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Lilienliebe - Der bärtigste Podcast über den SV Darmstadt 98 mit Toni Sailer & Colin Mahnke#125 Wichtiger Fürth-Sieg & Kultstadion OlympiastadionWichtige drei Punkte gegen das Kleeblatt halten den Abstand nach unten - sehr gut!
Und sehr gut auch unser neues Kultstadion: Das Olympiastadion. Wie schneidet es ab? Hört rein!
Die Imbisstipps von Hertha-Stadionsprecher Fabian von Wachsmann:
- Currywurst bei Krasselt's Imbiss am Steglitzer Damm in Steglitz
- Currywurst auf der Olympiabrücke Richtung Osttor
- Döner bei Kaylon in der Laubacher Straße in Friedenau
2025-04-0844 min
Rabbitt Stew ComicsEpisode 391May 2023 Solicitations Comic Reviews: DC Icon vs. Hardware 1 by Reginald Hudlin, Leon Chills, Yasmin Flores Montanez, Denys Cowan, John Floyd, Chris Sotomayor, John Stanisci Lazarus Planet: Dark Fate by Tim Seeley, Baldemar Rivas, Ivan Plascencia, Dennis Culver, Chris Burnham, Brian Reber, A.L. Kaplan, Alyssa Wong, Haining, Sebastian Cheng Batgirls 15 by Becky Cloonan, Michael Conrad, Neil Googe, Rico Renzi Marvel Mavel's Voices: Wakanda Forever by Karama Horne, Alitha Martinez, Rachelle Rosenberg, Adam Serwer, Todd Harris, Jordie Bellaire, Murewa Ayodele, Dotun Akanda, Dee Cunniffe, Sheena Howard, Marcus Williams, Juni Ba, Chris O'Halloran Murderworld: Moon Knight by Jim...
2023-02-153h 08
Umsatzstimme - Dein Business Podcast - Gewinnbringend reden#5 Wie du in 30 bis 90 Sekunden deinen Elevator Pitch sprechen kannst Aufbau deines Elevator Pitches: Wie überzeugt man in wenigen Sekunden Das wertvollste ist gründliche Vorbereitung. Wenn nur wenige Sekunden Zeit sind, sollte man jeden Moment sinnvoll nutzen. Wenn Du Dich auf das Wesentliche konzentrierst, was soll Deinem Gesprächspartner dann in Erinnerung bleiben? Packe Sie keine zu kleinen Nutzen in Ihren Elevator Pitch. Punkte durch Authentizität: Der wertvollste Teil:Viele Menschen bereiten einen Elevator Pitch vor und setzen ihn dann nie ein. Warum nicht? Ihnen kommt das unnatürlich vor, sie fühlen sich dabei unwohl. Daher gilt: nicht schauspielern sondern selbst überzeugt sein bevor ich andere überzeugen möchte. D...
2022-11-0209 min
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastSmarterSchreiben - In 7 Tagen zum eigenen Buch - Fabian MahnkeMit dem SmarterSchreiben-System und künstlicher Intelligenz zum eigenen Buch Ich bin Fabian Mahnke, von klein auf IT-Nerd, Papa eines eineinhalbjährigen Sohnes und verrückt nach thailändischem Essen. Es war schon immer ein Traum von mir, ein Buch zu schreiben. Ich würde gerne zu den Menschen gehören, die sich einfach mit ihrem Laptop in ein Café setzen und Seite für Seite brillante Texte verfassen, aber leider bin ich nicht so. Ich bin eher ein visueller Mensch. Als ich mich daran machte, mein erstes Buch zu schreiben, wusste ich, dass ich ein System brauchte, das mir hilf...
2022-07-2751 min
The (Not So) New 52Episode #19: DECISIONWelcome to the (Not So) New 52, a real-time retrospective of DC Comics' New 52 imprint!
Discussed this week:
0:00:00 - Intro
0:01:29 - Batman and Robin #5 (Peter J. Tomasi and Patrick Gleason)
0:07:56 - Batgirl #5 (Gail Simone and Ardian Syaf, Vicente Cifuentes)
0:15:10 - Batwoman #5 (W. Haden Blackman and J.H. Williams III)
0:21:52 - Superboy #5 (Scott Lobdell and R.B. Silva)
0:28:21 - Green Lantern #5 (Geoff Johns and Doug Mahnke)
0:35:08 - Mister Terrific #5 (Eric Wallace and Gianluca Gugliotta)
0:41:25 - Deathstroke #5 (Kyle Higgins and Joe Bennett)
0:47:09 - Grifter #5 (Nathan Edmonson and Scott Clark)
0:53:42 - Suicide Squad #5 (Adam Glass and Frederico Dallocchio)
1:00:15 - Legion Lost #5...
2022-01-131h 49The (Not So) New 52Episode #15: REFLECTIONWelcome to the (Not So) New 52, a real-time retrospective of DC Comics' New 52 imprint!
Discussed this week:
0:00:00 - Intro
0:01:49 - Batman and Robin #4 (Peter J. Tomasi and Patrick Gleason)
0:09:17 - Batgirl #4 (Gail Simone and Ardian Syaf)
0:17:00 - Batwoman #4 (W. Haden Blackman and J.H. Williams III)
0:24:07 - Superboy #4 (Scott Lobdell and R.B. Silva)
0:32:04 - Green Lantern #4 (Geoff Johns and Doug Mahnke)
0:39:09 - Mister Terrific #4 (Eric Wallace and Gianluca Gugliotta)
0:46:19 - Deathstroke #4 (Kyle Higgins and Joe Bennett)
0:53:56 - Grifter #4 (Nathan Edmonson and Scott Clark)
1:02:00 - Suicide Squad #4 (Adam Glass and Frederico Dallocchio)
1:10:47 - Legion Lost #4 (Fabian Nicieza...
2021-12-142h 09The (Not So) New 52Episode #10: IDENTITYWelcome to the (Not So) New 52, a real-time retrospective of DC Comics' New 52 imprint!
Discussed this week:
0:00:00 - Intro
0:02:21 - Batman and Robin #3 (Peter J. Tomasi and Patrick Gleason)
0:10:15 - Batgirl #3 (Gail Simone and Ardian Syaf)
0:18:53 - Batwoman #3 (W. Haden Blackman and J.H. Williams III)
0:26:52 - Superboy #3 (Scott Lobdell and R.B. Silva)
0:35:20 - Green Lantern #3 (Geoff Johns and Doug Mahnke)
0:43:24 - Mister Terrific #3 (Eric Wallace and Scott Clark)
0:52:34 - Deathstroke #3 (Kyle Higgins and Joe Bennett)
1:00:33 - Grifter #3 (Nathan Edmonson and Cafu)
1:07:55 - Suicide Squad #3 (Adam Glass and Cliff Richards)
1:15:54 - Legion Lost #3 (Fabian Nicieza and...
2021-11-102h 02The (Not So) New 52Episode #6: WHOWelcome to the (Not So) New 52, a real-time retrospective of DC Comics' New 52 imprint!
Discussed this week:
0:00:00 - Intro
0:02:47 - Batman and Robin #2 (Peter J. Tomasi and Patrick Gleason)
0:08:38 - Batgirl #2 (Gail Simone and Ardian Syaf)
0:15:49 - Batwoman #2 (W. Haden Blackman and J.H. Williams III)
0:23:02 - Superboy #2 (Scott Lobdell and R.B. Silva)
0:30:08 - Green Lantern #2 (Geoff Johns and Doug Mahnke)
0:35:55 - Mister Terrific #2 (Eric Wallace and Gianluca Gugliotta)
0:43:04 - Deathstroke #2 (Kyle Higgins and Joe Bennett)
0:49:11 - Grifter #2 (Nathan Edmonson and Cafu)
0:55:31 - Suicide Squad #2 (Adam Glass and Federico Dallocchio)
1:02:45 - Legion Lost #2 (Fabian Nicieza and...
2021-10-121h 48The (Not So) New 52Episode #2: DEMONSWelcome to the (Not So) New 52, a real-time retrospective of DC Comics' New 52 imprint!
Discussed this week:
0:00:00 - Intro
0:02:34 - Batman and Robin #1 (Peter J. Tomasi and Patrick Gleason)
0:11:11 - Batwoman #1 (W. Haden Blackman and J.H. Williams III)
0:20:11 - Superboy#1 (Scott Lobdell and R.B. Silva)
0:32:14 - Green Lantern #1 (Geoff Johns and Doug Mahnke)
0:40:24 - Red Lanterns #1 (Peter Milligan and Ed Benes)
0:49:19 - Mister Terrific #1 (Eric Wallace and Gianluca Gugliotta)
0:59:49 - Deathstroke #1 (Kyle Higgins and Joe Bennett)
1:07:22 - Grifter #1 (Nathan Edmonson and Cafu)
1:15:48 - Suicide Squad #1 (Adam Glass and Scott Hanna, Federico Dallocchio, Ronsom Getty)
1:23:33...
2021-09-142h 03
Modern Gentleman Radio024 [Business]- StorytellingStorytelling ist eine der ältesten Kommunikationsmethoden und gleichzeitig eine der effektivsten Möglichkeiten, den Mehrwert eines Produkts, einer Dienstleistung, der eigenen Firma und so weiter… zu kommunizieren. Mehr dazu unter https://storymarketing-institut.de/
2020-10-1207 minModern Gentleman Radio024 [Mindset] - Routinen als Säulen in deinem LebenRoutinen sind die Säulen in unserem Leben. Sie geben uns Sicherheit, Stabilität und schaffen Freiräume für andere Dinge, da sie uns wenig Energie und Kraft kosten. Wie du dir einen Routineplan aufbaust, erfährst du in dieser Episode.
2020-10-0711 minModern Gentleman Radio023 Stärken und SchwächenIn der heutigen Folge möchte ich dir ein bisschen meine Sichtweise auf das Thema Stärken und Schwächen vermitteln. Viel Spaß beim hören!
2020-10-0506 minModern Gentleman Radio022 [Business] - Wie ich mein Business auf die Elternzeit vorbereiteIn der heutigen Episode erzähle ich dir, wie ich mein Business auf die Elternzeit - in der ich definitiv weniger Zeit für mein Business aufbringen kann - vorbereite.
ENJOY!
2020-09-3011 minModern Gentleman Radio021 [Mindset] - Ablenkung ist der größte Feind des Mannes!Wir werden ständig abgelenkt und eines Besseren belehrt von allen möglichen Menschen, Experten, Freunden...aber ist gut gemeinter Rat wirklich immer hilfreich?
Was machst du, wenn du 10 Menschen zu einem bestimmten Thema fragst und 10 unterschiedliche Antworten/Lösungsansätze erzählt bekommst?
Oft hilft es tatsächlich, sich nicht zu sehr ablenken zu lassen und auf sein Bauchgefühl zu vertrauen...denn letztendlich ist die Lösung oder der Weg, den dir andere erklären...IHR Weg (wenn überhaupt) und nicht unbedingt DEIN Weg.
Wie ich damit umgehe und was du dagegen tun kannst...
2020-09-2810 minModern Gentleman Radio020 [Gesundheit] - Meine Lifehacks, damit ich genug Wasser trinkeWas heißt einfach so wichtig für den Körper. Die ganzen Stoffwechselprozesse, für’s Denken, Regenerationsprozesse, für eine schöne Haut, Muskelaufbau usw. sind alles Prozesse, die maßgeblich vom Wasser, das du zuführst, abhängen… Und natürlich noch viel viel mehr, was so im Körper abgeht. Ich habe relativ lange gebraucht bis das ausreichende trinken von Wasser wirklich in Fleisch und Blut übergegangen ist. Meine besten Hacks erfährst du hier in dieser Episode. ENJOY!
2020-09-2508 minModern Gentleman Radio019 [Realtalk] - Was bedeutet Modern Gentleman eigentlich für mich?Hallo liebe Modern Gentleman,
heute gehe ich einfach mal realtalkmäßig dem Begriff Modern Gentleman nach und erkläre dir, was er für mich bedeutet und wieso ich diesen Begriff gewählt habe.
ENJOY!
2020-09-2310 minModern Gentleman Radio018 [Gesundheit] - Was bedeutet Gesundheit, was bedeutet Krankheit? - Interview mit Jonas von Evolve HealthJonas Sicht auf die Begriffe Gesundheit und Krankheit haben sich in den letzten Jahren extrem gewandelt. Zentrales und wichtigstes Element dabei ist die eigene Anpassungsfähigkeit - also des Körpers und der Psyche - an Reize wie Stress.
Jonas spricht in diesem Podcast über seine Sicht- und Denkweisen, aber auch spannende Insights in seine Arbeit bei Evolve Health wirst Du in dieser Episode vorfinden.
Wenn dich also das Thema Gesundheit, Ernährung und Mindeset interessiert, höre auf jeden Fall rein!
ENJOY!
So erreichst du Jonas:
Web...
2020-09-2128 minModern Gentleman Radio017 [Finanzen] - Kontenmodell für automatisiertes Sparen - Interview mit SebastianImmer wieder ist die Rede davon, dass man Geld sparen und vor Allem investieren sollte. Doch wie bekommt man es - vor Allem mit Familie - hin, wirklich jeden Monat Geld sparen zu können? Wie lässt sich so ein Prozess automatisieren, egal wie viel Geld dir monatlich zur Verfügung steht?
Sebastian nutzt dafür ein sehr intelligentes (und gar nicht so kompliziertes) Kontenmodell, das er in diesem Interview vorstellt.
ENJOY!
2020-09-0418 minModern Gentleman Radio016 [Business] - Was bedeutet eigentlich Erfolg?Erfolg ist so ein unkonkreter Begriff aus meiner Sicht. Allgemein wird in der Gesellschaft damit ja Reichtum oder eine hohe berufliche Position definiert. Für mich ist das anders: Erfolg bedeutet eigentlich nur „das, was erfolgt“. Also eine Konsequenz. Allerdings ist es wichtig, sich ganz bewusst Ziele zu setzen, um das, was erfolgt, entsprechend zu beeinflussen. Ich pflege nicht nur eine positiv besetzte Liste, sondern ich habe mir auch Gedanken dazu gemacht, was ich ganz bewusst NICHT möchte. Das hilft ungemein, sich selbst zu reflektieren, ob ich noch auf dem „richtigen“ Weg bin.
ENJOY!
2020-09-0111 minModern Gentleman Radio015 [Beauty] - Diese 7 Fehler machen wir Männer bei der Benutzung von Pflegeprodukten"Echte Männer nutzen keine Gesichtspflege."
Oder wie wäre es mit ...
"Ich glaube nicht, dass es bei mir was bringt."
Hast du jemals diese Ausreden gehört?
Ich höre sowas die ganze Zeit. Gentleman, es ist BullShit!
2020-08-2817 minModern Gentleman Radio014 [Beauty] - Superfoods für super HautEine Creme kann die Haut vor Sonne, Wind und Wetter schützen doch damit die Haut vital, prall und strahlend wirkt, muss sie von innen heraus strahlen. Die richtigen Lebensmittel können dabei Wunder wirken. Sie ahnen es bereits: Fettiges Fast-Food werden Sie auf dieser Liste nicht finden.
2020-08-2613 minModern Gentleman Radio013 [Beauty] Men Beauty Basics - Alles rund um Tagespflege/cremeGesichtscreme für Männer: Das Wichtigste in Kürze
1. Gesichtscremes versorgen deine Haut den ganzen Tag mit Feuchtigkeit und schützen sie vor Umwelteinflüssen.
2. Welche Gesichtscreme zu dir passt, hängt vor allem von deinem Hauttypen ab.
3. Vor dem Kauf einer Gesichtscreme solltest du dich über Inhaltsstoffe und Wirkungsweisen informieren.
Vorarbeit: Reinigung
Nach dieser Vorarbeit kann zusätzlich noch eine Creme, ein Fluid oder ein Gel verwendet werden, um die Hautbarriere bei der eigenen Regeneration und Stabilisation zu unterstützen. Welche Pflege dafür geeignet ist, hängt von Ihrem jeweiligen Hauttyp ab, da diese an den Fett- und Feuchtig...
2020-08-2413 minModern Gentleman Radio012 [Beauty] Men Beauty Basics - So verwendest Aftershave richtigEin Aftershave versorgt die Haut mit allem, was sie nach der Rasur braucht. Es unterstützt vor allem die Hautregeneration und kann helfen, den so genannten Rasurbrand zu verhindern.
2020-08-1809 minModern Gentleman Radio012 [Finanzen] - Wie sich als Vater deine Prioritäten bezüglich Finanzen ändern - Interview mit SebastianHeute habe ich mal wieder den Sebastian eingeladen. Wir sprechen darüber, wie sich die Prioritäten - vor allem bezüglich Finanzen - ändern, sobald man Vater ist oder Vater wird!
ENJOY!
2020-08-1422 minModern Gentleman Radio011 [Beauty] - MEN Beauty Basics - Gesicht richtig reinigenDas Reinigen als ersten Schritt vor der Benutzung weiterer Pflegeprodukte ist essenziell und in quasi allen Gesichtspflege-Sets enthalten. Der Körper produziert nachts, aber auch über den Tag unerwünschte Stoffe, die auf der Haut liegen und NICHT wasserlöslich sind. Deshalb reicht es nicht aus, morgens und abends nur Wasser zu benutzen (auch wenn es besser als gar nichts ist). Du benötigst spezielle Reinigung, die diese Stoffe löst und abtransportiert und die Haut auf die anschließenden Pflegeschritte vorbereitet.
Gute Reinigungsprodukte pflegen bereits zusätzlich die Haut. Teils sogar bereits besser, als viele billige Reinigun...
2020-08-1208 minModern Gentleman Radio010 [Beauty] - Naturkosmetik entlarvt!Naturkosmetik ist ein sehr breit gefächerter Begriff und nicht zwingend immer Bio, vegan oder nachhaltig. Außerdem ist nicht unbedingt gesagt, dass jedes Naturkosmetikprodukt besser für Mensch, Tier und Umwelt ist, als ein anderes Kosmetikprodukt. Ich schaue kritisch hinter die Kulissen und erkläre dir, auf was du achten solltest beim Kauf von Kosmetikprodukten.
2020-08-1017 minModern Gentleman Radio009 [Business] - 7 Action-Steps um sein Business Mindset zu entwickelnHast Du dich auch schon immer gefragt, WARUM erfolgreiche Menschen so erfolgreich sind? Ein echter Gamechanger für mich ist das bewusste Kultivieren meines Mindsets. In regelmäßigen Abständen reflektiere ich über bestimmte Dinge und prüfe somit, ob ich noch „on track“ bin mit meinen Business-Zielen. Dazu habe ich 7 Action-Steps entwickelt, die ich in dieser Episode behandle. ENJOY!
2020-08-0714 minModern Gentleman Radio008 [Finanzen] - Finanzielle Absicherung für dich und deine Familie - Interview mit SebastianFinanzielle Absicherung ist immer ein wichtiges Thema, vor Allem wenn Du Kinder hast oder bekommst. Wichtig dabei ist, einen soliden Plan zu haben. Wie das geht und wie ein solcher Plan aussieht erzählt Dir heute Sebastian.
ENJOY!
2020-08-0523 minModern Gentleman Radio007 [Beauty] - Welche Gesichtspflege Produkte benötigst du als Mann wirklich?Es gibt so viele Produkte auf dem Markt und nicht immer ist alles sinnvoll. Wie beim Auto auch kannst du natürlich verschiedene „ Konfigurationen“ wählen. Du musst auch immer aufpassen, was in einem Gesichtspflege Set optional und was davon wirklich notwendig ist. Ich persönlich bevorzuge Gesichtspflegesysteme, die kombinierte Produkte enthalten. Zum Beispiel zwei in eins und drei in eins Produkte… Allerdings ist bei solchen Produkten immer viel Know-How nötig, deswegen setze ich nur auf bewährte Hersteller.Mein aktueller Favorit ist die Royal Men Pflegeserie, deshalb bieten wir sie auch in unserem Shop an.
2020-08-0313 minModern Gentleman Radio006 [Business] - Partner kein Entrepreneur - Geht das gut?Ich glaube viele wünschen sich einen Partner mit dem sie gemeinsam wachsen können. Das ist auch Mega wichtig, allerdings bedeutet das nicht zwangsläufig dass der Partner auch eine Geschäftsfrau oder ein Geschäftsmann sein muss. Ich glaube viele wünschen sich das… Ich habe das allerdings bisher anders erlebt. Zum Glück. Ich glaube, man kann auch extrem aneinander wachsen gerade weil man aus unterschiedlichen Feldern kommt.Meine Frau und ich, wir profitieren sehr voneinander gerade weil wir aus unterschiedlichen Bereichen kommen. Sie ist Beamtin (Lehrerin) und damit quasi das Gegenteil einer Geschäftsfrau. Dennoch profitiere ich sehr v...
2020-07-3114 minModern Gentleman Radio005 [Business] - Geschäftskontakte richtig pflegen - Mein SystemDas pflegen der Geschäftskontakt ist natürlich sehr wichtig, allerdings wird es oft vernachlässigt. Mit diesem einfachen System kannst du die Kontakte wirklich gut kategorisieren und vor allem verschaffst du dir einen super Überblick über den Ist-Zustand. Also welcher Kontakt der wie viel Wert gibt und wem du mehr gibst als du zurück bekommst.
2020-07-2911 minModern Gentleman Radio004 [Fitness] - Meine Tipps für effiziente ErholungMeine besten Tipps für erfolgreiche und vor Allem nachhaltige Erholung. Es gibt zwei Arten von Erholung. Die erste Variante ist die Erholung von der Arbeit und dem Alltag, die zweite Variante vom Sport. Hauptsächlich behandle ich in dieser Episode die erste Variante, wobei einige Tipps ebenso für die Erholung vom Sport gültig sind.
ENJOY!
2020-07-2713 minModern Gentleman Radio003 [Administrativ] - Neue Nomenklatur der EpisodenIn dieser Episode erkläre ich dir kurz und knapp was ist mit der neuen Nomenklatur auf sich hat. Wir werden künftig nach jeder Episoden-Nummer den Namen der jeweiligen Unterkategorien mit hinzufügen, damit du es einfacher hast die passenden Episoden zu finden, die dich interessieren.
2020-07-2504 minModern Gentleman Radio002 [Gesundheit] Brainfoods - wichtige Lebensmittel für‘s GehirnBestimmte Brainfoods helfen, effektiver zu lernen oder sonstige geistige Arbeiten schneller und konzentrierter zu verrichten. Sie wirken sich dabei ganz unterschiedlich auf deinen Körper aus.
Einige fördern die Durchblutung des Gehirns und unterstützen somit die Konzentrationsfähigkeit, andere liefern Grundbausteine für den Stoffwechsel und Zellaufbau. Alle zusammen schaffen die Voraussetzung für optimale Leistungen, deshalb stellen wir dir jetzt die 11 besten Brainfoods vor.
2020-07-2513 minModern Gentleman Radio001 [Lifestyle] - Warum sich Männer pflegenGoogle, jede Menge Blogbeiträge, YouTube-Episoden und natürlich auch Pflegeprodukte in den Shops und Drogerien, die speziell das männliche Publikum anziehen soll.
Ich kläre heute warum das so ist und auf was es uns Männern speziell bei den Pflegeprodukten ankommt!
ENJOY!
2020-07-2510 min
That Comic SmellThat Comic Smell Episode 52 - 90s Comics (Sponsored By Comics Eurasia)*Theme Music: Chartsmasher – Dial Up*
chartsmasher.bandcamp.com/releases
specialdudescomix.bigcartel.com/
[Visit Comics Eurasia today and have your comics translated into French or Spanish. Join the giant Multi-Million dollar European market today.
https://twitter.com/ComicsEurasia
comicseurasia@gmail.com for more information.]
“Get ready to see some serious shit”
That Comic Smell is sponsored by Comics Eurasia. SPONSORED! Can you believe it? How good is that? Sponsored by an amazing company that translates comic books. We are so lucky to have them on board the TCS train. Thanks folks.
Well, well. We hit the 90s. What folks term as the ab...
2019-09-131h 48
365 Life HacksThomas Krischke - Landleben und global arbeiten ist heute kein Problem mehr. Ländlich leben und für globale Unternehmen tätig sein ist heute problemlos möglich. Neue Arbeitszeitmodelle und die Digitalisierung machen es möglich. Fabian Mahnke zeigt und wie das möglich ist, was das für Arbeitnehmer und Arbeitgeber bedeutet und zeigt uns wieso es wichtig sein kann seine Zeit bei der Arbeit zu tracken. Leitfragen für das Interview: Wenn du am Wochenende deine Großeltern besuchen würdest und einer von beiden fragt dich "Was machst du eigentlich beruflich?", was würdest du antworten? Was beudetet für dich die moderne Arbeitswelt? Was sind die Herausforder...
2019-02-0331 min365 Life HacksFabian Mahnke – Digitale Effizienz im Business Digitale Tipps, Tricks und Hacks, die deine Arbeits-Effizienz erhöhen
2019-01-0316 min