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A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)Experto en Dolor Crónico: Cómo reprogramar tu cerebro para eliminar el dolor sin medicamentos¿Y si lo que crees sobre el dolor… no fuera verdad?En este episodio de A lo Grande Podcast conversamos con el Dr. Arturo Goicoechea, neurólogo, divulgador y referente internacional en el abordaje del dolor crónico y los síndromes de sensibilización central. Con un enfoque disruptivo y basado en la neurociencia más actual, el Dr. Goicoechea nos invita a cuestionar lo que la medicina nos ha hecho creer sobre el dolor, el estrés, los diagnósticos y los tratamientos.Hablamos de cómo el sistema médico muchas veces alivia menos...2025-07-071h 51
KapitalK164. Arturo Goicoechea. Desaprender el dolorSant Pau fue un hospital revolucionario. El arquitecto modernista Lluís Domènech i Montaner visualizó un recinto con múltiples pabellones conectados por zonas verdes, para que los pacientes pudieran recuperarse respirando y paseando en un oasis en medio de la ciudad. Estuve ingresado en Sant Pau de pequeño y, aunque mi dolencia no presentaba gravedad, estoy convencido que me recuperé mejor gracias a la belleza y al buen diseño de esos edificios. Hoy, después de la reforma, Sant Pau es un hospital moderno sin alma, en el que los pacientes se sienten mal tan solo ent...2025-01-311h 40
FOSBURY FLOPJORGE SANZ | Can we integrate cycling training?Jorge Sanz is the Sports Director of the Cycling Movistar Team. When he was young, he went to study in Barcelona, where he was greatly impacted by a trainer of football players —not a physical coach— named Paco Seirul·lo. With Jorge, we discuss in Spanish the integration of training in a sport where fragmentation reigns. You know you have to English version in the YouTube video of the episode.Check the notes, other episodes and related blog posts in: fosburyflop.blogNotes of the episodeÓSCAR CANO | Essential footballEl día me...2025-01-132h 08
Paseando con Oliver SacksEpisodio 57. Hablando de "Migraña" con el Dr. Arturo GoicoecheaAntes que nada te invito a ver este episodio en el canal de youtube del podcast, pues se trata de una entrevista grabada:
https://www.youtube.com/@paseandoconoliversacks
En este episodio traemos al Dr. Arturo Goicoechea para hablar de la migraña, conocer su punto de vista y su propuesta terapéutica.
Puedes conocer su trabajo con su grupo (GOIGROUP) en el siguiente enlace que lleva a su web: https://www.goigroup.org/
Espero que disfrutes del episodio.
Ya sabes que me puedes contactar en paseandoconoliversacks@gmail.com2023-12-151h 35
La Vulva de Venus88. "El dolor se aprende... Y se puede desaprender" con GoigroupHoy junto con Arturo Goicoechea, Maite Goicoechea y María Jiménez (Goigroup) hablamos de:
Dolor sin daño y daño sin dolor
Desfragilizando, que es gerundio.
El cerebro es idiota.
El error evaluativo.
Dolor persistente, antiguamente conocido como dolor crónico.
Dolor pélvico.
Dolor de regla/ dolor menstrual.
Endometriosis.
Dolor en el parto.
Dolor en la vulva.
Dolor en la vagina.
Dispareunia.
Os recomiendo que os apuntéis a su newsletter en https://goigroup.org/
Episodio matrocinado por www.lapelvis.com 💜
Vamos por mí misma 😜
¿Quieres saber si tu suelo pélvico está muriendo lentamente?
Descúbrelo gracias a una seri...2023-03-091h 39
Vivir Sin Migraña10. Entrevista al neurólogo Arturo GoicoecheaArturo Goicoechea es el autor del libro "Pesadilla cerebral" y "Desaprender la migraña", resubo la entrevista que le hice hace algunos años para que puedas conocer a este excelente profesional de Goigroup y autor del blog con más entradas dedicadas exclusivamente a desaprender la migraña.2022-11-2120 min
DesfragilizandoCon Sergio Parra | Incertidumbre, naturaleza humana, expertos y ciencia, inteligencia artificial, profecías autocumplidas | Episodio 27Arturo Goicoechea conversa con Sergio Parra.
Links Sergio Parra:
Biografía/CV
Baker Café (podcast)
Links Arturo Goicoechea:
GoiGroup
Blog Arturo Goicoechea
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2022-02-221h 11
TRES SEIS CERO07. SED, HAMBRE, CANSANCIO, PICOR Y DOLOR COMO FUNCIONES BIOLÓGICASEn este episodio intento exponer cómo el dolor debe interpretarse como una sensación consecuencia de una necesidad biológica del organismo tal y como lo es la sed, el hambre el cansancio o el picor.
Te explico que el dolor no es más que un automatismo del cerebro cuando a éste le llega información de que hay peligro a tu alrededor al igual que de forma automática tu cerebro te avisa con sed cuando los niveles de hidratación en el organismo son bajos.
Si cuando sentimos dolor conseguimos comprender que realme...2022-01-1605 minTRES SEIS CERO06. EL DOLOR SE RECICLAEn el capítulo de hoy os hablo sobre economía y reciclaje... sobre cómo nuestro cerebro es capaz de economizar al máximo para crear nuevas experiencias de dolor sin malgastar en nuevas creaciones sino reutilizando experiencias pasadas y reciclando partes de ellas para predecir lo que ocurrirá.
Os explico cómo nuestro cerebro utiliza una economía circular reciclando en lugar de una lineal donde no existe la reutilización y todo se crea de nuevo (esto no es sostenible pero en cuestión de dolor podría ayudarnos mucho que nuestro cerebro optase por esta op...2022-01-0106 min
DesfragilizandoCon Jorge Martín Cordero | Inflamación, macrófagos, agujetas, ejercicio, dolor y regeneración de tejidos | Episodio 26La frase “pues tómate un antiinflamatorio” es mucho más compleja de lo que parece. Con Jorge Martín Cordero y Arturo Goicoechea.
Más información en https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-12-081h 14
DesfragilizandoCon Matías Gámez, psicólogo experto en aprendizaje | Evitar evitar y cambio de conductas para el dolor y otros síntomas | Episodio 25Matías Gámez es profesor de psicología del desarrollo en la Universidad de Córdoba. Es experto en aprendizaje asociativo y estudia sus aplicaciones cotidianas.
Los médicos y la cultura han contribuido a construir un relato que hace que sea muy difícil salir de los síntomas.
Más información sobre nuestro abordaje en https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-11-2659 min
DesfragilizandoCon Nieves Ortega y Miki Cabezas, veterinarios | ¿Sienten dolor los animales? | Episodio 24Hoy tenemos a dos expertos en dolor de animales... no humanos.
Y como animales humanos, podemos aprender mucho de ellos.
Sensibilización, fragilización, efecto placebo, dolor con y sin daño.
¿Los animales sienten dolor?
Más información en https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-11-151h 17TRES SEIS CERO02. DOLOR Y ERROR DE EVALUACIÓNEn este episodio te hablo de cómo el cerebro puede crearte problemas y provocar que sientas dolor sin motivo a causa de errores en la evaluación de estímulos, etiquetándolos como nocivos o peligrosos cuando en realidad no lo son. Esto a ti te causa problemas porque puede limitar tu vida, tus movimientos, tus vivencias, tus ganas de querer hacer cosas... porque tu cerebro está errando en sus evaluaciones, provocando que tú dejes de hacer cosas que podrías hacer.
En este capítulo os presento al Sistema Neuroinmune y os lo presento como una madre...2021-11-1410 min
DesfragilizandoCon David Sánchez Caballero, fisioterapeuta | Vivir a pesar de todo | Episodio 23David Sánchez Caballero (MEB Habilitación) es fisioterapeuta. Se dedica al paciente neurológico.
Siempre ha tenido inquietud por el cerebro y el impacto de la cultura en el dolor. Aunque en este episodio han decidido que ya vale de tanto cerebro.
Un episodio sobre la vida.
http://www.mebers.es
https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-11-051h 06
DesfragilizandoLos receptores del dolor no existen | Sobre el Premio Nobel de Medicina 2021¿Abrirá realmente una puerta al tratamiento del dolor?
El Premio Nobel de Medicina de 2021 ha sido para David Julius y Ardem Patapoutian. Arturo Goicoechea, neurólogo, aclara en qué consisten los descubrimientos de estos investigadores y qué suponen para la ciudadanía.
Más información en https://arturogoicoechea.com
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-10-1817 min
DesfragilizandoEl problema de dolor es un problema de movimiento (parte II) | Arturo Goicoechea | Episodio 22Para los amigos: la pata chula, parte II. Arturo Goicoechea continúa su reflexión acerca del dolor y el movimiento.
Más información en https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-10-1509 min
DesfragilizandoVengo al mundo | Leyendo SAPIENS XXSeguimos comentando el libro del neurólogo Arturo Goicoechea SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.Disponible aquí: https://amzn.to/2KbQqLwMás información en https://www.goigroup.org--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-10-1413 min
DesfragilizandoEl problema de dolor es un problema de movimiento | Arturo Goicoechea | Episodio 21Arturo hizo un poco el animal, pero eso le ayudó a reflexionar, una vez más, sobre el funcionamiento del dolor "crónico".
Una reflexión sobre el movimiento.
Más información en https://www.goigroup.org
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-09-2224 min
DesfragilizandoDe la década del cerebro al procesamiento de la información | Leyendo SAPIENS XIXArturo Goicoechea continúa comentando su libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.https://amzn.to/2KbQqLw--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-09-2217 min
DesfragilizandoCon Maite Goicoechea | Cambio de paradigma: Hay un problema de dolor crónico insostenible | Episodio 20Hoy Arturo Goicoechea habla con Maite Goicoechea, su hija. Fisioterapeuta y cofundadora de GoiGroup.
Hablan de todo.
De los cabreos iniciales cuando Arturo hablaba de cerebro y Maite solo quería oír hablar de tejidos.
De los supuestos superpoderes para curar el organismo. Unos con los fármacos y otros con las manos.
De ese momento en el que todo encaja y dices: Ostras, ¿qué estamos haciendo?
A Maite no le parecía normal que una persona tuviera que estar en el fisio todos los meses para estar sin dolor. Entre...2021-09-011h 26
DesfragilizandoCon Mercedes | Leí el libro de la migraña y me cabreé, no recuerdo un día sin dolor | Episodio 19Mercedes padece migraña desde que tiene uso de razón. Contactó con Arturo Goicoechea porque, a pesar de conocer bien nuestro enfoque y verle la lógica, no consigue deshacerse completamente del dolor.
Hablamos con ella en este episodio porque nos parece que este tipo de testimonios son muy valiosos. No el antes ni el después, sino el durante.
Mercedes ha hecho su vida siempre con dolor de cabeza, no recuerda un día sin dolor. No puede evitar desencadenantes porque se le juntan todos. Nos cuenta su peregrinaje por todos los profesionales y las...2021-08-131h 14
DesfragilizandoCon Héctor Ruiz Martín, neurobiólogo | La importancia del aprendizaje para el dolor. Aprender es cambiar tu cerebro | Episodio 18Héctor Ruiz Martín es neurobiólogo y educador. Dirige la International Science Teaching Foundation y se dedica a tender puentes entre lo más actualizado de la neurociencia y la educación.
Hablan de cómo funciona el cerebro cuando aprende y por qué esto es clave para el dolor. Enseñar es ayudar a aprender. El enseñante no puede generar aprendizaje.
Y aprender es cambiar tu cerebro.
Más información en: Héctor Ruiz Martín: https://twitter.com/hruizmartin
GoiGroup: https://www.goigroup.org
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Send in a...2021-08-061h 33
DesfragilizandoCon José Piñeiro, 96 años | No somos viejos, somos una juventud acumulada | Episodio 17José Piñeiro lleva 50 años atendiendo a personas mayores. Bueno, con juventud acumulada. Tiene 96 años y no sabe cuándo se va a jubilar.
Organiza actividades para la tercera edad: baile, viajes, cursos de telemática, comida rica. Pasarlo bien.
Nos cuenta sus "claves" para estar tan sano y sentirse joven a su edad. Y para conservar esos dientes y esa cara sin arrugas que tiene.
Dice que la actividad es la mejor medicina que se puede tener.
Y bueno... como cualquier persona mayor de 36 años, le preguntas algo y...2021-07-301h 08
DesfragilizandoCon Álvaro Guiter, fisioterapeuta | No mejores a tus pacientes tan rápido, por favor | Episodio 16Álvaro Guiter es un fisio recién hecho, pero con una honestidad y ética del trabajo a prueba de balas. Va con todo.
Nos contactó después de hacer nuestro curso online para sanitarios. Aunque lo veía claro, estaba un poco desanimado con las resistencias de los pacientes que le llegaban. Y pensamos: oye, pues es un buen tema para un podcast. Invitémoslo. Y aquí está.
Cuando trabajó en otras clínicas, para otros, le pedían que no mejorase tan rápido a los pacientes y que les diera más sesiones. Así que se pir...2021-07-231h 20
DesfragilizandoCon Laura Menés, fisioterapeuta | Sacando a la luz el mundo de los niños con dolor | Episodio 15Laura Menés es fisioterapeuta y ha enfocado su tesis doctoral sobre dolor en niños. Nos contará su aventura en los colegios, recogiendo las curiosas (y entendibles) creencias que tienen acerca del dolor.
Además, en el curso 2021-2022 impartirá talleres sobre biología del dolor en colegios para llegar a la raíz del problema. Si te quieres unir a su aventura, escríbenos y os pondremos en contacto :)
Lo que cuenta es un drama, es tremendo. Pero también te reirás a partes iguales.
Ella y Arturo Goicoechea charlan en esta jo...2021-07-161h 26
DesfragilizandoCon Val de Polymatas.com | Sistemas complejos, tribus, cultura y domesticación humana | Episodio 14Hoy, Arturo Goicoechea habla con Val Muñoz de Bustillo, de polymatas.com. Un sapiens difícil de encasillar y muy inquieto por saber cosas. Un sabio.
Ha cofundado 3 empresas y por el camino ha leído mucho. Ha investigado todo tipo de temas, sobre lo que le ayudase en ese momento concreto de la vida. Para aglutinar y sedimentar todo lo que va aprendiendo, ha montado el blog de polymatas.com
¿De qué han hablado Val y Arturo en este episodio? De qué no.
Sistemas complejos: comprenderlos para comprender qué pasa a tu alrededo...2021-07-091h 25
DesfragilizandoCon Óscar Vilarroya, médico y neurocientífico | Somos lo que nos contamos | Episodio 13Óscar Vilarroya es médico y doctor en Ciencia Cognitiva. Investiga en el campo de la neurociencia cognitiva como director en el departamento de Psiquiatría y Medicina Legal de la UAB.
Ha difundido sus investigaciones tanto en artículos científicos como en libros: Somos lo que nos contamos (2019), Palabra de robot (2016) y La disolución de la mente (2002).
Óscar Vilarroya y Arturo Goicoechea hacen este pequeño encuentro en el que charlarán sobre:
Conciencia y síntomas
Información de expertos y burbujas diagnósticas (narrativas)
Ordenadores vs cerebro
Anticipación y predicción d...2021-07-0253 min
DesfragilizandoMi intrahistoria profesional | Leyendo SAPIENS XVIIISeguimos con el complemento a la lectura del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-06-2813 min
DesfragilizandoCon Trinidad Viña, vida activa | Corta el rollo y móntate otro rollo. ¡A vivir y bailar! | Episodio 12El final, os prometo, os sorprenderá. Trini es padeciente de dolor persistente y también es profesional sociosanitaria. Especialista en Vida Activa.
Nos contactó un día diciendo que le apetecía aparecer en el podcast y nos pareció una buena idea.
Hablan de estrés y síntomas, evitar evitar, rumiación, personas PAS, la atención y la distracción.
Y el final es glorioso.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-06-251h 27
DesfragilizandoCon Maritxu Muñoa, médica de atención primaria | La fibromialgia se cura... en Bilbao | Episodio 11Hoy, tenemos con nosotros a Maritxu Muñoa, médica de atención primaria en un centro de salud de Getxo. Forma parte de Osatzen (sociedad vasca de medicina de familia y comunitaria) en el grupo de trabajo de fibromialgia, migraña y dolor crónico.
Hablará con Arturo Goicoechea sobre el infierno de la fibromialgia y cómo lo abordan en sus grupos, con resultados excelentes (sí, los pacientes se están librando de la fibromialgia).
Temas varios:
Abordaje del dolor crónico en consulta
Reacción de los pacientes al encontrarse “esto”
Cómo trasladar c...2021-06-181h 09
DesfragilizandoMi experiencia | Leyendo SAPIENS XVIArturo Goicoechea, neurólogo, sigue comentando capítulos de su último libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-06-1408 min
DesfragilizandoCon Susana | La padeciente paciente | Fibromialgia, fatiga crónica, migraña | Episodio 10Susana es una former padeciente, como dice ella. Le han puesto todas las etiquetas posibles durante toda su vida. Fibromialgia, migraña, fatiga crónica y un buen popurrí de síntomas. Es complicado describir lo que ocurre dentro de este episodio, así que es mejor que lo escuches y listo.
Algunos temas sueltos:
Miedo y catastrofismo.
¿Quién tiene la culpa de mi dolor? ¿Y la responsabilidad?
En qué consiste la vida (venga, asunto solucionado, filósofos).
Información experta.
Susana ha asistido a nuestros cursos presenciales y también el online Know Pain, No Pain. ...2021-06-111h 23
DesfragilizandoCon Montse, exmigrañosa | El fin de una pesadilla: la migraña | Episodio 9Hoy, hablamos con Montse, expadeciente de migraña, mareos y acúfenos.
"Al principio me sentía culpable. He sido yo, por haber hecho esto y esto."
"Me hacia muchas preguntas que los médicos no me sabían contestar. Supongo que por parte del profesional también habría frustración."
"Ahí me terminaron de hundir. Yo tenía grandes expectativas, pero me dijeron que no había nada que hacer. Que soy yo y que lo acepte."
"Eres demasiado perfeccionista"
Mujer y migraña. Hijos e hijas.
"El carácter te va cambiando, porque tener dolor cada día te ca...2021-06-041h 18
DesfragilizandoAprender a rumiar | Leyendo SAPIENS XVComplemento a la lectura del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica. Del neurólogo Arturo Goicoechea. Libro aquí: https://amzn.to/2KbQqLw--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-3107 min
DesfragilizandoCon Alberto Meléndez | Lecciones desde el final de la vida | Episodio 8Hoy, tenemos de invitado estrella a Alberto Meléndez, médico de familia y de cuidados paliativos. Es vicepresidente de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL) e impulsor del proyecto #EstoSonCuidadosPaliativos. Temas de esta conversación con Arturo Goicoechea:
Qué significa estar sano
Intervencionismo en la medicina, iatrogenia
Las capacidades del paciente y su familia
Equipos multidisciplinares reales
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-291h 08
DesfragilizandoCon Rodrigo Castillejos | Que no te mareen: Vértigo y mareo | Episodio 7Hoy, Arturo charla con Rodrigo Castillejos, Fisioterapeuta especialista en Reeducación Vestibular y Trastornos del Equilibrio. Hablarán sobre:
Vértigo y mareo
No es cuestión de vivir con los síntomas, es cuestión de librarse de ellos
Etiquetas diagnósticas. ¿Son útiles? ¿Para quién?
Escenarios y contextos
Aprendizaje (influencia de expertos)
Metáforas para explicar la base de los síntomas
Rodrigo tiene un curso dedicado a profesionales de la salud, en concreto para fisioterapeutas: kenzenformacion.com/posgrado-de-fisioterapia-vestibular-marco-trastornos-equilibrio/
Este encuentro puede ser un poco más técnico de lo habitual, pero muy recomen...2021-05-221h 27
DesfragilizandoMal de muchos... | Leyendo SAPIENS XIIIAproximadamente un 20% de la población padece dolor crónico. Hay muchas personas como tú. Complemento a la lectura del libro SAPIENS, ma non troppo de Arturo Goicoechea.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-1806 min
DesfragilizandoCon Marcos Vázquez (Fitness Revolucionario): Biología salvaje e incoherencias evolutivas | Episodio 6Hoy, tenemos con nosotros a Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario. Hablará con Arturo Goicoechea sobre incoherencias evolutivas y cómo entrar en sintonía con nuestra biología salvaje. Hoy en día, vivimos más, pero pasamos más tiempo enfermos que antes.
Nuestros genes esperan estímulos codificados en el pasado. Aprovechemos lo bueno del mundo moderno, pero identifiquemos esos estímulos salvajes que nuestra biología necesita.
Hablarán (¡discutirán!) sobre dolor crónico, migraña, trastornos biopsicosociales, depresión, información experta, etiquetas diagnósticas, polarización y medicina oficial y alternativ...2021-05-151h 05
DesfragilizandoLo mío es crónico | Leyendo SAPIENS XIIComplemento al libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea. Comentario sobre un capítulo cada semana.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-1308 min
DesfragilizandoSobre "¿Qué me duele cuando me duele?" de El cazador de cerebros | Arturo GoicoecheaNo hay fibras del dolor. No hay receptores del dolor. Hay nociceptores. El neurólogo Arturo Goicoechea comenta el episodio "¿Qué me duele cuando me duele?" del programa El cazador de cerebros de La 2.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-1126 min
DesfragilizandoCon Jaume Rosset i Llobet: ¡Perdamos el control! Dolor y distonía en músicos | Episodio 5Hoy, Arturo Goicoechea habla con Jaume Rosset i Llobet, traumatólogo y cirujano ortopédico. También es músico y casteller y dirige el Institut de Fisiologia i Medicina de l'Art de Terrasa. Ha atendido a más de 1.000 músicos con distonía.
Algunos temas que han salido:
Dolor, fatiga y distonía en músicos
¿En qué se parecen los músicos a los deportistas de élite?
Recuperando la confianza en el organismo
Menos consejos y más liberación
Sacar a las personas de estructuras rígidas
Los médicos deberían ser, también, educ...2021-05-081h 21
DesfragilizandoKafka | Leyendo SAPIENS XIComplemento al libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea. Comentario sobre un capítulo cada semana.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-05-0215 min
CB Movement PodcastThe Tonight Physio Show #15: Minimizar la Iatrogenia con Arturo GoicoecheaEsta grabación fue del día Jueves 22 de Marzo del 2021 junto a Andrés Logroño y nuestro invitado internacional
Arturo Goicoechea
https://www.instagram.com/goigroup/?igshid=1sqvm6nzu7dsm
https://arturogoicoechea.com
https://www.goigroup.org
Agradecemos infinitamente a Arturo por su participación y al equipo de Goigroup.
Disfruten del video y déjanos tu comentario acerca de la conclusión del video.
¡Si quieres ser parte de la reunión de ZOOM todos los miércoles ingresa a este link! https://t.me/joinc...2021-04-301h 17
DesfragilizandoCon Rober Sánchez: Explorar y jugar con el movimiento, en libertad | Episodio 4Hoy, tenemos de invitado a Rober Sánchez, entrenador personal y educador para el movimiento. Charla con María Jiménez y Arturo Goicoechea (GoiGroup) de por qué la cultura actual nos impide una libertad total de movimiento. Esto no va de fitness, va de moverse.
¿Son necesarias las pautas? ¿Y los instructores?
Fragilidad y tiempos de curación
Juego y exploración
Diferencia entre ejercicio y movimiento
Por qué los niños se mueven mejor que nosotros
Los pies. Plaga de fascitis plantar
Problemas de columna vertebral
¿Ejercicio terapéutico?
Miedo e hipervigilancia
Libro Camina, salta, baila: Muéve...2021-04-261h 30
DesfragilizandoTerapias | Leyendo SAPIENS XComplemento al libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-2508 min
DesfragilizandoDesfragilizando | TráilerSomos un neurólogo, dos fisios y una ingeniera y queremos desfragilizar a la población.
En nuestra vida profesional, nos dedicamos a abordar el dolor y otros síntomas sin explicación médica. En este podcast, queremos hablar de algo más amplio: la cantidad de información fragilizante que tenemos integrada en la cultura. Que nuestro cuerpo es frágil, que hay que sentarse de una manera concreta, levantar pesos no sé cómo, impactos en articulaciones, contracturas, estirar antes del deporte y más rituales churruchú que están desactualizados según la ciencia.
2021-04-2201 min
DesfragilizandoEntrevista en Radio Euskadi (Más que palabras): Síntomas sin explicación médicaEntrevista de Almudena Cacho a Arturo Goicoechea en el programa Más que palabras de Radio Euskadi. Diciembre 2020.
Programa completo aquí.
Más información sobre el neurólogo Arturo Goicoechea en https://arturogoicoechea.com y https://www.goigroup.org
Libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-2119 min
DesfragilizandoMarcadores biológicos | Leyendo SAPIENS IVHoy, Arturo habla de los marcadores biológicos y qué nos están mostrando realmente. Complementa los capítulos del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-1811 min
DesfragilizandoCon David del Rosario: Neurociencia aplicada al día a día para el dolor y las emociones | Episodio 3¡Nuestro primer invitado! Hoy, Arturo Goicoechea (neurólogo) y David del Rosario (investigador, neurocientífico, ingeniero) charlan sobre cómo usar la neurociencia para servir a las personas en su día a día. David es autor del best seller "El libro que tu cerebro no quiere leer" y de "La biología del presente", junto a Sergi Torres.
Curso "Neurociencia aplicada al día a día" de David del Rosario: daviddelrosario.com/formacion
Cursos para pacientes y profesionales "Know Pain, No Pain" de GoiGroup: goigroup.org/cursos
Libro SAPIENS, ma non tropp...2021-04-131h 13
DesfragilizandoTeaser: Conversación con David del Rosario¡Nuestro primer invitado! Arturo Goicoechea (neurólogo) y David del Rosario (investigador, neurocientífico, ingeniero) charlaron durante 1:10 horas sobre cómo usar la neurociencia para servir a las personas en su día a día. Aquí un pequeñísimo adelanto de la tertulia.
Página web de David del Rosario: daviddelrosario.com
Página web de Arturo Goicoechea: arturogoicoechea.com
Curso "Neurociencia aplicada al día a día" de David: daviddelrosario.com/formacion
Cursos "Know Pain, No Pain" de GoiGroup: goigroup.org/cursos
Libro SAPIENS, ma non troppo: goigr...2021-04-1203 min
DesfragilizandoEtiquetas diagnósticas | Leyendo SAPIENS VIIIUna etiqueta diagnóstica no es un diagnóstico. Si te dicen que tienes migraña, no te están solucionando nada. Complemento del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-1108 min
Desfragilizando¿A quién consultar? ¿Cómo podemos ayudar al paciente? | Episodio 2Los médicos ofrecemos una etiqueta, como “migraña” o “fibromialgia”, pero realmente no conocemos qué hay debajo de esa etiqueta. El organismo es un sistema adaptativo complejo.
Cuando uno es un incompetente, un ignorante, como era mi caso, la solución está en dos sitios:
Elaborar preguntas y buscar respuestas en los libros.
Los pacientes. Interesarte de verdad por lo que les está pasando.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-0814 min
DesfragilizandoVirtual no es igual a psicológico | Leyendo SAPIENS VIISeguimos con la lectura de SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica. Esta vez, complementando al capítulo de "Virtual no es igual a psicológico".
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-04-0408 min
DesfragilizandoCómo construí la teoría del Error Evaluativo Neuroinmune | Episodio 1La búsqueda de respuestas a los “síntomas sin explicación médica” del neurólogo Arturo Goicoechea desde 1990. Desde la arrogancia inicial del ignorante ("tú eres el paciente y yo soy el médico"), hasta el estudio profundo para dar explicaciones desde la biología. La sorpresa de darse cuenta de que explicando biología, los síntomas mejoraban. Predicar en el desierto.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-03-3134 min
DesfragilizandoCuerpo real y cuerpo virtual | Leyendo SAPIENS VIEl cuerpo real y el cuerpo virtual. Complemento al capítulo correspondiente del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica de Arturo Goicoechea.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-03-2810 min
DesfragilizandoLa consulta de los expertos | Leyendo SAPIENS VComplemento a la lectura de los capítulos del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea. Hoy hablará de la consulta con los expertos, una parte esencial del proceso.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-03-2211 min
DesfragilizandoLas células | Leyendo SAPIENS IVComplemento a la lectura de los capítulos del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/goi-group/message2021-03-2210 min
DesfragilizandoLa conciencia | Leyendo SAPIENS IIIComplemento a la lectura del libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica del neurólogo Arturo Goicoechea.
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DesfragilizandoSíntomas | Leyendo SAPIENS IIVamos con el segundo capítulo de "SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica".
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DesfragilizandoSíntomas sin explicación médica | Leyendo SAPIENS IEl neurólogo Arturo Goicoechea complementa la lectura de su libro "SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica" con audios cortitos, por capítulos.
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Volviendo a lo esencialVolviendo a lo Esencial - El Dolor CrónicoDesde hace un tiempo, sois muchas las personas que me habéis pedido que os hable de mi experiencia con las migrañas, y la verdad, jamás he hablado de ello porque siempre pensé que no tenía nada que compartir. Pero hoy, esa sensación es diferente y quiero contarte el por qué. Pero para eso, primero necesito ponerte en contexto.
Música: Sandra Bernardo
https://open.spotify.com/artist/5JKn780F1w5aPxnMZEmA5H?si=_wv5v16NQWiPGSQHYNN2Uw
Recursos del doctor Arturo Goicoechea:
Curso de migraña Know Migraine, No Migraine: https://www.goigroup.org/know-migraine
Curso de...2020-10-141h 22