Fabienne Truffer - Podcast Details

Shows

#Mond Moment # 52 Schwarzmond in Steinbock:In dieser Episode tauchen wir in die Energie des Schwarzmondes im Steinbock ein – klar, direkt, bodenständig und naturverbunden. Du erfährst, warum der Schwarzmond kein Aktionstag ist, weder in Frauenkreisen noch auf dem Bauernhof, und warum besonders Leaderinnen und Raumhalterinnen jetzt innehalten sollten. Ich spreche darüber, was dieser Schwarzmond von der Visionärin verlangt, weshalb Verzettelung, Schönreden und unnötiges Drama heute Gift sind – und warum Tiere wie unsere Schwarznasen-Schafe diese tiefe Ruhephase viel sensibler spüren als wir.

2026-01-1415 min

#Mond Moment #51 Die vergessenen Alten oder die hungernde ErdeWoher die Essensucht in der Welt eigentlich kommt..... Die Welt braucht Hüterinnen - bist du eine von uns? Informiere dich hier über das Haus der Erde oder das Dorf der Hüterinnen. Sei uns willkommen!

2026-01-0911 min

#Mond Moment #50 Drei Königinnen und ihr UrsprungRituale und Brauchtum verbieten ist immer schwierig. Viel einfacher wird es vom Volk angenommen, wenn man es einfach wandelt. Der Dreikönigstag hat grad zwei Transformationen durchgemacht. Hier erfährst du welche, und wie du diesen Tag auf moderne, bewusste Art für dich feiern kannst.

2026-01-0508 min

#Mond Moment #49 Die vergessenen Männer oder das wütende FeuerEntdecke tiefe Verbindungen wenn Feuer wüten und Männer nicht die Finger lassen können vom Spiel mit dem Feuer. Wo fehlt die Erde, die das Feuer tragen könnte? Solange wir Erdung delegieren, eskaliert das Feuer. Solange Frauen ihre erdige Weisheit kleinhalten, bleibt das Feld ungehütet.

2026-01-0111 min

#Mond Moment #48 Warum du dich nicht entscheiden kannst!Viele Frauen erleben Entscheidungen als schwer. Ihnen fehlt der Boden, auf dem Entscheidungen reifen können. In dieser Folge geht es um Entscheidungskraft als innere Grundkraft. Um das Lebensrad und das Winterviertel als Raum des Wartens. Um Rückverbindung, Zugehörigkeit und das Vertrauen, mit den Folgen eines Weges umgehen zu können. Dieser Podcast lädt ein, Entscheidungen anders zu betrachten – als Bewegung, die aus Boden entsteht. Eine Folge für Frauen, die spüren, dass Klarheit Zeit braucht. Und dass nicht jede Entscheidung sofort getroffen werden will.

2025-12-2116 min

#Mond Moment # 47 Fülle genießen, Drama verbrennen – so geht Loslassen richtig einfachEs ist Vollmond im Wassermann – Zeit für radikales Loslassen. Die Fülle des Sommers ist da, prall und leuchtend… und genau jetzt beginnt die Ernte. Der Schnitt. Das Ende von allem, was dich bremst. In dieser Folge bekommst du vier kraftvolle Rituale – mit Feuer, Wasser, Farben und Tanz – die dich von alten Verletzungen befreien. Keine Ausreden, keine halben Sachen. Lass los, was dich klein hält, und öffne die Tür für Liebe, Freiheit und deinen ganz eigenen Sommer der Leichtigkeit.

2025-08-0909 min

#Mond Moment #46 Warum immer ich?! – Wenn du genug vom inneren Drama hastRaus aus der Opferrolle - rein in deine Kraft Kennst du diese Tage, an denen einfach alles schiefläuft – und du dich fragst, warum immer du alles tragen musst? Willkommen in der Opferrolle! In dieser Episode nehmen wir sie liebevoll unter die Lupe, schauen, warum sie so verführerisch ist – und wie du dich sanft, aber bestimmt wieder davon verabschiedest. Für alle Frauen, die Job, Familie und Alltag jonglieren und sich selbst dabei nicht verlieren wollen. Mit Humor, Herz und einer klaren Botschaft: Du hast das Zepter in der Hand!

2025-07-1407 min

#Mond Moment #45 Erziehen war gestern. Begleiten ist heute.In dieser Folge teile ich ehrlich, persönlich und mit einem Augenzwinkern, warum keine meiner Kindergartenklassen mich je so sehr herausgefordert hat wie meine eigenen Kinder. Wir sprechen über den Druck, perfekt zu erziehen, über Aha-Momente im Gespräch mit Freundinnen – und darüber, warum „Erziehung“ für Kinder der neuen Zeit oft nicht mehr funktioniert. ✨ Du erfährst: warum Beziehung der Schlüssel ist wie du dein Bauchgefühl wieder ernst nehmen lernst warum Kinder keine ständigen Korrekturen brauchen, sondern echte Verbindung und wie du dich selbst stärken kannst, um dein Kind achtsam zu begleiten Außerdem stelle ich dir meine...

2025-07-0109 min

#Mond Moment #44 Von der Prinzessin zur Königin: Mut und deine Mitte im JahreskreisHeute widmen wir uns dem kraftvollen Jahreskreisfest Litha, der Sommer-Sonnwende – und tauchen tiefer ein, als du es vielleicht gewohnt bist. Ich lade dich auf eine Reise durch den Sommer deines Lebens ein und verknüpfe die Bedeutung dieses Festes mit der Phase des Erwachsenseins, innerem Feuer und echter Begeisterung. Gemeinsam erforschen wir, wie du dein eigenes Licht zur Entfaltung bringst, Verantwortung übernimmst und voll und ganz in deiner Kraft stehst – als Königin deines Lebens, nicht irgendwann, sondern jetzt. Dich erwarten inspirierende Fragen, neue Perspektiven und liebevolle Impulse, um aus altem Warten in mutiges Handeln zu kommen. Lehn dich zurück und l...

2025-06-2111 min

#Mond Moment 43 Perfektionismus ablegenVom Druck befreien: Warum 80 Prozent oft mehr als genug sind ✨ Die Zeitmeisterin Für Hüterinnen, die ihre Zeit zurückerobern wollen – ohne Perfektionismus und Selbstzweifel Du begleitest Frauen. Du hältst Räume. Du gibst so viel. Und trotzdem hast du das Gefühl, ständig hinterherzurennen. Deine To-do-Liste wächst schneller, als du streichen kannst. Du willst es allen recht machen. Alles perfekt machen. Und bleibst dabei selbst auf der Strecke. Das ist kein Zeitproblem. Das ist ein Rhythmusproblem. Dieser Kurs ist für dich, wenn du: ständig das Gefühl has...

2025-04-0711 min

#Mond Moment # 42 Familienleben neu gedachtAndrea Hüppin im Gespräch zu Evolutionspädagogik Du findest Andrea hier: www.andrea-hueppin.ch Hier geht es zum Mama-Alltags-Check https://www.andrea-hueppin.com/Checkliste Und hier zum Sackgeld-PDF https://www.andrea-hueppin.com/Sackgeld

2025-03-2437 min

#Mond Moment # 41 Von Irrenanstalt bis Weltreise: Das Leben der Nellie BlyDie wahre Kraft der Veränderung liegt im Mut, Dinge zu hinterfragen. Im magischen Mondmoment geht es immer wieder auch um beeindruckende Frauen. Die angesprochene Folge von Astrid Lindgren findest du hier: Astrid Lindgren

2025-03-1007 min

#Mond Moment # 40 In deinem ElementIn dieser Folge tauchen wir in die Welt der vier Elemente ein: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Fabienne erklärt, wie diese Elemente unser Leben beeinflussen und welche Rolle sie in unseren alltäglichen Erfahrungen spielen. Warum bist du manchmal voller Energie, dann aber wieder ausgelaugt? Fabienne gibt Einblicke in die Stärken und Herausforderungen jedes Elements und wie du durch ihre Balance mehr Harmonie in dein Leben bringen kannst. Egal, ob du ein Feuer-Mensch bist, voller Tatendrang, oder eher in den tiefen Emotionen des Wassers versinkst – entdecke, wie du die Elemente nutzen kannst, um mehr Stabilität und neue Möglic...

2025-02-2508 min

#Mond Moment # 39 Entdecke die kraftvollen Verbindungen zwischen Mensch und Pferd in der inneren Arbeit (Schweizerdeutsch)Barbara Kehrli ist nicht nur Expertin für pferdegestütztes Coaching, sondern bringt auch umfassendes Wissen in den Bereichen der inneren Kinderarbeit und systematischen Familienaufstellungen mit. Wir tauchen in die faszinierende Welt des Equicoachings ein. Wir erkunden, wie Pferde als Spiegel unserer Gefühle agieren und uns helfen können, tief verwurzelte Blockaden und emotionale Themen zu erkennen und zu lösen. Barbara teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, warum die Arbeit mit Pferden so wirkungsvoll ist. Egal, ob es um Burnout-Prävention oder persönliche Entwicklung geht, diese Episode bietet wertvolle Einblicke in eine einzigartige und transformative Coaching...

2024-12-0927 min

#Mond Moment # 38 Mut zur Höhle: Warum Schattenarbeit keine Hölle ist.Innere Kräfte entfesseln: Die Erneuerung durch Begegnung mit der eigenen Dunkelheit. In dieser Episode beleuchten wir, warum Schattenarbeit nichts Unreligiöses ist und wie sie dir helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und dein volles Potenzial zu entfalten. Wir sprechen darüber, wie die Dunkelheit – oft verteufelt und gefürchtet – in Wahrheit ein Raum der Heilung und Transformation ist. Durch ein praktisches Beispiel und einen Rückblick auf die Symbolik von "Hölle" und "Höhle" wird klar, warum es so kraftvoll ist, sich seinen Schatten zu stellen. 3 Takeaways aus der Episode Schattenarbeit ist Selbstliebe: Deine Schatten an...

2024-11-2607 min

#Mond Moment # 37 Wie Wechseljahre neue Perspektiven eröffnen und versteckte Kräfte freisetzen könnenDie elementare Reise Die Wechseljahre sind eine tief transformative Phase im Leben einer Frau, die entdeckt werden kann wie ein magisches Abenteuer. 🔥 Akzeptanz: Die Wechseljahre sind kein Scheitern, sondern eine kraftvolle Entwicklung. Sie inspirieren dazu, das innere Feuer neu zu entdecken und Veränderungen mutig anzunehmen. 🌊 Emotionen fließen lassen: Wasser symbolisiert Mitgefühl und Verbindung zu unseren Emotionen. In dieser Phase dürfen wir uns erlauben, Gefühle zu erleben und anzunehmen, ohne Widerstand. 🍃 Neue Perspektiven: Die Luft bringt uns Freiheit und Leichtigkeit. Diese Zeit fordert uns auf, unser Leben aus frischen Blickwinkeln z...

2024-11-1111 min

#Mond Moment #36 Wie du die Mondenergie für dein Business nutzen kannstSetze Prioritäten im Business-Alltag mit Hilfe des Mondes Reduziere deinen Stress im Business und arbeite im Flow. Damit schaffst du Zeit für dich und deine Lieben: Kein überteuertes Coaching, keine komplizierten Systeme, sondern ein klarer Plan, der sich an deinem natürlichen Rhythmus orientiert. Dank der Mond-Methode fühlst du dich fokussiert und motiviert, erreichst schnelle Erfolge und bist endlich im Flow – ohne ständige Erschöpfung oder das Gefühl, immer gegen die Uhr zu arbeiten. Hier findest du mehr Informationen zur Unternehmerin mit Mondpower: https://www.fabiennetruffer.com/mondbusiness/ Und hier findest du die Zeitpu...

2024-10-1411 min

#Mond Moment # 35 Führung mit Liebe: Was noch zur bedürfnisorientierter Erziehung gehört.Empathisch und stark: Wie du als Mutter Raum für eigene Bedürfnisse schaffst und gut für deine Kinder sorgst Hier sind 3 wichtige Erkenntnisse aus der Episode: Bedürfnisgerechte Erziehung: Es ist entscheidend, nicht nur die Bedürfnisse der Kinder, sondern auch die der gesamten Familie und des sozialen Umfelds zu berücksichtigen. Kinder brauchen Führung: Es ist wichtig, klare Rahmenbedingungen zu setzen und gleichzeitig Empathie und Kompromissbereitschaft zu zeigen. Dadurch lernen Kinder, sich in die Gesellschaft einzufügen. Selbstreflexion und Selbstfürsorge: Indem Eltern auf ihre eigenen Bedürfnisse hören, können...

2024-08-2610 min

#Mond Moment # 34 Sich endlich von der Erschöpfung befreien und zur Lebensfreude zurückfinden.Im Gespräch mit Burnout-Expertin Kerstin Böcker Schlüsselmomente: Der Weg zur Leichtigkeit: Jeder hat einen einzigartigen Weg, um aus der Erschöpfung zu kommen und zu mehr Lebensfreude zu gelangen. Es ist wichtig, den eigenen Weg zu finden, der zur individuellen Situation passt. Die Kraft der Gruppe: In Gruppenarbeit geschieht oft eine magische Transformation, in der sich gegenseitig unterstützt und inspiriert wird. In der Gemeinschaft können wertvolle Einsichten gewonnen werden. Zugeständnis und Offenheit: Sich einzugestehen, dass man Unterstützung braucht, ist der erste Schritt auf dem Weg zur Heilung...

2024-08-1227 min

#Mond Moment # 33 Wie kann ich eine gute Mama seinWas braucht es, um die Mama zu sein, die ich mir für meine Kids wünsche? Wir haben die wichtigsten Punkte aus der Episode für dich zusammengefasst: Als Mama zweifelt man oft an sich selbst und fragt sich, ob man alles richtig macht. Es gibt keinen festen Leitfaden für das Mamasein, da sich die Situationen ständig ändern. Es ist wichtig, auf das Bauchgefühl zu hören und nicht zu viel Druck auf sich selbst zu legen. Perfektion ist nicht das Ziel, und es ist okay, auch mal Schwächen zu zeigen. Am Ende der Woche...

2024-07-2208 min

#Mond Moment #32 Selbstvertrauen und Intuition: Der Schlüssel zu wertvollen EntscheidungenIm Gespräch mit Nicole Rinne In der heutigen Podcast-Episode mit Nicole Rinne diskutieren wir darüber, wie Selbstvertrauen und Selbstverantwortung für Entscheidungen wichtig sind, und dass scheinbar falsche Entscheidungen im Nachhinein wertvoll sein können. Wir betonen auch die Bedeutung positiver Referenzerlebnisse, um Vertrauen in die eigene Intuition aufzubauen. Nicole Rinne begleitet Menschen zu ihren Zielen und ermutigt sie, ihre Gaben anzuerkennen. Sie spricht auch über die Herausforderungen, die sie beobachtet, und betont die Wichtigkeit angemessener Bezahlung für geleistete Dienste. Es war eine sehr inspirierende und ermutigende Diskussion über Selbstverwirklichung und Intuition. Hier findest du Nico...

2024-07-0829 min

#Mond Moment #31 Körperhaltung, Sternzeichen und SelbstvertrauenKarin Hohenegger enthüllt Zusammenhänge Hier sind die 3 wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Folge: Emotionen zulassen: Wir haben betont, wie wichtig es ist, Emotionen wie Ärger zuzulassen und freizulassen, anstatt sie zu unterdrücken. Dieser Ansatz kann zu einer tieferen Verbindung mit uns selbst führen. Körperhaltung und Kommunikation: Die Bedeutung der Körperhaltung und wie sie die Kommunikation beeinflussen kann, wurde ausgiebig erörtert. Kleine Veränderungen in der Körperhaltung können einen großen Einfluss auf unser Selbstvertrauen und unsere Wirkung auf andere haben. Selbstverwirklichung und Überwindung von Blockaden: Der Prozess d...

2024-06-2433 min

#Mond Moment #30 Selbstliebe und die magische Verbindung zu Sonne und MondGesunde Grenzen setzen, Bedürfnisse erkennen und erfüllen Finde die Selbstliebereise hier: www.fabiennetruffer.com/selbstliebe-reise Selbstliebe ist nicht nur ein schönes Konzept, sondern auch ein essentieller Bestandteil unserer persönlichen Entwicklung. In der neuesten Folge des Magischen Mondmoment-Podcasts erforschen wir die Verbindung zwischen Selbstliebe und den natürlichen Rhythmen von Sonne und Mond. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir unsere innere Strahlkraft entfalten können. 🌞 Selbstliebe ist wie die Sonne, die uns mit Energie und Licht versorgt. Indem wir uns mit uns selbst verbinden und unsere Bedürfnisse wahrnehmen, erschaffen wir eine Balance.

2024-06-1011 min

#Mond Moment #29 Gärtnern mit dem MondTipps für Selbstversorger Als Selbstversorger ist es entscheidend, die Qualität unserer Lebensmittel zu verbessern und die Chemikalienbelastung zu reduzieren. In der neuesten Episode von "Magischer Mondmoment" tauchen wir tief in die Welt des Gärtnerns mit dem Mond ein. Finde den Minikurs über das Gärtnern hier: www.fabiennetruffer.com/shop Hier sind einige Schlüsselerkenntnisse, die du nicht verpassen solltest: 🌟 Nutze die vier Mondphasen für optimales Gärtnern: Schwarzmond: Ideal für das Ernten von Wurzelgemüse Zunehmender Mond: Perfekt für das Säen und Pflanzen von oberirdisch...

2024-05-2711 min

#Mond Moment #28 Schönheit, Schauspiel und Schöpfertum: ein einzigartiges ErbeDie Revolutionärin hinter dem Vorhang: Hedy Lamarr Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die wir aus dem Leben von Hedy Lamarr ziehen können: Multitalent: Hedy Lamarr war nicht nur eine Filmikone, sondern auch eine geniale Erfinderin, die gemeinsam mit Georg Anteil die Frequenzsprungtechnologie entwickelte. Diese wegweisende Erfindung legte den Grundstein für moderne Technologien wie Wifi, Bluetooth und GPS. Überwindung von Herausforderungen: Trotz persönlicher und beruflicher Rückschläge setzte Hedy Lamarr ihre brillanten Ideen und Visionen um. Ihr Erbe lebt weiter, und sie wird als Inspiration für ihre Intelligenz, Schönheit und Mut g...

2024-05-1309 min

#Mond Moment # 27 War sie die letzte Matriarchin?Kleopatra: Mythen, Missverständnisse und feministische Resilienz 3 wichtige Erkenntnisse aus der Podcast-Folge: Cleopatra war eine kluge, politische Denkerin und Diplomatin, deren Macht weniger auf äußerlicher Anziehungskraft als vielmehr auf intellektueller Überlegenheit und politischem Geschick beruhte. Ihr Leben bietet wertvolle Lektionen für moderne Unternehmerinnen, wie strategisches Denken, Authentizität, Anpassungsfähigkeit und die Bereitschaft, Risiken einzugehen. Das Matriarchat bedeutet nicht, dass Männer unterdrückt sind, sondern steht für ein Gleichgewicht in der Gesellschaft, basierend auf der Egalität der Geschlechter und Ausgewogenheit zwischen Mensch und Natur. Cleopatra war also definitiv keine Matri...

2024-04-2907 min

#Mond Moment #26 Authentizität, Herausforderungen und die Magie des Alltagsmit Andrea Hiltbrunner 💫 3 Schlüsselerkenntnisse der Episode: Die Suche nach Authentizität: Erfahre, wie Frauen ihre eigene Nische finden und sich in einer sich wandelnden Welt positionieren können. Innere Stärke und Transformation: Entdecke die Bedeutung von Mut und gemeinschaftlicher Unterstützung, um die eigene innere Stärke zu entfalten und anderen dabei zu helfen. Weibliche Magie und Selbstentwicklung: Erfahre, wie Frauen ihre Leidenschaften verfolgen und ihre Einzigartigkeit in der Welt manifestieren können. Lasse dich von der inspirierenden Konversation von Andrea Hiltbrunner und Fabienne Truffer im Magischer Mondmoment Podcast inspiriere...

2024-04-1531 min

#Mond Moment #25 Kreative Gestaltung: Die Schaffung symbolischer Kunstwerke mit vereinten männlichen und weiblichen Energienich hatte die großartige Gelegenheit, in der neuesten Podcast-Episode mit "Annette Blandinieres" über Kunst und aktuelle Skulpturarbeit zu sprechen. Es war eine faszinierende Diskussion über die Schaffung einer Skulptur mit einer tiefgründigen Bedeutung. Hier sind 3 Key-Takeaways aus der Episode: - Schaffung einer symbolischen Krone: Durch die Herstellung von Skulpturen aus Bronze gestaltet Annette gemeinsam mit den Käuferinnen eine symbolische Krone, die die Werte und Mission repräsentiert und den König zum "guten König" macht. Die Idee ist, die Vereinigung der Ideale von männlich und weiblich in Balance zu bringen, um eine heilende Energie freizusetzen. - Männlic...

2024-04-0153 min

#Mond Moment #24 Kraft der Selbstliebe: Atemübungen und Spiegelarbeit im magischen Mondmoment mit Rani GindlIn der aktuellen Folge des Magischen Mondmoments dreht sich alles um Rani Gindl, eine inspirierende Persönlichkeit, die uns ermutigt, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Das Gespräch beleuchtet nicht nur ihre beeindruckenden Erfahrungen mit Lungentransplantationen und Burnout, sondern auch die bedeutende Botschaft der Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. 🌙 Dinge anders betrachten: Rani lehrt uns, dass Veränderung unausweichlich ist, ähnlich wie die Natur im Herbst. Es ist wichtig, alte Gewohnheiten loszulassen und offen für neue Sichtweisen zu sein. 🌙 Bewusste Pausen: Die Podcast-Gespräche betonen die Wichtigkeit, bewusste Pausen zu machen und auf unsere Intuition zu hören. Dies ermöglic...

2024-03-1831 min

#Mond Moment #23 Das Geheimnis glücklicher Räume: Gespräch über Feng Shui und RaumharmonieKatja Schüre ist Expertin, wenn es darum geht, Harmonie ins Zuhause zu bringen. Wir sprechen über die Gestaltung von Räumen und wie sie Einfluss auf unser Glücksgefühl haben kann. Hier sind die Highlights der Diskussion: Die Bedeutung von Glück in der Raumgestaltung: Wir diskutieren, wie Räume nicht nur schön aussehen sollten, sondern auch ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück vermitteln können. Die Anwendung der Vielglück-Harmonie-Lehre: Katja erläutert, wie sie diesen Ansatz in der Raumgestaltung verwendet, um die Energie in den Räumen zu optimieren und...

2024-03-0428 min

#Mond Moment #22 Herbstlich-magische Jahreskreisfeste: Mabon und SamhainFeierlichkeiten im Übergang vom Herbst zum Winter Hast du schon mal von den Jahreskreisfesten Mabon und Samhain gehört? In der aktuellen Viererserie meines Podcasts "Magischer Mondmoment" erforschen wir die bedeutsamen Acht-Jahreskreisfeste. Heute tauchen wir in die tiefgründigen Bedeutungen von Mabon (herbstliche Tag- und Nachtgleiche) und Samhain (Fest der Ahnen und des Übergangs) ein. Key takeaways: Jahreskreisfeste sind zyklische Feiern ohne Anfang oder Ende, die uns an den natürlichen Lebenszyklus erinnern. Mabon feiert die Fülle und den Reichtum der Ernte, während Samhain eine Zeit des Übergangs und der Verbindung mit den...

2024-02-1916 min

#Mond Moment #21 Magie der Jahreskreisfeste: Litha und LammasSommersonnenwende und ein erstes Erntedankfest In der neuesten Podcast-Folge von "Magischer Mondmoment" tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Jahreskreisfeste, genauer gesagt in die Sommersonnenwende und das Fest Lugnashad oder Lammas. Wir erkunden die tiefe Symbolik und die vielfältigen Traditionen, die mit diesen Festen verbunden sind. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Die Sommersonnenwende markiert den Höhepunkt des Jahres und symbolisiert eine energetische Kehrtwende. Es ist eine Zeit des Überflusses und der Fülle, die jedoch auch den unausweichlichen Aspekt des Todes und der Zerstörung in sich trägt...

2024-02-0514 min

#Mond Moment #20 Magie der Jahreskreisfeste: Ostara und BeltaneEntdecke die Kraft der Frühlingsfeste Die 3 wichtigsten Erkenntnisse dieser Podcast-Folge sind: Die Bedeutung von Ostara: Das Fest markiert die Tag- und Nachtgleiche im März und stellt den Beginn des Frühlings dar. Es wird erklärt, wie wir diese Zeit der Erneuerung und des Neubeginns feiern können, indem wir uns mit der Natur verbinden und symbolische Rituale durchführen. Beltane und die Walburgisnacht: Die ursprüngliche Bedeutung des Beltane-Festes wird erläutert, zusammen mit den Veränderungen und Verfälschungen, die im Laufe der Zeit durch die Walburgisnacht entstanden sind. Es wird betont, wi...

2024-01-2216 min

#Mond Moment #19 Magie der Jahreskreisfeste: Wintersonnwende und ImbolcIn dieser Folge haben wir über die Zusammenhänge zwischen den Mondphasen, den Jahreszeiten und den Jahreskreisfesten gesprochen. Erfahre, wie die Naturzyklen uns lehren, innezuhalten, zu reflektieren und Visionen umzusetzen. Wir haben über das Mittwinterfest und Lichtmess gesprochen, wie du die Dunkelheit feiern und dich auf das Neue vorbereiten kannst. Bleibe dran für die nächsten zwei Jahreskreisfeste und entdecke, wie alles miteinander verbunden ist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse gerne einen Kommentar und unterstütze den magischen Mondmoment.

2024-01-0818 min

#Mond Moment #18 Vera Birkenbihl: Vom Asperger-Syndrom zur Revolution des Lernens und DenkensEffektive Techniken für schnelles Wissensaufnahme In der heutigen Episode des Magischen Mondmoments mit Fabienne Truffer stellen wir euch die faszinierende Persönlichkeit Vera Birkenbihl vor. Sie brach die Schule ab, wurde mit dem Asperger-Syndrom diagnostiziert und entwickelte dennoch bahnbrechende Lern- und Denktechniken, um das Bildungssystem zu revolutionieren. 🔑 Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse aus unserer heutigen Episode: 1️⃣ Lernen kann Spaß machen! Vera Birkenbihl betonte die Bedeutung von nachhaltigem Lernen, das im Gedächtnis bleibt. Sie entwickelte innovative Techniken basierend auf den Erkenntnissen der Gehirnforschung, um das Lernen einfacher und schneller zu gestalten. 2️⃣ Humor ist ein mächtiges Werkzeug! Vera Birkenbihl n...

2023-12-1109 min

#Mond Moment #17 Von der Sekretärin zur Matriarchin: Das Leben und Erbe von Astrid LindgrenWas du von Astrid Lindgren wissen solltest Astrid Lindgren, die bekannteste und beliebteste schwedische Autorin ihrer Zeit, hat mit ihren Geschichten unzählige Menschen auf der ganzen Welt verzaubert. Aber wusstest du, dass ihre eigene Lebensgeschichte so inspirierend war wie die Geschichten, die sie erzählt hat? In unserer neuesten Episode werfen wir einen Blick auf Astrid Lindgrens persönliches Leben. Von ihrer mutigen Entscheidung, ihr Kind alleine aufzuziehen, bis hin zu ihrem Durchbruch als Schriftstellerin und ihrem Engagement in Sachen Kinderrechte und soziale Gerechtigkeit - ihr Leben war geprägt von Herausforderungen, Triumph und unerschütterlicher Stärke. Entdec...

2023-11-2713 min

#Mond Moment # 16 Das Tabu des Todes gebrochen: Elisabeth Kübler-RossIhre revolutionäre Arbeit in der Sterbeforschung und Palliativmedizin In dieser Folge von "Magischer Mondmoment" tauchen wir ein in das inspirierende Leben von Elisabeth Kübler Ross, einer schweizerisch-amerikanischen Ärztin und Sterbeforscherin. Wir erfahren von ihrer Kindheit in Zürich, ihrem unermüdlichen Einsatz während des Zweiten Weltkrieges und ihrer bahnbrechenden Forschung über die Phasen des Sterbens. Trotz anfänglichem Widerstand und Kritik setzte sich Kübler Ross dafür ein, den Tod und das Sterben zu enttabuisieren und den Sterbenden menschlichere Betreuung zukommen zu lassen. Ihre beeindruckende Hingabe und ihr Vermächtnis prägen selbst heute noch d...

2023-11-1312 min

#Mond Moment #15 Die rebellische Iris von Roten: Eine Frau, die für Gleichstellung und Freiheit kämpfteDie unbeachtete Pionierin des Frauenstimmrechts in der Schweiz Unser neuestes Thema dreht sich um die inspirierende Frau Iris von Roten und ihre bemerkenswerte Rolle im Kampf um das Frauenstimmrecht in der Schweiz. Hier sind die wichtigsten Erkenntnisse aus dieser faszinierenden Geschichte: 🌸 Engagierter Einsatz für Gleichstellung: Iris von Roten setzte sich mit Leidenschaft und Entschlossenheit für das Frauenstimmrecht in der Schweiz ein. Trotz Widerständen und konservativen Ansichten kämpfte sie für die Gleichberechtigung von Frauen in allen Lebensbereichen. 📚 Ein bahnbrechendes Buch: Ihr Buch "Frauen im Laufgitter" schockierte die Schweizer Gesellschaft und stellte mutige Forderungen nach umfassender Gleichstell...

2023-10-3010 min

#Mond Moment #14 Verändere dein Leben mit Vision BoardsDas Interview mit Heike Hensel Es gibt spannende Neuigkeiten aus dem "Magischen Mondmoment" Podcast! In der neuesten Folge hatten wir ein aufschlussreiches Interview mit Heike Hensel, einer Frau, die sich intensiv mit Vision Boards und persönlicher Veränderung beschäftigt. Hier sind die drei wichtigsten Erkenntnisse aus dem Gespräch: Finde dein "Warum": Heike betont, wie entscheidend es ist, sein "Warum" zu erkennen. Indem man sich klar darüber wird, was einem wirklich wichtig ist, kann man konkrete Schritte planen und Erfolg haben. Aktiv werden: Heike ermutigt uns dazu, selbst aktiv zu werden und Chanc...

2023-10-1635 min

#Mond Moment #13 Kreative Ideen realisieren: Wie man große Projekte in umsetzbare Schritte teiltIm Gespräch mit Maxine Schiffmann Hier sind die drei wichtigsten Erkenntnisse und Inspirationen, die ich gerne mit euch teilen möchte: 1️⃣ Das Geheimnis großer Projekte liegt darin, sie in kleine Schritte zu unterteilen. Manchmal können uns große Projekte überwältigen, aber indem wir sie in kleine, umsetzbare Aufgaben aufteilen, können wir den ersten Schritt machen und unsere Ideen in die Tat umsetzen. Durch die Begleitung eines Coaches können wir Blockaden überwinden und den Prozess der Umsetzung erleichtern. 2️⃣ Es ist normal und sogar sinnvoll, mehrere Berufungen zu haben. Viele von uns haben verschiedene Interessen und Talente, die w...

2023-10-0228 min

#Mond Moment #12 Geboren um zu retten: von der Überbelastung zum GeschenkIm Gespräch mit Bewusstseinscoach Judith Julia Hahn Hier sind die wichtigsten Punkte, die wir in diesem faszinierenden Gespräch besprochen haben: 🔑 Die Bedeutung von Hilfe annehmen: Judith Julia Hahn betont, wie wichtig es ist, Hilfe anzunehmen und zu wissen, dass wir nicht alles alleine bewältigen müssen. Es ist mutig, einen Schritt zurückzugehen und zu erkennen, dass wir eine Wahl haben. 🔑 Die Reise zu unserem inneren Kompass: Judith Julia ermutigt uns dazu, eine Verbindung zu unserem Körper herzustellen und ihm zu vertrauen. Durch dieses Vertrauen können unglaubliche Möglichkeiten entstehen und wir können unseren eigenen...

2023-09-1833 min

#Mond Moment #11 Im Dienste der Engel: Wie Ingrid Auer ihre Lebensaufgabe fandInterview mit Ingrid Auer Ich freue mich, euch die neueste Podcastfolge vorzustellen. In dieser Episode erfahren wir von einer faszinierenden Geschichte über den Glauben an Engel, persönliche Transformation und spirituelle Werkzeuge zur Heilung. Hier sind drei spannende Erkenntnisse, die ihr aus dieser Folge mitnehmen könnt: 🔵 EINE WEGGEFÄHRTIN VON MARIA MAGDALENA: Sarah Lakhali bringt ihre einzigartige Energie ein, um alte seelische Runden im Frausein und in der Weiblichkeit zu heilen. Ihr Fokus liegt auch auf der Heilung des kollektiven weiblichen Feldes, um Frauen weltweit zu unterstützen. Eine inspirierende Mission, die zeigt, wie wichtig es ist, unser weiblich...

2023-09-0434 min

#Mond Moment #10 Der Mond im Fokus: Eine faszinierende Übersicht über die verschiedenen Mondphasen und ihre WirkungDie Erweiterung auf 8 Mondphasen ✨ Die Mondphasen beeinflussen die Energien im Leben: Jede Phase des Mondes hat ihre eigene Energie, die uns in verschiedenen Bereichen unterstützen kann. ✨ Die vier Hauptphasen des Mondes: Der Schwarzmond, der zunehmende Mond, der Vollmond und der abnehmende Mond sind die grundlegenden Mondphasen. Sie beeinflussen uns jeweils etwa fünf Tage lang, wobei der Vollmond- und Schwarzmondtag sowie die beiden umliegenden Tage besonders spürbar sind. ✨ Bewusste Ausrichtung für Klarheit und Leichtigkeit: Durch das Feintuning der Mondphasen können wir insgesamt acht Phasen nutzen, um spezifische Ziele zu unterstützen. Jede Phase h...

2023-09-0111 min

#Mond Moment #9 Frei und befreit - Eine abnehmende Mondmeditation für Selbstbestimmung und KlarheitEin Moment der Erdung In dieser Episode widmen wir uns der "abnehmender Mondmeditation", in der wir über die Bedeutung des Verwurzelns und des sicheren Standes auf der Erde sprechen. 🌱 Wurzeln als Kraftquelle: Erfahre, wie du deine Wurzeln nutzen kannst, um negative Energien und Belastungen loszulassen und dich mit Mutter Erde zu verbinden. 🌬️ Loslassen und Entspannen: Lerne, wie bewusstes Atmen und das Zulassen von Pausen dir helfen können, Anspannung abzubauen und dich zu entspannen. 🌍 Fühle dich geerdet und frei: Spüre, wie du fest auf der Erde stehst, dich von Unwichtigem befreist und mit Selbstvertrauen deine eigenen Entsche...

2023-08-3112 min

#Mond Moment #8 Die Wut des Herbstes: Wie der Mond uns lehrt, unsere Emotionen bewusst zu erleben und anzunehmenNutze die Kraft der Mondenergien für deinen Alltag Heute haben wir eine unglaubliche Episode über den Einfluss des Mondes und turbulente Zeiten. 🌕✨ In dieser aufregenden Passage geht es darum, wie wir oft nach den "richtigen" Antworten suchen, obwohl es manchmal verschiedene Lösungen gibt. Es geht darum, unseren eigenen Weg zu finden und uns selbst treu zu bleiben. 👩‍🎓💫 Wir haben über das Loslassen gesprochen – sowohl von Dingen, die nicht mehr zu uns passen, als auch von alten Überzeugungen. Es geht um Reflexion, Vertrauen und darum, sich selbst in herausfordernden Zeiten besser zu verstehen. 🌙🌸 Wenn du lernen möchtest, wi...

2023-08-3108 min

#Mond Moment #7 Im Zauber des Vollmonds: Eine meditative Reise zur eigenen MitteScheine mit dem Vollmond - von innen heraus Die Meditation lädt dazu ein, eine tiefe Verbindung mit dem Mondlicht zu spüren und sich von seinem Leuchten durchströmen zu lassen. Es geht darum, Dankbarkeit für alles auszudrücken und sich in seiner Existenz zu würdigen. Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse, die du aus dieser Episode mitnehmen kannst: 1️⃣ Rückzug an einen einsamen Ort: Die Episode schlägt vor, sich zurückzuziehen, um sich selbst wiederzufinden und zu erholen. Ein ruhiger Ort, an dem nur du und der Mond sind, kann helfen, Frieden und Harmonie zu finden. 2️⃣...

2023-08-3010 min

#Mond Moment #6 Sommer der Selbsterkenntnis: Warum das Tanzen und Flirten unter dem Vollmond so befreiend istDie Zeit des Vollmondes bringt eine ganz spezielle Energie ins Feld. Und natürlich wurde diese besondere Episode während des Vollmonds aufgenommen. In dieser Zeit ist es wichtig, das Sein-Moment zu genießen. Dabei geht es nicht nur ums Tun, sondern auch um das Sehen, Gesehenwerden, Strahlen, Leuchten und Genießen. Es ist die Zeit, in der wir uns selbst sehen, akzeptieren und zu uns selbst stehen können. Selbstliebe ist der Schlüssel, um das zu erreichen. 💖✨ Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die ich aus dieser Folge mitgenommen habe: 1️⃣ Selbstliebe ist unerlässlich: In einer Welt, d...

2023-08-3006 min

#Mond Moment #5 Von der Vision zur Realität: Eine meditative Reise zum Wachstum und zur VerwirklichungZeit für dich - JETZT - ein kleiner magischer Mondmoment 🌈 Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse, die du aus dieser Episode mitnehmen kannst: Erlange Klarheit darüber, was du in deinem Leben erreichen möchtest und setze den ersten mutigen Schritt. Sei geduldig mit deinen Ideen und lasse sie wachsen und sich entfalten, bevor du sie in die Welt trägst Verbinde dich immer wieder mit deinem Herzen und spüre, wie deine Vision dich antreibt und inspiriert. 🎙️ Höre dir die gesamte Episode an, um die vollständige Anleitung zu erhalten und den Weg zu deiner eigenen magischen Blüte zu entdeck...

2023-08-2912 min

#Mond Moment #4 Die Kraft des Handelns im Frühling: Wie wir die Energie des zunehmenden Mondes nutzen könnenNutze ganz gezielt die Kraft des zunehmenden Mondes im Alltag Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du aus dieser Episode mitnehmen kannst: Nutzen Sie die Energie des Frühlings: Der Frühling ist eine Zeit des Neubeginns und der Erneuerung. Nutze diese Zeit, um deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Fokussiere dich auf deine Ziele: Die Frau in der Geschichte ist voller Energie, aber sie lenkt sie auf bestimmte Ziele. Nimm dir Zeit, um deine Ziele zu definieren und konzentriere deine Energie darauf, sie zu erreichen. Achte auf deine eigenen Bedürfnisse: Während es wi...

2023-08-2906 min

#Mond Moment #3 Spuren im Mondlicht: Eine Meditation zur Verwirklichung deiner VisionenRuhemoment im Schwarzmond 🌟 Jeder hat das Potential, seine Träume und Visionen zu verwirklichen. Egal, ob es um Hilfe, Wissen, Fähigkeiten oder finanzielle Mittel geht, wir haben bereits alles in uns, um unsere Ideen zum Leben zu erwecken. 🌟 Es spielt keine Rolle, ob jemand anders die gleiche Vision hat wie wir. Niemand kann es so umsetzen wie wir es können. Jeder von uns hat eine einzigartige Perspektive und Fähigkeiten, die unsere Visionen einzigartig machen. 🌟 Regelmäßig Aufgaben auswählen, die uns unserer Vision näher bringen. Es gibt kleine und große Visionen, manche können schnell umgesetzt w...

2023-08-2813 min

#Mond Moment #2 Die Befreiung des Blutes: Ein magischer Moment im Schatten des SchwarzmondsEntdecke die Kraft jeder Mondphase Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse, die dich in dieser Episode erwarten: Zeit zum Rückzug und zur Reflektion: Nutze die Stille und Ruhe im Schwarzmond, um innezuhalten und auf den vergangenen Zyklus zurückzublicken. Die Leere und Dunkelheit zulassen: Ähnlich wie beim Schwarzmond oder der Menstruation sollten wir die Phasen des Rückzugs und der Dunkelheit willkommen heißen. Sehe diese Zeit als einen aktiven Punkt der Transformation und bereite dich auf dein persönliches Wachstum vor. Verbundenheit mit der Natur: In dieser Folge werden wir mit der Hauptfigur auf eine Reise in die Natur g...

2023-08-2809 min

#Mond Moment #1 Ein magischer Start: Willkommen beim Mondmoment PodcastEs geht los! 🌟 In dieser Premiere-Episode "Mond-Moment am Start" werde ich dir von der abwechslungsreichen Natur meines Podcasts erzählen.🌈 Fabienne wird dich inspirieren und zum Nachdenken anregen. 💭💖 🌟 Authentizität steht im "Magischer Mondmoment" an erster Stelle. Ich verspreche dir Ehrlichkeit in meinen Aussagen. Denn ich möchte mich nicht mit Filtern umgeben, sondern echt und ich selbst bleiben. Das Leben hat schließlich auch seine Stolpersteine. 😊 Hier sind drei wichtige Takeaways für dich: 1️⃣ Nimm dir einen Moment Zeit, um den "Magischen Mondmoment" mit einem Getränk zu genießen und Inspiration für dein Herz und deine Gedanken zu finden. 2️⃣ Abonni...

2023-08-2807 min

Der Klarheits-Podcast für Mütter Leben im Einklang mit dem weiblichen ZyklusInterview mit Fabienne Truffer - Folge 30 Heute hörst Du ein berührendes, super wertvolles und enorm alltagstaugliches Interview mit der wundervollen Fabienne. Wir sprechen darüber, warum Du erst im Einklang mit Deinem eigenen Zyklus und den Zyklen der Natur voll in Deine Kraft kommst. Wenn Du mehr wissen willst, dann komm in Fabiennes Facebookgruppe (https://www.facebook.com/groups/372969313115363) und/oder trage Dich für die kostenfreie und inspirierende Moon Mastery (https://www.fabiennetruffer.com/moon-mastery/) ein. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünsch...

2021-09-2439 min