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La taza llena#18: Reprograma tu salud sin dejar de comer lo que te gusta | con Isaías CoppianoEn este episodio de La Taza Llena converso con Isaías Coppiano, creador de Reprogram, un método diseñado para ayudar a hombres entre 25 y 55 años a transformar su cuerpo, su energía y su mentalidad, sin caer en dietas restrictivas ni fórmulas mágicas.Hablamos sobre:Cómo reprogramar tus hábitos desde la concienciaEl rol de la comunidad masculina en el proceso de transformaciónEl impacto de la alimentación sin culpa ni prohibicionesUn ejercicio en vivo: analizamos una hamburguesa y su lugar dentr...
2025-10-2037 min
La taza llena#17: Entre emprender y ser empleado: qué camino elegirElegir entre emprender un negocio o hacer carrera dentro de una empresa no es una batalla épica entre “libertad” y “seguridad”: es una decisión estratégica que exige honestidad, preparación y paciencia. En este episodio desarmo mitos como: “solo eres exitoso si emprendes”, “solo estás seguro en una empresa”. Exploro el estado del emprendedor, resistencia y constancia para jugar muchos años y reivindico la cara del empleado: construir legado, crecer con estructura, crear redes y hasta intraemprender.Compartí mis propias experiencias creando una empresa y este podcast: motivaciones reales, desilusiones, meses flojos, el 1% diario, y e...
2025-09-2535 min
La taza llena#16: Domina tu cuerpo, transforma tu vida.¿Y si dominar tu cuerpo fuera el primer paso para transformar tu vida?En este episodio de La Taza Llena, te comparto cómo he cambiado la relación con mi cuerpo y lo he convertido en un canal para manifestar propósito, energía y bienestar. Ya no se trata solo de “verse bien”, sino de vivir con intención, claridad y equilibrio.Exploramos tres pilares fundamentales:Ejercicio físico: como herramienta para liberar estrés, potenciar tu mente y mantenerte enfocado.Alimentación consciente: como acto de amor propio que nutre tu ene...
2025-06-2025 min
La taza llena#15: Alejandro Bermeo: Cómo diseñar experiencias que enamoran a tus clientesEn este episodio converso con Alejandro Bermeo, autor del libro “Esto es Customer Experience” y CEO de CX Agency, una empresa especializada en crear experiencias memorables entre marcas y personas.Hablamos sobre:Cómo descubrir tu vocación y transformarla en una empresa de impacto.Qué es realmente el Customer Experience y cómo aplicarlo en tu negocio.La diferencia entre marketing y experiencia del cliente.Los momentos de la verdad y cómo construir relaciones duraderas con los clientes.La importancia de cumplir promesas como marca y generar emoci...
2025-04-241h 06La taza llena#14: ¿Y si el secreto para vender más es dejar de intentar vender?En este episodio de La Taza Llena hablamos de una verdad poco dicha en el mundo de los negocios: los clientes no se atraen solo por lo que vendes, sino por quién eres y cómo conectas.Te comparto experiencias personales, estrategias reales y las lecciones más potentes que he aprendido en estos años como emprendedor, abogado y creador de empresa. Exploramos juntos el poder del boca a boca, la autenticidad, la mentalidad de abundancia y la importancia de construir relaciones genuinas que se transforman en oportunidades.Adem...
2025-03-3045 minLa taza llena#13: Carolina Massuh: Cerámica, creatividad y bienestarEn este episodio de La Taza Llena, conversamos con Carolina Massuh, psicóloga clínica, emprendedora y fundadora de Ceramicalma, un espacio donde la cerámica se convierte en una herramienta para el bienestar personal.Carolina nos comparte cómo descubrió la cerámica en un taller en España y cómo esta práctica la ayudó a adaptarse a nuevos cambios en su vida. Hablamos sobre los desafíos de emprender en un contexto post-pandemia, el crecimiento de su negocio y cómo ha integrado el coaching en su camino.Si alguna vez has sentido...
2025-02-271h 02La taza llena#12: Enfócate en lo que importa - Cómo cumplir tus metas en 2025¡Bienvenidos al inicio de la segunda temporada de La Taza Llena! En este episodio, exploramos el poder del enfoque como herramienta clave para cumplir nuestras metas en 2025. Te comparto estrategias prácticas para diseñar un plan claro y sostenible, lecciones clave del libro Hyperfocus de Chris Bailey, y mi experiencia aplicando estas técnicas en mi vida y proyectos.
Además, te regalo un documento descargable para que detalles tus objetivos en cada área de tu vida y comiences este año con claridad y dirección.
📥 Descarga el documento para tus objetivos:
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📚 Conoce el libr...
2025-01-2333 minLa taza llena2024 en Retrospectiva: Lecciones de un Año de Crecimiento y ResilienciaEn este último episodio del 2024, cierro un año lleno de retos, aprendizajes y transformaciones personales y profesionales.
Reflexionamos sobre la resiliencia frente a los obstáculos, el impacto de las relaciones, el desarrollo de habilidades, y cómo mantener el enfoque en nuestros objetivos. Además, comparto mi gratitud por este viaje que hemos recorrido juntos y adelanto lo que viene para La Taza Llena en 2025.
¡Acompáñame en este episodio especial para despedir el año con inspiración y propósito!
2024-12-2926 minLa taza llenaEpisodio 10 - La Magia de la Incomodidad: Crecimiento Más Allá de la Zona de ConfortEn este episodio, exploramos cómo la comodidad constante puede limitarnos y cómo aprender a abrazar la incomodidad nos impulsa hacia el crecimiento personal y profesional.
Reflexionamos sobre el concepto de misogi, la importancia de mantenernos en un estado de alerta, y cómo pequeños retos diarios pueden transformar nuestras vidas. Desde los desafíos cotidianos hasta experiencias significativas, descubrirás cómo salir de tu zona de confort puede abrir puertas a tu máximo potencial.
¿Estás listo para moverte hacia la incomodidad? ¡Llena tu taza y acompáñame en este viaje!
2024-11-2837 minLa taza llenaEpisodio 09 - Libertad y Gratitud en tus 30s: Reflexiones y Lecciones de VidaEn este nuevo episodio de La Taza Llena, te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que han marcado mis últimos tres años y mis 30. Exploramos juntos algunas de las decisiones difíciles que he tomado, desde redefinir amistades y hábitos hasta alcanzar un equilibrio entre lo personal y lo profesional.
También abordo los desafíos comunes que muchos enfrentamos a esta edad, como la presión laboral, las expectativas familiares y los cambios personales que transforman nuestra energía y perspectivas.
A través de estas historias, quiero inspirarte a buscar la libertad...
2024-10-2938 minLa taza llenaEpisodio 08 - De cero a cienEn este nuevo episodio estaremos conversando sobre las veces que nos encontramos en una carrera por crear cosas, mejorar nuestros estilos de vida y cómo maximizar nuestros proyectos de cero a cien.
Con un ejemplo práctico de la fórmula 1, te mostraré cómo podemos dar nuestro cien por ciento en los objetivos que queremos alcanzar, así como el mindset que nos funciona tener.
Hablamos del miedo al fracaso y cómo podemos utilizar estos mismos fracasos para alcanzar el verdadero éxito y maximizar nuestros resultados.
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2024-09-1624 minLa taza llenaEpisodio 07 - Los No Negociables que cambiaron mi vidaEn este nuevo episodio estaremos conversando sobre los NO NEGOCIABLES. Desde cómo se construyen hasta qué hacer en caso de que rompa este compromiso conmigo mismo.
Los NO NEGOCIABLES son parte de una vida de éxito y se, que tú buscas esa satisfacción que te haga tener una vida plena y feliz. Si aún no has establecido tus NO NEGOCIABLES, no te preocupes porque en este episodio te voy a enseñar cómo hacerlo y que vas a esperar de cada uno de ellos.
Al final, espero que tú también lo puedas...
2024-08-1234 minLa taza llenaEpisodio 06 - Decisiones difíciles, vida fácil.En este nuevo episodio hablaremos de las decisiones que tomamos todos los días para alcanzar un resultado o fin esperado.
Profundizamos, además en las decisiones que nos pueden llevar a una vida fácil obteniendo grandes éxitos en diferentes áreas o también nos pueden acercar a una vida difícil donde el exceso y nuestro ego se perpetúan.
Sea cual sea tu decisión, tienes la opción siempre de escoger un camino y solo tú podrás elegir qué vida quisieras tener.
Déjame tus comentarios al final de este episod...
2024-07-2222 minLa taza llenaEpisodio 05 - Herramientas valiosas para emprender o mantener un negocioGracias por continuar escuchando este Podcast. Queremos que más personas se sumen a escucharlo, por lo que te voy a pedir que nos califiques con 5 estrellas y recomiendes a cualquier persona que tal vez le interese los temas que hablamos por aca.
En este episodio encontrarás 5 herramientas valiosas que como emprendedor o dueño de negocio puedes utilizar a tu favor y maximizar tus ganancias.
Si tú estás pensando construir un negocio o ya tienes uno y deseas seguir creciéndolo, escucha hasta el final estas cinco...
2024-06-1726 minLa taza llenaEpisodio 04 - El día que decidí dejar mi primer gran salarioMuchas personas sueñan con tener un gran salario y es muy común que mientras vayan pasando los años, esa rango de dinero que tu necesitas tener vaya incrementando. Y esto se da, porque a lo largo de nuestra vida, vamos teniendo diferentes tipos de necesidades y obligaciones; por eso, no es lo mismo el salario que quieres tener a los 18 años versus a tus 35, 40 o 50.
Hoy, quiero compartir con ustedes a base de mi experiencia ese gran salario que muchas veces nos llena, pero a la vez nos da confort, estabilidad y porque no...
2024-05-2020 minLa taza llenaEpisodio 03 - Disciplina - Una herramienta poderosaLa disciplina es una herramienta que puede ser muy útil para nuestra vida y los resultados que muchas veces queremos conseguir a través de acciones repetitivas y constantes.
En este episodio conversaremos de esta herramienta, del talento innato, la motivación y cómo la disciplina muchas veces se interpone frente estos.
Por eso, es importante que conozcas los resultados que tiene esta herramienta en diferentes áreas de nuestra vida y como podemos integrarla para alcanzar nuestros objetivos.
Este es un tema que me apasiona y lo hablo de manera frecuente; por eso...
2024-04-2230 minLa taza llenaEpisodio 02 - Qué mentalidad decides cultivarEn este segundo episodio hablamos de dos tipos de MENTALIDADES. La mentalidad fija y la de crecimiento. Dos tipos de mentalidades que son capaces de lograr resultados en dos vías diferentes.
Tomamos como base el libro "Mindset la actitud del éxito" de la autora Carol S. Dweck y lo analizamos en diferentes áreas de nuestras vidas.
Hablamos de asumir riesgos, de los fracasos, y cómo estas experiencias dolorosas pueden actuar en nuestras vidas. También conversamos de la depresión y el tipo de mentalidad que puedes aplica...
2024-03-1129 min
La taza llenaCapítulo 01 - Cómo generar confianza en las relaciones y negociosEn este episodio, hablamos de la CONFIANZA. De quiénes somos cuando nos presentamos con otras personas. Del hecho de crear una versión que no somos en ocasiones, de ser autentico en nuestras relaciones, de la empatía y el conocimiento que podemos transmitir con otras personas. También hablamos de cómo podemos servir a través de nuestras relaciones y en los negocios con los clientes.
Al final, te quedarás con lo más importante o lo que más te llamo la atención, pero si en algún momento escuchas algo que te suen...
2024-02-1925 min