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Canine LongevityOne Health: Canine LongevityHow can studying dogs help improve human health?Through the One Health approach, researchers like Dr. Nicole Eckhart are exploring canine longevity to better understand aging, cancer, and chronic disease. Because dogs share our environments and many of the same health challenges, they offer powerful insights that can benefit both animals and people.Advancing canine longevity isn’t just about helping our dogs live longer — it’s about improving health for all.#OneHealth #CanineLongevity #HealthyAging #VeterinaryMedicineLakeFrontTV.com
2026-03-0721 minCanine LongevityMovement Is Essential🩺 Movement isn’t optional. It’s essential.In this week’s Canine Longevity, board-certified veterinary orthopedic surgeon Sherman Canapp explores the newest fitness and conditioning tools helping dogs stay agile, toned, and injury-resistant.If you care about joint health, muscle preservation, and extending your dog’s active years — this is a must-read.Stronger muscles. Healthier joints. Longer lives. 🐾LakeFrontTV.com
2026-02-2112 minCanine LongevityLaser Therapy Host Dr. Sherman Canapp breaks down all things laser therapy for dogs—how it works, what pet owners need to know, and how it can help support healing and mobility. A must-watch for dog parents looking to keep their pups feeling their best! LakeFrontTV.com
2026-02-0718 min
SottoGamba VideoludicaMenteMagiLeg 126 - Lorwyn Eclipsed ci ha entusiasmato!In questo nuovo episodio di MagiLeg Gamba, Sbubba e Mae chiacchierano sulla new entry in casa Mtg, ovvero Lorwyn Eclipsed. Un'edizione bella da vedere, ma soprattutto da giocare!Scopri le carte che ci sono piaciute di più e facci sapere se l'episodio ti è piaciuto. Buon'ascolto!
2026-02-031h 16Canine LongevityTracking Activity-Why It MattersIn this episode of Canine Longevity, Dr. Canapp explores the latest GPS trackers for dogs and why tracking location and daily motion is more than just a safety tool. With the idea that motion is medicine, we discuss how monitoring activity levels can reveal early changes in mobility, pain, and overall health—key insights that support longevity and quality of life in dogs.LakeFrontTV.com
2026-01-311h 01
Canine LongevityGut Health-Hidden Lifespan SwitchIn this episode of Canine Longevity, we explore the vital role gut health plays in a dog’s overall health and longevity. From digestion and nutrient absorption to immune function and inflammation, a healthy gut impacts nearly every system in the body. We discuss why supporting the canine microbiome is essential for helping dogs live longer, healthier lives.LakeFrontTV.com
2026-01-2422 minCanine LongevityTest To Catch Cancer EarlyIn this episode of Canine Longevity 106, we explore why early cancer detection is critical to canine health and longevity. Cancer remains one of the leading causes of death in dogs, yet many cases are diagnosed only after the disease has progressed. We discuss how early detection can expand treatment options, improve outcomes, and preserve quality of life, as well as why proactive screening—especially for aging and at-risk dogs—should be part of a longevity-focused care plan. This conversation offers practical insight for veterinarians and dog owners alike who are committed to helping dogs live longer, healthier lives.La...
2026-01-1724 min
Canine LongevityUnlock Your Dog's VitalityWhat if you could spot health issues before your dog shows symptoms? In Episode 105, Dr. Sherman Canapp explores proactive testing strategies—from nutrition to toxin exposure—that support canine healthspan and longevity! The Future Of Dog Health is Here! LakeFrontTV.com
2026-01-1038 minCanine LongevityCanine Longevity 2026 PromoCanine Longevity is kicking off the New Year with brand new episodes every Saturday at 11 AM (EST)-first episode drops on January 10th! Be inspired to redefine your dogs healthspan!LakeFrontTV.com
2026-01-0300 min
L'italiano vero134 – Ad Ascoli i sogni si avveranoCiao Italiani Veri,
in studio oggi tre ospiti, tre Italiane Vere provenienti da tutto il mondo. 😊Ci raccontano in modo vivissimo la loro bellissima esperienza ad Ascoli, tra lingua, emozioni e risate condivise. Un vero sogno!Sembra di essere in mezzo a una bella chiacchierata fra amiche di vecchia data.
Il merito va anche ai padroni di casa che sanno mettere a loro agio le nuove Italiane Vere. ❤️È molto molto piacevole sentirle parlare. Poi, fra donne… 😄 anche perché c’è una bella sintonia con la nostra dolce Sara.
Il tutto, naturalmente, con Luca e il nos...
2025-11-2738 min2025-11-2220 min2025-11-1514 minCanine LongevityMotion Is MedicineCanine Longevity Host Dr. Sherman Canapp dives into the power of movement for dogs’ health and longevity. He’s joined by Ryan DeCaire, CEO of FitPaws, to explore how targeted exercises keep pups strong, agile, and thriving at any age.LakeFrontTV.com
2025-11-0811 min
Canine LongevityCan Your Dog Live Healthier, LongerJoin host Dr. Sherman Canapp as he explores the science of canine longevity and the groundbreaking research behind the LOYAL study. Special guest Dr. Brennan McKenzie shares insights into keeping dogs healthier, longer. LakeFrontTV.com
2025-11-0125 min2025-10-3100 min
L'italiano vero133 – L’italiano vero e giovane con AndreaCiao Italiani Veri!Oggi ci troviamo con un ospite mai visto, molto originale e interessante. Vedrete raga, che ci scialliamo tutti 😄.In realtà non si può considerare mai visto 😊… qualcuno dei presenti in studio lo conosce da molto vicino 😍.Andrea porta una bella dose di freschezza e giovinezza che, aggiunta all’allegria sempre più contagiosa di Max (che oramai canta sia all’apertura che in chiusura) e alla gioiosità di Sara, coinvolge e trascina, anche se non siete millennials, ma magari boomer come il nostro caro Paolo.Seguiamoli insieme, cari amici!
Buon ascolto!
By Lidia 🎙️🇮🇹...
2025-10-2725 min
Too Big To Fail - Finanza personale a 3 vociEP.54 - Teoria vs Realtà ft Bowman (Paolo Chiappafreddo)Oggi a Too Big To Fail vi sbattiamo in faccia la dura realtà dell’esistenza finanziaria di tante persone tramite il verbo del profeta Bowman (al secolo Paolo Chiappafreddo), un consulente finanziario ha viste cose che voi umani… fate.I consigli di oggi:Nicola: The 12 million stuffed shark, di Don ThompsonVittorio: The Four Seasons di NetflixAlain: Last lecture di Randy Pausch 🎺 LA PROMOApri un account su Curve per portarti in giro una sola carta: clicca qui, ordina una carta e fai almen...
2025-06-2655 min
APDC - A Proposito di Cinema#42 | COSA ABBIAMO VISTO IN QUESTI MESI | APDC PODCiao! Che è successo? Perché siamo tornati? Boh e chi lo sa, l'importante è che siamo tornati con una bella carrellata di film! Una nuova puntata ogni settimana sul canale!Per altri contenuti e per vederci su altre piattaforme:Youtube: @apropositodicinemapodcastInstagram: instagram.com/apdc_podcastAnna: instagram.com/probabilmente.annaLorenzo: instagram.com/loghentsoTikTok: tiktok.com/@apdc.podLetterboxd di Anna: https://letterboxd.com/annacorradiLetterboxd di Lorenzo: https://letterboxd.com/loghentsoHai visto questo film? Facci sap...
2025-05-1656 min
Placcaggio altoPlaccaggio Alto - puntata 27 - seconda stagione🏉🎙️ Preparati per un nuovo episodio di Placcaggio Alto! Questa settimana, Antonio Raimondi e Vittorio Munari ci portano nel cuore del rugby con la bella vittoria della Benetton Treviso su Glasgow nell’URC! 🏆💚E non è finita qui: analizzano anche le convocazioni dei British and Irish Lions per il loro attesissimo tour in Australia. 🦁🇦🇺 Sapevi che solo il 30% dei giocatori convocati ha già fatto parte della squadra in passato? Ascolta il podcast e facci sapere cosa ne pensi! 🎧👇 #PlaccaggioAlto #Rugby #BenettonTreviso #BritishAndIrishLions
2025-05-1141 min
Placcaggio altoPlaccaggio Alto - puntata 27 - seconda stagione🏉🎙️ Preparati per un nuovo episodio di Placcaggio Alto! Questa settimana, Antonio Raimondi e Vittorio Munari ci portano nel cuore del rugby con la bella vittoria della Benetton Treviso su Glasgow nell’URC! 🏆💚E non è finita qui: analizzano anche le convocazioni dei British and Irish Lions per il loro attesissimo tour in Australia. 🦁🇦🇺 Sapevi che solo il 30% dei giocatori convocati ha già fatto parte della squadra in passato? Ascolta il podcast e facci sapere cosa ne pensi! 🎧👇 #PlaccaggioAlto #Rugby #BenettonTreviso #BritishAndIrishLions
2025-05-1141 min
Vagabondi - Libri erranti per lettori curiosiIllusioni d'amore. Murata Sayaka e Riccardo MeozziIn questo episodio di Vagabondi, il podcast delle Edizioni E/O, parleremo di “Illusioni d'amore” con Giulio Passerini, Eva Ferri, Emanuela Anechoum e Giorgia De Angelis. I libri citati in questo episodio sono: • Vanishing World di Murata Sayaka, dal 16 aprile in libreria• Addio, bella crudeltà di Riccardo Meozzi, dal 12 febbraio in libreriaMontaggio di Diego Vitali.Grafica di Ginevra Rapisardi.Facci sentire la tua voce! Per idee, domande o richieste puoi scriverci a:comunicazione@edizionieo.itSeguici sui nostri canali Instagram: https://www.instagram.co...
2025-05-0819 minAPDC - A Proposito di Cinema#41 | A DIFFERENT MAN / BIANCANEVE / RICORDI?&CHIEDO ASILO | APDC PODOggi parleremo del film "A Different Man", con protagonista Sebastian Stan e il nostro amore eterno Renate Reinsve! Lorenzo poi ci parlerà di Biancaneve, è brutto come si dice o è non il male raccontato? Poi Anna ci racconterà dei suoi recuperi!00:00 Introduzione02:59 A Different Man 24:32 Biancaneve42:26 Ricordi 49:34 Chiedo AsiloCi siamo presi una settimana di vacanze (per concentrarci sul nostro vero lavoro) ma siamo tornati con una puntata bella forte.Heretic di Scott Beck e Bryan Wood, thriller psicologico un po’ horror con Hugh G...
2025-03-2559 min
On the Matters - con Mattia e MattiaGiulia Riva, Orgogliosamente paralimpica🥇🏊♀️A un anno da Milano-Cortina 2026, una puntata davverounica di On The Matters con un ospite speciale: Giulia Riva, atleta e giornalista, orgogliosamente paralimpica, una donna che non si ferma, né in vasca né fuori! Ci ha raccontato il suo percorso nel nuoto, tra sfide e vittorie, e di come abbia costruito anche una carriera nel mondo del giornalismo sportivo per raccontare olimpiadi e paralimpiadi.Abbiamo parlato di cosa significhi conoscere e superare ipropri limiti, di quanto lo sport possa essere un potentissimo strumento di inclusione e di come si possa raccontare lo sport paralimpico con la giusta vo...
2025-03-0930 minAPDC - A Proposito di Cinema#39 | HERETIC / A REAL PAIN / PADDINGTON IN PERU / DIECI CAPODANNI / BROKEN RAGECi siamo presi una settimana di vacanze (per concentrarci sul nostro vero lavoro) ma siamo tornati con una puntata bella forte.Heretic di Scott Beck e Bryan Wood, thriller psicologico un po’ horror con Hugh Grant, Sophie Tatcher e Chloe east.A real Pain diretto, scritto e interpretato da Jesse Eisenberg, a fianco del mitico Kieran Culkin (per sempre il nostro Roman Roy).Poi passiamo velocemente su Paddington in Perù, Broken Rage di Takeshi Kitano ora disponibile su Prime Video e nuovamente su Dieci Capodanni di Sorogoyen con le ultime considerazioni perchè ci siam...
2025-03-021h 10
Startup Zero - Il PodcastZeroTalk BIG PARTY!🎉✨ È stato un anno incredibile e vogliamo condividerlo con VOI!
In questo episodio, i nostri host Salvatore Di Bella, Cristiano Di Battista e Lorenzo Persia ti porteranno dietro le quinte di Startup Zero per raccontare:
I progetti più emozionanti che hanno segnato il 2024 🌍💡
Le storie di successo delle startup che abbiamo supportato 🚀
Le tendenze che hanno definito l’anno nel mondo dell’innovazione e delle startup ⚡
Ma non è tutto! Ci sarà spazio per parlare di sfide, obiettivi raggiunti e anticipazioni sul 2025. 🎯
Ascolta ORA L'EPISODIO E facci sapere Cosa ne pensi!
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2025-01-091h 12
Movimento Estensione VitaDIVULGAZIONE:Facci vedere che arrivi tu a 150 anni poi magari ci ripensiamoAbbiamo già parlato di quelle che sono le faq, le domande fatte di frequente, "frequently asked questions" in inglese e nel nostro caso sono insulti fatti di frequente, oppure anche domande che sono però, anche in un certo senso, affermazioni magari per prenderci in giro, per scherzare, per avere il solito atteggiamento: "a me non la si fa!"
Io ho 58 anni quindi per arrivare a 150 anni bisogna aspettarne 92, la risposta che diamo normalmente a queste persone è sì, ma devi aspettare una novantina d'anni per avere la conferma fisica e ci devi arrivare a 90 anni!
2024-11-0921 min
Movimento Estensione VitaVIDEO-Facci vedere che arrivi tu a 150 anni poi magari ci ripensiamoAbbiamo già parlato di quelle che sono le faq, le domande fatte di frequente, "frequently asked questions" in inglese e nel nostro caso sono insulti fatti di frequente, oppure anche domande che sono però, anche in un certo senso, affermazioni magari per prenderci in giro, per scherzare, per avere il solito atteggiamento: "a me non la si fa!"
Io ho 58 anni quindi per arrivare a 150 anni bisogna aspettarne 92, la risposta che diamo normalmente a queste persone è sì, ma devi aspettare una novantina d'anni per avere la conferma fisica e ci devi arrivare a 90 anni!
2024-11-0921 min
SottoGamba VideoludicaMenteLegtalk 49 - 'O piezz'e Astrobot, PS5PRO leakate e giganti bluStanchissimi delle vostre PS5 che prendono chilotoni di polvere sulle vostre belle mensole rialzate? Da oggi abbiamo due soluzioni per voi al prezzo di uno! Compratevi una bella PS5PRO calda calda, appena leakata solo per voi (ve l’abbiamo pure leccata) per poterla usare con il fantastico catalogo di giochi super esclusivi tipo…tipo…mmmmmhVa beh sticazzi comunque è uscito pure Astrobot di cui ne parliamo con le nostre prime impressioni. Poi qualche consiglietto al volo di film belli tipo Blue Giant e qualche piccola chicca horrorifica di Ark.
2024-09-102h 39
Meliora Career PodcastEpisodio 37 | Come rispondere a: “Che stipendio ti aspetti?”Ce lo avete chiesto in tanti e abbiamo lanciato una nuova serie del nostro podcast. Questi episodi saranno incentrati su colloqui di lavoro, consigli di carriera e negoziazioni salariali. Avremo anche una bella dose di sana motivazione.
Unisciti ad Alessio Pireddu e Mary Frances Guevara per sapere di più su come si costruisce una carriera di successo. Che tu stia preparando un colloquio o cercando di capire come discutere il tuo stipendio, siamo qui per aiutarti!
Nel primo episodio, parliamo di come gestire le tematiche salariali e le negoziazioni, oltre alla risposta alla fatidica domanda: “qua...
2024-06-1932 min
Studio perchéStudio perché 02In questo episodio del podcast "Studio perché" esploriamo l'importanza di trovare motivazioni profonde per lo studio. Attraverso riflessioni sul adattamento creativo, il superamento della crisi adolescenziale, l'allenamento costante e l'amore per l'apprendimento, incoraggiamo gli studenti a trovare la propria direzione nell'autorealizzazione. Un viaggio verso la piena consapevolezza personale e la crescita. Le motivazione che ascolterai sono state selezionate dal libro "Lettera di motivazione agli studenti" del dottor Mario Polito e lette dalla bella voce di Martino Facci, e per il sound design, accompagnate dalla magia del regista Giuliano Cremasco. Buon ascolto
2024-03-2222 min
Obiettivo: vita - Il PodcastEpisodio 2 - Obiettivo: vita - Quando sei felice, facci caso (*)Etimologicamente, l’enciclopedia Treccani definisce la felicità come quello “stato d’animo di chi è sereno, non turbato da dolori o preoccupazioni e gode di questo suo stato”: bella scommessa! Mettere in coincidenza la serenità, l’assenza di preoccupazioni e l’assenza di effetti turbativi derivanti da dolori o sofferenze pare difficilmente realizzabile nella nostra ordinaria quotidianità. Sembra quasi che la felicità debba essere un obiettivo ultimo o comunque al nostro orizzonte, un obiettivo da raggiungere sempre nel corso della nostra vita, come se fosse un po’ una carota che danza di fronte ai nostri occhi senza possibilità di addentarla e raggiungerla.
2024-02-1027 min
L'italiano vero103 – Paolo e l’isola che non c’èCiao Italiani Veri?Come state? Iniziate le vacanze?
Noi siamo tutti presenti. È tornato pure Paolo. Finito il mistero🕵.
La nostra cara patron Dominique ci ha azzeccato in pieno! Paolo è tornato da un bel viaggio, in compagnia dei suoi amici vogatori🚣♂️. Vi anticipo solo che erano partiti per vedere l’isola che non c’è. Ma se l’isola non c’è, di cosa saranno andati alla ricerca di preciso? 🤔 Ce lo spiega con entusiasmo Paolo che è un vero e proprio "fiume in piena"😂.
È veramente molto affascinante il suo racconto. Bisogna mandarlo più spesso a fare viaggi di questo tipo😉.
...
2023-07-0827 min
L'italiano vero102 – Il signore in giallo con Roberto RobertCiao Italiani Veri!
Oggi ci facciamo una bella chiacchierata all’insegna del giallo 😂 .
Tanto per cominciare Max non sa dov’è finito Paolo.🤔 È un mistero che speriamo ci svelerà lui stesso se quando si farà vivo.
Ma a parlarci dei veri “gialli”, i libri, ci pensa un ospite davvero speciale, lo scrittore e vicino di casa di Max, Roberto Robert. Sarà un nome d’arte? Scopriamolo insieme! Quante cose interessanti ci racconta Roberto sul mondo dei libri polizieschi. Voi sapete quando è stato scritto e qual è il primo libro con un investigatore?
Poi ci racconta tanto dei su...
2023-06-2426 min
Outcast PopcornThe Flash, Zerocalcare, i The Jackal e Succession (e pure un po' di Secret Invasion!)Questa settimana apriamo con una chiacchierata senza spoiler su The Flash (04:30). Poi si parla della serie TV dei The Jackal, Pesci piccoli - Un'agenzia. Molte idee. Poco budget (30:40). Quindi tre parole su Secret Invasion (39:25). Poi una bella discussione su Questo mondo non mi renderà cattivo (41:55). Chiudiamo commentando la stagione conclusiva di Succession (01:06:58).
Buon ascolto!
Soundtraccia: Pengo (Locomotive Mix) - Andrea Babich
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2023-06-162h 05
Outcast PopcornSlam Dunk, Air e Fast XQuesta settimana apriamo le danze chiacchierando di The First Slam Dunk (04:23). Poi recuperiamo dai meandri di Amazon Prime Video il nuovo film di Ben Affleck, Air (30:30). Quindi abbiamo una bella chiacchierata senza spoiler riguardo a Fast X (44:10). E chiudiamo, per abbondanza, affrontandolo pure con gli spoiler, Fast X (01:05:35).
Buon ascolto!
Soundtraccia: Pengo (Locomotive Mix) - Andrea Babich
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2023-05-201h 32
L'italiano vero99 – Bergamo Brescia 2023 – Capitale Italiana della Cultura con Francesco Alleva parte 2Ciao Italiani Veri,detto fatto! Ecco a voi la seconda parte dell’episodio bella e interessante quanto la prima.😉
Ciccio ci accompagna nell’esposizione di tante belle e interessanti iniziative nel segno della cultura fra cammini a piedi, in pullman, in bici e tanto altro. 🚴♀️🚌🚶
Si parla tanto anche della cultura casearia. Lo sapevate che nella Bergamasca si trovano tanti formaggi DOP e che la stessa detiene il primato europeo? Vanno accompagnati dalle famose bollicine della Franciacorta o un bel Moscato di Scanzo. Max è talmente inebriato che non solo racconta la barzelletta di turno ma canta pure. 😱
2023-05-1318 min
L'italiano vero90 – 1 2 3 Grazie Patron! 2022Ciao Italiani Veri, tutto bene?
Oggi facciamo una bella chiacchierata, come si fa fra amici di vecchia data. In studio tre Patron, in rappresentanza di tutti i nostri 124 sostenitori.🎙️❤️
Ci prendiamo anche un caffè come quello che ci offrono tutti i mesi, perché "più lo mandi giù e più ti tiri su".
Ci sono in studio, Saray da Tenerife, Eugenio dal Canada e Cesar dall'(ex) Brasile.
È un episodio molto grazioso e piacevole. Ci facciamo insieme gli auguri di buon Natale!!
In chiusura c’è anche l’immancabile barzelletta di Max.😱 Mi sa che è...
2022-12-2422 min
Francese en routeS1E10 - La guerra dell’uva nella valle della LoiraAccompagna Benjamin a fare la vendemmia nella bella valle della Loira, in Francia. Benjamin ci racconta di un periodo della sua adolescenza trascorso tra i vigneti e ci parla di alcune tecniche di raccolta e tradizioni legate alla vendemmia. Preferisci leggere il testo mentre ascolti? Qui trovi la trascrizione dell’episodio: babbel.com/podcasts o https://bit.ly/3XKcNbPCosa ne pensi di “Francese en route?” Facci sapere come possiamo migliorare! Clicca su questo link per partecipare al nostro sondaggio! Merci ! https://bit.ly/ita_survey Per farci sapere la tua opinione puoi a...
2022-12-0113 min
Caffè Universitario013 - Come Studiare Meglio Grazie alle VacanzeSono iniziate le feste di natale, e non c'è cosa più bella di tornare a casa e festeggiare tutti insieme questi momenti.Purtroppo però tra una lasagna e un'altra, la nostra testolina ci continua a ripetere continuamente due parole: "DEVO STUDIARE".In questa tredicesima puntata Andrea e Giuseppe parlano proprio di Come Studiare Meglio Grazie alle Vacanze, e mettere a tacere una volta per tutte quella vocina assillante che non ti lascia in pace.Ti sei mai chiesto:- È giusto studiare durante le feste?- Come si fa riprendere con conc...
2017-12-231h 04
Caffè Universitario013 - Come Studiare Meglio Grazie alle VacanzeSono iniziate le feste di natale, e non c'è cosa più bella di tornare a casa e festeggiare tutti insieme questi momenti.Purtroppo però tra una lasagna e un'altra, la nostra testolina ci continua a ripetere continuamente due parole: "DEVO STUDIARE".In questa tredicesima puntata Andrea e Giuseppe parlano proprio di Come Studiare Meglio Grazie alle Vacanze, e mettere a tacere una volta per tutte quella vocina assillante che non ti lascia in pace.Ti sei mai chiesto:- È giusto studiare durante le feste?- Come si fa riprendere con conc...
2017-12-231h 04
Dr.SospèDisturbati Dalla CUiete - Disturbati ArmyProd: Dr.Sospè
Testo/voce: Alberto Dubito
| x | Bonnot Music
TESTO:
Siamo già negli anni dieci lo capisci quanto è tardi
Virus dell'ignavia versus disturbati army Crollano governi strillando come allarmi
In direzione ostinata e contraria noi schierati nervi saldi
Tesi fuori dentro calmi, disturbati army.
Ogni genere sta stretto, non è rap non è electro
Il concetto ci fa caldi, distubati army
Musica con l'elmetto, facci pista
Non ho partito né nazione, s(u)ono sempre antifascista
E sfondo le casse quando canto,
le casse toraciche più quelle dell'impianto.
E poi carri armati nei polmoni la mattina sto distrutto
Sbirri in para sparano...
2012-11-1602 min
Favole e FiabeI TRE ANELLI - MasanielloI TRE ANELLIdi Luigi Capuana C'era una volta un sarto, che aveva tre figliuole, una più bella dell'altra. Sua moglie era morta da un pezzo, e lui si stillava il cervello per riuscire a maritarle. Le ragazze non avevano dote, e senza dote un marito è un po' difficile a trovarsi.Un giorno questo povero padre pensò d'andarsene in una pianura e chiamare la Sorte:- Sorte, o Sorte!Gli apparve una vecchia, colla cono...
2010-02-2813 min