Shows
Entrepreneur·e et écolo21. Comment organiser un événement écolo ? 3/3 - Accueillir les imperfections et cultiver l’élan🎙️ "La perfection, c’est souvent le nom qu’on donne à la peur de commencer."C'est aussi peut-être pour ça que je publie 2 mois en retard 🤣 .Désolée pour le délai, mais enfin, voici le dernier volet de la trilogie !Aujourd'hui on aborde comment faire le bilan avec bienveillance et poser les bases d’une suite inspirante.🎧 On parle de :✅ 1 - différentes manières de débriefer (à chaud, à froid, et avec qui) ;✅ 2 - pourquoi partager les coulisses, même (et surtout) quand tout n’es...
2025-07-2815 minEntrepreneur·e et écolo20. Comment organiser un événement écolo ? 2/3 - Les activités à prévoir le jour J💡 Tu veux organiser un événement / atelier engagé, mais tu te poses des questions sur les actions à mener ?Dans ce nouvel opus de la trilogie sur les événements plus éthiques, je te propose d’explorer ensemble plusieurs pistes de réflexion sur les actions à mettre en place !🎧 Aujourd'hui, tu vas découvrir :✅ comment mieux intégrer l’intelligence collective ;✅ une petite note sur l’inclusion ;✅ et enfin pourquoi il faut faire des pauses 😏 .Un épisode entre pratique et introspection, pour t’aider à créer des événements qui...
2025-05-1915 minEntrepreneur·e et écolo19. Comment organiser un événement plus éthique ? 1/3 - La communication💡 Tu veux organiser un événement / une réunion engagé·e, mais tu redoutes de trahir tes valeurs en chemin ?Bienvenue dans le premier épisode de la trilogie “Organiser un événement + éthique” !Avec ces épisodes, on explore ensemble différentes pistes pour organiser un atelier, une conférence, ou tout événement que tu peux imaginer de manière plus éthique et écolo.Aujourd’hui, on va se concentrer sur l’aspect communication 📢 !🎧 Dans cet épisode, on ne parle plus d’actions concrètes, mais de pistes de réflexion autour de la com...
2025-05-0513 minEntrepreneur·e et écolo18. Créer dans l’ombre : pourquoi continuer même quand personne ne regarde 👀💡 Tu crées dans ton coin, tu donnes tout… mais tu as l’impression que personne ne te voit ?Bienvenue dans cet épisode un peu spécial — plus intime, plus vulnérable — où je te parle de ce moment qu’on traverse toutes et tous :👉 le moment où tu doutes ;👉 le moment où tu te demandes à quoi ça sert ;👉 le moment où tu crées dans l’ombre, sans retour.🌸 Aujourd’hui, je te partage pourquoi et comment continuer même sans audience visible.Et comment ce que tu f...
2025-04-2113 minEntrepreneur·e et écolo17. Économie locale : ancrer son business dans son écosystème de proximité💡 Tu crois que ton business a besoin d’être partout pour fonctionner ? Et si je te disais que tout commence au coin de ta rue ?🌸 Dans cet épisode, je t’emmène explorer l’économie locale et comment elle peut devenir un vrai levier pour ton activité : plus humain, plus aligné, plus durable.Pas de blabla, mais des actions concrètes pour t’ancrer dans ton territoire, créer des connexions qui comptent, et te faire connaître autrement.🌸 Aujourd’hui, tu vas apprendre comment :
2025-04-1514 minEntrepreneur·e et écolo16. La face cachée du numérique : comprendre son impact et faire des choix éclairés💡 Tu penses que le numérique est propre, invisible, sans impact ?Et si je te disais que derrière ton drive, ton vieux dossier de mails et tes soirées Netflix se cache une pollution bien réelle ?🌿 Dans cet épisode, je t’emmène découvrir la face cachée du numérique : celle qu’on ne voit pas, celle qu’on ne soupçonne pas toujours… mais qui pèse lourd sur notre planète.Pas de culpabilité ici, mais des clés concrètes pour faire mieux à ton échelle, sans change...
2025-04-0712 minEntrepreneur·e et écolo15. Rendre ton site web plus éco-friendly (sans tout refaire)💡 Ton site est trop lourd, consomme trop de ressources et tu aimerais le rendre plus éco-friendly sans tout refaire ?Bonne nouvelle : il existe des actions simples et concrètes pour alléger son impact numérique sans repartir de zéro !Bien sûr, un site écoconçu dès le début, c'est mieux, mais comment faire quand on n'a pas le budget ?🌿 Dans cet épisode, tu vas découvrir comment :✅ Faire le ménage numérique en supprimant les révisions d’articles, les fichiers in...
2025-03-3113 minEntrepreneur·e et écolo14. Apaiser l'anxiété face à l'actualité 2/2 : Passer de la peur à l'action 💪💡 On continue notre série sur l'anxiété face à l'actualité. Aujourd'hui, on parle de comment reprendre du contrôle et transformer ce stress en actions positives.🌱 Dans cet épisode, tu vas découvrir comment :✅ Créer du lien pour ne pas rester seul·e face à l’anxiété.✅ S’engager à son échelle pour retrouver du pouvoir sur ton quotidien.✅ Alimenter ton esprit avec du positif et cultiver l’espoir.🌱 Ressources mentionnées :Épisode 13 : Apaiser l’anxiété face à l’actualité 1/2 : Retrouver du calm...
2025-03-2420 minEntrepreneur·e et écolo13. Apaiser l’anxiété face à l’actualité 1/2 : Retrouver du calme et du sens💡 L’actualité t’angoisse ? Moi aussi.Entre crises politiques, climat et conflits, il est facile de se sentir submergé·e et impuissant·e face à tout ce qui se passe dans le monde...Mais comment gérer cette anxiété sans se couper totalement de l’information ? Comment préserver son équilibre mental tout en restant conscient·e et engagé·e ?🌱 Dans cet épisode, on explore 3 actions concrètes pour alléger ta charge mentale face aux mauvaises nouvelles :✅ Réguler sa consommation d’info...
2025-03-1719 minEntrepreneur·e et écolo12. Clarifier son offre pour vendre de manière plus éthique💡 Tu te sens parfois perdu·e dans ta propre offre ? Trop d’options, trop de formules, trop d’éléments ajoutés "au cas où" ?Et si une offre plus simple et plus fluide t’aidait à mieux vendre, tout en étant plus aligné·e avec tes valeurs ?Dans cet épisode, on va voir comment clarifier ton offre pour qu’elle soit plus efficace, plus compréhensible, et même plus responsable écologiquement !🌿 Aujourd'hui, tu vas apprendre comment :✅ Identifier les blocages inconscients qui...
2025-03-1013 minEntrepreneur·e et écolo11. Communication fluide & éthique : comment faire mieux, sans en faire trop ?💡 Comment mieux communiquer sans y passer des heures, sans avoir l'impression de se trahir et sans compromis sur tes valeurs ?Si la communication te semble compliquée, lourde ou peu naturelle, il est peut-être temps de repenser ton approche !Dans cet épisode, découvre comment fluidifier ta communication et l’aligner avec ton éthique pour parler de ton activité avec plus de confiance et moins d’effort. ✨🌿 Dans cet épisode, tu vas apprendre comment :✅ Dépasser tes blocages avec un exercice de recadrage pour gagn...
2025-03-0318 minEntrepreneur·e et écolo10. Bilan du premier trimestre : continuer à avancer aligné·e avec tes valeurs💡 Et si faire un bilan n’était pas une contrainte, mais un levier nécessaire pour avancer avec plus de clarté et d’alignement ?À la fin de chaque trimestre, il peut être utile de faire une pause, d’observer son parcours et d’ajuster ses objectifs.Mais comment éviter l’auto-jugement et transformer ce moment en un outil concret et bienveillant ? 🌱✨🌿 Dans cet épisode, tu vas apprendre comment :✅ Scanner ton trimestre avec un regard bienveillant et identifier ce qui a bien fonctionné, ce qui a été plus difficile, et ce qui...
2025-02-2418 minEntrepreneur·e et écolo9. Énergie & productivité : adapte ton rythme aux saisons 🌿✨💡 Tu ne t’es jamais demandé si la saison pouvait influencer ta productivité ?Et si travailler avec son énergie naturelle, c’était possible ?Découvre comment tirer parti des cycles de la journée et des saisons pour booster ta productivité en respectant ton bien-être 🌸 .🌱 Dans cet épisode, tu vas apprendre comment :✅ Identifier ton rythme naturel et écouter tes cycles d’énergie.✅ Ajuster ton organisation en fonction des saisons pour avancer sans t’épuiser.✅ Créer un environnement aligné avec l’énergie de la saison pour t...
2025-02-1717 minEntrepreneur·e et écolo8. Minimalisme digital 3/3 : Comment décrocher des écrans sans frustration💡 Tu veux te déconnecter sans te sentir frustré·e ?Dans ce dernier épisode de la trilogie sur le minimalisme digital, on explore des actions concrètes pour te détacher de tes écrans et te reconnecter à l’essentiel. Pas de privation ici : je te propose des astuces simples, motivantes et même agréables pour retrouver du temps pour toi. ❤️ Ce que tu vas apprendre :✅ Remplacer plutôt que supprimer : trouve des alternatives motivantes à ton temps d’écran.✅ Tromper ton cerveau : applique la règle du "juste un...
2025-02-1020 minEntrepreneur·e et écolo7. Minimalisme digital 2/3 : Clarifie ton quotidien, simplifie tes outils💡 Et si tu repensais ton rapport à tes appareils numériques ?Ce 2ᵉ épisode de la trilogie sur le minimalisme digital se concentre sur notre matériel. On parle de ton ordinateur, de ton smartphone, et même de tous ces gadgets que tu accumules peut-être sans t’en rendre compte, ou que tu utilises au contraire de manière volontaire.🌱 Ce que tu vas apprendre :✅ Comment ranger efficacement ton ordinateur pour plus de clarté.✅ Intégrer le minimalisme sur ton smartphone pour un usage plus léger.✅ Multigadgets...
2025-02-0314 minEntrepreneur·e et écolo6. Minimalisme digital 1/3 : Faire le tri online pour mieux respirer 😌Et si le minimalisme digital était la clé pour mieux respirer ? 🌿 (et ce n'est pas qu'une façon de parler !)« [3’57] Tu ne consultes pas ta boîte aux lettres 15 fois dans la journée je suppose » 🤣Hé oui, moins, c’est mieux : Dans cet épisode, on plonge dans l’art du minimalisme numérique pour alléger ton quotidien, clarifier ton esprit et réduire ton empreinte écologique.🌱 Ce que tu vas apprendre :✅ Comment faire le tri dans tes mails sans y passer la journée✅ Alléger ta prése...
2025-01-2712 minEntrepreneur·e et écoloBande-annonce !Aligner business et écologie peut être un défi plus gros qu'il n'y paraît !Avec ce podcast, je veux te donner des pistes pour réussir ce tour de passe passe facilement. 🥳Un pas après l'autre, on explore ensemble des pistes pour mettre plus d'écologie dans notre quotidien d'entrepreneur. Je te laisse découvrir pourquoi dans cette bande-annonce ✨ 🌱 🎧 !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-01-2402 minEntrepreneur·e et écolo5. Limite l’impact caché de tes financesToi aussi tu penses que ton argent pollue ?La finance responsable est un sujet qui t’intéresse ?Découvre comment tu peux rendre tes finances un peu plus vertes 💶 (et mes astuces budget au passage 🤑 ).Ce que tu vas apprendre :✅ Évaluer l’impact environnemental de tes moyens de paiement✅ Comment choisir une banque plus respectueuse de l’environnement ?✅ Petites actions quotidiennes pour réduire ton empreinte écologique financièreBonne écoute 🎧 !🌱 Épisodes recommandés :L’épisod...
2025-01-2014 minEntrepreneur·e et écolo4. Agenda écoresponsable : numérique ou papier ?Bonne année et bienvenue en 2025 ! 🥳 On continue à parler d’organisation avec ce sujet très très clivant 🤭 : faut-il privilégier un agenda numérique ou papier pour mieux s’organiser ? Je te propose d'y réfléchir ensemble, afin que tu trouves la solution qui te correspond le mieux.Voici le programme :✅ Auditer tes usages pour mieux comprendre tes besoins ✅ Comment réduire l’empreinte de ton agenda numérique ?✅ Ou comment réduire l’empreinte de ton agenda papier ?Bonne é...
2025-01-1313 minEntrepreneur·e et écolo3. Réduis ton impact environnemental grâce à ton calendrier éditorialDéjà l’épisode 3 !Réduire ton empreinte sur le web grâce à ton calendrier éditorial, ça te botte ? 👢« Le web n’est pas une poubelle ! » Laureline, décembre 2024Je me cite moi-même, oui oui.J’adore réfléchir à mon calendrier éditorial d’une manière un peu différente pour qu’il soit aligné à mes valeurs.Au moment où cet épisode sort, tu es en train de fêter les fêtes de fin d’année, donc tu as sûrement mieux à faire que de l...
2024-12-2312 minEntrepreneur·e et écolo2. Quels cadeaux d'affaires offrir pour respecter la planète et tes valeurs ?Toi aussi des fois tu veux offrir une petite attention à tes business friends ou à tes clients ?Avec cet épisode, on réfléchit à quels cadeaux d’affaires offrir pour respecter la planète et tes valeurs.Tu vas voir, c’est hyper intéressant de repenser la façon dont on renforce nos partenariats, que ce soit avec des clients, ou des partenaires / collègues / business friend.J’espère que tu y piocheras des idées qui te correspondent ❤️ .Normalement, à la fi...
2024-12-1814 minEntrepreneur·e et écolo1. Le premier pas !Bienvenue dans ce premier épisode du podcast Entrepreneur·e et écolo !Tu t’es déjà demandé comment aligner ton business avec tes valeurs écologiques ? Aujourd’hui, je te présente 3 thématiques variées pour amorcer une transition toute douce, mais bien concrète.Grâce à cet épisode, tu vas avoir 3 premières actions faciles à mettre en place dans ton quotidien :✅ Tu sauras comment nettoyer ton site web en moins de 10 minutes top chrono.✅ Tu pourras identifier comment rendre tes fournitures de bureau plus écolos.✅ Et enfin...
2024-12-1615 min