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Flavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 12 Energias 2021: o que esperar do Ano Novo Astrológico com Paula SouzaSe você não sabe, agora no dia 20/03 é considerado o ano novo astrológico, em que muitas energias se transformam e novas possibilidades são apresentadas. E para trazer esse conteúdo que AMO convidei minha amiga e astróloga Paula Souza 💫
Está preparada para 2021? Teremos anos de muitas transformações internas onde teremos que olhar para os aspectos relacionados a Vênus na nossa vida 💕 Os assuntos: beleza, auto estima, amor e relacionamentos estarão em alta. Além do dindin 🤑
Aperta o play e confere tudo que preparamos para vocês! Se fez sentido pra você dá o p...
2021-03-271h 03Flavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 11 Dieta: quebre esse ciclo de uma vez por todas!O que significa dieta pra você? Nesse episódio vamos explorar a importância do significado das coisa sem nossa vida e o principal: como se LIBERTAR e viver um processo de emagrecimento mais consciente e gentil!
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Gratidão e até o próximo episódio!
2021-03-1504 min
Flavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp 10 Casa & autoconhecimento: bate-papo com Marina PaixãoBate-papo com Marina Paixão, arquiteta e terapeuta bodytalk, sobre Nova Era e a relação do nosso lar com o processo de autoconhecimento. Além disso, ela sugeriu 3 dicas incríveis para quem está buscando respostas para ressignificar a forma como vive a vida!
Um episódio super leve e inspirador!
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Gratidão e até o próximo episódio!
2020-08-2143 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 09 Quer emagrecer? Comece de dentro para fora!No episódio de hoje eu trouxe um assunto que pode fazer parte da sua vida há muito tempo: emagrecimento! Você está satisfeita com o seu corpo hoje? Tem algo que você queira mudar? Você já tentou emagrecer mas não conseguiu chegar no resultado que queria?
Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas eu vou te mostrar nesse episódio uma nova perspectiva sobre o emagrecimento: começar de dentro para fora.
Se você quiser aprender como o autoconhecimento, a nutrição, a presença e a liberdade podem te ajudar a se amar e fazer as...
2020-07-3106 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 08 Yoga & Nova Era: Bate papo com Fernanda Tognon com dicas para o seu despertar!O Yoga tem mais de 5.000 anos de história e nunca foi tão atual como agora. No episódio de hoje recebi a Fernanda Tognon, professora de Yoga, para compartilhar a visão dela sobre a Nova Era, como ela acredita que essa filosofia milenar pode te auxiliar no autoconhecimento e no seu despertar. Um bate-papo muito leve para te inspirar a buscar essa conexão para a construção do Novo Mundo
Acompanhem a Fê no instagram: @fernandatognon.yoga ; App Insight timer: https://insighttimer.com/FernandaTognon com diversas meditações gratuitas.
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2020-07-1748 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp 07 Você tem fome de quê? Como o autoconhecimento pode te ajudar a comer com equilíbrio!FOME! Você sabia que existem 4 tipos de fome? No episódio de hoje eu conto pra você quais são elas. Trago também reflexões importantes sobre o que nos nutre ou desnutre na nossa vida.
Além de explicar como o autoconhecimento pode te ajudar a comer com mais equilíbrio, ter mais satisfação na sua vida!
Compartilhe esse episódio com as pessoas que conhece que tem um desequilíbrio na alimentação e vivem dizendo que não tem energia pra nada :)
Disponibilizo pra você o CHECKLIST hábitos saudáveis...
2020-07-1007 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 06 Minha jornada de autoconhecimento: como transformei minha dor em poderProcrastinei bastante para gravar esse episódio até perceber que o canal que me auxiliou a chegar onde estou hoje foi a INTERNET! Sim, esse canal aqui que trouxe muitas transformações essenciais para me tornar que sou hoje e por isso sou muito grata!
Compartilhei com vocês minha jornada de autoconhecimento, o momento em que senti mais dor na minha vida eu consegui enxergar a luz no fim do túnel e ir escrevendo uma nova historia pra mim. Isso tudo com a intenção de te inspirar a iniciar a sua própria jornada.
Com...
2020-07-0308 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 05 Bate-papo com Bruno Danuia: visão sobre a Nova Era, desenvolvimento socioemocional e dicas essenciais para o momento atual!Bate-papo incrível com Bruno Danuia sobre a visão dele dos tempos atuais, pandemia, desenvolvimento socioemocional além de dicas maravilhosas para você que está passando por uma fase de transformação intensa! Tire alguns minutinhos para se conectar com as nossas reflexões, seja lavando a louça, tomando banho pois são ESSENCIAIS para um entendimento maior sobre você mesma(o) e a vida!
Acompanhe o Bruno Danuia nas redes sociais ( @partilhameditativa ) e também seu PODCAST com diversas meditações no Spotify ( Partilha meditativa).
Compartilhe conosco, nas nossas redes sociais, as impressões que...
2020-06-2650 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 04 Como construir uma vida mais feliz e saudável!O que te faz ter uma vida mais feliz e saudável? Descubra o que o estudo mais longo da Universidade de Harvard descobriu ao acompanhar a vida de mais de 700 homens desde a adolescência até seus últimos dias de vida!
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Gratidão e até o próximo episódio!
2020-06-1508 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 03 Nutrição na Nova Era, a nutrição além da comida!Agora que já sabemos o que é a Nova Era, convido vocês a entenderem a implicação dessas transformações na área da Nutrição (minha área de formação principal)!
Neste episódio eu compartilho com vocês:
-História da Nutrição e descobertas científicas
-As dietas, cálculos e números.
-Os alimentos que nos nutrem além da comida
-Reflexões para a Nutrição da Nova Era na sua vida!
Gostou? Compartilhe comigo sua opinião sobre o meu Podcast! Afinal, estamos co-criando...
2020-06-0610 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 02 Afinal, o que é a Nova Era?Eu AMEI criar esse episódio pra vocês! Poder levar esse conhecimento que chegou pra mim através desse canal é um presente!
Você já ouviu falar da Nova Era? Neste episódio eu explico como se dá essa nova energia, a fase de transição, as principais energias que caracterizam esse novo momento da humanidade e muito mais!
Além de um exercício incrível para se conectar com a vibração desse novo momento!
Espero que goste! Compartilhe com as pessoas que sente que irão gostar. Afinal a Nova Era é sobre...
2020-05-3012 minFlavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova EraEp. 01 Prazer, Flavia!Prazer, Flávia!
Aquele episódio 01 de introdução sobre quem eu sou e a temática central do PODCAST: Nutrição & Saúde na Nova Era!
Se você gosta desses assuntos comece a seguir pois TODA SEXTA-FEIRA tem episódios novos ;) ah, compartilhe com quem você sabe que adora esses assuntos!
Gratidão, Fla!
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2020-05-2207 min