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STRENGTH PODCASTINVICTUS | STRENGTH PODCAST EP.24
Ilario Fogarolo è stato protagonista di una stagione agonistica senz'altro esaltante.
La crescita costante che ne ha contraddistinto l'operato nel corso degli anni, sul piano professionale quanto su quello sportivo, ne restituisce un'immagine che definisce bene il suo valore e lo consacra quale riferimento per quanti decidano di muoversi lungo le medesime direttive.
Quanto da lui conseguito è una testimonianza ed un'ode al lavoro duro, quello necessario a raggiungere l'eccellenza quando questa non è scritta nel tuo codice genetico.
E lui se l'è presa, con la fame e la rabbia di chi ha sviluppato una filosofia dell'agonismo che non contempla posizioni di rinc...2023-12-061h 08
STRENGTH PODCASTMR. CLASSIC | STRENGTH PODCAST EP. 23
Mi sbilancio e dico che Lorenzo Buganè è il miglior Classic in circolazione.
Un'affermazione questa che lui non sottoscriverà mai, a fronte di un'umiltà che ho imparato essere la reale nota distintiva di tutti i più grandi.
L'intelligenza e la lucidità con le quali interpreta questa disciplina bastano a renderlo uno dei massimi punti di riferimento per le nuove, tanto quanto le vecchie, generazioni di appassionati del ferro.
Uno spaccato davvero molto bello, di una personalità di grande spessore, quello che si è riusciti a documentare in questo episodio del Podcast, che ha poggiato le basi per ulteriori appuntamenti in compagnia di Loren...2023-05-1753 min
STRENGTH PODCASTPENSIERI INTORNO AL FERRO - INSTAGRAM LIVE
Il #naturalbodybuilding è credibile?
Quali possono essere gli outcomes di una preparazione agonistica?
Ne abbiamo parlato con:
Nicolò Ferraresi
https://www.instagram.com/nicoloferraresi/
Eleonora Chiesa
https://www.instagram.com/iamnora_pt_wnbfpro
Denny Valentini
https://www.instagram.com/denny_valentini_pro/
Gennaro Lodato
Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/
Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1
Sito https://ironlioncoaching.it/
2023-03-231h 38
STRENGTH PODCASTHIGHLANDER | STRENGTH PODCAST EP.22Marco Bassi non ha bisogno di presentazioni, è un'assoluta leggenda del natural bodybuilding.
Una carriera ed un palmares ineguagliabile ne fanno uno dei più grandi interpreti della disciplina e un punto di riferimento per quanti vi si affacciano.
Nella nostra chiacchierata abbiamo ripercosso le tappe della sua ultima stagione agonistica, che è stata per tanti aspetti la più esaltante.
Contatti Marco Bassi
Instagram https://www.instagram.com/naturalbodybuildingstyle/
Contatti Gennaro Lodato
Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/
Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1
Pagina F...2023-01-081h 17
STRENGTH PODCASTORGUAMENTALE | STRENGTH PODCAST EP.21Matteo Picchi è tra i più noti coach di bodybuilding in assoluto.
La grande professionalità ed esperienza sono le note distintive del suo operato, unitamente ad una naturale capacità didattica del gesto motorio.
Ingredienti che ne testimoniano la sconfinata passione e legittimano l'enorme seguito che negli anni ha saputo ottenere.
Nella nostra chiacchierata, che inaugura quello che sarà il nuovo format del podcast, abbiamo scandagliato le differenti motivazioni alla base del proprio bisogno di bodybuilding, mettendo in luce le ombre che si insidiano in ciascuna di esse.
Contatti Matteo Picchi
Instagram...2022-12-111h 19
STRENGTH PODCASTT-1000 | STRENGTH PODCAST EP.20È tornato Stefano sul canale.
Ciò che mi colpisce, ogni volta che parlo con lui, è la straordinaria umiltà e cortesia che lo connotano.
Questa chiacchierata è stata davvero molto bella, perchè Stefano ha, come di consueto, offerto degli spunti interessantissimi, mostrando un importante spaccato della sua nuova "filosofia di vita".
Insegnamenti e prospettive che dovrebbero essere accolti ed adottati da tutti.
Contatti Stefano Travaglini
Instagram https://www.instagram.com/stef88trava/
Facebook https://www.facebook.com/stefano.trava.3
Contatti Gennaro Lodato
Instagram https://www.instagram.com/the_iron.l...2022-10-301h 28
STRENGTH PODCASTIL SOLDATO DEL FERRO | STRENGTH PODCAST EP.19Denny Valentini è un atleta tanto umile quanto straordinario.
Il suo palmarès, incredibilmente prestigioso, racconta una storia di grande impegno, di costanza e di sacrificio.
La sveglia all'alba, le lunghe giornate in fabbrica, la vita in solitaria. Denny va avanti animato da una determinazione incrollabile e da una disciplina ferrea che ne fanno l'agonista perfetto.
Nella nostra chiacchierata, partendo dall'analisi della sua attuale preparazione, ne abbiamo indagato le logiche e prospettato le possibile evoluzioni.
Contatti Denny Valentini
Instagram https://www.instagram.com/denny_valentini_pnbapro/
Contatti Gennaro Lodato 2022-10-0852 min
STRENGTH PODCASTATOMIC BLONDE | STRENGTH PODCAST EP. 18Eleonora Chiesa è senza dubbio uno dei più promettenti astri nascenti del panorama culturistico italiano.
Una promessa, come lei preferisce definirsi, sebbene sia a tutti gli effetti già una splendida realtà.
Una personalità forte ed esuberante, affiancata ad una grande autoironia e umiltà, supportano una volontà e una determinazione incrollabili e ne fanno un positivo esempio per quanti hanno scelto di intraprendere la via del ferro.
In questa nostra chiacchierata "uncut" abbiamo ripercorso le tappe della sua storia sportiva, analizzandone i momenti salienti e le difficoltà che una preparazione agonistica impone.
Contatti Eleonora Chie...2022-09-061h 21
STRENGTH PODCASTA ME GLI OCCHI, PLEASE | STRENGTH PODCAST EP.17Isabella Freo è una delle più rappresentative atlete bikini del panorama natural internazionale.
Una pro card e tanti titoli in bacheca corredano un percorso sportivo e agonistico denso di soddisfazioni e di altrettante prove da superare, che hanno fatto da sfondo ad un processo di crescita personale culminato con la scoperta di un talento innato, quello per il posing, che l'ha resa un assoluto riferimento in tale ambito.
Oggi Isabella affianca la sua attività di preparatrice a quella di posing coach e nella nostra chiacchierata abbiamo ripercorso le tappe che ne hanno scandito la sua affermazione, offre...2022-08-1238 min
STRENGTH PODCASTCULTURISMO DRITTO AL CUORE | STRENGTH PODCAST EP.16Nicolò Ferraresi rappresenta uno dei volti puliti del culturismo.
Con un'intelligenza e una sensibilità rare oggigiorno, ha proposto una visione di questa disciplina che arriva ad un tale livello di intimità da renderla così profondamente affascinante e terapeutica per quanti vivono una quotidianità che spesso gli va stretta.
Contatti Nicolò Ferraresi
Instagram https://www.instagram.com/nicoloferraresi/
Facebook https://www.facebook.com/nicolo.ferraresi.5
Contatti Gennaro Lodato
Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/
Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1
Pagina FB https...2022-05-0959 min
STRENGTH PODCASTTHE GIANT KILLER | STRENGTH PODCAST EP.15Quando mi ha rivelato che gareggia da HP-4, ha smentito tutte le mie convinzioni in merito all'inopportunità di queste categorie nel bodybuilding. Specie considerando che, pur essendo un HP+..., contro di lui ci perdo sempre, e in malomodo anche.
Matteo Tritto è senza dubbio uno degli atleti di natural bodybuilding che meglio incarna l'essenza di questa disciplina, unitamente ad un approccio alla stessa che dovrebbe costituire un modello al quale ispirarsi.
Nella nostra chiacchierata abbiamo toccato diversi temi e Matteo ha saputo offrire spunti di grande interesse.
Contatti Matteo Tritto
Instagram https://www.ins...2022-03-191h 08
STRENGTH PODCASTCAPITAN AMERICA | STRENGTH PODCAST EP.133 Titoli Italiani
3 Pro Card in altrettante Federazioni
1 Europeo
1 Mondiale
Con un palmarès di questo calibro, Enrico Pittiruti si presenta senza ombra di dubbio come uno degli atleti più vincenti di sempre.
Reduce da una stagione agonistica brillante, nella nostra chiacchierata abbiamo discusso di quali sono i suoi piani per il futuro, delle strategie che adotterà in vista degli obiettivi ambiziosi che si è proposto e di quanto, negli anni, si siano evolute la sua filosofia e la sua concezione di questo sport.
Con l'intelligenza che compete ai campioni...2022-02-0637 min
STRENGTH PODCASTDI LEONI E DI UOMINI | STRENGTH PODCAST EP.12Fabrizio Carotenuto è uno dei più rappresentativi esponenti del natural bodybuilding italiano e non solo.
Reduce da una stagione agonistica esaltante, che lo ha visto (tra le altre cose) conquistare due podi mondiali, ne abbiamo ripercorso le fasi salienti, tra scenari passati e obiettivi futuri.
Fabrizio, con l'umiltà e l'intelligenza che lo contraddistinguono, ha offerto spunti di grande interesse, palesando come l'eccellenza passi attraverso una forte disciplina, unita a infinita passione e studio costante.
Contatti Fabrizio Carotenuto
Instagram https://www.instagram.com/fabrizio_carotenuto/
Facebook https://www.facebook.com/fabrizio.carotenu...2022-01-2055 min
STRENGTH PODCASTGHISA E NERDÌA | STRENGTH PODCAST EP.11Greta Francesconi è una personalità poliedrica, che riesce ad abbinare ad uno studio appassionato della materia sportiva una sperimentazione constante sul campo. Un connubio tra teoria e pratica che è condizione essenziale per eccellere in questo lavoro, e che sottende una dedizione ed un amore verso questa disciplina dalle quali è impossibile non lasciarsi ispirare.
Nella nostra chiacchierata abbiamo ripercorso le tappe salienti del suo percorso sportivo, analizzando gli aspetti che l'hanno portata a sviluppare la sua personale filosofia d'allenamento, sottolineando l'importanza di essere disposti ad esplorare territori ignoti nel processo di ricerca della propria dimensione.
Contatti Greta Frances...2022-01-091h 25
STRENGTH PODCASTSESSO DEBOLE A CHI? | STRENGTH PODCAST EP.10Ho scoperto Andreea Serban quasi per caso, restando immediatamente affascinato dall'atteggiamento con cui affronta la pratica della sua disciplina, così inusuale tra le sue coetanee in questo particolare periodo storico.
La chiacchierata che abbiamo intrattenuto ha fatto trasparire tutta la sua esuberante personalità e quello spirito che deve essere proprio di chiunque si proponga l'eccellenza come obiettivo unico.
Contatti Andreea Serban
https://www.facebook.com/andreea.serban.167189
https://www.instagram.com/andrewssname/
Contatti Gennaro Lodato
https://www.facebook.com/gennaro.lodato1
https://www.facebook.com/ironlionc...2021-12-071h 00
STRENGTH PODCASTL'UOMO SENZA VOLTO | STRENGTH PODCAST EP.9Marco Maso è tra i preparatori di bodybuilding più noti e affermati del panorama italiano.
La professionalità e l'intelligenza con le quali struttura i percorsi di lavoro dei suoi clienti, ne fanno un punto di riferimento indiscutibile per quanti operano in questo settore.
Nella nostra chiacchierata abbiamo toccato diversi temi, dal fabbisogno proteico alle esigenze peculiari dell'atleta donna, passando per l'analisi delle problematiche legate alla preparazione di un evento agonistico.
Con l'onestà intellettuale che gli compete, Marco ha esposto il suo modus operandi, offrendo spunti di assoluto interesse e invogliando una riflessione più consapevole in merit...2021-11-051h 11
STRENGTH PODCASTL'UOMO DEL GARAGE | STRENGTH PODCAST EP. 8Stefano Travaglini è senza ombra di dubbio tra i più grandi interpreti del natural bodybuilding mondiale.
Capace di imporsi nelle più importanti competizioni del panorama culturistico nazionale ed internazionale, Stefano è oggi un punto di riferimento per tutti coloro hanno aspirazioni agonistiche di alto profilo.
Abbiamo ripercorso i suoi inizi di carriera, le tappe fondamentali del suo cammino e le influenze che l'hanno portato a sviluppare la sua personale filosofia d'allenamento, offrendo al contempo un prezioso spaccato della mentalità che si richiede ad un atleta d'elite del suo calibro.
Sito internet
https://totalstrength.it/ ...2021-08-021h 07
STRENGTH PODCASTIN PUNTA DI FIORETTO | STRENGTH PODCAST EP.7Luisa Montalto è una biologa nutrizionista, esperta in nutrizione e integrazione sportiva, e istruttrice di scherma. Una condizione che le offre una visione chiara in merito a quelle che sono le esigenze nutrizionali di chi fa sport.
Nella nostra chiacchierata abbiamo parlato proprio di questo, offrendo al contempo una panoramica esaustiva delle varie specialità in cui si declina la scherma.
Sito internet
https://totalstrength.it/
Instagram https://www.instagram.com/totalstrength_/
Facebook https://www.facebook.com/TS.Total.Strength
Contatti Luisa Montalto
https://www.instagram.com/nutrizioni...2021-07-1341 min
STRENGTH PODCASTCONTROVENTO | STRENGTH PODCAST EP.6Sofia Bertizzolo è una ciclista professionista in forza al Team Liv Racing.
Già campionessa italiana ed europea nella categoria Juniores, Sofia oggi è uno dei talenti più cristallini del panorama ciclistico italiano.
Nella nostra chiacchierata abbiamo discusso di quelle che sono le peculiarità della vita di una ciclista e delle dinamiche di gara.
Sofia ha inoltre fornito molteplici spunti in merito alle metodologie di allenamento più efficaci, palesando la consapevolezza e la minuziosità che contraddistinguono i campioni.
Sito internet
https://totalstrength.it/
Instagram
https://www.instagram.com/totalstrength...2021-06-2651 min
STRENGTH PODCASTMUSCOLI CLASSICI | STRENGTH PODCAST EP.5Alfredo Tessitore è tra i migliori natural bodybuilder in circolazione. I numerosi riconoscimenti da lui conseguiti vanno a sublimare una fisicità "classica" difficilmente replicabile da qualcun altro.
La sua è una scelta consapevole, quella volta a rendere omaggio agli atleti della Golden Age, i cui fisici restano ancora i più apprezzati, e coi i quali Alfredo ha avuto modo di rapportarsi in prima persona attraverso la figura di Robbie Robinson, leggenda del culturismo degli anni 70, che scorgendo in lui il suo enorme potenziale, lo accolse sotto la sua ala garantendogli un'esperienza formativa senza pari.
Nella nostra lunga chiacch...2021-05-221h 38
STRENGTH PODCAST(m)THOR | STRENGTH PODCAST EP.4Tra coloro i quali interpretano l'allenamento coi pesi, e la sua programmazione, in maniera illuminata ed illuminante, va annoverato senza timore di smentita Fabio Muraca, uno dei trainer più intelligenti e capaci del settore.
Nel corso della nostra lunga chiacchierata, ci ha spiegato le direttrici che guidano le sue logiche, confrontando idee ed intuizioni, per offrire una visione chiara dei principi sui quali dovrebbe essere strutturato il rapporto tra allenatore ed atleta.
Fabio è altresì un esempio di perseveranza e forza di volontà, rappresentando quindi un positivo punto di riferimento per tutti coloro operano in quest'ambiente.
2021-05-161h 39
STRENGTH PODCASTI PUGNI DEL CAMPIONE | STRENGTH PODCAST EP.3La boxe è una delle discipline sportive più affascinanti in assoluto, Abbes Aziz Mouhiidine ne è uno degli interpreti di maggior rilievo, con titoli prestigiosissimi all'attivo.
Abbiamo parlato con lui dell'allenamento e delle difficoltà maggiori che un campione affronta durante la preparazione ad una competizione internazionale.
Sito internet
https://totalstrength.it/
Instagram https://www.instagram.com/totalstrength_/
Facebook https://www.facebook.com/TS.Total.Strength
Contatti Abbes Aziz Mouhiidine
https://www.facebook.com/abbes.mouhiidine
https://www.instagram.com/abbesm_98/
Gennaro Lodato
https://www...2021-04-2925 min
STRENGTH PODCAST58x11 | STRENGTH PODCAST EP.2Secondo episodio dello STRENGTH PODCAST, il podcast promosso dal sito TOTAL STRENGTH.
In questa puntata abbiamo parlato di ciclismo e l'abbiamo fatto con Adriano Malori, uno dei più promettenti prospetti del ciclismo professionistico italiano dell'ultimo decennio, costretto purtroppo a dover interrompere prematuramente la propria carriera agonistica a causa di due brutte cadute.
Oggi Adriano Malori è un preparatore atletico di successo e il suo 58x11 è uno degli studi professionali più all'avanguardia.
Sito internet
https://totalstrength.it/
Instagram https://www.instagram.com/totalstrength_/
Facebook https://www.facebook.com/TS.Total.Stre...2021-04-1649 min
STRENGTH PODCASTIL CANTO DEL GALLO | STRENGTH PODCAST EP.1Primo episodio dello STRENGTH PODCAST, un format che si propone di trattare, in ogni puntata, una differente disciplina sportiva. In questo primo episodio abbiamo fatto una chiacchierata con Davide Hahn, che ci ha raccontato il "suo" bodybuilding.
Sito internet
https://totalstrength.it/
Instagram
https://www.instagram.com/totalstrength_/
Facebook
https://www.facebook.com/TS.Total.Strength
Contatti Davide Hahn
https://www.facebook.com/davide.hahn.3
https://www.instagram.com/davide_il_gallo/
E-book programma di allenamento BACK TO BASICS di Davide...2021-04-111h 29