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SPEECH SOCIETY par Marielle Lieber-Claire⛱️ { SUMMER REPLAY } Hors-série avec Florence SERVAN-SCHREIBER : Vivre une vie d'audaceDans ce nouvel hors-série, j'ai la joie d'accueillir Florence Servan-Schreiber, autrice de best-sellers (Trois kifs par jour, Power Patate, Bloum…), pionnière de la psychologie positive en France, conférencière inspirante… Et incontestablement une femme d’audace.C'est d'ailleurs le nom de sa dernière conférence en date : Audace et des espoirs.Dans cet épisode de Speech Society, elle nous raconte son parcours de conférencière, de ses premiers pas dans la formation à son spectacle-conférence dans un Grand Rex plein comme un oeuf.Elle...2025-07-2145 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment devenir vraiment heureux : la réponse inattendue de A. Comte-Sponville, F. Lenoir, F. Servan-Schreiber et T. d’Ansembourg - #306Qu’est-ce que le bonheur ?On croit tous savoir ce que c’est.Et pourtant, plus on essaie de le définir… plus il semble nous glisser entre les doigts.Dans cet épisode un peu particulier, j’ai voulu revenir à l’essentiel.Ralentir. Réfléchir. Et surtout, vous offrir un moment de profondeur et de clarté.Pour cela, j’ai réuni 4 penseurs, quatre voix lumineuses, quatre façons d’explorer ce que signifie « être heureux » aujourd’hui :André Comte-Sponville, pour qui le bonheur commence là o...2025-07-1448 min
LA FORMULE LONGEVITELe pouvoir de la pensée positive avec Florence Servan-Schreiber - Episode 5Et si le bonheur était bien plus qu’un état d’esprit ? Dans ce nouvel épisode de La Formule Longévité, Marine Sanclemente reçoit Florence Servan-Schreiber, experte en psychologie positive, pour explorer le rôle crucial de l’optimisme, de la gratitude et de la créativité dans notre santé et notre longévité.Peut-on vraiment apprendre à être heureux ? L’écriture peut-elle soigner ? Comment écouter son intuition pour mieux vivre ?Un échange lumineux et concret pour mettre plus de joie dans votre quotidien… et peut-être gagner quelques années !⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interview...2025-05-2237 min
LONG LIVELE BONHEUR : mode d'emploi - FLORENCE SERVAN SHREIBEREt si le secret d’une vie longue et épanouie se cachait dans les petits plaisirs du quotidien ?Dans cet épisode lumineux de Long Live, Lucile Woodward reçoit Florence Servan-Schreiber, auteure du best-seller 3 kifs par jour, pour parler de bonheur, de gratitude, et surtout de la manière dont notre état d’esprit influence notre santé et notre longévité.À travers cette conversation inspirante et humaine, Florence partage les enseignements de la psychologie positive, ses outils concrets pour savourer l’instant présent, et son approche pleine d’enthousiasme pour vivre mieux, plus longtemps.Comment culti...2025-05-121h 04
Epione, les voix du bien-être#45 Concocter sa recette du Bonheur - Florence Servan-Schreiber🎙️Aujourd’hui j’ai la joie de recevoir Florence Servan-Schreiber, professeure de Bonheur, autrice, journaliste et conférencière aux livres best-sellers comme notamment “3 kifs par jour” et “Power Patate”. Depuis 20 ans, elle communique et partage sur les enseignements de la Psychologie Positive et nous livre des informations et des propositions d’actions à expérimenter pour augmenter notre niveau Bonheur et s’épanouir dans la vie.Au cours de cet échange, nous revenons sur les ingrédients clés du Bonheur et sur comment concocter au regard de toutes ces informations sa propre recette du Bonheur. Parce qu’il y a surto...2025-04-2954 min
Un livre, un lecteur – Florence BerthoutSylvie Servan-Schreiber pour parler de l’ouvrage « Le sommet des dieux » de Baku YumemakuraUn livre, Un lecteur, émission présentée par Florence Berthout
Elle reçoit Sylvie Servan-Schreiber pour parler de l’ouvrage « Le sommet des dieux » de Baku Yumemakura.
À propos du livre : « Le sommet des
dieux »
de Baku Yumemakura
Un homme, un sommet, une quête.
Photographe de montagne, Fukamachi se rend au Népal avec ses anciens camarades du club alpin qui n’ont pas renoncé à leur rêve de jeunesse : conquérir l’Everest. Mais l’expédition n’est pas sans risque, et pour certains de ses compagnons de cordée, c’est le dernier voya...2025-04-1100 min
C'est quoi le bonheur pour vous?3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur avec Florence Servan-SchreiberFlorence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreiber est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Depuis, elle a été consultante en entreprise, spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines. Elle a été l’animatrice d’une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 200...2025-01-0746 min
Basilic - L'écologie à petits pas[Swap] Cultiver la fantaisie au quotidien - La petite voix x BasilicAujourd'hui, je vous propose de découvrir Florence Servan-Schreiber au micro de Herveline Denis, hôte de l'excellent podcast La petite voix.Avec ses livres “3 kifs par jour” ou “Power patate” et plein d’autres activités dont on va parler ensemble dans cet épisode, Florence a fait du bonheur son terrain d’expérimentation.Bienvenue dans un épisode à la fois lumineux, inspirant et intimiste.Avec Florence, Herveline parle de l’art de se faire un prénom, de ridologie (et ce n’est peut-être pas ce que vous pensez!) et de cultiver la fantaisie...2025-01-0743 min
Crush - les premiers jours des histoires d'amourDÉCOUVERTE ⎮ La petite voix, le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui nous font du bienEn cette semaine de fêtes et de repos, je voulais vous offrir une surprise en vous faisant découvrir un podcast que j'aime particulièrement : La petite voix, le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui nous font du bien, par Herveline Denis. Rien d'étonnant à ce que ce podcast me plaise, me direz-vous ? J'espère qu'il vous plaira à vous aussi !Parmi les nombreux épisodes de La petite voix, j'ai choisi de vous faire découvrir l'interview de Florence Servan-Schreiber, cette autrice qui a fait du bonheur son terrain de jeu avec notamment ses livres...2024-12-2642 min
TED en FrançaisLa gratitude, clé de la longévité ? | Florence Servan-SchreiberDans cet épisode de TED en français, Michel Levy Provencal accueille Florence Servan-Schreiber, une pionnière de la psychologie positive en France.Auteure de best-sellers tels que "3 Kifs par jour" et "Power Patates", Florence partage son expertise sur l'influence de la gratitude sur notre bien-être et notre santé. Elle nous plonge dans les recherches scientifiques qui étudient les bienfaits de cette émotion simple.Au fil de la conversation, Florence aborde les idées reçues sur la psychologie positive et propose des clés pratiques pour intégrer ces principes dans notre quoti...2024-12-0932 min
Osez une autre voieEP.31 - Cultivez la curiosité et l'enthousiasme au quotidienBonjour les audacieuses, les audacielles*
Je renoue avec les livres puisque pour compléter l'épisode du jour sur le besoin d'apprendre, une personne de mon entourage m'a soufflée un livre qui est tombé à pic.
C'est le livre de Raphaelle Giordano, Le bazar du zèbre à pois.
Dans ce roman, vous y trouverez des jeux de mots dont l'emprunt* des « aucaciel(les) » et de l' « audacité »,
un brainstorming audaciel* pour trouver des idées géniales grâce à l'imagination de chacun sans aucune censure, la peur de plusieurs personnes,... tout cela pour nous inciter à garder...2024-11-2219 minOsez une autre voieEP.30 - Soyez curieuse et lancez vous même si vous ne savez pas toutBonjour les audacieuses,
Pas de livre ou autre complément pour le besoin de contribution.
Aujourd'hui, je vous dévoile le 6ème et dernier besoin que nous avons toutes et tous à combler : le besoin d'apprendre.
C'est un besoin très fort chez moi, j'y ai consacré au moins 30 000€ depuis 4 ans et je sais aussi que je dois faire attention à 2 points : oser me lancer à un moment donné car je ne saurai jamais tout et faire attention au perfectionnisme voire même à la comparaison avec les autres.
Soyez curieuse (Cf Florence Servan Schreiber
nous...2024-11-1524 min
La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.Ecrire à son futur soi Florence Servan-Schreiber, avec professeur de bonheurRetour aujourd’hui chez Florence Servan-Schreiber, auteure de “3 kiffs par jour” et tout simplement “enseignante de bonheur”. On se retrouve pour parler de la lettre à son futur moi, un super outil pour se projeter dans notre vie de rêve !Ecrire à son futur soi Florence Servan-Schreiber, avec professeur de bonheurRetour aujourd’hui chez Florence Servan-Schreiber, auteure de “3 kiffs par jour” et tout simplement “enseignante de bonheur”. On se retrouve pour parler de la lettre à son futur moi, un super outil pour se projeter dans notre vie de rêve !Pour en savoir plus :le si...2024-10-0810 min
La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.La professeure de bonheur qui nous fait kiffer la vie - Florence Servan-SchreiberAujourd’hui, j’accueille Florence Servan-Schreiber, pour un épisode qui je l’espère, va vous faire kiffer !Avec ses livres “3 kifs par jour” ou “Power patate” et plein d’autres activités dont on va parler ensemble dans cet épisode, Florence a fait du bonheur son terrain d’expérimentation.A l’occasion de la Semaine de la Santé Mentale, nous allons voir de ce qui se cache derrière ces moments de bonheur. Parce que parfois, avant d’en arriver aux kiffs, il y a aussi des tempêtes à traverser. Nous allons découvrir son parcours entre son e...2024-10-0142 min
Pourquoi t'as fait ça ?Gérer son entreprise sans s’épuiser : les secrets d'une business coach expérimentée - Céline RedhonDans cet épisode, je reçois Céline Redon, une coach business expérimentée, qui partage avec nous son parcours entrepreneurial fascinant. Elle a commencé dans l'informatique, avant de devenir commerciale et finalement, de lancer sa propre entreprise dans le secteur de la location de matériel informatique. Après 16 ans à la tête de son entreprise, elle s'est reconvertie en tant que business coach, aidant les autres à réussir dans leur aventure entrepreneuriale.Points clés de cet épisode :1. Parcours entrepreneurial de Céline RedonCéline a lan...2024-09-101h 05
Cheminement57. Florence Servan-Schreiber. Aborder vos transitions de vie avec sérénité (redif)Aborder vos transitions de vie avec sérénitéJ'ai eu le plaisir d'échanger avec une femme que j'aime beaucoup pour son enthousiasme et sa joie de vivre communicative : Florence Servan-Schreiber. Vous la connaissez très certainement pour ses célèbres "3 kifs par jour". Auteure, comédienne, conférencière, cheffe d'entreprise, chroniqueuse, animatrice d'ateliers, distributrice de bonheur et même majorette ;-), Florence a plusieurs casquettes, avec un fil rouge : la psychologie positive. Une discipline particulièrement utile lorsque l'on envisage...2024-07-3053 min
Cheminement54. Capsule. A vos stylos pour réfléchir à votre projet de vie !L'exercice du carré de vie !Je vous propose aujourd'hui de profiter de la période estivale pour vous introspecter en douceur via un de nos exercices préférés : celui du carré de votre vie idéale.Cet exercice vous permettra d'identifier, dans chaque volet de votre vie, ce que vous vous souhaitez vraiment.Munissez-vous d'un stylo, d'une feuille ou d'un petit carnet et laissez-vous guider ! Et si vous souhaitez découvrir notre exercice par le biais de...2024-07-1708 min
Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiquesPodcast 49 : Développer son optimisme🎙️ Bienvenue dans votre épisode spécial 1er jour de l'été ! 🌞Aujourd'hui, nous plongeons dans la thématique de l'optimisme. As-tu déjà réfléchi à ta propre nature optimiste ? T'es-tu déjà demandé comment certaines personnes parviennent à maintenir une attitude positive face aux défis de la vie ? Tu es curieux de savoir si je suis optimiste et comment j'y suis arrivée ?Dans cet épisode, je partage mon parcours vers l'optimisme. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, je n'ai pas toujours été optimiste. C'est une qualité que j'ai développée avec le temps et que je souhait...2024-07-0128 min
Le podcast du BolBonheur et Créativité - Florence Servant SchreiberFlorence Servan-Schreiber est une exploratrice des chemins de l'imagination. Ici, elle nous emmène dans un voyage inspirant pour comprendre les rouages de la créativité. En tant qu'écrivaine, conférencière et experte renommée en développement personnel, elle nous partage son expertise sur la façon de libérer le potentiel créatif qui sommeille en chacun de nous. Allez, place à cette conversation bonné écoute ! Pour en savoir plus : https://www.le-blog-du-bol.fr/comment-developper-sa-creativite/https://www.florenceservanschreiber.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-co...2024-05-2032 min
Le podcast de GAID43. Comment utiliser les questionnaires de personnalité pour révéler vos forces ?J'ai toujours adoré les questionnaires de personnalité mais Florence Servan-Schreiber m'a fait realiser avec son livre Power Patate que je ne les utilisais pas à leur plein potentiel !Alors, on se retrouve dans cet épisode pour parler idenfication et surtout mise en pratique de vos forces pour vous mener au succès !Très bonne écoute Ressources :Questionnaire Mbti : https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnaliteQuestionnaire en anglais 24 forces : https://www.viacharacter.org/account/registerRecommandations :2024-05-0310 min
Infusion PositiveDéfinir le bonheurComment définit-on le bonheur ?A travers cette conversation entre Estelle la psy et Catherine la coach, découvrez comment cultiver une vision positive au quotidien, favorisant le bien-être.Ressources citées : livre « 3 kifs par jour » de Florence Servan-Schreiber Clé du jour : se centrer chaque soir sur 3 moments de votre journée où vous avez ressenti des émotions positives.2024-04-0109 min
Osez une autre voieEP.4 - Sommeil et croyances pendant mon burnoutAprès l'épisode sur le rythme biologique, il me paraissait naturel de vous parler de sommeil car tout est lié et notamment des croyances que j'ai eu pendant mon burnout.
Une des 2 croyances que j'avais : c'était que seules quelques personnes peuvent s'endormir directement et facilement dès qu'elles posent la tête sur l'oreiller. Or non, ce n'était qu'une croyance et une croyance temporaire lorsque je n'arrivais plus à dormir ni à m'endormir puisque avant le burnout, je pouvais m'endormir facilement et qu'après celui-ci au bout d'un moment et grâce aussi au rituel des 3 kifs par jour de Flo...2024-02-2320 min
Osez une autre voieEP.2 - 6 ingrédients pour prendre soin de soi à cultiver sans modérationDans cet épisode, je vous partage 6 ingrédients pour prendre soin de vous, que vous pouvez consommer sans modération et cultiver autant que vous voulez.
Alors suivez moi dans ce train, que vous connaissez désormais et dans lequel vous pourrez aller piocher ce dont vous avez envie et besoin.
Le 1er est la gratitude et surtout la gratitude envers vous-même.
Et pour exemple, là à cet instant, vous prenez ce temps rien que pour vous. Je l'ai pris du livre 3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber.
Le 2ème est la bienveillance et notam...2024-02-0917 min
Au fil de la vieLaëtitia Fosso, la "rêveuse entrepreneuse"Laëtitia FOSSO est l’invitée de Lysiane GAST. Elle a exercé son métier d’ingénieur agro-alimentaire pendant une dizaine d’années : une rencontre inspirante l’a amené à une reconversion professionnelle. Elle écoute avec grande attention une conférence de Florence Servan Schreiber sur la psychologie positive et ainsi le déclic se fait, elle change d’orientation et crée sa propre entreprise. Maintenant, elle enseigne, et accompagne à la psychologie positive.Elle va nous expliquer cette différence entre la pensée positive et la psychologie positive, une autre façon de concevoir sa vie, en...2024-01-2825 min
En Quête de Sens – Radio Notre DameComment garder sa motivation pendant l’hiver ?Florence Servan-Schreiber, diplômée en psychologie transpersonnelle, management du développement durable et psychologie positive d’universités américaines. Elle est l’auteur de best-seller dont Trois kifs par jour et Power Patate, publiés par Marabout. Journaliste et conférencière, elle est reconnue comme une pionnière dans le domaine de la diffusion de la science du bonheur qu’elle enseigne aussi à l’ESCP. Catherine Testa, influenceuse, entrepreneuse et conférencière, auteure du best-seller Osez l'optimisme, paru chez Michel Lafon en 2019. Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris et en ligne, spécialisé dans le renforcement de la confiance en soi, la...2024-01-2252 min
HONEY MIND Partage de coachs LE podcast des coachs inspirantsEP 14 Coaching et Communication Les techniques clés de Corinne Biraud pour un impact maximalSalut à toutes et à tous!Dans cet épisode passionnant de "HONEY MIND Partage de coach LE podcast des coachs inspirants", j'ai le plaisir de te présenter la 3ème partie d'une discussion inoubliable avec Corinne Biraud, une coach exceptionnelle qui allie créativité et expertise en communication. Tu vas découvrir des stratégies uniques et efficaces pour transformer ta pratique du coaching.Corinne partage ses expériences et ses approches novatrices dans le domaine du coaching, en mettant l'accent sur l'importance de la communication et du développement personnel. Elle nous révèle comment elle utilise...2024-01-1426 min
Learning Club by Clément Meslin#41. Anne Fenninger - Stellantis : Comment utiliser la data pour transformer durablement la formation des entreprises ?Anne Fenninger est Head of Data and Software Academy chez Stellantis.Au programme de cet épisode découvrez...
🌍 À quoi ressemble la roadmap formation data d’un groupe international,💡Pourquoi et comment créer une académie data, 🎒 Quels sont les enjeux et KPIs à suivre dans une académie de la data ? Les ressources de l'épisode :Le LinkedIn d'Anne : https://www.linkedin.com/in/annefenninger/Son outil du moment : PluralsightSon livre du moment...2023-12-2628 min
MIDLIFE Le Podcast#22 FLORENCE SERVAN-SCHREIBER : Prendre soin de nos âmesAujourd'hui Je reçois une femme que j’aime beaucoup et qui m’éclaire depuis des années, Florence Servan Schreiber. Florence est Auteure, Journaliste, Conférencière, Formatrice, Créatrice et a été l’une des première en France à nous partager de manière accessible ses découvertes en psychologie positive et la puissance de la gratitude. Florence est la fille de Jean-Louis Servan Schreiber (journaliste, auteur et célèbre patron de presse), je le précise uniquement parce qu’on parle du journal intime d’une vie qu’il a laissé à ses proches avant de partir en 2020.
Les tr...2023-10-1540 min
En-viiie avec 3i comme dans Hiii !!!Episode 77 - It's a beautiful day de the kiffness et RushawnDans cet épisode, pour un premier jeudi du mois, et donc un jeudi de la joie, j'avais envie de parler de gratitude, inspirée par ce refrain de the kiffness, musicien complètement décalé que je trouve inspirant. En effet, ce refrain nous invite à remercier pour le soleil et pour la pluie, pour la joie et pour les difficultés, bref pour le magnifique 50/50 de nos vies.
Bonne écoute !
Abordés dans cet épisode:-The kiffness it's a beautiful day-The kiffness coca cola zezezezero-Cosmic love de Jain-La tournée du...2023-09-0717 min
HEROIC PEOPLE PODCASTÊtre le héros de sa propre vie & force d'âme X 3 invités
2023-08-2920 min
InPower par Louise AuberyBen Névert, Créateur - Si tu veux une garantie, achète un grille-pain [BEST-OF]Je vous mets au défi d’écouter cet épisode et de m’envoyer un message meréclamant un paquet de céréales si vous avez regretté. Pour vous dire à quel point je suis sure que vous n’allez pas regretterde l’écouter en entier. Les enseignements que nous partage Ben dans cet épisode forcent l’humilité,le courage, la détermination ; en plus de nous ouvrir l’esprit de nousfaire réfléchir sur...2023-08-291h 22
TimeToBloom PodcastEP38 Une page à la fois - Partie 2Fiona Valinski, comédienne, raconte dans cette interview comment la pratique de l'écriture intuitive a transformé sa vie en lui apportant clarté mentale et soutien émotionnel à travers les épreuves plus ou moins grandes du quotidien. Elle se confie également sur la façon dont l'écriture "des pages" lui permet, de cultiver sa créativité et réaliser ses projets artistiques, une page à la fois...________________________Sources :Libérez votre créativité - Julia CameronNew Moon Got me LikePower Patate & 3 kifs par jour - Florence Servan-SchreiberJulia Cameron s...2023-08-231h 18
HEROIC PEOPLE PODCASTFlorence Servan-Schreiber - Le prodigieux pouvoir de la gratitude [Rediffusion]Par/avec Marc Baillet.
M-E-R-C-I. Ces cinq lettres assemblées sèment une belle énergie dans nos relations humaines et dans notre relation à la vie.
Qui n’aime pas recevoir un merci pour un service rendu, pour une aide offerte, pour une écoute donnée, pour un soutien témoigné, pour une prestation effectuée ? Le mot « merci » est doux et agréable à entendre quand il vient du cœur.
La gratitude est en effet le moteur secret de l’amour et de la joie. Elle nous transforme physiquement, psychologiquement et spirituellement. Elle métamorphose nos relations à nous-même, aux autres et à la vie. Dans...2023-08-1552 minLe podcast de GAID6. Recommandations de livres qui changent la vie !Les livres sont des sources d'évasion, de prises de conscience..." une vraie thérapie maison " !!😁Alors cette semaine, je vous partage mes meilleurs des meilleurs ceux qui ont contribué à changer ma vie ! ÉTAT D'ESPRIT🤗 - Osez réussir et changez d'état d'esprit : Carol Dweck En anglais : Mindset : The new psychology of success - how we can learn to fulfill our potential - Tous winners : comprendre les logiques du succès : Malcolm Gladwell En anglais : Outliers - The story of succes...2023-07-2113 min
Chenille et papillon#23 : Comment j'ai réussi à être plus positive !Tu en as marre d'être pessimiste, négative. Tu aimerais voir la vie en rose, ou du moins de façon positive. Je te partage 3 livres qui m'ont aidé à changer !!
📚 Top 3 des livres à lire après une séparation, un divorce pour t'aider à aller mieux ! Pour devenir ou redevenir positive, pour comprendre ce qu'est une croyance limitante et faire peut être ton premier défi !
💔 Après une séparation ou un divorce, il est essentiel de prendre soin de soi et de se reconstruire. Pour t'accompagner dans cette démarche, voici une sélection des trois liv...2023-07-0713 min
A vous le micro... commerce !N°16 : Édition spéciale #SmallisBig, découvrez notre table ronde.À l’occasion de notre événement #smallisbig le 27 juin dernier, nous avons organisé une table ronde sur le thème « Audace et entrepreneuriat » avec des invités de marque : Florence Servan-Schreiber, auteure de best sellers sur la psychologie positive, Hawa Koulibali, une entrepreneure, et enfin Samy Bouguern, formateur et coordinateur au sein de l’association Les Déterminés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-07-0446 min
Cheminement32. Audrey Akoun. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse, je cochais toutes les cases...Si Audrey Akoun est aujourd'hui une femme libre et heureuse, son parcours de vie n'a pas été de tout repos...
Après avoir brillamment réussi ses études, Audrey devient notaire. A 25 ans, elle se voit proposer une offre prestigieuse et plutôt rare à cet âge. Formidable pourrait-on penser... oui mais non. Audrey tombe alors dans une dépression sévère qui la rongera pendant six mois et lui fera comprendre qu'elle n'est pas à la bonne place. Que sa vie reposait sur les envies des autres et les injonctions sociétales. Audrey avait pourtant - sur le papier - "t...2023-05-2948 min
Ose et êtreComment la gratitude peut-elle transformer ta vie ?En 2018, je tombe amoureuse de la pratique de la gratitude.
J'abandonne le pessimisme et les pensées négatives. Je décide de devenir optimiste et positive.
Cette gratitude deviendra une philosophie de vie.
Qu'est-ce que la gratitude ?
C'est le fait de remercie tout ce qui m'arrive, les évènements positifs ET négatifs.
C'est de penser à dire merci pour tous les petits plaisirs que je vis.
C'est voir un cadeau en chaque obstacle ou évènement perçu comme négatif.
...2023-05-2111 minChenille et papillon#12 : Pourquoi tu n'as pas confiance en toi ?La vie de célibataire peut parfois être difficile et cela peut affecter ta confiance en toi. Dans cet épisode, je te parle de ce qui détruit la confiance en toi. Il est important de savoir ce qui ne va pas pour ensuite, dans un second temps, discuter chercher à l’améliorer et gagner en confiance. Chaque femme mérite de se sentir confiante et belle, peu importe son âge ou sa situation.
J'espère que cet épisode t'inspirera à développer ta confiance. Alors, prends une tasse de thé, un café, installe-toi confortablement et prépare-toi à te sentir inspirée...2023-04-2115 min
Objectif santé – Karen TaïebFlorence Servan-Schreiber pour la réédition de son livre « 3 kifs par jour »Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb.
Elle reçoit Florence Servan-Schreiber pour la réédition de son livre « 3 kifs par jour » aux éditions Marabout.
À propos du livre : « 3 kifs par jour »
paru aux éditions Marabout
Un kif, c’est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux.
L’auteure présente dans cet ouvrage des idées, des...2023-04-1900 minChenille et papillon#10 : 8 conseils pour apprivoiser ta solitude après ton divorce, ta séparationOn poursuit aujourd'hui avec le vaste sujet de la solitude. Voici 8 conseils pour apprivoiser ta solitude.
Je te parle des pistes que j'ai pu mettre en application pour gérer ma propre solitude après ma séparation. Je n'étais pas mariée donc ouf pas de divorce!! Pourtant il m'a fallu du temps pour de réussir à apprivoiser cette nouvelle vie, cette solitude et finir par l'apprécier énormément.
On peut finir par aimer sa solitude son célibat, ce n'est pas pour cela que l'on se ferme à la rencontre amoureuse, amicale etc......2023-04-0716 minHEROIC PEOPLE PODCASTLe prodigieux pouvoir de la gratitude - avec Florence Servan-Schreiber [Rediffusion]Par/avec Marc Baillet.
M-E-R-C-I. Ces cinq lettres assemblées sèment une belle énergie dans nos relations humaines et dans notre relation à la vie.
Qui n’aime pas recevoir un merci pour un service rendu, pour une aide offerte, pour une écoute donnée, pour un soutien témoigné, pour une prestation effectuée ? Le mot « merci » est doux et agréable à entendre quand il vient du cœur.
La gratitude est en effet le moteur secret de l’amour et de la joie. Elle nous transforme physiquement, psychologiquement et spirituellement. Elle métamorphose nos relations à nous-même, aux autres et à la vie. Dans...2023-04-0652 min
Legend Ladies#7 Saison 9- Florence Servan-Schreiber Amitié, gratitude et science du bonheurDans cet épisode, je reçois Florence Servan Schreiber.
Florence grandit entre Paris et les Etats-Unis, au sein d'une famille de 4 enfants et plus globalement accompagnée d'une "tribu" de nombreux cousins et cousines qui composent sa constellation familiale. Dès l'enfance, l'amitié prend une place centrale pour Florence.
Après une adolescence difficile, elle découvre le développement personnel en Californie et fait des études en psychologie transpersonnelle puis se forme à la programmation neurolinguistique (PNL).
À son retour en France, elle rejoint un projet d'entreprise ou elle se charge de la formation et intervient d...2023-03-011h 01
Ta bulle04 - Et si on cultivait l'insouciance?Si tu ressens des lourdeurs, un stress permanent de tout BIEN faire…
Si tu as du mal à te détacher, si tu as l’impression que les choses manquent de fluidité dans ta vie…
C’est que tu as peut-être besoin de cultiver plus d’insouciance 🙃
Je partage avec toi mon expérience et 3 idées pour rajouter un peu de légèreté dans ta vie.
Ressources conseillées :
Livres
Foutez-vous la paix, Fabrice Midal
Les 4 accords toltèques, Don Miguel Ruiz
3 kifs par jour, Florence Servan-Schreiber
TED...2023-02-2310 min
La Vie est un Art3 kifs par jour - 2/2 - L'amitié est LA source du bonheurNous retrouvons de nouveau Florence Servan-Schreiber, grande spécialiste de la Psychologie Positive, nous explique comment appliquer son principe des 3 kifs par jours.2023-02-0422 minLa Vie est un Art3 kifs par jour - 1/2 - Le flow, l'état de grâceFlorence Servan-Schreiber, formée à la psychologie humaniste et au développement durable en Californie, est "professeur de bonheur". Elle nous raconte les origines de ses écrits et nous défini sa vision du flow, de l'état de grâce, ses moments où nous perdons la notion du temps lors d'une bonne concentration.2023-01-2823 min
Donne-moi des Elles#3 - Florence Servan-Schreiber présente Elizabeth Gilbert et Claude Servan-SchreiberFlorence Servan-Schreiber possède mille cordes à son arc : elle est journaliste, autrice, conférencière et entrepreneuse. Avec talent, intuition et une joie communicative, elle partage ses outils au service d’une humanité plus créative et plus heureuse.
Dans cet épisode pétillant et joyeux, elle nous parle d'éducation féministe, de femmes qui partent à l'aventure, de freins à la créativité et de libération du processus d'écriture.
Écoutez-la nous parler d'Elizabeth Gilbert et de sa mère Claude Servan-Schreiber. Cet épisode est une pépite 🙏.
Enjoy ! 🌟...2023-01-1237 min
Meuf, t'es puissante !Améliorer sa santé émotionnelle pour 2023 avec Maria ArnoneCoucou !
J'espère que vous allez bien les badassgirls, aujourd'hui on parle de santé émotionnelle avec ma toute première invitée sur ce podcast ! Maria nous partage comment renforcer notre fierté intérieure et la gratitude au quotidien, on papote aussi sur l'anxiété et la manifestation, installez-vous confortablement avec votre meilleur chocolat chaud et venez découvrir une discussion cocooning entre meufs :)
N'hésitez pas à partager ce podcast à d'autres meufs puissantes, ainsi qu'à laisser un avis et un commentaire sur la plateforme d'écoute que vous utilisez pour me partager votre ressenti, ça me ferait extrêm...2022-12-1245 min
Les conversations du Tigre« Une ode à la liberté de penser et d’écrire » avec Florence Servan-SchreiberFlorence Servan Schreiber est professeur de bonheur, diplômée en psychologie transpersonnelle, adepte de yoga et méditation de pleine conscience, auteur de nombreux ouvrages de pensée positive et passionnée de cuisine. Son mot préféré ? KIF bien sûr !Son dernier livre « Écrire pour s’épanouir et kiffer » est une formidable invitation à écrire : quel que soit le support et l’objectif, écrire est selon elle le meilleur exercice thérapeutique et libératoire pour mieux canaliser ses pensées et ses émotions, et progresser dans sa vie … Un livre à mettre entre toutes...2022-10-1455 min
Chronique de la joie ordinaire8 - 3 Kifs par jourAllons dénicher ce qui nous fait kiffer ! Soraya Melter nous partage entre autre une pratique de Florence Servan Schreiber nous invitant à prendre le temps de noter « 3 kifs par jour »
Aussi simple qu’un sourire, (ré) entrainez-vous a kiffer et Ayez confiance, le kif est tout autour de vous ;)
ServanSchreiber https://www.florenceservanschreiber.com/
MarcVella https://www.marcvella.com/FR/marc-vella.html
SorayaMelter https://sorayamelter.com/2022-10-0802 min
HEROIC PEOPLE PODCASTPour ne rien manquer - Récap. Septembre 2022 du Podcast Heroic PeoplePar/Avec Marc Baillet.
Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un « entre-deux épisodes » dans lequel vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Je vous présente un bref clip de chaque conversation pour vous donner une première saveur de chaque épisode et invité.
Voyez-le, ou plutôt entendez-le, comme un teaser. Quelque chose pour vous mettre en appétit. Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez écouter les épisodes dans leur intégralité ici : heroicpeople.fr
Avec moi dans cet épisode :
*Gauthier Dewas, lieutenant-colonel dans l’armée de l’air, par d...2022-10-0115 min
J'envoie ValserJ'envoie Valser - EP 1 - La positivité à toute épreuve !Aujourd'hui j'envoie valser la positivité à toute épreuve !
Marre d'entendre qu'il faut tout accepter ? Accueiliir chaque épreuve de la vie les bras ouverts et rester positif quoi qu'il arrive ?
Ne te méprends pas, je suis une fidèle de la psychologie positive et fervente militante de l'éducation positive mais je suis moins convaincue face aux discours extrêmes !
Je te propose dans cet épisode d'explorer ensemble ce qu'est la positivité, quels en sont les bienfaits et les vices ! je te partagerais également quelques outils pour développer ton positivisme !
Et voic...2022-09-0432 min
Sur le métier#38 SOPHIE CAMPIONE : CONFERENCIERE AU SERVICE DE LA MOTIVATION Ce que l’on vient d’entendre est un extrait de la conférence de Michel Poulaert, alors si je vous dis conférencier, à quoi pensez-vous ? Aux conférences de Freud, à celui ou celle qui commente un évènement, un sujet artistique, historique, effectue des visites guidées au
sein des musées, monuments et sites historiques. Et bien, non, être conférencier aujourd’hui,’est être un spécialiste de la prise de parole en public et/ou selon Florence Servan-Schreiber, un métier d’inspiration, c’est être professeur de bonheur, selon elle.Le métier, tout droit venu des Etats-Unis...2022-09-0230 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 99 - Florence Servan-Schreiber, auteure et conférencière - Devenir une fabrique à kifAujourd’hui j’accueille sur le Podcast , Florence Servan Schreiber. Florence est journaliste, auteure, et conférencière française. Vous la connaissez sans doute pour ses best sellers Power Patate ou la fabrique à Kif. Elle sort le 3 juin BLOUM, un nouveau livre avec pour ambition de donner à chacun l’envie d’écrire pour se lâcher, se trouver, se soigner, témoigner, ou raconter.Si vous voulez saluer Florence ou en savoir plus sur ses activités, retrouvez la sur son site : Florence Servan Schreiber.com ou via LinkedIn où elle est présent...2022-08-011h 09HEROIC PEOPLE PODCASTFlorence Servan-Schreiber - Le prodigieux pouvoir de la gratitude !Par/avec Marc Baillet.
M-E-R-C-I. Ces cinq lettres assemblées sèment une belle énergie dans nos relations humaines et dans notre relation à la vie.
Qui n’aime pas recevoir un merci pour un service rendu, pour une aide offerte, pour une écoute donnée, pour un soutien témoigné, pour une prestation effectuée ? Le mot « merci » est doux et agréable à entendre quand il vient du cœur.
La gratitude est en effet le moteur secret de l’amour et de la joie. Elle nous transforme physiquement, psychologiquement et spirituellement. Elle métamorphose nos relations à nous-même, aux autres et à la vie. Dans...2022-07-0552 min
Elocast# 16 Christelle Caucheteux Life Bloom Academy : Faire de ses élèves des entrepreneurs de demainEpisode enregistré en Avril 2020
Un beau parcours professionnel qui l'emmène il y a un peu plus de deux ans à créer un collège pour aider les jeunes à devenir vraiment eux-mêmes.
Un programme qui mélange plusieurs méthodes d'éducation. Christelle est ainsi la directrice du collège et anime également des stages en présentielles et a distance.
On y parle de l'incubation du projet Life Bloom, de notre collège Enjoyschool, des stages Apprendre à apprendre, Trouver sa voie, Apprendre à entreprendre, de notre pédagogie, de l'EDHEC Business School, de la Lab School...2022-06-1649 min
Etat de Flow#56 - Lubiana - Être avant de chercher à Être aimé(e)Chanteuse afro-belge, mêlant jazz, soul et pop, Lubiana a connu une première fois la lumière en participant à The Voice Belgique il y a 10 ans, avant de retomber dans l’ombre… comme pour mieux aller voir ses ombres.Dévalorisée par ses professeurs d’école de musique qui ne croient pas en elle, alors qu’elle réfléchit à tout arrêter, Lubiana rencontre la Kora. Dès lors, plus rien ne l’arrête ! Son instrument la libère et elle s'épanouit enfin dans son art. Partie jouer dans les bars de l'Angleterre et des Et...2022-02-1654 minEtat de Flow#56 - Lubiana - Être avant de chercher à Être aimé(e)Chanteuse afro-belge, mêlant jazz, soul et pop, Lubiana a connu une première fois la lumière en participant à The Voice Belgique il y a 10 ans, avant de retomber dans l’ombre… comme pour mieux aller voir ses ombres.Dévalorisée par ses professeurs d’école de musique qui ne croient pas en elle, alors qu’elle réfléchit à tout arrêter, Lubiana rencontre la Kora. Dès lors, plus rien ne l’arrête ! Son instrument la libère et elle s'épanouit enfin dans son art. Partie jouer dans les bars de l'Angleterre et des Etat-Unis, Lubiana compre...2022-02-1654 min
GATEMERI#REDIFFUSION- Florence Servan-Schreiber: experte en psychologie positive- Se faire kiffer tous les jours #REDIFFUSION
Aujourd'hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir Florence Servan-Schreiber, l’experte en psychologie positive, auteure des best sellers 3 kifs par jour, Power Patate et du livre bloom qui a pour ambition de donner à chacun l’envie d’écrire s’épanouir.
Plus jeune, Florence cherchait sa voie dans le milieu artistique et décide de partir aux USA pour faire du cinéma. Mais la Californie et le développement personnel ont eu raison d’elle. De retour en France, elle explore des métiers divers dont la création de sites internet, fera 6 ans de rideaulogie (oui ou...2022-01-1049 min
Le Train de la Relance avec Reporters d'EspoirsOui, notre région a du talent ! · Auvergne-Rhône-AlpesQu’il s’agisse de découvrir de nouvelles contrées, de se lancer des défis technologiques ou de résoudre des problèmes écologiques, ou tout simplement de se mouvoir de villes en campagnes de France, les transports et « la mobilité » sont au cœur de nos préoccupations quotidiennes. Modes de transport ruraux ou urbains, infrastructures, vélo, voiture, bus, métro, ou avion, énergies nouvelles… Partons à la rencontre d’innovations et de solutions qui facilitent nos vies et déplacements. Catherine Séguin, Préfète du département de la Loire. Florence Servan-Schreiber, Journaliste et auteure, spécia...2021-09-2754 min
Génération Qanopee#12 - Florence Servan-Schreiber - Ca va aller, tout ira bien ! Everything's Gonna Be Alright !Nous allons aujourd'hui à la rencontre de Florence Servan-Schreiber, journaliste, auteure, conférencière et professeure de bonheur.
Une Française fière de ses origines qui a su voyager pour raconter aujourd’hui ce
qu’elle a appris.
Florence est spécialiste de la psychologie positive et du bien-être.
Elle est l’auteure de plusieurs livres best-sellers comme Les 3 kifs par jour ou encore
Power Patate.
« Ca va aller, tout ira bien ! Everything's Gonna Be Alright ! » est une de ses punchlines.
...2021-09-211h 27
L'aventure du lien - Ex La Licorne - Secrets de facilitation2.2 🎂 Julie Guény - Comment fêter un anniversaire sans se réunir ?Pour l'épisode du jour nous répondons à une énigme : comment fêter un anniversaire sans se réunir physiquement ? Julie Guény, cofondatrice de Reliez-vous, nous raconte le livre d'or qu'elle a réalisé pour les 50 ans de sa maman. Au menu du jour :Qu'est-ce que se souvenir ? "Ce qui fait la richesse de la vie, c'est les rencontres et ce qu'on a partagé. En faisant un album où chacun raconte ses souvenirs, on se relie à ce qui nous rassemble et qui est positif" "Je fais des albums de photo, que je relis...2021-09-1616 min
InPower par Louise AuberyBen Névert, Créateur - Si tu veux une garantie, achète un grille-painJe vous mets au défi d’écouter cet épisode et de m’envoyer un message meréclamant un paquet de céréales si vous avez regretté. Pour vous dire à quel point je suis sure que vous n’allez pas regretterde l’écouter en entier. Les enseignements que nous partage Ben dans cet épisode forcent l’humilité,le courage, la détermination ; en plus de nous ouvrir l’esprit de nousfaire réfléchir sur des sujets de société tels que la masculinité, lesrelations amou...2021-09-151h 22
Les gens heureux ont une histoireFlorence Servan Schreiber la spécialiste de la psychologie positivedurée : 00:21:17 - Les gens heureux ont une histoire - Au micro de Béatrice Mabilon Bonfils sociologue, fondatrice du laboratoire Bonheurs Florence Servan Schreiber nous parle de l'estime de soi, de l'optimisme et l'adaptation au changement.2021-08-2121 min
Tu n'es pas seul(e)Interview de Calypso, créatrice de Tu n'es pas seul(e) par MiikiishEpisode bonus dans lequel je réponds aux questions de Miikiish qui a créé une chaine YouTube sur laquelle il fait connaitre des personnalités.Voici le lien vers la vidéo de l'interview : https://youtu.be/kbQfryLb4HoEt le lien vers la chaine YouTube de Miikiish : https://www.youtube.com/channel/UC7zGaGHc17JptSEU_hl2DBQDans l'interview, je parle du livre de Florence Servan-Schreiber : POWER PATATEInscris-toi à la newsletter pour ne rater aucun épisode et retrouve tous les épisodes sur tunespasseulepodcast.com.Viens me faire part de tes i...2021-07-1712 min
Cheminement12. Florence Servan-Schreiber. Aborder nos transitions de vie avec sérénitéAborder nos transitions de vie avec sérénité
J'ai eu le plaisir d'échanger avec une femme que j'aime beaucoup pour son enthousiasme et sa joie de vivre communicative : Florence Servan-Schreiber.
Vous la connaissez très certainement pour ses célèbres "3 kifs par jour".
Auteure, comédienne, conférencière, cheffe d'entreprise, chroniqueuse, animatrice d'ateliers, distributrice de bonheur et même majorette ;-), Florence a plusieurs casquettes, avec un fil rouge : la psychologie positive. Une discipline particulièrement utile lorsque l'on envisage u...2021-07-1353 min
Savoure tes vies.La boîte à outils#9: Je vais vous révéler dans cet épisode deux outils à pratiquer régulièrement , orientés mental & corps et spiritualité. . Ceci afin de vous équiper du matériel de base pour observer votre écosystème en toute tranquillité. Dans l'épisode 8, on a parlé de votre vraie identité, celle de l'observateur en pleine conscience. Il existe une multitude d'outils pour bien observer votre écosystème (dans le domaine du coaching, psychologique, ou thérapeutique). Ici, je vous dévoile deux outils que j'aime beaucoup, le modèle mental (observation des pensées conscientes et émotions) , et la gratitude (observation...2021-07-0613 min
A fleur de peauEp 32- Un peu de lecture pour l'été.Comme l'été arrive à grands pas (enfin j'espère !), je me suis dit que c'était le moment idéal pour te parler des livres qui m'ont fait tomber dans le monde du développement personnel.
La lecture tient une place importante dans ma vie et à peu près toutes les pièces de la maison sont occupées par des piles de livres commencés, et de magazines de psychologie, ce qui désespère mon homme !
Mes lectures m'aident également dans mon parcours personnel : j'aime me questionner sur la vie, prendre du recul, remettre les ch...2021-06-2410 min
L'Audace cette Badass#3 Ose dire non « Mon ami Paulo disait : lorsque vous dites oui aux autres assurez-vous que vous ne dites pas non à vous-mêmes.Et bien moi j’ai décidé de dire non aux autres et oui à moi-même ! » Dans cet épisode, Fatou, créatrice du collectif de femmes d'impact The Wonders, nous dit non ! Parce que bien souvent, on ose pas dire non, par peur de décevoir, de blesser, de culpabiliser, d’être jugé, critiqué ou rejeté.Oser dire non c’est prendre des risques, c’est se jeter dans l’inconnu mais c’est aussi s’affirmer et ne pas pass...2021-06-1132 min
Les sons de l'Actu à Grenoble et en IsèreSon roman reçoit le prix du développement personnelIl a été écrit à Thuellin il y a près de trois ans. « Les déboussolés anonymes » est paru en mars 2021 après avoir été récompensé, l’année précédente, du prix du développement personnel de Femme Actuelle. Dans cet ouvrage, la lumineuse Anne-Estelle Dal Pont, Iséroise, donne des clefs pour aller mieux. Le roman a séduit une lectrice bien connue… Florence Servan-Schreiber ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.2021-05-2803 min
HAPPY COM#Interview 04: Clemence DIAS DE ALMEIDA, une power patate qui ose et qui slasheAujourd'hui vous allez avoir la chance d'écouter une Power Patate. Non je n'ai pas interviewé Madame Vico mais Clemence (GUERRERO) DIAS DE ALMEIDA.Et je peux vous assurer que si vous prenez le même kiff que moi lors de l'enregistrement éh bien votre journée va vraiment bien commencer.Par contre, il est déconseillé d'écouter cet épisode avant de vous coucher, vous risquez d'avoir une insomnie tellement vous serez gorgé d'énergie.Clemence est une slasheuse qui sait que l'on a qu'une vie et qu'il faut donc en...2021-05-1758 min
Memento MoriMM122: GratitudeLa gratitude est la nouvelle discipline à la mode en développement personnel. “Prenez 10 min chaque soir pour dire merci à la vie.” Cette nouvelle habitude est le sujet de centaines d’articles de blogs et de dizaines de livres. Matt et Raph tentent de décrypter cet engouement au travers du prisme de la vision biblique de la gratitude.
Dans cet épisode, Raph et Matt répondent aux questions suivantes:
* On entend beaucoup parler de la “discipline de la gratitude” dans tout ce qui gravite autour du développement personnel/coaching. De quoi parle-t-on? Et pourquoi une telle démarche? Qu’est-ce qu’elle sous...2021-04-261h 17
Nouvel Œil#56 | Mathilde Depaulis (psychologue) : "Mettre de l'extraordinaire dans son ordinaire"On lui disait qu’elle ne ferait pas de longues études, qu’elle n’était pas faite pour l’école, qu’elle ne rentrait pas dans le moule. On l’appelait aussi la ministre de la Joie de vivre. Et cette joie qui l’habite, cette relation intime qu’elle a noué avec la vie, lui ont permis d’écouter ses rêves avec plus d’importance que les avis que l’on projetait sur son avenir.
Mathilde Depaulis a obtenu haut la main un master en psychologie et éveille chaque jour de nouvelles personnes à se reconnecter à leurs émotions...2021-04-2430 min
Bien être en cours, les podcastsNe plus subir sa vie : 3 stratégies pour lui redonner du sensSi aujourd’hui tu as l’impression de subir ta vie, que tu ne sais plus où tu en es, que ta vie te semble dans une impasse, tu es au bon endroit.
Tu tournes en rond et tu as l’impression de toujours faire les mêmes choses, et donc avec le même résultat.
Tu as essayé plein de trucs et tu ne sais pas ce que tu peux faire d’autre pour sortir de ce sentiment de subir ta vie.
AGIR pour ne plus SUBIR sa vie, mais comment ?
D’abord, sache que tu tra...2021-04-2022 min
GATEMERI#16- Florence Servan-Schreiber: experte en psychologie positive- Se faire kiffer tous les joursPour commencer l’année sur note optimiste, j’ai l’immense plaisir de recevoir Florence Servan-Schreiber, l’experte en psychologie positive, auteure des best sellers 3 kifs par jour, Power Patate et du livre bloom qui a pour ambition de donner à chacun l’envie d’écrire s’épanouir.
Je devais publier cet épisode le 30 novembre et j’ai fait le choix de le reporter à la suite à la disparition de Jean Louis Servan Schreiber, le papa de Florence. J’en profite pour renouveler mes pensées affectueuses à Florence et à sa famille.
Plus jeune, Florence cherchait sa voie dans le milieu artistique...2021-01-1050 min
La Langue bien pendueLa Langue bien pendue #5 – Florence Servan-Schreiber, autrice et conférencière en psychologie positive
De quelle façon l'écriture peut-elle nous aider en ces temps troubles et troublés ? Comment cultiver de bonnes relations avec nos proches par la magie du Journal intime ? Faut-il stigmatiser les mangeurs de chocolat au lait ?
C'est - entre autres choses - ce dont nous parlons dans cet épisode dans lequel nous avons la joie d'accueillir Florence Servan-Schreiber.
Experte en psychologie positive, conférencière et autrice de nombreux ouvrages dont "3 kifs par jour" et dernièrement "Bloum, écrire pour s'épanouir et kiffer" (éditions Marabout), Florence p...2020-12-311h 04
Press PlayPress Play Episode 12 - Grateful Why ?hello chères exploratrices
Dans cet épisode, notre reflexion porte sur la gratitude. Ets ce simple, obligatoire, d'être reconnaissant ? As t-on déjà tous en nous pour exprimer et recevoir de la gratitude ? y a t-il de "bonnes", de "mauvaises" façon pour ça ?
Voici les références des livres dont on parle :
Les 3 Kifs de Florence Servan Schreiber
Journal de gratitude, le bonheur est un état d'esprit de Jean-François Thiriet- Anne Ducrocq
La Magie Rhonda Byrne
Allez zou !!!! On t'invite à notre table pour en discuter. N...2020-12-1841 min
Bulles d'intimité32 Podcast - Le pouvoir illimité de la gratitudeLa gratitude est une attitude!
Un des bénéfices indiscutables de la gratitude, c'est l'occasion que l’on s’offre de savourer pleinement tous les aspects bénéfiques de notre vie, développer en nous un profond sentiment de reconnaissance lorsque nous réalisons la saveur de ce que nous vivons.
Florence Servan Schreiber pétillante militante de la psychologie positive parle de « vivre la même vie et en mieux ».
Les bénéfices sont les suivants :
- La gratitude nous permet de nous sentir moins seul.
- elle rallonge...2020-11-2707 min
Etat de Flow#29 - Marie Sélène - L’astrologie miroir pour connaître et accepter toutes les parts de nousEcrivaine, astro-psychologue, mon invitée du jour publie cet automne ‘Le silence qui cache la forêt’, un roman alchimique, outil de transformation intérieure, aux éditions Gorge Bleue, et ‘L’astrologie miroir’, un guide pour nous aider, notamment à lire notre carte du ciel, véritable carte aux trésors pour apprendre à connaître et à accepter toutes les parts de nous, aux éditions Marabout. Marie Sélène fait de l’astrologie un outil de développement personnel ludique, propice à l’éveil de l’imagination. Une astrologie sans médiumnité. Elle utilise la puissance des archétypes, des symboles, à travers les contes et les mythes, mais aussi...2020-11-0456 minEtat de Flow#29 - Marie Sélène - L’astrologie miroir pour connaître et accepter toutes les parts de nousEcrivaine, astro-psychologue, mon invitée du jour publie cet automne ‘Le silence qui cache la forêt’, un roman alchimique, outil de transformation intérieure, aux éditions Gorge Bleue, et ‘L’astrologie miroir’, un guide pour nous aider, notamment à lire notre carte du ciel, véritable carte aux trésors pour apprendre à connaître et à accepter toutes les parts de nous, aux éditions Marabout. Marie Sélène fait de l’astrologie un outil de développement personnel ludique, propice à l’éveil de l’imagination. Une astrologie sans médiumnité. Elle utilise la puissance des archétypes, des symboles, à travers les contes et les mythes, mais aussi...2020-11-0456 min
La Boîte à clésEpisode 27 - Jennifer BELLAY, et si on parlait de l'optimisme ?!?!Besoin d’une dose d’énergie et d’optimisme ??? Vous êtes au bon endroit, j’ai ce qu’il vous faut !
Jennifer est formatrice et consultante en communication et réseaux sociaux et sa spécificité, c’est tout simplement son OPTIMISME légendaire !
Vous allez le voir, enfin plutôt l’entendre 😉, Jennifer est débordante d’énergie et de positivité et dans cette interview, elle nous dévoile son état d’esprit, son fonctionnement, ses astuces, ses pratiques…bref, elle partage sans limite !
En terme de contenu, elle nous recommande d’ailleurs particul...2020-10-0548 min
Etat de Flow#23 - Florence Servan-Schreiber - Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c'est une forme d'expressionConférencière et auteure, entre autres talents, Florence Servan-Schreiber partage les pépites extraites de ses recherches autour de la psychologie positive dans plusieurs best-sellers, sur scène ou encore, via des ateliers, avec passion, humeur et créativité. Des outils pédagogiques pour nous permettent de nous épanouir et de kiffer.Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé : • de nos supers-pouvoirs issus de notre programmation initiales, et qu’il est confortable de connaître pour que les choses soient plus légères et pour nous permettre de savoir où est notre alignement ;• l’écriture comme méthode d’expression, en nous autor...2020-07-0136 minEtat de Flow#23 - Florence Servan-Schreiber - Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c'est une forme d'expressionConférencière et auteure, entre autres talents, Florence Servan-Schreiber partage les pépites extraites de ses recherches autour de la psychologie positive dans plusieurs best-sellers, sur scène ou encore, via des ateliers, avec passion, humeur et créativité. Des outils pédagogiques pour nous permettent de nous épanouir et de kiffer.Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé : • de nos supers-pouvoirs issus de notre programmation initiales, et qu’il est confortable de connaître pour que les choses soient plus légères et pour nous permettre de savoir où est notre alignement ;• l’écriture comme méthode d’expression, en nous autor...2020-07-0136 min
Rayonne Ta Boîte, avec Nicole GevreyAugmenter son niveau de bonheur en moins d’1 minute – E012Même pas peur
Le Podcast qui t'aide à gagner en sérénité et en liberté
et t'accompagne dans ton développement personnel.
Notes de l'épisode
E012 – Augmenter son niveau de bonheur en moins d’une minuteTu te demandes peut-être comment c’est possible ça, d’augmenter son niveau de bonheur en moins d’une minute ?ça te paraît même peut-être être une promesse marketing bien trop alléchante pour être vraie …Et pourtant… une minute, c’est à peine le temps qu’il faut pour augmenter son niveau de bonheur. C’est pas moi qui le dit, c’est un fait. Je ne suis pas l...2020-06-2226 min
Rayonne Ta Boîte, avec Nicole GevreyAugmenter son niveau de bonheur en moins d’1 minute – E012Même pas peur Le Podcast qui t'aide à gagner en sérénité et en libertéet t'accompagne dans ton développement personnel. Episode 012Comment augmenter son niveau de bonheur en moins d'une minute ? Chaque semaine, je te propose de partir en quête d'inspiration, d'outils, de décortication des émotions, pour gagner toujours plus en sérénité et en liberté. Je te souhaite une bonne écoute ♥ Épingle cet article sur Pinterest pour le sauvegarder Notes de l'épisode E012 – Augmenter son niveau de bonheur en moins d’une minuteTu te dem...2020-06-2226 min
Psychoéducation.beMes Super Pouvoirs avec Florence Servan-SchreiberLe chemin d'une jolie vie composée d'au moins 5 carrières différentes pour prendre conscience de ce qui nous anime, de nos forces personnelles et les mettre au service du monde. Une jolie conversation dans un joli petit appartement parisien où tous les rêves semblent pouvoir se réaliser.
Plus d'infos sur nos activités et conférences : https://www.psychoeducation.be/2019-11-1223 min
Ma Plume s'en Mêle3. 3 kifs par jour - Florence SERVAN-SCHREIBERUn traité de psychologie positive.2019-09-0502 min
Le portrait sonore de l'invitéLe portrait sonore de Florence Servan-SchreiberChaque jour, Eva Roque dresse un portrait original et décalé de son invité. Aujourd'hui la journaliste et auteure Florence Servan-Schreiber, 'professeure de bonheur'.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2019-07-1904 minLa Boîte à clésEpisode 13 - Audrey AKOUN, sortir du burn-out grâce à ses ressources internesAudrey AKOUN est psychothérapeute, formatrice et conférencière. Elle a créé avec son associée, Isabelle PAILLEAU, La Fabrique à bonheurs, qui est un lieu d’accueil, dans le 17ème arrondissement de Paris, où l’on apprend à trouver ses propres recettes du bonheur. Audrey et Isabelle ont écrit ensemble plusieurs livres que je vous recommande vivement, comme notamment « Apprendre autrement avec la pédagogie positive » ou « Vive les Zatypiques » !
Elle a créé toujours aux côtés d’Isabelle PAILLEAU mais aussi de Florence SERVAN SCHREIBER, le spectacle « La Fabrique à Kifs » qui a connu, à Paris et en Province pendant 3 ans, un énorme succès.
Dans c...2019-05-201h 28
Avez-Vous Choisi ? Un podcast de choix par Oriane Savouré-LucasOser demanderDans l’épisode de cette semaine, je reviens sur les circonstances de ma conversation avec Florence Servan-Schreiber pour vous parler de l’importance d’oser demander ce qui nous tient à cœur.
Dans cet épisode, je vous parle :
de mon choix de passer à l’action pour tenter de transformer mon vœu d’une conversation avec Florence Servan-Schreiber sur le choix en une rencontre en chair, en os et en ondes !
de combien le pas le plus important que j’ai fait dans cette aventure a été le tout premier : celui d’oser demander
du plus grand risque qu’on prend...2019-05-1711 min
Avez-Vous Choisi ? Un podcast de choix par Oriane Savouré-LucasConversation avec Florence Servan-Schreiber - La mélodie du bonheur (partie 3/3)
Dans cette troisième et dernière partie de cette conversation, Florence Servan-Schreiber partage quelques morceaux choisis, nous parle de choc post-traumatique positif (!), des conditions d’un choix juste pour elle, de pendule, et on finit en beauté avec une invitation à choisir d’endosser notre cape et à oser sauter du haut de notre falaise, pour voir. Allez hop !
Bonne écoute !
Avez-vous choisi ? Conversation avec Florence Servan-Schreiber – La mélodie du bonheur (épisode 29)
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Les épisodes du podcast sont mis à disposition selon les termes de la Licence suivante :
Creative Commons Attribution - Pas d...2019-05-0915 min
Avez-Vous Choisi ? Un podcast de choix par Oriane Savouré-LucasConversation avec Florence Servan-Schreiber - La mélodie du bonheur (partie 2)
Dans cette deuxième partie de notre conversation sur le choix, Florence Servan-Schreiber nous parle d’intuition, de l’importance d’honorer les pousses vivantes (parfois bien cachées) des plantes que nous sommes, de son idole Julie Andrews et de La Mélodie du bonheur, de la place du choix dans la psychologie positive, d’engagement, de notre signature singulière ou encore du pouvoir de l’action pour sortir du brouillard.
Bonne écoute !
Avez-vous choisi ? Conversation avec Florence Servan-Schreiber – La mélodie du bonheur (épisode 28)
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Les épisodes du podcast sont mis à disposition se...2019-05-0223 min
Avez-Vous Choisi ? Un podcast de choix par Oriane Savouré-LucasConversation avec Florence Servan-Schreiber - La mélodie du bonheur (partie 1)
Dans cette première des trois parties de ma conversation sur le choix avec Florence Servan-Schreiber, célèbre professeure de bonheur, conférencière, journaliste et auteure de nombreux best-sellers, il est question :
De son parcours jalonné par de nombreux virages professionnels qui reflètent le talent de Florence à se lancer, à avancer dans la vie en inventant et en apprenant au passage ce qui doit l’être, avec curiosité, plaisir et passion,
De ces situations de rupture propices à choisir une nouvelle direction,
De l’importance qu’elle accorde au choix des mots pour transmettre c...2019-04-2525 min
Avez-Vous Choisi ? Un podcast de choix par Oriane Savouré-LucasConversation avec Florence Servan-Schreiber - La mélodie du bonheur (l'intégrale)« Et pourquoi pas ? » C’est par ces mots que Florence Servan-Schreiber, célèbre professeure de bonheur, conférencière, journaliste et auteure, a répondu à ma sollicitation pour une conversation sur le choix pour Avez-vous choisi ?. Quelle joie !
Au cours de notre conversation, j’ai questionné Florence Servan-Schreiber sur le choix, à travers son parcours, son rapport au choix et sur la place du choix dans la science du bonheur dont elle est l’ambassadrice en France.
Et nous avons parlé de la mélodie du bonheur.
Bonne écoute !
Avez-vous choisi ? Conversation avec F...2019-04-121h 02La Boîte à clésEpisode 7 - Sophie GELARD BARTOLO, faire d'une difficulté de la vie une forceSophie est infirmière de métier et très tôt, la Sclérose en plaques est arrivée dans sa vie. « J’ai de la chance, même avec ma maladie, il faut juste savoir ouvrir les portes », « La douleur est devenue mon alliée », « On peut être heureux, même avec un handicap », « Je veux toujours faire ce qu’il y a de plus » …Voilà quelques phrases prononcées par Sophie pendant cette interview. Elle nous explique comment elle a réussi à en faire une force et une motivation pour devenir une sportive de haut niveau. C’est grâce à cette maladie...2019-03-1151 min
Happiness TherapyNeuf clés pour être plus heureux
Tout le monde en parle, tout le monde le cherche mais peut-on être heureux quand le monde va mal ou que les épreuves se succèdent ? Le gène de la joie existe-t-il ? Faut-il envier l’imbécile heureux ? Quelle différence entre bonheur et plaisir ? Pour ce dernier épisode de la saison 1 d’Happiness Therapy, nous nous sommes lançées à la poursuite du bonheur avec...
Florence Servan-Schreiber, « professeure de bonheur » auteure de Trois kifs par jour et Power Patate, aux Editions Marabout qui donnent de bons conseils pour aimer sa vie et profiter à fond des bons moments.
2019-01-2327 min
EVE & Octave Podcast7. Cultiver la gratitude et autres clefs du bonheur avec Florence Servan-SchreiberEt si le simple fait de dire merci nous aidait à aller mieux ? En posant un regard aiguisé sur la gratitude, Florence Servan-Schreiber nous invite à découvrir des pratiques pour cultiver le bonheur.
Diplômée en psychologie humaniste et en développement durable d’universités californiennes, Florence a plus tard étudié la psychologie positive aux côtés de Tal Ben-Shahar. Riche d’un parcours mêlant l’académique, l’écriture et la formation, Florence revient dans cet épisode sur des sujets récurrents dans son travail : comment et pourquoi cultiver la gratitude, comment s’appuyer sur ses forces et comment aborder les...2019-01-2200 min
3 questions à (Charente)Florence Servan-Schreiber, auteure, conférencièreCe soir, à 18h, l’Union patronale de la Charente présente ses voeux aux chefs d’entreprises du département...2019-01-1703 min
C'est la vieLes pouvoirs de la gratitude avec Florence Servan-SchreiberFlorence Servan-Schreiber est spécialiste de la psychologie positive et s'intéresse depuis longtemps à une émotion bien moins anodine qu'on ne le croit : la gratitude.Pour elle, ce n’est ni nouveau, ni naïf, ni sophistiqué : c’est juste une capacité à reconnaitre ce qu’il y a de meilleur. Florence s'est penchée sur de nombreuses études, portant sur des victimes des attentats du World Trade Center, ou encore sur des bonnes soeurs dans un couvent... Toutes ces recherches arrivent à ces conclusions : la gratitude augmente le niveau de satisfaction de la vie et la longévité.Fl...2018-07-0500 min
TimeToBloom PodcastEP08 Surfer avec mes émotionsGratitude, lâcher prise, écriture, visualisation, anges... je te confie toutes les astuces qui fonctionnent dans ma vie pour tenir le coup en périodes houleuses...
Merci car réaliser cet épisode m'a permis de traverser avec plus d'aise la dernière ! #Gratitude
With Love,
Xx
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Tous les montants sont appréciés 2017-08-2432 min