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Santé +L'aubépineVoilà une plante bonne pour l’homme…et pour la chèvre ! C’est ainsi que Frédérique Caudal, au micro de Marie-Thérèse, évoque aujourd’hui pour nous, l’aubépine !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-0309 min
Bombo Podcast22. Entreprendre grâce à la boxe, remède à l'angoisse avec Pamela ManasievskiDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai convié Pamela Manasievski à mon micro. Architecte de formation, elle est passée de directrice stressée à créatrice de sa propre activité de coaching sportif et nutrition et de sa marque Rhodista. Une transformation où la boxe a été le premier déclencheur.Ensemble, on a parlé d’angoisse, de boxe, de bouillon, de bon, de brut, de naturel et du beau qui s’inscrit dans la même ligne pour elle. Je vous invite à boxer tant et plus jusqu’à retrouver l’étincelle.Belle écouteLiens externes...2025-04-271h 09
L'assiette tourangelleLe château Louise de la Vallière à ReugnyAujourd'hui Frédérique Le Borgne reçoit Mira Grebenstein, propriétaire du château Louise de la Vallière et le chef du restaurant l'Amphitryon qui viendront nous parler le l'expérience temporelle qu'ils proposent à leurs hôtes et des mets délicats que l'on peut déguster au restaurant.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-2527 min
Bombo Podcast21. Cuisine et pleine conscience : une recette de Myriam BayaDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai rencontré Myriam, créatrice culinaire derrière le blog “La cuisine, c’est simple”. Créé depuis plus de 10 ans, son blog a été un tremplin pour découvrir, goûter à d’autres horizons après une carrière plus classique. Ensemble, on a parlé de création culinaire, de son enfance entre Belgique, tradition française et l’Afrique, son chemin vers la pleine conscience et qui lui a donné la force de combattre son cancer.J’ai adoré partagé avec Myriam, son enthousiasme pour la vie, pour l’harmonie et le bien vivre.Je...2025-04-1346 min
Santé +Les modes de cuissonMais pourquoi cuire nos aliments ? il faut remonter à quelques millénaires afin de répondre à ces questions. D'ailleurs aujourd'hui, comment mieux les cuire ? Réponse avec Frédérique Caudal, au micro de Marie-Thérèse...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-0511 min
L'assiette tourangelleLe restaurant la Part Belle à RochecorbonAujourd'hui Frédérique Le Borgne reçoit Romain Leblanc propriétaire du restaurant la Part belle à Rochecorbon ainsi que Marie Gatineau, sa cheffe. Ils ?ous parlerons de leur cuisine, de leurs défis relevés, du lieu et de l'expérience bistronomique qu'ils proposent.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-2827 min
Bombo Podcast20. Derrière l'objectif d'un changement de vie avec Lindsay ZébierDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai invité Lindsay Zébier à mon micro, de passage pour quelques jours en Belgique. Lindsay est directrice artistique, photographe et élève votre marque grâce à une stratégie porteuse de sens. Depuis quelques mois, établie en Inde avec sa famille, elle nous raconte ce départ, cette nouvelle vie et retrace le parcours qui l’y a mené, sa passion pour la photographie, sa reprise d’entreprise et le shift de se recentrer sur son coeur de métier.Bientôt de ret...2025-03-2359 min
L'assiette tourangelleLa Cabane à Matelot à BréhémontAujourd'hui, Frédérique Le Borgne reçoit Ambroise Voreux chef de "La cabane à Matelot" accompagné de son commis Antonio Garcia et Romain Gadais, pêcheur de Loire de la Pêcherie ligerienne. Ils nous parlerons de leurs métiers respectifs, de leur collaboration, de leur boutique et des ballades sur la Loire qu'ils proposent.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-1427 min
Santé +La fasciathérapieAujourd'hui, Frédérique Caudal, au micro de Marie-Thérèse, évoque une pratique encore peu connue. Alors qu'est-ce que la fasciathérapie et quelle bienfaits, contre le stress, notamment, peut apporter cette méthode ? Réponse avec Frédérique Caudal, thérapeuthe...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-0810 min
Santé +L'ortieCueillie au coeur des mauvaises herbes, l'ortie possède pourtant nombre de propriétées bienfaisantes pour le physique et le mental. Au micro de Marie-Thérèse, Frédérique Caudal et Hildegarde Von Bingen nous en dise plus ...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1511 min
L'assiette tourangelleMartin Rohart: artisan fumeur à FondettesAujourd'hui Frédérique Le Borgne reçoit Martin Rohart, artisan fumeur à Fondettes qui viendra nous parler de son métier, de son savoir-faire et des délicieuses créations qu'il propose tout au long de l'année.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1426 min
Santé +La siesteAu micro de Marie-Thérèse, Frédérique Caudal, nutritionniste, évoque les bienfaits de la sieste, autrement dit, l'on parle de bien-être autant mental que physiqueDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0811 min
Bombo Podcast19. Une visite dans l'atelier de Philippine D'OtreppeDans ce nouvel épisode de Bombo, Juste avant son déménagement et l’installation de son exposition « Le jeu de Balle », j’ai été rencontré Philippine D’Otreppe. Artiste, peintre, plasticienne, j’ai été rapidement fascinée par son univers, ses créations et la résonance de ses oeuvres à notre âme d’enfant.Avec Philippine, on a parlé d’évènements qui marquent un vie, qui donne un espoir et qui donne un sens à son oeuvre sur terre. On a aussi parlé de soupe à l’oignon, de convivialité, d’accueil et de vivre de ses créations.Je vous invi...2025-02-0240 min
L'assiette tourangelleFrédéric Ondet: chef de cuisine de la cantine scolaire de TruyesAujourd'hui Frédérique Le Borgne reçoit Frédéric Ondet, chef de cuisine de la cantine scolaire de Truyes qui va nous parler de sa manière de cuisiner et d'éduquer les enfants au 0 déchets et de ses techniques pour valoriser les épluchures ou le pain sec.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-3126 min
Bombo Podcast18. Entracte derrière le flash de Priscillia Dos SantosDans ce nouvel épisode de Bombo, c’est Priscillia Dos Santos ou Flash&fourchette que j’ai invité à mon micro. Photographe au style franc, directrice artistique et même scénariste pour les chefs et créateurs de bouche. C’est à Kinshasa que Priscillia grandit joyeusement mais pas sans ombre à cette époque. Est-ce de là que la lumière prend tout son sens ? Plus qu’un simple cliché figé, elle prend le parti des flashs et des lumières, et retranscrit la vie, les émotions, les intentions et les humains derrière chaque plat ou scène de convivialité. Avec ses exp...2025-01-1952 min
L'assiette tourangelleLa découpe de la viande à la françaiseAujourd’hui Frédérique Le Borgne reçoit Pierre Mancini qui rédige actuellement une thèse sur la découpe de la viande à la française et qui oeuvre avec d’autres pour faire entrer cette technique au patrimoine mondial de l’Unesco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-1727 min
Santé +Un inventaire des alguesAlgue kombu, klamath et chorella, Frédérique Caudal, au micro de Marie-Thérèse, poursuit son inventaire des algues et leur bienfait à travers leur comosition mais aussi leurs différents usages...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-1112 min
Bombo Podcast17. Une traversée sauvage avec la sagesse d'Isaline TalaDans ce premier épisode de 2025 de Bombo, j’ai souhaité vous faire rencontrer Isaline Tala, d’une sagesse douce et puissante, elle nous emmène à la reconnection à la nature, au sauvage, à la médecine des plantes dont elle nous transmets ce savoir ancestral et ces pratiques avec Aho Botanicals, sa marque de poudre adaptogènes.Petite fille nostalgique, sensible, connectée à la nature, au corps et au grand tout, elle se sentait seule avec ces puissants talents et ressentis, bien complexes pour son âge. Après une traversée solitaire jusqu’au Guatemal...2025-01-051h 10
Bombo PodcastBonus : une invitation à célébrer !Bonus : Une invitation à célébrer avec vous !Je vous souhaite un merveilleux début d’année, pleine de douceur, de rêves et d’étoiles dans les yeux. Mais avant tout, je vous souhaite de briller de votre propre lumière, celle qui vous rend unique et inimitable. Merci d’être là. Je vous embrasse et à très vite.-------------------➡️ Rejoignez la communauté Bombo Podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/bombopodcast/Bombo est disponible gratuitement sur toutes...2025-01-0404 min
L'assiette tourangelleSylvain Chable et Patrick Guiet: une collaboration précieuse pour les fêtes!Aujourd’hui Frédérique Le Borgne reçoit Patrick Guiet, éleveur et producteur d’agneaux et Sylvain Chable, boucher à Tours. Ils viendront nous parler de leurs activités respectives, de leur collaboration ainsi que des préparations de la boucherie pour les fêtes de Noël.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-2025 min
L'assiette tourangelleRencontre avec Nicolas Léger, artisan pâtissier chocolatier à ToursAujourd’hui Frédérique Le Borgne reçoit Nicolas Léger,artisan pâtissier chocolatier qui viendra nous parler de son parcours mais aussi et surtout de ses créations pâtissières et chocolatières pour nous régaler à Noël.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-0625 min
Bombo Podcast16. Une invitation à la table de Maison Dînette avec Juliette BagnoUne invitation à la table de Maison Dînette avec Juliette BagnoDans ce nouvel épisode de Bombo, Juliette Bagno vous convie à sa table dans l’atmosphère de Maison Dînette. Une marque de linge de table belge, douce et délicate. Rejoignez-nous pour un moment de convivialité pour parler création de marque, entreprenariat, du beau en héritage, de moments précieux autour de nos tables et des plaisirs de l’ici et maintenant. Juliette et Pauline, mère et fille se rejoignent pour créer des ambiances tendres et chaleureuses avec...2024-11-2437 min
Bombo Podcast15. Comme un slurp de gourmandise et de détermination avec Lucie Van DammeDans ce nouvel épisode de Bombo 🍋, j’ai rencontré Lucie Van Damme, fondatrice de l’agence SlurpCo, gourmande, modeuse et gestionnaire hors pair de vos stratégies digitales. Lucie propage sa passion pour la food, les bonnes adresses et les algorithmes pour ses clients, ses abonnés et tout un chacun lors de ses formations et dans son livre 📖Petite fille fonceuse qui s’est construite avec détermination et bien décidée à s’appeler Lucie. Elle crée son agence de communication digitale dans la food, d’abord avec un client puis des dizaines. Le boum se marque durant le c...2024-11-101h 09
Bombo Podcast14. De la beauté et de la douceur dans le monde avec Stéphanie DezangréDe la beauté et de la douceur dans le monde avec Stéphanie DezangréDans ce nouvel épisode de Bombo, je vous emmène dans l’atelier de Tiroir de Lou où Stéphanie, sa fondatrice, bijoutière et conteuse d’histoires se dévoile à nous.Stéphanie nous partage son vécu, sa sensibilité, ses besoins et sa force créatrice. Elle crée avec ses tiroirs ce qu’elle veut voir dans le monde, de la beauté, de la douceur et du lien. Suivre ses instincts, ses élans et sa vulnérabilit...2024-10-2641 min
Bombo Podcast13. Un engagement hors-norme avec Adeline BarrasDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai retrouvé Adeline Barras, co-fondatrice du restaurant Entropy, du projet HearthProject et coach chez Hub Brussels. Avec Adeline, on a parlé de la petite curieuse qu’elle était déjà, de sa capacité à faire vivre les projets les plus fous et visionnaires d’Eliott, son mari et co-équipier. Plus qu’une vie à deux, ils partagent des idéaux, des valeurs, des motivations profondes qui les drivent au quotidien et créent un véritable mouvement. Adeline nous parle aussi de nourritures au sens large car nourrir les sens, l’esprit et le cœur est tout aussi...2024-10-1048 min
Bombo Podcast12. Vers la liberté et l’amour de soi chez Horta avec Youdra GuerreiroDans ce nouvel épisode de Bombo, je pousse la porte de chez Horta, épicerie bio de quartier à Forest à inspiration portugaise. Youdra s’ouvre à moi et à vous aujourd’hui sur son enfance dans la secte OKC après des années de silence, un procès et une longue reconstruction. Petite fille exemplaire et docile, elle utilise cette peur et cette force pour construire son indépendance, son épicerie, son café, son espace traiteur et sa grande famille Horta. Famille en qui elle a puisé sa détermination d’abord avec son mari, sa fille et ensuite sa libert...2024-09-2852 min
L'assiette tourangelleFocus sur le restaurant Gueleton à Montlouis et la société MG winesCette semaine Frédérique Le Borgne reçoit Renaud DUGOUGEON qui viendra nous parler de son nouveau restaurant "Gueleton" à Montlouis-sur-Loire ainsi que Frédéric CHOUEN qui nous éclairera sur les origines du vin et sur son métier de négociant en vins au sein de sa société "MG wines".Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-1325 min
Naître ensemble58 - Longue latence & accouchement à domicile avec Frédérique GagnéFrédérique nous raconte son 3e accouchement, qui a commencé avec une lonnnnngue latence. Elle nous raconte comment elle s’est préparée à cette naissance, comment elle a traversé cette latence de plusieurs semaines, et à quel point elle n’a pas l’impression d’avoir ressenti de la douleur pendant son accouchement. Quel bel épisode, bonne écoute!Pour nous suivre sur Instagram: _NaitreensembleJen.doulaFrederiquedulPour suivre Frédérique sur Instagram:Maman_naissanceMusique par...2024-09-091h 31
Bombo Podcast11. Du contenant au contenu avec Ben LahayeDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai retrouvé Ben de l’atelier de céramique qui porte le nom de Ben et Bib’s son mari, Bibenbou. Les mains dans la terre, depuis ses études d’architecture, ce sont les premières commandes d’amis restaurateurs qui ont fait se professionnaliser cette pratique pour Ben.Au fil des ans, Ben a créer un lien fort entre le corps, l’esprit et son environnement. C’est cette démarche qu’elle met au centre de ses activités aujourd’hui et de sa v...2024-09-0845 min
Bombo Podcast10. Vague d'engagements positifs avec Noémie De ClercqDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai invité Noémie à mon micro 🎤 Noémie De Clercq est une militante dans ses valeurs et les incarne pleinement. La durabilité, elle la propage dans la food avec son entreprise Mingle qui accompagne les acteurs de l’alimentation. Ses combats sont tant politique que social, sociétal car au delà de la food, Noémie s’engage pour le féminisme, la grossophobie, l’inclusivité… De ses multicasquettes de nombreux projets sont nés et clôturés, d’autres prennent ancrage, perdurent et se propagent. 📖 Com...2024-08-1849 min
TOKIO RADIO#7 Frédérique Founès, le goût du beauAvez-vous connu les expositions photographiques de la FNAC ?
Même si vous y alliez pour un livre ou un CD vous pouviez découvrir de talentueux photographes. Mon invité, Frédérique Founès, nous raconte cette époque fabuleuse, aux côtés de Laura Serani.
L’âge d’or de la photographie, les commandes tombent encore, les éditeurs comme Robert Delpire et Xavier Barral tracent des chemins que nombreux emprunteront ensuite.
À travers l’histoire de Frédérique, découvrez comment le monde de la photographie a évolué ces 30 dernières années.
Frédé...2024-07-0856 min
Bombo Podcast9. Reportage avec Mélanie Guisset qui sème les opportunités comme des haricots magiquesDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai invité Mélanie Guisset, l’influenceuse potager sous le nom de Melting Green. Ancienne psychologue dans les unités spéciales de La Police, c’est après le covid et trois enfants qu’un virement de carrière a dû opérer. Son élan à frapper aux portes, sa ténacité, sa joie et son sourire ont convertit des milliers d’abonnés et lui ont ouvert les portes de la radio et ensuite de la télé.De petite fille pipelette « allo, j’écoute » à psychologue à chroniq...2024-06-301h 01
Bombo Podcast8. Voyage du beau vers le bon avec Pia RenaudatDans ce nouvel épisode de Bombo, j’ai rencontré Pia Renaudat, co-fondatrice du Petit Mercado, comptoir-épicerie inspiré des Mercado argentins à Saint-Gilles. Avec Mano, son mari, meilleur ami et associé, ils ont concrétisé leur rêve d’ouvrir leur lieu à eux après 3 mois sur les routes sud américaines.Passionnée par le beau dans un premier temps, en tant que graphiste, le bon a rapidement été une évidence. Jusqu’à devenir la cheffe de cuisine de leur comptoir alors qu’elle ne savait pas cuisiner. Sa touche graphique a persisté et pris sa place dans les étagères.2024-06-1650 min
Bombo Podcast7. Oser dire oui à tout, le mojo de Léo BéginDans cet épisode, Léo Bégin, le gourmand crémier, fromager de La Fruitière, nous invite à goûter aux plaisirs de la vie, en disant le plus souvent oui, en croquant dans un bon Comté, en ouvrant une bonne bouteille, en suivant les opportunités qui s’offrent à nous, en osant franchir le pas vers l’inconnu. Le cœur et les frissons. Avec Léo, on a parlé de son enfance dans les alpages, de sa vie en montagne souvent idéalisée mais parfois rude. Il m’a confié des anecdotes et m’a fait rire.Son én...2024-06-011h 15
Bombo Podcast6. Plats, pinceaux et ton piquant : l’univers décalé de Marion, illustratrice belgeDans cet épisode, Marion Demeulenaere, française, devenue belge de coeur, nous amène à considérer l’illustration comme terrain de fouille et d’exploration infini empreint d’une ironie vintage et colorée. Elle encre son amour pour les lettres, les dessins, l’humour belge, les petits mijotés et autres joyeusetés culinaires familiales. Avec une sincérité désarmante, Marion nous confie ses défis, ses inspirations et ses aspirations futures, tout en évoquant l'importance de suivre son cœur et son intuition dans chaque création. Préparez-vous à être inspiré par son approche joyeuse et...2024-05-1457 min
Bombo Podcast5. Le vivant comme terrain d’exploration avec Kim VerbekeKim Verbeke, conversation autour du vivant et des rêves !Dans ce nouvel épisode, Kim Verbeke, créatrice d’objets vivants en céramique nous dévoile les dessous d’un métier passion dont les horaires se calent sur les variations successives de températures, de séchage et de périodes de rush.Ce métier, c’est aussi laisser vivre ces créations dans les cuisines de chefs, de famille, de gens pour qui ces objets ont une âme. Et qui mesure toute la valeur de cet artisanat...2024-04-2859 min
Bombo Podcast4. Cocktail enivrant de liberté avec Charlie GuilliamsCharlie, une scolarité chahutée jusqu'à des projets brillants : Alfonse !Dans cet épisode, je t’invite à pousser la porte du bar de Charlie et Valentin, Botanical by Alfonse. Accoude-toi avec moi et fais la connaissance de celle qui est à l'œuvre en salle et en coulisse de ce bar namurois, Charlie. Avec un parcours fait d’audace et d’opportunités, elle a écouté sa boussole intérieure pour se diriger vers ce qui l’appelait dans le moment présent. L’aventure, la liberté et l’estrade (des bars). Avec Charlie, on a parlé...2024-04-141h 06
Bombo Podcast3. Trajectoire non balisée avec Véronique Socié, fromagère et passeuse d’histoiresVéronique Socié, fromagère jurassienne expatriée à Bruxelles. Entourée de chèvres, de montagne jusqu'à Bruxelles dans une zone touristique à La Fruitière.Dans cet épisode, Véro nous démontre que vivre plusieurs vies en une est possible. Gardienne d’enfants, de chèvres, d’ânes, de savoirs, de refuge et aujourd’hui de fromages, cette hôtesse hors pair, remplit sa vie de valeurs fortes et de doux combats. La nature, sa ressource principale lui a donné l’élan nécessaire à la quitter mais jamais bien longtemps. Cette connexion forte, Véro la nourrit et la...2024-03-231h 01
Bombo Podcast2. Voyage gourmand et authentique avec Aline Gérard, bambina au coeur généreuxAline Gerard, traiteur et chef, autrice de livres de cuisine, nous fait voyager en Sicile. Dans cet épisode, Aline nous emmène dans un voyage coloré mêlant dolce vita, douceurs de l’enfance et légèreté sur certaines vérités. A son contact, la poésie de l’ancien nous séduit et ravive le cœur de souvenirs chaleureux, gourmand et innocents. Elle nous ouvre sa porte comme une porte d’embarquement vers la botte de saveurs gorgées de soleil et de générosité. Elle...2024-03-1045 min
Bombo Podcast1. Au menu de Bombo, des ondes pétillantes et gourmandes !Frédérique vous introduit son nouveau podcast, une ouverture à la passion, à la créativité.Voici au menu de Bombo, le podcast, des ondes piquantes, pétillantes et gourmandes, de la rondeur, de l’authenticité et de la joie par kilos.Je souhaite mettre en lumière ceux qui œuvrent à déguster la vie par bouchée successives de kiff, de peur, qui nourrissent ses émotions folles mais chacune si délicieuses et reviens-y.Nourrir chaque cellule de ses failles, de sa vulnérabilité, de...2024-03-0202 min
Bombo PodcastBande-annonce BomboBienvenue dans le monde de Bombo, Frédérique vous invite à voyager dans le gargouillis de nos coeurs.-------------------Bombo est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music ..Si vous avez aimé cet épisode, laissez moi des étoiles ⭐ et abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode.Bombo, le podcast, donne la parole à des passionnés, des rêveurs, des artistes afin de créer, questionner et propager l...2024-02-1800 min
BeautyToaster[Rediffusion épisode 182] Frédérique Seta, AùnQuelle meilleure période pour donner un coup de projecteurs aux indie brands solaires ? C'est en 2020 que Frédérique Séta a lancé la marque de cosmétiques solaires Aùn.
On écoute ou on réécoute Frédérique raconter ses débuts et ce qui l'a "drivée"... Ce fameux "why" qui fait que, trois ans après son lancement, Aùn poursuit son développement sans faire de compromis sur ses valeurs : préserver la santé et les océans.
Allez, à vos écouteurs, c'est l'heure de Beauty Toaster.
Ne manquez plus aucun nouve...2023-08-0433 min
La Voix de l'Alchimie#1-Rester ferme avec ses ressentisTu veux explorer ta mulitidimenssion et ta magie incarnée ?
Alchemia Academie, l'académie des alchimistes modernes, t'accueille dans son cycle de trois piliers pour être aligné ta nouvelle réalité matérielle et spirituelle : https://www.frederiqueaustruy.com/alchemia-academie
Retrouve-moi pour plus de tips sur
Instagram : https://www.instagram.com/frederique.austruy/
Facebook : https://www.facebook.com/frederique.austruy2023-03-0214 min
Découvertes avec FrédériqueLe Québec sous la glace - Chronologie de la Crise du verglasC'est cette année qu'à lieu le 25e anniversaire de la Crise du verglas. Le sud du Québec s'est retrouvé sous la glace... 100mm plus précisément! Frédérique fait la chronologie des événements de cette grande catastrophe naturelle. Consulte le site Web pour la bibliographie de cet épisode!2023-01-161h 11Découvertes avec FrédériqueD'autres balados pour tes oreillesAujourd'hui, Frédérique effectue un retour sur les balados qu'elle a apprécié cette année. Si tu es à l'affût de nouveau contenu à écouter, cet épisode est pour toi! Tous les liens vers les balados sont sur le site web!2022-12-1825 minDécouvertes avec FrédériqueLa clarinette qui mena au baptême d'un arbre voyageurDans cet épisode, Frédérique obéit à son auditoire en présentant une nouvelle compilation d'extraits-bijoux d'un livre bien spécial au coeur de Véronique...2022-12-0714 minDécouvertes avec FrédériqueLes petits bonheurs de la vieDans cet épisode informel et plein de plaisirs, Frédérique fait la liste des petites choses qui viennent égayer une journée, question que le changement d'heure et la noirceur hivernale soient un peu moins pénibles. Cette liste est inspirée par "La vie est cool" de Neil Pasricha.2022-11-1531 min
Les podcasts du Rond-PointÉpisode 31 : Dire c'est réparer avec Frédérique Voruz et Simon AbkarianElle est comédienne et auteure. Lui est comédien et metteur en scène. À l'occasion du spectacle "Lalalangue, prenez et mangez-en tous", Frédérique Voruz et Simon Abkarian sont au micro de Pierre Notte et évoquent avec lui les éléments essentiels de leurs parcours et univers.2022-11-0841 minDécouvertes avec FrédériqueComment trouver mari - 129 idéesDans cet épisode, Frédérique partage un article de la revue McCall's datant de 1958 où l'on conseille les jeunes célibataires se cherchant un mari... les conseils sont quelque peut originaux, mais on y voit surtout une fenêtre sur les relations amoureuses à cette époque... si vous voulez notre avis, nous sommes bien content.e que les temps aient changé!2022-10-2323 minDécouvertes avec FrédériqueRebecca de la Maison BlancheDans cet épisode, Frédérique relève le défi de parler d'un sujet bien particulier. Elle découvre l'histoire de Rebecca, la résidente unique en son genre de la Maison Blanche. Des photos sont disponibles sur le site, ainsi que la bibliographie utilisée pour monter cet épisode!2022-09-2514 minDécouvertes avec FrédériqueLa Symphonie Féminine de Montréal - Partie VDans ce dernier épisode sur la SFM, Frédérique se penche sur les différents facteurs qui ont menés à la dissolution de l'orchestre, ainsi que tout ce que les femmes en ayant fait partie en ont retiré. Pour en apprendre plus sur le sujet, on vous conseille de lire le livre de Maria Noriega Rachwal!2022-09-1735 minDécouvertes avec FrédériqueLa Symphonie Féminine de Montréal - Partie IVDans cet avant-dernier épisode de la série sur la SFM, Frédérique s'intéresse au concert joué au Carnegie Hall de New York par l'orchestre, toujours sous la conduite d'Ethel Stark et sous l'aile de Madge Bowen. Quel grand événement, autant pour l'orchestre que pour le Canada!2022-09-1226 minDécouvertes avec FrédériqueLa Symphonie Féminine de Montréal - Partie IIIDans la suite de cette série sur la SFM, Frédérique se penche un peu plus sur l'aspect social de la vie de l'orchestre, la place de Madge Bowen et Ethel Stark, le climat entre les musiciennes et le contexte social en dehors des pratiques.2022-08-2526 minDécouvertes avec FrédériqueLa Symphonie Féminine de Montréal - Partie IIDe retour avec la suite de l'histoire de la SFM, Frédérique relate à Véronique les débuts de l'orchestre ainsi que leur tout premier concert officiel. N'oubliez pas d'aller sur le site pour la bibliographie!2022-08-0530 minDécouvertes avec FrédériqueÉpisode-anniversaire - Une année de découvertesDécouvertes avec Frédérique célèbre son tout premier tour complet du soleil, sa toute première révolution depuis le soir du 25 juillet 2021 où Frédérique a enregistré sa première découverte sur le vol du coeur du Frère André. Dans cet épisode (attachez votre tuque avec de la broche, c'en est un long), venez rencontrer Véronique et en apprendre plus sur cette auditrice clé. Vous trouverez sur le site web tous les liens pour retracer ce dont il a été question dans l'entrevue. Merci à Guillaume Pineault pour l'inspiration et les questions au travers de son bal...2022-07-242h 26Découvertes avec FrédériqueLa Symphonie Féminine de Montréal- Partie IAlors que le dernier épisode donnait une vue d'ensemble sur l'aventure que la première cheffe d'orchestre au Québec a vécue, Frédérique décide d'aller explorer cette histoire plus en détail. Cet épisode parle donc de ce qui a mené à la création de la Symphonie Féminine de Montréal. N'oubliez pas d'aller sur le site pour consulter la bibliographie!2022-06-2740 minBeautyToasterFrédérique Séta, un été sous bonne protectionEpisode 182. L'été arrive et comme chaque année, les produits solaires reviennent sur le devant de la scène avec leur lot de controverses. Pourtant s'il y a une chose qu'on ne peut leur reprocher, c'est leur pouvoir de protection réel contre une maladie, elle aussi bien réelle et qui peut être fatale : le cancer de la peau.
Alors non, ils ne sont pas parfaits ces produits solaires, mais faudrait-il pour autant s'en passer ? Certainement pas. Frédérique Seta a créé Aùn, des solaires qu'elle a voulue aussi protecteurs que sensoriels. Eh oui, on peut...2022-06-0333 min
Santé +La nutrition chez les aînésAu micro de Gilles Delanöé, Frédérique Caudal évoque la nutrition chez nos aînés et notamment les produits laitiers, à éviter ! Mais tout comme Frédérique, Hildegarde Von Bingen revient dans cette émission accompagnée de ses indémondables conseils nutritionnels...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-05-3013 minDécouvertes avec FrédériqueCoeur VintageDans ce *petit* épisode, Frédérique partage ses phrases préférées du livre d'Émilie Bibeau à Véronique.2022-05-0906 minDécouvertes avec FrédériqueRévolutions ~ Partie IIFrédérique continue sa lecture de Révolutions par Nicolas Dickner et Dominique Fortier alors que la relation entre André Thouin et Fabre d'Églantine prend toutes sortes de tournures! Un merci tout spécial aux deux auteurs pour leur générosité à partager cette année de leur vie avec leurs lecteurs.2022-04-0845 minDécouvertes avec FrédériqueRévolutions ~ Partie IDans cet épisode, plusieurs révolutions se mélangent : la Révolution française, la révolution de la Terre autour du Soleil et... le livre "Révolutions" de Dominique Fortier et Nicolas Dickner. [...] Frédérique partagera ses découvertes du livre "Révolutions" à Véronique en lui expliquant le concept du livre et en lui lisant quelques-uns de ses extraits favoris.2022-04-0238 minDécouvertes avec FrédériqueRequiem d'une égliseFrédérique raconte comment l'Église Notre-Dame-de-Grâce de Hull partit en fumée et les soupçons qui pèsent encore sur les évènements entourant l'incendie. Un merci tout spécial à Monsieur Raymond Ouimet qui a accepté que cet extrait soit lu!2022-03-0218 min
Découvertes avec FrédériqueLes portes de l'enfer s'ouvrent (Le Grand Feu de Hull)Frédérique partage à nouveau une découverte sur l'histoire de l'Outaouais à Véronique : le Grand Feu de Hull ayant eut lieu en 1900. La ville a bien faillit y passer! Un merci tout spécial à Monsieur Raymond Ouimet pour la permission de lire cet extrait de son livre "Une ville en flammes"!2022-02-1445 minDécouvertes avec FrédériqueDes balados pour vos oreillesFrédérique et Véronique sont des enthousiastes de balados et aiment beaucoup discuter de leurs découvertes auditives ensemble. Dans cet épisode, Frédérique présente ses podcasts préférés qu'elle a découvert l'automne dernier.2022-02-1218 minDécouvertes avec FrédériqueLe séjour du trésor de Pologne au QuébecFrédérique vient de faire la découverte que le Québec a hébergé les trésors nationaux de Pologne suite à la deuxième Guerre mondiale. Elle raconte à Véronique comment Duplessis a réussi a garder ces trésors bien plus longtemps que prévu...!2022-02-1208 minDécouvertes avec FrédériqueLes livres de Bernard LavalléeLa nourriture est une belle partie de l'amitié que partagent Frédérique et Véronique. Lorsqu'elles étudiaient ensembles, elles en profitaient souvent pour se mijoter un bon repas et expérimenter de nouvelles recettes. C'est grâce à un de ces soupers que Frédérique a goûté de la perdrix pour la première fois de sa vie... quel régal!
Dans cet épisode, Frédérique partage sa découverte de Bernard Lavallée, ce nutritionniste qui "partage la bonne nouvelle" de la nutrition et qui lui a fait voir l'alimentation et tout le milieu de l'alimentaire d'un autre œil.
ERR...2022-02-1215 minDécouvertes avec FrédériqueDécarie, la rivière inattendueDans cet épisode, Frédérique raconte ce qui s'est passé en été 1987 à Montréal. En plus de découvrir un nouveau morceau de l'histoire du Québec, elle réalise qu'il est très important de vérifier la météo avant de traverser Montréal... surtout s'il faut passer par l'autoroute Décarie!2022-02-1205 minDécouvertes avec FrédériqueQuébec et son pontAvant d'atterrir en Outaouais, Frédérique a fait des études en Sciences naturelles au Cégep de Saint-Hyacinthe, dans le but de devenir ingénieure. C'est là qu'elle a entendu pour la première fois parlé de l'histoire du pont de Québec. Elle raconte maintenant cette leçon sur l'importance de la vigilance à Véronique.2022-02-1211 minDécouvertes avec FrédériqueLe programme des mères nécessiteusesLors de leur dernière année dans le programme de la Technique en documentation, Frédérique et Véronique ont travaillées sur le fonds d'Aimé Guertin, un homme politique de l'Outaouais qui a fait brasser les choses.
Il est bien intéressant de se pencher sur la politique du Québec et l'évolution des lois qui y ont été adoptées. Un des programme d'aide aux citoyens a été celui pour les mères nécessiteuses... à une époque où le clergé et le gouvernement valsent bien serrés!2022-02-1206 minDécouvertes avec FrédériqueUn espion débarque en... Gaspésie?!Après un appel téléphonique d'échange de nouvelles, Frédérique raconte, tel que promis, l'histoire de l'espion nazi en Gaspésie. Cet espion est pour le moins intriguant...2022-02-1210 min
Découvertes avec FrédériqueEnvolée de photographes aériensVéronique et Frédérique ont pu rencontrer toutes sortes de types de documents au travers de leurs études en documentation, mais très peu étaient des photographies aériennes. Aujourd'hui, Frédérique partage son étonnement et son admiration au sujet des premiers photographes aériens de l'Histoire.2022-02-1210 minDécouvertes avec FrédériqueLa presque vente de l'île d'AnticostiDans cet épisode, Frédérique partage une découverte sur l'Ile d'Anticosti avec Véronique, où il est question de vente et d'achat de l'île peu avant la deuxième Guerre mondiale... Et cette histoire pourrait potentiellement expliquer pourquoi il y a eu des sous-marins ennemis qui se sont approchés du fleuve très aisément pour y attaquer des navires d'approvisionnement et déposer un espion en Gaspésie... Et vous, qu'en pensez-vous?2022-02-1211 minDécouvertes avec FrédériqueVertiges sur papierFrédérique et Véronique ont toujours aimé la lecture. Elles ont même eu un club de lecture (qui n'a pas duré très longtemps, mais tout de même!) où elles ont partagé leurs pensées sur différents livres les ayant marquées.
Aujourd'hui, Frédérique partage sa plus récente découverte littéraire - Vertiges. Ce livre porte un regard (masculin) sur le voyage, la lumière, l'art, la poésie et les liens qui se tissent entre de parfaits étrangers.2022-02-1209 minDécouvertes avec FrédériqueSaperlipopette!Frédérique a de beaux souvenirs des émissions de son enfance. Véronique a grandit avec une garderie dans sa maison... alors pourquoi ne pas parler d'une émission culte pour les tout petits? Voici l'histoire de Passe-Partout!
Ce texte est tiré du livre Sans faire plus d'histoire par Anne de Léan.2022-02-1211 minDécouvertes avec FrédériqueDésastres maritimes (L'Empress of Ireland)Frédérique a une affection particulière à cette histoire... ça a été une de ses premières découvertes historiques personnelle! Elle partage alors une petite partie de son savoir sur cette tragédie avec Grisou et Véronique.
Ce texte est tiré du livre Sans faire plus d'histoire par Anne de Léan.2022-02-1214 min
Découvertes avec FrédériqueYvette dit "Non!"Quoi de plus satisfaisant que de contredire la personne qui vous met dans une boîte? Eh bien, les Yvettes du Québec ont eu cette satisfaction! Aujourd'hui Frédérique raconte leur histoire à Véronique.
Ce texte est tiré du livre Sans faire plus d'histoire par Anne de Léan.2022-02-1213 min
Découvertes avec FrédériqueDésordre à la CourUne chose qui lie Frédérique et Véronique est leur amour d'être des femmes. Elles ont souvent des discussions animées sur ce que c'est d'être une femme aujourd'hui. Frédérique raconte aujourd'hui un moment de fierté féminine dans l'histoire du Québec.
Cette histoire vient du livre Sans faire plus d'histoire par Anne de Léan.2022-02-1206 min
Découvertes avec FrédériqueOn vole un coeur à l'OratoireDans ce tout premier épisode, Frédérique lit une histoire sur le vol du coeur du Frère André à Véronique. Cette histoire vient du livre Sans faire plus d'histoire par Anne de Léan.2022-02-1211 minDécouvertes avec FrédériqueDécouvertes avec Frédérique (Trailer)2022-02-1200 min
Influential WomenA's to your Q's - I feel stuck and don't know where to start to change this situation?In this episode I answer a question I hear a lot from working with leading women - "I feel like I have a great potential for my life as well as professionally, but I feel stuck and I have no idea where to get started?"Does this sound familiar?In responding to the question I explain the 3 dimensions in which women often feel stuck as well as what this means.In handing you a solution, I also invite you to attend to my 4-day masterclass in which I offer you 3 principles to unstuck...2022-01-2409 min
Influential WomenPodcast with Syv Bruzeau - Part 5 - How to use forgiveness as a tool to heal yourselfIn this episode, I'm having my last conversation of 2021 with Syv Bruzeau!During this conversation we talk about "Forgiveness".We share with you our personal stories where forgiveness helped us in our healing processes. But also we share when it was difficult for us to be open to forgive someone and how this leads to a whole new process of acceptance.From our hearts, this is again an open invitation to YOU to reflect on your own life.I hope you enjoy this enlightened conversation between Syv and myself, offerd to y...2021-12-1436 minInfluential WomenPodcast with Syv Bruzeau - Part 4 - Taking responsibility as part of your evolution & growthIn this episode, I'm having another conversation with Syv Bruzeau, a wonderful Woman with a mission, as myself.During this conversation we talk about "taking responsibility as part of your evolution & growth."We share with you how in both our (very different) worlds, taking responsibility look like and how it benefits our personal evolution and growth.Why we believe taking responsibility is a must-do in moving forward in this dual world today and how we often sabotage ourselves in many ways. From our hearts, this is again an invitation to look at y...2021-11-3032 min
Le SiropLe livre pour apprendre à re-penserQuand avez-vous changé d’avis pour la dernière fois ?
Alors que le monde change, évolue, vous restez, souvent, campés sur vos positions, entouré de personnes qui pensent comme vous.
Comment mettre vos convictions à l’épreuve, comment soutenir la contradiction et cultiver les bienfaits du doute ? J’ai décortiqué pour vous le dernier ouvrage d’Adam Grant.
Le pouvoir de la pensée flexible est un de mes coups de cœur 2021 de Frédérique Genicot, la créatrice du podcast Le Sirop.
Un livre pour apprendre à re-penser et pour passer à l’action a2021-11-2516 min
Influential WomenPodcast with Syv Bruzeau - Part 3 - How to work through the process of healingIn this episode, I'm having another conversation with Syv Bruzeau, a wonderful Woman with a mission, as myself.In this rather long conversation (as we thought we were finished and then realised we forget some valuable information and restarted again :-)), we share our personal experiences with you. The central theme for today's conversation is "How to work through the process of healing?".And during our conversation we share with you, both our very personal experiences, thoughts and reflections on healing.We invite you again to investigate your own thoughts around h...2021-11-2358 min
Influential WomenPodcast with Syv Bruzeau - Part 2 - Zoom out & zoom in into our personal storiesIn this episode, I'm having another conversation with Syv Bruzeau, a wonderful Woman with a mission, as myself.In this magical conversation, we share our personal stories with you.What happened in our lives that made us connect with our essence and body more, or at least as a first step.And how this expanded our personal growth and evolution drastically.I hope you enjoy this enlightened conversation between Syv and myself, offerd to you with Love!Connect with Syv Bruzeau on Instagram: @syv_bruzeauConnect with Frédérique Mi...2021-11-1649 min
Influential WomenMorning Reflections by Frédérique - Being the unapologetic YOU!This is the very first episode of the Morning Reflections By Frédérique-series.It is my invitation to you to start thinking about how the UNAPOLOGETIC version of YOU would look like?!Have fun!Love, Frédérique2021-09-1504 min
Influential WomenLivingroom conversation with Sisters on SisterhoodIn this Livingroom conversations with Sisters episode, Françoise and I talk about Sisterhood.Why it is important to be part of a strong sisterhood and what the difference is between sisterhood and a women's community based on commercial intentions.I hope you will feel the energy we are trying to express and put into words!Do you also feel the need to belong to a strong sisterhood? If so, let's get in touch!Enjoy and hope to see you in a next episode!Love,Françoise & Fr...2021-09-0509 min
Influential WomenLivingroom conversations with Sisters on Energy"Livingroom conversations with Sisters" is literally a podcast series with my sister on various topics of life.In this episode we introduce ourselves a little bit as being twinsisters and how our own individual roadmaps influenced both our lives and how being a twin created expectations in our environment.Next to this we also talk about the female and male energy that is in each of us and how this energy influences the behaviors and choices that we make.I hope you enjoy this sister-conversation and let us know if this is something you...2021-09-0425 min
Influential WomenFrédérique Michiels - the woman behind Business on High HeelsThis episode is an interview for PWI - Professional Women International, an international non-profit organization focussing to help Women to grow and succeed, and to accelerate the move to gender balanced leadership.2020-2021 was my second season engaging with PWI in their Mentorship Program.In this episode I'm being interviewed by Katherine Cleo Gonzales, my mentee.Over the 7 months we worked together, we built a very strong relationship. The conversations we had formed a strong basis for a life-long friendship.Enjoy! 2021-07-2629 min
Le SiropBande Annonce Le SiropLe lancement d'un nouveau podcast, c'est l’occasion de me présenter et de vous expliquer pourquoi Le Sirop existe.
Je suis Frédérique Genicot, entrepreneure depuis 2006. Le Sirop réunit mes deux passions : l’entrepreneuriat et les livres.
Le Sirop s’adresse aux entrepreneurs, dirigeants d’entreprise qui cherchent à se développer, à progresser, à gagner du temps.
La tête dans le guidon, ils n’ont pas le temps de lire.
Alors, je lis pour eux, pour vous, j’extrais le meilleur, les idées les plus originale, les plus concrètes.
Le prem...2021-04-2802 min
Tatousenti -Ep 34 Frédérique Petorin, la coach des couleurs (2)
Poursuivons cette conversation avec Frédérique Petorin pour mieux apprendre à la connaître.
Les pieds sur terre mais la tête dans les étoiles, Frédérique montre et apprend à mieux se connaître d’une façon ludique, joyeuse mais néanmoins sérieuse. Au programme, deux jeux de carte, un livre et des stages….
Place à Frédérique pour entrevoir l’influence de la couleur dans nos vies avec cette femme, généreuse et pétillante.
Soutenir Tatousenti :
Site : www.tatousenti.com
Instagram : https://www.instagram.com/bettinaaykroy...2020-09-2935 min
Tatousenti -Ep 34 Frédérique Petorin, la coach des couleurs (1)
Voir la vie en couleurs…. Frédérique Pétorin le fait depuis sa plus tendre enfance. A cette époque, l’orange l’attire et le jaune d’or de sa chambre lui donnera la confiance en elle. Deux couleurs qu’elle continue d’affectionner puisqu’elles sont présentes dans sa maison !
D’une première approche de la couleur chez Guerlain, où elle s’occupe de maquillage à des ateliers d’estime de soi auprès de femmes malades, Frédérique va cheminer dans la couleur de l’extérieur vers l’intérieur. Boulimique de couleurs, el...2020-09-2240 min
FrederiqueFrederique - Take Ma Bitch To Egypt [FREE DOWNLOAD]A remix I once did, before the original was singed by another label and this remix was not needed anymore..
So here ya go.2018-04-2805 min
FrederiquePREVIEW: Isenberg - Dafuq (Frederique Remix) [OUT NOW]Preview of my remix for @isenb3rg
Out now on @billionsthelabel2017-06-1202 min
FrederiqueFrederique - Talk (Claude VonStroke | The Birdhouse Rip)Claude VonStroke picking Talk as one of his Favorite Tracks of 20162016-07-1805 min
FrederiqueFrederique - YOYO (Original Mix) [FREE DOWNLOAD]Frederique - YOYO (Original Mix) [FREE DOWNLOAD] by Frederique2016-06-1205 min
FrederiqueFrederique - Mix Feed Presents Megapolis #29 [12.15]Guestmix for the Mix Feed radio show on megapolis.fm2016-02-031h 00
FrederiqueFrederique - Moving On (Andrew Diggs Remix)Frederique - Moving On (Andrew Diggs Remix) by Frederique2015-10-0206 min
FrederiqueFrederique - Just Me (Cameo BBC Radio 1 RIP)Support from Cameo in his show on BBC Radio 1 27.09.152015-10-0203 min
FrederiqueTommy Mc - I Don't Want Devotion (Frederique Remix)My remix for @tommymcmusic is out now on Beatport!2014-10-2705 min