podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Fran Bekker
Shows
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe geraak je nu eindelijk van die acne af?
Er zijn 3 pijlers die je moet toepassen om je acne te verminderen en te laten verdwijnen. Ik leg het je uit in deze podcast.
2021-12-26
08 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Sandra vraagt zich af wat ze nog extra kan doen om wat extra kilo’s af te vallen.
Ik geef wat tips in deze podcast.
2021-12-17
08 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Waarom is chips van de Delhaize de beste keuze.
Ik leg het je uit in deze aflevering.
2021-12-17
04 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe overleef je de feestdagen zonder extra kilo’s?
Ik geef je graag wat tips die je gemakkelijk kan toepassen.
2021-12-13
11 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe kan je nu gemakkelijk slechte gewoontes doorbreken?
Slechte gewoontes zoals elke dag een wijntje, een koekje bij de koffie, bij een slecht gevoel de kast induiken op zoek naar chocolade of chips… herkenbaar en niet gemakkelijk om er mee te stoppen. In deze aflevering geef ik je tips om deze patronen te doorbreken en te veranderen.
2021-06-14
11 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe ongezond zijn additieven of E-nummers?
Wil jij zelf beslissen over je gezondheid? Kies dan bewust voor voedingsmiddelen die zo weinig mogelijk bewerkt zijn.
2021-05-24
41 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe werkt een proteïnedieet?
Waarom is een proteïnedieet zo succesvol en hoe komt het dan dat sommige mensen toch alles terug bij komen na het proteïnedieet leg ik uit in deze podcast.
2021-03-14
07 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Waarom een calorietekort niet altijd werkt.
We denken vaak dat als we minder eten, we zullen afvallen. Dat is niet altijd zo. Het is even belangrijk om de juiste voedingsstoffen te eten. Waarom? Dat leg ik je uit in deze podcast.
2021-03-08
10 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Een blik achter de schermen: Lockdown 2
Het einde van deze lockdown komt in zicht. We hebben dus heel veel te vertellen over wat we deze 4 maanden.. OMG, hoe lang is dat... uitgespookt hebben.
2021-02-23
12 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Waarom start je best niet op maandag met je dieet?
Waarom start iedereen altijd op maandag met een goed voornemen?
2021-02-03
06 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Waarom heb jij dat droomlichaam nog niet?
Hoe komt het dat jij nog steeds dat droomlichaam nog niet hebt? Hoe komt het dat jij nog steeds te weinig energie hebt?
2021-01-28
10 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Waarom krijg je een middagdip?
Ken je het gevoel dat je na het middagmaal je meer zin krijgt in chocolade, koffie of koekjes?
2021-01-14
10 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Detox, een hype of een trend?
Waarom is het belangrijk om te detoxen en waar kan je aan zien dat je een Detox moet inlassen?
2021-01-05
08 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Wat als je gezondigd hebt?
Ik geef je tips wat je best doet wanneer je gezondigd hebt.
2020-12-10
07 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Welke suiker is ok?
Waar zitten verborgen suikers in? Zijn suikervervangers dan beter?
2020-11-29
11 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Hoe zorg je ervoor dat je in balans bent?
Ik geef je graag tips om je goed te voelen en energiek mooi te zijn.
2020-11-28
14 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Stress is een vies beest.
Stress beïnvloedt hoe je je voelt, je immuniteit en je hele leven. Ik geef je een paar tips om je stressniveau te reduceren.
2020-11-11
12 min
Energiek mooi | Energiek Slank
5 tips om emo-eten te trotseren.
Emo-eten, we hebben er allemaal last van, ik hoor dit dagelijks van mijn klanten. Ik geef je graag wat tips om het te trotseren.
2020-11-09
14 min
Energiek mooi | Energiek Slank
Energiek mooi | Energiek Slank (Trailer)
2020-04-07
00 min
P3 Tech
Favoritkavalkad i P3 Spel med zombiemyror och speedrunning
Det blir långsamma zombiemyror och snabb speedrunning i veckans P3 Spel där Angelica Norgren har grävt i arkivet och valt ut sina favoriter bland tidigare avsnitt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I programmets första timme hör vi intervjun med speedrunvärldsmästaren Joel “Jodenstone” Westerberg Ekman som sändes i P3 Spel den 24 januari. Hur bär man sig egentligen åt för att klara The Legend of Zelda: Ocarina of Time på ynka 18 minuter och 7 sekunder? Det blir dessutom repris på P3 Spels Halloween-special från 1 november vi...
2015-05-02
1h 10
P3 Tech
Zombiemyror pga Halloween - och Zombier som är myror!!!
Vandrande lik med smak för hjärna eller snabbfotade monster i flock? I veckans P3 Spel tar vi tempen på ett av spelvärldens mest älskade inslag - nämligen zombieapokalypsen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För att försöka avgöra hur trolig en zombiekatastrof kan tänkas vara så sneglar vi mot djurriket och tar hjälp av den holländska forskaren Charissa de Bekker som vet allt och lite till om zombifierade myror. Ja ni läste rätt. Zombifierade myror! Dessutom instruerar zombieentusiasten Herman Geijer oss hur man bäst k...
2014-11-01
1h 00