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Dalife Podcast mit Alexander Kalinger | Knacke deinen GesundheitscodeMit der Ur-Intuition zum gesunden Essverhalten - Birgit EngertKennst du das Gefühl, wenn du eine Low-Carb Diät machst und auf Kohlenhydrate verzichten musst, aber dein Körper dir sagt: " Oh, jetzt eine warme Pasta mhh.". Warum müssen wir uns durch Diäten quälen? Und gibt es für dich eventuell eine leichtere Möglichkeit zum Abnehmen und nachhaltigen Essverhalten?
In dieser Podcast Episode verrät dir Birgit Engert dir warum es wichtig ist beim Essen auf deinen Körper zu hören und wie wir mit Hilfe unserer Superkraft, Intuition, auf Diäten verzichten können und trotzdem unsere Gewichtsziele erreichen.
Birgit ist Coach für natürlich...2020-05-2022 min