Shows
MIAUMarin Basarab | Am privit mii de filme, MOLDOX merită📣 MIAU susține MOLDOX.https://moldoxfestival.com✅ Abonează-te la canalLink-uri utile:🐈⬛ Host și producție: Vlaicu BunduchiInstagram: / vlaicu.bunduchi 🐈 Invitat: Marin BasarabInstagram: / deliriumovici Facebook: / marin.basarab Recenzii de filme: CineElul - https://www.facebook.com/profile.php?...Briciul - https://briciul.com/ 🎙️ Apple Podcasts | Spotifyhttp://linktr.ee/vlaicu🔥Susține-mă:https://ko-fi.com/vlaicumiau____________________________________________________Marin Basarab, jurnalist, cinefil, meloman, critic de film, prezentator „Expresul de Noapte” - Moldova 2, emisiune dedicata cinemaului si proiecțiilor de film, DJ la Moldox de câteva ori și de anul acesta selecționer/programator, la MIAU Podcast în episodul #63 despre filme, viitor și cultura cinefilă.
2025-10-251h 04
Expres Plus”Idei în ecuație” cu Cristina Lupu: „Sunt o femeie ambițioasă, care poate obține ce-și dorește”Într-o lume plină de posibilități și schimbări, uneori cele mai frumoase idei se nasc din momente aparent simple. Așa s-a întâmplat și în cazul Cristinei Lupu, o tînără tare activă și creativă. Deși are studii în jurnalism, viața i-a arătat o altă cale. Administrează un magazin de jucării, plus, de 4 ani, și-a deschis
și un atelier unde coase, cu mare pasiune, jucării din textile.
În acest podcast vom explora povestea ei, inspirația din spatele acestei afaceri și drumul plin de învățăminte și bucurii pe care l-a parcurs pentru a aduce în...
2023-11-2419 min
Expres Plus''Idei în ecuație'' cu Dan Roșca: ''Jobul meu este o profesie, o funcție și o vocație''Vă propun să ne aventurăm în lumea lucrătorilor de tineret, o categorie de oameni speciali care se dedică în mod pasionat și conștient asupra formării și dezvoltării tinerilor.
În acest episod vom discuta cu Dan Roșca, un tânăr entuziast, dedicat muncii cu tinerii, care este și coordonatorul voluntarilor de la "Hai Ungheni", de la Centrul de Tineret Ungheni. Vom dicuta despre cum e să fii un lucrător de tineret, care este menirea lor, dar și despre pasiunea care îi motivează să își dedice timpul și energia pentru a ghida și motiva tinerii să...
2023-11-1032 min
Expres Plus”Idei în ecuație” cu Grigore Țîcu – tânărul care a lăsat Europa și a revenit acasă și s-a lansat în afaceriO afacere devine profitabilă doar atunci când e construită prin muncă și depui mult suflet în tot ceea ce faci. Despre asta ne poate spune mai multe Grigore Țîcu, un tânăr antreprenor care cultivă levănțică pe dealul de la Novaci și care cunoaște ce înseamnă să te dedici, în totalitate, muncii la câmpurile pline de culoare și aromă. Când avea 26 de ani, Grigore a lăsat Europa și a revenit la Novaci, unde, în scurt timp, a devenit cunoscut pentru hărnicia și curajul de a face agricultură la o vârstă fragedă. A crescut în Ital...
2023-10-3125 min
Expres PlusPodcast / ”Idei în ecuație” cu Igor Filipciuc – tânărul care crede că este greu să ajungi sus, dar e și mai greu să te menții acoloNumele lui Igor Filipciuc a devenit unul bine-cunoscut la Călărași în ultima perioadă. Tânărul a ales să urmeze profesia de coregraf, iar după o perioadă lungă în care a fost el însuși dansator în Ansamblul de Dansuri Populare ”Codrenii”, de șase ani este conducătorul colectivului. În plus, mai e și profesor la Școala de Arte ”George Enescu” din Călărași, la catedra de Coregrafie, conducând și ansamblurile de dansatori ”Vălcinețenii” de la Vălcineț și ”Mugurel” de la Peticeni.
Rezultatele muncii lui sunt impresionante, iar dansatorii călărășeni culeg laurii pe la diver...
2023-10-1319 min
Expres Plus”Idei în ecuație” cu Mihaela Stratan, o interpretă în devenire: ,,Scena nu iubește oamenii slabi’’Mihaela Stratan este o tânără în vârstă de 20 de ani, născută la Păulești, raionul Călărași cu o prezență remarcabilă pe scena muzicală, emanând un talent și o pasiune care au cucerit inimile audienței de-a lungul timpului.
Mihaela a reușit să-și croiască drumul în lumea muzicală și să strălucească în numeroase competiții naționale și internaționale. Astfel, a obținut Premiul Mare la concursurile: „Doua inimi gemene”, în memoria Doinei și a lui Ion Aldea Teodorovici (2016), „Perlele marii” (Israel, 2019), „Constelația necunoscută” (România), Marele Premiu la Concursul In...
2023-09-2915 min
Expres Plus„Idei în Ecuație” cu Alina Zibrițchi: „Dacă cineva vrea să-mi urmeze exemplul, va trebui să știe cum să facă balanța corectă între viața socială, muncă și liceu”Alina Zibrițchi este o tânără entuziastă și talentată,
care deja a reușit să capete experiență în lumea jurnalismului. Ea a fost
acceptată la facultatea de Științe Politice, Filosofie și Științe ale Comunicării de la Universitatea de Vest din Timișoara, specialitatea Jurnalism.
Încă din timpul liceului, Alina nu s-a oprit la simpla teorie din manualele școlare, ea a fost corespondentă la un ziar local și la un
portal național pentru tineri, iar pasiunea sa pentru jurnalism a fost
alimentată de implicarea activă în diferite proiecte de voluntariat. De
asemenea, ea a pus bazele unor episoade...
2023-09-1521 min
Expres Plus''Idei în ecuație'' cu Alina Artene - tânăra care a avut oportunitatea de a-și trăi visul americanAlina Artene este elevă în clasa a XI-a la Liceul Teoretic ”Mihail Sadoveanu” din orașul Călărași. Tânăra este o sursă constantă de energie și entuziasm, iar fiecare zi este o oportunitate pentru ea de a se implica în activități diverse și captivante. Recent Alina a revenit din Statele Unite ale Americii, unde a avut oportunitatea de a completa un an academic cu ajutorul programului FLEX. Tânăra a locuit și a învățat într-o comunitate americană și a avut oportunitatea de a se implica în activități extracurriculare și comunitare. Despre această provocare din viața sa...
2023-09-0113 min
Expres Plus''Idei în Ecuație'' cu Bianca Cigoreanu, adolescenta care nu pierde, niciodată, timpul în zădarÎn lumea vibrantă a adolescenței, se regăsește și un spirit tânăr cu pasiuni fără margini. Printre cărți și caiete, Bianca Cigoreanu, elevă în clasa a XI-a la Liceul Gheorghe Asachi din Ungheni, își croiește și drum spre tot ce e frumos: arta.
Creativitatea ei nu are limite: îi place să scrie poezii și unoeri să le pună pe note muzicale, să cânte la pian, cântă și într-o trupă nou formată din Ungheni, îi place să asculte muzică clasică, să citească cărți bune. Ba mai mult, puținul timp pe care îl are, încear...
2023-08-1819 min
2023-08-0912 min
Expres Plus,,Idei în ecuație,, cu Nadea Revenco - cel mai mare vis al ei este să devină Om în viațăNadea Revenco este elevă în clasa a X-a la Liceul Teoretic ”Mihail Sadoveanu” din orașul Călărași. Tânăra este o sursă constantă de energie și entuziasm, iar fiecare zi este o oportunitate pentru ea de a se implica în activități diverse și captivante.
Pictura este una dintre marile ei pasiuni, așa că își dedică timpul pentru a-și dezvolta abilitățile artistice și pentru a-și exprima creativitatea prin intermediul culorilor și al formelor. Anul acesta, Nadea a absolvit artele vizuale la Școala de Arte ”George Enescu”din orașul Călărași, iar în această vară a intr...
2023-08-0415 min
Expres Plus''Idei în Ecuație'' cu Anastasia Balamatiuc - o viitoare politiciană și o avocată ferventă a cauzei ecologiceAbsolventă a Liceului Teoretic „Mihai Eminescu” din Ungheni, tânăra protagonistă este definită prin pasiunea, determinarea și încrederea ce o ghidează în călătoria sa prin viață.
Cu mintea sclipitoare și inima deschisă către schimbare, Anastasia Balamatiuc emană o energie ce atrage și inspiră pe cei din jurul ei. Fără teamă de a-și urmări visurile și obiectivele, ea știe că destinul său se împletește cu arena politică, iar aspirația ei nu este alta decât să devină o politiciană de succes, înzestrată cu puterea de a schimba în bine comunitatea și societatea în care trăi...
2023-07-2128 min
Expres PlusViorica Său: ``Poezia este prietena mea. Eu vorbesc, ea mă ascultă``Ungheneanca Viorica Său a dedicat 22 de ani persoanelor vulnerabile. Este șefa Secției Protecția Persoanelor în Etate și cu Dizabilități din cadrul Direcției Asistență Socială și Protecție a Familiei Ungheni. Lucrează încă de la începuturi, de când s-a format direcția asistență socială și este primul asistent social cu studii în domeniu din raion. De altfel, face parte și din prima promoție de asistenți sociali din republică. Zice că-i place acesta domeniu, îi place să lucreze cu oamenii și pentru oameni. Și toți acești oameni o inspiră pentru poeziile pe care le compune și în car...
2023-07-0718 min
Expres PlusRodica Guțu: „Prin exemplul nostru, sper să motivăm și alți cetățeni să se implice, inclusiv în monitorizarea achizițiilor publice''Rodica Guțu este președinta AO ''Ecologie pentru sănătate'' din Ungheni. Este o doamnă foarte activă, care se implică în multe activități și proiecte. La momentul actual este implicată în proiectul ''Monitorizarea achizițiilor publice realizate de către Spitalul raional Ungheni, pentru creșterea gradului de transparență și reducerea, prevenirea riscurilor de corupție''.
Un proiect destul de complex...
2023-06-2318 min
Expres PlusEfimia Apostol: „Dacă ar trebui să aleg între viață și muzică, aș alege muzica”Efimia Apostol și-a dorit dintotdeauna să fie artistă dar nu a fost admisă la colegiul de arte, secția muzică, așa că a studiat biblioteconomia. Acum trăiește printre cărți, fiind bibliotecară la Biblioteca publică raională Grigore Vieru din Călărași. Și chiar dacă nu a făcut studii muzicale, astrele s-au aliniat în așa
fel, încât de 46 de ani este și solista orchestrei de muzică populară „Ciobănașii” din Călărași.
2023-06-0918 min
Expres PlusPugilistul Constantin Bejenaru: „Se vede că lucrurile la Ungheni merg spre bine, spre un drum european”Ungheneanul Constantin Bejenaru este pugilist profesionist, cu un palmares de invidiat: 9 titluri de campion național al României, Supercampion Bigger’s Better (2011), campion WBC International (2016-2018), campion WBC Americas Continentals (categoria de greutate grea). La amatori: medaliat cu bronz la Campionatul Europei (2006), premiant al campionatelor Uniunii Europene (2004, 2006, 2007) .
A trecut peste toate și a demonstrat că se poate. Mai întâi, în România. Apoi în SUA, unde de 11 e stabilit cu traiul.
2023-05-2626 min
Expres PlusVeronica Jacota: „Cred că mi-aș alege, din nou, meseria de polițistă”Veronica Jacota este polițistă în cadrul Inspectoratului de Poliție Călărași. Deși a făcut studii în psihopedagogie, nu a lucrat nicio zi în acest domeniu, în schimb de 20 de ani s-a dedicat activității polițienești, alături de soțul ei, Mihail. Plus la aceasta, este și o fire foarte arstistică: de 10 ani este membră a colectivului de dansatori Codrenii de la Casa de Cultură din orașul Călărași.
De ce a ales profesia de polițistă, aflați chiar de la protagonista noastră.
2023-05-1220 min
Expres PlusRodica Gavriliță: ''Poeziile sunt ca și copiii''În sistemul educațional din Republica Moldova, numele profesoarei de limba și literatura română - Rodica Gavriliță de la liceul ``Mihail Sadoveanu`` din Călărași este înscris de câteva decenii.
E o profesoară cu cărțile în mână, pe față și ai putea crede că ele o caută, de vreme ce Rodica Gavriliță a reușit să-și lase numele ei pe mai multe cărți. A participat, în calitate de expert, la evaluarea manualelor şcolare, este autoare de teste pentru evaluare la Limba și literatura română, este laureată a concursului național Peda...
2023-04-2825 min
Expres PlusPreotul Ștefan Rîmbu: ''Mai corect ar fi să spunem - Învierea Domnului'' Suntem în ajunul Sărbătorii Învierea Domnului și ne-am propus azi să discutăm cu preotul Ștefan Râmbu, slujitor la Catedrala Episcopală din orașul Ungheni.
Vom face unele clarități referitor la această sărbătoare, la bucatele care nu trebuie să lipsească de pe masa Învierii, sau bucatele care trebuie puse în coșul din noaptea Învierii pentru a fi sfințite. Totodată veți afla de ce nu e bine să-l așteptăm pe Iepurașul de Paște și de ce nu e corect să spunem Paște dar să spunem Învierea Domnului...
2023-04-1439 min
Expres PlusPodcast / Valeria Marcu: „Muzica mă urmărește peste tot” Provinе dintr-o familie în care fiecare membru a avut tangență cu muzica. Deși părinții nu au urmat o carieră în domeniul muzicii, protagonista noastră a știut încă din copilărie ce domeniu ar vreasă urmeze după absolvirea studiilor liceale. Iar acum este studentă la Academia de Muzică, Teatru și Arte Plastice din Chișinău, la specialitatea canto, estradă și jazz.
Vorbim despre ungheneanca Valeria Marcu care afirmă că pasiunea pentru muzică este un dar de la Dumnezeu, iar ea este decisă să exploreze la maximum talentul cu care a fost înzestrată. Muzica este totul pentru ea iar peste ani s...
2023-03-3133 min
Expres PlusRodica Stratan, directoarea Centrului de zi ”Dorința” din Călărași: „Problemele cu care se confruntă Centrul sunt de ordin financiar”Centrul de zi pentru copii și tineri „Dorința” din orașul Călărași a împlinit 20 de ani de la fondare. Peste 200 de copii și tineri cu nevoi speciale și dizabilități au beneficiat de serviciile centrului. Unii au reușit să se integreze în societate, alții încearcă să o facă.
Ne-am fi dorit să facem o retrospectivă a acestor ani, ani în care Centrul a avut rezultate remarcabile în lucrul cu acești copii și tineri. Ce s-a schimbat în comunitate o dată cu înființarea acestui Centru ne spune Rodica Stratat, directoarea Centrului.
2023-03-1719 min
Expres PlusClaudia Coniuhov, directoarea „AVE Ungheni”: „Vreau ca oamenii să fie mai responsabili”Se știe că Ungheniul, de aproape 14 ani, are un sistem de evecuare a deșeurilor bine pus la punct. Iar AVE Ungheni este unica întreprindere specializată în colectarea deșeurilor.
În podcastul de azi vom vorbi cu doamna Claudia Coniuhov, directoarea Întreprinderii Municipale „AVE Ungheni”, care ne va spune care este situația la capitolul deșeuri în municipiul Ungheni, dar și în localitățile raionului în care întreprinderea deservește beneficiarii, despre cât de disciplinați sunt unghenenii la capitolul selectarea deșeurilor, dar și despre grandiosul proiect care prevede gestionarea deșeurilor solide, în urma căruia la Ungheni, va fi co...
2023-03-0325 min
Expres PlusNutriționista Lilia Rață: „Să ne îngrijim casa noastră în care stăm o viață întreagă - corpul nostru...”Alimentele nutritive, de înaltă calitate, sunt esențiale pentru a oferi organismului nostru necesarul de care are nevoie pentru a funcționa cel mai bine. De această părere este nutriționista Lilia Rață, din Călărași.
2023-02-1725 min
Expres PlusMariana Iurcu, cândva - parte a diasporei, azi - muzeografă dedicatăMariana Iurcu, muzeografă la Muzeul de Istorie și Etnografie „Dumitru Scvorțov - Russu” din orașul Călărași și ghid de turism. Vom afla chiar de la ea cum e să fii parte a diasporei, ce a determinat-o să revină acasă și cum reușește să se implice în dezvoltarea culturală a orașului Călărași.
2023-02-0330 min
Expres PlusValeria Hanganu, tânără ambasadoare europeană: Dacă ai dorință, le reușești pe toateValeria Hanganu este elevă în clasa a XII-a la Liceul „Vasile Alecsandri” din Ungheni. Este o persoană creativă și sociabilă, care nu se teme niciodată de experiențe noi. Este dornică să se implice în noi activități care o vor ajuta să crească și să se dezvolte continuu. Iar toate aceste oprotunități îi sunt oferite fiind ambasadoare europeană.
2023-01-1320 min
Expres PlusGhenadie Ciobanu, cel care cunoaște aproape totul despre eficiența energeticăPodcast realizat în cadrul Proiectul Crisis Communication Chapters (CCC) ce face parte din „Inițiativa pentru combaterea crizei globale prin transparență și libertate de exprimare: Reziliența mass-media în contextul crizei”, realizat în parteneriat cu Asociatia Presei Independente, DW Akademie și susținut de Ministerul Federal German pentru Cooperare Economică și Dezvoltare (BMZ).
Toate opiniile exprimate aparțin partenerilor de proiect și nu reflectă punctul de vedere al DW Deutsche Welle sau al Ministerului Federal pentru Cooperare Economică și Dezvoltare.
2022-12-2820 min
Expres Plus#560 / Vasile Iucal: ”Pot face istorie, muzeografie și cercetare. Pentru asta am fost dat de Dumnezeu pe pământ”Vasile Iucal, directorul muzeului de istorie și etnografie din Ungheni de peste 30 de ani.
Are o experiență bogată în spate. Mai mult din jumătate de viață și-a dedicat-o cercetării și promovării orașului Ungheni. Are un vis la care lucrează de ani buni – să editeze o monografie a orașului.
Dacă ar fi să o ia de la început, spune că tot istorie ar face, tot muzeografie, tot cercetare. De ce istorie, de ce cercetare, ascultați în podcastul #560.
2022-08-2643 min
Expres Plus#560 / Avocatul Vasile Lupu, cel care atunci când urcă pe scenă, devine Vasile Lupu CetireanuBine v-am regăsit! Vă invităm să audiați o nouă serie a podcastului 560, unde vorbim cu oamenii ai căror fapte inspiră și care, într-o anumită măsură, se implică în dezvoltarea și promovarea orașului Ungheni.
Invitatul de azi este unul deosebit, de altfel ca și toți invitații pe care i-am avut până acum și pe care îi vom avea și în continuare. Este vorba de avocatul și cantautorul Vasile Lupu - omul pe care Dumnezeu l-a înzestrat cu multe abilități.
2022-08-1225 min
Expres Plus#560 / Edgar Bunea, cel care a readus teatrul la UngheniEdgar Bunea este invitatul seriei de astăzi, este cel care a readus teatrul la Ungheni.
De profesie este actor și după studiile pe care le-a făcut în România, s-a întors acasă, la Ungheni cu un scop bine definit. A înfințat în pandemie un mini teatru - Teatr Ungheni în care actorii sunt tinerii din Ungheni, pasionați și ei de actorie. De fiecare dată își selectează echipa foarte atent și minuțios. A reușit să organizeze deja și câteva spectacole.
La un moment dat a fost și profesor de teatru la un liceu din Un...
2022-07-2923 min
Expres Plus#560 / Aliona Manciu: „Fiecare din noi este o femeie de succes”În podcastul 560 vorbim cu oameni ai căror fapte inspiră și care, într-o anumită măsură, se implică în dezvoltarea și promovarea orașului Ungheni.
Astăzi discutăm cu Aliona Manciu, șefa serviciu asistenţă metodologică de specialitate la biblioteca publică raională Dimitrie Cantemir din Ungheni.
Deși a absolvit pedagogia și a activat 4 ani ca profesoară, iată că-n ultimii 14 ani, în fiecare zi de lucru, Aliona Manciu pășește pragul bibliotecii. Ce a determinat-o să-și aleagă acest domeniu și de ce consideră că data de 08.08.2008 este una cu noroc pentru ea, aflați în acest episod.
2022-07-1525 min
Expres Plus#560. Veronica Rotari: Muncește mult, doarme puțin și le reușește pe toate...Un nou Podcast marca Expresul - #560 - cu Veronica Rotari, profesoară la Liceul „Mihai Eminescu” din Ungheni, dar și coordonatoarea GIL „Eminescienii”
2022-07-0117 min
Expres Plus#560 / Aliona Leșanu, omul potrivit la locul potrivitÎn podcastul #560 vom vorbi cu oameni ale căror fapte inspiră și care contribuie la dezvoltarea și promovarea orașului Ungheni.
2022-06-1725 min
Expres PlusMarina Zamă, cea care s-a implicat, din start, în gestionarea acțiunilor pentru refugiații ucraineni care treceau prin UngheniMarina Zamă este specialistă cultură, tineret și sport din cadrul primăriei municipiului Ungheni, este coordonatoare de voluntari și mai nou, președintă JCI Ungheni.
Este o tânără foarte activă, deaceea și nu a putut să stea deoparte când veni vorba de a-i ajuta pe refugiații ucraineni. Chiar din a doua zi de când a început războiul în Ucraina și fluxul refugiaților care treceau prin Ungheni era tot mai mare, iată că ea a înțeles că vrea și trebuie să se implice, vrea să facă ceva pentru ei.
2022-03-2830 min
Expres PlusPsihologa Lia Vîrtosu: Violența în familie. Cine se face vinovat?Cum ne dăm seama că o femeie este supusă violenței, care sunt cele mai frecvente cauze ale violenței în familie, sau cine se face vinovat, ne vorbește Lia Vîrtosu, psiholog la Centrul Raional de Resurse pentru Educația Inclusivă din Ungheni.
2022-02-0429 min
Expres PlusPodcast ExpresPlus. Preotul Dumitru Rusu: ”Menirea preotului este nu doar de a săvârși Sfânta Liturghie. El are și alte obligațiuni”De vorbă cu Dumitru Rusu, parohul Bisericii „Sfânta Cuvioasă Parascheva” din orașul Călărași, sectorul Karabliu
2022-01-1438 min
Centrul Creștin Brașov"Expresul" IsusIsus i-a zis: „Eu sînt calea, adevărul şi viaţa. Nimeni nu vine la Tatăl decît prin Mine. - Ioan 14:6
2021-06-1946 min
Expres PlusPodcast ExpresPlus. Cât de pregătiți sunt elevii pentru examenele de absolvireInterviu cu Iulia Pancu, șefa Direcției Educație Ungheni
2021-05-3126 min
Expres PlusPodcast ExpresPlus cu psihologul Carolina Trigub: Cum a schimbat pandemia viața oamenilorSuntem într-o perioadă când întreaga omenire este pusă la grea încercare. Pandemia creată de Covid -1 9 a întors viața oamenilor la 180 de grade. Cum a schimbat pandemia viața oamenilor, ne spune psihologul Carolina Trigub din Călărași.
2021-05-0840 min
Expres PlusPodcast ExpresPlus. De ce lumea încă se teme de vaccinul anti Covid-19Azi vom vorbi cu Alexandr Cornei, seful Direcției Centrul Sănătate Publică Ungheni, despre cum decurge vaccinarea anti Covid în raion, care sunt reacțiile post vaccinare, când se formează anticorpii, dar și de ce lumea încă se mai teme de imunizare.
2021-04-1926 min
Expres PlusPodcast ExpresPlus. De ce avitaminoza este asociată cu primăvara, ne spune medicul terapeut – Mariana VerbinaAstenia de primăvară: Cauze și soluții pentru organismul obosit. Discutăm cu Mariana Verbina, medic terapeut.
2021-04-0717 min
Expres PlusInterviu cu Oleg Belbas, director CNAM Ungheni: Cine poate beneficia de reduceri la procurarea poliței medicaleInterviu cu Oleg Belbas, director CNAM Ungheni: Cine poate beneficia de reduceri la procurarea poliței medicală
2021-03-0124 min
Expres PlusCe înseamnă conceptul de oraș inteligent și ce va însemna în practică pentru UngheniPublicația Expresul lansează azi un nou produs media - podcastul Expres Plus. Este o zonă audio unde vom vorbi despre Ungheni, probleme și soluții pentru problemele oamenilor. Vă așteptăm aici mai des, dar și pe www.expresul.md. În cadrul primei ediții a podcastului îl avem invitat pe viceprimarul orașului, Dionisie Ternovschi, cu care vorbim despre planurile autorităților, pentru a face din Ungheni un oraș inteligent (smart-city).
2020-12-2120 min