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Hablemos de verdeEl de los sustratos y trasplantes (con @loco_plantas) | 2x15 | Hablemos de verdeYa está disponible un nuevo episodio de Hablemos de verde! 🌱✨ Hoy, patrocinados por Compo, nos metemos en un tema clave para todos los que cultivamos en macetas: los sustratos y el trasplante. Compo tiene sustratos específicos para cada tipo de planta, y hasta materiales para crear mezclas personalizadas que se adaptan a las necesidades de cada cultivo. 🌿💡En este episodio, vamos a compartir nuestras historias sobre plantas que han prosperado, otras que han sobrevivido gracias a la paciencia y algunas que no lo lograron por no elegir el sustrato adecuado. Vamos a resolver dudas sobre cuándo hacer el t...
2025-03-1754 min
Juego, luego aprendoJlA 4×88 La clave para una vida plena y saludable
¡Toma las riendas de tu autoconfianza! Cumplir objetivos personales y soñar a lo grande no es solo para los valientes, es una práctica universal que fortalece nuestro interior. ¿Y si os cuento que tenéis más control sobre vuestro envejecimiento de lo que pensáis Tener una visión optimista sobre los años que pasan puede ser más fructífera que caer en la trampa del pesimismo.
No vamos a endulzar la realidad, el envejecimiento y las enfermedades asociadas son complicados de frenar. Sin embargo, vuestras acciones diarias tienen un peso import...
2025-01-2203 min
Hablemos Claro de AlimentosLa importancia del contexto en las elecciones alimentariasGarantizar una alimentación saludable para todos los grupos socioeconómicos implica enfrentar barreras económicas y culturales que influyen en las decisiones alimentarias, donde el costo y la calidad de los alimentos juegan un papel crucial en las disparidades de salud; aunque las dietas ricas en nutrimentos son más beneficiosas, suelen ser menos accesibles, y esto, junto con factores estructurales como el acceso a alimentos frescos, la educación nutricional y la promoción de prácticas como cocinar en casa, resalta la importancia de abordar estos desafíos de manera integral para reducir la obesidad y mejorar...
2024-12-2708 min
Hablemos de verdeEl de los huertos escolares (con @teresadciencias y @plantovias) | 2x05 | Hablemos de verdeEn este episodio, hablamos con dos profesoras apasionadas por la educación ecológica y los huertos escolares, @teresadciencias y @plantovias.
Descubre cómo estos espacios verdes en las escuelas están transformando la educación y el aprendizaje de los estudiantes. Hablamos sobre los beneficios de involucrar a los niños en actividades de huerto, cómo se organizan estos proyectos, y el impacto positivo en el respeto al medio ambiente y la alimentación saludable.
🔹 Temas que abordamos:
¿Por qué son importantes los huertos escolares?
Experiencias y anécdotas en la enseñanz...
2024-11-041h 13
Se VALE preguntarEP. 11 Hablemos de masturbación: Una conversación abierta y saludable¿Te masturbas? No importa la edad que tengas la masturbación es saludable. Hoy en Se VALE preguntar, acompaña a la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno y a la trabajadora social Johana Karis en una conversación abierta y libre de juicios acerca de la masturbación. Hoy conversamos de:Cómo los factores socio-culturales y religiosos crean un tabú más visible alrededor a masturbación femenina La importancia del auto-conocimiento del cuerpo, desde la adolescencia hasta la adultezCómo masturbarte puede mejorar tu salud sexual, emocional y física. Se desmitifican creencias err...
2024-07-1623 min
Se VALE preguntarEP. 11 Hablemos de masturbación: Una conversación abierta y saludable¿Te masturbas? No importa la edad que tengas la masturbación es saludable. Hoy en Se VALE preguntar, acompaña a la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno y a la trabajadora social Johana Karis en una conversación abierta y libre de juicios acerca de la masturbación. Hoy conversamos de:Cómo los factores socio-culturales y religiosos crean un tabú más visible alrededor a masturbación femenina La importancia del auto-conocimiento del cuerpo, desde la adolescencia hasta la adultezCómo masturbarte puede mejorar tu salud sexual, emocional y física. Se desmitifican creencias err...
2024-07-1623 min
Hablemos Claro de AlimentosTendencias actuales en los productos horneadosMejorar la calidad nutricional de los productos horneados es una tarea compleja que requiere el trabajo conjunto de científicos y tecnólogos para desarrollar ingredientes saludables, mejorar los métodos de procesamiento y entender las preferencias de los consumidores. Así podremos crear productos que no solo sean buenos para la salud y el medio ambiente, sino que también sean deliciosos y aceptados por el público. Los avances en la investigación y la tecnología están haciendo posible que disfrutemos de nuestros productos horneados favoritos de una manera más saludable y sostenible, sin sacrificar el sabor y...
2024-06-2707 min
Por sobre la media: Hablemos con confianzaCapítulo 5: Experiencias Laborales¡¡Bienvenidos a otro episodio de "Por sobre la media: Hablemos con confianza"!. En este nuevo episodio hablaremos sobre nuestras experiencias laborales. Para ello tenemos el honor de contar con la participación de Pamela Inostroza Fernández.
Pamela es egresada de la Carrera de Ingeniería Estadística en la Universidad de Santiago de Chile y Magister en Estadística y Data Science de la Universidad Católica de Leuven (Bélgica). Actualmente, Pamela trabaja en la Dirección de Innovación de la Universidad de los Andes. Además, tiene experiencia Laboral en instituciones públicas como el Insti...
2024-06-061h 12
Hablemos Claro de AlimentosLas posibilidades del diseño de pan más saludableEl pan es el mayor contribuyente a la ingesta de aditivos alimentarios comunes en los países que consumen dietas occidentales, con ramificaciones en la salud y las enfermedades a través de la microbiota intestinal. Los estudios preclínicos y clínicos a pequeña escala sugieren que el uso de cereales alternativos, la suplementación del pan para inducir propiedades funcionales y la fermentación de masa madre tienen un gran potencial para reducir los factores de riesgo asociados con enfermedades no transmisibles relacionadas con la dieta al modular la microbiota intestinal. Sin embargo, es posible que sea nec...
2024-03-2810 min
Hablemos de Weed#88 - Documental de Cultivo Indoor, Primeros días en Positronics y Cannabis legal en Uruguay con ZurdoBienvenidos al episodio 88 de Hablemos de Weed, un podcast muy 420. En esta sesión nos sentamos a conversar junto a Zurdo de Positronic Seeds, un pionero en el cultivo y las semillas de cannabis. Un amante de las plantas y también del arte, exploramos junto a Zurdo sus primeras experiencias con la María, su proceso de formación para entender el cannabis, hasta sus primeros días liderando Positronics Seeds, uno de los primeros bancos de semillas en créase durante los años 80s en Holanda.
Tambien conocimos su vínculo con el a...
2023-12-0343 min
50 y Pa'lante con Yleana KetchumEmprendimiento y Belleza: Los consejos de Sonsoles Gonzalez para tener un pelo saludableEl cabello, aunque a menudo pasa desapercibido, es un órgano de nuestro cuerpo que, como cualquier otro, sufre el desgaste natural a lo largo del tiempo. Diversos factores, como la genética, los cuidados que hemos prodigado a nuestra melena y las condiciones ambientales, pueden actuar como catalizadores o barreras ante la caída del cabello. Reconocer estos elementos, así como comprender las particularidades de nuestro tipo de cabello, es esencial para estimular la nutrición que mantendrá nuestra cabellera fuerte y saludable. De la motivación por cuidar nuestro cabello y cuerpo puede nacer una nueva forma de cumplir...
2023-10-2658 min
SAGRADA Podcast por Daniela MoragaEp.42 Hablemos de RIQUEZA! DÍA 5/5Y en este episodio hablamos de DINERO!! Ya con este episodio cerramos nuestra SERIE ESPECIAL “Hablemos de RIQUEZA” 🤩🫰🏽, peeeerooo si queres CONTINUAR profundizando en TODOS estos temas para tener una relación SALUDABLE Y DE COMPLICIDAD vas a querer ser parte de RIQUEZA VIVA, en donde vamos a trabajar en tu mentalidad, vibración y conexión con todas estas energías para que las disfrutes en tu vida desde tu llenura, paz, autenticidad y NATURALIDAD!! Así que si estás LISTA para activar tu RIQUEZA VIVA e INTEGRAL en la vida, entonces te veo en RIQUEZA VIVA, el programa de 5 semanas para c...
2023-10-021h 05SAGRADA Podcast por Daniela MoragaEp.41 Hablemos de RIQUEZA! DÍA 4/5Riqueza VIVA inicia muy pronto!!!! BIENVENIDA a nuestra SERIE ESPECIAL “Hablemos de RIQUEZA” 🤩🫰🏽⚜️. En esta serie conversaremos abiertamente sobre RIQUEZA, que significa, cuál es su esencia verdadera, cómo la estamos viviendo actualmente y cómo podemos empezar a crear o ya sea seguir nutriendo la relación con ella para que sea una relación SALUDABLE, VIVA, de PAZ, LIBERTAD, de COMPLICIDAD y bien bien AUTÉNTICA!! ❤️🔥 Serán 5 episodios seguidos que saldrán al medio día en los que te compartiré las CLAVES que marcaron una diferencia ENORME en cómo me estaba relacionando con la Riqueza, la Abundancia, el Dinero y l...
2023-09-3058 minSAGRADA Podcast por Daniela MoragaEp.40 Hablemos de RIQUEZA! DÍA 3/5BIENVENIDA a nuestra SERIE ESPECIAL “Hablemos de RIQUEZA” 🤩🫰🏽⚜️. En esta serie conversaremos abiertamente sobre RIQUEZA, que significa, cuál es su esencia verdadera, cómo la estamos viviendo actualmente y cómo podemos empezar a crear o ya sea seguir nutriendo la relación con ella para que sea una relación SALUDABLE, VIVA, de PAZ, LIBERTAD, de COMPLICIDAD y bien bien AUTÉNTICA!! ❤️🔥 Serán 5 episodios seguidos que saldrán al medio día en los que te compartiré las CLAVES que marcaron una diferencia ENORME en cómo me estaba relacionando con la Riqueza, la Abundancia, el Dinero y la conexión entre ellas con el Amor...
2023-09-3039 minSAGRADA Podcast por Daniela MoragaEp.39 Hablemos de RIQUEZA! DÍA 2/5BIENVENIDA a nuestra SERIE ESPECIAL “Hablemos de RIQUEZA” 🤩🫰🏽⚜️. En esta serie conversaremos abiertamente sobre RIQUEZA, que significa, cuál es su esencia verdadera, cómo la estamos viviendo actualmente y cómo podemos empezar a crear o ya sea seguir nutriendo la relación con ella para que sea una relación SALUDABLE, VIVA, de PAZ, LIBERTAD, de COMPLICIDAD y bien bien AUTÉNTICA!! ❤️🔥 Serán 5 episodios seguidos que saldrán al medio día en los que te compartiré las CLAVES que marcaron una diferencia ENORME en cómo me estaba relacionando con la Riqueza, la Abundancia, el Dinero y la conexión entre ellas con el Amor...
2023-09-2835 minSAGRADA Podcast por Daniela MoragaEp.38 Hablemos de RIQUEZA! DÍA 1/5BIENVENIDA a nuestra SERIE ESPECIAL “Hablemos de RIQUEZA” 🤩🫰🏽⚜️. En esta serie conversaremos abiertamente sobre RIQUEZA, que significa, cuál es su esencia verdadera, cómo la estamos viviendo actualmente y cómo podemos empezar a crear o ya sea seguir nutriendo la relación con ella para que sea una relación SALUDABLE, VIVA, de PAZ, LIBERTAD, de COMPLICIDAD y bien bien AUTÉNTICA!! ❤️🔥 Serán 5 episodios seguidos que saldrán al medio día en los que te compartiré las CLAVES que marcaron una diferencia ENORME en cómo me estaba relacionando con la Riqueza, la Abundancia, el Dinero y la conexión entre ellas con el Amor...
2023-09-2749 min
UNESCO PerúLa importancia de vincular el desarrollo socioemocional de los adolescentes con la convivencia escolar saludableEpisodio 3 de “Hablemos del
desarrollo de las habilidades socioemocionales en la adolescencia”.
El tema se desarrolla a través de la entrevista de Nayruth Triveño Anaya a la psicóloga Liz Anny Carpio Atausinchi (especialista en convivencia escolar de la UGEL Acomayo). Durante la entrevista se aborda la relación de las habilidades socioemocionales con la convivencia escolar saludable, las habilidades socioemocionales de los docentes que son claves para fomentar la convivencia escolar saludable y lo qué lo que pueden hacer los docentes para mejorar la convivencia escolar. Todo el episodio dura 13:24 minutos.
2023-07-1913 min
Hablemos Claro de AlimentosLa economía circular en relación con la industria alimentariaPara lograr la seguridad alimentaria en los próximos 30 años manteniendo nuestros recursos naturales, es necesaria una transición del sistema alimentario actual a un sistema alimentario más eficiente, más saludable, equitativo y centrado en el consumidor y el medio ambiente. Esta transición, sin embargo, es compleja. Primero, necesitamos hacer una mudanza completa de una economía lineal a una circular, donde las corrientes secundarias y los desechos se valoricen como nuevas fuentes de materiales/ingredientes alimentarios, lo que lleva a un uso más eficiente de los recursos disponibles. En segundo lugar, la producción de alimen...
2023-02-2711 min
SRADDHA YOGAHablemos del Amor Propio.- E10Bienvenidos a "Hablemos del Amor Propio", el podcast donde hablamos de todo lo relacionado con la autoestima, la confianza en uno mismo y el amor propio. En este espacio, nos enfocamos en cómo podemos desarrollar una relación más saludable con nosotros mismos, cultivar una mentalidad positiva y aprender a valorarnos tal y como somos.
A través de conversaciones honestas y reflexivas con expertos en el tema y personas que han pasado por experiencias similares, exploramos las diferentes formas en que el amor propio puede influir en nuestras vidas y cómo podemos cultivarlo en nu...
2023-02-2207 min
Historias de un Mundo VolátilHablemos de Salud #7 | ¿Cómo influye la alimentación en nuestra salud?En este nuevo episodio de la serie Hablemos de Salud, Vicente Gómez Consultor Médico en Aon, charla con María Gea Brugada, responsable del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales en General Electric Healthcare, sobre la importancia de la nutrición y su influencia sobre nuestra salud. Además, profundizarán acerca de los distintos síntomas que pueden aparecer como consecuencia de una mala alimentación. También, nos darán una serie de consejos para llevar una vida saludable, destacando aquellos alimentos que debemos consumir y los que debemos evitar consumir de forma abundante.
¿Qué síntomas pued...
2023-02-1612 min
Hablemos Claro de Alimentos¿Ultraprocesados o ultraestigmatizados? ¿Qué nos dice la ciencia sobre esta categorización de alimentos?Ahora se habla de alimentos procesados saludables y no saludables y que todos los denominados “ultraprocesados”, no son saludables. Sin embargo, el consumidor necesita ser correctamente informado de que “lo saludable” no tiene una correlación con el número de ingredientes, ni con la intensidad o el número de procesos que haya tenido en el camino hasta su mesa; tampoco con el hecho de que el alimento haya sido procesado en su cocina o en la planta de una gran industria. De cualquier manera, no existen alimentos que por sí solos puedan cubrir las necesidades de un individuo, e...
2022-12-2711 min
Hablemos ClaroE87: Infartos (Con Dr. José Luis Soto de la Torre)El Cardiólogo José Luis Soto de la Torre nos comenta que los infartos al miocardio son prevenibles si llevamos una vida saludable. Este mal es una de las principales causas de muerte en el mundo y es generada por factor genético o congénito.
Patrocinado por:
• Notaria Pública 163 Cintalapa, Chiapas. Lic. Francisco Bedwell, Notario Público Titular
• Tía Julia - Cantina Regional
•Universidad Salazar - IESCH CINTALAPA
• Despacho & Consultoría AM / C.P. Ángel José Méndez Santiago
2022-12-0948 min
Hablemos Claro de AlimentosDieta universal, ¿existe una dieta que sea funcional para cualquier persona?Consideremos algo que hemos expuesto varias veces en nuestras temporadas previas: no existen alimentos buenos, ni alimentos malos, solo dietas correctas o incorrectas. Así como la importancia de que cada persona tiene circunstancias distintas que determinan si un alimento es benéfico o perjudicial para su organismo. Partiendo desde ahí, podemos tomar como referencia la propuesta de La Comisión EAT-Lancet. Esta comisión describió una dieta de referencia universal y saludable para realinear los sistemas alimentarios mundiales, mejorar la sostenibilidad ambiental y nutrir para la salud humana.
2022-09-2710 min
La Comida Habla ClaroSer saludable ¿Algo preciso o ambiguo? 🤔¿Es cierto que entre más flaco seas más sano eres? ,Y si eres gordo o tienes algo de sobrepeso ¿No eres saludable en absoluto? es algo controversial, lo sé pero hoy quiero que hablemos sobre lo ambiguo del concepto de la palabra “Saludable”.
2022-08-3005 min
Neo-Liderazgo¿Es saludable CAGARLA en tu EMPRENDIMIENTO?¿Qué crees? Hoy te comparto 4 sugerencias
1: Tu idea no vale nada
2: Tu business plan no vale nada
3: Tu producto lo vale todo
4: Aprender a trabajar con personas
¿𝐂𝐮á𝐥 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐦á𝐬?
Estoy buscando 𝐚 𝟏𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐐𝐔𝐈𝐄𝐑𝐀𝐍 𝐂𝐎𝐍𝐕𝐄𝐑𝐓𝐈𝐑𝐒𝐄 𝐄𝐍 𝐔𝐍 𝐈𝐌𝐀𝐍 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐔𝐒 𝐂𝐋𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒.
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Una vez oí "invierte en aquello que un incendio no se pueda llevar".
Y ¿sabes una co...
2022-06-1519 min
2022-06-0818 min
Hablemos SexTechLa dismorfia corporal y nuestra sexualidad | Hablemos SEXTECH 25La forma en que vemos nuestros cuerpos tiene un impacto en nuestra salud en general, y uno de los mayores impactos está en la capacidad de desarrollar una visión saludable de nuestra propia sexualidad. Nuestros cuerpos son tan complejos por sí solos, pero cuando se agrega el entorno cultural, las creencias y las expectativas, se agrega una capa de complejidad. Puede tardar décadas en llegar al problema central que se vincula con la incapacidad de tener una perspectiva saludable sobre nuestra sexualidad. En este episodio hablamos con Noe Previtera, licenciada en kinesiología y fisio...
2022-02-0341 min
Hablemos SexTechLa importancia de la educación sexual en el Siglo XXI | Hablemos SEXTECH 18Entender la sexualidad de forma saludable y sin tabúes es crucial para tener un desarrollo consciente de esta. Tras trabajar con niños y adolescentes mexicanos, Roberto Levy se dio cuenta de que, en materia de educación sexual, “los padres estaban pior que sus hijos”. La falta de educación sexual tiene un doble impacto sobre los adultos. Por un lado, genera un vacío de conocimiento, y por otro, alimenta la creación de mitos y creencias totalmente erradas. Por eso, en este capítulo queremos ayudarles a ver la importancia que tiene para los jóvenes entender la...
2021-12-2324 min
Productividad SaludableHablemos sobre los objetivos para el año | Productividad Saludable por Laura Solórzano¡Buenas, Buenas! ¿Cómo están ustedes? ¿Ya tienen sus objetivos para el 2022? Espero que aún no y que puedan escuchar este episodio y replantear la forma en que formulamos las metas para el 2022.
2022 de Lady Meraki https://drive.google.com/drive/folders/1ImEmYnjid80e2RfG1KQSxBf89CZ8w7Q0
Recuerda que si te gusta ese episodio, puedes compartirlo en las redes sociales etiquetándome como @Productividad_Saludable https://www.instagram.com/productividad_saludable/
Nos vemos el 9 de enero.
2021-12-1909 min
Hablemos SexTechFin al falocentrismo con el vibrador diamante | Hablemos SEXTECH 17Durante mucho tiempo, el falocentrismo dictó el ritmo de la creación de productos de placer femenino. En su amplia mayoría, los vibradores y consoladores se preocupaban más por replicar de forma precisa el pene, que de garantizar el disfrute de la mujer. Hoy les presentamos el vibrador diamante, el juguete sexual femenino que parece más un accesorio de belleza que un aparato para dar placer.Nuestra invitada de hoy, Elsa Viegas, es la cofundadora y responsable de la comunicación y del diseño de productos de Bijoux Indiscret. Sintió la necesidad de irrumpir en el me...
2021-12-1635 minRUTINA SALUDABLE188 🎄 Tip 12 Navidad SaludableHablemos se calorias liquidas y como puedes sustituirlas.
2021-12-1605 min
Hablemos Claro de Alimentos¿A dónde vamos con la comida?Con avances científicos y tecnológicos, los fabricantes de alimentos han podido ofrecer muchas más opciones que no estaban disponibles hace años para los consumidores que buscan una alimentación más saludable, por lo que los investigadores de alimentos deben establecer objetivos responsables para la aplicación de tecnologías que llenen las lagunas de conocimiento y para orientar a la industria alimentaria en el desarrollo de productos aún mejores.
2021-11-2610 min
Productividad SaludableCuando tu jefe no respeta tu tiempo | Productividad Saludable por Laura Solórzano Silva¡Buenas, buenas! En este episodio, cortito porque está hecho a finales de mis vacaciones, quiero que hablemos sobre la importancia de reconocer un trabajo tóxico. En el próximo episodio lo desarrollaré un poco más.
El post de Carmen Gerea: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6863146837235294208/
¡Gracias por escucharme!
Recuerda que si te gustó, compártelo en todas tus redes sociales y déjame una reseña.
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Foto de Andrea Piacquadio en Pexels
2021-11-1504 min
¡Hablemos!La prioridad de cuidar la salud mentalSalud Mental: Un tema que sigue siendo estigmatizado por la sociedad, pero que debe ser prioridad en la vida de toda persona. En este Podcast ¡Hablemos! de la importancia de cuidar la salud mental, los elementos que debemos valorar para tener una mente saludable y algunas herramientas que debemos aplicar a nuestra vida para construir tranquilidad... Sin salud mental, no hay salud.
2021-11-0917 min
Productividad SaludableHablemos del Síndrome del Impostor | Productividad Saludable por Laura Solórzano Silva¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? En este episodio les hablo sobre el síndrome del impostor, algo que sufrimos mujer, hombres y todes, en verdad. Es ese bichito que te dice "¿Pero qué sabes tú de eso? ¿Por qué te contrataron si no haces nada bien? ¿Sabes que en cualquier momento todos descubrirán que no sabes?". Y así.
Gracias por escucharme!
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Foto de la portada J Taubi...
2021-11-0808 min
Hablemos SaludableActividad física en tiempos difíciles. Hablemos Saludable HS10El último capítulo de la primera temporada. Un programa educativo sobre lo que debemos hacer en tiempos de pandemia. En este capitulo, actividad física en tiempos difíciles; entra y conoce la radio y la hermosa familia dentro de la radio
2021-07-2017 min
Productividad SaludableAnota tus 3 logros | Productividad Saludable por Laura Solórzano Silva¡Bienvenidos! Mi nombres es Laura Solórzano Silva y esto es Productividad Saludable.
Muchas veces tenemos la sensación de no haber logrado nada, de juzgar las tareas que hemos hecho en el día, en la semana y decir que "no hicimos nada". Eso pasa, en muchos casos, porque nos ponemos una cantidad absurda de tareas diarias sin destacar aquellas que son más importantes. En este episodio te doy un consejo para que al final de tu semana, te sientas victorioso/a porque sí, todo empieza con cambio de mentalidad y eso es lo que vinimos...
2021-07-0205 min
Hablemos SexTechDescubrimiento en Tecnología Masculina | Hablemos SEXTECH 04La mayoría de las condiciones médicas sexuales que están relacionadas con lo masculino nunca llegan a los consultorios médicos. Estas suelen ser enterradas por las personas que las padecen. Por eso, se creó MyHixel, un dispositivo de placer diseñado para entregar bienestar sexual a los hombres. Esta innovación tiene como principal objetivo terminar con esa práctica propia del género masculino en que esconden sus problemas sexuales por vergüenza o temor a ser señalados por no rendir en la cama. Con la eyaculación prematura sucede algo...
2021-06-2351 min
Hablemos SexTechDescubrimiento en Tecnología Masculina | Hablemos SEXTECH 04La mayoría de las condiciones médicas sexuales que están relacionadas con lo masculino nunca llegan a los consultorios médicos. Estas suelen ser enterradas por las personas que las padecen. Por eso, se creó MyHixel, un dispositivo de placer diseñado para entregar bienestar sexual a los hombres. Esta innovación tiene como principal objetivo terminar con esa práctica propia del género masculino en que esconden sus problemas sexuales por vergüenza o temor a ser señalados por no rendir en la cama. Con la eyaculación prematura sucede algo...
2021-06-2251 min2021-06-1213 min
Hablemos saludable mentehablemos saludablemente programa 20 - AgradecerEn este capítulo hablaremos sobre el agradecimiento desde la psicología positiva, lo que significa realmente el ser agradecido y que no lo es.
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2021-06-0432 minHablemos saludable mentehablemos saludablemente programa 19 - CelosEn este capítulo hablaremos de los celos, como se manifiestan, y las pautas para detectar celotipia. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales:
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2021-05-2139 minHablemos saludable menteHablemos saludablemente programa 18 - Heridas de la Infancia.En este capítulo lograras identificar en que momento se nacen y el impacto que llegan a tener en nuestra forma de ser y la forma de ver la vida.
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2021-05-0722 minHablemos saludable menteCapitulo 17 - ExpectativasEn este capítulo hablaremos sobre que son las expectativas, y como abordarlas de una manera saludable.
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2021-04-2334 min
Tenemos que hablarT2 - Ep 08 Hablemos de alimentación consciente con Catalina Echeverry.¿Cómo reconciliarte con la alimentación? ¿Cómo crear un estilo de vida saludable que perdure? Hoy Catalina nos da 5 tips para introducir a tu vida una alimentación saludable.
2021-04-1416 minHablemos saludable menteCapitulo 16 - Corrientes PsicológicasEn este capítulo hablaremos sobre las diferentes corrientes de la psicología con las que trabaja, como Psicoanálisis, Conductismo, Humanismo, Sistémico.
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2021-04-0944 minHablemos saludable menteHablemos Saludable Mente Capitulo 15 - Áreas de la PsicologíaEn este capítulo hablaremos sobre las diferentes áreas en la que la psicología puede aportar, trabajar y desenvolverse profesionalmente.
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2021-04-0228 minHablemos saludable menteCapitulo 14 - ViolenciaEn este capitulo hablaremos sobre la Violencia, los tipos de violencia, las diferentes categorías, y las modalidades en las que se ejerce. También contamos la presencia de la Lic. en Derecho Sara Cano Medina del despacho Cano, Martínez & Bustillos. apoyándonos en este tema.
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2021-03-2643 min
Hablemos Claro de AlimentosAlimentación para el futuroSabemos que la mejor medicina para nuestro cuerpo es la preventiva y no hay mejor forma de prevenir enfermedades que mediante un estilo de vida saludable, esto incluye las elecciones que realizamos cada día sobre los alimentos que conforman nuestra dieta
2021-03-2510 minHablemos saludable menteCapitulo 13 - Generalidades del GeneroEn este capitulo hablaremos sobre la diferencia el genero, con el rol de genero, y como se forjan, así como también la diferencia con la orientación sexual. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales:
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2021-03-1238 minHablemos saludable menteCapitulo 12 - Día Internacional de la MujerEn este capitulo hablaremos sobre la fecha 8 de marzo de 2021 - Día Internacional de la Mujer, “Mujeres líderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19”. Donde abordaremos desde porque se celebra la fecha, así como lo que esta pasando en la actualidad.
También pueden escribirnos a nuestro correo electrónico: hablemosaludablemente@gmail.com
2021-03-0532 minHablemos saludable menteCapitulo 11 - Amor desde una perspectiva conscienteEn este capitulo hablaremos sobre e amor y el fomentar una buena relación de pareja, como saber si estoy con la pareja correcta.
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2021-02-1934 min
Hablemos de Inversiones3- Entrevista a Marcos Vazquez - Estoicismo, salud e inversiónEn este capítulo tenemos la suerte de contar con Marcos Vazquez, autor de los libros Desencadenado, Invicto y Saludable Mente, entre otros.
Hablamos sobre estoicismo, salud, deporte y como no, sobre inversión.
No te pierdas este programa que se sale de nuestra temática habitual para traernos temas de actualidad y 100% aplicables en el mundo de la inversión.
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De esta forma nos...
2021-02-131h 20Hablemos saludable menteCapitulo 10 - Amor, Pareja y EnamoramientoEn este capitulo hablaremos sobre la diferencia entre amor y enamoramiento, como llegan a comunicarse las parejas, sobre el aburrimiento y la rutina que se llega a crear en la pareja y que pudieran hacer para mejorarlo.
2021-02-1237 minHablemos saludable menteLa AutoestimaEn este video hablaremos sobre que lo que es la Autoestima, los aspectos que la conforman, como identificar si tienen alta o baja autoestima. dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales:
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2021-02-0530 minHablemos saludable menteAnsiedad y su manejo Nutricional y PsicológicoEn este capitulo nos acompaña la Lic. en Nutrición Lucia Victoria Monroy, Egresada de la Universidad Autónoma De Yucatán (UADY), así como especialidad en Docencia, Diplomado en Nutrición Clínica. Hablaremos de la Ansiedad y como se manifiesta no solo de manera comportamental, si no fisiológica y psicológicamente, así como la influye que tiene en nuestra alimentación y la afectación que llegamos a tener, así como estrategias de como afrontar la ansiedad desde el ramo de la nutrición, como de la psicología.
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2021-01-2250 minHablemos saludable menteInteligencia EmocionalLa inteligencia emocional es la capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar las emociones. En este capitulo hablaremos sobre cuando inicio y como crear una inteligencia emocional.
2021-01-1525 minHablemos saludable mente¿Qué son las emociones?"Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida"
2021-01-0833 minHablemos saludable menteInicio de Año NuevoEstos tiempos de encierro nos enseñaron a valorar cada día, iniciemos el 2021 con la ilusión renovada. ¡Feliz año nuevo!
2021-01-0128 min
Con Ganas de Hablar8. Hablemos de sexo - Con Jorge V.Hablemos de sexo. Así como la humanidad es tan diversa, el sexo se vive muy diferente para todxs. Pero por el simple hecho de ser seres viviendo en cuerpo de humanos y compartir este mundo, vamos a tener experiencias muy similares. Que el sexo no sea un tema tabú, que podamos hablar sin tapujos, sin vergüenza. Hablar del sexo reducirá estigma, nos ayudará a entendernos mejor y a poder vivir una vida sexual plena, saludable, informada y libre. Si no podemos hablar de este tema en casa, si no aprendimos de esto en el colegio, entonces hablémoslo entre...
2020-12-2155 minHablemos saludable menteManejo Psicoemocional de las Fiestas Decembrinas Parte 2"Temas no resueltos, metas no cumplidas, de pérdidas de personas significativas. Eso sí puede ser un detonante que active un estado depresivo en estas fiestas decembrinas"
2020-12-1835 minHablemos saludable menteManejo Psicoemocional de las Fiestas DecembrinasLa Navidad es una época del año llena de experiencias, repleta de magia y de ilusión. Todas estas experiencias conllevan emociones en los adultos y en los niños. Aunque en un primer momento, todos asociamos la navidad a emociones positivas, también conlleva emociones negativas.
2020-12-1143 minHablemos saludable menteInteligencia Emocional en Tiempos de PandemiaLas crisis sanitarias, implican un desgaste múltiple, en el cual la adaptabilidad que tendrá que generar las personas ante las situaciones emergentes, tomando en cuenta que es importante lidiar con sentimientos, emociones y pensamientos negativos.
2020-12-1045 min
Hablemos saludable menteLa Importancia de la PsicologíaHablemos Saludable Mente es un Podcast sobre Psicología en el cual, esperamos crear psicoeducación para romper con los mitos que existen al respecto.
2020-11-2839 min
30' para sentirte bien2: Hablemos de sexo saludableA medida que tenemos más espacios para hablar abiertamente sobre sexo y que esto deja de ser un tema "tabú", también es importante tener otro tipo de conversaciones. Para esto invitamos a la Rosina Maniago, médica sexóloga, quien nos contó sobre la conexión entre el sexo y la salud, cuáles son las consultas más recurrentes y nos comparte buenas prácticas para tener sexo saludable.
2020-11-2733 min
Nutrición con Mykdiet324. ¿Cómo hacer una hamburguesa saludable?No nos engañemos, muchas y muchos de nosotros somos fans indiscutibles de alimentos como las hamburguesas, ¿Se pueden introducir en nuestra alimentación? Pues precisamente de esto quiero que hablemos hoy, de cómo hacer una hamburguesa que no sólo sea saludable sino que además quiero daros algunos tips para poder modificar su densidad energética en caso […]
La entrada 324. ¿Cómo hacer una hamburguesa saludable? se publicó primero en Mykdiet.
2020-11-0521 min
VIDA SALUDABLEHablemos de bullying!!Aprende un poco más sobre el bullying sus características y consecuencias.
2020-09-2915 min
Hablemos de Correr de Runner a RunnerHablando con Lorena Menjivar - Fisicoculturista, Bikini Fitness, Runner aficionada y presentadora de televisiónHablamos de correr con Lorena Menjivar (@lorenmenjivar), Fisicoculturista, Bikini Fitness, Runner aficionada y presentadora de televisión, con quien conversamos en Instagram Live, sobre su experiencia en el fisicoculturismo y cómo vivir un estilo de vida saludable.
No olvides seguirme en mis redes sociales:
Instagram: @davidcornejo.runner
Youtube: https://bit.ly/36KGTkr
2020-09-2057 min
Hablemos SaludableTodo lo que siempre quisimos saber sobre la pandemia- Lina Barrera y el panel de semillerosTraemos una costalada de preguntas y otra costalada de respuestas sobre la actual pandemia por el nuevo coronavirus SARSCOV-2🧪. Esta vez, la experta Salubrista Pública, Lina Fernanda Barrera nos trae a sus semilleros, quIenes han investigado con lupa toda la evidencia científica y la información disponible al rededor de este tema.
2020-08-0815 min
Hablemos SaludableMarujita aprende Mindfulness con Paula Ramírez, directora de Respira ColombiaMarujita pensaba que era alguna cosa rara o una religión que le querían vender pero se dio la oportunidad de intentarlo y se relajó tanto que se quedó dormida. Respirando bonito en familia para encontrar calma, hoy aprendemos una práctica que seguro se volverá un hábito, buenísima para la salud física y mental.
Porque nadie lo sabe todo
Agradecemos enormemente a Paula Ramírez por esta experiencia, ella es Directora de la ONG Respira y ha sido embajadora de la Organización de las Naciones Unidas, trabajando para la recuperación de los países más golpe...
2020-08-0315 min
Hablemos SaludableEl perro Aristóteles le pregunta al Veterinario Israel Franchi sobre COVID-19🦴Hoy el reportaje de nuestra periodista Ana, una traductora que habla idioma perro y nos conecta con dos expertos, Israel Franchi, un Médico Veterinario desde Lima, Perú y Aristóteles 🐶el perro delegado de la Asociación Nacional de Perros para hablar de prevención y mascotas.
2020-07-2314 min
Hablemos SaludableMisión salir de casa - Experta Giomar Herrera AmayaDeporte, bancos, vueltas, trabajo, mil razones para salir de casa pero muchas más razones para cuidarnos. Hoy con la Magister en Atención Primaria en Salud, enfermera, docente de la UPTC (y amiguísima de Otto) Giomar Herrera Amaya, hablamos saludable sobre prevenir COVID-19 en la calle y proteger nuestro hogar al llegar.
2020-07-2315 min
Hablemos de NosotrasHablemos de Nosotras 24 / Vida SaludableEspacio donde las mujeres comparten su visión y análisis de lo cotidiano.
Tema: Vida Saludable
Invitada: Mtra. Areli Sánchez
Con Jazmín Herrera y Mónica Martínez Ayala
2020-07-1837 min
Hablemos SaludableNutrición, defensas, alimentos estrella-Dra Liliana Guamán ChaparroMarujita Naranjo quiere subir sus defensas, Otto no sabe cocinar y ama la comida chatarra, Flora es vegetariana y la bebe ha llorado mucho. Somos lo que comemos, hoy un programa muy nutrido: La Dra Liliana Guamán, miembro de la Asociación Colombiana de Nutrición, Médico y Docente de la UPTC resuelve todas estas preguntas mientras escuchamos el final del cuento del rey rabipelado.
2020-07-0615 min
Hablemos SaludableGran especial para el aburrimiento: coplas, relatos, música y poesía para acompañar el confinamientoUn bonito programa para recordar nuestras raíces, el paraíso del campo, para disfrutar en familia, para escuchar los mensajes más tiernos de nuestros oyentes, su música, poesía, coplas y juegos, un especial para el aburrimiento mientras nos cuidamos en casa.
2020-06-1916 min
Hablemos SaludableOtto es sospechoso y Doña Flamina se contagió - Dr. Oscar RodríguezNuestro locutor estrella presenta síntomas y nuestra inteligente oyente doña Flamina es positiva para el coronavirus.. sin embargo lo está llevando muy bien, hoy aprendemos de ella sobre cuidados de la enfermedad por COVID-19 leve en casa.. Gracias a la compañía del Investigador, Docente de la UPTC y Médico Oscar Rodríguez
2020-06-1515 min
Hablemos SaludableCuidando la salud mental en tiempos de pandemia - Experto Alfredo Malagón¿Qué va a pasar? ¿Cuánto tiempo va a durar esto?... claro que hay confusión, incertidumbre y muchas más emociones, lo importante es cuidar nuestra salud mental... En compañía del Psicólogo Alfredo Malagón hoy hablamos de estrategias y herramientas que tenemos para mejorar nuestro bienestar emocional en tiempos de ansiedad
2020-06-1517 min
Hablemos SaludablePreviniendo la enfermedad COVID19 - Experta Lina F. BarreraEstrenamos programa contestando las preguntas de la familia más auténtica que nos escucha.. o la única que nos escucha, por ahora... Entre risas, música y rimas aprendemos juntos mientras hablamos saludable con la Enfermera, Docente, Investigadora de la UPTC y Magíster en Salud pública Lina Fernanda Barrera, porque nadie lo sabe todo.
2020-06-1113 min
Hablemos de Correr de Runner a RunnerMajo Alger: Beneficios de vivir un estilo de vida saludable a través del deporteEn este episodios una plática con Majo Alger (@majo_alger) quien practica Crossfit, hablé sobre los beneficios de vivir un estilo de vida saludable a través del deporte y una alimentación balanceada y controlada, para lograr cambios positivos de adentro hacia afuera.
Eso y más platicamos con Majo en un Instagram Live el día 22 de mayo de 2020.
Puedes ver el video completo en mi canal de Youtube:
https://youtu.be/UVCOgK-t7rQ
2020-06-0124 min
Blessed Girl: Academia de Bisuteria:🎙Ep. 20. Mi oración devocionalEn este pisodio estaremos hablando sobre la forma en la cual yo debo hablarle a Dios cuando hago mi devocional diario. Recuerda que tu devocional es una relación que estás creando con nuestro padre celestial por lo tanto en toda relación saludable debe haber una conversación. Hoy nos enfocaremos en como debe ser mi oración.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/academiadebisuteria/message
2020-05-2808 minBlessed Girl: Academia de Bisuteria:🎙Ep 19. Tres beneficios poderosos de tu devocional diarioTener una vida devocional saludable incluye muchos elementos mas sin embargo el paso decisivo es comenzar a tener ese tiempo de comunión con Dios. Hoy hablamos de la importancia y todos los beneficios cuando decisimos comenzar este nuevo hábito de tener una vida devocional. Es necesario que lo hagamos parte de nuestro día y nuestra vida porque será ese tiempo en el cual hablaremos con Dios pero tambien permitiremos que él nos hable a nuestro corazón. Para ser una mujer enfocada en su propósito, es necesario que el devocional forme parte de tu día a día. Te...
2020-05-2708 minBlessed Girl: Academia de Bisuteria:🎙Ep 18. Organiza tu diario devocional en 6 pasosTe brindo un bosquejo personalizado para que puedas realizar tu devocional diario de una manera organizada, estructurada y sin dejar nada fuera de él. Recuerda que todo hables a crear con propósito debe tener claro que un devocional diario será la clave para una vida espiritual saludable.
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2020-05-2607 min
HerrymanTV Podcast🚨🚨 HABLEMOS DE SEXO CON ROMINA CASTRO BONILLANo se pierda esta interesantísima entrevista donde hablamos sin tapujos con la SEXÓLOGA y psicóloga peruana Romina Castro Bonilla.ALGUNAS DE LAS PREGUNTAS HECHAS:1. ¿Cuáles son los problemas sexuales más comunes entre pareja?2. ¿Por qué lo más común que te consultan son preguntas relacionadas a cuando la mujer tiene menos deseos sexuales que antes? ¿Por qué ocurre esto? ¿Algo físico, emocional?3. ¿Cómo el diálogo interior puede dañar nuestra sexualidad?4. ¿Cuál es la importancia de la comunica...
2020-05-201h 12
¿Ahora Quién Las Calla?Hablemos de transtornos alimenticios...En este episodio contamos con una invitada increible. Conversamos desde la ciudad de #Madrid, con Victoria Lozada, Nutricionista, MSc en #TAC (Transtornos alimenticios) Y conocida en las Redes Sociales como @nutritionisthenewblack, Entre sus frases célebres: "No creo en dietas, me aburre la lechuga". Con ella disipamos dudas sobre cómo tener y enseñarle a nuestros hijos a experimentar una alimentación sana sin temores, restricciones ni excesos. Ella, con su amabilidad característica y esa inteligencia intimidante que ella suaviza con su dulzura, nos respondió: ¿Cuál es la definición de alimentación saludable? ¿Cómo se refuerza u...
2020-05-0846 min
Hablemos de Correr de Runner a RunnerT1-E0 La presentación Hablemos de CorrerHola, Soy David Cornejo y te doy la bienvenida a Hablemos de Correr, el Podcast. Esta es una nueva iniciativa para que podamos compartir todo sobre nuestra vida en el running: metas, triunfos, buenas prácticas, tips, aciertos, desaciertos y más.
Cada semana encontrarás al menos un capítulo donde compartiré consejos o tips de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo (a las buenas o a las malas) sobre el running, acompañado también por otros profesionales como doctores, nutricionistas, fisioterapeutas, entrenadores y runners con más experiencia, para que junto con ellos aprendamos a tener un...
2020-05-0201 minNutrición con Mykdiet229. ¿Es saludable el jamón serrano?¿Y el ibérico?Adentrándonos en terreno fanganoso hablemos del jamón serrano, jamón ibérico etc… Y como siempre vamos a hacerlo sin medias tintas, lo que haya que decir se dice y lo que no pues nada. ¿QUÉ PROPIEDADES TIENE EL JAMÓN SERRANO? Si queremos hablar de las propiedades de nuestro querido en España Jamón serrano tenemos que diferenciar […]
La entrada 229. ¿Es saludable el jamón serrano?¿Y el ibérico? se publicó primero en Mykdiet.
2020-04-1524 min
Hablemos de Hábitos37. Razones de Peso en las Dietas - Paola VitaNos comparte 5 puntos que se relacionan tu incremento o perdida de peso.
Muchas personas tenemos la creencia que la comida es nuestra debilidad, hasta la vemos como algo que nos afecta, le damos poder y emociones.
La relación que tenemos con la comida no es la que tenemos que trabajar ,sino nuestra relación con nosotros y nuestras emociones.
"NO ESTOY A DIETA, ESTOY COMIENDO SALUDABLE"
Paola Vita es la fundadora de AlmaVerde.Mx
IG: @AlmaVerde.Mx
www.AlmaVerde.Mx
info@almaverde.mx
Teléfono:&nbs...
2019-09-261h 08
Hablemos de Comida#03: Consejos para un Inventario saludableAlgunos consejos para mantener un inventario saludable en tu restaurante, food truck, barra o negocio de comida. Dirigido a la industria gastronomica aunque se puede adaptar a cualquier industria. Podcast: Hablemos de ComidaHoy dia que hay mas conciencia de comer bien, comer saludable y Orgánico ahora podemos aprender todos un poco sobre la industria de la comida. Acompańame en mi podcast “Hablemos de comida” de Comensal PR.Si tienes Iphone por Apple podcast. Si tienes android por Spotify o Spreaker. Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hablemos-de-comida/id1454132912Spotify:...
2019-09-2415 minRUTINA SALUDABLE034 👩⚕️ Bypass para bajar de pesoHablemos de bypass, manga gastrica y balon intragastrico para bajar de peso.
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2019-06-0612 min
Hablemos de Hábitos21. ¿Qué es Acondicionamiento Físico Para La Vida?Mucho hemos escuchado hablar de los beneficios que tiene el moverte no sólo como un hábito y me refiero al ejercicio que puede ser cualquier tip desde yoga, correr, pilates entre otros mucho, ¡mucho más! Pero en esta ocasión tuvimos como invitada a Clauss quien tiene años dedicada a el acondicionamiento físico y nos platica cuales son los beneficios y por qué sí el mover hasta las pestañas.
Gracias por ser parte de esta familia Saludable,
Ale y Vera
@hablemosdehabitos
https://linktr.ee/hablemo...
2019-05-151h 05
Café & Palabra¿Cómo tener una familia saludable? (Parte 5) - Episodio 6Este es el ultimo episodio de una serie titulada ¿Cómo tener una familia saludable?Hablamos sobre el respeto por las propiedades personales y por la privacidad. Si tienes preguntas o temas de los cuales quieres que hablemos contáctanos en: cafeypalabra4.0@gmail.com
2019-04-2217 min
Café & Palabra¿Cómo tener una familia saludable? (Parte 5) - Episodio 6Este es el ultimo episodio de una serie titulada ¿Cómo tener una familia saludable?
Hablamos sobre el respeto por las propiedades personales y por la privacidad.
Si tienes preguntas o temas de los cuales quieres que hablemos contáctanos en: cafeypalabra4.0@gmail.com
2019-04-2217 minCafé & Palabra¿Cómo tener una familia saludable? (Parte 5) - Episodio 6Este es el ultimo episodio de una serie titulada ¿Cómo tener una familia saludable?Hablamos sobre el respeto por las propiedades personales y por la privacidad. Si tienes preguntas o temas de los cuales quieres que hablemos contáctanos en: cafeypalabra4.0@gmail.com
2019-04-2217 minCafé & Palabra¿Cómo tener una familia saludable? (Parte 4) - Episodio 5Este es el cuarto episodio de una serie titulada ¿Cómo tener una familia saludable?Las virtudes llevadas al extremo se convierten en defectos.Hablaremos sobre respetar la personalidad individualmente que incluye respetar las opiniones de nuestros familiares. Si tienes preguntas o temas de los cuales quieres que hablemos, contáctanos en: cafeypalabra4.0@gmail.com
2019-04-1515 min
Café & Palabra¿Cómo tener una familia saludable? (Parte 4) - Episodio 5Este es el cuarto episodio de una serie titulada ¿Cómo tener una familia saludable?
Las virtudes llevadas al extremo se convierten en defectos.
Hablaremos sobre respetar la personalidad individualmente que incluye respetar las opiniones de nuestros familiares.
Si tienes preguntas o temas de los cuales quieres que hablemos, contáctanos en: cafeypalabra4.0@gmail.com
2019-04-1515 min
Hablemos de Hábitos5. Detox, ¿Qué es? ¿Cómo y por qué se hace?Todos hemos escuchado la palabra Detox y muchas veces lo que escuchamos es "restricción de alimentos por días para perder peso", pero la verdad es que esta es una práctica saludable para mantener la salud en nuestro cuerpo y te compartimos algunas de las herramientas para que ayudes a tus órganos a eliminar las toxinas en tu cuerpo.
2019-01-041h 13
Planeta 2013 RADIO WEBHablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014Hablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014
2014-12-0551 minPlaneta 2013 RADIO WEBHablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014Hablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014
2014-12-0551 minPlaneta 2013 RADIO WEBHablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014Hablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014
2014-12-0551 minPlaneta 2013 RADIO WEBHablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014Hablemos de Paz con Blanca Mayagoitia y Tomas Weimar - Hablemos de Paz con Vida Saludable- 05 de Diciembre 2014
2014-12-0551 min