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SubversivesDétourner l’attention… ou l’art de distraire autour de soiDistraire n’est pas fuir. C’est maîtriser l’art de la diversion.Il y a des moments où on n’a juste pas envie. Pas envie d’être là, d’écouter, de répondre, de jouer le jeu.Ce nouvel épisode parle de cette élégante technique : détourner les regards, déplacer les sujets, esquiver avec panache. Pas pour manipuler, mais pour respirer.Réunions qui traînent, conversations creuses, pressions déguisées ? Il est temps d’apprendre l’art du nuage cognitif. Une brume savamment orchestrée pour se préserver… s...2025-07-0805 minSubversivesDécevoir les autres et choisir ses bataillesCet épisode explore la délicate mécanique de la déception : celle qu’on ressent, celle qu’on inspire. Il aborde ces instants inconfortables où l’on se sent inadéquat, face à des attentes non comblées ou des jugements silencieux. Comment trouver l’équilibre entre nos propres choix et le regard des autres ? Faut-il systématiquement répondre aux projections qu’on nous impose ? Et à quel moment devient-il nécessaire d'établir des limites claires pour ne pas se perdre soi-même ?À travers des situations concrètes – familiales, sociales, professionnelles – on décortique le malaise de ne pas être à la hauteur, le...2025-07-0105 minSubversivesFaire semblant d’avoir perdu : le lâcher prise stratégiqueEt si perdre... c’était gagner un peu de paix intérieure ? Dans cet épisode, on explore l’art délicat du refus élégant, de l’évitement malin et du renoncement assumé. Un lâcher-prise pas si passif, qui pourrait bien être votre meilleure stratégie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-06-2405 minSubversivesS’envoler sur les ailes l'opportunitéS'envoler sur les ailes de l'opportunité est une plongée audacieuse dans l'art de saisir le bon moment. Notre épisode d'aujourd'hui explore le délicat équilibre entre l’attente patiente et l’élan impulsif, ce point de bascule où l’opportunité frappe à la porte.Faut-il observer, analyser, guetter l’instant parfait ? Ou, au contraire, bondir sans hésitation et naviguer à l’instinct ? À travers réflexions et inspirations, nous vous invitons à explorer votre propre rapport au temps et à ces secondes décisives où tout peut basculer.Que ce soit l’éveil d’une intuition fulgurante, l’ouverture d’une porte inattendue o...2025-06-1706 minSubversivesDétendez-vous. C’est juste une situation !Nous avons tendance à nous fondre dans les situations que nous vivons, à percevoir les effets de nos décisions comme une extension de notre identité. Mais est-ce vraiment le cas ? Sommes-nous toujours responsables de tout ce qui découle de nos actions ?Explorons ensemble cette illusion de maîtrise - une véritable mécanique mentale - qui nous pousse à ruminer et à nous enfermer dans un sentiment de culpabilité inutile. .Prenez une respiration profonde, et souvenez-vous : ce n’est qu’une situation ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'infor2025-06-1005 minSubversivesSauter dans la mer même quand on ne sait pas nager"Plonger ou rester au bord ?Prendre des risques, oser l’inconnu, déplacer ses repères... Notre rapport au risque façonne nos élans et nos hésitations. Avancer avec prudence ou sauter tête baissée : un choix qui en dit long sur notre relation à la confiance et au mystère. Alors, face à l’eau, une seule question se pose : j’y vais ou j’y vais pas ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-06-0305 minSubversivesQuand singe et perroquet tiennent salon. S’autoriser l’exercice de la frivolitéÊtre légère, ce n’est pas être vide ou superficielle. C’est simplement accepter que certaines paroles flottent comme des nuages colorés, beaux sans avoir besoin d’être justifiés. La légèreté permet aussi de tisser des liens inattendus, d’ouvrir des portes que la rigidité de la gravité ferme parfois trop vite.Et si l’on osait, justement, tenir salon comme un singe et un perroquet ? S’autoriser à parler sans calcul, à échanger sans prétendre à la profondeur absolue ? L’espace de l’insouciance n’est pas un vide mais une respiration. Il ne s’agit pas de renoncer à la c...2025-05-2705 minSubversivesCéder à l’inconduite : l’art souterrain d’une certaine délinquanceEt si l’inconduite était bien plus qu’un simple écart ? Et si céder aux impulsions qui bousculent les normes était une porte vers une liberté plus profonde ? Entre rébellion subtile et désir brut d’émancipation, explorons ensemble cette délinquance intérieure qui nous invite à nous affranchir des regards et des injonctions. Prêts à déconstruire les règles ? À écouter sans filtre ? Bienvenue dans cet épisode où la subversion prend tout son sens. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-05-1906 min
LinkedIn Talent Voices#13 Comment ancrer un leadership inclusif en entreprise ? Avec Gisèle Szczyglak, Présidente et fondatrice WLC Partners, Exec Coach, AutriceL’inclusion est un enjeu stratégique, mais les résistances freinent encore son avancée. Comment faire évoluer les mentalités et intégrer une véritable culture du leadership inclusif ? Dans cet épisode, Gisèle Szczyglak, docteure en philosophie politique et experte en diversité, partage des leviers concrets pour faire de l’inclusion un moteur de performance. Mentoring, programmes de leadership inclusif, mesures d’impact… Découvrez comment les RH peuvent transformer l’intention en action et bâtir des écosystèmes réellement inclusifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1131 minSubversivesEpisode 19 "Etre détestée et rester cool"Et si nous parlions aujourd'hui de la nécessité d'accepter de ne pas faire l'unanimité et de ne pas se laisser affecter par le jugement des autres. Il est essentiel de trouver un équilibre entre être trop exposée et trop effacée, et de ne pas perdre confiance en soi par peur du jugement. Être subversive, c'est être authentique, et cesser de se conformer à des attentes sociales restrictives, être subversive c'est oser faire la différence.La subversion c'est rester fidèle à soi-même, accepter que l'on ne peut pas plaire à tout le monde, et embrasser sa propre valeur...2025-02-0405 minSubversivesEpisode 18 "Découvrir pourquoi écouter ce n'est pas obéir"En tant que femme, on a tendance à aller au-delà de ce qui nous est demandé, poussée par un désir de bien faire. Dans ces moments-là, notre écoute active finit par devenir une écoute excessive. On a alors besoin de poser des limites claires dans nos interactions, personnelles et professionnelles, au risque de perdre notre propre voix en accordant trop d’espace à celles des autres. La manière dont on écoute reflète en effet notre positionnement dans la vie et le degré d'estime que nous nous accordons.Être subversive, c’est apprendre à écouter...2025-01-2804 minSubversivesEpisode 17 "Saborder son Terminator de l'excellence"Le Terminator de l’excellence désigne cette tendance inculquée aux femmes, avec pression et stéréotypes, à rechercher constamment la perfection dans tous leurs actes.Cette posture nous pousse à surinvestir dans l’excellence opérationnelle. Or, une carrière ne se résume pas à l’exécution de tâches à accomplir, et le monde professionnel n’est pas une classe d’école où il suffit de bien travailler pour récolter des bons points.C’est pourquoi il est essentiel de ne pas céder à son Terminator de l’excellence, cette petite voix intérieure qui nous fige dans la...2025-01-2105 minSubversivesEpisode 16 "Pourquoi le plafond de verre est un millefeuille"Mesdames, saviez-vous que le plafond de verre est en réalité un millefeuille ?Tout simplement en raison de sa composition : une superposition de fines couches de pâte feuilletée enrobées de crème. Ces mille et une feuilles incarnent la succession de nos divers renoncements en tant que femme et l’engourdissement de nos esprits est symbolisé par la douceur de cette crème vanille qui en fait tout le charme !Les barrières que nous rencontrons sont à la fois extérieures à nous-mêmes mais aussi intérieures. Elles se superposent, sont parfois invisibles et no...2025-01-1405 minSubversivesEpisode 15 “Passer de Shiva à Buddha” "La charge mentale, ce concept devenu incontournable, désigne la surcharge cognitive invisible qui pèse sur les épaules des femmes. Elle fait partie du package d’une identité féminine socialement acquise par l’éducation. Entre la gestion de l'organisation familiale, la vie personnelle et professionnelle, cette charge peut devenir écrasante en vous transformant en déesse aux multiples bras.Et si vous renonciez à jouer les Shiva en permanence pour emprunter la voie de Buddha, celle du lâcher prise, de la déconnexion aux autres pour vous reconnecter à vous-même et vous accorder enfin du temps pour vous...2025-01-0705 minSubversivesEpisode 14 "Être un kiwi dans un cageot de pommes "Dans nos différentes vies, et en particulier dans nos environnements professionnels, nous passons beaucoup de temps à nous adapter. Que ce soit vis-à-vis de notre hiérarchie, nos collègues, nos pairs, ou encore nos différents partenaires et clients.Nous dépensons beaucoup d'énergie et faisons d'énormes efforts pour nous conformer à l'ensemble de ces interlocuteurs. Alors comment rester soi-même ? Comment ne pas perdre le fil et garder la conscience de ce qui nous rend unique ?Et si la subversion nous aidait en nous apprenant à être tout simplement un kiwi dans un cageot de pom...2024-12-1705 minSubversivesEpisode 13 “ Lâcher des habitudes pour le meilleur”Avez-vous déjà songé au fait que renoncer à certaines habitudes pourrait être bénéfique et vous faire gagner du temps ? En effet, certaines habitudes et réflexes, comme se précipiter pour aider les autres, peuvent vous freiner et réduire votre élan personnel. Le sentiment de culpabilité et le besoin constant de prouver son utilité nous enferment dans une cage symbolique dont il est difficile de sortir spontanément. Et si vous essayiez la subversion pour briser ces dynamiques et vivre enfin en toute liberté ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-12-1005 minSubversivesEpisode 12 “Comment résister aux hypnotiseurs et surmonter le syndrome de Kaa”Connaissez-vous le syndrome de Kaa ? Ce magnifique python présent dans le livre de la jungle qui cherche par tous les moyens à endormir Mowgli pour parvenir à ses fins ? Et bien, sachez que nous sommes tous confrontés à ce syndrome à un moment ou à un autre, car il correspond à la façon dont nous pouvons être influencés par les autres sans même nous en apercevoir. Apprenons à le repérer pour mieux l’éliminer et conserver la maîtrise de nos pensées et de nos actes. La subversion c’est aussi cela, apprendre à voir derrière les écrans de fumée pour ne pl...2024-12-0304 minSubversivesEpisode 11 "Savoir jouer avec sa date de péremption"Avez-vous remarqué que les femmes et les hommes n'ont pas la même date de péremption ? Le temps ne passerait pas de la même façon selon son genre. Ses effets sur les corps ne sont pas perçus avec la même indulgence. Devenir subversive, c'est s'autoriser à traverser le temps comme on le désire, et s'affranchir de ces diktats ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-11-2605 minSubversivesEpisode 10 “ S’attacher à soi pour être libre”Quoi qu'il puisse nous arriver, il est essentiel de ne jamais perdre le contact avec soi-même, de rester concentré sur qui est on vraiment. C'est la clé qui nous permet d'être réellement être libre. Se libérer en s'attachant, c'est faire preuve de subversion ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-11-1905 minSubversivesEpisode 9 “ Ralentir pour aller plus vite”Et si nous arrêtions de nous précipiter dans une réactivité de tous les instants pour répondre aux questions ou pour simplement être présente, dans une sorte de mise à disposition constante de soi. Nous avons besoin d'apprendre à ralentir pour aller plus vite, et ceci n'est pas un paradoxe mais de la subversion ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-11-1205 minSubversivesEpisode 8 “ Quitter la roue du hamster !”Comment ne pas céder à la charge mentale, au désir de tout faire et d'aller jusqu'au bout pour être enfin tranquille ? Une telle surcharge nous écrase et on finit par se comporter comme un hamster qui tourne dans une roue jusqu'à l'épuisement. Et si la subversion nous apprenait à sortir de la roue pour enfin lâcher prise ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-11-0505 minSubversivesEpisode 7 “Comment réussir tout en restant soi-même”"Qu'est-ce que la réussite ? Comment sait-on que l'on réussit ? Est-ce une imitation des autres ou autre chose de plus subtil qui parfois nous échappe ? La subversion est ce mouvement intérieur qui nous permet de nous reconnecter à nous-mêmes pour explorer les clés intimes de sa réussite" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-2904 minSubversivesEpisode 6 « Ne pas céder à la transparence pour se libérer»Sommes-nous toujours obligées d'être transparentes ? Pourquoi, nous les femmes, devrions-nous toujours être gentilles, polies, serviables et donc nous comporter en permanence comme des livres ouverts ? Et si la subversion nous aidait à trouver le bon équilibre ? Explorons-le ensemble ... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-2204 minSubversivesEpisode 5 « Réagir avec subversion face aux critiques excessives»Que faire lorsque l'on vous tombe dessus sans raison et que la terre semble s'ouvrir sous vos pieds? C'est dans ces moments-là que le pas de côté subversif est salvateur ! Découvrons ensemble dans cet épisode de quelle façon. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-1505 minSubversivesEpisode 4 « Renoncer au syndrome d'Atlas pour s'alléger» "Explorons ensemble pourquoi les femmes ont besoin de renoncer à porter le poids du monde sur leurs épaules et donc de rejeter le syndrome d’Atlas. Ou dit, en d'autres termes, comment s'alléger en renonçant à tout prendre en charge!" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-0804 minSubversivesEpisode 3 « Quand l'ambition vient aux femmes, la subversion n'est pas loin» Quand on est femme, avoir de l'ambition est souvent perçu de manière négative. Exprimer son ambition est alors associé à de l'arrivisme ou de égoïsme. Or, l'ambition n'est pas une négation des autres mais une affirmation positive de ses désirs et de ses besoins. Etre subversive c'est apprendre à dire oui à ses ambitions. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-0104 minSubversivesEpisode 2: Oser demander sans faire les jeux olympiquesEn tant que femme, on a souvent la senstion que demander de l'aide nécessite une préparation digne d'une athlète de haut niveau. Pratiquer la subversion vous permettra d'arrêter ces préparations, inutiles, chronophages et tout aussi stressantes! Un moyen bien utile pour alléger sa charge mentale! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-09-2405 minSubversivesEpisode 1: Entrer dans la subversion et être soi-mêmeLa subversion, c'est ce mouvement qui permet de s'extraire et de se libérer des injonctions sociétales liées à la construction de notre genre social en tant que femme. Apprendre à devenir subversive, chacune à sa manière, au jour le jour, c'est oser créer son propre chemin. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-09-2405 minSubversivesBande-annonce de SubversivesUn avant-goût de Subversives Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-08-1901 min
En Quête de Sens – Radio Notre DamePourquoi y a-t-il si peu de femmes dirigeantes en France?Esther Ribaut: Executive coach, fondatrice et dirigeante d'Experiencielles, une entreprise qui crée des expériences pour aider les femmes leaders à devenir encore meilleures Viviane de Beaufort: chercheur - experte en droit européen, en affaires publiques et en lobbying. Elle est également spécialisée en gouvernance d'entreprise. Elle est responsable du programme Programme Women Board Ready Essec. Gisèle Szczyglak: docteur en philosophie politique entrepreneur, experte en mentoring et dans la carrière des femmes. Brigitte Jorge-Tropenat: CEO Cirpack, Bordeaux IT au féminin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-0452 min
La référence mentorale49 – Gisèle Szczyglak – Le mentorat pour faciliter le savoir-devenirInvitée : Madame Gisèle Szczyglak est l’autrice de l’article intitulé Le savoir-devenir : une dynamique essentielle au cœur de la relation mentorale publié dans la Trousse mentorale 2023.
Coach exécutive, entrepreneure et auteure, elle a fondé le cabinet WLC Partners et l’association Open Mentoring Network dans laquelle elle déploie une méthodologie de mentoring collectif qu’elle a créée. En 2020, elle a publié Le mentoring pour les Nuls en 50 notions clés. Elle implante depuis plus de 10 ans des programmes de mentorat en France et à l’international.
Gisèle Szczyglak est docteure en phi...2023-04-2836 min
Restez dans le FloW[REDIFF De l'Avent] MF | Subversives de Gisèle Szczyglak✨ Vos épisodes préférés de l'Avent ✨Une nouvelle année s'est écoulée ! Toujours aussi étrange que 2020. 🙃Mais nous sommes toujours là et nous avons décidé de remettre ça : un calendrier de l'Avent pour que vous puissiez (re)découvrir les épisodes qui vous ont le plus marqué (oui, les chiffres parlent 😜).En ce 12 décembre, (re)découvrez Une minute de Flow, un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous.Cette fois-ci, c'est Subversives, un livre de Gisèle Szczyglak qui m'a marquée.2021-12-1202 minRestez dans le FloW[REDIFF De l'Avent] MF | Subversives de Gisèle Szczyglak✨ Vos épisodes préférés de l'Avent ✨Une nouvelle année s'est écoulée ! Toujours aussi étrange que 2020. 🙃Mais nous sommes toujours là et nous avons décidé de remettre ça : un calendrier de l'Avent pour que vous puissiez (re)découvrir les épisodes qui vous ont le plus marqué (oui, les chiffres parlent 😜).En ce 12 décembre, (re)découvrez Une minute de Flow, un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous.Cette fois-ci, c'est Subversives, un livre de Gisèle Szczyglak qui m'a marquée.2021-12-1202 min
IN my shoesEpisode 16 - Gisèle Szczyglak - Femmes de + de 50 ans: comment ne pas devenir invisibles ?Où sont les femmes de plus de 50 ans dans les entreprises ?
Pourquoi ont-elles -globalement- une carrière moins en vue que les hommes ?
Ont-elles moins de qualités de leadership, sont elles dans l’auto censure ?
L’âge est-il un facteur supplémentaire de discrimination ?
Dans cet épisode intitulé «Femmes de + de 50 ans : comment ne pas devenir invisibles ?» Gisèle Szczyglak, Docteur de philosophie politique et éthique appliquée, nous aide à décoder les règles et rôles imposés aux femmes en entreprise pour lutter contre les biais qui s’y rattachent. 2021-10-1119 min
Restez dans le FloWMF | #03 - Subversives de Gisèle SzczyglakUne minute de Flow, c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow.En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix !Allez, c'est parti pour un livre que je lis actuellement, celui de Gisèle Szczyglak : Subversives.Docteure en philosophie politique et en éthique appliquée, Gisèle Szczyglak est experte en mentoring et leadership, diversité, réseaux et accompagnement à la transformation des organisations.Pour en s...2021-04-0802 minRestez dans le FloWMF | #03 - Subversives de Gisèle SzczyglakUne minute de Flow, c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow.En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix !Allez, c'est parti pour un livre que je lis actuellement, celui de Gisèle Szczyglak : Subversives.Docteure en philosophie politique et en éthique appliquée, Gisèle Szczyglak est experte en mentoring et leadership, diversité, réseaux et accompagnement à la transformation des organisations.Pour en s...2021-04-0802 min
Minute Papillon!Les réseaux féminins, outil de subversion pour les femmes ?Inégalités entre les femmes et les hommes dans le monde professionnel, charge mentale pesant sur les mères actives, « burn-out »... Comment faire évoluer la société ? Quelles solutions, collectives et individuelles, à construire ? On évoque dans cet épisode des pistes pour changer avec Gisèle Szczyglak, coach de dirigeants, entrepreneure, présidente d’association, qui publie Subversives aux éditions Payot (18 euros). Anne-Laetitia BéraudCrédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.comIllustration: Canva / 20 Minutes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2021-03-1810 min