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FIES FORMACION
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Seguridad Vial y Educación Vial
P758 que no te timen con la baliza v16
Cada semana en Onda Cero junto a Agustín Bravo, Sergio Alberto Gama y Beatriz Martínez analizamos la seguridad vial. Baliza V16: Guía para que no te timen con la "lucecita" obligatoria Con la llegada del 2026, la baliza V16 conectada se ha convertido en el accesorio obligatorio para todos los conductores en España. Sin embargo, lo que debería ser una mejora en la seguridad vial se ha convertido en un terreno fértil para el engaño. José Lagunar, experto en seguridad vial de AutoFM, advierte sobre la proliferación de dispositivos fraudulentos que inundan el mercado. ...
2026-01-30
04 min
Los Dioses de la IA
¿La IA te cambia el sueldo? Tiendas, cámaras y empleos | Los Dioses de la IA ep. 11
Cámaras que te siguen en la tienda, IA que mide tu productividad y cómo todo eso ya está moviendo sueldos y vacantes en 2026. ¿Te toca a ti?La IA ya no es sólo un juguete: está cobrando compras sin cajero, midiendo tu rendimiento en la oficina y redefiniendo quién tiene trabajo y quién sube de sueldo. En este episodio desmenuzamos qué está pasando ahora —y qué viene en 2026— con ejemplos prácticos que afectan tu bolsillo.Qué vas a escucharAlberto Cruz y David Uvalle te llevan desde las cámaras inteligen...
2025-09-23
42 min
OPOSICIONES DE EDUCACIÓN
11 consejos para el día de tu exposición Prepara el gran día
¿Estás a punto de enfrentarte a tu exposición? En este vídeo descubrirás las claves que necesitas para llegar preparado, mantener la calma, evitar distracciones y maximizar tus opciones de plaza en el momento decisivo. Accede a Comunica para Plaza, la formación para tener tu defensa oral en unas pocas horas: https://tinyurl.com/comunica-para-plaza-oferta ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposicio...
2025-07-01
09 min
OPOSICIONES DE EDUCACIÓN
11 consejos para el día de tu exposición Prepara el gran día
¿Estás a punto de enfrentarte a tu exposición? En este vídeo descubrirás las claves que necesitas para llegar preparado, mantener la calma, evitar distracciones y maximizar tus opciones de plaza en el momento decisivo. Accede a Comunica para Plaza, la formación para tener tu defensa oral en unas pocas horas: https://tinyurl.com/comunica-para-plaza-oferta ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposicio...
2025-07-01
09 min
Roberto Vaquero
Mi experiencia en la CÁRCEL
Hoy os traigo una charla que realicé hace poco sobre mi experiencia en la cárcel. Sin ningún miedo a dar detalles, hablo del día a día en una prisión en España y especialmente del régimen FIES. ¡SUSCRÍBETE AQUÍ! : http://bit.ly/39C7WAb Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://cutt.ly/kninywl Si quieres apoyarme en PATREON: https://cutt.ly/4ninilG Twitch Roberto Vaquero: https://cutt.ly/XninM66 Consigue mis libros AQUÍ: https://cutt.ly/2nino7R Instagram de Roberto Vaquero: http://bit.ly/3cIQgoi Twitter Roberto Vaque...
2021-11-22
2h 04
FIES FORMACION
Postparto y Deporte
Hemos terminado esta etapa de nuestra vida, y ahora… ¿Cómo puedo recuperar mi figura? ¿Qué cosas debo de tener en cuenta a la hora de retomar o empezar a hacer ejercicio? Lo normal es que salgas del hospital con tripa, como si estuvieras embarazada de 5 meses. Verás amigas y sobre todo famosas en revistas luciendo tipazo semanas después de dar a luz a su tercer hijo. Las hay suertudas que se recuperarán rápido, pero lo normal, no es esto. Las secuelas para el organismo tras dar a luz son numerosas, como la distensión del abdomen, la...
2020-08-13
16 min
FIES FORMACION
EL DOLOR COMO MITO DEL ENTRENAMIENTO DE LA FLEXIBILIDAD
El dolor como mito del entrenamiento de la flexibilidad. Hoy en día disponemos de mucha información técnica y científica sobre el deporte, estamos en plena era informática y con tecnología de punta en muchas cosas. Sin embargo, algunas veces nos dejamos guiar por datos de fuentes que no son completamente fiables, la mayoría de las veces la información esta viciada, y se sustentan en puntos de vistas u opiniones muy limitadas o equivocadas. Basta echar un vistazo a como se entrena la musculación en muchos gimnasios de estos masificados en los que el en...
2020-08-13
12 min
FIES FORMACION
DEPORTE Y SALUD
En nuestra rutina diaria es importante incluir el hábito del deporte, que normalmente nos va a hacer que gocemos de buena salud, siempre que sea de una forma moderada y siempre dirigido por un profesional de este ámbito. Dependiendo del estado físico de la persona que vaya a realizar deporte hay que ajustar diversos factores, para que el deporte siempre beneficie y no haga el efecto contrario, como podrían ser las lesiones, y para evitar las lesiones lo más importante es contar con la ayuda de un profesional. Como hemos dicho anteriormente es importante saber el estad...
2020-08-11
09 min
FIES FORMACION
CONCEPTOS BÁSICOS DE LA ESCALADA
Hola a todos, soy Carlos, y hoy vamos a dedicar unos minutos a hablar sobre la iniciación a un deporte que personalmente me gusta mucho, y creo que es muy positivo, sobretodo a nivel funcional. Se trata de la escalada en su vertiente deportiva y el búlder que es otra subdivisión dentro de éste hermoso deporte.1 Ambos estilos pueden practicarse “indoor”, es decir, en interiores (rocódromos), y en roca, en el exterior. Dándose el uso del rocódromo generalmente como forma de entrenamiento y mantenimiento, sobretodo en los meses en los que el clima nos complica la...
2020-08-11
11 min
FIES FORMACION
TIPOS DE MATERIAL DE ENTRENAMIENTO
¿Qué material necesito para el entrenamiento?: Puede ser material del típico gimnasio donde solo hay mancuernas y máquinas, pero si te estás planteando hacer también entrenamientos funcionales, tienes que conocer todo el material para entrenamiento funcional que necesitas o casi todo. Aunque lo primero de todo debemos saber qué es el entrenamiento funcional. Qué es el entrenamiento funcional: este tipo de entrenamiento utiliza ejercicios que mejoran la adaptación y el rendimiento de las acciones cotidianas y deportivas. Creemos que el objetivo principal del entrenamiento funcional consiste en adaptar los ejercicios al perfil de la persona o deporti...
2020-08-10
11 min
FIES FORMACION
Primera ascensión al Pico Urriellu.
Muy buenos días, me presento me llamo Gonzalo Alvarez y hoy os voy a contar la primera ascensión al pico Urriellu también conocido como el naranjo de bulnes. Empecemos. La primera ascensión del pico Urriellu también conocido como el Naranjo de Bulnes, es uno de los picos más icónicos del paisaje asturiano y español, ya por su singular altitud y soledad entre los picos de Europa. Siendo un majestuoso peñasco de caliza con una altura de 2519 metros por lo que destacan sus 550 metros de pared vertical en su cara oeste. La primera e...
2020-08-03
07 min
FIES FORMACION
LA IMPORTANCIA DE LA MOVILIDAD ARTICULAR
MOVILIDAD ARTICULAR La articulación es el punto de apoyo sobre el que se mueven los huesos bajo la acción de los músculos. Al realizar determinado ejercicio físico el cuerpo debe estar acondicionado lo más completamente posible, para así mismo evitar lesiones inesperadas y esperar buen rendimiento en cualquier tipo de actividad física. Los efectos de una buena movilidad articular: El aumento de la frecuencia cardiaca, la dilatación de las vías ventilatorias, el incremento de los substratos energéticos y el oxigeno en la circulación, la disminución de la viscosa muscular, la mejora de...
2020-07-28
08 min
FIES FORMACION
UTILIZACION DE IMPLEMENTOS EN ESTIRAMIENTOS
UTILIZACIÓN DE ELEMENTOS EN ESTIRAMIENTOS BASICOS Hablaremos en este artículo de los Estiramientos, como puntal de la actividad deportiva bien hecha y con garantías de un buen resultado del entrenamiento. Y dentro de los estiramientos, nos vamos a centrar en el uso de elementos de apoyo para mejorar y facilitar la realización de estos, dotando además a estos ejercicios de una vistosidad que puede ayudar y hacer más “apetitosos” este tipo de ejercicios, que a menudo se obvian, bien por falta de tiempo o por simple dejadez. Hay que repetir, aunque esté muy manido, que un buen...
2020-07-21
09 min