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The Back to Me Podcast186. Creating a Culture of Care with Laurel Donley“The world needs more artists” – and we couldn’t agree more! For our final episode of Mental Health Awareness Month, we are joined by Laurel Donley, Vice Provost of Student Affairs at the University of North Carolina School of the Arts. Ms. Donley brings a unique perspective, blending her background in social work with her experience in higher education by sharing how she and her team are building a true culture of care on campus - for both students and staff. Find out why rest is essential for creativity and how to handle feedback in a way that helps you grow as...2025-05-2825 min
LGN Medios23-01-24 Anna Pavlyuk y Hecma Mendoza TOP influencerAnna Pavlyuk y Hecma Mendoza TOP influencer2024-01-2318 min
ideas brevesProyectos y miedos con Hecma OrtizMiedos, proyectos, aventuras, lanzarse, dudas, inseguridades, café, muebles, confianza. Hablamos de eso y de un poquito más. Prevenidos. Instagram: @agarratuparracaidas @hcworkshop.pr @hecma_oPelícula: BrosTV: Shark Tank @ ABCMasterclass.com: Sara Blakely
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ideasbreves/message2022-10-3055 min
Agarra tu ParacaídasE:6 S:2.1 “El de los Influencers”Hoy me siento con mi gran amigo Nelson a hablar sobre el mundo del Influencer Marketing, nuestras experiencias y cómo visualizamos el futuro del mismo.2022-02-221h 09Agarra tu ParacaídasE:5 S:2.1 “El de Sentirnos Orgullosos”En este episodio converso con Angel Javier sobre la importancia del orgullo y el amor propio y cómo cuando comenzamos a aceptarnos y valorarnos tal cual somos, nuestra vida fluye mejor. Nota: (Disculpen mi micrófono,prometo comprar uno nuevo 😬)2022-02-081h 14Agarra tu ParacaídasE:4 S:2.1 “El de Encanto y las dinámicas familiares Tóxicas”En este episodio discuto con mi invitado Dennis Santiago la película Encanto, sus hits and misses según nuestra perspectiva y experiencias personales.2022-01-281h 10Agarra tu ParacaídasE:3 S:2 “El de la Maternidad” (or not)En este episodio hablamos de la responsabilidad que la sociedad impone a la mujer sobre el tema de la maternidad, los taboos, la carga psicológica y los retos que enfrentamos en el camino.2021-09-021h 14Agarra tu ParacaídasE:2 S:2 “El de Life To Do List’s”En este episodio me siento con ustedes en una auto reflexión. La sociedad nos impone un “to do list” de cosas que hacer en el transcurso de nuestra vida…pero nos toca elegir nuestro propio camino….2021-08-1823 minAgarra tu ParacaídasE:1 S:2 “El del Toxic Positivity”En nuestro primer episodio de la segunda temporada discutimos el tema del “Toxic Positivity” y como este pensamiento de positivismo absoluto puede ser detrimental para la salud mental.2021-08-051h 04Agarra tu ParacaídasE:10 “El de Recomenzar…cuantas veces sea necesario”Cerrando nuestra primera temporada me siento con Randall de @TastyCamper a hablar de su experiencia de vida y cómo recomenzar ha venido con frustraciones, oportunidades y mucho aprendizaje. Su historia de perseverancia es bien inspiradora.2021-06-011h 28Agarra tu ParacaídasE:9 El de Regresar de la DiásporaEn este episodio me siento con Jescika Heffelfinger quien nos cuenta su experiencia en la diáspora, y por qué decidieron regresar a la Isla y finalmente quedarse.2021-05-181h 26Agarra tu ParacaídasE:8 El de la Pandemia y la IntrospecciónEn este episodio hablo con mi amiga Sisi Giansante de @mateando.pr acerca de: cómo el encierro debido a la pandemia por la que atravesamos nos ha hecho mirarnos por dentro, reevaluar nuestras vidas, adaptarnos o frustrarnos. Tratamos de ver el Silver Lining de esta situación y cómo, nunca, seremos las mismas personas que fuimos antes de todo esto.2021-05-041h 09Agarra tu ParacaídasE:7 El de Pepe Le Pew- Brands & Cultural EvolutionEn este episodio discuto junto a Rina Herrero, las marcas y cómo se han tenido que adaptar a nuevos conceptos culturales. Exploramos “the good, the bad and the ugly” y todo el trabajo que aún falta por hacer.2021-04-201h 09Agarra tu ParacaídasE:6 El de los TuristasHoy nos sentamos a hablar de un tema caliente: el turismo en época pandémica, y lo exploramos desde el punto de vista sociológico. También hablamos de la raíz de nuestra incomodidad y todo lo que esto despierta.2021-04-131h 01
Detrás del productorComo comenzar los beats? - Detras del productor ep14En este episodio me siento con JH, Pzycho, Zeth, Hecma, Abdi Motta y MK. Donde conversamos sobre distintos temas sobre la producción musical como que cosas tomamos en cuenta al iniciar el beat, plugins favoritos, como manejar nuestro tiempo en el estudio, entre otras cosas.
También recuerda que si quieres la librería gratis puedes visitar https://www.SonidoPro.com/libreriagratis2021-04-0651 min
Detrás del productorComo comenzar los beats? - Detras del productor ep14En este episodio me siento con JH, Pzycho, Zeth, Hecma, Abdi Motta y MK. Donde conversamos sobre distintos temas sobre la producción musical como que cosas tomamos en cuenta al iniciar el beat, plugins favoritos, como manejar nuestro tiempo en el estudio, entre otras cosas.
También recuerda que si quieres la librería gratis puedes visitar https://www.SonidoPro.com/libreriagratis2021-04-0651 minAgarra tu ParacaídasE:5 El de La Vida en la Diáspora: Zari GotayEl primero de una serie de episodios enfocados en la experiencia de vida en la diáspora desde el punto de vista de varios Puertorriqueños que se han ido a USA por distintas razones. Exploramos sus vidas y sus experiencias.2021-04-061h 02
Detrás del productorEl PEOR momento para ser Beatmaker? - Detras del productor ep13Cada cierto tiempo me llegan preguntas como ¿Es muy tarde para ser productor musical? ¿Hay mucha competencia, es el peor momento? Y aunque esta no sea la realidad, es una idea generalizada. En este episodio hablo con mi pana Hecma Beats, quien está comenzando en estos tiempos y nos cuenta como ha logrado diferenciarse para tener un negocio rentable, incluso en estos días.
También, tengo para ti una guía PDF GRATIS, donde te enseño como vender tu primer beat, si la quieres descargar, solo dirigete a www.SonidoPro.com/primeraventa2021-03-3049 minDetrás del productorEl PEOR momento para ser Beatmaker? - Detras del productor ep13Cada cierto tiempo me llegan preguntas como ¿Es muy tarde para ser productor musical? ¿Hay mucha competencia, es el peor momento? Y aunque esta no sea la realidad, es una idea generalizada. En este episodio hablo con mi pana Hecma Beats, quien está comenzando en estos tiempos y nos cuenta como ha logrado diferenciarse para tener un negocio rentable, incluso en estos días.
También, tengo para ti una guía PDF GRATIS, donde te enseño como vender tu primer beat, si la quieres descargar, solo dirigete a www.SonidoPro.com/primeraventa2021-03-3049 minAgarra tu ParacaídasE:4 El de las EmocionesEn este episodio hablo con Adlin Rodríguez sobre el positivismo tóxico y las emociones que nos hacen humanos.2021-03-231h 11Agarra tu ParacaídasE:3 El de la Mujer y los MediosHoy me acompaña Rangy de “De La Nada” para hablar sobre los medios y la narrativa sobre las mujeres, entre muchas otras cosas que surgieron en la conversación.2021-03-091h 14Agarra tu ParacaídasE:2 El del Docu de BritneyEn este episodio me acompaña Suge Tirado de “Los Analistas del Género”. Discutimos el documental de “Framing Britney Spears” y damos nuestra perspectiva sobre las distintas temáticas que presenta el mismo como el show biz en los 90’s, la misoginia, el conservatorship, entre otros. Disclaimer: tuvimos unos issues con el audio pero ya lo estamos trabajando 😅2021-02-231h 14Agarra tu ParacaídasE:1 El del “Imposter Syndrome”En el primer episodio discutimos el “Imposter Syndrome” o “Impostor Syndrome” (lo encuentran de ambas maneras 😂) y cómo imponernos expectativas irreales nos limita y detiene nuestro crecimiento personal. Nos acompaña Nelson Ríos, @Megapixel13 en IG.2021-02-1148 min
Academia Beatmaker PodcastHablemos de Networking Ft Hecma Beat | Academia Beatmaker Podcast | Temporada 1 EP 13En este episodio conversamos con Hecma Beats sobre networking. Una de las practicas mas efectivas en el mundo del beatmaking y, voy mucho lejos, cualquier negocio que emprendas hoy en día sin esta metodología no funciona.El Podcast está pensando para resolver las dudas de productores musicales, Beatmakers y creadores de contenido sobre todo lo que envuelve el marketing, Branding y el negocio de la música.Instagram de: Hecma BeatInstagram de: DioalexInstagram de: Academia Beatmaker2021-02-111h 08Agarra tu ParacaídasLanzándome con Paracaídas...Intro a este espacio donde pretendo sacar las palabras que se quedan en el pecho y compartirlas con ustedes, conocer otras opiniones y abrir la mente a otras perspectivas sobre los temas que me llaman la atención.2021-02-0900 min