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Filipa Silva

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Sem Bata Branca by Joana Relva
Sem Bata Branca by Joana RelvaEpisódio 6 - Constelações, Corpo e Cura com Filipa SilvaNeste episódio do Sem Bata Branca, recebo a Filipa Silva, terapeuta sistémica e consteladora familiar, para uma conversa profunda, autêntica e cheia de “rodar de chaves”.Falamos sobre: A jornada de vida da Filipa: de engenheira industrial a terapeuta.O poder das constelações familiares e da visão sistémica.Como o corpo guarda memórias e sintomas que a mente já esqueceu.Epigenética, traumas herdados e o papel da autorresponsabilização no processo de cura.E o caminho de regressar ao próprio lugar, com leveza, verdade e paz....
2025-11-0559 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaSchadenfreudeA palavra que explica a minha condição embaraçosa de me rir sempre que vejo alguém a cair
2024-09-2603 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaPedroUm conto com sabor a fim de verão, sobre paixões adolescentes. Originalmente publicado na newsletter literária do Clube das Mulheres Escritoras.
2024-09-1904 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaSó para mulheresSerá a segregação dos espaços a solid para o fim do assédio?
2024-09-1203 mina Ave Rara...
a Ave Rara...149 - A arte de criar um negócio em casal. – com Filipa e Thomas (OdassiaWine.com)Neste episódio do podcast "a Ave Rara…" estive à conversa com a Filipa e o Thomas sobre o negócio que criam em conjunto. Explorámos vários episódios das suas vidas pessoais (incluindo o momento em que se viram pela primeira vez), discutimos algumas das ideias de negócio falhadas que exploraram no passado e de que forma decidiram estruturar o negócio associado ao vinho Odassia. Tenho certeza que vais adorar os excelentes momentos de partilha que gravámos neste episódio… e talvez consigamos despertar em ti a vontade de explorares novos caminhos...
2024-07-151h 57Cá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaA normalização do ódioA propósito de um jornalista pontapear e insultar adeptos em directo.
2024-06-2707 minConversa à Bancada
Conversa à BancadaEpisódio 70 - Patrícia Lemos SilvaVoltámos mais uma vez ao Aesthetic Rehab para, desta vez, falar com a nossa convidada Patrícia Lemos Silva. Uma conversa descontraída e onde se pode perceber que um mau momento pode originar um grande negócio, mesmo que ele tenha de se iniciar numa lavandaria. Disfrutem!
2024-06-071h 03Cá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaAdmirável Mundo Verde - primeiro capítuloPrimeiro capítulo do meu novo livro, mas livrarias dia 10 de junho de 2024
2024-05-2904 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaAndamos zangadosE se a energia que gastamos a franzir o sobrolho, fosse usada para sorrir?
2024-05-1503 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaAconchegoCrónica sobre embalar os filhos na cama, antes que não nos caibam nos braços.
2024-05-1502 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaA culpa é de todosSobre a ascensão do Chega nas últimas eleições
2024-03-1504 minZONA ZERO
ZONA ZEROT1 - Ep.37 * Convidada especial Filipa Silva * | ECOntigo, o novo portal para conectar portugueses com a sustentabilidadeNeste episódio, trazemos uma convidada especial hoje e vamos falar de uma plataforma que começou por ser uma ideia que pretendia inspirar, motivar e facilitar às pessoas a mudança para um consumo e hábitos de vida mais conscientes promovendo uma economia sustentável, justa e circular. E como? Concentrando iniciativas, conselhos e recursos num só site. Estaremos à conversa com a Filipa Silva, a mentora do ECOntigo, a plataforma que irá ajudar os portugueses na sua jornada para a sustentabilidade, projeto esse que a ZERO teve a oportunidade de implementar.   Referências do episódio...
2023-11-2248 minConversa à Bancada
Conversa à BancadaEpisodio 42 - Edson da SilvaPara começar o ano em grande sentámos à bancada o técnico Edson Da Silva.
2023-01-201h 14Na Nave
Na NaveEP33 - NA NAVE com Filipa SilvaEsta semana recebemos a Filipa Silva que nos vem falar de uma ferramenta incrível de auto-conhecimento e expansão de consciência: o Eneagrama!  A Filipa trouxe a sua experiência de transformação com esta ferramenta que agora coloca ao serviço dos outros.
2022-11-1330 minDe Costas Para a Plateia
De Costas Para a PlateiaS3E01 - Filipa Silva - Criatividade (EP22)Criatividade. Foi o tema escolhido para iniciar esta nossa 3ª Temporada. Neste episódio conversámos com Filipa Silva, UX/UI Designer. Foi uma conversa muito interessante sobre criatividade, os seus projetos e algumas dicas para desenvolver a criatividade so mais novos! Uma conversa inspiradora e que será certamente um exemplo para muita gente que tem como objetivo desenvolver esta competência! Obrigado a todos por estarem sempre desse lado e por todo o apoio e feedback dados ao longo destas duas temporadas e vamos para mais uma temporada cheia de convidados e temas interessantes! http://www.d...
2022-11-0232 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#10 Escuta a tua história - com Tânia Correia!Neste episódio trago a Tânia Correia, uma mulher incrível, psicóloga clínica, mãe da super Leti, Autora do Livro e do projecto 3M´s (Menina, Mulher, Mãe). Amei muito esta conversa, onde tocámos em temas muito importantes de uma forma muito simples e muito fácil de compreender. Falámos sobre traumas, sobre filhos, sobre a importância de compreendermos a nossa história, para que possamos ganhar consciência e começar a trazer compreensão e leveza. Foi uma conversa com temas que ajudam na nossa construção e que te ajudam a melhor...
2022-02-2454 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#9 Cuidar do corpo e do espírito - com Guima Rosário!Neste episódio trago um amigo de há muitos anos, o Guima Rosário, um professor de dança e bailarino incrivel, um homem inspirador, super doce, e que é uma inspiração porque tem 56 anos e cuida do seu espirito e do seu corpo como poucas pessoas conhecem, e ao escutarem-no vão entender a energia que ele emana. É a primeira vez que trago alguém da dança, que trabalha com o corpo ao Podcast, e cada vez mais quero trazer esses temas que me apaixonam e fazem parte da minha Missão.Além do corpo e d...
2022-02-1057 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#8 O Despertar - com Inês Gaya!Mais um episódio tão tão especial, desta vez com uma grande amiga que gosto tanto, a Inês Gaya. A Inês já teve comigo na temporada anterior, onde trouxe a sua história da maternidade, hoje convidei-a num outro lugar, para falar de si mesma, da sua Missão, da fase de vida onde está. Foi uma conversa à "nossa maneira", simples, com risada pelo meio, natural e fluída onde abordamos tantos temas importantes. Aqui falamos da sua Missão de Despertar, do Ego, do seu trabalho e das coisas que tem vindo a conquistar...
2022-01-2759 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#7 Liderar pelo Amor - com Mónica CorreiaHoje trago a este cantinho uma grande amiga, alguém que faz parte do meu círculo de vida, a Mónica Correia. Além de amiga é também uma mulher que eu admiro muito e me inspira muito. A Mónica é uma grande líder, trabalhou em empresas como directora de recursos humanos durante muitos anos, representa neste momento o Núcleo da Consciência em Portugal e é uma batalhadora pela liderença mais humana, com mais amor. É também Mãe de 2 crianças maravilhosas e tal como eu, deseja criar um mundo com mais consciência e mais...
2022-01-1350 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#6 A vida real de uma Mãe e Mulher - com Mafalda RodilesHoje trago esta mulher maravilhosa, a Mafalda Rodiles, uma mulher cheia de intesidade, paixão e verdade.A Mafalda é Atriz, Mãe da Mel e do Martim e partilha aqui neste episódio um pouco da sua vida de mãe a solo, de relacionamentos, da loucura do dia-a-dia de uma mãe e de fases mais intensas. Foi um prazer falar com ela, de uma forma tão fluida e tão honesta. A Mafalda partilha de uma forma tão honesta que me encanta. Sinto que foi um lindo episódio da vida real.
2021-12-3056 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#5 Espiritualidade na Prática - com Nicolai CursinoE hoje trago aqui a este cantinho com muita honra, um dos meus grandes mentores de Eneagrama e Espiritualidade, o Nicolai Cursino. Foi uma das conversas mais incríveis que já trouxe aqui. Uma conversa simples e profunda.O Nicolai é professor, autor e treinador internacional de Eneagrama, Idealizador do Núcleo da Consciência e Presidente da Sociedade Brasileira de Eneagrama. Para além disso tudo é um homem que pauta pela simplicidade na sua vida e que tem um compromisso profundo de trazer a espiritualidade de volta para o centro da vida prática...
2021-12-1656 minUm Mais Um Igual a Um
Um Mais Um Igual a UmT1 | Ep 13 - O Tempo (de uma Mãe), Transformação e Autenticidade - com Filipa SilvaVoltei a conversar com a Filipa Silva, desta vez ao vivo e a cores, e que bom que foi! Éramos 3 naquela sala uma vez que a Filipa está novamente grávida e a passar por vários processos de transformação. E foi sobre isso que conversámos, sobre esta transição, os seus desafios de saúde de 2021 e a mudança de posicionamento na sua vida profissional. Isto tudo em sintonia com a sua transformação física, emocional e espiritual que é inevitável numa gravidez (com maior ou menor consciência!) Viajamos muito e sei que mais temp...
2021-12-1446 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#4 As várias facetas da Morte - com Sofia AssunçãoQue conversa linda e tão importante sobre isto que é a Morte, os seus vários processos e facetas. Ninguém melhor para esta partilha do que a Sofia. A Sofia é uma mulher incrível, que me transmite uma verdade e uma honestidade incríveis e aqui partilha connosco este seu processo de reencontro com ela mesmo depois de vários processos difíceis e de várias "mortes", trazendo questões tão profundas que nos tocam a todos.A Sofia é Coach, ajuda pessoas a transcender o seu "velho" Eu, resgatando o seu poder criador e no s...
2021-12-0239 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#3 Homem, Pai, Indivíduo - com Flávio GonçalvesSinto-me tão feliz de ter conversas onde sinto que o mundo está mesmo a mudar, mesmo que às vezes não reparemos. Esta conversa é mais um exemplo disso onde trago um homem, um pai, que traz a sua vulnerabilidade de uma forma incrível falando de todos estes papéis e os seus desafios.O Flávio é facilitador de Parentalidade Consciente, certificado pela Academia de parentalidade consciente e Co-fundador dos Men Talks, um espaço de partilha exclusivo para homens, criado para desconstruir a masculinidade hegemónica e promover masculinidade mais saudáveis. 
2021-11-181h 00Seres imperfeitos
Seres imperfeitos#2 Escuta o teu corpo e a tua verdade - com Kavi TherapyMais um lindo episódio com um amigo de há alguns anos e que tenho tanta honra em trazer a este espaço e ouvir toda a sabedoria e vulnerabilidade que tem para dar ao mundo.Filipe Moura, mais conhecido por Kavi, é terapeuta certificado pelo working with people Trainings. Formou-se também no curso avançado do Working with People Trainings, no qual aprofundou os temas de relacionamentos conscientes, o Masculino e o Feminino. É formado em trauma, neste momento está a especializar-se em trauma de choque e psicoterapia de desenvolvimento somático.Aqui fala...
2021-11-0458 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#1 Confiar na vida - com Sundary LysEstou tão feliz de voltar a este projeto que me apaixona tanto. Voltamos com a 2ª Temporada deste Podcast, agora como Seres Imperfeitos, e inicio com uma convidada tão especial, a Sundary. Foi a primeira vez que nos encontrámos, mas as nossas almas já se conhecem de há muito tempo.A Sundari é uma apaixonada pela Geometria Sagrada das Emoções e por todos os Estados de Alma do Ser Humano. Facilitadora de Meditações Activas e processos de Despertar desde 2007 e Fundadora do Coração de Lys®️ e seus Oráculos, partilha com entrega os pilares da Existê...
2021-10-2158 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaBendito regresso às aulasEsta semana celebra-se o regresso às aulas. Vamos todos celebrar com este novo episódio e champanhe, que nós, pais, merecemos. Para ler também em FilipaFonsecaSilva.com/blog
2021-09-1403 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaPessoas que me irritamSão muitas e de várias formas. Uma lista que certamente será completará ao longo dos tempos em filipafonsecasilva.com/blog
2021-06-2103 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaAlfama morreu“Sem festas e sem turistas, Alfama é um lugar morto e está pandemia apenas veio revelar o corpo, há anos escondido por libras e dólares e euros de uma Europa rica à qual pertencemos quase por engano.” Para ler também no blog filipafonsecasilva.com/blog
2021-06-1404 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#50 Ser Imperfeito - com Filipa Silva e Rafael RibeiroNeste episódio especial onde fecho um ciclo, cheio de felicidade, medo e melancolia tudo ao mesmo tempo, trago o meu convidado mais especial, o meu companheiro de vida, que me acompanha em todas as minhas aventuras e loucuras.   Este é o último episódio desta temporada, e do podcast chamado Mães Imperfeitas. A partir daqui vão surgir novos episódios, já assumindo a fase nova dos Seres Imperfeitos, um "lugar" onde cabemos todos. Aqui eu e o Rafa falamos desta mudança, assumindo as nossas maiores imperfeições, falando da nossa experiência, da nossa visão e dos no...
2021-06-0346 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#49 Menopausa precoce - com Sandra Miranda!A Sandra é uma sonhadora e uma mulher cheia de garra. Hoje em dia trabalha com a organização de casa.  A Sandra teve de fazer uma cirurgia minuciosa que a deixou com várias questões na sua saúde, incluindo Menopausa precoce aos 35 anos! Este é mais um tema no silêncio e que é tão mais comum do que achamos! Fico tão feliz de poder dar voz a estas histórias, a estes temas que "não se falam".   Obrigada querida Sandra pela confiança de partilhares a tua história, de a colocares ao servi...
2021-05-2741 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#48 A Dança é expressão de quem somos - Com Bibi Fernandes!Eu a Bibi conhecemos-nos há mais de 10 anos. Foi na escola dela, na EDSAE, que descobri uma das minhas grandes paixões, a salsa, e onde manifestei o sonho de ser professora e bailarina. Hoje reencontramos-nos em fases tão diferentes de vida, com esta paixão que nos unes, de expressar através da dança aquilo que nos habita e quem somos.  Aqui falamos dos nossos percursos pela dança, dos medos da vida, daquilo que nos condiciona e como ser Mãe nos despe totalmente.   A Bibi é uma professora de alma, uma mulher com u...
2021-05-2054 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#47 A tua maior dor pode ser a tua maior força - Com Cátia Pereira!A Cátia é uma mergulhadora como ela diz. É Coach, terapeuta energética, fazendo condução à criança interior, esta parte tão importante da nossa cura.Aqui traz a sua história! Foi mãe aos 22 anos, de uma criança não desejada na altura, mas que tem sido a bencão da sua vida. Partilha com todo o seu coração a sua história de superação onde utilizava as drogas para preencher um vazio que havia nela mesma.Eu estou assim sem palavras da honra que sinto de ter a confiança da Cátia para part...
2021-05-1357 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#46 SOS Mamã - Com Andreia Amaral!Eu e a Andreia conhecemos-nos desde crianças, crescemos na mesma terra e hoje convido-a para o meu cantinho com tanto orgulho e honra. Hoje olho e vejo uma mulher cheia de garra, doce e com uma forma genuína que a caracteriza.  A Andreia é enfermeira, mulher, mãe e fundadora do blogue SOSMAMÃ. Criou este blogue para ajudas famílias a estarem mais informadas, mais apoiadas e a mudar um pouco o mundo desta forma.   Ser Mãe e Pai é uma grande transformação e muitos de nós não contactamos com bebés há anos e não...
2021-05-0646 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#45 Faz-te as perguntas certas - Com Mário Caetano!Hoje trago o Mário Caetano a este cantinho. O Mário é Coach, Palestrante, Autor e Empreendedor, pai de 3 filhas, mas acima de tudo é um aventureiro, uma pessoa que adora a descoberta e a novidade.Não existe palavras que consiga descrever este episódio cheio de tanta partilha incrível. O Mário diz que gosta de "provocar" e eu adoro pessoas que me façam pensar, que tragam as suas ideias, que se partilhem e principalmente que vivam alinhados com o que são, e o Mário é um exemplo de alguém que fala daquilo que v...
2021-04-2951 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#45 Faz-te as perguntas certas - Com Mário Caetano!Hoje trago o Mário Caetano a este cantinho. O Mário é Coach, Palestrante, Autor e Empreendedor, pai de 3 filhas, mas acima de tudo é um aventureiro, uma pessoa que adora a descoberta e a novidade.   Não existe palavras que consiga descrever este episódio cheio de tanta partilha incrível. O Mário diz que gosta de "provocar" e eu adoro pessoas que me façam pensar, que tragam as suas ideias, que se partilhem e principalmente que vivam alinhados com o que são, e o Mário é um exemplo de alguém que fala daquilo...
2021-04-2941 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaTambém quero ir para a rua gritarEm vésperas do 25 de Abril, reflicto sobre o que realmente importa: uma democracia de todos e para todos. Para ler também no blog.
2021-04-2305 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#44 Ser pai não é a mesma coisa que ter um filho - Com Fábio Castro!Mais uma vez trago a energia masculina e o lado do pai, desta vez com o Fábio, uma alma artística, pai de 2 crianças, com um projeto chamado "Timeless Dad" onde tem o objetivo de desmistificar a parentalidade, sem filtros, dando a conhecer este lado do pai na vida e educação dos filhos.Como o Fábio diz, "Ser pai não é a mesma coisa do que ter um filho", aqui partilha a sua história, aquilo que o marcou e que deseja passar aos seus filhos, trazendo este lugar do pai, que mesmo tendo um...
2021-04-2241 minO podcast da Isabel - isto não é só nutrição
O podcast da Isabel - isto não é só nutriçãoEp 12: Da Liberdade Financeira À Alimentar c/ Filipa MaiaFalemos de Liberdade - da financeira à alimentar - com uma convidada muito especial para mim, a coach de negócios digitais Filipa Maia. Uma conversa bem informal e bem completa, onde falámos sobre: - como é que qualquer pessoa pode atingir um ponto de liberdade financeira (é só querer), - o que é isso da liberdade financeira, - onde é que a intuição entra no meio disto tudo, - e ainda deu tempo para falar sobre a toxicidade da cultura das dietas e de como a Filipa ultrapassou essa fase...
2021-04-2056 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#43 Uma filha sem mãe - Com Cláudia Mousinho!Este Podcast tem a Missão de dar voz às histórias, quero que seja um Podcast de todas nós, por isso mesmo "abri" também para que pessoas pudessem escolher vir aqui partilhar a sua história, e não ser só eu a seleccionar. A Cláudia foi uma das primeiras a contactar-me para servir ao mundo com a sua história e eu simplesmente amei, fiquei emocionada com esta mulher incrível.   A Cláudia é psicóloga clínica, trabalha para a promoção de saúde mental e cura emocional, juntando a psicologia com a ast...
2021-04-1547 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#42 Viver com mais tempo e liberdade - Com Filipa Mano!Hoje trago a Filipa Mano, uma mulher empreendedora, mãe de 2 e que trabalha no seu próprio projeto.Nos dias que correm, cada vez mais pessoas querem ter mais tempo, mais liberdade, mais qualidade de vida e colocam os seus trabalhos em causa, com vontade de mudar de vida e por isso sinto que este episódio é super importante, onde a Filipa partilha a sua excperiência própria e onde fala sobre os seus desafios e a sua visão de vida.A Filipa nunca enviou um CV e sempre trabalh...
2021-04-0839 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#41 Walk The Talk - Com Pedro Figueiredo!Fazes aquilo que dizes? Ages realmente da forma que és? Estás presente e vives o verdadeiro agora?Nesta conversa super interessante, trago o Pedro Figueiredo, que além de coach, personal trainer, pai de 3, companheiro, é um Ser Humano na busca da origem da Identidade e que nos traz aqui reflexões tão importantes! Tu és o que quiseres ser!Ao longo desta partilha falamos sobre Presença, viver no Agora e sobre fazermos exatamente aquilo que "pregamos"!Espero que se inspirem e aprendam tanto como eu, que fiquem estas reflexões...
2021-04-0155 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#40 O teu corpo não te define - Com Carmo Sousa Lara!A Carmo, tão conhecida carinhosamente de Mu, é uma mulher linda, repleta de uma doçura contagiante e foi uma honra tão grande conhecê-la e ter esta conversa inspiradora com ela, foi como se a conhecesse desde sempre. A Carmo além de mãe, empreendedora, comunicadora, fotógrafa, estilista, tem uma Missão linda de empoderar as mulheres, de trazer a mensagem de como o teu corpo nao te define e relembrar-te de como és bonita como és. Aqui partilha a sua história e de como a sua própria dor de se aceitar, de li...
2021-03-2542 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#39 A beleza depois da Separação - Com Dina Fonseca!Estou tão feliz por este episódio, trago uma pessoa muito especial que faz parte do meu círculo de vida, a Dina Fonseca. É a única pessoa "repetente" no Podcast e sinto uma mega honra porque cada vez que conversamos é uma viagem. Desta vez a Dina traz o tema da separação, da descontrucção dos ideais de família, o que é na verdade ser uma família? Aqui partilha com todo este coração doce e verdadeiro, que é característico nela, como construiu beleza desde o lugar da dor da separação.Adoro esta mulher e a form...
2021-03-1847 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#38 Viver a Infertilidade - Com Inês Abreu!Hoje trago a Inês Abreu, uma mulher inspiradora que tive o prazer de acompanhar num processo individual de transformação e agora tenho a honra de a trazer a este espaço para partilhar a sua história de infertilidade. Como a Inês disse ao ínicio do episódio, é muito mais do que a infertilidade!Foi uma conversa linda e inspiradora, onde a Inês partilha os seus processos internos, os caminhos onde esta dificuldade em engravidar e todas as perdas que sofreu, a levou. Sinto que este tema é mais um dos que está no silêncio e t...
2021-03-1149 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaPreciso de ir...Um desabafo sobre os efeitos deste segundo confinamento. Para ler também no blog em filipafonsecasilva.com/2021/02/26/preciso-de-ir/
2021-03-0403 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#37 A nossa criança interior - Com Marta Nunes Fernandes!A Marta é psicóloga clínica, e autora de um livro lindo "Descobrindo quem sou", um livro com superpoderes tão importantes para crianças como para nós. Esta mulher linda é especialista em criança interior e desenvolvimento consciente. Que conversa mais deliciosa e sentida, dos meus episódios mais intensos até agora, onde esta mulher incrível deixa toda a sua vulnerabilidade sair e fala de tanta questão importante e que tantas de nós temos vergonha de falar. Fala-nos dos medos, mesmo sendo psicóloga e especialista em criança interior, é um ser humano, onde a co...
2021-03-0447 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#36 Desafios dos Relacionamentos - Com Eduardo Torgal!O Eduardo é coach, especializado em relacionamentos, fundador do Instituto Eneacoaching, autor e um dos especialistas no programa "Casados à primeira vista". Fico muito feliz de trazer o Eduardo a este cantinho, pois foi com ele que iniciei o meu caminho no coaching e onde conheci o Eneagrama, umas das ferramentas que mais me apaixona. Aqui conheço uma outra parte do Eduardo, a sua experiência na parentalidade, a sua visão de homem e de profissional na área da transformação. Traz aqui também a sua experiência na área dos relacionamentos e falamos de questões t...
2021-02-2546 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#35 Sustentabilidade - Com Ana Carreira!A Ana é Jornalista, locutora e tem um Podcast chamado "Zona Verde" da Rádio M80! É mãe, apaixonada por animai e como ela diz, tem várias vidas. Foi um prazer imenso conhecer esta mulher com uma energia contagiante e poder ter conversas com pessoas que falam a mesma "língua" que nós. Aqui a Ana fala o que é para ela a sustentabilidade, partilha a sua experiência e também todo o conhecimento que vai trazendo de todas as pessoas com quem fala no Podcast. Falámos também sobre a sua experiência na maternidade e...
2021-02-1840 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaOde aos Pais no ensino à distânciaPalavras de alento para todos nós, país com filhos em idade escolar... para ler também no blog http://filipafonsecasilva.com/blog
2021-02-1202 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#34 O Babywearing - Com Mónica MarquesA Mónica é fundadora do projeto "Leva-me contigo", um espaço online e físico de porta-bebés, é consultora de babywearing e muito mais. Eu olho para a Mónica com muito carinho, porque me recebeu na sua loja no meu desespero de pós-parto, deu-me colo e ajudou-me com o babywearing para que eu pudesse ter mais liberdade e isso ficou sempre gravado no meu coração.  Por isso trago-a aqui para nos falar desta forma especial de transportar os nossos bebés, dos benefícios, das suas experiências  e também a partilha da sua própria mate...
2021-02-1144 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#33 Ser Pai é igual a ser Mãe - Com David DamilE volto a trazer o "outro lado" e fico tão emocionada de conhecer e trazer estas conversas com Homens sensíveis, que quebram tabus no que é ser Homem e no que é ser Pai.  O David é Educador Parental Certificado, a sua missão é lutar por uma parentalidade Consciente e Positiva. Foi militar e mudou a sua vida depois de conhecer o coach e de começar na sua busca individual. Aqui fala-nos da sua história e da sua versão do que é ser Pai, do seu papel, que é tão importante como o da mãe. Sinto este tema...
2021-02-0447 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#32 Agarrar a vida "pelos cornos" - Com Rafael RibeiroE volto a trazer o meu companheiro de vida a este cantinho. Trago o Rafa agora como testemunho de uma história de muita mudança e transformação e um exemplo de extrema sensibilidade. O Rafa veio aos 22 anos sozinho para Portugal, teve de aprender a cuidar de si sozinho, e no seu caminho de engenheiro informático partilha a sua mudança de vida quando entende que percebia tudo de máquinas mas pouco de seres Humanos. É inspirador ver que nessa busca de quem somos, acabamos por chegar onde sempre quisemos estar. Ao partilhar a sua histó...
2021-01-2850 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#31 Empoderamento Feminino - Com Evódia GraçaA Evódia é uma mulher incrível, é Coaching de liderança e empoderamento feminino e é mãe de 2 crianças.  Quando se ouve a sua história, sente-se a garra, o poder de lutar pelo que quer, a luta pelo seu próprio empoderamento.  A Evódia é natural de Cabo Verde, e mesmo tendo na sua cultura enraizado que a mulher não pode ser tudo, venceu todos esses obstáculos, tendo trabalhado nas maiores organizações de Cabo Verde e foi considerada Young Leader pelo Barack Obama.   Mas mesmo tendo todos esses trabalhos "prestigiados", entrou em burn out e...
2021-01-2146 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaNão tenho tempo para lerComo criar tempo para a leitura, mesmo que sejamos a pessoa mais ocupada do mundo? A resposta está aqui, em 5 passos.
2021-01-2006 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaFarta desta merdaFarta do COVID, mas sobretudo farta de gente estúpida que não percebe que tem mesmo de ficar em casa!
2021-01-2004 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#30 Quebrar o Tabu do que é "Ser Homem" com Mário SantosMais uma vez trago o lado masculino e que linda conversa onde quebramos este tabu do que é ser Homem, do que é certo e errado, do que socialmente e culturalmente tem sido tido como "aceitável".  O Mário é um pai feminista, que ultimamente tem partilhado algumas das suas reflexões sobre a gravidez, o parto, a parentalidade e o babywearing nas redes sociais. Trabalhou alguns anos como enfermeiro, mas decidiu depois enveredar pela sociologia e, hoje em dia, dedica-se à investigação académica nas áreas da saúde materna e da sociologia do nascimento. Nos últimos 10 anos, tem desenvolvid...
2021-01-1448 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#29 Perder a mãe quando se recebe uma filha! - Com Inês MansoHoje trago uma linda mulher e amiga, a Inês Manso, que me encantou desde o primeiro momento que a conheci com a sua energia contagiante e a sua forma honesta e verdadeira de ser e viver.Aqui partilha connosco a sua história inspiradora e cheia de magia, onde perde a mãe ao mesmo tempo que nasce a sua segunda filha. Entre a partilha de enfrentar os seus medos, dos desafios da maternidade, é mágico ouvi-la falar das curas geracionais e da sua cura com a morte. Ouvir as suas aprendizagens sobre esta fase desafiante da vi...
2021-01-1150 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaOs novos loucos anos 20O que nos trará 2021? A continuação de um ano trágico ou o início de uma nova era? Para ouvir no podcast ou ler no blog http://filipafonsecasilva.com/blog
2021-01-0806 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#28 Maternidade de Luz - Com Inês Nunes PimentelNeste episódio trago a Inês Nunes Pimentel, que é coach, mentora, autora do livro "Vive a tua luz", e também Mãe. A sua missão é empoderar mulheres a criar a vida e carreira dos seus sonhos. A Inês é um Ser cheio de doçura e com uma luz que nos inunda. Aqui partilha toda a sua história da maternidade que reflete exatamente esta sua energia tão própria.É delicioso ouvi-la e ser inspirada por toda esta vibração. Que vos inunde de amor como me inundou a mim e que bom que é exi...
2020-12-3147 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#27 Ter filhos afeta os relacionamentos - Com Bruno LouroNeste episódio trago o Bruno Louro, um grande amigo, pai de 2 crianças maravilhosas, Eneacoach, focado na área dos relacionamentos.Adoro trazer a energia masculina, trazer o outro lado do homem e do pai. Aqui falamos abertamente sobre as transformações que um casal sofre depois de ter filhos, abordando vários temas sem tabu, passando pelo sexo, pela transformação individual que muda a dinâmica do casal, e pela intensidade do dia-a-dia que gera tantos desafios. Aqui falamos abertamente sobre o facto de ter filhos não é só um conto de fadas, esperando que os pais que...
2020-12-2445 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#25 António Barbot - Porque o Humor e a leveza também fazem parte da vida!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma pessoa muito especial para este projeto: O António Babort. O responsável por detrás das câmeras de todos os vídeos, a pessoa que me ajudou, aturou, apoiou e se tornou um amigo.É com nostalgia no coração e muita alegria que trago esta conversa com o António. Ele é sem dúvida um ser muito especial, com um coração genuíno e que apoiou desde o ínicio esta minha Missão. Hoje, fecho um ciclo deste projeto, que vai mudar de formato...
2020-12-1726 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#26 "Normalizando" o Abuso - Com Cláudia BarbosaA este episódio trago uma mulher muito doce, a Cláudia Barbosa. Ela foi atriz, tinha um sonho e um choque na sua vida, um abuso sexual transformou todo o seu caminho e fez com que desppertasse a sua busca interna.Aqui fala-nos dessa experiência, da sua Missão de "normalizar" o abuso, não o fato de ser normal e o aceitarmos, mas mostrando às mulheres que isso não tem que "estragá-las" para a vida toda, que isso não tem de definir quem são.Os choques que passamos na vida sã...
2020-12-1743 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#22 Renata Marvão - A Perda Gestacional!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma mulher cheia de garra, a Renata Marvão.Conheci a Renata nas redes sociais, convidou-me para um Live, e depois de saber da sua história soube logo que a queria trazer ao Canal. Senti no coração que a Perda Gestacional tem de sair da sombra, que estas histórias de perda têm de ser honradas e ouvidas... Temos de dar voz a estes momentos de dor, que tantas vezes ficam perdidos por aí... Aqui a Renata partilha de coração a perda ges...
2020-12-1038 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#23 Margarida Pereira - A Quebra de Ideais e Tabus!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma mulher que eu admiro muito, a Margarida Pereira.A Margarida é uma mulher com uma energia contagiante e com uma verdade inspiradora. É uma lufada de ar fresco na mudança da humanidade e na forma de abordar temas tabus como o Parto, o Nascimento, a Sexualidade e a Morte. Aqui, nesta conversa fala-nos da sua quebra de ideiais do que é uma família "normal", do aborto e como na vida os momentos onde levamos mais choques nos traz a verdade ao de cima.A Mar...
2020-12-1055 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#21 Mónica Santos - Os desafios da Amamentação!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma mulher que me é muito especial, a Mónica Santos.  Conheci a Mónica no curso de Doula, e rapidamente me apaixonei pela sua energia doce, tranquila e a sabedoria nas suas palavras. Com muita honra trago-a a esta conversa onde partilha sobre algo muito importante: os desafios da Amamentação.  Sinto que este ainda é um tema que precisa muito ser falado e que cria tantos desafios numa mãe em pós-parto. A Mónica partilha aqui connosco a sua história pessoal e mu...
2020-12-1036 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#24 Dar colo às Mães! - Com Sandra MatosA Sandra é uma mulher com uma energia deliciosa e desde o primeiro momento que a conheci tive uma grande conexão. É fundadora da Escola BabyYoga em Portugal, mãe de 3 filhas, autora do Livro "Escuta a tua voz" e com uma Missão incrível de trazer colo a todas as mães e se precisamos tanto.Foi uma conversa tão boa, uma conversa mesmo cheia de colo, colo para as mães e colo para os nossos filhos. Uma conversa cheia de sabedoria amorosa característica da Sandra, onde falámos dos desafios, das histórias, das no...
2020-12-1042 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#18 Inês Gaya - A Beleza de ser Real!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma amiga muito especial, a Inês Gaya!  A Inês é uma amiga muito especial e uma mulher que admiro muito. Aqui nesta conversa mostra mais uma vez aquilo que mais admiro nela: a beleza de ser Real! Aqui fala sobre a sua experiência da maternidade e traz um tema tabu e tão importante de trazer ao mundo: o aborto! Aqui abre o seu coração, conta-nos a sua história e relembra-nos que "vale a pena pedir ajuda, ser vulnerável, vale a pena ser...
2020-12-0352 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#20 A Geração de Mulheres que se Assumem - Com Vanessa RodriguesA Vanessa é uma mulher linda que inspira arte em todo o seu corpo. É Doula, psicóloga em forrmação e trabalha com famílias nesta em várias etapas e mãe de 3 filhos.Aqui conta-nos sobre a sua maternidade, a descontrucção que sofreu e a sua visão sobre tudo isso. Identifico-me muito com esta mulher em toda a sua forma de falar, e porque ambas abandonámos uma paixão quando fomos mães: Eu a dança e ela o canto. Aqui presenteia-nos até com a sua voz incrível que me deixou sem palavras. 
2020-12-0346 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#19 Maria Couto - Ser Mãe solo!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus uma mulher incível, a Maria Couto!  A Maria é uma mulher com uma doçura incrível e ao mesmo tempo uma mulher cheia de garra que fico apaixonada ao ouvir toda a sua história. Foi mãe aos 22 anos, passou um turbilhão de coisas, desde violência doméstica a ter que se "virar" sozinha, ficou mãe solo desde muito cedo e para mim é uma honra tê-la aqui a dar voz a isto de Ser Mãe e Pai ao mesmo tempo. É...
2020-12-0343 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#17 Rui Estrela - O Processo Iniciático de ser Pai!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus mais um Homem e Pai - o Rui Estrela!  O Rui é um grande amigo, e um homem que admiro muito. Aqui ele partilha com toda a sua verdade o que foi para ele este processo iniciático de ser Pai, que como diz, não há como fugir. Fala dos desafios da gestação, do pós-parto, da frustração de ter de abdicar do seu trabalho em prol da sua família e de como tudo isso lhe trouxe tantos ensinamentos preciosos, um deles o maior del...
2020-12-0337 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#14 Diana Castanhas - O outro lado da amiga que não é mãe!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Diana Castanhas, uma grande amiga!  A Diana é a primeira pessoa que trago ao Canal sem ser Mãe porque sinto cada vez mais a vontade de dar voz às pessoas que também são impactadas quando um bebé nasce. Aqui dou voz à amiga que não é mãe e que viveu tudo do outro lado. Aqui honro esta amiga que foi uma Doula pós-parto mesmo sem saber e mostro a importância de termos alguém que nos acolhe quando m...
2020-11-2643 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#16 Ter uma filha com mal formação congénita - com Filipa Silva e Rafa RibeiroPela primeira vez partilhamos com toda a nossa vulnerabilidade e todo o amor, a nossa história e da nossa filha, Luana, que nasceu com uma mal formação congénita - uma fenda labial palatina.Aqui partilhamos-nos com todo o orgulho e celebramos, porque precisamos celebrar mais as nossas conquistas e os nossos desafios.Esperemos que aconchegue o coração de muitos pais que também passam por desafios com os seus filhotes e para que a todos, nos faça ter mais atenção e compaixão com as pessoas à nossa volta. Ser pais já é de...
2020-11-2636 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#15 Susana Cristina - A cura da Mãe ferida!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Susana Cristina!  Adoro esta mulher, a Susana é uma inspiração para mim no seu trabalho e na pessoa que é. Estar ao pé dela é sentir esta energia de mulher sábia, uma energia de mãe Leoa, mulher doce e cheia de força. Aqui partilha connosco a sua história linda de vida, desde a sua adoção, ao parto da sua filha que a levou a 5 dias de coma, e à consciência que traz de tudo isso. A Susana diz algo que faz...
2020-11-2637 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#13 Isabel Faia - As curas da Maternidade e o enfrentar da Morte!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Isabel Faia!  Ficava horas a ouvir a Isabel. A sua voz transborda doçura, amor e sabedoria. Nesta conversa fala-nos sobre as suas transformações na maternidade, as curas e a sua história de enfrentar um cancro com os seus filhos tão pequenos. Com esta alma sábia, esta mulher inspira-nos ao partilhar a sua experiência de maternidade, de enfrentar a morte e do que isso lhe trouxe e do que é ser Mãe - "Ser Mãe é ser guar...
2020-11-2633 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#9 Filipa Silva - Paralelismo entre a Maternidade e o COVID-19!Hoje de uma forma mais caseira volto a trazer estas partilhas que sinto serem tão importante, mais do que nunca!  Nesta minha partilha falo do paralelismo entre o gigante Portal de Transformação da Maternidade e a fase que estamos a viver com esta pandemia. O que têm em comum? Acho que muito. Na minha visão acredito que é hora de pensar, mais que nunca, como as mães, os bebés e as famílias estão a "nascer"! E o que isso diz sobre o nascimento desta nova Realidade e Humanidade que sinto que está a...
2020-11-1909 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#10 Filipa Silva - A história do meu Parto!Continuando a forma mais caseira dos vídeos, trago mais uma partilha de Mãe Imperfeita.  Pela primeira vez, partilho a história do meu Parto. Trago esta história porque quero ser exemplo daquilo que acredito: que a Partilha é curadora, traz união e econexão entre todas nós. De que a nossa história nunca é só nossa, tal como a nossa cura. Desejo muito que cada vez mais as histórias de parto sejam ouvidas e honradas, que deixem de estar no silêncio e saiam do lugar onde não foram vistas. Conto aq...
2020-11-1916 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#11 Rafael Ribeiro - O outro lado da história!Continuando a forma mais caseira dos vídeos, trago mais uma partilha, desta vez com o meu companheiro de vida, Rafael Ribeiro.Hoje, neste dia muito especial - o dia do meu aniversário - celebro-o com o fecho de mais um ciclo, partilhando esta conversa profunda e honesta com o meu companheiro. Uma conversa onde partilhamos a nossa história, um pouco da nossa intimidade e onde trago o outro lado: o lado do homem, do pai, do companheiro que também viveu o seu processo e que assistiu a uma mulher desconstruida e sem saber quem...
2020-11-1945 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#12 O que estamos a fazer com as nossas crianças? Com Dra Manuela TavaresA Dra Manuela é médica antroposófica e homeopata. Começou o seu percurso pela medicina convencional e interessou-se depois por uma medicina mais holística, que vê o Ser na sua totalidade, a medicina antroposófica.Convidei a Dra Manuela não para dizer o que é certo ou errado, mas para que possamos nos questionar, para que o Ser Humano possa ser o centro do planeta.Aqui falamos desta fase de pandemia, do uso nocivo das máscaras, do que estamos a fazer com as crianças e de tantas outras coisas importantes.Ouçam, si...
2020-11-1949 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaAdeus, ó vai-te embora!Donald Trump foi finalmente derrotado e, a partir de 20 de Janeiro de 2021, deixará de ser Presidente dos EUA. Mas este podcast não é sobre política. É sobre decência. Para ler também em filipafonsecasilva.com/blog
2020-11-1703 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#8 Assumindo mais de mim - com Filipa SilvaIniciando uma nova fase deste projeto que me é tão especial, escolhi ser eu no lugar de "entrevistada" assumindo mais um pouco do que sou. E ninguém melhor para me entrevistar do que o meu companheiro de vida que tem estado comigo ao longo de toda a Jornada, o Rafael Ribeiro. Sei que o meu trabalho começa na minha cura, no meu próprio autodescobrimento e quanto mais assumo a minha vulnerabilidade, a minha Humanidade, mais recebo da vida. Aqui falo sobre a dança na minha vida, as minhas facetas, o meu percurso...
2020-11-1242 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#5 Dina Fonseca - A vulnerabilidade de Ser MãeHoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Dina Fonseca!  Esta foi das conversas mais emotivas que tive até agora. Uma partilha real, vulnerável que me tocou o coração, a alma e a minha própria história. Ser Mãe é um portal incrivel de transformação, que nos transcede. Aqui a Dina partilha de coração aberto, com toda a sua verdade, a sua experiência do parto avassaladora, aquilo que lhe trouxe e que a transformou. Conta-nos a sua experiência da maternidade e a sua visão que...
2020-11-1232 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#6 Carolina Ferrari- O outro lado, "tabu", da gravidez e da MaternidadeHoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Carolina Ferrari!Nesta conversa a Carolina mostra o outro lado da gravidez e da maternidade, o lado tabu que não se fala: a falta de conexão com o bebé, as dificuldades e desafios da gravidez  e de ter um bebé, o lado mais duro da maternidade, as transformações mais dolorosas e os medos mais comuns.  Todas as mulheres têm experiências diferentes e desafios distintos, mas muitas mães sentem e vivem coisas que não conseguem fal...
2020-11-1226 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#7 Andreia Sequeira - Os desafios e exigências de ser Mãe e Empreendedora!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Andreia Sequeira!Nesta conversa a Andreia conta-nos de uma forma real e vulnerável a sua experiência da maternidade, já com 3 filhos, cada um em fases diferentes de vida, e partilha os seus desafios de ser Empreendedora, dona de um negócio. Fala-nos sobre as exigências, tão comum a tantas de nós, a exaustão, a frustração e a necessidade de PARAR. Às vezes precisamos de ir ao fundo para entender exatamente quem somos e o que querem...
2020-11-1235 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#2 Catarina Gaspar - Pré-concepção e os desafios no relacionamento do Casal!Hoje trago com muita honra a primeira convidada a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Catarina Gaspar!  Aqui falamos sobre a pré-concepção, o que é isto da preparação para a chegada do bebé? A Catarina partilha também a sua história agora que é mãe e que ela própria fez o processo, com os seus desafios e lidando com os seus próprios medos e crenças.  Depois abordamos ainda um assunto muito tabu: os Desafios e os ajustes no relacionamento do casal a esta chegada do bebé. Este des...
2020-11-0523 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#4 Marta Chasqueira - Ser Mãe é a descontrucção total da nossa Identidade.Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Marta Chasqueira!  Ser Mãe é um ritual de passagem e uma oportunidade gigante de fazer um processo realmente transformador. Ser Mãe é morrer e renascer, é mudar de identidade.  Aqui temos uma conversa real e honesta sobre esta descontrucção que chega com a maternidade. Este turbilhão que entra na nossa vida e nos "arranca" de nós. Conheço a Marta há muito tempo mas foi a primeira vez que tivemos oportunidade de conversar realmente, e temos tanto em comum...
2020-11-0527 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#3 Lisa Joanes - A sabedoria de ser mãe de 5 filhos!Hoje trago com muita honra a esta conversa real e sem tabus de Mães Imperfeitas, a Lisa Joanes!  Aqui falamos sobre esta experiência de ser mãe de 5 filhos e o que cada um traz de novo. Cada experiência e cada filho vem numa altura diferente da vida e cada um vem trabalhar algo em nós diferente. A Lisa partilha connosco a sabedoria da sua experiência e vivência, o lado de tirar as coisas boas e mais maravilhosas da maternidade. As histórias têm realmente um poder enorme de cura, ouvir a Li...
2020-11-0533 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaVamos fazer birra à pandemia?A Europa está a viver uma segunda vaga, Portugal prepara novas restrições e nós, vamos continuar a fazer birra à pandemia? Para ler e partilhar também no blog: http://filipafonsecasilva.com/blog
2020-11-0205 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca Silva5 ideias para salvar o planetaNuma altura em que a urgência em travar as alterações climáticas não abranda, é bom saber que há tecnologias que podem mesmo salvar o planeta. Podem conhecê-las melhor seguindo os links no blog http://filipafonsecasilva.com/blog
2020-11-0204 minSeres imperfeitos
Seres imperfeitos#1 Filipa Silva - A minha históriaÉ com o coração assim tão cheio, e com um misto de nervosismo que coloco novamente esta Missão no mundo - de trazer histórias e testemunhos de Mães Reais e Imperfeitas.  Entrego-me neste primeiro episódio de corpo e alma, onde partilho a minha própria história como exemplo do quem vem a seguir. Aqui pela primeira vez partilho de mim com toda a verdade e humildade. Chorei quando me ouvi depois de gravar, que caminho… Hoje espero que sejam vocês a identificar-se e curarem algo em vocês também.   Este é um esp...
2020-10-2713 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaA minha AmáliaNo âmbito do centenário de Amália Rodrigues, partilho a história da minha Amália. Porque todos nós temos a nossa própria Amália, ligado à determinada época, memória ou lugar. Também podem ler em http://filipafonsecasilva.com/2020/10/08/a-minha-amalia/
2020-10-0904 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaO legado de QuinoO cartoonista argentino Quino, morreu ontem aos 88 anos. Mas isto não é um obituário. É uma homenagem ao seu legado.
2020-10-0103 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaO perigo de subestimar o ChegaPopulismo e propaganda dão armas conhecidas na história da política, com resultados catastróficos sobejamente conhecidos. Agora chegou a Portugal. E é um perigo. Para ouvir no podcast ou ler em http://filipafonsecasilva.com/2020/09/24/o-perigo-de-subestimar-o-chega
2020-09-2911 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaVamos falar de sexoAs mulheres portuguesas falam pouco sobre sexo. E isso tem reflexos nas suas relações, na auto-confiança e nos preconceitos e existentes. Haverá maneira de mudar isto? Podem ler a crônica completa em http://filipafonsecasilva.com/2020/08/03/vamos-falar-de-sexo/
2020-09-2912 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaNinguém é normalUma reflexão sobre o preconceito que ainda existe em relação à saúde mental e aos psicólogo
2020-09-2804 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaA culpa é das mulheresSe há coisa que me choca nos dias que correm é, após cerca de 160 anos de luta, ainda haver quem não entenda o que é ser feminista. Ficam as minhas considerações sobre o que é e o que não é uma feminista.
2020-09-2805 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaMaltratarás o teu MaridoUma das crónicas preferidas dos leitores de «Coisas que uma mãe descobre (e de que ninguém fala) » (Bertrand Editora, 2015)
2020-09-2807 minCá dentro - por Filipa Fonseca Silva
Cá dentro - por Filipa Fonseca SilvaCá dentro - por Filipa Fonseca Silva (Trailer)
2020-09-2700 minPaixão a Negócio
Paixão a NegócioEP08 - Ser Mãe e Empreendedora com Filipa SilvaNeste episódio do Podcast "De Paixão a Negócio" temos como convidada especial a Filipa Silva, da comunidade Mães Imperfeitas para falarmos um pouco sobre isto de ser mãe e empreendedora em simultâneo!  A Filipa é mãe, Coach Transformacional, formada em Doula, Bodyworker e Speaker. Criadora do Método EneaBirth Coach e da comunidade Mães Imperfeitas. Tem a Missão de ajudar Mulheres a descobrirem a sua identidade depois de serem Mães." Para saberem mais sobre esta mulher fantástica com este bonito projecto podem espreitá-la nas redes sociais:  INSTAGRAM: @maes_imperfe...
2020-02-1258 minTSF - Mãos à Obra (Podcast)
TSF - Mãos à Obra (Podcast)Edi��o de 13 de Junho 2016 - Filipa Silva - Crescer num curso t�cnicoEdi��o de 13 de Junho 2016 - Filipa Silva - Crescer num curso t�cnico
2016-06-1300 min