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Ambitionner15. Faut-il arrêter les lancements pour préserver son système nerveux ?Tu as peut-être déjà entendu ce discours :👉 Faire un lancement, c’est forcément agir depuis le manque.👉 Une stratégie alignée, c’est une offre premium en evergreen.En tout cas, moi je l’ai entendu y’a pas longtemps, et ça m’a rendu salée 🧂Et si je te disais… que c’est scientifiquement faux ?Dans cet épisode, on démonte ensemble un des mythes du monde du business “conscient” 👀🎙 Au programme :❤️🔥 Pourquoi aucune stratégie busines...2025-07-2510 min
Tendances PremièreDes albums pleins de sens à lire en famille !La sélection livres Jeunesse avec Deborah Danblon. Cette semaine,
Amour, pouvoir, perte, métamorphose sont au centre de ces albums.
Susie Morgenstern, illustré par Léon Bloch – Monstre cherche monstresse – Éditions Les Arènes
Florie Briand – La malédiction du royaume de Pépin – Éditions Thierry Magnier
Albane Gellé illustré par Anne Leloup – Brouillard, mais ça se dissipera – Éditions Esperluète
Muriel Bloch, illustré par Teresa Arroyo Corcobado – Contes de métamorphose – Éditions des Éléphants
Merci pour votre écoute
Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere ...2025-06-1009 minAmbitionner14. La méthode en 4 temps pour développer ton intuition (partie 2)Imagine ton corps reconnait les VRAIES opportunités d'expansion 200 millisecondes avant que ton mental ne commence à douter... Ce serait fou non ?Et pourtant, c'est exactement ce que révèle la neurobiologie moderne 👀 L'intuition n'est pas une simple impression - c'est une intelligence corporelle sophistiquée.Dans ce deuxième épisode d'une série de deux, je te livre un protocole en 4 étapes SUPER concret pour développer ton intuition - d'après la science, as always !🎙 Au programme :❤️🔥 Comment créer ta "ligne de base co...2025-05-2217 minAmbitionner13. Ton intuition est CHIMIQUE (partie 1)Imagine ton corps reconnait les VRAIES opportunités d'expansion 200 millisecondes avant que ton mental ne commence à douter... Ce serait fou non ?Et pourtant, c'est exactement ce que révèle la neurobiologie moderne 👀 L'intuition n'est pas une simple impression - c'est une intelligence corporelle sophistiquée.Dans ce premier épisode d'une série de deux, je t'emmène explorer la science fascinante qui explique comment ton corps détecte les chemins d'évolution VRAIMENT alignés avant même que ton cerveau conscient ne s'en mêle 🧠🎙 A...2025-05-1414 minAmbitionner12. Arrête d’attendre d’être motivée : le mythe qui te bloqueTu attends toujours "d'être motivée" pour avancer sur ce projet important ? Tu collectionnes les citations inspirantes sur Instagram, mais tes actions restent inconsistantes ?Et si je te disais que la motivation est précisément ce qui te sabote - et que ton cerveau est en réalité câblé pour autre chose ?Dans cet épisode, je déconstruis l'un des plus grands mythes du développement personnel moderne et t'explique pourquoi la science pointe vers une approche radicalement différente.🎙 Au progr...2025-05-0720 minAmbitionner11. Pourquoi ton ambition te fait peur (et c'est une excellente nouvelle)Il faut qu’on mette un clair un truc.Être à deux doigts de quelque chose de grand, voir son projet prendre forme... et soudain sentir son corps se crisper et ton esprit s'emballer, c’est NORMAL.Cette peur paradoxale du succès n'est pas un défaut, ni un signe que tu vas échouer où qu’il faut faire marche arrière. C’est un puissant signal que ton ambition est authentique 👀Aujourd’hui, on plonge dans ce que les neuroscience...2025-04-3019 minAmbitionner10. Ralentir pour réussir : le secret neuroscientifique que personne ne t'enseigneTu te donnes à fond. Tu coches toutes les cases.Et pourtant… plus tu t’acharnes, plus tu as l’impression de stagner ?Comme si ton énergie se diluait au lieu de s’amplifier ?👉 Et si je te disais que ce n'était ni un manque de discipline, ni un problème de stratégie...Mais simplement ton système nerveux qui te supplie de ralentir pour mieux créer ?Dans cet épisode, on explore pourquoi ralentir est parfois la décision la plus stratégique que tu puisses...2025-04-2318 minAmbitionner9. Ton système nerveux déteste la prospection - et voici pourquoi c'est normalTu ressens une crispation quand tu reçois un DM de prospection un peu pushy ?Tu bloques à l’idée d’en envoyer toi-même, même quand tu crois à fond en ton offre ?👉 Et si je te disais que ce n’était ni un problème de mindset, ni un manque de stratégie...Mais simplement ton système nerveux qui te parle ?Dans cet épisode, on explore ce que la science a à dire sur la prospection — et pourquoi, bien souvent, elle nous m...2025-04-1628 minAmbitionner8. Comment agir avant de te sentir prête (et pourquoi ça fonctionne)"Je dois me former davantage", "Dès que j'aurai ma certification", "Quand j'aurai lu tous ces livres..."Tu te retrouves dans ces pensées ? 👀Et si je te disais que cette quête obsessionnelle de savoir était en réalité... le piège parfait pour ne jamais commencer ?Dans cet épisode, on explore ce mécanisme de protection que notre cerveau utilise pour nous maintenir dans une zone de confort intellectuelle - loin du risque de l'action 😬🎙️ Au programme :Pourquoi notre cerveau nous piège dans cette quê...2025-04-0923 min
Campus GrenobleLa cité des interdits avec Anne Françoise de la CitéSur radio Campus, tous les mardis, sauf vacances scolaires, une émission du Tarot de la Cité interpelle.
La Cité des interdits !
Une heure en compagnie des créateurs associés : Florie LaPlume et Alain DeBorniol
Ces deux joueurs de ce tarot reçoivent leurs invités-es et les invitent à découvrir ce jeu de prédiction qui explore nos croyances à travers les âges.
Carte thème
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2025-04-0800 minAmbitionner7. Le Human Design freine ton business (et comment reprendre ton pouvoir)J’ai longtemps aimé le Human Design. En soit, je l'adore toujours.Je l’ai étudié, intégré, transmis…Mais à force d’observer, de tester, de coacher, j’ai aussi vu l’envers du décor.👉 Quand il devient une cage dorée👉 Quand il est utilisé pour ne pas agir, comme une excuse👉 Quand on croit que sa croix d’incarnation va décider à sa placeDans cet épisode, je partage une vision critique, mais nuancée. Pas contre le HD, mais contre la manière don...2025-04-0220 minAmbitionner6. Nouveau nom, nouvelle ère – Bienvenue dans Ambitionner !Un changement de nom, ce n’est jamais anodin.Ce podcast a été un laboratoire pendant longtemps…Mais aujourd’hui, il devient un mouvement.Un espace pour celles qui refusent de se contenter d’une vie tiède.Pour celles qui veulent tout, sans se cramer.Pour celles qui sentent que leur ambition mérite d’être écoutée, nourrie, incarnée.Dans cet épisode : ❤️🔥 Je t’ouvre les coulisses de ce changement de cap❤️🔥 Je te partage le...2025-04-0211 minAmbitionner5. On décrypte mon lancement prévu au lance-pierreDécouvre les coulisses du lancement de la dernière cohorte 2024 d’Ancrée !Entre la nouveauté des formats, des deadlines serrées et la gestion de mon énergie, c’était un vrai sprint 🥵Je te raconte comment, en seulement 2 semaines, j’ai mis en place une stratégie de lancement en mode express, jonglé entre la création d’une page de vente, la préparation d’un nouveau freebie, des coachings et toute la comm’, sans me cramer. Spoiler : il a fallu naviguer entre pro...2024-10-3127 minAmbitionner4. Comment la théorie polyvagale m’a aidée à incarner mon HDQu’est-ce que la théorie polyvagale (comprendre ton système nerveux) a bien à voir avec le Human Design ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi et comment cet outil a transformé la gestion de mon énergie - et surtout ma capacité de passage à l’action.Distinguer la fatigue réelle de celle liée aux états de survie, retrouver l’efficacité, comprendre comment étendre sa zone de confort et se challenger tout en restant dans son énergie de Projecteur : yep, c’est possible. On parle de nuances, de finesse, et de l’importa...2024-10-1734 minAmbitionner3. Comment faire de 2025 ta meilleure année ?Est-ce que tu arrives à croire que 2024 est déjà en train de filer sous nos yeux ? 😳 Si tu es comme moi, tu ressens peut-être cette petite frustration... cette impression que l'année aurait pu être encore meilleure. Mais c’est okkk, parce qu’on va changer la donne.Aujourd'hui, on parle de comment transformer 2025 en l’année où tu vas oser tout ce que tu as remis de côté jusqu'à présent. On va aborder ce qui te bloque vraiment – spoiler : c’est pas juste la procrastination...2024-10-1622 minAmbitionner2. Je suis devenue intolérante aux personnes qui me font me sentir petite et nulleJe suis devenue intolérante aux personnes qui me font me sentir petite, insignifiante, nulle. Les personnes immatures émotionnellement.Aujourd'hui, on va parler de co-régulation du système nerveux, de l'impact des croyances des autres sur nous, et de l’importance du partage des valeurs. Je t'explique aussi comment le Human Design décrypte ces dynamiques au travers du plexus solaire.Depuis cette décision, j'ai retrouvé de l'espace, de l'énergie et l'envie de faire de grandes choses. Dooooonc... tu veux vraiment perdre ton temps...2024-10-1223 minAmbitionnerLa note salée #2 - difficulté à passer à l’action, syndrome de l’objet brillant et éparpillementJe vois parfois des contenus sur les réseaux qui… me rendent salée.On ne sait pas ce qu’on ne sait pas, y’a pas de mal.Mais je vais en profiter pour te partager mon regard sur les points qui y sont abordés 👀Bienvenue dans la note salée !Dans l’épisode du jour : difficulté à passer à l’action, syndrome de l’objet brillant et éparpillement 🤓Et pour ne rien louper de la suite, note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active l...2024-10-0218 minAmbitionnerLa note salée #1 - Auto discipline, faire des ventes pour la sécurité et hantise des entrepreneursJe vois parfois des contenus sur les réseaux qui… me rendent salée.On ne sait pas ce qu’on ne sait pas, y’a pas de mal.Mais je vais en profiter pour te partager mon regard sur les points qui y sont abordés 👀Bienvenue dans la note salée !Dans l’épisode du jour : auto discipline, faire des ventes pour la sécurité et hantise des entrepreneurs 🤓Et pour ne rien louper de la suite, note ce podcast 5⭐️ (ça m...2024-09-2518 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#18 - Communiquer en osant être soi - avec Fanny WimmerIl est de ces épisodes de podcast où l'on ne parvient pas à trouver un titre suffisamment explicite et complet pour traduire la richesse de son contenu.
Cet épisode en fait parti !
J'ai eu le plaisir de passer un moment privilégié avec Fanny WIMMER. Fanny est Nantaise, sophrologue certifiée, praticienne en hypnose et Coach Ikigaï.
Mais Fanny est avant tout une passionnée, une curieuse de la vie qui a de nombreux talents dont celui d'aider les autres à se sentir mieux, professionnellement et personnellement.
Elle en a fait son job mais aussi...2024-09-241h 18
Rencontre avec une femme inspirante de la fonction publiqueEntretien complet avec Anne Cullerre, Vice-amirale de la Marine NationaleRencontre avec une femme qui a su dépasser les obstacles avec comme ambition de toujours voir plus haut et plus loin, Anne Cullerre.Cette rencontre à la préfecture de Normandie conclut le parcours de formation initié par Isabelle Bonnet-Murray. Cet épisode consiste en la restitution complète de la rencontre.
L’institut régional d’administration de Lille, en partenariat avec les PFRH des Hauts-de-France, d’Ile-de-France et de Normandie, a mis en place un parcours de formation « Vers l’égalité professionnelle : osez réaliser vos ambitions et booster votre carrière », retenu dans le cadre du fonds égalit...2024-06-281h 11Rencontre avec une femme inspirante de la fonction publiqueRencontre avec Anne Cullerre, Vice-amirale de la Marine NationaleRencontre avec une femme qui a su dépasser les obstacles avec comme ambition de toujours voir plus haut et plus loin, Anne Cullerre.Cette rencontre à la préfecture de Normandie conclut le parcours de formation initié par Isabelle Bonnet-Murray. Cet épisode est une version raccourcie de l'entretien, retrouvez la version complète au prochain épisode.
L’institut régional d’administration de Lille, en partenariat avec les PFRH des Hauts-de-France, d’Ile-de-France et de Normandie, a mis en place un parcours de formation« Vers l’égalité professionnelle : osez réaliser vos ambitions et booster votre carrière », retenu d...2024-06-2726 minAmbitionner1. Je ne crois pas au Human Design 🤷♀️Hello et bienvenue Sur le toit ! 👋Cet épisode - un peu clickbait je te l'accorde - marque un tournant dans ce podcast.J'y dépose mon rapport ambivalent à cet outil que j'aime pourtant fort. J'ai besoin qu'on soit très au clair toi et moi sur mon utilisation de cet outil.C'est seulement à partir de cet espace que je pourrais te partager tout ce que j'ai à partager au travers du Human Design 🤓N'hésite pas à me dire ce que tu en auras pensé, et quel est ton propre rapp...2024-06-2110 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#17 - Ton nombre d'abonnés ne définit pas la santé de ton businessCette semaine, j'ai rencontré 2 naturopathes. L'une a une communauté de plus de 50 000 abonnés sur Instagram et génère un chiffre d'affaires bas. La seconde anime une communauté de 1300 abonnés et génère entre 3000 et 4000€ de chiffre d'affaires.
La santé financière de ton entreprise n'est pas intimement lié à un nombre d'abonnés.
Tu peux avoir des milliers d'abonnés sur Instagram, cela ne veut pas dire que ton business est rentable. J'ai vu beaucoup d'entrepreneures avoir des comptes florissants, avec un bel engagement, des contenus efficaces
et pertinents... Et qui ne se versaient pas...2024-04-0312 minAmbitionnerLe Human Design au service des relationsHello et bienvenue Sur le toit ! 👋Aujourd’hui on parle d’un point CENTRAL pour tout être humain de cette planète : les relations ! Il a été largement prouvé que nos relations sociales ont un impact MAJEUR sur notre bonheur et bien-être. Accompagnée de ma copilote Océane (OCS Coaching), on s’est questionné sur l’apport que le Human Design a eu sur nos relations et sur notre collaboration. En effet, nous avons créé ensemble le programme DECONDITIO, un accompagnement au Déconditionnement, dont tu entendras bientôt parler pour le lancement de 2e cohorte...2024-03-2753 minAmbitionnerEPILOGUE - 7. La clé du passage à l'action : l'autorité !Hello et bienvenue Sur le toit ! 👋Aujourd’hui on explore le 3e pilier de la sainte trinité Type - Stratégie - Autorité !Comment déterminer mon Autorité si je n’ai que mon schéma ? Quelles sont toutes les autorités possibles ? Quelles sont les BASES de chacune de ces autorités ? On explore tout ça ensemble dans cet épisode plus long, plus tranquille. Je partage au passage des observations issues de mes propres expérimentations et de mes accompagnements, sur ces 4 dernières années 💛C’est une notion CLÉ...2024-03-2041 min
Les EnthousiastesHORS-SERIE : Je ferme mon entreprise.Je vous raconte tout sur la fin de mon aventure entrepreneuriale.
Si le podcast te plaît, abonne-toi et à note-le avec 5 belles étoiles
La formation Derrière le micro de Célia & Florie-Anne
La formation ExtraBootcamp de Barthélémy
Musique d'intro : Flash Sale - Andrey Rossi
License code: 8YT6NDNF65WV5TXV
☀️☀️☀️
Les Enthousiastes, le podcast pour changer le monde dans
la bonne humeur !
Toutes les semaines tu retrouves un épisode positif et inspirant pour vous rappeler que oui, il y a aussi de belles choses qui se passent sur notre planète grâce à de beaux humains et de...2024-02-2828 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#16 - Fail de marque : ColgateOn dit souvent que les échecs entrepreneuriaux (notamment) n'en sont pas, car ils forgent les entrepreneurs et les font grandir. L'occasion de mettre en lumière les plus gros fails des marques et d'en ressortir les leçons pour nous !
Aujourd'hui, on parle de la marque Colgate, leader de l'hygiène bucco-dentaire aux 4 coins du monde. Le groupe Colgate-Palmolive a vécu de sacrées aventures depuis son lancement en 1806 à New-York.
Mais c'est en 1982 que nous nous arrêtons, au lancement d'un nouveau produit censé révolutionner le positionnement de l'entreprise et grapiller de nouvelles part de ma...2024-02-1210 minAmbitionnerEPILOGUE - 6. Métaphore de la MaisonHello et bienvenue Sur le toit ! 👋Dans l’épisode du jour on aborde la métaphore à l’origine du nom de ce podcast : la métaphore de la maison 🏠Elle nous permet d’aborder la notion de Ligne et de Profil en Human Design, en toute légèreté et de manière illustrée : on adore ! On reste sur un niveau introductif ici, l’objectif n’étant clairement pas de faire un cours sur chaque ligne et encore moins sur les profils. La métaphore de la Maison permet de comprendre en quelques mots chaque lig...2024-01-3116 min
Fill'Expats - Expatriation et Voyage#105 Surmonter l'Anxiété pour Changer de VieVous êtes nombreuses à m’écrire sur instagram car vous avez très envie de changer de vie et de partir à l’étranger mais certaines peurs semblent vous empêcher d’arriver à prendre votre décision. Ou alors, la décision est prise, et c’est maintenant que de nouvelles peurs apparaissent. J’ai donc demandé à ma grande amie podcasteuse Anne-Fleur Andrle du podcast French Expat de se joindre à moi pour analyser ces inquiétudes que vous m'avez partagée et vous apporter des solutions afin qui vous puissiez surmonter ce sentiment pas très agréable que peut-être l'anxiété. 2024-01-2351 minAmbitionnerEPILOGUE - 5. Émerveillé comme un RéflecteurHello et bienvenue Sur le toit ! 👋On arrive doucement sur la fin de notre exploration des bases du Human Design, avec le dernier Type : le Réflecteur !Plus qu’une minorité, on est sur un type qui ne représente que 1% de la population..! On est à nouveau sur un Type qui n’a pas le centre Sacral défini, puisqu’il n’a aucun centre défini 🤷♀️ Comme pour le Projecteur et le Manifesteur, il est constitué pour être dans l’ÊTRE beaucoup plus que dans l’action. Dans cet épisode on...2024-01-1821 minAmbitionnerEPILOGUE - 4. Impactant comme un ManifesteurHello et bienvenue Sur le toit ! 👋On continue d’explorer les bases du Human Design avec le troisième Type de notre série : le Manifesteur !On est à nouveau sur une minorité qui n’a pas le centre Sacral défini. Comme pour le Projecteur, il est constitué pour être dans l’ÊTRE beaucoup plus que dans l’action.Le Manifesteur représente environ 9% de la population et dans cet épisode on explore son aura, comment elle fonctionne et ce qui découle de ce fonctionnement unique (la stratégie). Quelque...2024-01-1021 minAmbitionnerEPILOGUE - 3. Connecté comme un ProjecteurHello et bienvenue Sur le toit ! 👋On continue d’explorer les bases du Human Design avec le second Type de notre série : le Projecteur !A partir de maintenant les Types font partis des minorités et ont pour point commun de ne pas avoir le centre Sacral défini. Autrement dit : les prochains types sont constitués pour être dans l’ÊTRE beaucoup plus que dans l’action.Le Projecteur représente environ 20% de la population et dans cet épisode on explore son aura, comment ell...2023-11-2926 minAmbitionnerEPILOGUE - 2. En kiff comme un GénérateurHello et bienvenue Sur le toit ! 👋On entre dans le vif du sujet Human Design avec le premier Type de notre série : le Générateur !70% de la population est Générateur, notre monde est fortement conditionné par et pour ce Type. J'explore la BAAASE de ce type : son aura, comment elle fonctionne et ce qui découle de ce fonctionnement unique (la stratégie !). Signature, non-soi, différence entre Générateur pur et Générateur Manifesteur... De quoi commencer à s'aligner à son Type et à exploiter pleinement sa resso...2023-11-2221 minAmbitionnerEPILOGUE - 1. On pose les bases du Human Design !Hello et bienvenue Sur le toit ! 👋Dans le Human Design comme dans la vie, j'aime revenir à la base : la définition des mots qu'on emploie. C'est le meilleur moyen de s'assurer qu'on a un socle commun de langage pour se comprendre, et pourtant, il est bien souvent oublié, voire négligé.Avant de rentrer dans le vif du Human Design, je prends le temps ici de définir ce qu'est le Human Design et son vocabulaire : type, aura, stratégie, autorité, émotion signature, non soi, centre, porte, canal, ainsi que la notio...2023-11-1518 minAmbitionner0. Bienvenue Sur le toitHello et bienvenue Sur le toit ! 👋Dans cet épisode de présentation, je t'emmène dans un état des lieux du mood de ce podcast. Tu y découvriras mes intentions, envies et sujets de prédilection qu'on explorera ensemble. Sur le toit, on s'y rendra pour une bouffée d'inspiration et pour se poser des questions, et pas n'importe lesquelles : celles qui nous mettent en action et nous mènent à construire une vie qui nous inspire vraiment.Cet podcast me permettra d'échanger avec toi, de te partager ma passion po...2023-11-1505 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#15 I 5 compétences à maîtriser pour développer son activitéOn parle de plus en plus de déléguer, de faire appel à un pro pour certains sujets liés à nos entreprises.
Mais tout le monde ne peut pas se le permettre ou n'en a pas envie. Parfois, il suffit de se former pour acquérir les bonnes compétences. Celles qui vont permettre à nos marques d'aller plus loin, même en douceur.
Aujourd'hui, je te présente les 5 compétences essentielles à maîtriser pour développer son entreprise. Il ne s'agit pas d'en devenir des experts, mais d'être autonomes sur le sujet pour faire les chose...2023-11-1419 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#14 I 10 raisons de lancer son podcast pour propulser son entreprise69% des auditeurs de podcasts déclarent avoir déjà eu envie d'acheter le produit ou le service d'une marque en écoutant son podcast*. Ce média a officiellement intégré nos quotidiens grâce à sa facilité d'utilisation : écouter un podcast fait désormais parti de la routine de 17 millions de français en 2022 (contre 10 en 2019). Le podcast fait rêver, réfléchir, développer sa culture, connaître, découvrir... Une bulle de plus en plus plébiscitée par les particuliers... Et donc les marques !
Car derrière ses atouts sociétaux, il n'en est pas moins un outil puis...2023-04-2023 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#13 [HORS-SERIE PODCASTHON] Familles d'accueil : "à cœur ouvert" pour les enfants du mondeBienvenue dans ce nouvel épisode du podcast La Biz ! Aujourd’hui, je te propose un format un peu différent dans le cadre du Podcasthon, auquel je suis ravie de participer ! Pendant une semaine, plus de 300 hôtes de podcasts se mobilisent pour mettre en valeur une association pour faire découvrir ses actions et les soutenir. Une merveilleuse opération carritative donc, et le choix de l’asso s’est révélé être une évidence…
Aujourd’hui, j’ai donc le privilège de participer à mon échelle en mettant en lumière Enfance et Vie. Cette association des Hauts-de-France, créée en...2023-03-301h 06
Clem et Sereinen°2 | Le jour où j'ai découvert le Human Design !Je vous parle de Human Design, cet outil incroyable de connaissance de soi ! ✨
— Qu'est ce que le Human Design ?
— Comment télécharger sa charte corporelle ?
— Quelques premières bases à connaitre sur le Human Design.
— Comment je l'expérimente dans mon quotidien ? 🗝️
— Où j'en suis aujourd'hui avec le Human Design ?
Bonne écoute ! 🎧
Ressources mentionnées dans cet épisode :
— Télécharger ta charte corporelle :
— Le programme Projector Attitude : https://www.helene-schmit.com/projecteurattitude
— Hélène S...2023-03-2128 min
Girlboss Diary06. Trouver sa zone de génie avec Florie-Anne de FlowintobloomCette fameuse "zone de génie" qu'on peut aussi appeler "zone de magie", c'est cet endroit où nos talents innés rencontrent nos talents acquis pour ne former qu'un !
Mais alors comment connaître ta zone de génie ?
Comment identifier tes talents et tes dons ?
Dans cet épisode, je reçois Florie-Anne du compte Instagram @flowintobloom, coach/mentor en introspection mais également traductrice en Human Design !
Au fil de notre échange, elle te donnera des conseils pour commencer à enquêter à travers toi même, pour a...2023-03-1444 minLA BIZ - Communication, business et identité de marque#12 AUDE - Dépasser ses peurs pour oser passer à l'action !Aujourd'hui, j'accueille Aude DUCROCQUET, Coach de vie et Docteure en neurosciences. Oui, les deux. Je sais, ce n'est pas anodin. Mais si j'ai voulu inviter Aude, c'est surtout pour qu'elle nous partage son chemin de vie et ses expériences aux côtés des femmes entrepreneures. Dans cet épisode, nous avons échangé sur une thématique qui nous concerne probablement toutes :
Dépasser nos peurs et Oser.
La peur du jugement, la peur de ne pas être à la hauteur et le syndrome de l'imposteur, la peur financière, la peur d'oser et les blocages émotionnelles qu...2023-03-081h 21
French ExpatFlorie Bodin : "j'ai gagné la Green Card à la loterie Américaine"Chaque année, 20 millions de personnes venant du monde entier tentent leur chance à la fameuse loterie de la carte verte Américaine. Ce précieux sesame de resident permanent si difficile a obtenir ne sera pourtant délivré qu’a environ 55 000 personnes a l’issue d’un processus souvent long et parfois aussi un peu compliqué.Florie Bodin a toujours eu une relation très forte avec les Etats-Unis, et si de nombreux séjours l’y ont menée, elle n’y a jamais véritablement vécu. En octobre 2019, se remettant d’une rupture amoureuse et en recherch...2023-01-1749 minFrench ExpatFlorie Bodin : "j'ai gagné la Green Card à la loterie Américaine"Chaque année, 20 millions de personnes venant du monde entier tentent leur chance à la fameuse loterie de la carte verte Américaine. Ce précieux sesame de resident permanent si difficile a obtenir ne sera pourtant délivré qu’a environ 55 000 personnes a l’issue d’un processus souvent long et parfois aussi un peu compliqué.Florie Bodin a toujours eu une relation très forte avec les Etats-Unis, et si de nombreux séjours l’y ont menée, elle n’y a jamais véritablement vécu. En octobre 2019, se remettant d’une rupture amoureuse et en recherch...2023-01-1749 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#11 - 5 étapes pour collaborer avec un créateur de contenus et créer une campagne d'influence qui cartonne !Tu envisages de faire appel à un influenceur, un créateur de contenus pour augmenter la visibilité de ta marque ? Mais tu ne sais pas trop par quoi commencer, tu crains de commettre des impairs et tu te poses plusieurs questions sur ce sujet qui peut être sacrément épineux ?
Cette semaine, à travers le Répondeur de mon site web, Manon m'a demandé de lui apporter mes lumières sur les campagnes d'influence marketing.
Dans ce nouvel épisode, je te livre :
- les typologies des différents influenceurs et leurs spécificités
- ma méthode po...2023-01-1227 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#10 LAURE - Astro et Business : mieux se connaître pour mieux avancerAujourd'hui, on parle de plus en plus de développement personnel, de l'importance d'apprendre à se connaître pour prendre les bonnes décisions, sauter plus facilement les obstacles, et vivre plus sereinement. Mindset, état d'esprit, à travers des ouvrages, des formations, des outils. Mais qu'en est-il de l'astrologie ? Quel impact a notre jour et notre heure de naissance sur nos vies professionnelles et nos business ?
Aujourd'hui, avec Laure Demarthe, fondatrice de La Switchologie, est astrologue. Mais attention, car elle aime le préciser, c'est une "astrologue pas perchée". Bien loin des clichés, Laure démocratise l'impact des planète...2022-10-131h 05
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#9 BILAN : 6 leçons apprises après 1 an d'entrepreneuriatHello ! J'espère que tu vas bien ! (il y a une surprise un peu plus bas ;)
Voici un épisode un peu spécial ! Voilà 1 an. 1 an que j'ai quitté le salariat et entrepris en créant le Boudoir du Biz. Et crois-moi, il s'en est passé des choses ! J'ai décidé de te transmettre ce que j'aurais moi-même aimé qu'on me dise, pour : gagner du temps, être plus zen, et avancer plus sereinement ! On parle donc organisation, communication, réseaux sociaux, bonnes et mauvaises surprises...
17 minutes de concret, de fails, de leçons qui m'ont aidé à gr...2022-07-2617 min
SECONDE VOIE#19 Avoir 30 ans en 2022 avec Amélie Ozier30 ans. C'est un véritable tournant, attendu par certains et redouté par d'autres. S'il est souvent synonyme d'indépendance et de stabilité financière, il peut être aussi vécu comme un tourbillon émotionnel. Souvent à cause des schémas classiques et de notre conditionnement social. Parce que oui, avoir 30 ans aujourd'hui c'est ressentir une pression de la réussite : acheter une maison, gagner sa vie et être épanoui.e au travail, être en couple, se marier, avoir des enfants. C'est aussi se connaître mieux, avoir plus confiance en soi et continuer à rêver !
Avoir 30 ans c'est se poser beaucoup...2022-07-0741 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#8 La Preuve Sociale : convaincre tes futurs clients grâce à tes clients actuelsQui n'a jamais consulté les avis de consommateurs avant de tester un nouveau restaurant ? Si tu es à la recherche d'un artisan, choisiras-tu celui qui a plusieurs avis positifs ou celui qui, pour la même prestation, ne propose aucun retour vérifié de ses clients ? Aujourd'hui, les avis sont partout, et, la "concurrence" étant rude, il est primordial de se démarquer par ce biais (notamment ;))
Est-ce que tu fais partie des entrepreneures qui n'osent pas demander des avis à tes clients ? Si oui, cet épisode est pour toi !
Aujourd'hui, on aborde un sujet hautement important pour le dé...2022-06-0914 min
De Munt PodcastsEC(H)O - Naar buiten / DehorsOnze deuren zwaaien open: we verwelkomen en ontmoeten. We slaan een brug. Een brug die aan de ene kant naar de opera leidt, en aan de andere kant door middel van zang troost biedt voor wie daarnaar zoekt. Deze brug laat stemmen horen aan beide oevers. Momenten die voor kippenvel zorgen. CREDITS met: Linda Lovrovic, Bérangère Martin en Mirjam Zomersztajn realisatie & montage: Anne Lepère geluidsopname: Dimitri Merchie en Anne Lepère geluidsmix: Jeanne Debarsy productie: De Munt, Sophie Briard - Lies Doms - Marie-caroline Lefin uitvo...2022-05-1222 min
La Monnaie PodcastsEC(H)O - Dehors / Naar buitenOuverture des portes : accueillir et aller à la rencontre. Emprunter un pont : d’un côté, il ouvre les portes de l’opéra, de l’autre, il part à la rencontre de celles et ceux pour qui cet art total devient source d’épanouissement. Quelle que soit la direction, les voix s’élèvent et forment des c(h)œurs. CREDITS avec : Linda Lovrovic, Bérangère Martin et Mirjam Zomersztajn réalisation & montage : Anne Lepère prise de son : Dimitri Merchie et Anne Lepère mixage : Jeanne Debarsy production : La Monnaie, Sophie Briard...2022-05-1122 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#7 7 tendances réseaux sociaux à tester pour donner plus de visibilité à ta marqueEngagement, visibilité, algorithme, formats, tu te sens parfois perdue sur les bonnes pratiques à mettre en place pour booster ta marque sur les réseaux sociaux ? Alors, à travers cet épisode, je t'aide à faire le tri. Faire le tri pour mieux comprendre les tendances réseaux sociaux du moment, et les appliquer facilement et concrètement à ton business, à ton entreprise. L'objectif ? Donner plus de visibilité à ta marque, créer de l'engagement, capter la bonne audience pour développer tes ventes, mais aussi (et surtout ?) être plus zen, plus sereine dans la gestion quotidienne de tes réseaux sociaux.
Les tendances réseaux...2022-04-2420 minSECONDE VOIE#3 Rupture conventionnelle : conseils et bilan 1 an après par Florie-Anne & CéliaPour ce troisième épisode, j’ai eu envie de prendre des nouvelles de mon ancienne collègue Florie-Anne Hoff, fondatrice du Boudoir du Biz et créatrice du podcast La Biz. Nous avons quitté, à quelques mois d’intervalle, notre boîte très confortable, pour monter nos business. Florie-Anne accompagne les femmes entrepreneures à développer leur boîte et à gagner en visibilité. C’est une spécialiste du marketing digital et des social media.
À 1 mois de créer Le boudoir du Biz, Florie-Anne a eu la jolie surprise d’une seconde grossesse alors qu’elle était déjà maman d’un petit Au...2021-10-281h 06
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#6 Célia & Florie-Anne : de salariées à entrepreneures, on fait le bilan ! (interview croisée)Hey ! J'espère que tu vas bien ! J'avais hâte de te présenter ce nouvel épisode très particulier. Pourquoi ? Parce qu'il me met en scène aux côtés de Celia Gouverneur. Célia est rédactrice web freelance, podcasteuse pour "Seconde Voie" (que je t'invite grandement à découvrir si ce n'est déjà fait !) qui prépare de superbes projets à venir… Mais Célia est aussi une ancienne collègue avec qui j'ai travaillée dans ma précédente entreprise, à l'époque du CDI, du confort, et au bout d'un moment de la lassitude et de l'envie d'un nouvel...2021-10-271h 07
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#5 Dépasser nos peurs sur les réseaux sociaux... Sans Pression !Bien l'bonjour ! Est-ce que tu perds un temps fou dans la gestion de tes réseaux sociaux ? Est-ce que tu as l'impression que tes "concurrents" (tu sais que je préfère dire "challengers" !) parlent tous de la même chose sur les réseaux sociaux, ce qui t'empêche de communiquer comme tu le voudrais ? Est-ce que tu crains parfois de ne pas avoir beaucoup d'interactions sur tes posts ? Est-ce que tu peux te sentir illégitime car ta communauté te parait petite / ne grandit pas assez vite selon toi ?
Aujourd'hui, on déconstruit nos peurs sur les r...2021-10-0627 min
Laboratoire d'écritureInterview papotage avec Florie Vine - FlorietellerFlorieteller – site : https://florieteller.com/
Se sentir bien – podcast Esther Taillifet : https://sesentirbien.coach/ressources-gratuites/podcast/
Le podcast de Florie Vine – Bulles nomades : https://florieteller.com/bulles-nomades/
Josée Anne Sc : https://www.joseeannesc.com/podcast
Podcast Nouvelle école : https://www.radio-en-ligne.fr/podcasts/nouvelle-ecole
Emotions – podcast : https://louiemedia.com/emotions
Unpublished – podcast : https://www.amiemcnee.com/podcast
Imaginery Worlds - podcast : https://www.imaginaryworldspodcast.org/
Greater Good Science Center : https://greatergood.berkeley.edu/podcasts
Les notes de chevet - Livre : https://www...2021-07-051h 27
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#4 4 Stratégies pour booster tes ventes via le web et les réseaux sociauxHello ! Nouvel épisode dédié spécifiquement à celles qui sont propriétaires d'un magasin physique, et qui ont dû, à nouveau et subitement, fermer leur commerce en cette période de confinement. Je te présente 4 stratégies (totalement adaptables pour d'autres types de commerce d'ailleurs) pour booster ta visibilité et tes ventes à travers des outils, des habitudes, du contenu, des techniques réseaux sociaux et web ! Au programme donc : des tips concrets pour continuer à vendre plus sereinement et capitaliser sur l'absence de tes clients en boutique. Bon courage à toutes et je vous envoie beaucoup de soutien !
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Je m'appelle F...2021-03-2519 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#3 "Je ne sais pas quoi poster sur les réseaux sociaux"Hello ! Nouvel épisode dédié à une phrase que vous me dites très (très) souvent ! Cette fameuse phrase qui pourrait bloquer l'animation de ton ou tes réseaux sociaux, et qui pourrait donc freiner ta créativité et ta productivité. J'ai nommé : "je ne sais pas quoi poster sur les réseaux sociaux !".
Je ne crois pas me tromper en disant que nous sommes toutes passées par là (et nous y repasserons probablement). Mais je te propose de t'aider à trouver des solutions à travers cet épisode. On y aborde donc les causes qui entrainent ce syndrome de la page blanche, mais auss...2021-03-0914 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#2 Le syndrome du "mais, ça a déjà été fait"Hello ! Aujourd'hui, on aborde un syndrome que l'on a toutes connu ou que l'on connaîtra forcément un jour, un syndrome qui provoque l'apparition d'un petit diablotin sur ton épaule. Il te souffle une phrase qui pourrait bien te démotiver, et te bloquer dans la construction de ton business : "ton idée de business, c'est sympa mais ça a déjà été fait" Spoiler Alert, petit diablotin : tout a déjà été fait (ou presque). Alors, voici quelques pistes pour combattre ce syndrome et avancer, avec le sourire, et en te faisant confiance ! Alors... Si ton idée de business ou d...2021-02-0912 min
LA BIZ - Communication, business et identité de marque#1 Tendances Réseaux Sociaux 2021 : et si on travaillait notre stratégie de contenus ?Hello ! Et bienvenue sur ce premier épisode du podcast de Le Boudoir Du Biz. Après m'être présenté à toi dans l'épisode introductif, on rentre dans le vif du sujet, aujourd'hui ! On a toutes besoin de faire le point sur l'année 2020 et nos projets à venir. Cela passera forcément par ta stratégie de contenus, notamment sur les réseaux sociaux ! Alors je t'ai compilé les 10 tendances phares des réseaux sociaux en 2021. Il n'y a (hélas ?) aucune science exacte sur le sujet, ces 10 phénomènes sont issus de ma veille et des pratiques que j'ai pu identifié...2021-01-3114 minLA BIZ - Communication, business et identité de marque[INTRO] Le Boudoir Du Biz, c'est quoi ?Hello et bienvenue sur ce podcast ! Je m’appelle Florie-Anne et je suis la fondatrice de Le Boudoir Du Biz. Biz pour....Business ! J’accompagne les femmes entrepreneures à créer une image de marque impactante et alignée à leur personnalité, pour rayonner, gagner en visibilité et développer leur business.
A travers ce podcast, nous allons rencontrer des femmes entrepreneures inspirantes et inspirées, qui nous livreront leurs expériences business, mais aussi des tips sur des sujets bien spécifiques. Communication, marketing digital, réseaux sociaux, embûches et bonnes nouvelles entrepreneuriales, cela annonce du beau, du passionnant, et du fun !
Pour d’...2021-01-1305 min
Prenons un caféPrenons un café #06 - Florie-Anne - Les paradoxes de la maternitéDans le sixième épisode de Prenons un café, j'ai le plaisir de recevoir Florie-Anne, alias @le_boudoir_des_bidouilles. La maternité ne faisait clairement pas partie des top priorités de cette Lilloise d'adoption. Pourtant, un jour, ça lui est tombé dessus : avec son amoureux Thibaut, ils ont eu envie d’un enfant. La suite, elle est simple : pleine de questions et de chamboulements. Avec Flo, nous avons abordé pas mal de sujets : comment accueillir un bébé quand on est fusionnel avec son amoureux et tellement heureux à deux depuis 16 ans, la difficulté de lâcher un job que l’on a...2019-10-011h 05