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Fabiana F. B. Borgheresi

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Marca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Shot Diário #4 — Quando ser forte demais vira prisão emocionalVocê já se pegou cansada… mas continuando mesmo assim?Já percebeu que, quanto mais você tenta dar conta de tudo, menos espaço sobra pra você mesma?Neste episódio do Shot Diário, Fabi Borgheresi te convida a uma pausa.Uma pausa que não é fraqueza — é resgate.Porque antes de ser forte, a gente precisa ser inteira. E pra isso… talvez seja preciso tirar a armadura.Com voz suave e firme, Fabi compartilha uma reflexão íntima sobre o custo invisível de ser uma mulher multitarefa, que carrega tudo, resolve tudo… e, muitas vezes, se ca...2025-06-1305 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Shot Diário #3 — Nem tudo que pesa, te pertenceTem dia que a gente acorda exausta sem entender por quê.E, às vezes, o que pesa não é a rotina — é a culpa que não é sua, é a expectativa que você incorporou, é a régua invisível que nunca foi sua.Neste Shot, Fabi Borgheresi convida você a soltar o que não te pertence e viver mais leve, no seu ritmo e com a sua verdade.💬 VAMOS FALAR SOBRE:• O peso silencioso da culpa, dos julgamentos e das expectativas externas• Como identificar o que não é seu — e devolver• O alívio de soltar o q...2025-06-0302 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Shot Diário #2 — Compare com quem você era ontem, não com os outrosÀs vezes o que trava não é a falta de vontade, mas a comparação silenciosa com vidas que nem são nossas.Hoje, sua dose é um lembrete direto ao coração: seu tempo não é medido pela régua dos outros.Você não está atrasada. Você está em construção. E isso também é potência.💬 VAMOS FALAR SOBRE:• A armadilha de comparar bastidores com vitrines editadas• O mito de que existe um tempo certo pra tudo• Como se reconectar com seu próprio ritmo e processo• A importância de reconhecer o quanto você já...2025-06-0202 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !Shot Diário #1 – “Não espere estar pronta pra começar”💬 VAMOS FALAR SOBRE:• A ilusão de que é preciso estar pronta para começar• Como pequenas ações diárias ativam sua potência• A verdade por trás da coragem: fazer mesmo com medo• O valor emocional de se permitir ser visível mesmo em versão rascunho✨ FRASES-CHAVE DO EPISÓDIO:• “Você não precisa de permissão para começar.”• “Seja o rascunho. Mas seja visível.”• “Comece com o que você tem. Do jeito que dá.”✨ SE ESTE EPISÓDIO TOCOU VOCÊ:• Compartilhe esse shot com uma amiga que está esperando estar pronta...2025-05-3002 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Ep. 5 — Você já foi FORTE demais? O custo invisível de ser a mulher que dá conta de tudoQuantas vezes você se sentiu exausta de tanto tentar ser forte? Quantas vezes segurou o choro, sorriu por fora e seguiu... mesmo quando tudo parecia desabar por dentro?Neste episódio especial do Marca-se, Mulher!, Fabi Borgheresi apresenta o livro "Desconstruindo a Heroína" e compartilha a jornada emocional que atravessa toda mulher que já se cobrou demais, se comparou demais, ou tentou se encaixar em um ideal inalcançável.Mais do que um livro, esse projeto é um convite à escuta, à empatia e à verdade. Um mosaico de histórias reais, diversas e potentes que mostram que ser mulher...2025-05-2225 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Ep. 4- A PAUSA não é fracasso: o que a vida me ensinou sobre recomeçarFechei minha empresa.Tive burnout.E recomecei — sem saber ao certo por onde recomeçar.Nem toda virada começa com um plano.Às vezes, é a vida que convida — e você só pode aceitar.Neste episódio, compartilho a trajetória real por trás da minha marca pessoal:✨ pausas inesperadas✨ maternidade em fases diferentes✨ encerramento de negócios✨ e a coragem de transformar crises em recomeços com alma.Esse episódio é inspirado no meu capítulo no livro O Convite - o sim que mudou a minha vida"", e nele eu...2025-05-1517 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Ep. 3 - SER BOA NÃO BASTA. Você precisa ser vista. |Visibilidade e marca pessoalA sua marca já existe. A pergunta é: quem está controlando ela?Você já se pegou pensando:“Por que aquela colega, que nem entrega tanto, está sempre em destaque —enquanto eu continuo invisível, mesmo me dedicando tanto?”Neste episódio do Marca-se, Mulher!, Fabi Borgheresi fala com franquezasobre o que ninguém te contou sobre visibilidade, reconhecimento e marcapessoal.A verdade é que não basta ser boa — você precisa ser vista como boa.E isso começa com coragem, posicionamento e comunicação intencional.💬 VAMOS FALAR SOBRE:• O impacto da cultura brasile...2025-05-1212 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Ep. 2 — Síndrome da Impostora | Bonita, talentosa e se sentindo uma fraudeVocê já duvidou de si mesma… mesmo tendo todas as provas de que é boa no que faz?Neste segundo episódio do Marca-se, Mulher!, Fabi Borgheresi mergulhafundo na Síndrome da Impostora — um fenômeno silencioso que afeta milhões demulheres no mundo todo. Mesmo entre as mais competentes, a sensação de"não ser suficiente" aparece nos bastidores da carreira, da liderançae do empreendedorismo.✨ Com dados impactantes, relatos pessoais e reflexões sociais, este episódio é um convite parareconhecer que o problema não está em você — mas em um sistema que ensinoumul...2025-04-3014 minMarca-se Mulher !Marca-se Mulher !🎙️ Ep. 1 — O peso do perfeccionismo e a coragem de começar | O episódio que quase não saiu do papelO episódio que quase não saiu do papel.Você não precisa ser perfeita para ser suficiente.Mas será que a gente acredita mesmo nisso?No episódio de estreia do Marca-se, Mulher!,Fabi Borgheresi compartilha os bastidores reais de quem já travou porautocobrança, abandonou ideias incríveis por medo de não estar pronta e adiouprojetos esperando o "momento certo".Esse episódio é um convite corajoso para começar — mesmo com medo, mesmo imperfeita.Com storytelling íntimo, dados, reflexões e uma dica de leitura que pode...2025-04-2709 min