Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

FUNDAMENTET Podcast

Shows

Køge.tv & podcastKøge.tv & podcastMedieforskning er fundamentet for Køge.tv & podcast 💻🎧📺Dette indslag handler om idéen og konceptet bag det lokale medie Køge.tv & podcast. Nils Gisli fortæller om tankerne, der bygger på medieforskning fra DR, kombineret med hans egne erfaringer og idéer, som førte til opstarten af Køge.tv & podcast for snart to år siden. I dag er Køge.tv & podcast det største lokalmedie på Facebook og sender også via youSee kabel-tv, diverse podcasttjenester, YouTube og Facebook. Hør Nils fortælle om konceptet, udviklingen og om hvilken rolle hans mor har i mediet.Links 🔗🌐 www.koege.tv 🔵 http://facebook.koege.t...2025-04-2938 minUanvendelig eller RidehestUanvendelig eller RidehestRytteruddannelse - Hvor svært kan det være? Med Sille Hastrup og Louise Korsgaard ChristensenI dette afsnit skal det handle om korrekt rytter uddannelse … Et emne vi af flere omgange har sat fokus på i denne podcast…  Denne gang hiver vi fat i en gothisk knude... Vi kigger nemlig på, hvordan vi kan sikre korrekt uddannelse af de ryttere, der har købt deres egen hest. For ridning bør jo handle om, at vi som ryttere, formår at forstå vores heste, og udvikler os sammen med dem. Og fundamentet for dette er undervisning. Men hvordan skaber vi en struktur for dette? Så det ikke bare rideskoleeleverne, men også hesteeje...2025-04-1557 minVær min gæst - samtaler fra et køkkenlivVær min gæst - samtaler fra et køkkenlivJens Ginnerup, Analyse og bæredygtighedsleder i Ernæringsenheden på Herlev Gentofte Hospital og SlagterLeder af Bæredygtighed og Analyse, Ernæringsenheden, Herlev og Gentofte Hospital, Jens GinnerupBaggrund og Erfaring🟢 Erfaren leder inden for bæredygtighed og ernæring🔹 Uddannet slagter med bred indsigt i madkvalitet, forsyningskæder og ESG (Environmental, Social, and Governance)🔹 3 år hos IRMA – stolt “Irmadreng”🔹 10 års dannelsesrejse i Grønland og Afrika🔹 Tiltrådte stilling som slagter, Ernæringsenheden på Herlev og Gentofte Hospital i 2012🔹 Siden 2022: Leder af Bæredygtighed og Analyse - uddannet projektleder🌱 Fra 2025: Repræsentant i Økologisk LandsforeningPassion for Bæredygtighed og ESG✅ Integration af ESG i madpro...2025-04-031h 03Rollemodellerne med Bjørn VestergaardRollemodellerne med Bjørn Vestergaard#80 - Hardeep Dhanjal II - Sådan skaber du dit bedste år nogensinde - livsvigtige taktikker til at klare frygt og kriserEpisode 80: Rollemodellerne Podcast med Hardeep Dhanjal Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at blive inspireret af Hardeep Dhanjals imponerende rejse fra angst og usikkerhed til global succes som motivational speaker. Du får konkrete værktøjer til, hvordan du kan vende modgang til medgang, finde ro i kaos og bruge frygt som en drivkraft til personlig udvikling. Glæd dig til en ærlig og inspirerende samtale, der giver dig mod til at tage skud på mål, uanset hvilke udfordringer du står overfor. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne pr...2025-03-1058 minLudvigs PodcastLudvigs Podcast209 - Biohacking og kroppens hemmeligheder | Nickolai DamgaardNickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering. Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer. Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmeligheder, til hvorfor relationer kan være vigtigere end mad. Tak for snakken, Nickolai! Podcasten er sponsoreret af Float Studio! ⁠Tjek dem ud her.⁠ Og husk at du kan prøve AIOSS allerede idag - brug linket herunder eller voucherkoden 'ludvig' ved checkout. ⁠https://aioss.dk/pages/lud...2024-12-301h 03Ludvigs PodcastLudvigs Podcast209 - Biohacking og kroppens hemmeligheder | Nickolai DamgaardNickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering. Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer. Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmeligheder, til hvorfor relationer kan være vigtigere end mad. Tak for snakken, Nickolai! Podcasten er sponsoreret af Float Studio! ⁠Tjek dem ud her.⁠ Og husk at du kan prøve AIOSS allerede idag - brug linket herunder eller voucherkoden 'ludvig' ved checkout. ⁠https://aioss.dk/pages/lud...2024-12-301h 03VelofitVelofitVelofit Podcast - Vintertræning!!!I denne podcast dykker vi ned i vintertræningens afgørende rolle i forberedelsen til en ny cykelsæson. Vi ved alle, at vinteren kan være en udfordrende tid, både mentalt og fysisk, men med den rette træningsplan kan den blive fundamentet for stærkere præstationer til foråret. Vi starter med at se på, hvordan vintertræningen kan sætte et solidt grundlag, hvor vi opbygger både udholdenhed og styrke. Vi diskuterer også, hvordan vi fordeler intensiteten over de kolde måneder og skaber balancen mellem høj- og lavintensiv træning. Her præsent...2024-11-061h 10PengePulsenPengePulsenUng med en stram økonomi: Læg fundamentet til en sund økonomiEr du mellem 18 og 25 år (eller kender du en der er), og drømmer du om at få styr på din økonomi, så skal du lytte med her. I dagens podcast vil forbrugerøkonom Ida Marie Moesby fortælle om, hvad man kan gøre for at skabe overblik over sin økonomi, hvornår og hvordan man skal i gang med at spare op og måske investere – og til hvad. Men også hvornår man måske skal slappe lidt af og bruge de penge, man har. Med i studiet er også Max Wolff, der til dag...2024-10-2828 minStå Stærkt I LivetStå Stærkt I Livet16. Styrk dit livsfundamentI denne episode:Bekræftelse: Jeg er stærk og robustDit livsfundament er som fundamentet i et hus. Med et solidt livsfundament kan du  holde dig oprejst og tackle livets udfordringer uanset, hvad du kommer ud for.Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, der ønsker at leve i nu’et, og der ønsker et liv, hvor du ikke går på kompromis med den, du virkelig er. Tak, fordi du lytter med!Du kan få flere...2024-09-0411 minVanvittig VerdenshistorieVanvittig Verdenshistorie#191: Kuppet over alle kupDet hele er timet og tilrettelagt! Vi skal bruge to politiuniformer, et falsk overskæg og en masse gaffatape 👮‍♂️Midt om natten den 18. marts 1990 blev to gutter lukket ind på Isabella Stewart Gardner Museum i Boston. 81 minutter senere forlod de stedet med nogle af de allerstørste kunstværker i historien under armen. Værker med en samlet værdi på over 3 milliarder kroner. Siden da har både gerningsmænd og malerier været pist forsvundet.I dag udfolder vi historien om et af de vildeste kup i verdenshistorien. Et røveri, som den dag i dag stadigvæk...2024-06-301h 31Sustainable Compliance DanmarkSustainable Compliance DanmarkNIS2: Fokusér på det vigtige (Building a Sustainable NIS2 Programme)I denne podcast, taler Marie Bjerre Simonsen, senior compliance manager fra Wired Relations, om, hvordan man får fokus på de rigtige indsatser, når man skal implementere NIS2.Det sker med udgangspunkt i Building a Sustainable NIS2 Programme.Vi taler om:- at scope NIS2 programmet,- lægge fundamentet,- drive selve programmet,- gennemføre awareness-træning og- løbende at evaluere og rette til.Hvis du gerne vil se den Powerpoint-præsentation, som Marie taler ud fra, skal du i stedet hente webinaret her: htt...2024-05-241h 03Rollemodellerne med Bjørn VestergaardRollemodellerne med Bjørn VestergaardRe-Cast: Lars Seier – Positiv indre dialog, vedholdenhed og et klart værdigrundlag er fundamentet for succes.Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du høre denne podcast: Nu har du mulighed for at lære hemmeligheder og strategier fra en af Danmarks største iværksættersucceser nogensinde. Der har været en del fokus på hvordan...2024-04-101h 09ENHED med Noell EliseENHED med Noell Elise134. Er du (ubevidst) begrænset af snævert verdenssyn & forudindtagelser om mennesker m.m. du har hørt om, men ikke ved noget om? Med Mads GdahlVille du turde rejse til de rødeste steder på udenrigsministeriets rejsevejledning? Deltage i voodoo wrestling i DR Congo. Spise frokost med Taliban. Tage alene ind i junglen i Uganda eller til Etiopien, Pakistan, Palæstina eller hvad med at besøge en muslimsk familie i ghettoblokke udenfor Paris, fordi du som mand er blevet venner med deres datter? Det her er blot et udpluk af de rejser min gæst har bevæget sig ud på, i ønsket om at nedbryde både fordomme & grænser. En vigtig mission. Som også betød han fik nedbrudt sine...2024-04-101h 33EKTE PodcastEKTE PodcastEKTE Podcast #2 | Tap av mening i livetI denne #2 episoden av EKTE Podcast med Maroa og Ola starter vi å gå gjennom Oppvåkning fra meningskrisen – Et kall til eventyr: Boken vi har skrevet som er grunnlaget EKTE er bygget på. Første kapittel heter Tap av mening i livet og legger fundamentet for hva som ligger bak tesen om en meningskrise i Vesten. Vi diskuterer forskjellen på mening i livet og mening med livet, de to ulike livsfilosofiene: lykke og meningsfullhet, og hva det vil si å leve et meningsfullt liv basert på konvergerende forskning.   *****EKTE:Bok: Oppvåkn...2024-03-191h 01Forunderlige BørnForunderlige Børn#14 Tilknytning - Fundamentet for barnets udvikling og trivsel | Rikke Yde TordrupRikke Yde Tordrup er specialist i klinisk børnepsykologi, men hun er også supervisor, foredragsholder og forfatter. Og du gættede det, hun er også dagens gæst, når vi skal tale om tilknytning og samspillet mellem barn og voksen. I afsnittet dykker vi ned i: - hvordan spotter man barnets tilknytningsmønster? - hvad kan man gøre for at hjælpe et utrygt tilknyttet barn? - hvad er vigtigste ting vi kan gøre i barnets første leveår? OBS: Bemærk det ikke er t...2024-03-131h 19Biohacking Girls - Din podcast for optimal helseBiohacking Girls - Din podcast for optimal helse177. SELVFØLELSE OG SELVTILLIT: med Silvany Bricen og Hedda BrodtkorbVi er 4 jenter i studio og i dag snakker vi om følelsen av oss selv. Selvfølelse og selvtillit er tema og vi definerer disse to følelsene sammen med Podcast teamet Silvany Bricen og Hedda Brodtkorb fra "Velværepodden".Det handler om mye ytre fokus, forpliktelser, det å føle seg inkludert eller ikke, hvordan vi føler det med oss selv og reaksjonsmønstrene våre. Tør du å rydde opp i gamle traumer og spenninger for å kunne bli friere for å ta steget mot drømmene våre og et bedre liv?Hva er selvfølelse...2023-11-0249 minTech og strategi i øjenhøjdeTech og strategi i øjenhøjde#99: Digital innovation i sundhedsvæsenet kræver samspil mellem varme og kolde hænderSundhedsfaglig indsigt og digital innovation skal gå hånd i hånd, hvis vi skal udvikle et moderne og fremtidssikret dansk sundhedsvæsen. Det sætter vi fokus på i denne tredje podcastepisode fra Dansk IT om fremtidens sundhedsvæsen. Denne gang taler vi om, hvorfor de “varme” og “kolde” hænder er nødt til at arbejde tæt sammen i udviklingen af sundhedsvæsenet, og vi sætter fokus på, hvordan både klinisk faglighed, teknologi og innovation kan bringes i spil, når vi lægger fundamentet for fremtiden. Medvirkende: - Charlotte von Magius, projektleder og akademisk medarbejder på Innovatio...2023-10-1348 minADHD & Autisme Podcast med Manu SareenADHD & Autisme Podcast med Manu SareenEpisode 20 - ADHD & SøvnVelkommen til endnu et spændende afsnit af min podcast om ADHD. I dag dykker jeg dybt ned i et emne, som mange ofte tager for givet, men som har utrolig stor betydning for os alle – nemlig søvn.Søvn er ikke kun en luksus eller en nødvendighed; det er fundamentet for vores fysiske og mentale sundhed. Uden tilstrækkelig og kvalitetsfyldt søvn kan vores krop og sind ikke fungere optimalt. Men vidste du, at søvn har en endnu dybere betydning, især for dem med ADHD? Folk med ADHD kan ofte opleve...2023-09-051h 10Baggios PiskBaggios PiskLegenden om Baggio 3:9 - Italia ’90Berlin-muren lå i ruiner, fundamentet under Sovjetunion rystede og midt i afslutningen på Den Kolde Krig gjaldt det så VM i fodbold, denne gang i Italien. For Baggio skulle slutrunden blive en spejl på hele hans karriere. Presset. Forventningerne. De magiske øjeblikke. Skuffelserne...  Dette er kapitel 3 i vores serie om Roberto Baggios utrolige karriere. Kapitel 1, ”Gededrengen”, kan findes her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/legenden-om-baggio-1-9-gededrengen/id1581937604?i=1000618969781 Kapitel 2, "Maglia viola": https://podcasts.apple.com/dk/podcast/legenden-om-baggio-2-9-maglia-viola/id1581937604?i=1000620986158 Bliv medlem af Baggios Pisk – gruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/152762283684602 Hvad synes du om Baggios Pi...2023-09-0216 minSocialpædagogerneSocialpædagogerneKort fortalt: Etik i socialpædagogisk arbejdeHar du styr på etikken? Etik er fundamentet for den gode socialpædagogiske praksis og et kompas, du altid kan navigere efter - uanset hvilken borgergruppe, faglig tilgang eller metode, du arbejder med.  Kan du begrunde og forsvare valg og handlinger rent etisk, har det en effekt på både den faglige indsats og jeres fælles arbejdsmiljø - men hvad vil det sige at handle etisk og at gøre sig etiske overvejelser? I denne episode får du et brush up på Etisk Værdigrundlag for Socialpædagoger. Du kan bl.a. høre om d...2023-08-3116 minOverskudslivets PodcastOverskudslivets Podcast#192. Overspisning som selvstrafSelvstraf er en af hjernens uhensigtsmæssige mekanismer, når det kommer til at regulere vore opførsel. Det kommer fx til udtryk ved ,at vi overspiser som reaktion på vores utilfredshed med kroppen og de med dårlige madvalg. Vi straffer os selv, ved at overspise og gør situationen endnu værre.Det er ulogisk, men alligevel sker det for rigtig mange af os. Det skal vi tale om i denne episode 192 af Overskudslivets podcast.Du vil lære, hvorfor det sker og hvordan du kan arbejde på at st...2023-08-3020 minOVERSKUDSLIVETOVERSKUDSLIVET#192. Overspisning som selvstrafSelvstraf er en af hjernens uhensigtsmæssige mekanismer, når det kommer til at regulere vore opførsel. Det kommer fx til udtryk ved ,at vi overspiser som reaktion på vores utilfredshed med kroppen og de med dårlige madvalg. Vi straffer os selv, ved at overspise og gør situationen endnu værre. Det er ulogisk, men alligevel sker det for rigtig mange af os. Det skal vi tale om i denne episode 192 af Overskudslivets podcast. Du vil lære, hvorfor det sker og hvordan du kan arbejde på at stoppe den uheldige reaktion. Vi...2023-08-3020 minOverskudslivets podcastOverskudslivets podcast#192. Overspisning som selvstrafSelvstraf er en af hjernens uhensigtsmæssige mekanismer, når det kommer til at regulere vore opførsel. Det kommer fx til udtryk ved ,at vi overspiser som reaktion på vores utilfredshed med kroppen og de med dårlige madvalg. Vi straffer os selv, ved at overspise og gør situationen endnu værre. Det er ulogisk, men alligevel sker det for rigtig mange af os. Det skal vi tale om i denne episode 192 af Overskudslivets podcast. Du vil lære, hvorfor det sker og hvordan du kan arbejde på at stoppe den uheldige reaktion. Vi...2023-08-3020 minDet handler om digDet handler om dig#50 Pippi Pigen - del 2 Blindpassager i mit eget liv - Interview med Hanne Hauge LimmoseDyk ned i en verden af selvopdagelse, styrke og inspirerende livserfaringer i vores nyligt lancerede podcast "Pippi Pigen - Blindpassager i mit eget liv." Gennem denne gribende mini-serie inviterer vi dig til at følge rejsen med den bemærkelsesværdige Hanne, en person født med ADHD, som deler sin dyrebare livshistorie og udforsker sin unikke rejse med en livsbetingelse. Hver episode er en dybdegående samtale med Hanne, hvor vi udforsker de særegne facetter af hendes liv og rejse. Fra hendes barndom og de oplevelser, der har formet hende, til hendes utrolige evne til at omd...2023-08-1229 minStudio AllsvenskanStudio AllsvenskanBirro möter: Sotirios PapagiannopoulosKarlberg.De viktigaste konstnärerna står aldrig längst fram. De som lägger grunden för varje seger, varje nytt mästerverk, de som är fundamentet för varje lagbygge återfinns alltid i försvarslinjen.Jag kommer fortsätta slåss konstformen försvarsspel. Ett lag skulle rasa ihop som en påse kött om det inte vore för den ryggrad som varje backlinje utgör. Oftast är det otacksamt arbete eftersom den mediala bevakningen har en slagsida åt att lyfta det offensiva spelet och spelarna där.Har man dessutom...2023-08-0945 minSimon Griis BibelundervisningSimon Griis BibelundervisningESKATOLOGISKE SKOLER Del 1 af 2ESKATOLOGISKE SKOLER del 1 af 2   Af Simon Griis Denne undervisning kan med fordel ses på youtube på grund af illustrationerne https://www.youtube.com/watch?v=XVjLjQOIOek     Dette er den første af to undervisninger om de eskatologiske skoler, altså de forskellige måder at anskue Bibelens endetidsprofetier på.   Vi oplever i disse år, at mange frikirkepræster trækker sig fra at undervise om Bibelens profetier og synet på endens tid. Det har skabt et vacuu...2023-04-1649 minSider af os selvSider af os selv1. Introduktion til det psykiske klædeskabSidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv. I denne episode vil hun give en introduktion til det psykiske klædeskab, som er hele fundamentet for hele podcasten. Hvis du kan lide podcasten, så husk at abonnere, så får du automatisk nye episoder når de er klar. Du kan læse meget mere om det psykiske klædeskab i hendes bog "Når sindet slår...2023-03-0132 minOverskudslivets PodcastOverskudslivets Podcast#183. Usund vs Sund følelseshåndteringForestil dig at dine følelser er noget du ved hvordan du skal håndtere på en sund måde uden frygt. Og uden at bruge maden som mellemmand eller tage andre usunde måder i brug.I denne episode 183 af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvad de fleste af os gør, når vi bliver sat overfor en negativ følelser og hvad du kan gøre i stedet for.For at adskille mad og følelser, skal vi nemlig kunne håndtere vores følelser sundt i sted...2023-02-2216 minOverskudslivets podcastOverskudslivets podcast183. Sund vs usund følelseshåndteringForestil dig at dine følelser er noget du ved hvordan du skal håndtere på en sund måde uden frygt. Og uden at bruge maden som mellemmand eller tage andre usunde måder i brug. I denne episode 183 af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvad de fleste af os gør, når vi bliver sat overfor en negativ følelser og hvad du kan gøre i stedet for. For at adskille mad og følelser, skal vi nemlig kunne håndtere vores følelser sundt i stedet for. Det bedste ved d...2023-02-2216 minVelofitVelofitVelofit podcast - Vi dykker helt ned i træningen. Deep dive i zone 2 og meget mere. (2 timer)Træning - deep dive.. Vi snakker træning, både bredt og dybt og vi ligger hårdt fra land og starter med at kaste 75% af den danske cykelmotionsbefolkning “ind under bussen”. (SHIT) Jesper Vinkel, træner på Uno-X Pro Cycling Team, udgør sammen med Mathias Kirk, og Thomas Bundgaard begge trænere i Velofit teamet i denne podcast. Vi besvarer lytterspørgsmål (1000 tak til alle dem der har sendt ind), egne spørgsmål og så er der alle de spørgsmål der opstår undervejs. Ærligt, så synes vi se...2023-02-091h 54Overskudslivets PodcastOverskudslivets Podcast#182. Når du ubevidst undertrykker dig selvNår du ubevidst undertrykker dig selv og en del af dine følelser.Har du nogensinde taget dig selv i at gå i gang med at spise løs og slet ikke kunne forstå hvorfor du nu stod der (igen)? Så vil du blive glad for det, du lærer i denne episode af Overskudslivets podcast.Det kan nemlig meget vel give dig en forklaring på de uforklarlige overspisninger.Det handler om at få øje på hvornår du ubevidst undertrykker dig selv og dine føle...2023-02-0823 minOverskudslivets podcastOverskudslivets podcast182. Når du ubevidst undertrykker dig selvNår du ubevidst undertrykker dig selv og en del af dine følelser. Har du nogensinde taget dig selv i at gå i gang med at spise løs og slet ikke kunne forstå hvorfor du nu stod der (igen)? Så vil du blive glad for det, du lærer i denne episode af Overskudslivets podcast. Det kan nemlig meget vel give dig en forklaring på de uforklarlige overspisninger. Det handler om at få øje på hvornår du ubevidst undertrykker dig selv og dine følelser. Og hvordan du opdager når det sker, og hvad...2023-02-0823 min