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Desactiva el piloto automáticoEpisodio #28. La magia del besoEn el episodio de hoy te hablaré sobre la importancia que tienen los besos en nuestro día a día. ¿Qué son? ¿Por qué lo hacemos? No te lo pierdas.
Dedícate estos minutos a aprender algo nuevo y, sobre todo, a desactivar tu piloto automático. Siéntete cómodo/a y disfruta de esta charla estés donde estés. Yo soy Fernando y estás en Desactiva el piloto automático.
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2023-05-2217 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #27. 8 ideas para vivir mejor - (Parte 2)En el episodio de hoy seguiré hablándote sobre las 8 ideas para vivir mejor. Espero que te sean de utilidad.
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2023-05-1013 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #26. 8 ideas para vivir mejor - (Parte 1)Hoy compartiré cuatro ideas estoicas para mejorar la vida personal y profesional. Estas prácticas también se utilizan en la psicología moderna así que no te pierdas la oportunidad de aprender algo nuevo.
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2023-05-0212 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #25. Sé perseveranteEste episodio aborda la perseverancia como una actitud de vida, y no solo como una herramienta para alcanzar metas. Se discuten las claves para ser perseverante ante la adversidad. Si quieres saber más, escucha el episodio.
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2023-04-1713 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #24. La adversidad, una mentora indiscutibleEn el episodio de hoy quiero hablarte sobre uno de los mayores dolores de cabeza de nuestra sociedad, los problemas. Estos tienen una función, una utilidad, solo debes saber cómo y por qué.
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2023-04-1116 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #23. Consigue apoyos y te seguirán a cualquier ladoEn el episodio de hoy vamos a hablar sobre liderazgo, concretamente sobre la importancia que tiene el círculo de apoyo para lograr las metas.
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2023-02-1312 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #22. Intuición vs fórmulasHoy te hablaré sobre la intuición y el peligroso uso que haces de ella en tu vida.
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2023-02-0714 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #21. Vive cada día como si fuese el últimoEn el episodio de hoy voy a hablarte sobre el tiempo y la muerte. Espero que estés preparado/a para escuchar la verdad.
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2023-01-3012 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #20. Imagina un futuro y hazlo realidadSeguro que más de una vez imaginaste un futuro prometedor, uno en el que tú te ves y te siente realizado/a como persona. De eso es de lo que te hablaré hoy. De la gran herramienta que tienes en tus manos para hacer posible lo imposible.
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2023-01-2312 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #19. Si te sientes solo/a escucha estoHoy charlaré contigo sobre la soledad y su poder para sacar de ti lo mejor. ¿Te animas?
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2022-11-3012 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #18. El efecto PigmaliónEl día de hoy hablaremos sobre el efecto Pigmalión y cómo este nos condiciona en gran medida. Llévate esta píldora de conocimiento y aprende algo nuevo. ¿A qué esperas?
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2022-11-1417 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #17. La ilusión de entenderEn el episodio de hoy te hablaré sobre uno de los procesos mentales que más nos perjudican como individuos dentro de la sociedad. ¿Sabes cuál es? ¿Sabes cómo nos afecta? Bueno, escucha este episodio para aprender algo nuevo.
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2022-11-0116 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #16. Eres un psicópata y aún no lo sabesEn el episodio de hoy te hablaré sobre psicopatía y cómo nos afecta. ¿Somos todos psicópatas? ¿Es malo tener rasgos psicopáticos? Todo eso veremos en este episodio.
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2022-10-1919 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #15. El poder de las preguntasEn el episodio de hoy abordaremos una idea muy interesante. ¿Cómo pueden las preguntas hacernos mejores personas? Bueno, si quieres saber más, no te pierdas este episodio. Espero que te guste y aprendas algo nuevo.
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2022-09-2614 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #14. ¿Cómo se forman los juicios?Este episodio seguro que te va a gustar. Hoy te hablaré sobre psicología, concretamente sobre la formación de los juicios en nuestra cabeza. La importancia que tiene conocer su funcionamiento y cómo puedes ser una persona más sabia a la hora de hablar. ¿Quieres saber más? Escucha este episodio para no perderte nada.
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2022-09-1912 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #13. Crea tu código de conductaEl día de hoy te hablaré sobre desarrollo personal. Quiero que emprendas una de las tareas más complejas y reflexivas como piloto de tu vida. Debes crear tú propio código de conducta. ¿Quieres saber por qué y para qué? Entonces escucha el episodio de hoy.
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2022-09-1222 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #12. La ilusión de validezEn este episodio te hablaré sobre psicología. Vamos a abordar una de las ilusiones más comunes y que más daño hacen a nuestra sociedad, te estoy hablando de la Ilusión de validez. Toda la información que te comparto la obtuve de uno de mis libros favoritos Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman.
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2022-09-0415 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #11. Me jubilé... es como mejor se está.En el episodio de hoy te hablaré sobre una pequeña anécdota que me hizo reflexionar. La comparto contigo para que ambos nos sumerjamos en un proceso de reflexión acerca del sentido de la vida y el poder para cambiarlo.
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2022-08-2818 min
Desactiva el piloto automáticoEpisodio #10. El conflicto y los marcos de referenciaEn el episodio de hoy te voy a hablar sobre los conflictos internos y externos que son parte de la vida. Tú como piloto debes afrontarlos y ver el lado instructivo de todos ellos porque determinan en quien te conviertes. La información de la que te hablo aquí la extraigo de los siguientes libros MBA Personal escrito por Josh Kaufman y Controle su destino de Tony Robbins. Espero que te sirva y te ayude a mejorar como persona.
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2022-07-3121 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #9. ¿Qué vas a sacrificar?El día de hoy te hablaré sobre la Ley del Sacrificio y su importancia en el camino del liderazgo. Además, comprenderás por qué es necesario este paso para desactivar el piloto automático y convertirte en un pilo experto. Te invito a que leas "Las 21 leyes irrefutables del liderazgo" escrito por John C. Maxwell que es de donde extraigo esta valiosa información. Dedícate estos minutos a aprender algo nuevo y, sobre todo, a desactivar tu piloto automático. Siéntete cómodo/a y disfruta de esta charla estés donde estés. Yo soy Fernando y está...
2022-07-2416 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #8. El poder que tienen las creenciasEl sistema de creencias es mucho más importante de lo que te imaginas. Modificándolo serás capaz de hacer todo aquello que quieres, pero eso tiene un costo que pocas personas están dispuestas a pagar: el esfuerzo.
Hoy te hablaré sobre neurociencia, neuroplasticidad, qué es la corteza prefrontal y el efecto Pigmalión. Esta información la extraigo del libro "Neuroeducación en el aula. De la teoría a la práctica" escrito por Jesús C. Guillén. Te lo recomiendo independientemente de que seas docente o no.
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2022-07-1717 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #7. ¿Sabes qué es el sesgo modal?En este episodio te voy a hablar sobre un concepto de psicología: el sesgo modal. Escucha el episodio entero para saber qué es y cómo te afecta en tu día a día. La información que te expongo la aprendí del libro "MBA Personal. Lo que se aprende en un MBA por el precio de un libro" escrito por Josh Kaufman.
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2022-07-1007 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #6. Monogamia sexual vs monogamia socialEn este episodio te voy a hablar de sexo. Un tema que tristemente sigue siendo tabú en nuestra sociedad, pero eso no quiere decir que tú no quieras conocer más. Hoy te hablaré de la monogamia y cómo influye en nuestras vidas; desconocimiento que hay sobre ellas y algunos detalles interesantes. La información que te traigo la aprendí del libro "La ciencia del sexo" escrito por Pere Estupinyà.
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2022-07-0319 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #5. La ira y su poder de destrucciónEn el día de hoy te voy a hablar sobre una de las emociones más fuertes: la ira. Esta es sin duda poderosa, pero peligrosa. Saca de nosotros lo peor y nos consume hasta límites inimaginables. Estoy seguro que la has sentido en más de una ocasión y te dejaste llevar por ella, arrasando todo a tu paso. Hoy te doy una clave para que esto no suceda y tomes control sobre ella. La información que te traigo la aprendí del libro "El arte de mantener la calma" escrito por Séneca.
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2022-06-2618 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #4. Reflexiones sobre la muerteEn este episodio te hablaré sobre la muerte. Una vez que eres consciente de tu propia muerte y lo inminente que puede ser, todo en ti cambia. No ves las cosas como antes porque ahora, más que nunca, sabes lo efímera que es tu existencia y que el tiempo es el recurso más preciado que tienes.
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2022-06-1912 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #3. La ley del respetoEn este episodio te voy a hablar sobre liderazgo. Una de las principales claves para ser líder es el respeto, no solo para los demás sino respeto para ti. Además, el liderazgo en sí es un paso indispensable para desactivar el piloto automático. Escúchalo y descubre la esencia de la Ley del respeto. La información que te traigo la aprendí del libro "Las 21 leyes irrefutables del liderazgo" escrito por John C. Maxwell.
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2022-06-1218 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #2. ¿Organizas tu mente? - Parte 2Hoy te seguiré hablando sobre Organización mental y su impacto en nuestra vidas. Hoy te enseñaré qué debes hacer para gestionar esos proyectos que tienes abiertos y que te consumen energía. La información que te traigo la aprendí del libro "Sé más eficaz" escrito por David Allen.
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2022-06-0518 minDesactiva el piloto automáticoEpisodio #1. ¿Organizas tu mente? - Parte 1En este episodio quiero hablar sobre la organización mental y la importancia que tiene en el proceso de Desactivación del piloto automático. Este es el primer paso para el cambio. La información que te traigo la aprendí del libro "Sé más eficaz" escrito por David Allen.
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2022-05-2914 minDesactiva el piloto automáticoPresentación de Desactiva el piloto automáticoEn este primer episodio de presentación te doy la bienvenida al proyecto Desactiva el piloto automático. Aquí sabrás los motivos y los objetivos que persigue. Además, descubrirás qué podrás escuchar en él.
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2022-05-2312 min