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The Women's TableThe Women's Table: Let's break the silence about domestic violenceImagine that you are born in Mexico and you move to the United states to get a good life and a good job. You’re single and then one day you meet the love of your life, the man of your dreams and he’s from another country. And you decide to follow him to his home country, The Netherlands only to find out that the love of your life is not exactly Prince Charming. Join me in this very personal story of Gisselle Pedraza who gave up everything for love only to find herself in a depending and abus...2022-02-0351 min
Soy Mi HéroeAño 2021 BReve recuento, que paso conmigo?Gracias por estar aqui, por permitirme nuevamente ser escuchada por ti. Te cuento brevemente que he hecho este año que me mantuvo lejos de este podcast, pero no hay mal que por bien no venga, he aprendido muchísimo :)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2021-12-2713 min
Soy Mi HéroeFeliz Navidad 2020Este breve podcast desde mi corazon!! Sigamos creciendo!!!
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2020-12-2508 minSoy Mi Héroemientras haya vida hay esperanzaEstas semanas han sido de una reflexion profunda y de embonar ideas, de comenzara restructurar mi vida en otra perspectiva, hay personas quienes te enseîan cosas aun cuando ya no estan.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2020-10-2600 minSoy Mi HéroeUn remedio eficaz para los momentos de corajeRecuerdas a esa persona que te hizo enojar? y tambien te acuerdas lo que te hubiera gustatoo decirle o hacer en ese momento?. He llegado a la conculsion de que los conflictos se generan por dos razones y un remedio para ese coraje esta en una frase cortita pero muy efectiva!!, Descubrela en este episodio!
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2020-10-1200 minSoy Mi HéroeSe avecina un gran cambioHoy te comento que se avecina un gran cambio pues estoy comenzando dos programas online que me ayudaran a crecer muchisismo!! yseguir preparandome en ayudar en mi mision de vida... Gracias por ser y estar en este camino!! caminemos juntos en nues tra evolocion y trascendencia.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2020-09-2815 minSoy Mi HéroeGratitud al 100Esta semana me han pasado una serie de pequeñas coincidencias y la cereza del pastel fue recibir un mensaje de un amigo muy querido del cual no habiamos hablado en años... osea escucharnos la voz, tener una conversacion. Agradecer nos eleva el espiritu, nos enciende una chispa de gozo en el corazon.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gisselle-pedraza/message2020-09-1113 minSoy Mi HéroeLa vocecilla de mi almaEste verano a parte de salir de mi zona de confort, comence a conectarme sin poner atencion en un principio de cierta vocecilla, pensamiento, sensacion que fungia como una guia. Para mi esa vocecilla es mi alma guiandome y mostrandome lo que tengo que mejorar para alcanzar mis objetivos, nada es gratis en esta vida, el precio a pagar son cambios a realizar, para ir puliendonos en hacia una version de nosotros mismos.2020-09-0510 minSoy Mi HéroeEn Expansion: 5 285 Km a la Aventura!PAra cerrar el periodo vacacional nos fuimos dos dias, fuen un viaje redondo de 285 Km a la aventura!! y como en toda aventura uno sale de su zona de confort !!2020-08-2816 minSoy Mi HéroeEn Expansion: 4 y de repente me di cuenta que aun hay mas!Esta semana ha estado intensa!, hemos aprovechado cada dia con mis niños y mis amistades. Sin embargo pude darme cuenta me he encerrado en un mundo muy pequeño y hay muchas mas cosas hermosas ahi fuera por disfrutar!!! Una de ellas me ha hecho reflexionar en como me defino2020-08-2112 minSoy Mi HéroeEn Expansion: 3 Joris y el DragonEste epidosio fue dejado intensionalmente para hoy!, Hoy te comparto como ayer en el parque tematico de Efteling sali de mi zona de confort subiendome a dos atracciones que siempre le he tenido un tanto de miedo!!!, espero te diviertas como yo al contarte mi experiencia de ayer!2020-08-1612 minSoy Mi HéroeEn Expansion : 2 una decision un momento especialEn expansion, este verano quiero aprovecharlo para hacer cosas que generalmente no hago, y salir de demi zona de confort.
Hoy comparto contigo una deciscion y un momento hermoso de esa decision2020-08-0607 minSoy Mi HéroeEn Expansion : 1 Saliendo de la zona de ConfortVacaciones de verano!!, hoy te comparto una grata anecdota que me hizo caer en cuenta que sali de mi zona de confort y ha sido un detonante para expandir mi mente y saber que puedo hacer y alcanzar las cosas... estas semanas de verano te contare que me ha pasado para rompiendo la barrera de la zona de confort.2020-07-3013 minSoy Mi HéroeRecapitulando en un Circulo VirtuosoHoy hacmos una breve recapitulacion de lo que he compartido y estas piezas forman un circulo virtuoso para que tu vida vaya cambiando!2020-07-2407 minSoy Mi HéroeSerie Empoderandome: Episodio 3 , Afirmaciones positivas: beneficios y como hacerlas .En este ultimo episodio de la Serie Empoderandome, hablo sobre somo la neurosplasticidad nos ayuda crear redes neuronales y como las afirmaciones positivas con el resultado de una introspeccion condensada en frases cortas que expresan lo que deseas lograr o alcanzar.2020-07-1713 minSoy Mi HéroeSerie Empoderandome: Episodio 2 , Empoderate con tu lenguaje corporalEl segundo episodio de 3 mensajes para empoderarte. Hoy sabras como nuestra mente y cuerpo estan fusionados y como puedes con un ejercicio super sencillo usar tu postura corporal para mandar un mensaje positivo a tu mente ye generes confianza.2020-07-0813 minSoy Mi HéroeConquista el espejo de tu almaHoy comienzo una seria de 3 mensajes para desarrollar nuestro poder interno. El cambio que necesitas en tu vida comienza en ti.
Te explico un ejercicio poderoso para que te conectes nuevamente contigo mism@.2020-07-0112 minSoy Mi HéroeSaca los pensamiento que te ahogan y llenate de musica empoderanteHoy te comparto una nota muy personal, como ejemplo de sacar todo aquello que nos reduce la flama de nuesta alma, nos quita el sueño y nos estresa. Ya sacada "la basura", empoderate con mesajes positivos y sobre todo musica que levante y llene tu espiritu. Muy valido es echarte una de tu ronco pecho esas de .. me estas oyendo inutil, jejeje , pero no quedarse en esa fase de dolor y rabia.. .desde mi punto de vista es sacar lo negativo y llenarte de poder, porque eres tu heroe!2020-06-2315 minSoy Mi HéroeBienvenida a Soy Mi HeroeEste dia inicia un nuevo camino de vida, lleno de sorpresas y cosas por compartir y aprender. Hoy te cuento cual esla razon de Soy Mi Heroe. Espero te guste y te unas a este recorrido.2020-06-1606 minSoy Mi HéroeSoy Mi Héroe (Trailer)2020-06-1000 min