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Femme forte en vue#EP03. Équilibrer Carrière et Maternité : Le Défi d'une Infirmière LibéraleDans cet épisode captivant de notre podcast, plongez au cœur des défis et triomphes d'une infirmière libérale dévouée, mère de deux enfants, qui navigue habilement entre les exigences de sa carrière exigeante et son rôle de mère attentive. Découvrez comment, à 37 ans, elle réinvente son emploi du temps pour prioriser ses enfants tout en maintenant une carrière florissante dans le domaine médical. Nous abordons les sujets cruciaux de l'équilibre vie professionnelle-vie privée, la pression sociétale sur les femmes modernes, et l'importance cruciale de trouver du temps po...2024-04-091h 05Femme forte en vue#EP02. Les 4 Soeurs Éloignées : Confidences et ConseilsDans ce nouvel épisode, je vous ouvre mon cœur en partageant les défis personnels que je rencontre actuellement, notamment ma plus grande charge mentale. Parallèlement, je vous offre des conseils pratiques et spirituels indispensables pour aborder le mois du Ramadan avec sérénité et bien-être.
✅ N'oublie pas de t'abonner à la chaine et de me suivre sur Tiktok et IG 💞2024-03-1217 minFemme forte en vue#EP01. Mes résolutions en retard 🙌🏼Dans cet épisode très spécial de "Renaissance", je romps le silence pour partager avec vous le périple introspectif qui a marqué mon absence. C'est une invitation à plonger au cœur de mes réflexions, de mes découvertes et surtout, des résolutions inspirées qui dessineront notre avenir commun. Ensemble, explorons les promesses de ce renouveau et engageons-nous dans un voyage empreint d'authenticité et de partages enrichissants. Rejoignez-moi dans cette aventure renouvelée, où chaque clic renforce notre lien et ouvre la porte à des dialogues inédits. 💞
Je veux mon planner gratuitement...2024-03-0514 minFemme forte en vueRespirez, Relaxez, Répétez : Votre Guide Anti-Stress🧘🏽♀️Dans ce voyage sonore, je partage avec vous mes astuces inestimables pour une gestion du stress efficace. Découvrez un exercice respiratoire qui apporte la tranquillité, les propriétés apaisantes de la vervaine, la méditation comme outil de calme intérieur, et comment le voyage peut réinitialiser votre esprit. Chacun de ces éléments peut être un pilier pour construire votre propre sanctuaire de paix intérieure dans le tumulte quotidien. Cet épisode vous invite à explorer différentes avenues pour réduire le stress et améliorer votre bien-être global. Prenez un moment pour vous, appuyez sur play...2023-10-0816 minFemme forte en vueRoutine Quotidienne pour Working Moms: La Clé de l'ÉquilibreÊtes-vous une working mom ou une femme active cherchant à harmoniser vie professionnelle et personnelle ? Cet épisode est fait pour vous ! Nous dévoilons la magie des routines quotidiennes et leur impact positif sur notre vie trépidante, soutenu par des données scientifiques. Découvrez les avantages d'une routine bien rodée et apprenez comment la mettre en place étape par étape. Nous partageons également des exemples réels pour vous aider à construire une routine qui vous ressemble. Explorez comment une organisation judicieuse peut mener à une vie plus sereine et productive. Inclut des conseils pratiques et des témoignages inspirants. Ne...2023-10-0123 minFemme forte en vueC'est la reprise Working Mom 📚Dans cet épisode spécial rentrée, je m'adresse à toutes les working moms qui cherchent à concilier vie professionnelle et vie familiale avec brio ! Nous allons explorer deux piliers essentiels pour une rentrée réussie : le bon état d'esprit (mindset) et une organisation sans faille. Je te partagerai des conseils pratiques pour ajuster ton mindset et des astuces d'organisation qui te permettront de gérer ton temps efficacement. Prépare-toi à entrer dans cette nouvelle saison avec énergie, focus et sérénité !
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✅ N'oublie pas de t'abonner à la chaine et de me suivr...2023-09-2008 minFemme forte en vuePourquoi Certaines Femmes se Font-elles Tromper ? Décryptage et SolutionsDans cet épisode, nous allons aborder un sujet sensible mais crucial : pourquoi certaines femmes se font-elles tromper ?
Je dévoilerai les trois raisons principales qui expliquent cette situation douloureuse.
Mais ce n'est pas tout : je te donnerai des conseils pratiques pour y remédier et, surtout, comment rester forte et digne si cela devait se reproduire.
Un épisode rempli d'astuces pour protéger ton bien-être émotionnel et renforcer ta relation.
✅ N'oublie pas de t'abonner à la chaine et de me suivre sur Tiktok et IG 💞2023-08-2422 minFemme forte en vueAmour & Parentalité : Comment le Couple Évolue Après les EnfantsLa transition de 'juste nous deux' à 'famille élargie' est une aventure que de nombreux couples entreprennent. Dans cet épisode de Femme Forte en Vue, explorez comment les relations intimes se métamorphosent après l'arrivée des enfants. 🍼❤️ Des nuits blanches aux moments de complicité inattendus, découvrez comment maintenir l'étincelle amoureuse vivante. Profitez d'astuces pratiques et de conseils pour renforcer votre lien à travers les défis et les joies de la parentalité. Une écoute incontournable pour tous les couples cherchant à naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de l'amour après les enfants. Cliquez pour écouter et revitaliser votre relation! 🔥✨2023-08-1606 minFemme forte en vue5 méthodes pour augmenter ta productivité🚀Prête à augmenter ta productivité et à prendre soin de toi comme jamais auparavant ? 🌟 Dans cet épisode de Femme Forte en Vue, je t'invite à explorer 5 méthodes éprouvées pour booster ta productivité et ton bien-être général.
De l'impact de la caféine sur ton corps à des techniques de relaxation pour te libérer du stress, tu découvriras des outils pour transformer ta routine quotidienne. 😊 Et la cerise sur le gâteau ? Je te partagerai mes secrets pour profiter d'une bonne nuit de sommeil qui revitalise ton corps et ton esprit. 🛌✨
Joins-toi à moi et plonge dans un voyage p...2023-08-0915 minFemme forte en vueTrouver l'Amour Vrai : Comment discerner le partenaire idéal 💕Bienvenue dans un nouvel épisode de Femme Forte en Vue où nous déchiffrons le mystère de l'amour.
Comment peux-tu identifier 'Mr Right', l'homme qui correspond à tes attentes ? Nous explorerons ensemble les signes indiquant que tu as trouvé la bonne personne, les lieux où tu peux le rencontrer, et bien plus encore.
Ne manque pas cette exploration approfondie de la romance et des relations amoureuses. Grâce à nos conseils, tu pourras mieux naviguer dans le monde de l'amour et trouver la personne qui te convient le mieux.
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N'oublie...2023-08-0215 minFemme forte en vueConseils pour gérer ton💰: Prends le contrôle de ta situation financièreDans cet épisode de 'Femme Forte en Vue', nous abordons un sujet crucial pour toutes les femmes qui cherchent à prendre le contrôle de leur vie : la gestion de l'argent.
Découvre des conseils pratiques pour établir un budget, épargner, investir et planifier ton avenir financier.
Rejoins-nous pour explorer comment tu peux transformer ta relation avec l'argent et devenir maître de ta situation financière.
N'oublies pas de t'abonner à la chaine et de me suivre sur Tiktok et IG2023-07-2616 minFemme forte en vueWorking Moms Unleashed : Équilibrer Travail et Vie de Famille avec Succès 💪🏻Dans cet épisode de 'Femme Forte en Vue', nous explorons les défis et les joies de la vie d'une working mom. Fatima Ezzahra partage des conseils pratiques sur la façon d'équilibrer le travail et la vie de famille, de prendre soin de soi, et de naviguer avec succès dans la vie de maman qui travaille. Parce que chaque maman mérite d'être soutenue et célébrée.
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N'oublie pas de t'abonner à la chaine et de me suivre sur Tiktok et IG2023-07-1912 minFemme forte en vue10 Tips pour avoir confiance en soi 💪🏻✅ retrouve-moi sur Instagram, YouTube et TikTok 💘
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Dans cet épisode, on va parler de confiance en soi, je vais te communiquer mes 10 tips qui m'ont aidé à renforcer ma confiance en moi avec des exemples concrets 🏖️
Enjoy it bisous 2023-07-1217 minFemme forte en vueGetting ready pour ton été 2023 🏖️✅ retrouve moi sur Instagram ,youtube et TikTok 💘
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Dans cet épisode on va parler vacances, comment te préparer physiquement financièrement et mentalement pour ces vacances 🏖️
Enjoy it bisous 2023-07-0409 minFemme forte en vueFemme forte en vue (Trailer)2023-06-2700 min