral (a quien puedes escuchar en el episodio 061 del podcast. Natalia Méndez… Maestra en muchas v...2023-09-051h 52Existo RadioEP. 069. Nuestra transición explicada por Jocelyn Arellano.La conversación de hoy me ha abierto el pecho, como cada vez que la escucho, Suerte la mia de poder conversar de tú a tú con Jocelyn Arellano y de recibir el recordatorio la receta de esta vida nuestra, aquí y ahora. Esta ha sido una conexión a muchos niveles que seguro vais a sentir vosotros también y que nos recuerda que somos UNO. Dejo los links de Jocelyn Arellano en las notas del podcast. A la escritora, conferencista y sanadora Jocelyn Arellano muchos de vosotros ya la conocéis.Para qu...2023-07-3158 minExisto RadioEP. 068. Integrando. Existo "En Crudo".Hoy comparto reflexión: nos sentimos desconectados porque se nos ha olvidado que somos espíritu también. Quizás esta sea una de las razones por las que acudimos al exterior para acusarlo por nuestros dramas y buscando un alivio para poder soportar la vida.Integrando lo que sabemos que somos: mente, cuerpo con lo que se nos ha olvidado que somos: espíritu, integramos también nuestro día a día, desde un lugar mucho más honesto con quien somos de verdad. En consecuencia, esto se va a ver también en nuestro ex...2023-06-2611 minExisto RadioEP. 067. Respuestas en el camino. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Respuestas en El Camino.Hola amigas y amigos de Existo Radio. Hace mucho tiempo, lo se y pido disculpas. Creo que llevo toda la vida buscando la manera de poder darle sentido a la vida y explicarme a mi misma para qué estamos aquí. Vivimos nuestros días constantemente buscando. Sobre todo, buscando placer, algo con lo que sostenernos, como poco… y cómo soportarnos muchas veces. No hace falta, creo yo, enumerar todas esas cosas, acciones, pensamientos, memorias, anticipos, personas a las que acudimos todo el tiempo… porque cada uno tiene las suya...2023-06-1747 minExisto RadioEP. 066. Salud Mental y Arte: Poniendo voz y forma a lo que nos pasa con Zoe Ramírez y Davinia Sánchez.Este episodio es muy especial.Hablo con la artista Zoe Ramírez y la Psicóloga Davinia Sánchez y de su exposición de arte titulada EXISTO, para dar voz a las sombras difíciles de explicar cuando alguien esta pasando por un estado fuera de balance mentalmente. Zoe Ramírez es su nombre artístico, pero nació como EVA. Se considera autodidacta y su trabajo se centra principalmente en las miradas, esas miradas que nos permiten llegar a imaginar las historias que sucedieron detrás y no menos importante en su obra es t...2023-03-0152 minExisto RadioEP. 065. Arte, sincronías y entender nuestra vida con Maro San Arteterapia.Hoy te presento a Maro Sánchez, Maro San Arteterapia."Arte, sincronías y entender nuestra vida con Maro San Arteterapia".Maro lleva un camino de vida dedicándose al arte y la sanación a través del arte, con sus creaciones, mediante canalización divina con Mandalas, asistiendo a personas que sienten ganas de entender más sobre su vida, sobre la vida y de re-conocerse en su vida y en la vida. Maro retrata lo que ve, lo que siente, lo que percibe, saca al exterior lo que recibe de la otra pe...2023-02-241h 02
Existo, Luego PiensoExisto, Luego PiensoEsto es Existo, Luego Pienso.Un podcast sobre la vida, los pensamientos, y las crisis de estar en tus veintes. No estamos seguros de lo que hacemos, pero la experiencia nos muestra el camino.Dos amigos de la prepa empiezan un podcast para existir, y luego pensar. ¿Por qué no? Acompáñanos en este episodio, platicamos un poco de quiénes somos, el inicio de este proyecto, y cosas muy hipsters como la meditación. 2023-02-1928 minExisto, Luego PiensoExisto, Luego PiensoBienvenidos a Existo, Luego Pienso.Un podcast de dos amigos de la prepa que no saben lo que hacen, pero deciden existir para luego pensar. 2023-02-1800 minExisto RadioEP. 064. "Sentirse libre" con Esther Manzanera de KUKUI Surf & Yoga.Os hoy presento a Esther Manzanera, la fundadora de KUKUI SURF & YOGA. Esther, madrileña de nacimiento era periodista de profesión hasta que un día decidió darle un giro a su vida de ciudad, se pilló la mochila y voló a Bali para seguir sus sueños.Bali le sirvió de escenario para una transformación en la manera de ver el mundo a medida que profundizaba en la práctica del yoga y la meditación, aprendiendo a apreciar la simplicidad de las cosas porque, afirma, “la vida es más simple de lo que pensamo...2023-02-181h 05Existo RadioEP. 063. "Mejor hacer" con la artista Marina Skell."Mejor hacer" con la artista Marina Skell.La productora, actriz y fotógrafa… acaba de inaugurar su nueva exposición HERMANAS, parte IV del proyecto VÍNCULOS, LOS CAMINOS DEL ALMA, en su sala Plot Point, C/ Ercilla 29, Madrid. Marina y yo coincidimos una bonita temporada en el rodaje de MARIA Y LOS DEMAS, dirigida por Nely Reguera y protagonizada por Barbara Lennie, película presentada en el festival de cinde de San Sebastian en 2016 y nominada a los Feroz, los Goya y un sin fin de premios mas. Ya sabeis que aquí en las not...2023-02-141h 05Existo RadioEP. 062. Cuando todo fluye con el bailarín y coreógrafo Chema Marín.Cuando todo fluye...Y con Chema Marin todo fluye...Chema es bailarín y coreógrafo y además de mi "por y para siempre" profesor de claqué.Chema y yo nos conocimos como maestro-alumnna hace unos años y desde el primer dia que nos conocimos, surgió una mágica amistad … bueno, no sólo amistad, sino que una carrera como pareja de claqué y como tal, hemos bailado ya unas cuantas coreografías rindiendo tributo a grandes como Fred Astaire, Judy Garland, Rita Hayworth y Olivia Newton John.En enero 2023, cuando grabamos est...2023-02-071h 12Existo RadioEP. 059. Acerca de "Serse" con Michael Thallium.Michael Thallium y yo conversamos largo y tendido sobre vivir, existir, sobre ser, y nos ha regalado el acercamiento al verbo "Serse"… y nos detenemos también en encontar significado de dejar "un legado".Notas de este episodio del podcast:PODCAST: “SAPERE AUDE”: https://open.spotify.com/show/1ZSevIEhfmNZyUuAlkp4Qs?si=67f2c1d8e3e6496b Episodio CONEXIONES con Alex Piñeiro en “SAPERE AUDE”: https://open.spotify.com/episode/3MKKoAAdxUPd2eNFXjqeBt?si=f62de3cf86fd4de0 Libro: BREVE TRATADO DE LA ILUSION DE JULIÁN MARÍAS: https://www.alianzaeditori...2022-12-291h 40Existo RadioEP. 058. Entendiendo lo sutil. Conectando Información, Energía y Materia con Airam Gil. Parte 10 del ciclo CREER, CREAR Y VER.Hoy nos detenemos en recordar la importancia de conocer y entender la energia, cómo llega a nuestro cuerpo y cómo funciona en nuestro cuerpo. Con esta información yo me atrevo a afirmar que se recogen multitud de respuestas que hasta ahora quizás nos hemos estado planteando.Con el episodio de hoy, retomamos donde lo dejamos la Dra Airam Gil y yo en los capítulos 47 y 48 (ya sabéis que el capitulo 055 es un repaso general de la forma a la energía). Hoy seguimos hablando de energía, de otros elementos de energ...2022-09-191h 02Existo RadioEP. 057. Hacer bonito el momento presente con Maria Belber de Ikigai Rituals Store.Gracias por sintonizaros un episodio más de este podcast. Hoy existimos junto a Maria Belber, la fundadora de IKIGAI RITUALS STORE. Si estáis con ganas de transición al otoño, de recordar lo hermoso que es viajar hacia adentro, de entrar en casa, de conectar con lo acogedor, aquí tenéis una bonita invitación. Ikigai Rituals fue creado este con el fin de encontrar: inspiración, bienestar, consciencia, calidad, belleza, productos naturales y sobre todo mucho amor por lo que Maria y Juan hacen, por nuestra tierra y todos los seres que habitamos en ella.2022-09-1552 minExisto RadioEP. 056. Todo lo que viene conviene. Astrología, Evolución y Consciencia con Rosa Ortega.La charla de hoy nos lleva de paseo por el Universo… y además un recordatorio de que somos mucho más de lo que nos creemos que vemos.Rosa Ortega es Astróloga, Artista, Artista, Astróloga, todo junto y revuelto, pero revuelto, ya lo escucharéis, de una forma armónica, con sentido, con pasión por saber más y más y más… y esto desde pequeña, lo que le llevó a trabajar como artista a la vez que asiste a quien lo elije en su evolución en esta vida.Con su espac...2022-09-021h 08Existo RadioEP. 055. Esto se llama "La Medicina de la Información" por Airam Gil. PARTE 9 del ciclo CREER, CREAR Y VER.Antes de seguir con la continuidad de nuestra exploración con CREER, CREAR Y VER, donde en próximos episodios continuaremos hablando de ENERGÍA para luego pasar a LOS CAMPOS DE INFORMACIÓN (o campo cuántico), hacemos un alto en el camino para recapitular con algunos ejemplos algunas conversaciones mantenidas en este ciclo con Airam hasta ahora.Tenemos tantas posibilidades de vida en nuestra realidad. Lo suyo es saber donde empezar a funcionar, si es que queremos evolucionar, prosperar… Enlaces de interés que mencionamos en este episodio:HAMER: https://es.wikipedi...2022-08-2352 minExisto RadioEP. 053. El Poder del "NO". Otro episodio Existencial con Alex Piñeiro.******CONECTA CONMIGO, TU HOST DEL PODCAST, ALEX PIÑEIRO***********:Escucha todos los episodios aquí: https://www.existoradio.com/podcastexistoradioInstagram: https://www.instagram.com/exi_s_to/Twitter: https://twitter.com/exi_s_toFacebook: https://www.facebook.com/existoenexitoPinterest: https://www.pinterest.es/pin/712624341033391213/Web: existoradio.comWorkshops Magnéticos, Talleres, sesiones privadas de Coaching Creativo, Pranayama y Meditación en: https://www.existoradio.com/eventosCURSO ONLINE: Nuevo curso online sobre MENTE, MINIMALISMO, IDENTIDAD, ESTILO Y ÉXITO - (MMIEE).https://hotmart.com/product/mmiee-mente-minimalismo-identidad-estilo-exito/I45979838X...2022-08-1127 minExisto RadioEP. 051. Sintonizando el chip hacia el "SI". Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Hola amigas y amigos, bienvenidas y bienvenidos a una tercera temporada de EXISTO RADIO.Han pasado muchas cosas desde el último episodio… y en este tiempo me ronroneaba en la cabeza la idea de volver a grabar con material práctico en forma de testimonios y algunas otras propuestas que ya os iré presentando.Asi que os presento esta nueva fase de EXISTO RADIO con un tema principal: MANIFESTACIÓN DE NUESTROS PROPÓSITOS o, lo que es lo mismo MATERIALIZACIÓN, hacer realidad, palpar, disfrutar por fin de aquello que SI…******CONECTA CONMIGO, TU HOST DE...2022-05-1014 minExisto RadioEP. 050. Del miedo a la confianza. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Hoy llego con el último episodio de la segunda temporada.Si, esta temporada ha sido ás corta que la primera pero, como dice el dicho en inglés: “Better done tan perfect” = “Mejor hecho que perfecto”.Muchas veces me he frenado el impulso de empezar algo porque me decía que el resultado no iba a ser perfecto. Y en consecuencia, en mi interior se quedaba una espina sin sacar, un hueco sin llenar, una ventana sin abrir, una caminito sin recorrer… todo por que mi ego piensa que el resultado no va a ser perfecto.Y e...2022-01-0122 minExisto RadioEP. 049. Amor, confianza e ilusión en 2022. Con Ekata y Ved de El Mantra un Camino de Luz.Bienvenid@s al último episodio del 2021. Y me hace muy feliz celebrarlo con una charla muy muy especial. Hoy me vuelvo a encontrar con Ved y Ekata de EL MANTRA UN CAMINO DE LUZ Ekata y Ved son una unión energías: por un lado la Astrología, la cual conciben como la ciencia que desnuda el inconsciente de la persona que tienen presente, y por otro lado, la Psicología, trabajando con la parte consciente de esa persona, poniendo entre ambos orden y practicidad a esos procesos mentales.En sus encuentros grupales de ma...2021-12-291h 14Existo RadioEP. 048. Creer crear y ver con Airam Gil. PARTE 8. Los Centros de Energía.Gracias por estar aquí un episodio más, en lo que es un paso más en la exposición de la Dra. Airam Gil sobre La Energía, como la portadora de la información a la materia, es decir de lo que no vemos a lo que vemos y palpamos. Interesante, ¿verdad?Toma papel y boli porque arrancamos con mucha más información. Más abajo verás links de interés sobre conceptos o maestros que mencionamos durante la charla de hoy.Mucho amor.MENCIONES en este episodio:21 chakras secu...2021-12-2842 minExisto RadioEP. 047. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 7. Los Movimientos de Energía.Este nuevo capítulo del ciclo Creer, Crear y Ver con la Dra. Airam Gil viene muy cargado de información como continuación a nuestras conversaciones sobre Energía. Gracias por estar una vez más con nosotras para continuar con nuestra conversación.Te invitamos a que guardes esta charla y usarla como manual. De él se podrá elaborar una tabla muy valiosa para asistir en ser más conscientes a la hora de nutrirnos y escucharnos.ATENCIÓN: este podcast sólo informa, no prescribe. Por favor consulta a tu profesional de confianz...2021-12-141h 51Existo RadioEP. 045. Dejar de tener miedo a sentir con Mireia Ballesteros.Hoy vengo con una charla con mucha conexión. Hoy hablo con Mireia Ballesteros.Mireia, es terapeuta corporal holística y dice ser sobre todo una humana aprendiendo a vivir.Su formación inicial fue como profesora de Yoga especializándose en la su rama restaurativa y orgánica de esta disciplina, con Yin Yoga, Yoga desde el interior, Yoga sensible al Trauma, está especializada en Yoga Embarazo y Postparto acompañando su recorrido con otros cursos de Inteligencia Corporal, Movimiento Somático trabajando también la Psicología corporal Transpersonal y evolutiva con , Arteterapia, Psicomagia, Alquimia Lunar, Tar...2021-11-3058 minExisto RadioEP. 044. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 6: La Energía, preguntas y respuestas.Gracias de nuevo amigas y amigos de Existo Radio por estar ahí en este episodio.En este ciclo con Airam Gil llegamos a la sexta parte. Anteriormente se cubrió muchísima información acerca de la Materia. Para quien no lo haya escuchado, me estoy refiriendo al episodio 41 sobre “La Materia y el acto consciente de nutrirnos”. Hoy llegamos con LA ENERGÍA, mas en detalle, hablaremos sobre EL CUERPO ENERGÉTICO como parte integrada de la materia. Cuerpo y materia forman una unidad consciente, y ahora la separamos para entenderla mejor.Hablamos de energia como todo lo que envuel...2021-11-231h 11Existo RadioEP. 043. Arigato Gozaimasu Dragones y Sincronías. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.Me vuelvo a encontrar con vosotros como en algún capitulo anterior, charlando sola, en un ciclo que se me ocurrió llamar “otro episodio existencial”, donde comparto alguna experiencia mía que me ha llevado a algún aprendizaje. Mientras terminaba de editar este podcast he recibido la noticia del fallecimiento de nuestra querida Suzanne Powell, quien nos brindó tan generosamente una entrevista que nos ha iluminado a muchos. Este episodio va dedicado desde la profundidad de mis Ser a la Luz de Suzanne y su familia y clan, en especial su hija Joanna. Que la luz nos guíe el c...2021-11-1939 minExisto RadioEP. 042. Salir al mundo con Angie Lorente.Hoy charlo con Angeles Lorente Sáinz.Angie, como gusta que le llamen es una artista multidisciplinar: ilustradora, escritora, poetisa, titiritera. Todas estas facetas artísticas las compagina, además, con su pasión por la educación y la inteligencia emocional. Además de profesora, es terapeuta holística y su interés por educar en valores, enseñar a identificar y gestionar emociones desde una temprana edad, es su principal leitmotiv. Todo este mundo de valores, emociones y sentimientos es lo que traslada a su literatura infantil-juvenil. Y hoy nos llega con SALIR AL...2021-11-0949 minExisto RadioEP. 041. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 5: La Materia y el acto consciente de nutrirnos.Sabeis que Airam y yo llevamos unos cuantos episodios charlando sobre CREER CREAR Y VER y, como continuación al ciclo de conversaciones que estamos llevando Airam y yo…venimos con la quinta parte, en la que hablamos de la materia y nos centramos en nuestro cuidado físico, de qué manera podemos detectar los mensajes del cuerpo y cómo cuidarnos de forma consciente.Te invito a te suscribas y recomiendes este canal porque ayuda infinitamente para seguir creando contenido que esperemos sea de valor para muchos.Airam y yo hablamos de nuestros ritmos, sobre comer...2021-11-021h 10Existo RadioEP. 040. La Belleza en todo. Otro episodio existencial con Alex Piñeiro.En esta primera entrega de la segunda temporada de Existo Radio os traigo una historia mía, un escrito reciente, que cuenta una experiencia en primera persona sobre mi pareja, mi hogar y mis expectativas… y también con lo que estoy aprendiendo al respecto.Han sido unos cuantos meses de aventuras y he de confesar que me tomado un tiempo de reposo y de vida material. No tenia el impulso de escribir ni de crear, quería volar, caminar, visitar amigos y familia, quería abrazar y hablar cara a cara. Quería celebrar… fuera lo que fuera, pe...2021-10-2618 minExisto RadioEP. 039. "EN CONEXIÓN" Episodio especial fin de temporada con una [Meditación Guiada] por EXISTO y Be.lanuit.Esta es un episodio especial como fin a la primera temporada de EXISTO RADIO.Se trata de una meditación guiada por mí, Alex Piñeiro, para recordarnos que TODO ESTÁ BIEN.Esta meditación se llama EN CONEXIÓN y es parte de un ciclo de MEDITACIONES CON AMBIENTE SONORO producidos por una servidora en conjunción con el artista, productor musical y DJ Be.lanuit.♡GRACIAS POR ACOMPAÑARME EN ESTA PRIMERA TEMPORADA♡. ♡Pronto volveremos con más charlas de esas que "dan calor" al alma y encajan en la lógica mental ♡...2021-07-2726 minExisto RadioEP. 036. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 4: La evolución progresiva del ser humano.Queridas amigas, queridos amigos de Existo Radio, gracias por elegir escuchar un episodio más y por contribuir a que yo pueda continuar con la que siento es mi misión en esta vida.Hoy volvemos la Dra. Airam Gil y yo con un nuevo episodio especial, de estos “fuera de carta” de CREER, CREAR Y VER. Esta es la cuarta parte de este ciclo con Airam Gil.Si aún no has escuchado los episodios anteriores de CREER, CREAR Y VER, te recomiendo que escuches primero las partes 1, 2 y 3, que son los episodios 28, 29 y 34 de este po...2021-06-2236 minExisto RadioEP. 035. Si tú sientes que es, es. Con Bea Vergés.Queridas amigas, queridos amigos de Existo Radio, gracias por conectaros con un nuevo episodio. Hoy venimos a hablar de la belleza de nuestra existencia y de qué maneras podemos trabajarnos y potenciarnos esto. Y por esto tengo el placer de presentaros a Bea Vergés.Bea es bailarina, actriz y pedagoga nacida en Barcelona. Cuenta que ha necesitado siempre desarrollarse personal y espiritualmente para poder ejercer su servicio en la pedagogía y en escena. Su curiosidad la ha llevado a aprender Yoga, Kinesiología, Reiki y diversas técnicas somáticas que, junto a su compromiso personal con el...2021-06-1558 minExisto RadioEP. 033. Vivir sin etiquetas con Marta Abril.Este título en realidad se queda corto cuando escuchéis esta charla con Marta Abril, pero me parecía que Vivir sin Etiquetas es un punto de partida y hablamos de las etiquetas entendidas en todos los ámbitos de nuestra vida.Hola amigas y amigos de Existo Radio, bienvenidos al episodio 33, Vivir sin etiquetas, con Marta Abril.El número 33 es un número muy simbólico y creo que Marta tenía que ser la figura que encarnara este número mágico que representa bondad amorosa y guía espiritual a aquellos que lo necesita...2021-06-081h 04Existo RadioEP. 032. Escúchate, hazlo y fluye con Rubén NavarroNos conectamos desde Reino Unido a Los Angeles, California, desde Existo Radio hasta Hollywood, con Rubén Navarro.Rubén y yo charlamos de su recorrido, de su propósito, de cómo se escuchó y manifestó su “llamada”.Hablamos de la importancia de escucharnos desde el corazón y de como hacer nos lleva a lugares mágicos en nuestra experiencia de vida… tal y como le esta ocurriendo a él.Rubén Navarro es un entusiasta cineasta afincado en Los Ángeles desde 2010. Montador con experiencia, ha editado la primera temporada de la serie «East of La Brea»...2021-06-0154 minExisto RadioEP. 031. Sobre ser espiritual, ser terrenal y estar en paz, con Jose Mari Sarasola.Queridas amigas queridos amigos, hoy tenemos la gran suerte de encontrarnos con Jose Mari Sarasola.Jose Mari Sarasola es, bueno, voy a parafrasear lo que el cuenta:Dice: “Yo soy ése, el que está dentro de ese rostro por el que me reconocen”.Lo que sí sabemos es que Jose Mari Sarasola es el autor de los libros "Conoce tu Ser", "En tu Corazón" y "Nacer", parte de la trilogía que lleva por título de "Esencia a Esencia".Jose Mari también conduce encuentros individuales y talleres grupales que se utilizan...2021-05-251h 02Existo RadioEP. 030. Tú creas el espacio que necesitas. Arquitectura consciente con Esther Carrillo.Hola amigas y amigos aquí estamos en el episodio 30 de existo radio. Wow, ¿¡quien me lo iba a decir!?…Pues os digo una cosa… esto es por un cambio de perspectiva en mi vida…Hace un año me mudé de ciudad… y de país. Mi decisión fue tomada justo antes de la Pandemia. Yo vivía en Madrid, trabajaba mucho, viajaba con la música de gira en gira, de festival en festival, de la carretera a las bambalinas, cosa que me fascinaba y de lo que he aprendido mucho, tanto de mis compañeros...2021-05-181h 08Existo RadioEP. 029. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 2: La evolución es integración, no separatividad.Aquí vamos con la segunda parte CREER, CREAR Y VER, la entrevista con la Dra Airam Gil. Si aún no has escuchado la primera parte, te recomiendo que empieces por ahí, por el episodio 28 del podcast y después vuelvas a aquí a escuchar la continuación.El feedback que hemos tenido hasta ahora es muy potente. Muchos me habéis escrito con comentarios tipo “lo he escuchado ya dos veces” o “qué necesario compartir esta información”.Querida Airam, te estamos muy agradecidos. Y vengo con una primicia… habrá más entrevistas con Air...2021-05-1135 minExisto RadioEP. 028. Creer, crear y ver con Airam Gil. PARTE 1: El sentido de nuestra realidad.Vengo hoy con tanta información que os anuncio que he decidido hacer una serie. La serie se llama “Creer, Crear y Ver” y nuestra invitada es Airam Gil. El tema protagonista de esta serie es la existencia, el ser, el sentido que nosotros elegimos dar a esto de vivir, cómo estamos viviendo nuestra realidad, cómo vienen de preparados para “lo nuevo” los niños de hoy en día, y mucho, mucho más…Airam Gil, es Venezolana, estudió la carrera de Medicina hace 40 años en la Universidad de Carabobo (Venezuela)con post...2021-05-0458 minExisto RadioEP. 027. Dile que sí a lo que te hace único con Antonio Meza.Esta charla con Antonio Meza es un fluir, un viaje creativo, abierto, amable, sensible e inspirador sobre la vida, sobre nuestra capacidad de elegir, de experimentar y en definitiva, de vivir. Vivir en nuestra máxima plenitud… porque se puede, y en realidad lo sabemos. Aquí, en esta conversación con Antonio, salen a danzar a nuestro alrededor infinitas maneras de hacerlo. Os invito a que atendáis a las sutilezas este encuentro tan especial. Antonio Meza es ilustrador, artista de animación y facilitador gráfico con una amplia experiencia en Story-telling visual, diseño de dibujo...2021-04-271h 19Existo RadioEP. 025. Sumar vida a la vida con Germán Balante.Amigas y amigos de Existo Radio, hoy os traigo una profunda conversación con Germán Balante.En nuestra charla Germán y yo nos hemos hecho un buen viaje transitando posibilidades, procesos, infinitos caminos de trabajo dentro del mundo del desarrollo personal y de la salud mental. Nos hemos planteado y respondido preguntas desde el aquí y ahora y espero que os inspire para, también, curiosear con ellas para que quizás aporte valor en vuestra escucha.Germán Balante es Fundador y Director de DASEIN INSTITUTO, Docente de los niveles Practitioner, Master y Trainer...2021-04-1357 minExisto RadioEP. 024. Confía, todo es posible. Con Suzanne Powell.Amigas y amigos de EXISTO RADIO hoy tengo la alegría de presentaros mi charla con Suzanne Powell.Suzanne Powell es autora de libros que muchos ya conocemos “Vivir en paz, Morir en paz", "Despertad humanos", "Conexión con el alma", "Atrévete a ser tu maestro", "Alimentación CONSCIENTE", y está actualmente con el lanzamiento de su nuevo libro, también de la Editorial Sirio, titulado "Confía. Todo es posible".Muchos conocemos a Suzanne Powell por su generosidad compartiendo tanta sabiduría y experiencias de vida (y de muerte) siendo una gran fuente de inspiració...2021-04-061h 19Existo RadioEP. 022. Es el momento de prepararnos. Charlando con Marta Gil sobre MMIEE.Es el momento de prepararnos. Y es que es así. Es el momento de prepararnos porque llega una nueva no-normalidad. Esto es un hecho. Quien no lo quiera ver así es que está en la negación y mirando hacia atrás. Y por eso es el momento de prepararnos. Mi querida compañera y amiga la estilista Marta Gil y yo hemos preparado una gran caja de herramientas en un curso, proceso interior, muy asequible que hemos llamado MMIEE: Mente, Minimalismo, Identidad, Estilo y Éxito.Marta Gil, es estilista de indumentaria profesional y co prod...2021-03-2347 minExisto RadioEP. 021. Hablemos de Diseño humano con Prem Sanatha.Quien me conoce bien sabe que me apasiona hablar del Diseño Humano, porque me apasiona el auto conocerme y con el Diseño Humano entendí mucho de para qué y cómo hago las cosas… se me puso delante mi mapa, ese que viene conmigo siempre, con el que obro y acciono en la vida… Ahora os vamos a contar más sobre esto…Os presento a Prem Sanatha. Prem Sanatha es Licenciada en Filología y se dedicó a la enseñanza hasta el año 1991 en que se retiró de ella y se inició en la...2021-03-161h 33
Medito, logo existoDicas.7.Nosso foco segue nosso interesseDicas.7.Nosso foco segue nosso interesse by Medito, logo existo2021-03-1304 minExisto RadioEP. 020. La experiencia de estar en conexión con Leo Rizzi.Leo Rizzi es un artista increíble, lleno de luz, un cantante y compositor que nació en la mágica isla de Ibiza. Leo Rizzi vivió parte de su infancia en Uruguay, la tierra natal de su padre, donde absorbe parte de estas dos culturas y volviendo a sus 15 años a España, donde Leo empezó a grabar sus primeras canciones.Leo nos contará en nuestra charla las decisiones que ha ido tomando y que le han llevado a donde está ahora, presentando su nuevo single Conexión, que ha tocado ya a tantísimos corazones…...2021-03-0942 minMedito, logo existoDicas.6.Como estar desperto mas descontraídoDicas.6.Como estar desperto mas descontraído by Medito, logo existo2021-03-0203 minExisto RadioEP. 019. Volver al amor con Pablo Piñeiro.COMPRA TU CAMISETA CONSCIENTE EXISTO 100% ORGANICA, VEGANA, SOSTENIBLE:https://onstage.es/exi-s-to/1266-5696-camiseta-existo.html#/3-color-beige/84-talla-xs*****NOTAS DEL PODCAST********** CONECTA CON PABLO PIÑEIRO:Instagram: https://www.instagram.com/pablo_pineiro_13/ Su libro "LO POSITIVO DE FRACASAR EN EL AMOR" :https://www.amazon.es/Pablo-Pi%C3%B1eiro/e/B086ZLG4Q3?ref_=dbs_p_pbk_r00_abau_000000Su charla TED: https://www.youtube.com/watch?v=xbX3NOiRX_w******CONECTA CONMIGO, TU HOST, ALEX PIÑEIRO: Instagram: ht...2021-03-0252 minExisto RadioEP. 018. Todos tenemos la capacidad de elegir. Charlando con José Ortí.A José Ortí le gusta que le presenten como “Becario de la vida”. Ha trabajado 32 años en una empresa multinacional del sector asegurador ocupando diferentes posiciones, llegando a ser Director Territorial en Valencia. Antes fue sargento de complemento de Caballería del Ejército Español, destinado a carros de combate. Aunque dice que, su mayor logro y éxito, es su Familia. El título de su WhatsApp familiar es “Los cuatro Fantásticos”. Cada uno somos diferentes, pero nos complementamos y juntos hacemos un gran Equipo. Tere su mujer, y sus hijas Mayte y Nuria.Si se tuviera que de...2021-02-2353 minMedito, logo existoDicas.5.Quando procrastinar pode ser benéficoDicas.5.Quando procrastinar pode ser benéfico by Medito, logo existo2021-02-2003 minExisto RadioEP. 017. Reconectando con La Diosa y lo Divino Femenino con Marta Blanco.Sabemos que vivimos en un mundo del que muchas veces nos sentimos aislados, aislados del mundo, de personas, solos, en separación.El mundo que nos ha tocado pisar está gobernado por valores identificados con lo masculino y una cultura en la que dios ha sido nombrado en masculino, y hemos podido verlo como padre, hijo o hermano pero jamás como madre, hija y hermana. ¿Qué ha pasado para que a lo largo de la historia se haya renegado de lo divino femenino? Respuestas a eterna pregunta y mucho más es lo que escucharéis en e...2021-02-1650 minMedito, logo existoDicas.4.Prioridades.assertividade.redução do estressDicas.4.Prioridades.assertividade.redução do estress by Medito, logo existo2021-02-0903 minExisto RadioEP. 016. Ser el capitán de tu propio devenir. Charla con Josep Pastor.En este episodio, Josep Pastor y yo hablamos sobre algo tan mágico e inmenso como es EL MAR.Josep Pastor es actor, realizador, director de cine, fotógrafo, futbolista, atleta de salto de altura, pértiga y marcha atlética.A lo largo de su vida ha participado en diferentes series, documentales, cortos, espacios televisivos como "Paramount Comedy" o "La Noche con Fuentes" y películas en multitud de facetas... incluso trabajó para “El Cubo de Rubik” multiplicando las ventas de este juguete gracias a su trabajo audiovisual .Pero hay una gran pasión que siemp...2021-02-091h 07Existo RadioEP. 015. Cómo cultivar la paciencia. Con Agustin Roselli.Con Agustín Roselli charlamos sobre cómo cultivar la paciencia a través de la meditación. La paciencia es clave para poder convivir en armonía con lo de afuera.Agustín Roselli es Instructor de Meditación, vive en Argentina y abrió su Instagram para que cualquier persona entienda de qué se trata la práctica y pueda empezar a meditar.En nuestra charla abrimos nuestro corazón plenamente, nos contamos asuntos desde la vulnerabilidad, desde la confianza, desde estar presentes sin hacer en nada más que eso, estar.Esta co...2021-02-0259 minMedito, logo existoDicas.3.Faça da volatilidade sua aliadaDicas.3.Faça da volatilidade sua aliada by Medito, logo existo2021-02-0103 minExisto RadioEP. 014. Todos buscamos la conexión más allá de lo humano. Charla con el Dr. Stephan Harding.Stephan Harding, es doctor en Ecología por la Universidad de Oxford y es uno de los fundadores del Schumacher College en Devon, en el Reino Unido, donde es socio investigador de la Ecología Profunda y Catedrático en Ciencias Holísticas. Nació en Venezuela y a los 6 años se trasladó a Inglaterra. Desde niño el Dr. Harding ha tenido una gran fascinación por el mundo natural. Su mente científica le llevó a licenciarse en Zoología por la Universidad de Durham y posteriormente doctorarse en la “Ecología del comportamiento del ciervo Muntjac” en la...2021-01-2656 minMedito, logo existoDicas.2.Inteligência emocional e liderançaDicas.2.Inteligência emocional e liderança by Medito, logo existo2021-01-2502 minExisto RadioEP. 013. Hay señales por todas partes. Sólo hay que saber hacia dónde mirar. Con Bhavana Astiaso.Todos los episodios que he grabado hasta ahora para mí tienen algo particularmente especial. Hoy he de decir que esta charla marca para mí un antes y un después, por muchos motivos, y uno de ellos es porque yo entrevisto a mi maestra, la persona con la que he trabajado más de 15 años mi desarrollo personal y profesional y quien también que me ha ofrecido (y sigue ofreciendo) muchos conocimientos y técnicas para ayudarme a inspirar a otr@s.Ella es Bhavana Astiaso.No sabría ni por donde empezar...2021-01-2044 minMedito, logo existoEpisódio 19. Dicas.Relativizar para realizar maisEpisódio 19. Dicas.Relativizar para realizar mais by Medito, logo existo2021-01-1802 minExisto RadioEP. 012. Hábitos Saludables. Existo y Punto.COMPRA TU CAMISETA CONSCIENTE EXISTO 100% ORGANICA, VEGANA, SOSTENIBLE:https://onstage.es/exi-s-to/1266-5696-camiseta-existo.html#/3-color-beige/84-talla-xsCONECTA CONMIGO: Instagram: https://www.instagram.com/exi_s_to/Twitter: https://twitter.com/exi_s_toFacebook: https://www.facebook.com/existoenexitoPinterest: https://www.pinterest.es/pin/712624341033391213/Web: existoradio.com¡GRACIAS POR COMPARTIR ESTO POR DONDE QUIERAS!¡MUCHO AMOR!Como buena Sagitario, estoy en constante búsqueda de respuestas sobre qué es esto de existir, para qué estamos aquí, cómo puedo mejorar mi existencia, entende...2021-01-1219 minExisto RadioEP. 011. Hablemos sobre Consciencia y Nutrición con Tzeitel Calle.Tzeitel Calle es terapeuta nutricionista, con fundadora de Streets in bio junto a su hermana Yamnia Calle, un espacio diseñado para compartir información sobre nutrición holística, hábitos saludables, consumo consciente y ecológico, recetas, talleres, sesiones privadas y mucho más.Tzeitel colabora con las revistas Objective Welfare y Triana Magazine y forma parte del equipo del Instituto de Nutrición Holística de Madrid y es consultora en varios centros de Madrid, Gran Canaria y Belfast.En sus talleres se enfoca en proporcionar respuestas personalizadas sobre nutrición, estrategia, recetas, dietas equ...2021-01-0559 minExisto RadioEP. 010. Sobre cómo tomarse la vida con humor, re-conectar nuestras raíces, volver a la luz y dar la bienvenida a 2021 con Ekata.Bienvenid@s al ultimo episodio del 2020. Y me hace muy feliz celebrarlo con una charla muy muy especial. La historia de Ekata, Psicóloga y co fundadora de EL MANTRA UN CAMINO DE LUZ No se puede definir sin anticiparos que es una gran buscadora de la verdad.Desde niña se hacia preguntas del tipo “para que vivimos”, “que es la vida”, “que somos”, “donde estamos”, “que es el universo”En esta búsqueda siempre ha habido un acercamiento a la Iglesia. Desde pequeña ha estado muy implicada en la ella. Tanto es asi que a los 16 años...2020-12-291h 13Existo RadioEP. 009. ¿Para qué es buen momento? Nos lo cuenta el astrólogo Ved Toll.Ved Toll es Astrólogo y co-fundador de El Mantra Un Camino De Luz.Durante gran parte de su infancia y juventud Ved se rodeó de personas influyentes a nivel espiritual, lo cual le ayudó a emprender su propio camino hacia adentro.Tras una cadena de accidentes de trafico que ocurrieron en su vida, Ved se planteaba el por qué se repetían las mismas situaciones o pruebas en su camino. Así apareció la herramienta de la Astrología en su vida, integrándola con sus diferentes profesiones en su profunda búsqueda espiritual. Una severa cri...2020-12-2252 min
EXISTO PORQUE RESISTOEMPATÍA (3 temporada)Este programa es distinto a todo lo escuchado anteriormente. Hablo de la empatía desde un punto de vista feminista. Aludo a la desigualdad en las minorías de este mundo actual. Hablo de mi punto de vista y mis vivencias. Trato el racismo, homofobia, transfobia. Esto y mucho más en un programa escueto pero sentido. Desde la ventana de mi casa en EXISTO PORQUE RESISTO.2020-11-2715 minMedito, logo existoEpisódio 18.Praticando meditaçãoEpisódio 18.Praticando meditação by Medito, logo existo2020-11-0613 minExisto RadioEP. 000. La vida es mucho, mucho más.La vida ha de tener alguna explicación y sentido! ¿Cuál es el cometido de cada ser humano aquí en el Planeta Tierra? Hoy se estrena este nuevo podcast, Existo Radio. He de decirte que es la prueba absoluta de que el poder de materialización o manifestación o deley de atracción existe y te voy a contar por qué en este y los próximos episodios. Cada martes, un nuevo episodio de Existo Radio.2020-10-2313 min
Eu ExistoEu Existo (Trailer)2020-10-2000 minMedito, logo existoEpisódio 17.mudar o mindset do stress 3Episódio 17.mudar o mindset do stress 3 by Medito, logo existo2020-10-1311 minMedito, logo existoEpisódio 16.mudar o mindset do stress 2Episódio 16.mudar o mindset do stress 2 by Medito, logo existo2020-09-1712 minMedito, logo existoEpisódio 15.mudar o mindset do stress 1Episódio 15.mudar o mindset do stress 1 by Medito, logo existo2020-09-0706 min
Medito, logo existoEpisódio 14. reprogramação de mindset e disciplinaEpisódio 14. reprogramação de mindset e disciplina by Medito, logo existo2020-08-2806 min
EXISTO PORQUE RESISTOEl perdónEste programa se basa en el perdón desde varios puntos de vista. Sobre todo de la psicología del perdón.También estará conmigo una psicóloga y amiga (JANIN CERDÀ) Nos contará sobre el perdón de las víctimas de la violencia de género, sobre el perfil del agresor, el amor romántico y mucha información interesante para llegar a esa paz interior que necesitamos todos. En definitiva, mejora de crecimiento personal. Un capítulo basado por y para "perdonar y ser perdonado". No te lo pierdas, EL PERDÓN es un atributo de los fuertes!
E...2020-08-2023 minMedito, logo existoEpisódio 13.aprenda a respirar melhorEpisódio 13.aprenda a respirar melhor by Medito, logo existo2020-08-1510 minMedito, logo existoEpisódio 12. mindfulness e a percepção do tempoEpisódio 12. mindfulness e a percepção do tempo by Medito, logo existo2020-08-1406 minMedito, logo existoEpisódio 11. reprogramar o mindsetEpisódio 11. reprogramar o mindset by Medito, logo existo2020-08-1311 minMedito, logo existoEpisódio 10. gestão da ansiedadeEpisódio 10. gestão da ansiedade by Medito, logo existo2020-08-1012 min
EXISTO PORQUE RESISTOEl miedo sabes cómo enfrentarlo?En este episodio os contaré algunas técnicas de cómo enfrentarnos al miedo, nos viene de perlas, más en los tiempos que corren. Os invito a superarlos y a mantener una visión positiva de estos. Os hablo de libros de gran ayuda, una lista de recomendaciones que no os podéis perder. Noticias feministas y en nuestro apartado de mujeres con historia hablaré de Frida Kahlo. Todo esto y mucho más en EXISTO PORQUE RESISTO.2020-04-1225 min
EXISTO PORQUE RESISTOMachismo 3.0En el programa de hoy hablaremos del acoso machista que sufrimos muchas de nosotras en las redes sociales. De como podemos enfrentarnos a ello y de testimonios que lo han sufrido. Por otro lado en la sección de mente hablamos de ¿Eres introvertido o extrovertido? y hacemos hincapié de las ventajas de ser introvertido. Nuestra sección de mujeres que hicieron historia y recomendamos un súper libro de nuestra amiga Marta Castillejos con su ejemplar "El club del lunes" . Todo esto y mucho más, aquí en EXISTO PORQUE RESISTO. EMPEZAMOS!2020-03-0328 min
Cuento, luego existoPresentación de "Cuento, luego existo""Cuento, luego existo" busca fomentar el interés y el acercamiento a los cuentos, a la narrativa breve.2020-02-2901 min
EXISTO PORQUE RESISTOEl apegoEn el programa de hoy hablaremos de algo tan importante a nivel emocional como es "El Apego". Os daré algunos tips y consejos sobre como superarlo. Por otro lado, hablaremos de feminismo; la cadena de la huelga feminista 2020. De recomendaciones, películas, documentales y mucho más, en tú programa EXISTO PORQUE RESISTO. Con una servidora, Leyde Miras.2020-02-1026 min
EXISTO PORQUE RESISTOEl cortisol "la hormona del estrés"En el programa de hoy hablaremos de la importancia de la hormona del Cortisol, como afecta a nuestro organismo, y unos consejitos para regularla.
Cine y libros recomendados. Autoras muy interesantes del mundo del feminismo y de la psicología. Y, las 13 rosas y su amarga historia en la lucha franquista. Ellas serán nuestras valientes del día.
No te pierdas está nueva temporada en "EXISTO PORQUE RESISTO"2019-10-2819 min
EXISTO PORQUE RESISTOOrgullos@ de ser, estar y parecer!Este es un programa dedicado a aquellas personas que están en proceso del cambio, aquellos que brindan por estar ORGULLOS@S en un mes como este. Testimonios, libros, historias duras pero necesarias, noticias, música y mucho más.
No te pierdas este programa que habla de ti, de mí y de todos los que estamos por la lucha en contra de la HOMOFOBIA. SER , ESTAR Y PARECER, un lema sacado de EXISTO PORQUE RESISTO con todo el amor.
Y tú, ¿Estás orgullos@?2019-06-2025 min
EXISTO PORQUE RESISTOTemporada 2. 016 no a la violencia de generoPrograma en el que se trata desde el más profundo respeto a las víctimas de violencia de género y se exponen herramientas de ayuda para las que lo estén sufriendo.
Conocemos a Valentina Tereshkova, primera mujer en pisar el espacio. Testimonios, noticias y mucho más te esperan en este programa que está cargado de emociones, mi lucha es tu lucha en "EXISTO PORQUE RESISTO". Gracias por estar ahí.2019-05-2423 min
EXISTO PORQUE RESISTO"inteligencia emocional" y tú, la tienes?En el programa de hoy hablaré de la inteligencia emocional. Del como sentimos y como gestionamos nuestras emociones a lo largo de la vida. De ese libro que nos ha traído GOLEMAN "Inteligencia Emocional". Por otro lado, ocho mujeres reaccionan ante comentarios machistas sobre la pasada gala de los GOYA. Y destacamos a la gran EMILY DAVISON contando la historia de su vida que nos dejará "El vello de punta" Noticias, elecciones, recomendaciones y mucho más. Atrévete en "EXISTO PORQUE RESISTO"2019-05-0126 min
EXISTO PORQUE RESISTOAMOR TÓXICO, lo has vivido?En el programa de hoy voy a hablar de la importancia de gestionar ese amor tóxico y huir de él cuanto antes. De la mano del teatro TANTARANTANA hablamos de la vanguardista obra FEM (LA LLISTA DE LOURDES). Testimonios, recomendaciones de libros, QUIERO OÍR TU VOZ, política y nuestra amiga Shamaya Singer que nos deleita con su nuevo éxito. INESTABLE" No te lo puedes perder, más dinámico que nunca el programa de EXISTO PORQUE RESISTO!2019-04-1726 min
EXISTO PORQUE RESISTOEl camino a la resilenciaEn el programa de hoy voy a hablar de esa resaca del 8 de Marzo. De la importancia de la resilencia en nuestro día a día. Noticias feministas, recomendaciones de libros y en quiero Oír tu voz un nuevo testimonio. Todo para que un día más digamos "EXISTO PORQUE RESISTO" Te vienes?2019-03-1324 min
EXISTO PORQUE RESISTO6 claves para ser feliz!En el programa de hoy hablaré de 6 CLAVES PARA SER FELIZ según un estudio de la Universidad de Harvard. También pronunciaré algunas pioneras del feminismo y que importancia tuvieron nuestras precursoras para el día de hoy. Y hoy será el primer día en el que vuestras vivencias se hacen eco en el nuevo espacio "QUIERO OÍR TU VOZ", Testimonios, recomendaciones de cine y mucho más en; "EXISTO PORQUE RESISTO" Te vienes?2019-02-2023 min
EXISTO PORQUE RESISTOCómo sobrevivir a un San Valentin solo! Te vienes?En el programa de hoy hablaré sobre el origen del día de San Valentín, aconsejando unos tips para los que no tienen compañero de viaje, por ahora! Se hablará de música feminista, alguna recomendación de películas, noticias de última hora y el llamado TOC homosexual. Ven y pasa un ratito cerca de mí! yo te escucho, tú lo haces? Existo porque resisto!2019-02-1527 min
EXISTO PORQUE RESISTOTe invito a que te quieras! supera tus complejos...En el programa de hoy hablaremos de esos complejos que a tantos nos llevan de cabeza, daremos algunos consejillos para vencerlos. Quererte es la premisa de Existo porque Resisto. Por otro lado, hablaremos de esos premios Goya que tan boquiabiertos nos han dejado, y como colofón final de una cantante en pleno auge que nos trae un tema nuevo. Shamaya nos hará enloquecer en EXISTO PORQUE RESISTO!2019-02-0824 min
EXISTO PORQUE RESISTOY tú, eres celoso?Hoy hablaremos de los celos, de como nos enfrentarnos a ellos y canalizarlos. Por otro lado, tendremos noticias alguna recomendación de libros de autoayuda y mis propias experiencias respecto a la problemática de abuso machista en el terreno laboral. VEN A "EXISTO PORQUE RESISTO"2019-02-0124 min