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ALANALAN#9 Tomek Kwiatkowski | metoda Wima HofaCześć, tu Alan. Zadaję pytania, szukam odpowiedzi. Doradzam i dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem. Zostań ze mną, jeśli jesteś ciekawy świata.__________________Gość odcinka:Tomek Kwiatkowski - absolwent dziennikarstwa Uniwersytetu Warszawskiego, spełniony maż i ojciec dwóch córek. Jego pasją i sposobem na życie stała się Metoda Wima Hofa, której jest instruktorem.Od ponad pięciu lat praktykuje metodę i ciągle poszerza swą wiedzę z zakresu badań na temat jej wpływu na ludzki organizm, w tym psychikę. Prowadzi stacjonarne oraz wyjazdowe warsztaty zarówno...2025-06-0653 minAus Liebe zur Musik - der HiFi PodcastAus Liebe zur Musik - der HiFi Podcast128. HOFA Akustik - Ein Gespräch mit Kevin Kleinschmidt Kevin Kleinschmidt ist Raumakustikplaner bei HOFA Akustik. In diesem Gespräch geht es um die Grundlagen für guten Klang daheim und über Lösungen aus dem Hause HOFA. Kevin spricht auch über die verschiedenen Zweige bei HOFA, die über die Akustik allein hinausgehen und Plugin-Entwicklung, Tonstudio-Services und einen Bildungsbereich umfassen. Songs der Woche: Kevin: Toto - I Will Remember Peter: Monty Alexander - Summerwind Christian: Chicago Symphony Orchestra Op 35. Hier findet ihr die Playlisten zu unserem Podcast. Immer aktualisiert - einmal auf Qobuz...2025-04-1043 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastBessere Raumakustik im Homestudio – So geht's #225Kevin Kleinschmidt In dieser Episode des Studiosofa-Podcasts haben wir Kevin Kleinschmidt, Raumakustikplaner bei HOFA Akustik, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Optimierung der Raumakustik im Homestudio und klären, wie man das perfekte klangliche Ziel definiert – auch bei kleinem Budget. Kevin gibt Einblicke, wo Diffusion und Absorption sinnvoll sind und worauf man beim messen der Abhörposition achten muss. Außerdem diskutieren wir den Spannungsbogen zwischen Akustik und dem Wohlfühlfaktor im Studio. Viel Spaß beim Hören 🎧 Kapitel: ➡️ (00:00:00) - Kevin Kleinschmidt ➡️ (00:08:13) - Homestudio planen ➡️ (00:15:38) - Klangliches Ziel definieren ➡️ (00:22:37) - Messungen ➡️ (00:35:33) - Diffusion& Absorption ➡️ (00:46:47) - Möbel als Akustikelemente ➡️ (00:56:01) - Wohlfühlfaktor ➡️ (00:59:20) - Einmesss...2025-01-301h 26Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastWie KI die Musikproduktion revolutioniert - Studioszene SpecialKalli Reinhardt & Philipp Schwär In dieser Episode dreht sich alles um die spannende Verbindung von Künstlicher Intelligenz und Musikproduktion. Kalli Reinhardt und Philipp Schwär diskutieren, wie KI dabei helfen kann, aus einer einfachen Sprachnotiz schnell und effizient ein vollständiges Arrangement zu erstellen. Kalli erklärt, wie AI-generierte Vocals in seine Produktionen integriert werden und welche Tools er dafür verwendet. Philipp verrät, ob und wie KI den kreativen Prozess unterstützen könnte, um den Weg von der ersten Idee bis zum finalen Song zu beschleunigen. 🌐 Hersteller: 🎓 HOFA College: https://hofa.de/studiosofa 🎟️ Studioszene: https://tickets.leatcon.com...2024-10-2446 minArt TalksArt Talks'Spaces' Panel Talk - The Digital EvolutionEP 12 - Recorded live at Phillips in Mayfair London, HOFA launches 'Spaces' a new digital art exhibition in conjunction with Phillips.The exhibition showcases works by trailblazing figures from the digital art world including Sougwen Chung, Joseph Klibansky and Ana Maria Caballero who feature as panelists alongside pioneering visual artist Ross Lovegrove, Deputy Chairwoman at Phillips - Miety Heiden and HOFA co-founder Elio D'Anna as host.The discussion explores the evolution of digital art, the integration of technology with artistic practices, and the future of digital mediums.Chapters:00:00 Welcome to Art Talks...2024-10-2324 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastProduktion trifft auf Mastering: Einblicke in kreative Prozesse - Studioszene SpecialJulia Bergen, David Bonk & Zino Mikorey Auf der Studioszene bringen wir das Produzenten-Duo Julia Bergen und David Bonk mit Mastering Engineer Zino Mikorey zusammen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie man mit minimalen Mitteln beeindruckende Musik produziert und worauf es im Mastering ankommt. Die Diskussion dreht sich um den Workflow zwischen Produktion und Mastering, den kreativen Umgang und die Bedeutung einer guten Zusammenarbeit im Studio. Viel Spaß beim Hören! Shownotes: 🎓 HOFA College: https://hofa.de/studiosofa 🎟️ Studioszene: https://tickets.leatcon.com 🛒 Aktuelles Heft: https://www.soundandrecording.de/shop 📖 Tonstudio-Guide: https://www.bitly.com/tonstudioguide 📲 WhatsApp: https://bit.ly/3jFkmyh 💼 LinkedIn: https://bit.l...2024-10-2230 minHot PotHot PotCo spojuje Wima Hofa s bikram jógou, jak moc nasraná matka je příliš nasraná matka, kadí taky děti?Probraly jsme kauzu Wima Hofa a řádku dalších žhavých (a ledových) témat. Třeba i naše první vztahy, které byly ve zpětném zrcátku možná trochu zvláštní. Nezapomeňte na odběr a follow! 🎙️ Naše podcasty najdete také: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hot-pot/id1762318281 Spotify: https://open.spotify.com/episode/7q0XBeNRVZS8ZYN0Lx6QWO?si=13edb8c834c54691 SLEDUJTE TAKÉ: ► Instagram: https://www.instagram.com/podcast_hotpot ► TikTok: https://www.tiktok.com/@podcast.hot.pot ► Studio: https://fresheyes.cz Naše IG: https://www.instagram.com/dostal_and https://www.2024-10-2247 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastAnaloge Hardware: Bauteile, die den Sound prägen #215Martin Zobel In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der analogen Hardware ein und beleuchten, welche Bauteile den Klang entscheidend prägen. Unser Gast, Martin Zobel von analogvibes, spricht über die Bedeutung von Röhren, Transistoren und anderen Komponenten, die analoge Geräte wie den legendären UA 176 Vari-Mu-Kompressors einzigartig machen. Wir erfahren, welche Bauteile den Charakter und die Dynamik dieser legendären Hardware beeinflussen und wie sich das auf die Audioproduktion auswirkt. Freut euch auf spannende Einblicke in die DIY-Welt und die klanglichen Geheimnisse hinter Vintage-Geräten! Viel Spaß beim Hören! 🎧 Kapitel: ➡️ (00:00:00) - Martin Zobel ➡️ (00:24:00) - Der 176 und seine Ge...2024-10-171h 31Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastSongwriting vs. Mixing: Wo liegt die Grenze? #214Bassel Hallak In dieser Episode sprechen wir mit Bassel Hallak, einem erfahrenen Songwriter und Producer, über die entscheidende Frage: Wo hört das Producing auf und wo beginnt das Mixing? Bassel gibt Einblicke in seine Arbeit, bei der er Soundanpassungen schon im Songwriting-Prozess vornimmt und erklärt, wie man Sessions so vorbereitet, dass man sich voll auf die kreative Arbeit konzentrieren kann. Wir beleuchten auch die Herausforderung, die richtige Balance zwischen Kreativität und technischer Umsetzung zu finden. Erfahrt, warum Bassel auf kreative Freiheit setzt und wann es sinnvoll ist, Aufgaben wie das Mixing anderen zu überlassen. Viel Spaß beim Hören...2024-10-101h 10Startitup podcastyStartitup podcastyFico chce 100-tisíc eur od šéfredaktora Aktualít Bárdyho /SNKZ #159Tento denný podcast, vytváraný s pomocou umelej inteligencie, ponúka unikátny a efektívny spôsob, ako sa dozvedieť o najzaujímavejších udalostiach a článkoch dňa. Umelej inteligencii sa darí analyzovať obrovské množstvo informácií z rôznych zdrojov, aby vybrala tie najrelevantnejšie a najpútavejšie obsahy pre širokú škálu poslucháčov. Každá epizóda je navrhnutá tak, aby poskytla hlboký ponor do vybraných tém, od politiky cez vedecké objavy, až po kultúrne udalosti, a to všetko podané informatívne, prístupne a bez emócií. Podcast je ideálnym spoločníkom pre zane...2024-10-0411 min5:595:59Temná stránka ledového muže Wima HofaProslul jako propagátor otužování a životního stylu blízkého přírodě. Teď ale investigativní novináři nasvítili temnější stránku „ledového muže“ Wima Hofa. Shromážděná svědectví a dokumenty včetně soudních rozsudků ho ukazují jako domácího násilníka a trýznitele. Zjištění v dnešním 5:59 rozebíráme s jednou z autorek nizozemské investigace.Host: Anneke Stoffelen - redaktorka nizozemského deníku de VolkskrantČlánek a další informace najdete na webu Seznam ZprávySledujte nás na...2024-10-0426 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastHardware-Synthesizer in DAW-Setup integrieren - #213Geschichten aus dem Studio In dieser Episode zeigen dir Marc und Klaus, wie du Hardware-Synthesizer und Eurorack-Module mühelos in dein DAW-Setup integrierst. Basierend auf wertvollen Tipps aus der Praxis erfährst du, welche Verbindungsmöglichkeiten es gibt, wie du Latenz-Probleme vermeidest und deinen Workflow optimierst. Egal ob Anfänger oder Profi – diese Episode liefert dir die entscheidenden Tricks, um dein Studio-Setup auf das nächste Level zu bringen. Viel Spaß beim Hören! 🎧 Kapitel: ➡️ (00:00:00) - Grundlegendes MIDI-Setup ➡️ (00:14:30) - USB-MIDI-Setup ➡️ (00:19:00) - Eurorack über MIDI ➡️ (00:25:30) - DAW mit DC-gekoppeltem Interface ➡️ (00:28:50) - Routing im Rechner ➡️ (00:56:00) - Mixdown ➡️ (02:02:01) - Gear Corner Shownotes: 🎓 HOFA College: https://hofa.de/studiosofa 🎟️ Stu...2024-09-261h 17Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastDie Zukunft der Musikproduktion - Analog vs. Digital – #212Ruben Tilgner In dieser Episode begrüßen wir Ruben Tilgner, Entwickler und CEO von Elysia, der uns tief in die Welt der analogen und digitalen Audiotechnik eintauchen lässt. Er spricht über die Gründe, warum analoge Technik trotz digitaler Fortschritte unersetzbar ist, räumt mit Mythen rund um Analog vs. Digital auf und verrät, wie Producer heute völlig anders arbeiten als früher. Ruben teilt außerdem seine Vision zur Zukunft der Musikproduktion und gibt Tipps, wie man mit minimalem Equipment beeindruckenden Sound erzeugen kann. Ein absolutes Muss für alle, die mehr über die neuesten Trends und Technike...2024-09-191h 26Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastMixing Cro feat. Capital Bra - So entstand 'Blessed' - #211Duo Mastering In dieser Episode begrüßen wir Farzi, Tonee und Tayib von Duo Mastering auf dem Studiosofa. Gemeinsam geben sie exklusive Einblicke in den Entstehungsprozess des Mixes für Blessed von Cro feat. Capital Bra. Erfahrt, wie sie es geschafft haben, remote über Dropbox mit den gleichen Plug-ins und identischer DAW simultan an an dem Track zu arbeiten – und dabei immer produktiv und präzise zu bleiben. Die drei verraten außerdem, wie sie sich ihre Aufgaben clever aufteilen und wie Analog- und Digitaltechnik ihre Arbeit auf das nächste Level heben. Viel Spaß beim Hören! 🎧 Kapitel: ➡️ (00:00:00) - Duo Mastering ➡️...2024-09-121h 26Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastErfolgreiche Selbstvermarktung für Künstler und Musikproduzenten - #210Rebecca Kimmig & Ady Parzentny In dieser Episode sind Rebecca Kimmig, die als Künstlerin unter dem Namen Audilia bekannt ist, und Ady Parzentny von Hit The Road Music zu Gast auf dem Studiosofa, um mit uns über erfolgreiche Selbstvermarktung und effektives Networking zu sprechen. Gemeinsam reden wir darüber, wie wichtig es ist, eine Künstlermarke aufzubauen und diskutieren, wie man Social Media gezielt nutzt, um maximale Reichweite zu erzielen. Wir beleuchten auch, wie man wertvolle Kontakte in der Musikbranche knüpft. Zudem geben Rebecca und Ady wertvolle Einblicke in Strategien zur langfristigen Karriereplanung, die euch helfen, nachhaltig erfolgreich zu bleib...2024-09-051h 44Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastSo verkabelst du dein Studio richtig – #209Martin Hubner In dieser Episode sprechen wir mit Martin Hubner, Key Account Manager beim Kabelhersteller Cordial. Er teilt mit uns seine besten Tipps und Tricks rund um die Studioverkabelung, die dein Tonstudio auf das nächste Level bringen werden. Vermeide die häufigsten Fehler, optimiere deine Kabellängen und erfahre, wie du Störungen ein für alle Mal eliminierst. Diese Insider-Tipps solltest du nicht verpassen! Viel Spaß beim Hören! 🎧 Kapitel: ➡️ (00:00:00) - Martin Hubner ➡️ (00:15:51) - Gundlegende Fragen ➡️ (00:31:27) - Unsymmetrisch vs. symmetrisch ➡️ (00:44:55) - Passende Kabellängen ➡️ (00:50:48) - Adaptierungen & Steckverbindungen ➡️ (00:57:39) - Kabelchaos ➡️ (01:07:51) - Typfragen ➡️ (01:08:50) - Workflow der Woche ➡️ (01:12:20) - Referenztrack-Empfehlungen ➡️ (01:20:57) - Mixdown ➡️ (01:27:08) - Gear Corner Shownotes: 🌐 Co...2024-08-291h 37Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStrategien für perfekten Theater-Sound – Von Konzeption bis Routing #208Alexander Behrens In dieser Episode spricht Alexander Behrens, Toningenieur am Ernst Deutsch Theater, über die Kunst des Theatersounds. Er teilt Einblicke in die Konzeptionierung von Theaterstücken, optimale Mikrofonierung und die Integration der Beschallung. Außerdem erfahren wir, wie er Zuspieler nahtlos in Live-Produktionen integriert und komplexe Routing-Herausforderungen meistert. Viel Spaß beim Hören! 🎧 **Kapitel:** ➡️ (00:00:00) - Alexander Behrens ➡️ (00:10:03) - Konzeptionierung ➡️ (00:15:25) - Mikrofonierung ➡️ (00:21:55) - Regie ➡️ (00:27:45) - Beschallung ➡️ (00:37:27) - Sounddesign ➡️ (00:41:06) - Dante ➡️ (00:48:47) - Recording ➡️ (00:53:09) - Typfragen ➡️ (00:54:05) - Workflow der Woche ➡️ (00:59:00) - Referenztrack-Empfehlungen ➡️ (01:05:37) - Mixdown der Woche ➡️ (01:10:24) - Gear Corner **Shownotes:** ▶️ Ernst Deutsch Theater: https://www.ernst-deutsch-theater.de 🎓 HOFA College: https://hofa.de/studiosofa 🎟️ Studioszene: https://tickets.leatcon.com 🛒 Aktuel...2024-08-221h 15Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastMit einfachen Tricks die Kreativität maximieren – Psychologie im Tonstudio - #207Philipp Schwär 🎙️ In dieser Episode tauchen wir tief in die Psychologie im Studio ein! Producer und Audio Engineer Philipp Schwär verrät, wie man durch die richtige Kommunikation die Kreativität der Künstler:innen fördert und welche Fehler es zu vermeiden gilt. Außerdem sprechen wir über den Umgang mit Kritik, die Wichtigkeit eines guten Wohlfühlfaktors innerhalb der Aufnahme-Situation und Tipps zur eigenen Mental Health im Studio. Viel Spaß beim Hören! 🎧 **Kapitel:** ➡️ (00:00:00) - Philipp Schwär ➡️ (00:17:46) - Psychologie im Tonstudio ➡️ (00:22:10) - Gute Kommunikation & Kritik ➡️ (00:41:42) - Hierarchien im Studio ➡️ (00:50:21) - Wohlfühlfaktor ➡️ (00:55:33) - Tricks während der Aufnahmesituation ➡️ (00:58:15) - Re...2024-08-151h 34Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastExplosionen, Wind & Raumatmos – Einzigartige Field Recordings – #206Emil Klotzsch 🎧 In dieser Podcast-Episode begrüßen wir Field Recordist*in Emil Klotzsch! 🌍 Emil ist bekannt für die atemberaubenden Aufnahmen, die in den Tonsturm Sample Librarys verwendet werden. Von den ungezähmten Winden der Sahara über exotische Vogelsounds bis hin zu mystischen Raumklängen und gigantischen Explosionen – Emil fängt Sounds ein, die vor allem in der Filmvertonung für unvergleichliche akustische Tiefe sorgen. Viel Spaß beim Hören! 🎙️ **Kapitel:** ➡️ (00:00:00) - Emil Klotzsch ➡️ (00:10:59) - Entstehung der Tonsturm Sample Libraries ➡️ (00:23:33) - Emils Recording-Setup ➡️ (00:38:21) - Gigantische Explosionen ➡️ (00:49:57) - Winde aus der Sahara ➡️ (01:12:37) - Vogelsounds im Freien ➡️ (01:18:40) - Einzigartige Raumathmos ➡️ (01:30:20) - Post Production Insights ➡️ (01:44:30) - Typfragen ➡️ (01:47...2024-08-082h 08Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastAus der Masse hervorstechen - Mainstream vs. Einzigartigkeit - #205Helge Preuss In dieser Episode sprechen wir mit dem Produzenten Helge Preuss über die Einflüsse der Radio-Klangästhetik und dem Mainstream auf die Musikproduktion. Viele Künstler passen ihre Musik bewusst an den typischen Radiosound an, stechen dann aber in der Flut neuer Veröffentlichungen nicht heraus. Helge erläutert die Techniken, mit denen Musiker einen speziellen und einzigartigen Sound erreichen können, und diskutiert die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Helge gibt Einblicke in beide Ansätze und teilt Beispiele erfolgreicher Umsetzungen. ➡️ (00:00:00) - Helge Preuss ➡️ (00:16:36) - Was ist Mainstream? ➡️ (00:22:42) - Einfluss auf Kreativität ➡️ (00:27:00) - Erfolgreich durch Einzigartigkeit ➡️ (00:36:33) - Bewusst gegen Mainstream ➡️...2024-08-011h 37Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastDas Sommerloch im Studio effektiv nutzen - Sommer SpecialGeschichten aus dem Studio In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Musikproduzenten das Sommerloch effektiv nutzen können. Wir geben Tipps zur technischen Wartung des Studios, zur Erweiterung der eigenen Fähigkeiten und zum Start kreativer Eigenprojekte. Außerdem beleuchten wir, wie man Netzwerken, Marketing und Organisation optimieren kann. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:11:56) - Equipment checken & warten ➡️ (00:17:51) - Weiterbildung ➡️ (00:27:24) - Marketing & Networking ➡️ (00:39:09) - Field Recordings ➡️ (00:42:17) - Selbst kreativ sein ➡️ (00:47:00) - Vorbereitungen 😮 (00:55:11) - Aufreger der Woche 🛋️ (00:57:31) - Offline Modus Shownotes: ➡️ HOFA College: https://hofa.de/studiosofa ➡️ Studioszene: https://tickets.leatcon.com ➡️ Aktuelles Heft: https://www.soundandrecording.de/shop ➡️ Tonstudio-Guide: https://www.bitly.com/tonstudioguide ➡️ WhatsApp: https...2024-06-271h 01Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastAnaloge Mixing-Technik – Tricks für den besseren Sound – #204Moritz Enders In dieser Episode steigen wir tief in die Welt des analogen Mixings ein! Wir freuen uns, den renommierten Mixing Engineer Moritz Enders als Gast auf unserem Studiosofa zu begrüßen. Ihr erfahrt, warum analoges Mixing trotz digitaler Alternativen immer noch eine wichtige Rolle spielt und welche charakteristischen Klänge nur durch analoge Geräte erzielt werden können. Moritz teilt praktische Tipps und Tricks für den Einsatz von analoger Hardware und erklärt, wie man analoge und digitale Techniken kombiniert. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Moritz Enders ➡️ (00:27:01) - Mixing Workflow ➡️ (00:44:35) - Analoge Wärme ➡️ (00:55:42) - Vocal Chain ➡️ (01:00:42) - Verzerr...2024-06-202h 01W Formie Rozmowy: Maciej Kozłowski PodcastW Formie Rozmowy: Maciej Kozłowski PodcastŚladami Wima Hofa i Andrew Hubermana, Ice Tiger - Poranna Rutyna, Która Zmieniła Moje Życie | Sebastian ZacharaWitajcie w drugiej części naszego podcastu z Sebastianem Zacharą, znanym jako "Ice Tiger". W tym odcinku zagłębiamy się w tematy, które pomogą Wam dbać o zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe w codziennym życiu. 📜 Spis Treści: 00:00:00 - Highlights 00:02:51 - Intro 00:03:09 - Aktywność fizyczna, a ZDROWIE 00:12:07 - Zdrowie psychiczne - jak o nie dbać? Medytacja, ćwiczenia oddechowe, spotkanie Wima Hofa 00:18:15 - Poranna rutyna "polskiego Wima Hofa" 00:20:05 - ZIMNO, które leczy? 00:22:59 - Regulacja rytmu dobowego. Ekspozycja na SŁOŃCE 00:26:40 - Sauna. Ekspozycja na CIEPŁO 00:29:43 - Saunowanie na podbicie hormonu wzrostu 00:30:48 - Indywidualizacja w podejściu. Nie każdemu to samo pom...2024-06-1346 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastTontechnik: Wichtige Regeln und kreative Freiheiten im Studio - #203Marvin Müller & Jochen Weyer In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Tontechnik ein und diskutieren die essenziellen Regeln, die jeder kennen sollte. Zu Gast sind zwei hochkarätige Experten: Jochen Weyer, Senior Audio Engineer und Tutor am HOFA-College, und Marvin Müller, Audio Engineer und Projektleiter der HOFA-Studios. Gemeinsam werden wir über die wichtigsten Regeln der Tontechnik sprechen und darüber, wann es sinnvoll ist, diese zu brechen, um kreative Ergebnisse zu erzielen. Jochen und Marvin teilen ihre langjährige Erfahrung und geben wertvolle Tipps, wie man die Balance zwischen technischem Know-how und kreativer Freiheit findet. Viel Spaß b...2024-06-132h 12Hazel Thomas HörerlebnisHazel Thomas HörerlebnisPlanet der Handwerker Inmitten ihrer Baustelle tauschen Hazel und Thomas Tipps und Tricks zum Thema Vatikan, Papsttreffen und Italien im Allgemeinen. Inhalt: 0:00 Galgenhumor auf der Baustelle 7:04 Welcher Papst bist du? 14:53 Tipps für den Vatikan 30:43 Stein von Rosetta 36:23 Glutenunverträglichkeit & Pinsa 41:38 Planet der Affen & Dune 56:09 Australopithecus 59:24 Three Body Problem 1:01:47 House Of The Dragon 1:04:56 Fun Facts über den Papst & Vatikan Die Zeitstempel können variieren. HTH Live in Köln https://www.hearandnowfestival.de/#Tickets HTH Live in Eschweiler https://www.bonnticket.de/event/talbahnhof-eschweiler-talbahnhof-sommer-spezial-open-air-talbahnhof-open-air-gelaende-18010829/?affiliate=5BT Papst Benedikt IX. war bei der Wahl...2024-06-101h 05Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastWie du Top-Songs mit wenig Mitteln produzierst - #202Julia Bergen & David Bonk In dieser Episode begrüßen wir das Produzenten-Duo Julia Bergen und David Bonk! Sie teilen mit uns Ihre Tipps, wie man mit wenig Mitteln hochwertige Musik produziert und kreativ mit Aufträgen ohne konkrete Ideen umgeht. Ihr erfahrt, welche günstigen Plug-ins sie verwenden und wie sie damit trotzdem großartige Ergebnisse erzielen. David und Julia arbeiten seit 10 Jahren zusammen und bieten einen inspirierenden Einblick in ihre kreative Zusammenarbeit. Diese Episode ist ein Muss für alle Musikproduzenten und Kreative. Jetzt reinhören und inspirieren lassen. Viel Spaß beim Hören! ➡️ (00:00:00) - Julia Bergen & David Bonk ➡️ (00:22:18) - Philosophie & W...2024-06-061h 40Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastTracks erfolgreich finalisieren und Projekte abschließen - #201Geschichten aus dem Studio In dieser Episode sprechen wir über Strategien und Tipps, die euch zeigen, wie ihr mit unvollendeten Projekten und Songs umgeht und Ideen ordnet, ohne euch im Perfektionismus zu verlieren. Außerdem geben wir euch hilfreiche Tricks, damit ihr eure Musikprojekte endlich finalisieren könnt und nicht länger vor euch herschiebt. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:04:46) - Ziele setzen ➡️ (00:16:02) - Deadlines & Meilensteine ➡️ (00:21:42) - Objektivität ➡️ (00:25:56) - Aus- & Umsortieren ➡️ (00:40:04) - Sound vs. Songwriting ➡️ (00:57:18) - Pragmatismus vs. Perfektion 👩‍💻 (01:11:24) - Workflow der Woche 😮 (01:14:42) - Aufreger der Woche 🛋️ (01:22:23) - Offline Modus ⚙️ (01:24:35) - Gear Corner Shownotes: ➡️ HOFA College: https://hofa.de/studiosofa ➡️ ZOOM: https://www.zoom-europe.com ➡️ Studios...2024-05-231h 41Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastDie Zukunft der DAW - Revolutionäre Features - #200Jubiläum In dieser Episode werfen wir einen Blick in die Zukunft der Musikproduktion. Wir stellen euch Funktionen vor, die wir uns für die nächste Generation von Digital Audio Workstations wünschen. Von KI-basierter Co-Produktion, über Collaboration-Tools bis hin zu Track Splitting – die Möglichkeiten sind grenzenlos. Entdeckt mit uns, wie innovative Technologien das Musikmachen sowie die Musikproduktion revolutionieren könnten. Außerdem feiern wir die 200. Episode und lassen wir euch Hörerinnen und Hörer zu Wort kommen und sprechen über die zahlreichen Einsendungen und Feedbacks, die wir zu unserem Studiosofa erhalten haben. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:0...2024-05-162h 41Art TalksArt TalksEmily Xie - Emotive Creations with AI and ComputationEP 11 - Emily is a digital artist whose work with code and computation draws inspiration from physical media such as textiles, collage, and wallpaper. Her work is internationally renowned with exhibits at the Singapore Art Science Museum, Times Square, and HOFA's recent New Beginnings show, amongst many others.We discuss Emily’s journey from software engineer to renowned digital artist, deeply influenced by her Chinese heritage. Emily also shares insights into her creative process, blending AI with generative art to evoke organic and emotive outputs. We also discuss the evolving relationship between digital and traditional art...2024-05-1521 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastDas gehört in eine Top-Mastering-Regie – #199Tilman Brejora In dieser Episode begrüßen wir den erfahrenen Produzenten und Audio Engineer Tilman Brejora, der mit uns tief in die Welt des Masterings eintaucht. Tilman, der die 432 Studios in Italien betreibt, gibt Einblicke in seine bevorzugte Hardware und Software-Tools und teilt praktische Tipps für eine effektive Signalkette. Wir diskutieren über die essenziellen Komponenten und Techniken für eine hochwertige Mastering-Regie – von der Auswahl der besten Monitorlautsprecher und Outboard bis zur optimalen Raumakustik. Erfahrt auch, warum die Qualität der Analog-Digital-Wandlung sowie der Workflow so entscheidend sind. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Tilman Brejora ➡️ (00:29:19) - Mastering-Philosophie ➡️ (00:35:17) - Rechner ➡️ (00:43:43) - W...2024-05-022h 18Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastGeräuschemacher: Foley für Film und Gaming - #198Bastian Gerner In dieser Episode sprechen wir mit dem Geräuschemacher Bastian Gerner über seine Arbeit als Foley Artist und die Kunst, Filme und Games durch Sounds zum Leben zu erwecken. Bastian gibt uns Einblicke in seine Mikrofonierungstechniken, die er für sich selbst entwickelte, dokumentiert den kreativen Aufnahmeprozess sowie die Herangehensweise, mit der er die entsprechenden Sounds findet, und teilt mit uns seine Erfahrung aus der Produktion von Filmen und Games. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Bastian Gerner ➡️ (00:19:27) - Foley Artist ➡️ (00:26:55) - Sounds finden ➡️ (00:43:51) - Mikrofonierung & Aufnahmetechnik ➡️ (01:04:56) - Studiobau ➡️ (01:18:06) - Post-Produktion ➡️ (01:29:21) - Typfragen 👩‍💻 (01:30:42) - Workflow der Woche ➡️ (01:37:05) - Referenztrack-Empfehlungen 😮 (01:48:47) - Aufreg...2024-04-252h 06Art TalksArt TalksAnika Meier - NFTs Evolution and Gender EquityEP 10 - Anika is a writer, curator, digital artist and co-founder of EXPANDED.ART - a platform focused on the history of digital art, and on supporting female and non-binary artists.Our conversation covers many topics including the evolution of digital art, NFTs, traditional art spaces, Anika's experiences with various projects and exhibitions that challenge conventional art market dynamics, and address issues of gender disparity in art valuation.Chapters:00:00 Art Talks with Anika Meier00:20 Exploring Digital Art with Anika01:04 Anika's Journey: From Art Student to Digital Pioneer03:59 T...2024-04-251h 07Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastVintage Synths, Effekte und Klangerzeuger – Nostalgie vs. Workflow - #197Geschichten aus dem Studio Wir machen eine Zeitreise durch die Welt der Vintage-Synthesizer, -Effekte und -Klangerzeuger und sprechen über die Vorteile klassischer Geräte, von ihrem unverkennbaren Klang bis zur nostalgischen Retro-Ästhetik. Doch sie sind nicht nur Werkzeuge der Musikproduktion, sondern auch Sammlerstücke und Deko-Objekte für Liebhaber! Erfahre, warum viele Musiker trotz der Herausforderungen wie Kosten und Kompatibilität dennoch auf die nostalgischen Geräte zurückgreifen. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:05:46) - Was ist Nostalgie? ➡️ (00:22:42) - Klang ➡️ (00:36:53) - Hands-On-Erfahrung ➡️ (00:40:17) - Design ➡️ (00:47:29) - Sammlerwert ➡️ (00:55:00) - Wartung ➡️ (01:00:21) - Begrenzte Funktionen ➡️ (01:07:30) - Kompatibilität: 😮 (01:28:16) - Aufreger der Woche 🛋️ (01:34:34) - Offline Modus ⚙️ (01:38:55) - Gear Corner Shownotes: ➡...2024-04-181h 53Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastDIY-Bandrecording: Albumproduktion neben Familie und Job - #196TACHELES! In dieser Episode sind Manfred Lutz und Dirk Berger von der Band TACHELES! zu Gast. Mit sechs Musikern zwischen 30 und 48 Jahren jonglieren sie mit Jobs, Familien und finanziellen Verpflichtungen. Trotz allem haben sie es geschafft, in 18 Monaten selbst ein Album mit 10 Songs aufzunehmen. Mit uns sprechen die beiden Musiker über die Herangehensweise an die Produktion, die Aufnahmen im Proberaum sowie den Mixing- und Mastering-Prozess. Sie teilen auch ihre Erfahrungen dazu, wie sie ihre hohen Ansprüche mit der Realität in Einklang brachten, um ihr Ziel zu erreichen. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - TACHELES! ➡️ (00:13:07) - Konzept der Produktion ➡️ (00:22:11) - Herausforderungen...2024-04-111h 43Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastMusicals: Emotionen durch Arrangements vertiefen - #195Dieter Falk Mit dem renommierten Arrangeur und Produzenten Dieter Falk tauchen wir ein in die faszinierende Welt der musikalischen Arrangements für Musicals. Der erfahrene Musiker und Keyboarder erklärt dabei, wie Arrangements genutzt werden, um Charaktere und Handlung musikalisch zu charakterisieren, und erläutert, wie sie die Emotionen eines Musicals unterstützen können. Wir beleuchten auch die Unterschiede zwischen dem Arrangieren für Live-Musicals und Pop-Musik. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Dieter Falk ➡️ (00:17:55) - Konzept Musicals ➡️ (00:37:01) - Herangehensweise & Workflow ➡️ (00:52:47) - Wichtige Tools ➡️ (01:03:02) - Instrumentierung, Harmonien und Rhythmen ➡️ (01:07:46) - Charaktere und Handlung unterstützen ➡️ (01:12:20) - Themen und Motive ➡️ (01:16:43) - Bezug zu Gesang ➡️ (01:19:09) - Musical v...2024-04-041h 58Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastSounddesign: Synthetische & organische Sounds kombinieren - #194Marten Rux In dieser Episode ist Musiker Marten Rux zu Gast, dessen Album "REKORDER" eine Fusion aus organischen und synthetischen Sounds bietet. Im Podcast erklärt Marten, wie er die Grenzen der Musik neu definiert, indem er Naturklänge in elektronische Beats verwandelt und ein komplett selbstproduziertes Album schafft – ganz ohne Features, aber mit viel Herzblut und Kreativität. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Marten Rux ➡️ (00:09:13) - Konzept REKORDER ➡️ (00:13:19) - Songwriting-Prozess ➡️ (00:18:01) - Außergewöhnliche Sounds ➡️ (00:25:56) - Aufnahmetechnik ➡️ (00:34:39) - Wichtige elektronische Sounds ➡️ (00:35:59) - Synthesizer ➡️ (00:42:31) - Workflow in Ableton ➡️ (00:51:44) - Mixing & Mastering ➡️ (00:59:29) - Typfragen ➡️ (01:03:54) - Referenztrack-Empfehlungen 👩‍💻 (01:06:25) - Workflow der Woche 😮 (01:15:39) - Aufreger der Woche 🛋️ (01:22:32) - Offline Modus Shownotes: ➡️ h...2024-03-281h 27Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastHerausforderung: Die eigene Musik selbst produzieren – #193Laura Wolff In dieser Episode ist die Sängerin, Songwriterin und Produzentin Laura Wolff zu Gast auf unserem Studiosofa. Mit ihr sprechen wir über die Herausforderungen, denen sie beim Produzieren ihrer eigenen Musik gegenübersteht und diskutieren über die Vor- & Nachteile. Wichtige Punkte sind neben dem technischen Know-how und der Finanzierung auch die Kreativität sowie die emotionale Herausforderung. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Laura Wolff ➡️ (00:10:07) - Aufgabe als Produzentin ➡️ (00:18:12) - Hürde technisches Know-how ➡️ (00:22:15) - Kreativer Prozess ➡️ (00:27:32) - Feedback & Kritik ➡️ (00:30:04) - Selbst- & Zeitmanagement ➡️ (00:41:02) - Finanzielle Investition ➡️ (00:56:55) - Marketing & Vertrieb ➡️ (01:08:15) - Emotionale Herausforderung ➡️ (01:11:23) - Typfragen 👩‍💻 (01:14:30) - Workflow der Woche ➡️ (01:17:59) - Referenztrack-Empfehlungen 😮 (01:31:33) - Aufreger der Woche...2024-03-211h 41Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastBandproducing: Blackout Problems - Mensch vs. Maschine - #192Mario Radetzky In dieser Episode sprechen wir mit Mario Radetzky von der Band Blackout Problems über die Produktion des aktuellen Albums RIOT. Mario, der die Produzenten-Rolle für diese Produktion übernommen hat, dokumentiert, wie das Album in Zusammenarbeit mit Mixing Engineer Moritz Enders sowie dem Engineer und Co-Producer Karan Walia entstand. Erfahrt auch, wie sich Blackout Problems für diese Produktion von traditionellen Live-Aufnahmen löste und eine hybride Produktionsmethode mit akustischen Drum-Aufnahmen, digitaler Bearbeitung, elektronischen Beats und Loop-basierten Sounds nutzte. Viel Spaß beim Hören! 🎧 ➡️ (00:00:00) - Blackout Problems ➡️ (00:09:27) - Konzept RIOT ➡️ (00:14:28) - Produzenten-Rolle ➡️ (00:23:56) - Produktionsprozess ➡️ (00:34:51) - Produktion von GLOFS ➡️ (00:57:09) - Einsatz elektronischer Elemente ...2024-03-141h 51Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastSongwriting: Von der Idee zum Ohrwurm – #191Rita Bavanati In dieser Podcast-Episode tauchen wir mit der kreativen Songwriterin und Künstlerin Rita Bavanati in die Welt des Songwritings ein, von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken. Rita teilt ihre persönliche Reise, von ersten Songwriting-Versuchen bis hin zu professionellen Sessions und gibt Einblicke in Melodiebildung, Textschreiben und die Bedeutung von Inspiration. Außerdem diskutieren wir wichtige Aspekte wie Urheberrecht, Splits und die Nutzung von Tools abseits der digitalen Audio Workstation, um kreative Prozesse zu unterstützen. Viel Spaß beim Hören! 🎧✨ ➡️ (00:00:00) - Rita Bavanati ➡️ (00:23:25) - Songwriting Session ➡️ (00:29:40) - Inspiration und Kreativität ➡️ (00:42:16) - Rhythmus ➡️ (00:50:49) - Akkordfolge ➡️ (00:54:32) - Melodiebildung ➡️ (01:02:03) - Texte...2024-03-072h 08Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-Podcast3D-Audio im Studio und Live: Mehr als nur Musik – LEaT X SpecialMartin Rieger Wir freuen uns den 3D-Audio-Experten Martin Rieger auf unserem Studiosofa während der LEaT X zu begrüßen, wo wir gemeinsam in die faszinierende Welt des immersiven Audios eintauchen. Im Gespräch mit Martin beleuchten wir die vielfältigen Konzepte, die Produktionsmethoden, die innovativen Formate und die Abspielmedien, die den 3D-Audio-Bereich prägen. Zudem diskutieren wir, wie Audio Engineers und Producer sich in diesem dynamischen und zunehmend gefragten Bereich der immersiven Inhalte spezialisieren können. Wir sprechen auch mit Herstellern von Lautsprechern und Immersive-Prozessoren, die vor allem in Live-Produktionen im Einsatz sind, und uns einen Einblick in die Technik...2024-03-011h 35Art TalksArt TalksGordon Cheung - Art Heritage and GeopoliticsEP 9 - Gordon is a contemporary multi-media artist who's well known for developing an innovative approach to making art which blurs the lines between virtual and actual reality, to reflect on what it means to be human in civilisations with histories written by victors.Gordon’s works are held in museums across the world including the Museum of Modern Art in New York, Hirshhorn Museum in Washington, D.C, the Whitworth Art Museum in Manchester, Royal College of Art and the British Museum both in London.We discuss Gordon's London upbringing, influences from his Chinese he...2024-02-2648 minStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastMastering: Schritt für Schritt zur Perfektion – #190Johannes Frank Mit uns zusammen sitzt Mastering Engineer Johannes Frank, Betreiber des Feinklang Mastering Studio in Leipzig, auf dem Studiosofa. Wir sprechen mit Johannes über seine Philosophie und die Herangehensweise im Mastering, bei dem mal 20 oder auch mal nur 4 Plug-ins in der Chain landen können. Er sagt: "Es kommt eben darauf an, was der Track braucht". Er verrät uns auch, was für ihn die vielen kleine aber gleichzeitig auch die entscheidenden Schritte sind, um zur Perfektion im Mastering zu gelangen. Viel Spaß beim Hören! 🎧🎶 ➡️ (00:00:00) - Johannes Frank ➡️ (00:13:10) - Was ist Perfektion? ➡️ (00:16:30) - Philosophie ➡️ (00:18:15) - EQ-ing ➡️ (00:26:02) - Richtiges Hören ➡️ (00:28:42...2024-02-221h 44Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastOK Kid – Die Entstehung des neuen Albums - #189Endlich wieder da wo es beginnt In dieser Episode sind Moritz Rech und Raffael Kühle von der Band OK Kid zu Gast, die uns in den Entstehungsprozess des neuen Albums "Endlich wieder da wo es beginnt" mitnehmen. Die beiden gewähren uns Einblicke in ihre kreative Welt, in das Songwriting, die Produktion und den Recording-Prozess. Sie sprechen auch über ihre Kollaborationen mit renommierten Künstlern und Produzenten wie beispielsweise Tim Tautorat und Querbeat. Diese Episode ist eine unterhaltsame und informative Reise durch die künstlerische Schaffensphase von OK Kid. Viel Spaß beim Zuhören! ➡️ (00:00:00) - OK Kid ➡️ (00:11:37) - Konzept des Albums ➡️...2024-02-151h 39Podcast OsmanaPodcast Osmana#493 | Instruktor Metody WIMA HOFA: Jak wykonywać ją poprawnie? (Adam Kowalewski)#493 | Instruktor Metody WIMA HOFA: Jak wykonywać ją poprawnie? (Adam Kowalewski) by Marcin Osman2024-02-1129 minUkłon NaturyUkłon Natury#72 Andrzej Hrycaj: Metoda Wima HofaW dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest entuzjasta praktyk ciało-umysł-duch i certyfikowany instruktor Metody Wima Hofa, Andrzej Hrycaj. Andrzej prowadzi kursy i warsztaty z obszaru prawdopodobnie najsłynniejszej techniki oddechowej “zachodniego świata”, kierując swoich podopiecznych ku rozniecaniu swojego własnego wewnętrznego ognia.  W odcinku: Dlaczego nie lubimy zimna? Strefa komfortu: czy zawsze nam służy? Nawiązywanie relacji z zimnem Na czym polega metoda Wima Hofa? W jaki sposób metoda Wima Hofa otwiera nas na siebie? Czym jest mindset? Człowiek jako istota wielowymiarowa Co dzieje się w ciele pod wpływem me...2024-02-021h 22Art TalksArt TalksKrista Kim - Cultural Leadership and Well-Being with Digital ArtEP 8 - Krista is a digital artist, founder of Techism and Cultural Leader for the World Economic Forum (WEF). Krista’s work explores the concept of digital consciousness. Her interest in digital technology and its revolutionary effects on human perception, media, social structures and communication led her to work in both digital and physical realms with a keen focus on combining technology and art to use a tool for human wellbeing and healing.We spoke to Krista on location at Art Miami where she exhibited her body of work in conjunction with HOFA. We discuss Kri...2024-01-1124 minArt TalksArt TalksJoseph Klibansky - An Artistic EvolutionEP 7 - Joseph is a Dutch contemporary artist whose work examines the relationship between what we see and what an image implies. He is best known for his highly reflective sculptures, depicting animals and distinctive characters as shining monuments.We spoke to Joesph on location at this year's Art Miami where he exhibited his new work in conjunction with HOFA. We discuss his career journey so far, his Dutch roots and influence on his practice, his love for creating monumental sculptures and intricate paintings, and the bodies of work he'd like his legacy to be known for. J...2023-12-1219 minGlitterbrainsGlitterbrains008 - Kloß im Onsie In dieser Episode gibts eine etwas bunteren Themenblumenstrauß als zuletzt. Es geht um Klöße, Hörerfahrungen, Life Changing Erkenntnisse und Games. Themen Kulinarisches Kloßintro Lettys Dynamic Range Erfahrung Sprachen / Dinge lernen Wortspielinterlude Erkenntnis der Woche: Moon Illusion Accidental Game Podcast: City Skylines 2 Accidental Game Podcast: WoW Classic Hardcore Accidental Game Podcast: Star Citizen Outro Shownotes Vegane Kartoffelklöße mit Pilzgulasch und Rotkraut – https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-kartoffelklossee-pilzgulasch-rotkraut Hofa Blindtest für Audio – https://hofa-plugins.de/en/plugins/4u-blindtest/ Monitorboxen – https://www.neumann.com/de-de/produkte/monitors/kh-120-ii/ Studiokopfhörer – https://www.beyerdyna...2023-11-012h 10Otwarty na zmianyOtwarty na zmianyOdc. 18: „Odnajdywanie spokoju w dyskomforcie”. Gość odcinka: Adam Kowalewski WHM Instructor„Odnajdywanie spokoju w dyskomforcie”Gość specjalny: Adam Kowalewski Wim Hof Method InstructorW tym live odpowiedzieliśmy m. in. na pytania takie jak:- jaką życiową drogę przeszedł Adam, żeby zajmować się pomaganiem innym- na czym polega Metoda Wima Hofa i jakie są jej trzy filary- jaką ukrytą moc tlenu, zimna i umysłu pokazuje nam MWH i jak za jej pomocą odkryć swój wewnętrzny ogień - jakie uczucia towarzyszą ludziom w trakcie kąpieli w lodowatej wodzie- jakie są najpopularniejsze mity związane z ekspozycją na zimno- dlaczego oddech jest kluczowy dla naszego zdrowia oraz czym jest program Mentoringu Oddechoweg...2023-10-251h 45Przemek Wójcicki PodcastPrzemek Wójcicki PodcastWielka AFERA medialna, która była KŁAMSTWEM - Śnieżka w szortach, Wim Hof i zimno - Maciej SzyszkaJak wygląda wielka afera medialna od kulis? Czy każdy może wejść na Śnieżkę w szortach? Właśnie o tym porozmawiałem z moim dzisiejszym gościem, którym był Maciej Szyszka. W grudniu 2018 przeszedł on jedno z intensywniejszych doświadczeń w jego życiu. Organizował akcję charytatywną, która polegała na wejściu na Śnieżkę w samych szortach. Kilka dni wcześniej podobnego przedsięwzięcia podjęli się instruktorzy metody Wima Hofa. Niestety nie wszystko poszło wtedy gładko, a kilku instruktorów skończyło z hipotermią. Efekt? Wielki atak medialny na Macieja Szyszkę, którego p...2023-10-201h 27Otwarty na zmianyOtwarty na zmianyOdc. 16: „Uzdrawiającą moc oddechu i zimna”. Gość odcinka: Agnieszka Romańczuk-Szatkowska.„Uzdrawiającą moc oddechu i zimna”Gość specjalny: Agnieszka Romańczuk-SzatkowskaW tym live dowiesz się mniej więcej o tym:- jaką Agnieszka przeszła drogę w życiu by stać się Instruktorem Metody Wima Hofa- w czym Agnieszce pomogły oddech i ekspozycja na zimno- na czym polega Metoda Wima Hofa i jakie składowe w sobie zawiera- co się dzieje z ciałem w trakcie kontaktu z lodowatą wodą- kto może stosować oddychanie metodą Wima Hofa i czy są do tego jakieś przeciwskazania- na co wracać uwagę podczas dynamicznych i mocnych praktyk oddechowych - oddechowe BHP- jak łączyć delikatność spokojn...2023-10-111h 10Art TalksArt TalksSougwen Chung - The Art of Human-Machine CollaborationEP 6 - Sougwen is a Chinese-Canadian artist and researcher, founder and artistic director of SCILICET a London-based studio exploring human & non-human collaboration.Sougwen is considered a pioneer in the field of human-machine collaboration: exploring the mark-made-by-hand and the mark-made-by-machine as an approach to understanding the dynamics of humans and systems.We speak to Sougwen ahead of their brand new exhibition "Relational Gestures" at the HOFA gallery in Mayfair to discuss the inspiration behind their new work, the techniques used to convey their ideas and the messages they hope to convey. We also discuss the challenges th...2023-10-1119 minArt TalksArt TalksAgoria - Music and Digital Art MastermindEP 5 - Agoria is a renowned French DJ Producer and AI artist who's been making waves with his bio generative artworks.We discuss Agoria's bio generative art collection "Bohem-IA", his creative process, and the intersections between digital art and music. We also speak about the changes in DJ culture over the past decade, the impact of digital art on society, the potential and challenges of the Metaverse and Web3, and advice for upcoming artists on maintaining authenticity and artistic integrity in a rapidly evolving digital landscape.Recorded on location ahead of Agoria's highly anticipated exhibition...2023-09-1323 minArt TalksArt TalksIvona Tau & Jean Claude Ades - The Intersection of Art and MusicEP 4 - Ivona is an award-winning generative A.I artist who works at the intersection of visual art and technology, and is one of the most prominent names in the digital art scene. Jean Claude is one of the hottest names in Dance Music and has been a fixture in the global scene for the past two decades with his unique and authentic take on electronic music. He’s also a Scorpios resident DJ at their legendary Sunday night parties.We discuss their collaborative works Island Illusions: Aegean Echoes and Lost in Meltemi Winds, the ro...2023-08-2926 minArt TalksArt TalksRefik Anadol & Yawanawa - Bridging Indigenous Art and AIEP 3 - We spoke to Refik Anadol and Chief Nixiwaka Yawanawa ahead of the unveiling of their Web3 collaboration - Winds of Yawanawa - at Scorpios Mykonos.The project is a multi-sensory artwork combining 3D data sculptures and digital art generated by AI from the Yawanawa community's cultural heritage. This collaboration aims to preserve and promote Yawanawa culture by integrating indigenous art with real-time weather data from the Amazon rainforest. All proceeds support long-term initiatives for safeguarding Yawanawa lands and culture.Chapters:00:00 Art Talks with Refik Anadol & Yawanawa00:10 InResonance: A Unique...2023-08-2336 minPrzemek Wójcicki PodcastPrzemek Wójcicki PodcastMetoda Wima Hofa to BIZNES - Autor Książki o Wim Hofie: Pewne Fakty Pominąłem - Jaki jest Wim Hof i o czym media nie piszą? Scott CarneyMetoda Wima Hofa cieszy się w Polsce dużym zainteresowaniem. Jedną z osób odpowiedzialnych za ten stan rzeczy jest mój dzisiejszy gość, autor książki „Co nas nie zabije”, w której opisuje swoją przygodę z metodą, jeszcze zanim była znana. Scott Carney ⁠ @sgcarney ⁠, bo tak się nazywa, przez lata był „ewangelistą” metody. Coś się jednak zmieniło. Co się zmieniło i sprawiło, że Scott odwrócił się od Wima i całej organizacji go promującej? O tym właśnie jest nasza rozmowa. Zapraszam do przesłuchania każdego praktykanta metody Wima Hofa i nie tylko. Rozmowa jest w języku angiels...2023-08-181h 01Original und Remix - Der Musik-TalkOriginal und Remix - Der Musik-TalkFolge 82 – Stress bei Hofa00:00 Reingehört "Kris Townsent – Summer 23" & Martin Whisper – Can’t Let You Go (Chris Kirk Psytrance Remix) 03:23 Intro & Begrüßung 05:20 Neues von den Boys 08:32 Danke an den Ralf 10:33 Kleine Helferlein 15:48 Stress bei Hofa 31:30 Ihr dürft voten! 33:10 Ich war in Köln 38:10 Mogelei durch die Kassierer 40:30 […]2023-06-1554 minOriginal und Remix - Der Musik-TalkOriginal und Remix - Der Musik-TalkFolge 82 - Stress bei Hofa00:00 Reingehört "Kris Townsent - Summer 23" & Martin Whisper - Can’t Let You Go (Chris Kirk Psytrance Remix) 03:23 Intro & Begrüßung 05:20 Neues von den Boys 08:32 Danke an den Ralf 10:33 Kleine Helferlein 15:48 Stress bei Hofa 31:30 Ihr dürft voten! 33:10 Ich war in Köln 38:10 Mogelei durch die Kassierer 40:30 Ufo’s überall 45:33 Die Top 20 der Top 100 50:35 Retro finde interessant 51:25 Ersatzanfrage 53:55 Verabschiedung und Outro > Original & Remix - Der Podcast | Facebook christian...2023-06-1554 minArt TalksArt TalksOrkhan - A Journey into Digital and AI ArtEP 2 - Azerbaijani-born artist ORKHAN shares his transformative journey from product design to NFT art, his unique approach to preserving cultural heritage through digital mediums, and insights on navigating the fast-paced world of digital art and AI. He also discusses the ethical considerations of AI in art and offers advice for aspiring digital artists.Chapters:00:00 Arts Talks with Orkhan00:42 A Life-Changing Moment in the NFT Space02:04 Navigating the Fast-Paced World of Digital Art04:14 Orkan's Works at Beyond the Screen06:34 The Intersection of Cultural Heritage and Technology09...2023-06-1421 minArt TalksArt TalksOSF - Revolutionising Art with Digital InnovationEP 1 - NFT artist Ovie aka OSF discusses his meteoric rise in the NFT and CryptoArt space. Ovie shares his perspectives on the wider digital art movement. We also discuss Ovie's techniques, the challenges faced in digital art, and the evolving role of art in a tech-driven society.Chapters:00:00 Art Talks with OSF00:41 Meet OSF: The Crypto Artist00:53 Life-Changing Moments in the NFT Space02:04 Exploring 'Beyond the Screen' Exhibition03:30 The Creative Process of Digital Art07:13 Challenges in the Digital Art World11:11 The Fut...2023-06-1415 minNietypowe Spojrzenie PodcastNietypowe Spojrzenie Podcast#5 Nietypowe Spojrzenie: Igor Jankowski: Chorujesz? Wylecz się!(O metodzie Wima Hofa)Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Igor Jankowski. Igor organizuje festiwale kulinarne oraz tworzy identyfikacje wizualne i strategie komunikacji dla branży horeca. Jakby tego było mało Igor jest także trenerem oddechu metody Butejko, Oxygen Advantage oraz metody Wima Hofa. Nasza rozmowa z Igorem kręci się głównie wokół oddechu i zimna, bo rozmawiamy o metodzie Wima Hofa i dowiesz się z niej:jak się wyleczyć za pomocą oddechudlaczego warto ćwiczyć wystawianie się na stresże zimno nie jest przyczyną choróbjaki wpływ na koncentrację dzieci ma oddychanie przez usta2023-03-121h 21Studiosofa - Der Sound&Recording-PodcastStudiosofa - Der Sound&Recording-PodcastAus- & Weiterbildung vs. Online-Tutorials – #142Jochen Weyer & Tim Müller In dieser Episode sind Jochen Weyer und Tim Müller vom HOFA-College zu Gast. Im Gespräch dokumentieren sie die HOFA-Reise, die Ende der 80er als Studio begann. Im Podcast sprechen wir über die möglichen Kanäle und Zugänge, sich in den Bereichen Recording, Mixing & Mastering, wie auch das HOFA-College sie bietet, aus- und weiterzubilden. Wir zeigen auch auf, welche Chancen man mit einem solchen Abschluss hat und ziehen einen Vergleich zu den vielen kostenlosen Online-Tutorials. Viel Spaß beim Hören! ➡️ (00:00:00) - HOFA-College ➡️ (00:16:21) - Aus- & Weiterbildungs-Formate ➡️ (00:21:51) - Unterschiedliche Medien ➡️ (00:26:32) - Wo bildet ihr euch weiter? ➡️ (00:34:5...2023-01-261h 45Przemek Wójcicki PodcastPrzemek Wójcicki PodcastJak przestać chorować? Zimno Cię wyleczy! Metoda WIMA HOFA zmieniła jego życie - Michał Sroka, Instruktor 2 stopnia metody WIMA HOFATo zimno nie sprawia, że chorujemy? NIE!!! Moim dzisiejszym gościem jest instruktor 2 stopnia metody Wima Hofa, Michał Sroka. Michał podzielił się swoją historią, jak przestał chorować i odkrył moc zimna. Następnie dokładnie omówiliśmy metodę Wima Hofa. Nie tylko co robić, ale także czego nie robić i jak to, co robimy, wpływa na nasze ciało. Z rozmowy wyszedł bardzo merytoryczny materiał, także serdecznie zachęcam do przesłuchania 😊 Nowy odcinek w każdy Piątek o 15:00 Strona Michała BOUTDOOR: https://boutdoor.pl/ Współprace: przemek2944@gmail.com Spis...2023-01-061h 31Można InaczejMożna InaczejWiększość ludzi może więcej niż im się wydaje. Michał Stec o metodzie Wima Hofa.Opis odcinka:Metoda Wima Hofa to nie tylko ćwiczenia oddechowe, dzięki którym możesz poprawić swoją kondycję czy zwiększyć odporność na zimno. To przede wszystkim czas dla siebie, praktyka łącząca oddech, ekspozycję na zimno oraz odpowiednie nastawienie (mindset), podczas której z uważnością możemy posłuchać siebie i swojego ciała.Michał Stec, certyfikowany instruktor metody Wima Hofa, w bardzo konkretny sposób opowiada na czym polega ta metoda i jakie przynosi korzyści. Dzieli się także swoją wiedzą na temat oddechu, komunikacji z ciałem oraz opowiada niezwykle ciekawe historie o sw...2022-10-171h 05Original und Remix - Der Musik-TalkOriginal und Remix - Der Musik-TalkFolge 44 - Déjà-vu nach der SommerpauseHatten wir das nicht schon mal? Mir ist so als hätten wir schon mal eine Folge 44 aufgezeichnet…. Ich lass das mal so stehen. In dieser Folge geht um Veränderungen im Bereich Podcast, Facebook-Gruppe und um ein eventuelles Belohnungssystem. Außerdem redet der Imperator Synthynator höchst persönlich über die neue Nationalhymne und die Abschaffung der höchst komplizierten Demokratie. Aber es gibt auch gute Nachrichten: Der Hofa Song Contest geht zu Ende und die ersten Platzierungen stehen fest. Auch im Blind Remix Contest zu Dream Dance ist nun langsam Abgabetermin. Und ganz wichtig: Ein hochinteressantes Interview mit  Lyan...2022-09-012h 56Original und Remix - Der Musik-TalkOriginal und Remix - Der Musik-TalkFolge 37 - Der speckige SeehundEigentlich keine Zeit und dann doch so lang. Also alles wie immer! Die Themen diesmal: Probleme bei der Paketzustellung durch (hier beliebigen Paketdienst einfügen), Hofa Song Contest ist gestartet, eine Woche ohne Charts und noch so einiges mehr. Ich habe mir sagen lassen, es soll sich durchaus lohnen die ganze Folge zuhören. ;) 00:00 Intro und die Geschichte von René 1:50 Und was ist mit Charts? 4:17 Was wird da wohl kommen… 5:10 Der DJ und die Technik 10:04 Hofa geht los 13:40 Remix Contest 15:00 Küchenupdate ...2022-06-021h 24Original und Remix - Der Musik-TalkOriginal und Remix - Der Musik-TalkFolge 35 - Alkohol, Drogen & der SÜNNFINEEHTOARRWie ihr dem Timecode entnehmen könnt, wird es ausnahmsweise eine etwas kürzere Folge. Natürlich trotzdem vollgepackt mit viel Quatsch und Infos für euch. Wir reden über Alkohol, Drogen und die Küche. Außerdem haben die Space Pop Boys eine Kooperationsanfrage bekommen. Auch Thema: Illegales Streamen und Neustart der All-Time Push Liste. Kennt ihr schon den HOFA Song Contest?  00:00 Intro & Begrüßung mit dem Synthynator 2:05 Kopfschmerzen 4:15 Update Küche 6:00 Die Sache mit dem Pre-Save 10:30 Illegales Streamen 14:20 Space Pop Boys goes Rap? 2022-05-1951 minPomelo Health PodcastPomelo Health PodcastMetoda Wima Hofa, czyli jak stać się superczłowiekiem - dr Jan Czarnecki | Odcinek 23Metoda Wima Hofa i wszystkie zalety jakie ze sobą niesie w rozmowie z dr Janem Czarneckim, który stosuje ją w leczeniu chorób. Od morsowania, przez oddychanie po medytacje. Dowiedz się wszystkiego na temat metody Wima Hofa z podcastu Pomelo!Dr Jan Czarnecki - lekarz, prowadzący badania z udziałem Metody Wima Hofa w leczeniu chorób autoimmunologicznych i psychosomatycznych, wykorzystujący techniki oddechowe w praktyce lekarskiej.https://www.facebook.com/drjanczarneckiPomelo Health PodcastPodcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości...2022-03-181h 16Hausbot Petra HorkéhoHausbot Petra HorkéhoJAKUB CHOMÁT: "Ani otužilec nechce mrznout!"Jakub Chomát se učil dechová cvičení přímo i legendárního Wima Hofa. Navíc má i zkušenosti z jógy. Stál jsem o náš rozhovor mimo jiné i proto, že se právě vydávám do Antarktidy, kde se odolnost chladu vyplatí zlepšovat, ale také proto, že mne zajímají dopady oné slavné otužilecké metody. Jak to funguje? Oč jde? Jaké jsou vědecké důkazy a co na sobě Jakub sám vyzkoušel? A kdo se bojí chladné koupele víc, muži nebo ženy? Malý dárek pro mé posluchače, co čtou popisky...2021-12-021h 01Silná kávaSilná káva#22 Čo potrebujete urobiť preto, aby ste nevyhoreli a mali stále nabité batérie životnou energiou?Náš dnešný hosť Viktor Schiller  je certifikovaný inštruktor Metódy Wima Hofa a zakladadeľ BASE (Burn Out And Elimination) sytémuZDROJE:· www.viktorschiller.sk – viac o Viktor Schiller· Odporúčaná kniha od hosťa: 1.) Keď telo povie NIE (Gabor Maté); 2.) Nádych, výdych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu (Viktor Schiller, Lucia Lackovičová) – vyjde v 2022· Silna káva (www.silnakava.sk) – web podcastu· DEKRA Development (www.dekra-development.sk) - partner podcastu· Prihláste sa k odberu Extra obsahu Silnej kávy POZNÁMKY:...2021-11-1230 minOff The Record with Migs and CescaOff The Record with Migs and CescaS03E10 (Part 3): Ron Uy, Elvis Gutierrez, & Stephen Songco of HOFAThis last part of episode 10 is for the collectors out there! We have HOFA Founders: Ron Uy, Elvis Gutierrez, & Stephen Songco share what HOFA is all about. Not only that, they share how they got into this business, the most expensive items other collectors bought from them, their personal dream items they wish to have, how you could find them and know more on collecting ( as Ron said, they are no dumb questions!) This is Off The Record!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/offtherecord-migs-cesca/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...2021-05-2724 minWho the heck are we?Who the heck are we?Hall of Fame Authentics - sports memorabilia godfathers📺 Watch this episode on YouTube too! http://bit.ly/wthawpodcast A ball with what turned out to be a fake Kobe Bryant 🐍 signature simply tipped things off.  Years later friends Ron Uy, Tep Songco, and Elvis Gutierrez to put up Hall of Fame Authentics (HOFA), the only authorized retailer of authenticated signed sports memorabilia in the Philippines. 🇵🇭  We go from A to Z in this episode. How and where do we get started? Were these items truly signed by our sporting heroes whom some even revere as gods? Can these items actually appreciate in value? 💯 2021-05-211h 33Menschen. Hören. Technik. - Der Podcast über die Welt des Hörens.Menschen. Hören. Technik. - Der Podcast über die Welt des Hörens.Fabian Freitag, HOFA - Von der Tontechnik zur Hörakustik. Was macht einen guten Sound aus?Der Podcast über die Welt des Hörens. Hörakustik vs. Tonstudio. Viele Entwicklungen, die wir heute in der Audiologie und Hörakustik wiederfinden, haben Ihren Ursprung in der Tonstudiotechnik. Elektroakustische Ingenieure, Tonmeister und Nachrichtentechniker haben über Generationen Gesetze, Regeln und Möglichkeiten gefunden, wie sich Schall erzeugen, einfangen und bearbeiten lässt. Sei es für Musikproduktionen, Nachrichten, Hörspiele oder Werbung. Oft spielen hierbei die künstlerischen Fähigkeiten des Sound Engineers eine große Rolle. Die Hörakustik kann ebenso als eine Art Tonstudio betrachtet werden, in dem verschiedenste Entwicklungen wie Kompressoren und Analyzer zum Einsatz kommen, um da...2021-04-211h 02Dobry BytDobry BytMind&Body | Dobry Byt #1Zapraszamy na pierwszy odcinek podcastu Dobry Byt, w którym mamy przyjemność rozmawiać z dr Janem Czarneckim. Nasz gość przybliża nam postać Wima Hofa oraz jego niekonwencjonalne praktyki, które mogą wpłynąć korzystnie na codzienne funkcjonowanie i zdrowie. Zastanawiamy się gdzie znajduje się subtelna granica pomiędzy ciałem i umysłem oraz jak te dwie zmienne korelują ze sobą.Wstęp (0:00) Walka z Covidem (2:09)Aktualny stan badań nad metodą Wima Hofa (3:52)Praktyka metody Wima Hofa (4:44)Co dzieje się z ciałem na poziomie chemicznym (11:25)Morsowanie czy medytacja? (13:17)Obecność lekiem na stres (21:55)Mindf...2021-03-3149 minFantasy BenchwarmersFantasy BenchwarmersS02E23 - HOFA.PH founders share the art of memorabilia collecting and talk some fantasy basketballEver wondered how you can get hold of legit and authenticated memorabilia of your favorite athletes? In this week's episode of FBW, we invited the 'memorabilia godfathers' of Hall of Fame Authentics (Elvis Gutierrez, Stephen Songco and Ron Uy) to help us understand better the world of memorabilia collecting. This is actually a very interesting discussion that at the end of the recording, it made me want to get at least one memorabilia of my favorite athlete. Want an authentic signed jersey of Lebron James? Or maybe a signed photo of Michael Jordan for your wall at home? The...2021-03-271h 10Secret SonicsSecret SonicsSecret Sonics 088 - Mat Leffler-Schulman - Building a Life Around Music and AudioMat Leffler-Schulman is a mastering engineer based out of Baltimore, MD, USA! In this episode, Mat shared his journey; quitting his government job in DC to open a recording studio in Baltimore. He told me about taking his family abroad for a year while niching down into mastering as well as his approach to mastering records and his favorite speakers. We even got nerdy about our favorite microphones and so much more! Check it out!You can find out more about Mat at https://matlefflerschulman.com/You can find Mat on Social MediaIG - ht...2021-03-141h 22Podcast OsmanaPodcast Osmana#326 | Jak Metoda WIMA HOFA Zmieniła Życie GRUBSONA?#326 | Jak Metoda WIMA HOFA Zmieniła Życie GRUBSONA? by Marcin Osman2021-03-0917 min