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Gioconda Te AcompañaPadres frente a la emigraciónCon la emigración antes de partir enfrentamos cambios que generan ansiedad, y al llegar toda la familia debe vivir un proceso de adaptación que requiere el auxilio de Hermes para tener la capacidad de adaptarse y movernos, y el auxilio de Hestia para hacer hogar en el nuevo lugar y no quedarse en el país de origen. Por último, como la decisión es tan difícil y mueve tanto, se debe evitar dar poder a nuestros hijos desde la culpa, ya sea complaciéndolos o “pobreciteandalos”.
2022-03-2005 minGioconda Te AcompañaReadaptarse a la presencialidadRetomar la presencialidad también requiere un proceso de adaptación, no podemos olvidar que los niños y jóvenes estuvieron casi dos años recibiendo clases virtuales. Así como nos tomó tiempo pasar a la virtualidad y estar atentos a las necesidades que surgían, debemos en este momento tener la misma postura y no pensar que esto es igual a volver de vacaciones. Quizás enfrentemos lagunas de conocimientos o en los procesos adquiridos, y debemos evitar sobrecargar para compensar lo no aprendido. Todo lo contrario, siempre debemos cuidar el estado emocional de estos niños y adolesce...
2022-03-2004 minGioconda Te AcompañaLa emigración durante la adolescenciaEn mi experiencia, la adolescencia es la edad más vulnerable para la emigración y si tenemos la posibilidad de postergar la emigración, sería beneficioso. Si nos vemos en la necesidad de hacerlo, ya que es una decisión multifactorial, compleja; lo más recomendable es prepararnos con tiempo, no hacerlo de forma abrupta, dar apoyo terapéutico durante la adaptación, especialmente si ha habido señales de alarma previas: ansiedad, pocas destrezas sociales, bullying, duelos no elaborados, etc. Implica desarrollar identidad, pertenencia, el duelo por la niñez, la separación de los padres, proceso que...
2022-02-0604 min
AUCH podcast#24 Narrativa - Conversación entre colaboradoresEn este episodio estaremos hablando sobre la narrativa, nuestro dialogo interno. Escucharemos a varios de nuestros colaboradores dar sobre su opinión sobre ciertas frases sobre cómo deberíamos manejar nuestro lenguaje, su interpretación nos enseñará que la narrativa es una proceso individual, la dualidad del lenguaje y que las palabras son una herramienta poderosa. 1.10 ¿Qué es el dialogo interno? 2.30 Cita de Jill Boyle Taylor 3.28 Sobre Steve Hayes 5.09 La herramienta del lenguaje y la dualidad del lenguaje 6.50 ¿Qué es el dialogo interno según Mariana Gúzman? 11.33 No lo llames enfermedad/ No le llames Artritis Reumatoide - Gioconda Colmenares 15.51 Di...
2021-02-1936 minAUCH podcast#18 Sí, Acepto la enfermedad con Gioconda ColmenaresGioconda Colmerares es Psicóloga y paciente con Artritis Reumatoide, a través de su experiencia profesional y personal le da un punto de vista holístico a su enfermedad crónica y autoinmune. Gracias a que puede ver la enfermedad desde adentro y con objetividad, Gioconda nos hace ver que la aceptación es una proceso de muchos duelos y de aceptarse a uno mismo. Pueden seguirla por sus cuentas de IG @giocondateacompana y @cetifam 1.26 Saludos Gioconda Colmenares 2.30 Quién es Gioconda Colmenares 5.00 Sobre las proyecciones y la oscuridad 10.46 Qué significa la Aceptación 15.54 Lista de Chequeo 23.07 Nuevos Duelos 2...
2021-01-1336 min
Gioconda Te AcompañaJazzear la vidaEste año de #pandemia nos ha invitado a detenernos, discernir, depurar y encontrar dentro lo que no hemos encontrado en un frenético vivir afuera; a darnos cuenta que somos almas que necesitamos vínculos y no tanta cosas materiales. A admitir con humildad nuestra impotencia y volver al eros. Feliz 2021 y bendiciones para todos
2020-12-3104 minGioconda Te Acompaña¿Qué hago si sospech@ que mi hijo es homosexual?Para Jung en el homosexual hay una represión. El elemento indiferenciado de la masculinidad en el hombre y de la feminidad en la mujer, en lugar de ser desarrollado en un nivel psicológico en las profundidades de la psique del propio individuo, se busca en un plano biológico a través de la fusión con ese otro del mismo sexo. Por lo tanto, no es una enfermedad que tiene que curarse, El homosexual tiene la tarea de descubrirse y darse cuenta del significado y razón del amor a otro de su propio sexo. Puede que el...
2020-12-0116 minGioconda Te Acompaña¿Cómo preparo a mi hijo para el divorcio?Un divorcio siempre es un duelo, y por lo tanto es doloroso, pero no necesariamente traumático. Prepararse cómo pareja y a los hijos ayudará a lidiar con eso. Pero también es vital todo el manejo a posteriori, del que les he hablado con el tema del conflicto de lealtades.
2020-11-1207 minGioconda Te AcompañaDisparidad de Criterios entre los padresLa disparidad de criterios confunde a los hijos, no saben qué se espera de ellos. Para llegar un acuerdo sin descalificarnos como padres, debemos preguntarnos juntos y dialogar, qué queremos (Valores) para nuestros hijos y cómo se logra esto (ejemplo y consistencia), entendiendo que cada niño viene con sus características individuales. Además, eso que mi pareja me pide hagamos por nuestros hijos, que me puede parecer muy opuesto a mí e incluso sin sentido, lo pide posiblemente por amor a ellos y preocupación; interferido por su historia personal. Entonces, no caigamos en lucha de poder, s...
2020-10-2712 minGioconda Te AcompañaCansada de ser la bruja... o el ogroCuando hay disparidad entre los padres y no hacen equipo parental, los niños se confunden, no saben qué se espera de ellos, no saben que está bien o qué está mal. Hace alianza con el progenitor que le convenga para su objetivo y se propicia que el niño muestre conductas inadecuadas y luchas de poder entre los padres. Cada progenitor tiende a polarizarse para compensar lo que hace el otro y de lo que se trata es de que hagan equipo, aceptando sus diferencias individuales
2020-10-2608 minGioconda Te Acompaña¿Soy un progenitor abandonador, además de divorciarme voy a emigrar?Ya emigrar es una decisión, difícil, que requiere valentía y quizás tiene que ver con mi camino de individuación. Así como ha sido difícil y doloroso el divorcio, posiblemente hasta para mi quien quise divorciarme. Entonces, ¿Está mal emigrar?, ¿Sería abandonar a mis hijos o buscar mejores opciones para ellos y papa mi?. Es muy importante que el que se va revise el sentido de su “viaje” y no se llene de culpa, y del padre que se queda no sentirse víctima, abandonada, ni transmitir a sus hijos ese dolor. El que se fue posib...
2020-10-2507 minGioconda Te AcompañaEstoy dividida, entre mi papá y mi mamáCómo hijo/hija me da rabia y me duele lo que ellos se han hecho en esta relación y con este divorcio, pero tengo que distinguir que eso no significa me lo hicieron a mi como hijo/a, por lo tanto, no me toca tomar partido, ni soy responsable de unirlos, ni de la separación; no necesitan de mi alianza para cuidarlos y defenderlos del otro, no es mi tarea juzgarlos. Ellos se eligieron y lo que les ocurrió como pareja es para su propio crecimiento. Mi tarea es ser hijo/hija y preservar mi vínculo...
2020-10-0713 minGioconda Te AcompañaConflicto de lealtades en los hijosDe generación en generación se puede presentar conflicto de lealtades entre los compromisos verticales (padres-hijos) y horizontales (hermanos,parejas). Las lealtades divididas se dan cuando los padres expresan profunda desconfianza entre ellos y el hijo puede ofrecer lealtad a uno de los padres a costa de su lealtad al otro.
2020-10-0207 minGioconda Te AcompañaEl Dilema del Padre DivorciadoLos padres sueles sentir que los hijos sólo lo buscan para pedirle algo, pero, aunque parezca que llaman sólo para eso, no significa que es lo único que desean del padre. También quieren y necesitan un padre con quien vincularse. Hay que saber leer el momento. Por otro lado, a veces los padres temen poner límites porque temen perder a sus hijos, cuando el divorcio es conflictivo, y temen ser los malos. Todo lo contrario, el límite te permite al niño saber qué está bien y qué está mal, y le da seguridad.
2020-09-2407 minGioconda Te Acompaña¿Me puede agotar la maternidad?Solemos tener una idea romántica de la maternidad y no nos permitimos a veces expresar los sentimientos de cansancio y frustración que a veces sentimos. Es importante que nos demos el permiso de expresarlo y tomar tiempo para nosotras. Pero si la sensación de cansancio es muy fuerte, esto puede ser un síntoma asociado a mis propios complejos y sombras, y sería conveniente revisarlo.
2020-09-1308 minGioconda Te Acompaña¿Es bueno castigar o no?En el niño pequeño, como hasta los 10 años, su desarrollo moral está en base a transacciones, los niños juzgan sus acciones en base a las consecuencias. Es mejor si se aplica el castigo como consecuencia lógica, pero teniendo presente una actitud de disciplina positiva, de prevenir la conducta inadecuada mediante el refuerzo positivo y el trato respetuoso. Si el castigo es excesivo, genera resentimiento y baja estima, sólo se obedece a la autoridad cuando está presente, porque se le tiene miedo y no respeto,
2020-08-2709 minGioconda Te Acompaña¿Cómo hago con mi rivalidad fraterna?Desde que somos niños podemos empezar a tomar conciencia de nuestros sentimientos de envidia, celos, cómo nos peleamos por el amor de los padres; porque cuando no tomamos conciencia de esto, podemos sentir ansiedad por miedo a que se nos salgan los monstruos que tenemos adentro, tener un complejo de exclusión o identificarme con la víctima o victimario.
2020-08-2008 minGioconda Te AcompañaRivalidad Fraterna. ¿Es normal o es un síntoma?La rivalidad fraterna, celos, envidia, sensación de que hay un intruso es normal: así como el amor, la admiración, la complicidad. El otro es mi yo ideal y también mi sombra. A veces esta rivalidad es sintomática, ya que se hace muy difícil la convivencia y la cotidianidad; esto indica que debemos revisar la dinámica familiar, las proyecciones sobre los hijos y el significado que tiene cada uno de mis hijos en mi vida.
2020-08-1510 minGioconda Te Acompaña¿Cómo decido mi carrera y mi universidad?La carrera que escojo tiene que ver con mi identidad, relacionada con mis interés y aptitudes, pero lo más importante, es que es sólo el comienzo de un camino en el adquiriré ciertas competencias, camino que se ira definiendo en la medida que descubra quien soy realmente; y en ese proceso, me puedo permitir equivocarme. La equivocación me dará otras herramientas y si reflexiono, mayor conocimiento de mí mismo.
2020-08-0508 minGioconda Te AcompañaApego Seguro sin sentir culpaLa importancia de no sobre exigirme cómo mamá ante tanta infodemia, que me haga perderme de mi, de mi bebé, y de la conexión entre ambos. El apego seguro no depende de que le de pecho o de que duerma con los padres, depende de que lo sepa "mirar" y sea capaz de satisfacer verdaderamente sus necesidades. A veces podemos estar con ellos, darles lo que piden, y no estar haciéndoles caso.
2020-07-1307 minGioconda Te Acompaña¿Quién decide mi vocación, yo o mis padres? ¿Y mi universidad?La vocación está en el alma y quien la encuentra es el joven, él escoge seguir su alma, sus aptitudes, sus intereses; y es tarea de los padres ayudar a encontrarse. Mirarlos para que ellos puedan mirarse y decidir qué estudiar y dónde estudiar
2020-06-2808 minGioconda Te Acompaña¿Cuánto exigir cómo padre? ¿Mi hijo cumple mi check list?Espacio para reflexionar acerca de cuánto exigir, o cuánta libertad dar. Debemos tener reglas claras y saber qué aspectos de sombra o que complejos se elicitan en mi y proyecto en mi dinámica con mi hij@
2020-06-1308 minGioconda Te AcompañaCuanto apoyar a mi hijo TDAHComprender que el Trastorno Deficitario de Atención va más allá del control del adolescente, y la tarea del padre es ayudar a que tenga estructura, apoyarlo, más no perseguirlo y dejar que viva las consecuencias
2020-06-0811 minGioconda Te AcompañaRitos de Transición en la AdolescenciaLa importancia de preservar los ritos de transición en la adolescencia. Y evitar significar negativamente algunas transgresiones usuales de esta etapa.
2020-05-2408 min2020-05-1906 min
FAMILIANDOPrograma #34 (Manejando el Duelo en Nuestras Familias)Nuestro programa "MANEJANDO EL DUELO EN NUESTRAS FAMILIAS" con nuestra querida Gioconda Colmenares maravillosa psicóloga y analista Jungniana.
Las despedidas, los cambios, la enfermedad y la muerte son todas parte de la Vida.
2015-06-1849 min