Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Hannah Ladda

Shows

Podme DokumentärPodme DokumentärHämnden i Hjälstaviken – Del 2: Bröderna får en idéSista delen. Polisen har gjort ett makabert fynd. Hängandes i ett träd uppe på en kulle i naturreservatet Hjälstaviken, hittas en kropp. Allt pekar på att det är taxiföraren Reza som har varit försvunnen i en vecka. Fem ungdomar mellan 15 och 18 år blir misstänkta för mord. Fyra av dem är bröder. Den femte personen är en ung tjej som nyligen anmälde Reza för ett sexuellt övergrepp. Medverkande: “Emir”, bror till “Reza” Ola Tingvall, försvarsadvokat Annika Nisser, försvarsadvokat Magnus Rova, utredningsledare polisen Moa Blomqvist, åklagare 2025-04-2443 minPodme DokumentärPodme DokumentärHämnden i Hjälstaviken – Del 1: En tilltufsad kattungeDel 1 av 2. En översnöad silvrig bil hittas på en parkering i naturreservatet Hjälstaviken. Bilen har körts dit av den 26-årige taxiföraren Reza från Stockholm som själv inte går att hitta någonstans. I bilen finns en oäten matlåda och en bunt blått rep. Lillebrodern Emir ringer och skriver, men får inga svar. Reza är spårlöst försvunnen. Plötsligt swishas det stora summor från hans konto till ett annat. Polisen inleder en förundersökning om människorov. Och knackar på hemma hos en 18-åring kille.   Medverka...2025-04-1739 minReFormaPoddenReFormaPodden#16 Signs of Safety och Nya SocialtjänstlagenKatarina, Hannah, Nova och Linn delar några tankar om vad vi tog med oss från träffen med 170+ socialarbetare om den nya socialtjänstlagen och hur Signs of Safety kan vara till stöd i omställning och anpassning. Vill du läsa mer hittar du en sammanställning från träffen som du kan ladda ner här: https://re-forma.se/2025/02/24/samtal-om-signs-of-safety-och-nya-socialtjanstlagen/2025-02-2416 minPodme DokumentärPodme DokumentärPappa, sekten och jag – Del 1: En stor hemlighetDel 1 av 4. 2014, när Marve är 24 år, börjar han arbeta som terapeut på sin pappas terapiklinik för sexmissbrukare och medberoende. Han håller i gruppterapi trots att han inte ens har gått ut gymnasiet. Innan dess var Marve klient där, precis som sin bror, farbror och bästa vän. I mellandagarna 2017 – efter att Marve och hans pappa firat julafton på kliniken ihop med några klienter – kommer en ung kvinnlig klient med en anklagelse mot Marves pappa. Det är gnistan på en explosion som får allt och alla, att rasa ihop.   Medverkande: Fanny Svärd, Marve...2025-02-2055 minForskning om förnyelseForskning om förnyelseEntreprenörskap som extraknäckGlobal Entrepreneurship Monitor 2024 är publicerad! Martin Svensson är forskare vid BTH och medförfattare till rapporten. Han gästar podden för att berätta om de trender som lyfts fram i rapporten. Något som särskilt diskuteras i årets rapport är entreprenörskap som bisyssla. Stor andel av Sveriges entreprenörer har en annan anställning parallellt. Vad gör det med tillväxttakten för företagandet? Varför är man mer rädd att misslyckas när man har mindre att förlora? Och kan man extraknäcka som entreprenör i alla branscher? Samtalet leds av Hannah Stutzinsk...2024-04-2615 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEin toller Geburtspartner, eine coole Mama - und eine traumhafte Hausgeburt in der SchweizFabian und Michèle - das erste Paar auf dem Podcast (!) durften im November 2021 in einer selbstbestimmten, ruhigen Hausgeburt ihre Tochter Vanja begrüssen. Die Story ist mega!Michèle wusste bereits zu Beginn, was sie gerne wollte und was nicht, und sie konnte sich während der gesamten Schwangerschaft und Geburt auf ihre Intuition verlassen. Fabian hat die Geburtsvorbereitung und Begleitung so wunderbar ergänzt - bereits in der Vorbereitung war er so engagiert und aktiv mit dabei, dass es mich nicht verwundert, dass sie eine traumhafte Hausgeburt hatten. Sie waren lange alleine und haben die Hebam...2022-05-131h 32Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeUnterstützen uns unsere Partner genug? Mum Life, Arbeit, Hobbies und das fehlende Village - Kaffeetrinken mit Morena DiazIch durfte wiedermal mit Morena chatten, dieses mal über alles rund um Mutterschaft, die Rolle des Vaters, Kinderbetreuung,  mum guilt, loslassen, arbeiten, Hobbies und den Vergleich zwischen 'vor Kinder' und 'mum life'. Morena Diaz ist Influencerin im deutschsprachigen Raum, du findest sie bei @morenadiaz. Sie ist Authorin, Creator, Podcasterin und Mama von Nerea :-)2022-05-061h 18Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeStillen im frühen Wochenbett - was gerade schief läuftIn dieser Folge fasse ich für euch zusammen, was sich nach dieser Woche bzgl Thema aus Instagram zusammen gekommen ist - was Frauen im frühen Wochenbett erleben wenns ums Stillen geht, wie Frauen behandelt werden (geht gar nicht) und lese ein paar Eure Rückmeldungen vor. 2022-04-2931 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEine wunderschöne Geburt - über Heilung, mütterliche Intuition & HypnobirthingRebecca ist Mama von 2 und durfte zwei Spontangeburten erleben, die zweite war allerdings schon etwas anders als die erste.Am Tag der zweiten Geburt hat Rebecca's Frauenärztin sogar noch gemeint es passiere sicher noch nichts - doch am selben Abend ging es los, und 4 Stunden später war Baby schon auf der Welt. Rebecca konnte durch Hypnobirthing-Techniken und Achtsamkeit super loslassen, geriet nicht in Panik oder Angst und hat die Geburt als wunderschön in Erinnerung. Was sie visualisiert hatte, ist so gekommen. DANKE liebe Rebecca, dass du deine Geschichte geteilt hast :-)2022-04-221h 02Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeQ&A mit Hebamme Fabienne: unsere Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und WochenbettIn dieser Folge durfte ich mich wiedermal mit Fabienne austauschen - mit ihr arbeite ich immer wieder, und das sehr gerne. Via Instagram habe ich ein paar Fragen von euch gesammelt und mit Fabienne dann in einem Q&A Format beantworten lassen. Von Geburtsvorbereitung bis Wochenbett gehen wir einige häufig-gestellte Fragen durch. Wenn ihr Fragen habt, dürft ihr sie gerne via IG stellen. Finde uns bei@earthsideproject_ch@hebammenwerk2022-04-1554 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeSharing some sh*t: Unsere Abendroutine, das Thema Familienbett und Kindern bei Ängsten begleitenHeute mal einfach mal sharing some sh*t. Höre rein wenn du:- wissen willst wie wir jede Nacht Reise nach Jerusalem spielen- wie ich meiner Tochter helfe überwältigende Bilder zu verarbeiten, nachdem sie mehr über den Krieg in der Ukraine erfahren hat, als wir wollten- erfahren willst warum ich kaum zum Netflix schauen kommeDanke fürs Abonnieren und Reviewen!eine neue Folge erscheint jeden Freitag. Finde uns auch bei Instagram bei @earthsideproject_ch 2022-04-0829 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEin selbstbestimmter Kaiserschnitt - eine heilende ErfahrungValerie ist 34 und hat zwei Kinder - ihre Tochter Léanne wurde per ungeplanten Kaiserschnitt geboren - Valerie sagt sie ist heute noch am Nachholen und Verarbeiten dieser Erfahrung.Als sie dann mit Alix schwanger war, wusste sie dass sie es anders angehen will. Sie hatte zuerst eine vaginale Geburt (VBAC) geplant, doch dann stellte sich heraus, dass es wieder ein Kaiserschnitt sein wird. Valerie hat sich bestärkt gefühlt ihre Wünsche für die Bauchgeburt anzubringen. Sie wusste genau was sie fragen wollte und hat es schlussendlich so erlebt, wie sie es erleb...2022-04-011h 10Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeRio's Geburt - eine natürliche, glückliche Geburt mit PDA & HypnobirthingRosa und ihr Mann haben sich mit unserem Onlinekurs zu Geburtsvorbereitung auf die Geburt von Rio vorbereitet. Rosa wünschte sich eine natürliche Geburt, und entschied sich unter der Geburt dann doch für eine PDA. Die Entscheidung hat sie selbst getroffen und somit danach eine wunderschöne Geburt erlebt.Rosa ist ein perfektes Beispiel für die Flexibilität die manche Geburten erfordern - und bringt es auf den Punkt wie eine positive Erwartungshaltung mit dem Endergebnis zusammenhängt. 2022-03-2551 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeHaarausfall nach der GeburtEins der allergrössten Schock-Momente meines postsnatalen Lebens war der massive Haarausfall. Holy Moly. Es hörte nicht auf und kam dann wieder - bisschen weniger aber dennoch heftig - ein Jahr später beim zweiten Baby.Ich (Hannah) erzähle hier von meiner persönlichen Erfahrung und meiner persönlichen Reise damit. Es war bei mir möglicherweise etwas speziell, da ich letztes Jahr (unabhängig von Kindern oder postpartum) nochmals einen festen Haarausfall aufgrund zweier traumatischen Erfahrungen hatte, die ich mittlerweile aufgearbeitet habe und darüber sprechen kann. Diese betreffen erstens einen Unfall, den ich mit meine...2022-03-1155 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeVegane Ernährung in der Schwangerschaft - mit Cecilia RothIn dieser Folge darf ich Cecilia zu Gast begrüssen - vegane Ernährungsberaterin und Gründerin von plantbasedcoach.ch. Cecilia ist grosse Fan von einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung sowie einer gesunden, natürlichen und bewussten Lebensweise. Sound good oder?Auf dem Podcast sprachen wir über die Einzelheiten einer veganen Ernährung - wie sie richtig umgesetzt wird,  was dabei wichtig ist und welche Aspekten besondere Aufmerksamkeit verdienen, gerade in einer Schwangerschaft oder Stillzeit. Wir sprechen auch über das Thema Gesundheit allgemein - wie wichtig es heutzutage ist, und was es wirklich bedeutet - auch nochmals auf eine...2022-03-041h 00Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdePräeklampsie, Frühgeburt und lange Zeiten auf der NeonatologieIm Januar 2020, in der 32. Schwangerschaftswoche, erkrankte Fay innert kürzester Zeit an Präeklampsie (aka Schwangerschaftsvergiftung). Mit starken Kopfschmerzen und Sternen im Sichtfeld ging sie zur Kontrolle in die Frauenklinik, ihr Zustand verschlechterte sich nur noch und innert 24 Stunden war ihr Baby per Kaiserschnitt geboren. Die Ärzte stellten fest, dass  beim Kind ein Wachstumsstopp stattgefunden hatte. Mama und Baby mussten einige Zeit mehr oder weniger ganz getrennt voneinander sein. Fay war auf Hilfe von Familie und Freunden darauf angewiesen, dass sie jemand zu ihrem Kind fährt und wieder zurück in die Klinik.In dieser Folge geht F...2022-01-181h 37Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeDie Geburt einleiten - zwei schöne ErfahrungenSabrina aus dem Kanton ZH Schweiz hat 2 Kinder im Abstand von 11 Monaten und durfte nicht nur 1 sondern gleich 2 traumhafte Einleitungen erleben. Sie erzählt wie es dazu kam, dass eingeleitet wurde, wie sie jeweils eingeleitet haben und gibt einige Tipps mit auf den Weg, wie du eine selbstbestimmte Einleitung erleben kannst, falls es dann bei dir so weit kommt. Am Ende geht sie noch auf ihre Wochenbett-Erfahrungen ein und teilt ihre Erfahrung mit Wochenbettdepression.Eine wahnsinnige Story, die Mut macht.Sabrina findest du auf Instagram unter @siimbasabrina - dort findest du auch den L...2022-01-111h 18Die Lehrerin im BikiniDie Lehrerin im Bikini#17 Wir sind (neu)geboren: Unser Geburtsbericht Mit Hannah Ladda darf ich bereits zum zweiten Mal in diesem Podcast quatschen, dieses Mal über die Geburt. In der ersten Folge habe ich euch ja erzählt, dass ich mich positiv und ohne jegliche Angst auf diesen Tag vorbereitet habe. In meiner Vorstellung träumte ich von einer natürlichen Geburt ohne alles: nur ich, mein bebé und die Urkraft, die die Natur uns Frauen zum Gebären gegeben hat.. und natürlich Enrique und einer Hebamme. Bevor ich aber loslege etwas vorneweg: Wir sind schon krass. Egal wie wir gebären. Als Nerea sich ent...2021-12-261h 40Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeDankbarkeit und Loslassen - eine Meditation zur Verabschiedung des JahresHappy Christmas liebe Zuhörerinnen und Zuhörer! Bald ist das Jahr zu Ende. Damit wir in wenigen Tagen Neues begrüssen können, müssen wir zuerst das Alte loslassen. In dieser Übung erarbeiten was in diesem Jahr war oder noch ist. Was unsere Struggles waren, inwiefern wir dieses Jahr gewachsen sind, was wir hinter uns lassen wollen, wofür wir dankbar sind und was dieses Jahr auch richtig wunderschön war. Join me - wenn du willst, mit einem Stift und Papier, einer Tasse Tee und deiner Wohlfühl-Ecke Zuhause. Die Übung kannst du aber auch...2021-12-2441 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeMit dem Po voran: eine natürliche Geburt aus BeckenendlageIn dieser Folge ist Nicole zu Gast, Mama von 2 Mädchen. Vor 5 Jahren war sie das erste mal schwanger und es wurde ihr in der 36.  Woche mitgeteilt, dass ihr Baby sich wohl nicht mehr drehen würde. Ihre Frauenärztin riet sie zu einem Termin bei einem Spezialisten - und dank diesem Belegarzt bzw. ihrer Hebamme konnte sie sich ausführlich informieren, Entscheidungen treffen und schlussendlich mit viel Vertrauen mit ihrer Geburtsvorbereitung weitermachen. Wiedermal ein Beweis dafür, dass das Team alles ist!Denn ein Baby, das sich in Beckenendlage oder Steisslage befindet,  ist lange kein Grund für ein...2021-11-281h 11Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeVon alten Mustern loslassen - postnatale Depression im Wochenbett, ungesunde Beziehungen und eine grosse Portion DankbarkeitHast du mal eine radikale Entscheidung getroffen, die bis heute sich auf dein Leben Einfluss hat? Hast du eine schmerzhafte Erinnerung, die aber auch eine Sonnenseite besitzt wofür du unfassbar dankbar bist? In dieser Folge mal etwas Rohes - ohne Editing  erzählt Hannah ganz offen von ihrer eigenen Erfahrung im Wochenbett und wie sie mittlerweile 3 bzw 4 Jahre später dazu steht. Bis heute tauchen wieder Trigger oder Themen auf, und zurzeit gelingt es relativ gut, ein paar Sachen einfach loszulassen.Themen beinhalten: postnatale Depression, Wegzug aus der Schweiz, virtuelle Doula-Arbeit, der Umgang mit Onlin...2021-10-2555 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeBrei und BLW - wie eine Mama in Schwierigkeiten geraten ist und nun den Weg rausfindetIn dieser Folge spricht  Violetta, Mama von Baby Runa, über ihre Erfahrungen beim Einführen von  Brei/BLW. Aus dem Herzen erzählt Violetta von ihrer positiven Geburt, die aber leider etwas in den Schatten gestellt wurde, da sie im Wochenbett sehr wenig Unterstützung mit dem Stillen hatte. Rasant fehlte ihr plötzlich das Vertrauen in sich - und schnell ging es um die Gewichtsabnahme ihres Babys und das rund-um-die-Uhr abpumpen. Ein paar Monate später beim Einführen von Brei/BLW holt sie dieses Thema wieder ein, und wie sie ganz offen erzählt - sie ist noc...2021-10-081h 02Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeAuf sich Acht geben soll kein Luxus seinIn dieser Folge gibt Hannah ein Update aus ihrem Privatleben - eine Erkältung die nicht verschwinden will, was sie beruflich gerade erlebt und was ihre Familie gerade plant. Reden hat eine kathartische Wirkung und genau dies führt dazu dass in der Folge Hannah zur Erkenntnis kommt, dass sie zurzeit in zwei Welten lebt und es für sie selten eine Priorität ist, auf sich acht zu geben, bzw. sie die Ratschläge aus ihrer Arbeit auch für sie gelten könnten!2021-10-0139 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeFrühgeburt von Zwillingen und das Wochenbett auf der Neonatologie*Triggerwarnung Frühgeburt, Andeutungen auf späte Fehlgeburten, Erlebnisse in der Neonatologie*In dieser Folge erzählt Noemi, Zwillingsmutter, was sie nach einem Riss in der Fruchtblase bei 22 Wochen erlebt hat. Wegen Richtlinien, die Mamas erst in der 24. SSW den Spitaleintritt erlauben, war sie zuerst Zuhause. Dort aber auch nach der Ankunft im Spital ging es täglich darum, möglichst keine starken Wehen zu haben und einen Infekt zu vermeiden, damit die Kinder möglichst lange noch nicht geboren werden. Für Noemi war es natürlich nie eine Priorität, eine schöne Schwangersc...2021-09-1754 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeZwei Mamas: Wie durch Liebe ein Kind entstehtRahel und ihre Frau hatten lange Zeit den Wunsch, eine Familie zu gründen. Hilfe von einem/r Gynäkolog*in war auch nie eine Option, da es gesetzlich unterlassen ist, gleichgeschlechtliche Paare bei ihrem Kinderwunsch zu unterstützen. Zu Covid-Zeiten war es auch keine Option, für einen anonymen Spendersamen ins Ausland zu reisen. Schlussendlich fanden sie einen guten Weg - und dann, durch so viel Liebe, entstand der Louie.In dieser Folge erzählt Rahel, wie durch ein unglaubliches Geschenk von Bekannten, sie und ihre Frau zum Glück kamen, schwanger zu sein. Durch einen privat...2021-09-101h 01Die Lehrerin im BikiniDie Lehrerin im Bikini#15 Geburtsvorbereitung: Weshalb ich keine Angst vor der Geburt habe Hannah Ladda hat mich die letzten Monaten vor der Geburt begleitet. Nicht nur habe ich mich mit ihrem Vorbereitungskurs vorbereitet, wir hatten auch ein paar Meetings auf Zoom und einmal kam sie nach Basel, damit wir uns noch einmal vor der Geburt persönlich austauschen konnten. Ich hatte früher immer grossen Respekt vor diesem Tag, ja fast schon Angst. Kein Wunder, denn ich hatte immer ein einseitiges Bild im Kopf: Mit der Ambulanz oder dann mit einem Taxi ins Spital, um dort unter Schmerzen und Schreien ein Baby auf die Welt zu bringen. Wäre ich für...2021-08-221h 05Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeWie gebärt eine Hebamme? Von geplanten Hausgeburt zur Klinikgeburt - mit glücklicher Mama und TochterWas erleben Hebammen so für Geburten - hast du dich das auch schon gefragt?Ich habe mich mit Fabienne Heyer ausgetauscht, Gründerin von hebammen-werk.ch (Rückbildungskurse und Hebammenbegleitung) und Hebamme in einem Spital in Zürich. Für die Geburt ihrer Tochter hatte sie im August 2020 eine Hausgeburt geplant und sich mit unserem Online Hypnobirthing Kurs vorbereitet. Alles sah gut aus - nur wollte ihr Baby den heissen Sommer nicht verpassen und kündigte sich bereits früher an.Fabienne blieb nichts anders übrig als die Geburt in der Klinik zu haben, da eine...2021-08-201h 00Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEine ungeplante Alleingeburt ZuhauseNenja und ihr Mann Alex hatten für ihr zweites Kind eine Klinikgeburt geplant. Schwangerschaftsdiabetes, die Klinik 45 Minuten von Zuhause entfernt und Covid-Richtlinien (2021) machten ihren Plan nicht unbedingt einfacher. Während der Schwangerschaft war Nenja aber nie so richtig begeistert von der Idee in der Klinik zu gebären. Immer wieder träumte sie von einer Geburt, bei der sie und ihre Maus ungestörter sein könnten.Am grossen Tag gings dann doch viel schneller als gedacht, und Nenja's baby kam bei ihnen Zuhause im Bad zur Welt. Nenja war voller Vertrauen und Glück, und sagt si...2021-08-061h 00Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeDas Wochenbett nachhaltig gestalten - mit OÏOÏOÏ-BabyIn dieser Folge lädt Hannah die Mitgründerin von OÏOÏOÏ-Baby, Belén Bolliger, zum Podcast ein, um mehr über ihre Kleidersets (bundles) zu erfahren. Belén wurde im Dezember 2020 selber Mama und gibt ihre Tipps für das Wochenbett weiter!OÏOÏOÏ-Baby ist ein Startup, welches wunderschöne Bio-Babykleider von einer Schweizer Familie zur nächsten wandern lässt. Oïoïoï bietet Babykleider-Leihabos - eine geniale Idee! Statt zu kaufen, möglicherweise nur ein paar mal anzuziehen und dann in der hintersten Ecke des Kleiderschranks zu vergessen, kann man ganz einfach Kleidersets...2021-07-2329 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeYoga in der Schwangerschaft - Ein Instagram-Live mit Julia GlestiIn dieser Folge hörst du das Live Gespräch die Hannah mit Yoga-Expertin Julia Glesti halten durfte zum Thema Schwangerschaftsyoga - und warum es nicht unbedingt nur Yoga angepasst für Schwangere ist sondern noch viel mehr kann!Julia's nächsten Online Schwangerschaftskurs startet diesen Mittwoch 21. Juli 2021 - du kannst dich noch anmelden! Jede Woche wird es Online Yoga geben, und an einem der Daten hörst du ein Input von Hannah zum Thema "Schwangerschaft - was DIR gut tut". Wenn du bei einem der Yoga-Sessions nicht dabei sein kannst, no problem - die Lekti...2021-07-1946 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEin positiver, geplanter KaiserschnittIn dieser Folge erzählt Ursi, Mama von Mila, wie sie einen glücklichen, geplanten Kaiserschnitt erlebte und warum sie das nie anders machen würde.Sie erzählt wie sie sich durch das Tief und die Enttäuschung bewegte, aus medizinischen Gründen keine Spontangeburt anstreben zu können, und wie sie sich dann auf die Bauchgeburt vorbereitet hat. Zusammen im Coaching bei mir haben wir ihre Ängste  angeschaut, sodass sie sich zusammen mit ihrem Mann nur noch auf die Geburt gefreut hat. Ursi erzählt so klar und präzise von ihren Gefühlen und Emotionen vo...2021-06-251h 00Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeDie Hausgeburt von Amaru im Dschungel Ecuadors - Teil 2Isabelle, Mama von 2 Jungs, erzählt in dieser Folge wie es zu ihrer Hausgeburt in Ecuador kam. Eine Reihe von Zufällen, eine Pandemie, allerlei Begegnungen, echte Schwesternschaft und ein Händchen des Universums haben alle dazu geführt, dass ihr zweiter Sohn nicht wie geplant in der Schweiz, sondern in Ecuador in ihrem zweiten Zuhause, sanft und voller Vertrauen zur Welt kam. Isabelle Alvarado ist Schweizerin und seit 8 Jahren verheiratet mit ihrem damaligen Reiseführer dem kleinen Tarzan aus dem Amazonas, den sie auf der Dschungeltour kennenlernte. Mittlerweile leben sie in der Schweiz, wo er nicht mehr a...2021-06-1148 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeDie Hausgeburt von Amaru im Dschungel Ecuadors - Teil IIsabelle, Mama von 2 Jungs, erzählt in dieser Folge wie es zu ihrer Hausgeburt in Ecuador kam. Eine Reihe von Zufällen, eine Pandemie, allerlei Begegnungen, echte Schwesternschaft und ein Händchen des Universums haben alle dazu geführt, dass ihr zweiter Sohn nicht wie geplant in der Schweiz, sondern in Ecuador in ihrem zweiten Zuhause, sanft und voller Vertrauen zur Welt kam. Isabelle Alvarado ist Schweizerin und seit 8 Jahren verheiratet mit ihrem damaligen Reiseführer dem kleinen Tarzan aus dem Amazonas, den sie auf der Dschungeltour kennenlernte. Mittlerweile leben sie in der Schweiz, wo er nicht mehr a...2021-06-0840 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEine selbstbestimmte, kraftvolle Geburt in der KlinikIm Februar 2021 kam die kleine Cataleya  auf die Welt - mitten im Lockdown der Corona-Pandemie. Ihrer Mama Sarah war immer klar - sie wird eine schöne Geburt haben. Das hatte sie auch!Sarah hat sich mit Hypnobirthing und mentaler Geburtsvorbereitung auf die Geburt vorbereitet. Als es Zuhause losging, war sie mehr als parat und hat sich nur darauf gefreut. Sowohl Zuhause, unterwegs im Auto als auch in der Klinik war Sarah auf sich, ihr Baby und die bevorstehende Geburt so stark konzentriert und hat sich von nichts aus der Ruhe bringen lassen - auch nicht von ei...2021-05-1447 minEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeEarthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser ErdeKeine Mama ist perfekt - meine persönlichen Schwächen als Mama und warum ich sie nun liebeIn dieser Folge teilt Hannah etwas aus ihrer Familie - das Leben mit Alex und den zwei Girls. Sie spricht von ihren grössten Schwächen, die ihr Leben lang von ihr immer wieder als Hindernis wahrgenommen wurden. Hannah teilt 3 Kurzgeschichten aus dem Mama-Alltag, die sie herausforderte und über die sie mittlerweile lachen kann. Sie erklärt auch, weshalb sie ihre Schwächen nicht mehr bremsen, sondern ganz neutral einfach "sind".Sie erklärt auch warum sie jeden Morgen fast wahnsinnig wurde vor dem Kinderkleiderschrank/Kühlschrank und was sie als Familie in der Morgenroutine geändert haben, w...2021-04-3039 min