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HAND AUFS HERZ#167 HAND AUFS HERZ - Meine Key Learnings aus meiner Mallorca Workation
167 HAND AUFS HERZ - Meine Key Learnings aus meiner Mallorca Workation
Ich merke jedes Mal aufs Neue: Wenn die Sonne scheint und es warm ist, bin ich näher bei mir. Klarer. Wahrhaftiger. Und voller Lust, Dinge zu bewegen.
Ich spreche darüber, warum wir oft nur dann laut werden, wenn uns etwas nicht passt. Warum echte Großzügigkeit immer zu dir zurückkommt, auch wenn du es nicht sofort siehst. Und was passiert, wenn du aufhörst zu zweifeln und einfach gibst. Bedingungslos.
Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mehr an dei...2025-06-1623 minHAND AUFS HERZ#164 HAND AUFS HERZ! - Big Tiny Adventure – Warum echte Durchbrüche draußen passieren
HAND AUFS HERZ! - Big Tiny Adventure – Warum echte Durchbrüche draußen passieren
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine allererste eigene Seminarreise: Das Big Tiny Adventure – eine Reise zu dir selbst, mitten im Tiny House Dorf, mitten im Leben.
Ich spreche darüber, warum die tiefsten Durchbrüche eben nicht im Seminarraum, sondern draußen in der Natur passieren – im echten Erleben, im Miteinander, in der Bewegung.Verbundenheit zur Erde, Klarheit im Kopf und das Herz weit offen.
Outdoor-Aktivitäten helfen dabei, das Gelernte wirklich zu integrieren – nicht nur zu verstehen...2025-05-2616 min
Hånd aufs Herz5 Wege sich von seinem Partner zu trennenLeider sind Trennungen Teil des Lebens. Jedoch gibt es mehr als eine Handvoll Wege Beziehungen zu beenden. Manche sind ehrlich und sollten selbstverständlich sein, aber dann gibt es noch Möglichkeiten, die wir keinen empfehlen. Über 5 (eigentlich 4,5) dieser Wege erzählen euch heute Stephi & Philipp. Auch plaudern wir aus dem Nähkästchen und teilen unsere Erfahrungen mit euch.Schonungslos & ehrlich -> Hond aufs HerzInstagram: hondaufsherzpodcast2025-04-1427 minHAND AUFS HERZ#148 HAND AUFS HERZ - So heilt dein inneres Kind – Im Gespräch mit Anja Plattner
HAND AUFS HERZ - So heilt dein inneres Kind – Im Gespräch mit Anja Plattner
In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die so viele Facetten in sich vereint: Anja Plattner – Traumatherapeutin, Autorin, Künstlerin, kreativ und voller Herz. Ihre Reise ist eine, die zeigt, wie eng Heilung, Kreativität und Selbstausdruck miteinander verwoben sind.
Unsere Wege haben sich im Sommer 2020 gekreuzt – eine Zeit, in der Stimme, Schreiben und Ausdruck für Anja eine noch tiefere Bedeutung bekamen. Damals entstand ihr erstes Journal "Seelencoach" für die Rauhnächte, heute steht sie kurz vor der Veröffen...2025-02-0359 minHAND AUFS HERZ#147 HAND AUFS HERZ - Was es in Wahrheit ist!
HAND AUFS HERZ – Was es in Wahrheit ist!
„Das HELL YES! von Innen heraus…“
In dieser Folge von HAND AUFS HERZ sprechen wir über das, was wirklich zählt: Wahrheit, Klarheit und Ehrlichkeit – uns selbst gegenüber und im Umgang mit anderen. Es geht um den Mut, die eigenen blinden Flecken zu erkennen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und die inneren Themen anzugehen, die uns oft unbewusst blockieren.
Es ist so leicht, den Fokus nach außen zu richten, andere in Frage zu stellen oder die Umstände zu beschuldigen. Doch wahre Veränd...2025-01-2730 minHAND AUFS HERZ#146 HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea Hetterich
HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea Hetterich
In dieser ganz besonderen Episode von Hand aufs Herz spreche ich mit einer Frau, die für mich mehr ist als eine Mentorin, Therapeutin oder Wegbegleiterin. Andrea Hetterich ist Familienaufstellerin, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie – und gleichzeitig Freundin - die genau weiß, was man gerade braucht. Seit unserem ersten Treffen 2020 hat Andrea meinen Weg auf so kraftvolle und transformative Weise geprägt, dass ich gar nicht in Worte fassen kann, wie dankbar ich ihr bin.
In unserem Gespräch nehmen wi...2025-01-201h 05HAND AUFS HERZ#145 HAND AUFS HERZ - Worauf es 2025 wirklich ankommt
HAND AUFS HERZ - Worauf es 2025 wirklich ankommt
In dieser Folge von Hand aufs Herz nehme ich dich mit auf eine Reise in das kommende Jahr und teile meine Gedanken darüber, worauf es 2025 wirklich ankommt.
Authentizität und Ehrlichkeit stehen im Fokus – sei es beim Markenaufbau, in der Kommunikation oder in unserem Umgang mit der Welt. Es ist an der Zeit, die Masken fallen zu lassen und klare Verbindungen zu schaffen, die wirklich zählen.
Wir sprechen über:
🔑 Authentischen Markenaufbau: Warum „einfach anders“ zu sein der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist. Es...2025-01-1333 minHAND AUFS HERZ#144 HAND AUFS HERZ - Sichtbarkeit, Hörbarkeit und authentisches Networkmarketing – mit Claudia Wargenau
HAND AUFS HERZ - Sichtbarkeit, Hörbarkeit und authentisches Networkmarketing – mit Claudia Wargenau
In dieser Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit der inspirierenden Claudia Wargenau über Sichtbarkeit, Hörbarkeit und ihre Erfahrungen im Networkmarketing. Claudia startete bei Ringana, einem Network, das – wie sie sagt – sie gefunden hat. Als Ausgleich zu ihrem ersten Business in der Baubranche bietet ihr das Networkmarketing die Möglichkeit, sich selbst zu verwirklichen.
Wir sprechen über die größten Hürden im Networkmarketing, wie den Glaubenssatz "Das ist doch ein Schneeballsystem", und warum Claudia überzeugt ist, dass Network die Zukunft ist. Es...2025-01-0637 minHAND AUFS HERZ#143 HAND AUFS HERZ - Markenaufbau, Weitsicht & große Visionen - Im Gespräch mit Jens Schlangenotto
HAND AUFS HERZ - Markenaufbau, Weitsicht & große Visionen - Im Gespräch mit Jens Schlangenotto
In dieser spannenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit Jens Schlangenotto – einem Experten für Markenaufbau, der ursprünglich aus der Hotellerie stammt und eine bewegte berufliche Reise hinter sich hat. Mit seiner früheren Agentur Agent CS bot er Concierge- und PA-Services an, bevor er sich auf Markenaufbau und Persönlichkeitsentwicklung konzentrierte. Jens bringt eine beeindruckende Erfahrung mit, darunter 14 Jahre Zusammenarbeit mit Christian Bischoff und die Betreuung von über 350 Events.
Wir sprechen über die Grundlagen des Markenaufb...2024-12-3044 minHAND AUFS HERZ#141 HAND AUFS HERZ - Deine Story - Deine Marke - Dein Erfolg
HAND AUFS HERZ - Deine Story - Deine Marke - Dein Erfolg
In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um Marken – nicht nur um Unternehmensmarken, sondern darum, dass jeder Mensch eine eigene Marke ist. Deine persönliche Geschichte macht dich einzigartig, und genau das ist der Kern deiner Brand. Es geht nicht nur um Ästhetik oder ein stimmiges Branding – eine Marke ist so viel mehr als ein Logo. Sie ist eine authentische Verbindung zwischen dem, was du bist, und dem, was du repräsentierst.
Ich teile in dieser Episode meine persönlichen Erfahrungen mit mein...2024-12-1627 minHAND AUFS HERZ#140 HAND AUFS HERZ - Theatersaal des Lebens - Next Level
HAND AUFS HERZ - Theatersaal des Lebens - Next Level
Stell dir vor, dein Leben ist ein Theatersaal – und du bist Regisseur, Hauptdarsteller und Platzanweiser zugleich. In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es darum, die volle Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen und bewusst zu entscheiden, wer oder was einen Platz in deinem „Theatersaal des Lebens“ verdient.
Wir sprechen darüber, wie die 5 Menschen oder Ideen, die dich umgeben, dein Leben maßgeblich beeinflussen und warum es wichtig ist, ein radikales Wertesystem zu entwickeln. Es geht darum, deine Energie zu schützen und zu erke...2024-12-0922 min
Bitte freimachen!Hand aufs Herz: Wissenscheck Herzinfarkt„Es ist ein ganz zentrales Organ, was in seiner Anatomie eine besondere Schönheit hat. Es ist sehr einfach – aber doch wieder sehr komplex“, schwärmt Priv.-Doz. Dr. Robert Schueler.
Bei seiner Arbeit als Chefarzt für interventionelle Kardiologie und strukturelle Herzerkrankungen am Helios Klinikum Bonn/Rhein-Sieg beschäftigt sich der Experte unserer heutigen Podcastfolge jeden Tag mit dem menschlichen Herz.
Aber Hand aufs Herz: Wie gut kennt ihr euch mit dem Herzen aus? Wie wird es versorgt und was kann dabei schieflaufen? Diesen Fragen und mehr wollen wir in unserer Episode auf den Grund gehen bei Hand aufs Herz...2024-12-0537 minHånd aufs Herz5 Tipps gegen Winterdepression
Endlich Weihnachtsstimmung! 🎄🎅🏼
Die 1. Kerze brennt, Lichterketten hängen und "Last Christmas" läuft wieder auf und ab. Doch nicht für jeden ist es die besinnlichste Zeit des Jahres. Stress, Dunkelheit und Kälte lassen uns schnell in den Winterblues verfallen und diese Monate als eher ungemütlich empfinden. Was können wir also für unsere mentale Gesundheit, vor allem in diesem Zeitraum, tun?
Wir haben 5 Tipps gesammelt um die Winterdepression nicht nur so gut wie möglich zu umgehen, sondern die Vorweihnachtszeit auch voll und ganz genießen zu können!
Hört rein! 🛷🦌...2024-12-0228 minHAND AUFS HERZ#139 HAND AUFS HERZ - Aus der Elternzeit in die Selbstständigkeit - Interview mit Filia Hebel
HAND AUFS HERZ - Aus der Elternzeit in die Selbstständigkeit - Interview mit Filia Hebel
In dieser inspirierenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit meiner Mentee Filia Hebel, die den mutigen Schritt gewagt hat, sich als Heilpraktikerin für Psychotherapie selbstständig zu machen. Filia ist gelernte Frühpädagogin und hat direkt aus der Elternzeit heraus entschieden, ihrer Leidenschaft und Berufung zu folgen.
Wir sprechen darüber, warum sie sich für diesen Weg entschieden hat, wie sie sowohl aus ihrer Expertise als auch aus ihrer eigenen Erfahrung heraus arbeitet, und warum S...2024-12-0232 minHAND AUFS HERZ#138 HAND AUFS HERZ - Mehr als ein Auto
HAND AUFS HERZ - Mehr als ein Auto
In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um mehr als nur Autos – es geht um Identität, Werte und die Frage, wie wir in unserer Arbeit und in unserem Leben mehr als den Durchschnitt liefern können.
Schon als Kind habe ich die Faszination für schnelle, schöne Autos von meinem Papa übernommen, und mein erstes eigenes Auto, ein Mini Cooper Cabrio, war für mich etwas ganz Besonderes. Doch was Autos mit Identität und Markenwerten zu tun haben? Eine ganze Menge!
Stell d...2024-11-2533 minHAND AUFS HERZ#137 HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit Greator CEO Alexander Müller
HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit Greator CEO Alexander Müller
In dieser inspirierenden Folge von HAND AUFS HERZ freue ich mich, Alexander Müller, den CEO von Greator, als Gast begrüßen zu dürfen. Schon sein Buch It's in You hat mich tief bewegt und neugierig auf seinen Werdegang gemacht. Deshalb habe ich ihn kurzerhand um dieses Interview gebeten – und es hat sich absolut gelohnt!
Gemeinsam sprechen wir über Alexanders beeindruckenden Weg in der Persönlichkeitsentwicklung, die bereits vor über 24 Jahren für ihn begann – als der Begriff für viele noch N...2024-11-1846 minHAND AUFS HERZ#136 HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!
HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!
Zum Jahresende ist es Zeit für Reflexion – und darum soll es in dieser Folge von Hand aufs Herz gehen. Für mich ist das die perfekte Zeit, um die letzten Monate und Ereignisse Revue passieren zu lassen. Was hat mir Energie gegeben und was hat mir Energie geraubt? Was möchte ich im neuen Jahr nicht mehr mitnehmen? Diese Art der knallharten Reflexion hilft mir, von außen nach innen zu schauen und die Weichen für das kommende Jahr zu stellen.
Ich glaube fest an die M...2024-11-1122 minHånd aufs HerzBabypartys, Weltreisen & Lebenskrise: Die kunterbunten 20er"So viel wie in den Zwanzigern passiert sonst in keiner anderen Lebensphase!"
Gruppe 1 schließt gerade ihr Studium ab und ist im ersten richtigen Job während Gruppe 2 sich verlobt, ein Haus baut oder vielleicht schon Kinder hat. Nicht zu vergessen Gruppe 3, die um 6 Uhr morgens auf einem anderen Kontinent vom Rave heimkommt oder gerade freiwillig als Bienenzüchter arbeitet.
Wir reden heute über das kunterbunte Chaos unserer 20er, warum Kinder der absolute Horror für uns sind und ob wir auch irgendwann mal im Leben ankommen können.
Schonungslos ehrlich ✋🏼❤️
Ho...2024-11-0424 minHAND AUFS HERZ#133 HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm
HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm
Diese Folge ist eine ganz besondere für mich – diesmal sitze ich nicht nur als Host vor dem Mikrofon, sondern werde von meiner Tochter Antonia interviewt. Wir sprechen darüber, was ich eigentlich genau mache und warum ich das tue. Antonia stellt mir Fragen zu meiner Arbeit als Coach und Mentorin, und wir tauchen tief in Themen wie Spiritualität und die Dinge ein, die mir sowohl im Leben als auch in meiner Arbeit besonders wichtig sind.
Es ist eine wunderschöne und ehrlich...2024-10-2124 minHånd aufs HerzSituationships - Das neue Dating in 2024?Gspusi, Freundschaft + oder the famous "Situationship" - ganz egal wie es genannt wird, mittlerweile sind wir schon fast alle mal in sowas festgesteckt.
Man geht Essen, ins Kino oder fährt sogar gemeinsam in den Urlaub... - ist aber nicht in einer Beziehung. Zumindest nicht offiziell.
Wie lange sich so ein Verhältnis ziehen kann, unsere Erfahrungen mit Situationships und wie man am besten damit umgeht haben wir in dieser Folge besprochen (inklusive einer Million Lachflashs).
Hört rein! ✋🏼❤️
Hånd aufs Herz auf Instagram: @hondaufsherzpodcast2024-10-0722 minHAND AUFS HERZ#131 HAND AUFS HERZ - Millionärinnen der Erfahrung - Interview mit Meryem Alagic
HAND AUFS HERZ - Millionärinnen der Erfahrung - Interview mit Meryem Alagic
In dieser Folge von „HAND AUFS HERZ“ spricht Christina Heinrich mit Meryem Alagic, einer langjährigen Freundin und erfolgreichen Unternehmerin. Beide haben zusammen Abitur gemacht, doch Meryems Weg führte sie nach dem Studium in die Selbstständigkeit. Sie erzählt, wie sie aus der Motivation, ihrem pflegebedürftigen Neffen zu helfen, ihren eigenen Pflegedienst gegründet hat.
Meryem gewährt tiefe Einblicke in den Alltag als Unternehmerin und Mutter von zwei Kindern. Sie berichtet über ihre Erfahrungen im Spannungsfeld zwischen Studium und Selbststä...2024-10-0631 minHånd aufs HerzFreundschaften in den 20ernUnsere 20er sind die Zeit, in der sich am meisten verändert: allen voran unser Freundeskreis.
Will man sich treffen braucht man gefühlt ein halbes Jahr vorher einen Termin, meldet man sich gar nicht, löst sich die Freundschaft in Luft auf.
Gar nicht so leicht... oder?
Hört rein!
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2024-08-1222 minHAND AUFS HERZ#120 HAND AUFS HERZ - Warum das ganze? #frauenpower
HAND AUFS HERZ - Warum das ganze? #frauenpower
„Es braucht keine Frauenquote - DU selbst bist doch deine Quote!“
Heute möchte ich ein bisschen Realtalk über unsere Selbstlimitierung als Frau halten. Im Laufe der letzten Jahre habe ich so viele Frauen begleiten dürfen und bin immer wieder zu dem gleichen Entschluss gekommen. Wenn DU in Deiner Power bist und diese auch lebst, dann braucht es keine Quoten. Jede von uns ist eine Powerfrau und wenn du das noch nicht so siehst, ist es an dir, deine INNERE Power nach AUSSEN zu tragen. Das kannst...2024-07-2224 minHAND AUFS HERZ#119 HAND AUFS HERZ - "Sowohl als auch" ANSTATT "Entweder oder"
HAND AUFS HERZ - „Sowohl als auch“ ANSTATT „Entweder oder“
Wir denken immer, dass wir um uns FÜR etwas zu entscheiden etwas anderes dabei auf der Strecke bleibt, das klassische Entweder das Oder das…
In meiner Welt gibt es das nicht mehr. Ich arbeite auf ganzheitlicher Basis, ich kann sowohl eine erfolgreiche Unternehmerin sein, als auch genug Zeit und Raum für mich selbst haben. Die Generation unserer Eltern, zumindest meiner Eltern war auch noch geprägt von Entweder Oder. Doch es wird Zeit, dass wir erkennen, dass es eben sowohl als auch geht. Die Leute mei...2024-07-1516 min.jpg)
Rockin' the Stars#51 Hand aufs HerzChanneling - Aufzeichnung vom 4. Juli 2024
Chester Bennington spricht in diesem Channeling mit viel Herz für das menschliche Sein. Seine Liebe für den Menschen ist gut fühlbar und seine klare Präsenz wohltuend in diesen Zeiten des Umbruchs.
Hinter seinen klaren Worten schwingt Zuversicht, eine heilsame Kraft zur Veränderung, die stabilisiert und dazu ermutigt, nicht aufzugeben. Chester schenkt das Gefühl, gut in seiner Kraft zu sein und gut für alle da sein zu können, die das wünschen.
Vieles, was er mit seine...2024-07-0431 minHånd aufs HerzNeuer Job, Nova und EM-Fieber - Kleiner Ausschnitt aus dem LebenPhilipp & Steffi reden etwas über ihr aktuelles Leben und erzählen wie sehr das EM-Fieber sie gepackt hat.
Philipp erzählt vom neuen Job und seinem neuen Baby und Steffi teilt mit uns was für eine verrückte Story sie auf dem heurigen Nova-Rock erlebt hat. Stichwort "FKK-Oide".
Auch wenn wir nicht die größten Fußballfans sind, haben wir uns von der exzellenten Stimmung mitreißen lassen und sind begeistert von der Euro in Deutschland. Wenn ihr wissen wollt, wer unserer Meinung nach gewinnt und ob Steffi für die Niederlande oder Österreich ist hört ih...2024-07-0122 minHAND AUFS HERZ#118 HAND AUFS HERZ - Inner Work = das worüber niemand spricht
39 HAND AUFS HERZ - Inner Work = das worüber niemand spricht
Sind wir doch mal ehrlich, wer zeigt uns bitte wie wir andere Menschen führen ABER noch viel wichtiger, wie wir lernen uns selbst zu führen?
Beides hat enorm viel mit innerer Arbeit zu tun. DEINE eigenverantwortliche Arbeit ist unvermeidbar um wahren Erfolg in jeglichen Lebenslagen zu erlangen. Du musst zuerst lernen DICH zu führen bevor du irgendwen anders oder eine Firma zu führen. Die Basis dafür liegt in deinem Familiensystem, in deinen Prägungen, in deinen Glaubenssätzen usw. Du brauc...2024-07-0115 minHAND AUFS HERZ#117 HAND AUFS HERZ - Du bist mehr wert als eine Luxushandtasche
HAND AUFS HERZ - Du bist mehr wert als eine Luxushandtasche
Noch vor 2 Jahren hatte ich die absoluten negativen Glaubenssätzen zu Designertaschen und Menschen, die sich in eine Schlange stellen nur um dann eine Tasche für tausende von Euro zu kaufen. Es hat für mich keinen Sinn gemacht und ich habe es mir auch schlichtweg nicht erlaubt, die Möglichkeiten die das offenbart zu erkennen.
Doch dann kam meine Freundin mit ihrer Tasche und sagte zu mir den folgenden Satz „Ich bin doch mehr wert als die Handtasche“. Es geht nicht um die Mark...2024-06-1727 minHånd aufs HerzZug, Flug oder doch Auto - Reiselust zu welchem Preis?Bald startet die Sommersaison 2024 und es geht ab in den Urlaub! Hitzewellen, Stau und überfüllte Strände inklusive.
Wir stellen uns in dieser Folge die Frage, welche Fortbewegungsmittel wir am liebsten nutzen. Warum es idiotisch ist für eine Zugfahrt mehr zu bezahlen wie für einen Flug. Auch bekommen gewisse Celebrities ihr Fett weg, denn Umweltbewusstsein sollte man auch haben, wenn man Milliarden am Konto hat. Hört gerne rein!
Schonungslos und ehrlich!
2024-06-1735 minHånd aufs HerzNova Rock, Trichterrekorde & Gummistiefel: Festivalgschichtln"HEEEEEELGAAAAA!"
Wir starten in die Festivalsaison 2024 und machen uns wie jedes Jahr auf die Suche nach Helga, Gerti und unseren letzten drei Gehirnzellen, die wahrscheinlich im Trichter stecken geblieben sind 🤣🤘
Welche Anfängerfehler Philipp auf seinem ersten Electric Love Festival gemacht hat und mit wem ihr niemals aufs Nova Rock fahren sollt hört ihr in dieser Folge! #schonungslosehrlich
Folgt ihr uns schon auf Instagram?
@hondaufsherzpodcast ✋❤️2024-06-1040 min
Hånd aufs HerzLGBTQIA+ in Österreich: Wie homophob ist unser Land?Happy Pride-Month!
Heute stellen wir uns die Frage, warum der Juni so speziell für die Queer- Community ist und teilen unsere eigenen Erfahrungen únd Erkenntnisse über das Thema. Ist Österreich bei dem Topic wirklich im letzten Jahrhundert geblieben oder kommt es uns nur so vor? Ab wann geht es für uns persönlich zu weit und was haben Füchse damit zu tun?
Trotzdem gilt bei uns auch: " Love is Love!"
Schonungslos und ehrlich2024-06-0338 minHAND AUFS HERZ#115 HAND AUFS HERZ - Wir haben verlernt zu feiern.
HAND AUFS HERZ - Wir haben verlernt zu feiern
Wann hast Du DICH zum letzten Mal gefeiert?
In unserer Kultur ist sich selbst feiern oder die eigenen Erfolge feiern ganz oft mit Arroganz oder Selbstverliebtheit gleichgestellt. Es fängt ja schon in der Schule damit an, dass man nicht über seine Noten sprechen soll, damit ja niemand geblendet wird. Aber hey, du darfst und sollst dir das Erlauben Deine Erfolge zu feiern!
Du kannst Erfolge auch oft nur dann erkennen, wenn du zuvor Misserfolg erlebt hast. Und JA, du wirst immer wieder Menschen bl...2024-06-0324 minHånd aufs HerzFemizide, Andrew Tate & trad wives: Wie viel Feminismus brauchen wir immer noch?"Feministen sind einfach Männerhasser!", so denkt leider immer noch eine breite Masse in der Gesellschaft. Dabei geht's beim Feminismus einfach nur um Gleichberechtigung: für Frauen UND Männer. Gleicher Job, gleiches Geld. Vaterkarenz. Bestimmen über den eigenen Körper. Dinge, die in vielen Ländern immer noch nicht gleich für alle Geschlechter sind.
Wieso ist das also immer noch so ein rotes Tuch für viele? Warum geht es mit inklusiven Gesetzen nur so langsam voran? Und wie sehr kann Social Media toxische Männlichkeit und Frauenhass fördern und, im schlimmsten Fall, vielleicht sogar gefä...2024-05-2741 minHAND AUFS HERZ#114 HAND AUFS HERZ - Mach DICH endlich laut!
HAND AUFS HERZ - Mach Dich endlich laut!
Es ist an der Zeit - vor allem für uns Frauen aufzuhören mit dem People Pleasing! Als Kinder lernen wir schon, sei nicht so laut, nein dass macht man so nicht, lass das usw…
Ich habe mich schon als Kind dazu entschieden meine Stimme zu erheben und mich laut zu machen. Sich anzupassen an gesellschaftliche Normen war für mich nie erstrebenswert und wird es auch niemals sein. Die Podcastarbeit, die ich nun schon seit 3 Jahren betreibe ist eine Form die eigene Stimme zu erheben. Im Ge...2024-05-2723 minHånd aufs Herz“Pfingsten, Ligi oida!” - Der erste Urlaub ohne Eltern
Erster Urlaub ohne Eltern: ganz klar Party! Wie sonst verbringt man die erste, alleinige Auslandserfahrung, als sie gebührend zu feiern? Destination: Lignano Sabbiadoro. Oder Malle. Denn weiter weg ist irgendwie doch noch gruselig… oder? Wie und wo verbrachten wir unseren 1. Urlaub “alleine”? Sollte jeder Jugendliche mal auf eigene Faust erkunden? Was kann es für die Zukunft bringen, wenn wir die Welt selbst entdecken?
Wir finden es raus!2024-05-2037 minHånd aufs HerzLandleben in Österreich: Von Urlaubsidyllen, Tratschtanten und "eingnaht" sein"Dreimal darfst raten, wer schwanger ist..." - ein typischer Satz, der am Land gefühlt jede Woche fällt. Denn was gibt es sonst zu berichten? Leute vom Land sind "einfacher", weniger offen, heimatverbundener. So das Stereotyp.
Was denken wir darüber, selber vom Land kommend? Sind unsere Heimatorte wirklich typisch "eingnaht"? Trifft das Sprichtwort "Was der Bauer ned kennt, frisst er ned" echt immer zu? Oder passen sich manche Meinungen und Einstellungen mittlerweile doch an?
Kunterbunter Dorfklatsch & Trasch, 100% schonungslos - Hånd aufs Herz! ✋❤️2024-05-0646 minHAND AUFS HERZ#113 HAND AUFS HERZ Erinnere, Spüre, Fühle, Mache - Interview mit Julia Beckmann
Erinnere. Spüre, fühle, mache - Interview mit Julia Beckmann
Willkommen zu einer weiteren herrlich ehrlichen und vor allem authentischen Podcast Folge HAND AUFS HERZ, heute mit einer sehr inspirierenden Frau - Julia Beckmann.
Julia erzählt über ihre Erfahrungen, die sie auf dem Jakobsweg gemacht hat und welcher Angst sie sich damit symbolisch gestellt hat. Sie hatte in ihrer Vergangenheit mit Magersucht & Panikattacken zu kämpfen und nimmt uns mit auf den Weg, wie sie das überwunden hat. Julia ist seit 15 Jahren im Social Media Management tätig, nebenbei Teilselbstständig und hat ihren ei...2024-05-0651 minHAND AUFS HERZ#112 HAND AUFS HERZ - Das war dumm von mir
HAND AUFS HERZ - Das war dumm von mir
Die Menschen sehen immer nur den Erfolg, aber nie welche Learnings & Fehlschläge man auch erfahren durfte. Ich möchte dir in dieser Folge erzählen, was denn alles so dumm von mir war in den Jahren meiner Selbstständigkeit. Ich möchte meine Learnings mit dir teilen, so dass du diese Erfahrungen vielleicht nicht mehr machen musst.
Weißt du, es gibt so viele Menschen in Beratenden Tätigkeiten, die haben aber noch nie ERLEBT, was sie denn da beraten. In meiner Gründungsphase bin ich zu Menschen...2024-04-2922 minHånd aufs HerzCancel Culture & Wokeness: Wichtig und richtig oder doch zu viel?Zensuren von Disney, #MeToo Skandale von Rammstein & Dan Schneider oder das Movement rund um LGBTQIA: mittlerweile haben wir alle schon mal etwas von "woke" sein oder Cancel Culture mitbekommen.
Es wird nicht mehr alles in Grund und Boden geschwiegen, Täter fliegen auf, Minderheiten werden unterstützt. Doch wie weit kann Cancel Culture gehen, bevor es als übertrieben gilt? Was ist Meinungsfreiheit und was zählt als Sexismus/Rassismus/... ?
Wir diskutieren historische Ereignisse, Disneyfails & disgusting white men und stellen uns die Frage: Kann es auch zu viel des Guten sein?
Wie immer, schonungslos & ehrl...2024-04-2951 minHAND AUFS HERZ#111 HAND AUFS HERZ - Business als Boost für deine persönliche Entwicklung
HAND AUFS HERZ - Business als Boost für deine persönliche Entwicklung
7 Jahre Selbstständigkeit, 7 Jahre ständig ich selbst im Business sein, 7 Jahre mein Herzensbusiness leben & führen.
In den letzten Jahren ist viel passiert, vom Kleingewerbe zur Hauptselbstständigkeit. Das war mit vielen Loslassprozessen verbunden, unteranderem meinem ersten Business Schlüsselmoment. Und zuletzt der Neustart meines Instagram Profils. Mir wurde bewusst, dass mein Herz für das Businessmentoring von Frauen schlägt und es das ist, was ich tun will. Ich will Frauen helfen, ihr eigenes Herzensbusiness zu gründen und zu führen. Ic...2024-04-2224 minHånd aufs HerzCannabis in Österreich: Wann Bubatz legal?Seit 1. April 2024 darf man in Deutschland Cannabis konsumieren, besitzen und anbauen - ein Gesetz, über das Ende 2021 zum ersten Mal richtig verhandelt wurde.
Qualitätskontrolle, Eindämmung des Schwarzmarktes und Entlastung der Justiz sind schlagfertige Argumente, die auch in Österreich für die Legalisierung sprechen würden.
Was bedeutet das für uns als Nachbarland? Ziehen wir den Deutschen nach? Wie viel % der österreichischen Bevölkerung wären überhaupt für die Legalisierung von "Bubatz"? Und was denken wir selbst über "Ofen hoazn"?
Unsere Meinung, schonungslos & ehrlich,
Hånd aufs Herz!✋❤️2024-04-2236 minHånd aufs HerzZwischen Traumjobs und “Oaschhockn” - Wir reden über unsere Arbeitserfahrungen"Mach dein Hobby zum Beruf und du musst nie wieder arbeiten”.
Im Kiosk, im Hotel oder im Kindergarten, in dieser Episode erzählen wir euch unserem Werdegang und welche guten oder schlechten Erfahrungen wir in den Betrieben der Welt sammeln durften. Auch stellen wir uns die Frage, ob für uns ein Traumjob wirklich existiert oder es nur eine Wunschvorstellung ist.
Interesse geweckt? Wir freuen uns auf euch!
Hånd aufs Herz bei Instagram: @hondaufsherzpodcast2024-04-1553 minHånd aufs HerzBody Positivity: Akzeptanz zeigen oder Übergewicht feiern?"Liebe dich selber und akzeptiere alle anderen" - das ist Body Positivity... oder?
Spätestens seit Germany's Next Topmodel ist klar: Kommentare über Aussehen, Gewicht und Körper sind eigentlich No-Gos und beeinflussen uns nachträglich. Wann aber können wir "leben und leben lassen" und wann auf eine ungesunde Lebensweise aufmerksam machen? Denn bei einer Sache sind wir uns einig: Übergewicht sollte NICHT gefeiert werden!
Reinhören und mitdiskutieren!
Hånd aufs Herz bei Instagram: @hondaufsherzpodcast2024-04-0833 minHAND AUFS HERZ#109 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 2
HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1
Frau Herz, das ist Alexandra Hübschmann, und sie ist in erster Linie herrlich ehrlich! (So heißt auch ihr Podcast) Alex begleitet mich schon lange, aktiv und passiv, auf meinem Weg. Sie triggert mich, zeigt mir oft mein noch nicht gelebtes Potenzial und hat mich durch ihre Arbeit inspiriert und auf meiner bisherigen Reise massiv wachsen lassen!
Ursprünglich aus dem Bereich der Fotografie, war sie hier sehr erfolgreich. Sie organisierte schon Retreats und Persönlichkeitsentwicklungsseminare, als die Welt noch nicht einmal wusste, was das ist, gesc...2024-04-0851 minHånd aufs HerzPalmen aus Plastik statt Palmwürstel - Traditionen in Österreich. Gehen Sie verloren?“Kasmandl”, “Glöcklerlauf” oder “Kalkstraßerl” - Traditionen und Bräuche, die vielleicht nicht jeder kennt, aber unsere Kultur zu der machen, die sie ist.
Dennoch haben wir das Gefühl, dass wir in einer Zeit leben in der Bräuche langsam aussterben.
Woran liegt das und welche Traditionen praktizieren wir selber noch?
Was wir über unsere regionalen Eigenheiten denken, hört ihr in dieser Folge.
Wir freuen uns!
Schonungslos und ehrlich.2024-04-0135 minHAND AUFS HERZ#108 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1
#29 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1
Frau Herz, das ist Alexandra Hübschmann, und sie ist in erster Linie herrlich ehrlich! (So heißt auch ihr Podcast) Alex begleitet mich schon lange, aktiv und passiv, auf meinem Weg. Sie triggert mich, zeigt mir oft mein noch nicht gelebtes Potenzial und hat mich durch ihre Arbeit inspiriert und auf meiner bisherigen Reise massiv wachsen lassen!
Ursprünglich aus dem Bereich der Fotografie, war sie hier sehr erfolgreich. Sie organisierte schon Retreats und Persönlichkeitsentwicklungsseminare, als die Welt noch nicht einmal wusste, was das ist, gesc...2024-04-0129 minHAND AUFS HERZ#107 HAND AUFS HERZ: Meine Top 5 Learnings aus meiner Dubai Mentoring-Reise
HAND AUFS HERZ: Meine Top 5 Learnings aus meiner Mentoring-Reise nach Dubai
Ich warte auf das Boarding. Ich schaue aus dem Fenster und sehe den gigantischen A380 der mich gleich nach Dubai fliegen wird.
Ich spüre wie auf einmal Tränen fließen wollen & ich lasse es zu. In mir kommt der Impuls hoch: „Das ist dein #pointofnoreturn !“
Wie sehr habe ich mir diesen Punkt gewünscht an dem ich grade stehe? Wie sehr habe ich mir diesen Tag, diese Reise, diesen nächsten Step manifestiert und daraufhin gearbeitet.
Und jetzt? Jetzt ist er da und ich spüre dieses mas...2024-03-2826 minHånd aufs Herz“I am from Austria” - Was wir wirklich über unser Heimatland denkenBerge, Seen und Kaiserschmarrn - das ist Österreich.
Zumindest für Touristen.
Wie ist es aber in Österreich, speziell am Land, aufzuwachsen?
Was denken wir selbst, nach eigenen kulturellen Eindrücken aus aller Welt, über unser Land und seine Leute?
Sind wir alle Grantler oder gibt’s auch Sachen, die wir “eigentlich eh ganz sche” finden? Reinhören und rausfinden!
2024-03-2540 minHånd aufs HerzWir stellen uns vor! - Über Hundeschlittenrennen, Tulpen und Jobchaos❤️-lich willkommen zu unserer 1. Folge!
Wir sind Steffi & Philipp - beide aus Österreich, beide in unseren mid-twenties, beide verwirrt & crazy 🤪
In dieser Folge stellen wir uns und unser chaotisches Leben einfach mal vor: wie haben wir das letzte Jahr verbracht? Hat es uns verändert? Welche Erfahrungen haben wir gemacht?
Von Roadtrips über 3500km bis hin zum Langeweile-durch-Alltag-Syndrom: wir teilen die letzten 365 Tage mit euch, ganz authentisch!
✋🏼 aufs ❤️
Viel Spaß!2024-03-1844 minHAND AUFS HERZ#106 HAND AUFS HERZ: Vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch - Interview mit Nina Schnitzenbaumer
HAND AUFS HERZ: Vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch – Interview mit Nina Schnitzenbaumer
Nina Schnitzenbaumer ist 33 Jahre lebenserfahren und hat ihre Berufung gefunden. Sie ist Coach für Breathwork & Somatic Healing.
Im Gespräch mit Nina geht mein Herz auf und ich fühle mich mit ihr sehr verbunden.
Nina ist HEUTE ein absoluter Gefühlsmensch – doch das war nicht immer so!
Hinter ihr liegt eine faszinierenden Reise vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch.
Erfahre, wie eine transformative Bali-Reise ihr Leben veränderte und sie dazu inspirierte, sich von den Fesseln des Verstandes zu befreien und tiefer in ihre Gefühlswelt...2024-03-181h 01HAND AUFS HERZ#105 HAND AUFS HERZ: - „Zwischen #aroundtheworld & #kleinstadtsymphonie“ Interview mit Mareike Boccola
HAND AUFS HERZ: - „Zwischen #aroundtheworld & #kleinstadtsymphonie“
Interview mit Mareike Boccola
Mit 25 trifft sie eine mutige Entscheidung und geht als junge Frau für ein Start-Up aus München nach China, um dort ein Team aufzubauen und zu leiten.
Nicht irgendein Team – sondern ein Team von Männern im Bereich Wasseraufbereitung.
Inmitten einer völlig anderen Kultur, die uns als Europäer eher fremd ist, folgt sie ihrer
Intuition, trifft Entscheidungen & positioniert sich. So, wie eine echte Leaderin das eben
tut! In China lernt sie ihren Mann kennen und gemeinsam ziehen sie von China nach Abu Dhabi. Wieder eine vollkommen...2024-03-1145 minHAND AUFS HERZ#104 HAND AUFS HERZ: #oilupyourlifeHAND AUFS HERZ: #oilupyourlife
Es ist soweit und ich mache mich & meine liebe zu den ätherischen Ölen von doterra sichtbar!
Im Januar ist mein Account #oilupyourlifecommunity bei Instagram an den Start gegangen.
Hier nehme ich dich mit auf meine Reise mit den ätherischen Ölen!
Was ätherische Öle für mich sind?
Ganz einfach! Sie sind für mich flüssige Persönlichkeitsentwicklung!
Wann die Öle & wieso die Öle in mein Leben kamen – das erzähle ich dir in dieser brandneuen Folge!
Wie sie mich & mein Leben verändert haben und wie sie das nächste Level eingeläutet haben? Auch dazu in der Folge...2024-03-0425 minHAND AUFS HERZ#102 HAND AUFS HERZ: 3 Gründe WARUM du scheitern solltest!
HAND AUFS HERZ: 3 Gründe warum du scheitern solltest!
„Bloß nicht scheitern!“
„Und was ist, wenn ich scheitere?“
Kennst du das Gefühl?
Du steckst in einer Sackgasse in deinem Leben? Wenn du diese eine Entscheidung triffst kommt das Gefühl von „Ich bin gescheitert in dir hoch?“
Ich kenne das nur zu gut! Und weißt du?
Das Leben was ich heute führe, an dem Punkt wo ich stehe – ist die Summe der Entscheidungen welche ich auf dem Weg hierher getroffen habe!
Und dabei – bin ich aus gesellschaftlicher Sicht mehr als 1 x gescheitert!
Und weißt du – ich liebe es zu scheitern...2024-02-1928 minHAND AUFS HERZ#101 HAND AUFS HERZ: Happy Birthday - 3 Jahre PodcastMeine Top 3 Learnings
HAND AUFS HERZ – Happy Birthday – Meine 3 großen Learnings aus 3 Jahren Podcastarbeit
Es ist der 08.Februar.2024 und mein Podcast feiert heute seinen 3.Geburtstag!
Für mich ein ganz besonderer Tag, eine ganz besondere Zahl – eine ganz besondere Reise!
Damals hätte ich mir nie ausgemalt hier heute zu stehen!
3 Jahre Erfahrung in einem Bereich – der für die meisten Menschen wirkt wie ein Brief mit 7 Siegeln.
Der Podcastbereich bekommt Aufwind!
Doch das war nicht IMMER so!
Als ich Mitten in der Pandemie 2021 – vollkommen aus dem nichts meinen Podcast startetet hatte ich keine Ahnung wohin mich diese Rei...2024-02-0830 minHAND AUFS HERZ#99 HAND AUFS HERZ: Loslassen = Wie geht das?
HAND AUFS HERZ: Loslassen = Wie geht das?
„Du musst das endlich loslassen!“ – kommt dir dieser Satz bekannt vor?
Weißt du, mir kommt dieser Satz sehr bekannt vor!
Und ich habe in den letzten Jahren eines verstanden und zwar – was loslassen wirklich bedeutet!
Oft glauben wir, wir müssen etwas tun um loszulassen!
Und weißt du, wir müssen nichts tun! Wir müssen etwas lassen! Was wir lassen müssen?
Das was wir viel zu gerne festhalten wollen!
Klingt logisch oder?
Wie loslassen aus meiner Sicht wirklich funktioniert und wie du nachhaltig loslässt, das und viel mehr verrate ic...2024-01-2920 minHAND AUFS HERZ#98 HAND AUFS HERZ: Im authentischen Gespräch mit Florian Künstler #kleinerfingerschwurAngst - und Panikattacken sind kein Tabuthema!
HAND AUFS HERZ: Im authentischen Gespräch mit Florian Künstler #kleinerfingerschwur
„Du bist nicht allein – da sind tausende mehr!“ – Angst – und Panikattacken sind kein Tabuthema.
Aus einem geplanten Interview wurde ein rohes, echtes authentisches Gespräch zwischen Christina und Florian Künstler – welches Potenzial für Heilung, Wachstum und inneren Frieden bereit hält!
Florian Künstler ist der Newcomer der deutschen Musikszene 2023. Sein Song „Kleiner Finger Schwur“ ging dank der sozialen Medien viral und verschafften ihm endlich den Durchbruch den Florian mehr als verdient hat.
Er schreibt seine Songs selber, hat eine Stimme die ein...2024-01-221h 14
Cinema Strikes Back#271 Filmquiz: Zitate raten! - Das HUND AUFS HERZ ComebackHeute feiert ein altes Format seine Rückkehr! Jonas hat für Alper und Lenny heute nämlich jede Menge Filmzitate herausgesucht. Langjährige Zuschauer und Zuschauerinnen wissen es vielleicht bereits: Wir spielen eine Partie unseres Filmzitatequiz HUND AUFS HERZ! Unabhängig davon gibt es natürlich auch unseren Newsticker und die Starts der Woche. Viel Spaß wünscht euer CSB-Team!
Podcast:
00:00:00 - Anmoderation
00:02:12 - Hund aufs Herz!
00:50:46 - Newsticker
01:12:51 - Starts der Woche
01:22:55 - Abmoderation2024-01-191h 24HAND AUFS HERZ#97 HAND AUFS HERZ: Wie läuft man einen Marathon?Das #firststep Prinzip für DICH und deine Umsetzung!
HAND AUFS HERZ: Wie läuft man einen Marathon?
Das First Step Prinzip für dich und deine Umsetzung!
Einen Marathin läuft man Meter für Meter, Kilometer für Kilometer usw. und irgendwann kommt man eben an!
Was ein Marathin mit dir, deinem Leben und deiner Umsetzung zu tun hat?
Das verrät Christina dir in dieser Podcastfolge!
Christina zeigt dir Schritt für Schritt auf, wie du dein Ziele – die du dir gesetzt hast – erreichst!
Wie du deine Ziele erreichst und dabei nicht permanent de...2024-01-1525 minHAND AUFS HERZ#0 HAND AUFS HERZ - Der Trailer zum PodcastWer ist die Frau hinter diesem Podcast?
Christina Heinrich ist Host dieses Podcast, Businessmentorin und ein absoluter Herzensmensch!
Sie ist ein kreative Visionärin, Friedensstifterin und manchmal auch das Chaos in Person!
Christina ist herrlich ehrlich und bringt die Dinge auf den Punkt!
,,Fühl ich!" oder ,,Fühl ich nicht!" sind ihre Indikatoren unumstößliche Entscheidungen zu treffen.
Sie ist Unterstützerin und Umsetzerin!
Du willst auch endlich intuitive Entscheidungen treffen?
Dann bist du HIER genau richtig!
Dieser Podcast steht für:
Authentizität
Mut
Stärke
Ehrlichkeit
Vertrauen
HAND AUFS HERZ - Der Podcast verbindet Menschen auf der ganzen We...2024-01-0701 minHAND AUFS HERZ#95 HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023 Teil 2Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
16 HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023
Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
Eine ganz besondere Herzensfolge ist diese NEUE Folge!
Gemeinsam mit dem Mann an meiner Seite – Herrn H. fasse ich für euch das Jahr 2023 zusammen!
Ein Jahr welches einer wilden Achterbahnfahrt glich, ein Jahr was mich – was UNS gefordert & gefördert hat!
Ein Jahr, welches das Potenzial für 10 Leben bereit gehalten hat.
Dieses Jahr hat mich, hat uns – hat die Welt verändert.
Es hat sichtbar gemacht, was lange an der Unterfläche geschlummert hat.
2023 ha...2023-12-2829 minHAND AUFS HERZ#94 HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023 Teil 1Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023
Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
Eine ganz besondere Herzensfolge ist diese NEUE Folge!
Gemeinsam mit dem Mann an meiner Seite – Herrn H. fasse ich für euch das Jahr 2023 zusammen!
Ein Jahr welches einer wilden Achterbahnfahrt glich, ein Jahr was mich – was UNS gefordert & gefördert hat!
Ein Jahr, welches das Potenzial für 10 Leben bereit gehalten hat.
Dieses Jahr hat mich, hat uns – hat die Welt verändert.
Es hat sichtbar gemacht, was lange an der Unterfläche geschlummert hat.
2023 hat UNS verändert...2023-12-2127 minHAND AUFS HERZ#93 HAND AUFS HERZ: ,,Stark im Leben" Interview mit den zwei Kinderresilienztrainerinnen Suanne Job & Nina Isenbeck
HAND AUFS HERZ – „STARK IM LEBEN“ Interview mit den Kinderresilienz Trainerinnen Nina Isenbeck & Suanne Job
Diese beiden Frauen waren beim HAND AUFS HERZ – LIVE EVENT am 11.11.2023 dabei!
Nina kenne ich bereits aus meiner Arbeit und Suanne durfte ich neu kennenlernen!
Sofort war ich von der Symbiose dieser zwei Frauen begeistert und so kam es zu diesem Podcastinterview!
Nina Isenbeck und Susanne Job haben sich nicht gesucht und dennoch haben sie sich gefunden!
Beide haben in den vergangenen Jahren eine Weiterbildung zur Kinderresilienztrainerin gemacht und sind sich auf diesem Wege begegnet!
Erst starteten sie unabhängig voneinander los – doch auf dem Weg erk...2023-12-0727 minHAND AUFS HERZ#92 HAND AUFS HERZ - Wir sind hier sowas von bei ,,Wünsch dir was!"
HAND AUFS HERZ – Wir sind hier sowas von bei „Wünsch DIR was!“
Ist das nicht eine gute Nachricht? Willkommen bei „Wünsch DIR was!“
Kennst du das? Du hast eine große Vision, redest über deine Träume und auf einmal sagt jemand:
„Wir sind doch hier nicht bei wünsch dir was!“
Auf einmal fühlst du dich, als würd dein Traum platzen.
Denn diese Aussage holt dich zurück auf den harten Boden der Realität.
Doch ist es wirklich unser aller Realität?
Meine Realität ist dies nämlich nicht! In meiner Realität ist ALLES möglich, in mein...2023-11-3019 minHAND AUFS HERZ#91 HAND AUFS HERZ - Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!
HAND AUFS HERZ: „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“
In den letzten Tagen ist mir ein Satz begegnet „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“ .
Als ich diesen Satz gehört habe – kam mir direkt der Impuls „Ja wo soll sie denn auch hin?“.
Nun schmunzelst du sicherlich!
Wir alle haben sie – eine Vergangenheit.
Bei dem einen ist sie aufgeräumt und in Heilung gebracht und beim anderen steuert sich gefühlt das ganze Leben.
Wie dem auch sei – in dieser Folge zeige ich dir, worum es im Leben und im Thema Vergangenheit wirklich geht!
Denn schon Albert Einstein wusste: „ Di...2023-11-2322 minHAND AUFS HERZ#90 HAND AUFS HERZ: ,,Ruhe auf den billigen Plätzen - jetzt komme ich!"Interview mit Julia Janzen zum Thema Co-Shooting & authentische Sichtbarkeit
HAND AUFS HERZ: „Ruhe auf den billigen Plätzen – jetzt bin ich dran!“
Interview mit Julia Janzen zum Thema -AUTHENTISCH SICHTBAR-
Sie ist 34 Jahre lebenserfahren und hat schon einige Höhen und Tiefen auf ihrem Lebensweg erlebt.
Ein großes Thema auf ihrer bisherigen Lebensreise war immer ihr Körpergewicht.
Der klassische Jo-Jo Effekt ist Julia nicht fremd. Vor gut 4 Jahren hat sie 30 Kilo weniger gewogen wie heute. Doch war sie wirklich glücklicher? Nein!
Seit 2 Jahren befindet Julia sich auf ihrer ganz persönlichen und sehr intensiven Entwicklungsreise – dabei hat sie...2023-11-1635 minHAND AUFS HERZ#89 HAND AUFS HERZ - Was deine fucking Aufgabe in Zeiten wie diesen ist!
HAND AUFS HERZ – WAS DEINE FUCKING AUFGABE IST IN ZEITEN WIE DIESEN!
„Im Außen tobt der sturm des Lebens – doch in mir ist es ruhig, in mir herrscht Frieden!“
Diese Aussage hat mich nachdenklich gemacht – sie hat mich bewegt eine Revolution zu starten!
In dieser Folge erfährst du ehrlich, echt und unverblümt – was deine Aufgabe in Zeiten wie diesen ist.
In Zeiten in denen nichts mehr sicher scheint, in Zeiten in denen es jeden Tage neue und heftige negativ Schlagzeilen gibt.
Du willst mehr Glück, mehr Ruhe & mehr Balance – dann mach dich endlich auf die Reise!
Auf die Rei...2023-11-0923 minHAND AUFS HERZ#88 HAND AUFS HERZ - Was mich aktuell überfordert!
HAND AUFS HERZ: Was mich aktuell überfordert!
Ja, du hast richtig gelesen! Ich bin überfordert!
Überfordert vom Weltgeschehen, Klimakrise, Krieg und jeden Tag folgen neue negative Schlagzeilen!
Ich bin empathisch und noch dazu super feinfühlig, wenn nicht sogar ein Stück weit hochsensibel!
Die Nachrichten, das Geschehen, die Bilder machen etwas mit mir – das habe ich am Wochenende bei meinem Aufenthalt in Köln gespürt.
Wie? In aller Öffentlichkeit kamen mir in einer kleinen „Alltagssituation“ die Tränen.
Welche Situation das war? Das verrate ich dir in der Folge!
Ja die Zeiten sind wild und wir fühlen uns...2023-11-0226 minHAND AUFS HERZ#87 HAND AUFS HERZ - Interview mit einer Bestatterin (Jana Nettebrock)
HAND AUFS HERZ: Interview mit einer Bestatterin (Jana Nettebrock)
Im Interview mit Jana Nettebrock, Bestatterin, erlebten wir einen bewegenden Einblick in ihre Welt, in die Welt ihres #dailybusiness in dem der Tod immer omnipräsent ist!
Hier ist eine kurzer Einblick welcher dieses mutige und authentische Gespräch gut zusammen fasst!
Jana Nettebrock sprach leidenschaftlich darüber, wie sie ihren Traumberuf als Bestatterin fand.
Sie betonte die Bedeutung von Empathie und Mitgefühl in ihrer Arbeit, während sie Familien in schwierigen Zeiten begleitet.
Jana teilte ihre eigenen Herausforderungen und wie sie damit umgin...2023-10-2644 minHAND AUFS HERZ#86 HAND AUFS HERZ - Happy Birthday!Meine TOP 3 Learnings aus meinem vergangenen Lebensjahr!
HAPPY BIRTHDAY – Bye Bye 34 – Hello 35. Lebensjahr!
Ein weiteres Lebensjahr ist vorbei und ein neues steht direkt bevor.
In dieser Folge nehme ich dich mit zu meinen Learnings, Erkenntnissen und dem Wachstum – welches mein vergangenes Lebensjahr für mich bereit hielt.
Ich liebe Geburtstag und so nutze ich die zeit um meinen Geburtstag immer für eine Zusammenfassung dessen was war und dessen was kommt!
Für mich ist Geburtstag nichts selbstverständliches – sondern etwas sehr besonderes, berührendes – wieso? Das verrate ich dir in dieser Folge!
Soviel sei verraten meine TOP 3 Learnings:
Ich darf im...2023-10-1927 minHAND AUFS HERZ#85 HAND AUFS HERZ - Du kannst nichts wiederholen!HAND AUFS HERZ – Du kannst nichts wiederholen!
„Christina – du kannst nichts wiederholen!“ – höre ich sie immer noch sagen.
Meine Oma – sie ist im Juni mit 90 Jahren von uns gegangen und hat mir diese Weisheit in den letzten Tagen ihres Lebens mit auf meine Reise gegeben!
Ja! Du kannst nichts wiederholen?
Doch was ist wichtig, um diese Erkenntnis wirklich in dein Leben zu integrieren?
1. Mach dir die Einzigartigkeit des Momentes bewusst!
2. Lebe im Hier & Jetzt!
3. Erkenne die Einladungen des Lebens und nutze sie!
Wie du das alles tust?
Das verrate ich dir in meiner brandneuen Podcastfolge!
Viel Freude beim hören!
Herzensgr...2023-10-0516 minHAND AUFS HERZ#84 HAND AUFS HERZ - 3 Geheimnisse über Erfolg die dir keiner verrät!HAND AUFS HERZ – 3 GEHEMINISSE ÜBER ERFOLG – DIE DIR NIEMAND VERRÄT!
In dieser Podcastfolge enthüllt Christina drei essentielle Geheimnisse über Erfolg, die oft nicht verraten werden!
1. Erfolg kommt nicht über Nacht:
Erfolg ist keine schnelle Angelegenheit.
Christina erklärt, warum es wichtig ist, Geduld zu haben und realistische Erwartungen an den Erfolg zu haben.
Große Errungenschaften erfordern Zeit und harte Arbeit.
2. Geduld und Ausdauer:
Erfolg erfordert Geduld und Ausdauer.
Christina plaudert aus dem Nähkästchen.
Sie erklärt dir, wie die Fähigkeit, Rückschläge zu überwinden und stetig an seinen Zielen zu arbeiten, der Schlüssel zu langfristig...2023-09-2822 minHAND AUFS HERZ#83 HAND AUFS HERZ - Im Interview mit Svenja OsthoffHAND AUFS HERZ „Planlos ging mein Plan los!“ im Interview mit Svenja Osthoff
Am 15. September.2023 ist es endlich soweit und Svenja Osthoff eröffnet ihr absolutes Herzensprojekt – ihre eigne Fahrschule im Herzen von Soest!
Hinter ihr liegt eine 9 monatige Achterbahnfahrt in der das Leben sie oft gefragt hat, ob sie das wirklich will!
Was sie wirklich will? Ihren Traum, ihre Vision vom eigenen Business wirklich in die Tat umzusetzen.
Svenjas Geschichte ist wild und gleicht einer Achterbahnfahrt – alles beginnt mit einem Mutausbruch!
Sie geht ins Büro ihres Chefs und verkündet, dass sie sich selbstständig macht! Wie? Das weiß sie nic...2023-09-2134 minHAND AUFS HERZ#82 HAND AUFS HERZ - Erfolg ist kein GlückHAND AUFS HERZ – ERFOLG IST KEIN GLÜCK!
Wir leben in einer Welt in der viele Menschen glauben – Erfolg sei von äußeren Faktoren abhängig.
Ich verfolge einen ganz eigenen Gedanken und genau diesen teile ich in dieser Folge mutig, ehrlich, echt und authentisch mit dir!
Was ist eigentlich Erfolg. Was ist wichtig um Erfolg zu kreieren?
Wie sehr bist du bereit deine Erfolge zu erkennen und zu feiern?
Geht es darum talentiert zu sein oder ist Konsequenz das viel wichtigere Attribut?
Fragen über Fragen – tauche ein in diese Folge – lass dich treiben und spür einfach in dich hinein!
Vielle...2023-09-1425 minHAND AUFS HERZ#81 HAND AUFS HERZ - Bist du der Alien?
HAND AUFS HERZ – Bist du der Alien im System?
Ja du hast richtig gelesen!
Bist du der Alien in deinem System?
Nun fragst du dich: „In welchem System Christina?“
In deinem Herkunftssystem – deinem Familiensystem, dem System aus dem du her kommst!
Wenn du das Gefühl in die trägst, dass du irgendwie anders bist, das du die Dinge anders machst – als die Generationen zuvor, dass du manchmal sogar ausbrichst …
Sage ich: Herzlichen Glückwunsch – du bist der Alien deines Systems!
Und das meine ich ernst! Sei stolz auf dich! Denn du bist der wahre Held der Bande!
Wieso? Das verrate ich d...2023-09-0722 minHAND AUFS HERZ#80 HAND AUFS HERZ - Das Podcast RebrandingRealtalk mit Christina
HAND AUFS HERZ – DER PODCAST
LEUTE! Endlich ist es raus und das was so lang nun im Background stattgefunden hat, ist endlich sichtbar!
Ich bin voller Dankbarkeit und richtig aufgeregt! Eine neue Reise beginnt – sie beginnt JETZT!
Mein Podcast trägt einen neuen Namen und für mich fühlt sich dieser Schritt genau JETZT so unfassbar stimmig an!
HAND AUFS HERZ = Das bin ich zu 100 Prozent!
Ehrlich, echt & authentisch.
Ich bin eine absolute Macherin und Umsetzerin – habe ich eine Vision gehe ich los, gehe meinen Weg und erreiche meine Ziele! +
Dabei bin ich ein totaler Herzmensc...2023-09-0323 min
SOULFUL INSPIRATION PODCASTHand aufs Herz… Neumond in Löwe am 16.08.2023Wenn wir unsere Hand aufs Herz legen, sind Selbsttäuschung und liebloses Verhalten für uns nicht möglich. Wenn unser Handeln, - nämlich unsere Hand, - sich mit unserer Herz-Qualität verbindet, entstehen Mut, Weisheit und Aufrichtigkeit. Dieser Neumond ist eine Aufforderung, die Weisheit unseres Herzens noch mehr in unserem Alltag, in unsere Partnerschaften, in unsere Berufungen einzusetzen. Dein Herz möchte niemals, dass du dich klein machst und ein fremdbestimmtes Leben lebst, denn ein Löwe geht nicht an der Leine! Also fasse dir ein Herz und mache den ersten großen Schritt in Verbindung mit deinem Herzen...2023-08-1626 min
animari - purrfectly pawsomePfoten aufs Herz: Vom Studium bis zum tierischen Alltag einer TierärztinIn der siebten Episode unseres Podcasts "Pfoten aufs Herz" begrüße ich Dr. Annika Heuermann, eine erfahrene Tierärztin, die uns in die faszinierende Welt der Tiermedizin eintauchen lässt.Was dich erwartet:Tiermedizinstudium im Fokus: Annika gibt uns einen tiefen Einblick in die Herausforderungen und Highlights ihrer Ausbildung. Welche Fähigkeiten benötigt man? Welche Spezialisierungsoptionen gibt es?Einblicke in den Praxisalltag: Begleite uns auf eine Reise durch den Alltag einer Tierärztin! Annika spricht über ihre Erfahrungen, die sie in der Kleintierpraxis gesammelt hat.Herausforderungen meistern: Welche Hindernisse kennt jede Tierärztin oder Tierarzt...2023-05-2158 min
MorgenimpulsHand aufs Herz!Hand aufs Herz!
Gestern habe ich Ihnen den Text von Jörg Nottebaum von Misereor aus dem Pfarrbriefservice vorgelesen und die ersten drei Anweisungen mit Ihnen angeschaut. Ich lese Ihnen den Text nochmals vor. Er lautet:
"Jetzt mal Asche aufs Haupt und Klartext reden: Der leeren Worte sind genug. Jetzt mal Asche aufs Haupt und Ruhe finden: Der lauten Tage sind genug. Jetzt mal Asche aufs Haupt und Friede sein: Der Kriege weltweit sind genug. Jetzt mal Asche aufs Haupt und Veränderung wagen: Der alten Zöpfe sind genug. Jetzt mal Asche aufs Haupt und Segen leben: Der göttlichen...2023-03-0202 min_(2000_--_2000_px)_(13).png)
Smarter HRHand aufs Herz ...Hand aufs Herz, glauben Sie, dass eine gut gemachte Stellenanzeige bei Indeed, Jobbörse oder tatsächlich in einer Zeitung wirklich ausreicht um heutzutage Ihre Wunsch-Bewerber*innen zu finden?
Ich sage: Nein.
2023-02-0805 min
True Conflict - Menschen & Konflikte"Hand aufs Herz"Mediation in leichter Sprache
„Hand aufs Herz“ - Mediation in leichter Sprache
In dieser Folge unseres Podcasts geht es um eine Mediation mit kognitiv beeinträchtigten KlientInnen.
Wir werden gelegentlich gefragt, ob eine Mediation voraussetzt, dass die beteiligten Menschen gut reden und sich ausdrücken können oder über einen gewissen Bildungsgrad verfügen. Dieser Fall zeigt, dass dies nicht so ist.
Manche Menschen brauchen eine besondere Unterstützung. Die Vorgehensweise muss auf ihre sprachlichen und intellektuellen Fähigkeiten abgestimmt werden. BetreuerInnen unterstützen im Hintergrund und sorgen dafür, dass Vereinbarungen überprüft werden und rechtlich bestand haben.2023-02-0431 min
Hand ufs Herz - dä Podcast vo Herz an HerzRauhnächteIm Gespräch mit Anita Eichholzer
In der 19. Folge des Hand aufs Herz Podcast, spricht Raffaela Heil mit Anita Eichholzer über das Thema Rauhnächte. Anita ist Gründerin und Inhaberin von Herz an Herz und bietet Rauhnächte Workshops an.
Im Gespräch erzählt Sie, wo der Ursprung der Rauhnächte ist, wie wir es schaffen, trotz Hektik im Alltag einige Rituale während der Rauhnächte zu zelebrieren - auch mit Kindern. Ebenfalls erfahrt ihr, was euch im Workshop bei Herz an Herz erwartet.
Shownotes und wichtige Links zum Thema:
https://ww...2022-12-1634 min
LehrHeldenEspresso-Entspannung - Hand aufs HerzViele von uns kennen diesen Satz und verbinden damit eine Geste und vielleicht auch eine bestimmte Handlung. Bei uns kannst du „Hand aufs Herz“ heute ganz neu kennenlernen. Diese Aussage bedeutet für uns Entspannung pur. In wenigen Minuten kannst du dir mit dieser kleinen Übung Wohlbefinden und ein Gefühl von Sicherheit schenken.
Verzeih uns die "wackelige" Aufnahme. Wir konnten das während der Aufnahme nicht wahrnehmen. Uns geht es darum, dass du lernst wie die Übung funktioniert und sie dann mit in deinen Alltag aufnimmst.
Links:
Unser Buch „Entspannungscoaching“: https://www.beltz.de/fachme...2022-12-0911 min
Der ichbindochnichthierumbeliebtzusein.com PodCast - Alles um die Themen Führung, Fliegen, Technik und Alltag. Von und mit Steve SchutzbierLiebe Führungskräfte, Hand aufs Herz: Was wisst ihr wirklich über die Arbeit, die eure Mitarbeiter so erledigt bekommen? Nein! Ihr wisst weit weniger als ihr euch einredet!Liebe Führungskräfte, Hand aufs Herz: Was wisst ihr wirklich über die Arbeit, die eure Mitarbeiter so erledigt bekommen? Nein! Ihr wisst weit weniger als ihr euch einredet!Rücksprachen, One on Ones, monatliche Abgleichtermine über neue, laufende und abgeschlossene To-do. Dann noch Bonusvereinbarungen, die abgeglichen werden mit dem Ist an Erledigtem. Und schriftliche Listen, die jeden neuen Auftrag erfassen. Oder eben ein CRM. Oder ein nicht immer ideal konfiguriertes Salesforce. Genug geschwärztes Papier, sollte man meinen, damit eine Führungskraft sich ein Bild der Arbeitslast und der Aufgaben als auch der eigentlichen "daily work" machen...2022-04-2618 min
Hand aufs HerzHand aufs Herz - Teaser
Eindrücke und Impressionen aus dem neuen Podcastformat
Der Podcast Hand aufs Herz wird von zwei erfahrenen Fachärzten der Kardiologie und dem selbsternannten Laien der Nation – Thomas Krug herausgebracht. Er behandelt regelmäßig die großen Fragen der Herzmedizin und erklärt diese verständlich und nachvollziehbar. Mit viel Input aus dem Medizineralltag bringt der Podcast die ernsten Themen mit einer guten Prise Lockerheit auf die Ohren.
2021-05-0301 min
#FukdbyFashocalypsiz_PUNKnRAP_SOULZHand Aufs Herz 1/3 ..#FukdbyFashocalypsiz_PUNKnRAP_SOULZ#FUKKDBYFASHOCALYPSIZ Special HAND ✋ AUFS HERZ ❤ 1/4Girls ,die den Tod ihres Vaters mit HIPHOP VERARBEITEN WOLLEN, ICH GEB EUCH NASI AZZLACK KINDERN EINEN KLEINEN RATSHUT DA FUCK UP!!!!!!!@RAPPER V.ALLEM @RAPFAMER DANKE AN @ENJ @SWATONE UND JEDEN ,DER MAL KURZ NACHGUCKEN GEHT ..WÄHREND IHR HUSOS EIN BATTLE ANGEBOT EINER ECHTEN SCHWESTER AUSSCHLAGT.... I HOPE U'R WORRIED BITCHEZ IN XYFREMDSCHÄMEN2020-10-0614 min
Leuchtfeuer GemeindeHand aufs Herz - Matthias Dahlmann - 12.07.2020Hand aufs Herz - Matthias Dahlmann - 12.07.2020 by Leuchtfeuer Gemeinde2020-07-1132 min
Feminess | Coaching Scene Secrets | Das Geheimnis der Millionen-Coaches#148 - Stress loslassen, Hand aufs Herz und eine kurze Auszeit. Mit viel Entspannung in dein neues Jahr starten!Mit Monica | Trotz Stress zurück zu dir finden...
In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, wie du in der stressigen Weihnachtszeit trotzdem Entspannung erfahren kannst und zurück zu dir findest. Es geht darum, Stress loszulassen, deine Hand aufs Herz zu legen und eine kurze Auszeit zu nehmen.
Du darfst mit viel Entspannung in dein neues Jahr starten!
Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg!
Was ist aus der heutigen Folge dein größtes Learning? Schreibe es uns mit dem #freeyourmind in die iTunes-Bewertungen oder in die Faceboogruppe!
Hier kommst du zum kostenlosen Online-Seminar: www.femines...2019-12-2616 min
ERfüllt Wochenend-AndachtenBist Du ein Schwamm? Folge 1: Hand aufs HerzHand aufs Herz: Hast Du Sehnsucht nach mehr? Kennst Du den Sinn des Lebens? Glaubst Du, dass Dein Leben Dir noch mehr zu bieten hat?2019-09-0701 min
Cinema Strikes Back#51: Filmquiz: Die letzte Folge HUND AUFS HERZ #10 (mit Bestrafung) | PodcastUnser Filmquiz 'Hund aufs Herz' wird bald ein Jahr alt. Mit dieser Folge werden wir euch leider zum letzten Mal Fragen aus der Film- und Serienwelt präsentieren. Aber keine Angst, im Februar oder März starten wir mit einem komplett neuem Quizformat. In unserer Finalfolge treten Marius und Alper gegeneinander an. Dem Gewinner winkt eine Überraschung. Der Verlierer muss den famosen DER WEISSE HAI 4 anschauen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Mitraten!2019-01-181h 17
Cinema Strikes Back#46: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #9 Das große GAME OF THRONES-Quiz | PodcastIn unserem heutigen Podcast treten Alper und Jonas in einer ganz besonderen Hund aufs Herz-Ausgabe gegeneinander an. Ein Zuschauer hat uns ein selbstgebasteltes GAME OF THRONES-Quiz zugeschickt, dass wir heute ausgiebig testen. Die Strafe ist dieses Mal besonders drastisch: Der Verlierer muss den Eid der Nachtwache schwören.2018-12-121h 14
Cinema Strikes Back#44: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #8 Von MARVEL bis KUBRICK! (mit Bestrafung)In unseren neuen Ausgabe Hund aufs Herz treten Alper und Marius gegeneinander an. Euch erwarten sechs unterschiedliche Kategorien und eine spannende Finalrunde. Der Verlierer hat dieses Mal die Ehre den Youtube Red-Film THE THINNING mit Logan Paul zu schauen.2018-11-271h 32
Cinema Strikes Back#36: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #7 (mit Bestrafung) | PodcastIn unseren neuen Ausgabe Hund aufs Herz treten Alper und Jonas gegeneinander an. Quizmaster Marius hat sich dafür auch extraschwere Fragen ausgedacht. Der Verlierer hat die Ehre den meisterhaften 'Cabin Fever 2' zu schauen. Viel Spaß beim Mitraten!
Podcast zum Anhören:
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iTunes: https://go.funk.net/csb_itunes
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Podcast-Bingo:
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Letterboxd: https://letterboxd.com...2018-10-021h 08
Cinema Strikes Back#31: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #6 (mit neuen Regeln & Bestrafung) | PodcastIn unseren neuen Ausgabe Hund aufs Herz treten Marius und Jonas gegeneinander an. Quizmaster Alper hat sich dafür auch ganz neue Regeln ausgedacht. Der Verlierer hat die Ehre den unsäglichen FIFA-Promofilm 'United Passions' zu schauen. Viel Spaß beim Mitraten!
Podcast-Bingo:
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Cinema Strikes Back gehört zu #funk.
Hier gibt es mehr von funk:
YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial
funk Web...2018-08-281h 09
Cinema Strikes Back#24: Filmquiz: Zitate raten - HUND AUFS HERZ #5 | PodcastIn unserer heutigen Ausgabe von Hund aufs Herz treten die beiden Altmeister Alper und Marius mal wieder gegeneinander an. Der Verlierer bekommt dieses Mal das zweifelhafte Vergnügen des Science Fiction-Meisterwerk Battlefield Earth mit John Travolta zu schauen und dazu eine Review zu verfassen.
Podcast zum Anhören:
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Cin...2018-07-111h 30
Cinema Strikes Back#15: Filmquiz: Rocket Beans vs. CSB - HUND AUFS HERZ #4 | PodcastIn unserer heutigen Filmquiz treten Schröck und Etienne von den Rocket Beans gegen Alper an. Viel Spaß beim Mitraten!
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YouTu...2018-05-021h 14
Cinema Strikes Back#12: Filmquiz: Zitate raten - HUND AUFS HERZ #3 | PodcastIn unserem wundervollen Filmquiz HUND AUFS HERZ treten dieses Mal Alper und Marius im Wettstreit gegeneinander an. Den Verlierer erwartet ein ziemlich fiese Bestrafung: Er muss Movie 43 schauen.
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Cinema Strikes Back#7: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #2 - Zitate raten! | PodcastIn unserem wundervollen Filmquiz HUND AUFS HERZ treten dieses Mal Jonas und Marius im Wettstreit gegeneinander an. Den Verlierer erwartet ein ziemlich fiese Bestrafung: Er muss seinem Kontrahenten 45 Sekunden Komplimente machen. Viel Spaß beim Mitraten!
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Cinema Strikes Back#3: Filmquiz: HUND AUFS HERZ #1 - Zitate raten! | PodcastIn unserem brandneuen Filmquiz HUND AUFS HERZ treten Alper und Marius im Wettstreit gegeneinander an. Der Verlierer muss einen verdammt miesen Film schauen. Viel Spaß beim Mitraten!
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Fac...2018-02-062h 00
Absolut AnitaFolge 175: Reich, schön & berühmt! Hand aufs Herz: Wärst du gern ein Promi?"Reich, schön & berühmt! Hand aufs Herz: Wärst du gern ein Promi?" Das war das Thema in "ABSOLUT ANITA - Girlietalk deluxe" auf KRONEHIT am 24. Februar 2013. Hör jetzt die Highlights!2013-02-2503 min
Absolut AnitaFolge 175: Reich, schön & berühmt! Hand aufs Herz: Wärst du gern ein Promi?"Reich, schön & berühmt! Hand aufs Herz: Wärst du gern ein Promi?" Das war das Thema in "ABSOLUT ANITA - Girlietalk deluxe" auf KRONEHIT am 24. Februar 2013. Hör jetzt die Highlights!2013-02-2503 min