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AprireAllAnimaIl TempoPerché esistono due Capodanni?E se il problema non fosse quando inizi…ma da quale tempo stai partendo?In questo episodio parto dal 17 febbraio, giorno del Capodanno Cinese, per aprire uno spazio di riflessione sul modo in cui viviamo il tempo, sul fare che spesso ci spinge e sul sentire che chiede di essere ascoltato.Parliamo di energia solare ed energia lunare, di maschile e femminile, di nuovi inizi che non nascono dalla pressionema dall’allineamento.È una puntata per chi a gennaio non si è sentita prontə.Per chi si è giudica...
2026-02-1728 min
AprireAllAnimaMeditazione: Il Seme del TempoQuesta meditazione è un invito a fermarti e a rientrare nel tuo tempo interiore.Un viaggio lento e solenne che ti accompagna fuori dal tempo lineare, in uno spazio sacro dove non esistono urgenze,non esistono scadenze, non esiste il “dover iniziare”.Attraverso la visualizzazione di un Tempio fuori dal tempoe l’incontro simbolico con i Custodi del Sole e della Luna,sarai guidatə a integrare l’energia del fare, con l’energia del sentire, senza scegliere una contro l’altra, senza forzare alcun passaggio.🌿 In questa meditazione troverai:• uno spazio di sospensi...
2026-02-1714 minAprireAllAnimaSaturno in ArieteIn questo episodio ti accompagno dentro un transito importante, Saturno entra in Ariete e lo fa in un momento molto simbolico, proprio il giorno di San Valentino.Non è un cielo che parla di amore fatto di frasi o gesti esterni,ma di un amore più profondo, quello che parte da dentro e che ci chiede di diventare responsabili di noi stessi e delle nostre scelte.Saturno in Ariete apre un nuovo ciclo, ci invita a iniziare, a costruire, a mettere basi solide per il futuro.E pochi giorni dopo, il 20 febbraio, Saturno si inco...
2026-02-1124 min
AprireAllAnimaMeditazione: Lo Spazio BiancoQuesta meditazione è un invito a entrare in uno spazio sospeso, uno spazio bianco dove tutto può esistere senza essere forzato.Un luogo simbolico in cui le versioni passate di te, familiari, rassicuranti, conosciute , possono essere onorate, e le versioni future ancora sconosciute ma desiderate, possono semplicemente affacciarsi, senza pressione.È una pratica dedicata ai momenti di transizione, quando non sei più ciò che eri, ma non sei ancora ciò che diventerai.Uno spazio di equilibrio in cui luce e ombra convivono e si integrano, permettendoti di riconoscere e accogliere la versione che sei oggi.✨ Qui...
2026-02-0115 min
AprireAllAnimaMeditazione: Ritorno all'amor proprioQuesta meditazione è uno spazio di quiete profonda,un invito a rallentare, respirare e tornare a te stesso con dolcezza.Una pratica essenziale, senza visualizzazioni, costruita solo sul respiro lento e sulla ripetizione di affermazioni-mantra, per accompagnarti in uno stato di rilassamento profondo e sicurezza interiore.Attraverso un ritmo ipnotico e ripetitivo, il corpo e la mente entrano in una dimensione di ascolto e accoglienza, dove l’amore verso di sé non è uno sforzo, ma un ritorno naturale.In questa meditazione troverai:• una respirazione lenta e calmante per rilassare il sistema nervoso• affermazioni positive per nutrire amore, rispetto e sicurez...
2026-02-0112 min
AprireAllAnimaMeditazione: Luna Piena LeoneQuesta meditazione è un rito interiore di liberazione e riconnessione, guidato dall’energia della Luna Piena in Leone, archetipo del cuore, della dignità e della luce personale.Attraverso una guida lenta e profonda, sarai accompagnata a entrare in contatto con il tuo fuoco interiore e a donare simbolicamente al fuoco tutto ciò che, nel tempo, ti ha spenta: paure, ruoli, parole non tue, condizionamenti che hanno limitato la tua espressione.Il fuoco diventa così alleato e trasformatore, non distrugge ma libera, scioglie e restituisce spazio al cuore, permettendo alla tua luce di tornare a brillare con autenticità...
2026-01-3014 minAprireAllAnimaEnergia di FebbraioIn questo episodio ti accompagno dentro l’energia guida del mese di febbraio, portandoti anche dietro le quinte di Aprire all’Anima.Ti racconto come nasce ogni mese il messaggio che condivido: dall’ascolto delle carte oracolari Le Porte dell’Anima, dall’osservazione dei transiti e delle lune, fino alla canalizzazione di una guida che diventa un vero e proprio percorso.Febbraio è il mese dell’amore, ma non solo dell’amore romantico.È il mese che invita a rallentare, a riconoscere ciò che già vive nella nostra vita, a coltivare la gratitudine come stato dell’essere e a tornare a sceglier...
2026-01-2718 min
AprireAllAnimaMeditazione: Radicarsi alla TerraIn questa meditazione guidata ti accompagno in un ritorno dolce e consapevole al corpo e al tempo presente.Attraverso la connessione con Madre Gaia e l’immagine delle radici luminose, potrai stabilizzarti, rallentare e ritrovare un senso profondo di sostegno interiore.È una pratica pensata per calmare la mente, sciogliere la dispersione energetica e favorire presenza, radicamento e centratura emotiva.Ideale da ascoltare ogni volta che senti il bisogno di fermarti, respirare e tornare a casa dentro di te.Music by Alex Wit from Pixabay
2026-01-2312 minAprireAllAnimaMeditazione: Luna Nuova in CapricornoQuesta meditazione è un invito a fermarti e ad ascoltare con onestà il punto del cammino in cui ti trovi.La Luna Nuova in Capricorno non parla di nuovi inizi impulsivi, ma di una scelta consapevole e matura: quella di continuare a camminare fedeli a sé stessi.Attraverso l’immagine della montagna e del sentiero, questa pratica ti accompagna in uno spazio di ascolto profondo, dove il corpo e il cuore diventano guida.Non c’è fretta, non c’è pressione, solo presenza, radicamento e verità.✨ Continuare a camminare può essere un atto d’amore.Questa luna ti invi...
2026-01-1611 minAprireAllAnimaRicominciamo da quiQuesto episodio apre il nuovo anno con uno spazio di ascolto e verità.È una conversazione lenta e sincera sul significato di ricominciare, non come gesto eclatante, ma come scelta interiore quotidiana.Parlo di identità, di primi passi, di coerenza con ciò che sentiamo davvero, e di come spesso gli inizi più importanti nascano in silenzio, lontano dalle aspettative e dalle pressioni esterne.Un episodio per chi sente che è tempo di iniziare…con più verità e meno fretta.Music by Piotr Witowski from Pixabay
2025-12-3028 minAprireAllAnimaMeditazione: Portale 1•1•1 Il Nuovo InizioQuesta meditazione è un invito ad attraversare il Portale 1•1•1, una soglia energetica che apre a nuovi inizi, allineamento e manifestazione consapevole.Un momento sacro per fermarti, respirare e riconnetterti alla tua essenza, lasciando andare il passato e scegliendo con chiarezza la direzione del tuo cammino.Il numero 1 parla di nascita, identità e volontà.Quando si manifesta come 111, diventa un richiamo dell’anima:un invito a tornare al centro, ad ascoltare la tua verità e a dare forma a ciò che desidera nascere attraverso di te.Ascoltala con le cuffie, in uno spazio tranquillo, e lascia che la...
2025-12-3011 minAprireAllAnimaMeditazione: Portale 12\12Questa meditazione è un viaggio dentro uno spazio bianco, un luogo sospeso dove tutto si crea e tutto ritorna alla sua essenza.Attraverserai un portale dorato, simbolo di equilibrio e rinascita, lasciando andare ciò che non appartiene più e accogliendo una nuova luce capace di riportare chiarezza, presenza e verità.È una pratica dolce e profonda, pensata per chi sta attraversando un ciclo di trasformazione, per chi sente il bisogno di chiudere un capitolo o di ritrovare il proprio centro interiore.Un percorso di respiro, silenzio e ricongiungimento con la parte più autentica di sé.Quand...
2025-12-1117 minAprireAllAnimaQuando un ciclo finisce, la tua Anima ricominciaQuesto episodio è un passaggio.Un varco.Un confine sacro tra ciò che si chiude e ciò che sta per nascere.Il 2025, anno collettivo 9, ci ha portato dentro il territorio delle rese, delle verità, delle fine necessarie.Il 2026, anno 1, ci chiama invece a un nuovo inizio — non il tipo di inizio che chiede forza, ma quello che richiede presenza, ascolto, intenzione.In questo episodio ti accompagno dentro il significato profondo di questo passaggio numerologico, intrecciandolo alla mia storia personale: il mio anno 9, il mio anno personale 4, il buio da cui sono passato e i matt...
2025-12-0331 minAprireAllAnimaMeditazione: Ritorno al CuoreQuesta meditazione ti accompagna in un viaggio di purificazione e riconnessione interiore, per liberarti dai pensieri, dai condizionamenti e dai pesi che appesantiscono il cuore.Attraverso immagini delicate e un bagno di luce dorata, potrai svestirti di ciò che non ti appartiene più e ritrovare la tua essenza più autentica.In questa meditazione troverai:Una visualizzazione per liberarti da pensieri e condizionamentiUn bagno di luce purificante che ricarica corpo e animaIl ritorno alla fiamma del cuore, la tua essenza più puraAffermazioni per ritrovare amore e armonia interioreIl cuore è la tua casa. Il cuore è la tua verità.Questa pratica ti aiuterà...
2025-12-0112 minAprireAllAnimaA Natale, il cuore non menteIl Natale porta con sé un intreccio di emozioni che spesso non abbiamo il coraggio di nominare.Per qualcuno è luce, calore, famiglia.Per altri è una soglia fragile: un ritorno a ferite antiche, a ruoli che non sentiamo più nostri, a parole che pesano anche dopo anni.E c’è anche chi il Natale lo vive da solo, in silenzio, mentre il mondo sembra chiedere sorrisi che non sempre riusciamo a indossare.In questo episodio ti accompagno dentro questo spazio complesso e profondamente umano.Parliamo del Natale reale: quello che vive nel cuore, non nel...
2025-11-2531 minAprireAllAnimaMeditazione Portale 11\11Questa meditazione ti accompagna attraverso il Portale 11/11, una soglia di luce e consapevolezza che invita la tua anima a ricordare la propria verità.Un viaggio profondo e sacro per risvegliare la visione interiore, attivare la luce del cuore e connetterti alla tua frequenza più autentica.Attraverso la respirazione consapevole e una visualizzazione immersiva, entrerai nel campo energetico del numero maestro 11, il codice della visione, della connessione spirituale e dell’intuizione risvegliata.L’esperienza diventa un vero e proprio rito di rinascita, dove corpo, mente e spirito si riallineano alla luce dell’anima.Music b...
2025-11-1021 minAprireAllAnima10: Meditazione incontra i custodi celestiIn questo episodio, ti invito a compiere un viaggio sacro tra le stelle, una meditazione guidata profonda per incontrare i Custodi del Cielo: Ascendente, Luna, Sole, i pianeti gli archetipi che abbiamo conosciuto in questa stagione.Ad ognuno di loro è affidato un mantra, una frase, un'affermazione, una chiave d’anima da accogliere e ripetere per integrare le energie che hai risvegliato dentro di te.Ritagliati uno spazio sacro, lasciati trasportare… e ricorda: Tu sei il cieloTu sei il viaggioTu sei il ritornoBase mu...
2025-08-1015 minAprireAllAnima09: Una passeggiata tra le StelleIn questo ultimo episodio della stagione, ci fermiamo sotto un cielo stellato per ripercorrere insieme ogni tappa del nostro viaggio astrologico. Dall’Ascendente al Sole, dai pianeti personali a quelli generazionali, fino a Chirone e Lilith, abbiamo attraversato simboli, archetipi e profondità interiori.Un episodio poetico, intimo e potente che ci ricorda che l’astrologia evolutiva non serve a definirci, ma a restituirci la nostra libertà.Grazie per aver camminato tra le stelle con me.✨ Tu non sei solo il tuo segno: sei tutto lo Zodiaco. Sei parte del Tutto. E il Tutto è p...
2025-08-0313 minAprireAllAnima08: Chirone e Lilith: le Ferite e le Ribellioni dell’AnimaIn questo episodio della nostra passeggiata tra le stelle incontriamo due archetipi profondi e spesso incompresi: Chirone, il guaritore ferito, e Lilith, l’ombra del femminile selvaggio e indomabile.Chirone ci parla delle ferite dell’anima che diventano strumenti di guarigione. Lilith ci mostra la forza di ciò che è stato rifiutato, ma che chiede di essere liberato. Due custodi dell’autenticità, che ci invitano a riconoscere la nostra umanità profonda e a onorare la verità che ci abita.Insieme esploreremo il loro significato astrologico, la simbologia evolutiva, e ci lasceremo guidare da una visualizzazione che unisce guarig...
2025-07-2721 minAprireAllAnima07: I Custodi della Trasformazione: Urano, Nettuno e PlutoneIn questo episodio entriamo nel regno dei pianeti generazionali: Urano, Nettuno e Plutone, le energie lente e profonde che parlano all’anima collettiva e ci guidano attraverso i grandi cambiamenti della vita.Urano ci insegna a rompere le catene, a liberare la nostra unicità e ad abbracciare l’innovazione.Nettuno ci immerge nel mistero, nella spiritualità, nella compassione e nel sogno. Plutone ci accompagna nei processi di morte e rinascita, trasformando le nostre ombre in potere.Attraverso archetipi, simboli e riflessioni, esploreremo come queste energie influenzano la nostra evoluzione personale e quella di intere gener...
2025-07-1337 minAprireAllAnima06: I Pianeti Sociali: Giove e SaturnoIn questo episodio ci addentriamo nel cuore delle energie sociali del nostro tema natale: Giove e Saturno, i due grandi maestri che ci insegnano come espandere la nostra visione e radicarla nella realtà.Giove ci invita a sognare, esplorare, avere fiducia e cercare un significato più alto in tutto ciò che viviamo.Saturno ci insegna l’arte della pazienza, della responsabilità e della costruzione lenta e consapevole.Attraverso simboli mitologici, esempi astrologici e una potente visualizzazione guidata, scoprirai come armonizzare queste due energie dentro di te, e come usarle per sostenere il tuo viaggio evoluti...
2025-06-2929 minAprireAllAnima05: I Pianeti Personali: Mercurio, Venere e Marte, i Compagni del SoleDopo aver indagato l’Ascendente, la Luna e il Sole, esploriamo:Mercurio, il messaggero che trasforma il pensiero in parolaVenere, la custode dell’amore, dei valori e delle connessioni autenticheMarte, la scintilla che accende la volontà e muove all’azioneAttraverso mitologia, simbolismo e esempi pratici, imparerai a riconoscere queste energie dentro di te e a usarle per vivere con maggiore consapevolezza. Ti guiderò in un momento di visualizzazione profonda per incontrare i Custodi di ciascun pianeta e ricevere il loro dono per illuminare il tuo cammino quotidiano.Un epi...
2025-06-1529 minAprireAllAnima04: Il Sole: la luce del tuo percorso di crescita ed evoluzioneIn questo episodio, ci lasciamo guidare dalla luce del Sole, il cuore pulsante del nostro tema natale e la meta del nostro cammino evolutivo. Dopo aver esplorato l’Ascendente e la Luna, ora è tempo di scoprire chi siamo veramente e cosa siamo venuti a realizzare.Attraverso simboli antichi, mitologia e astrologia evolutiva, scoprirai il vero significato del Sole nel tuo tema natale: il segno, la casa astrologica, e come questi elementi rivelano la tua missione più autentica.Ti accompagnerò anche in una visualizzazione guidata per incontrare il Custode del Sole e ricevere un dono sacro per i...
2025-06-0122 minAprireAllAnima03: La Luna: i bisogni e le memorie dell’AnimaIn questo terzo episodio del podcast Aprire all’Anima ci immergiamo nella luce delicata e misteriosa della Luna, la custode dei nostri bisogni emotivi, delle memorie del passato e del nostro mondo interiore.Attraverso il simbolismo astrologico e mitologico, esploriamo la Luna come guida dell’anima: il nostro lato più vulnerabile, istintivo e autentico. Scoprirai cosa rivela la sua posizione nel tema natale, come lavora con i nostri ritmi interiori e in che modo onorarla può riportarci a casa, dentro di noi.L’episodio si conclude con una visualizzazione guidata in cui incontrerai la Dea Luna, che...
2025-05-1821 minAprireAllAnima02: L’Ascendente: la porta d’ingresso della tua AnimaIn questo secondo episodio della terza stagione Una Passeggiata tra le Stelle, esploriamo il significato profondo dell’Ascendente: il segno zodiacale che sorge all’orizzonte nel momento della nostra nascita, e che rappresenta la soglia sacra attraverso cui la nostra anima entra nella vita terrena.Scoprirai perché l’Ascendente è molto più di un semplice “biglietto da visita” e come può diventare un potente alleato nel tuo cammino evolutivo. Parleremo di come influisce sul modo in cui ti presenti al mondo, interpreti le esperienze e cresci interiormente.Concluderemo con una visualizzazione guidata per entrare in contatto con questa ene...
2025-05-0420 minAprireAllAnima01 : Una Passeggiata tra le StelleIn questo episodio di apertura ti do il benvenuto nella nuova stagione di Aprire all’Anima.Non sarà un corso, ma un dialogo sincero, un viaggio simbolico e profondo nel linguaggio dell’astrologia evolutiva.Scopriremo insieme cosa racconta il tuo cielo interiore, cosa custodisce il manoscritto della tua anima, e come le stelle possano diventare compagne nel tuo percorso di consapevolezza.Preparati ad attraversare il deserto sacro della tua interiorità, dove ogni stella riflessa nell’acqua sussurra chi sei davvero.Pronto a scrivere, con amore e verità, le nuove pagine della tua storia?
2025-04-2017 min
AprireAllAnimaParlami dalle Stelle✨ In attesa della nuova stagione del podcast, questo episodio speciale è un viaggio nel tempo e nell’anima. Oggi ho deciso di aprire le pagine di un libro che ho scritto a vent’anni, dal nome “Parlami dalle Stelle”, e condivido un frammento intimo del mio passato, tra parole non dette e battiti nascosti. Un racconto che parla di emozioni, trasformazione e rinascita. Se senti il bisogno di riconnetterti con te stesso, questo episodio è per te. Music by orangiromusik from Pixabay
2025-04-1113 minAprireAllAnimaFragile come DiamantiOggi voglio aprirti il mio cuore.Voglio condividere con te una pagina del mio diario, nata in un momento di profondo autoascolto, riflessione e introspezione.Sai… le Ombre, così come la Luce, fanno parte della nostra quotidianità.Viviamo in un mondo che spesso ci chiede di essere sempre forti, performanti, impeccabili… quasi dei supereroi.Ma la verità è che siamo umani. E la nostra umanità non è una debolezza: è il nostro dono più grande.Il nostro vero super potere è l’Amore.È la nostra capacità di affrontare la vita con coraggio, di cadere e rialzarci, di tro...
2025-03-2617 min
AprireAllAnimaCerchio della Luna Piena in VergineIn questa puntata speciale, ci immergiamo nell’energia della Luna Piena in Vergine, una fase potente per lasciare andare ciò che non è più in armonia con noi. Questa Luna, amplificata dall’eclissi lunare, ci spinge a fare ordine dentro e fuori di noi, a purificarci e a riconnetterci con la nostra essenza più autentica.In questa puntata troverai:Una riflessione sul significato di questa Luna PienaUn rituale di scrittura per il rilascioUna meditazione guidata per la purificazioneAscolta e lasciati guidare in questo viaggio di trasformazione.Basi mu...
2025-03-1323 min
AprireAllAnimaMeditazione Allineamento CelesteOgni pianeta porta con sé una vibrazione ed energia unica: Mercurio ci aiuta a comunicare con chiarezza, Venere risveglia l’amore, Marte infonde coraggio, Giove espande la creatività e l’abbondanza, Saturno dona stabilità, Urano porta innovazione e Nettuno eleva la spiritualità.In questa meditazione, immagineremo dei fili di luce colorata che scendono dal cielo, collegandoci con ogni pianeta e permettendo alla sua energia di fluire attraverso di noi.Preparati a questo viaggio celeste, un ponte tra te e l’Universo. Siediti in uno spazio tranquillo, chiudi gli occhi e lasciati guidare.Music by Piotr Witows
2025-02-2815 minAprireAllAnimaMeditazione di Riequilibrio dei 7 ChakraMeditazione di Riequilibrio dei 7 Chakra
In questo viaggio interiore, ti guiderò attraverso i sette chakra, portando armonia ed equilibrio al tuo corpo, alla tua mente e alla tua anima. Attraverso il respiro e l’intenzione, risveglierai l’energia sottile che scorre dentro di te, permettendo a ogni centro energetico di ritrovare il suo naturale flusso.
Questa meditazione è un momento di riconnessione profonda con te stesso, un’opportunità per sciogliere blocchi, ricaricarti e lasciare andare ciò che non serve più. Lasciati avvolgere da questa esperienza e concediti il dono della presenza e dell’equilibrio interiore.
🌿 Respira...
2025-02-0221 minAprireAllAnima09: Riepilogo e Conclusione - Il Viaggio Attraverso i 7 ChakraIn questo episodio finale, riepiloghiamo il nostro viaggio attraverso i 7 chakra. Rivedremo i principali insegnamenti di ogni chakra e come puoi continuare a integrare queste pratiche nella tua vita quotidiana per mantenere il tuo equilibrio energetico e il tuo benessere. Rifletteremo sull’importanza di ascoltare il corpo, riconoscere i segnali di squilibrio e utilizzare le tecniche apprese per vivere in armonia con te stesso e con il mondo intorno a te. Grazie per aver intrapreso questo percorso insieme, e ricorda: la cura della tua energia è un viaggio continuo.
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2025-01-1210 minAprireAllAnima08: 7° Il Chakra della Corona - Connessione con l’UniversoIl settimo chakra, il Chakra della Corona (Sahasrara), è il punto di connessione con il divino e l’universo. Esploreremo pratiche per espandere la tua consapevolezza e aprirti a una connessione spirituale più profonda.
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2024-12-2913 minAprireAllAnima07: 6° Il Chakra del Terzo Occhio - Intuizione e Visione InterioreIl Chakra del Terzo Occhio (Ajna) è il centro della tua intuizione e consapevolezza spirituale. Imparerai come sbloccare questo chakra per potenziare la tua visione interiore e connetterti con la tua saggezza profonda.
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2024-12-1515 minAprireAllAnima06: 5° Il Chakra della Gola - Comunicazione e VeritàIl Chakra della Gola (Vishuddha) governa la comunicazione e l’espressione della tua verità interiore. In questo episodio, ti guiderò attraverso tecniche per migliorare l’espressione di te stesso e sbloccare il potere della parola.
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2024-12-0117 minAprireAllAnima05: 4° Il Chakra del Cuore - Amore e CompassioneIl Chakra del Cuore (Anahata) è il centro dell’amore, della compassione, e delle relazioni. Scopri come equilibrare questo chakra per promuovere l’amore incondizionato verso te stesso e gli altri, migliorando le tue connessioni emotive.
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2024-11-1715 min
AprireAllAnima04: 3° Il Chakra del Plesso Solare - Autostima e Potere PersonaleIl terzo chakra, il Chakra del Plesso Solare (Manipura), è il centro del tuo potere personale e della tua autostima. Esploreremo tecniche per bilanciare questo chakra, sviluppando maggiore fiducia in te stesso e forza interiore.
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2024-11-0320 minAprireAllAnima03: 2° Il Chakra Sacrale - Emozioni e CreativitàIn questo episodio esploriamo il secondo Chakra, il Chakra Sacrale (Svadhisthana) è il centro della creatività, delle emozioni e del piacere. È legato all’elemento acqua, simbolo di flessibilità e flusso. Quando è in equilibrio, ci sentiamo in sintonia con i nostri desideri, esprimiamo la nostra creatività e viviamo pienamente le nostre emozioni. Riconnettiti con il tuo chakra sacrale per risvegliare il tuo potere creativo e fluire con la vita. 🌊🧡 Condividerò tecniche pratiche per riconoscerlo e portarlo in equilibrio, migliorando il tuo benessere fisico ed emotivo.Basi musicalihttps://pixabay.com/it/
2024-10-2018 minAprireAllAnima02: 1° Il Chakra della Radice - Connessione e SicurezzaIn questo episodio, esploriamo il primo chakra, il Chakra della Radice (Muladhara). Scopri come questo chakra influisce sul tuo senso di sicurezza, stabilità, e radicamento. Condividerò tecniche pratiche per riconoscerlo e portarlo in equilibrio, migliorando il tuo benessere fisico ed emotivo.
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2024-10-0618 minAprireAllAnima01: I 7 Chakra - Energia e Armonia InterioreBenvenuti alla seconda stagione del nostro podcast, dedicata ai 7 chakra, i centri energetici che governano il nostro corpo e la nostra mente. In questo episodio introduttivo, esploreremo il significato dei chakra, la loro origine, e come influenzano il tuo benessere fisico, emotivo e spirituale. Scoprirai l’importanza di mantenere questi centri in equilibrio per vivere una vita armoniosa e connessa con la tua vera essenza. Prepara il terreno per un viaggio interiore che ti guiderà verso il riconoscimento e il riequilibrio dei tuoi chakra.
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2024-09-2216 minAprireAllAnima00: Seconda StagioneDa qui inizia il nostro percorso che ci condurrà nella seconda stagione del podcast, dopo aver esplorato diverse parti di noi attraverso le mie esperienze di vita, ed un approccio un pò più psicologico, in questa seconda stagione andremo a scoprire le energie che ci attraversano.
Queste energie, detti anche i nostri centri energetici sono i 7 Chakra principali, andremo a scoprire dove sono situati, come conoscerli e riconoscerli, come lavorare con essi per portarli in equilibrio qualora servisse.
Il tutto fatto con semplicità e tanto tantissimo amore
I brani di base...
2024-09-2005 minAprireAllAnimaRadichiAMOciIl Radicamento è un elemento fondamentale per costruire una base solida su cui costruire una base solida da cui partire per disegnare il percorso di luce più splendente.Chiudi gli occhi e lasciati guidare in questa MeditazioneGrazie davvero di tutto per questa prima bellissima stagione del podcast.Grazie Grazie GrazieLe musiche presenti in questo episodio Http://pixabay.com/it/Http://incopetech.com/wordpress/
2024-08-2520 minAprireAllAnimaMeditazione Anahata 8888-8-8 portale energetico
In questa giornata abbiamo la possibilità di accedere ancor di più all'energia dell'amore dell'universo, per far ciò portiamo consapevolezza ed equilibrio, attraverso la meditazione
le musiche presenti in questo episodio
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2024-08-0422 minAprireAllAnima04: La MeditAZIONEMeditare non è una semplice pratica, in cui portiamo il nostro corpo a rilassarsi, ma è un AZIONE una scelta consapevole di prendersi cura di noi stessi.
Senso di unione corpo e anima, resilienza, guarigioni, sono solo alcuni doni che si possono trarre da questa disciplina millenaria.
Scopriamoli, ed accogliamoli...
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2024-07-2826 minAprireAllAnima03: ACCOLGO il CambiamentoNel percorso di crescita, come nel lento proseguire della natura, attraversiamo le stagioni, ed è insito in noi il moto al Cambiamento, all'evoluzione, alla crescita.
Ma anche se è un processo naturale, molto volte ci spaventa, e ci paralizza, rimandando ed evitando ciò che sentiamo risuonare al nostro interno.
Analizziamo il processo naturale, e capiamo come dire SI alla vita
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2024-07-1428 minAprireAllAnima02: AmiAMO il Giudice InterioreAmiamo il nostro Giudice Interiore, il nostro critico interno, imparando a conoscere le sue origini e a creare un dialogo basato sull'ascolto e sull'amore, riusciremo a far cadere quelle barriere che ci separano dalla nostra vera essenza.
Andremo a portare riconoscimento, ascolto, accettazione, affermazione, e trascrizione, il tutto con cuore aperto e colmo d'amore
Tracce audio
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2024-06-3022 minAprireAllAnima01: Il DONO del PerdonoDa qui inizia il nostro percorso di crescita, che ci porterà a conoscerci, amarci e rispettarci, facciamolo accogliendo il perdono che non è altro che un atto di liberazione interiore che trasforma il rancore in pace e il dolore in saggezza. Ma come può un gesto tanto semplice possedere un potere così immenso da riscrivere le storie più travagliate? Scopriamo insieme l'arte e la scienza dietro il perdono, e come questo può cambiare per sempre la nostra vita.
2024-06-1614 min