Shows
De Kleine HeldinDe Kleine Heldin in harmonie met Yeliz Çiçek - deel 2Hoe draag je meerdere kanten, aspecten, karakteristieken van jezelf in 1 lichaam? De cyclus van de heldin besluit wanneer zij harmonie vindt tussen de gefragmenteerde stukken in haarzelf. In deze laatste aflevering nodigen we Yeliz Çiçek uit om een van haar levenservaringen vast te leggen, namelijk het integreren van haar en haar twee identiteiten.Harmonie; wat voor de een betekent om de mannelijke capaciteiten te balanceren met de vrouwelijke en feminine energie, kan voor de ander te maken hebben met de dans tussen het creatieve en de logica, het hart met het hoofd. Als hoofdredacteur van de ni...2022-03-2531 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin in harmonie met Yeliz Çiçek - deel 1Hoe draag je meerdere kanten, aspecten, karakteristieken van jezelf in 1 lichaam? De cyclus van de heldin besluit wanneer zij harmonie vindt tussen de gefragmenteerde stukken in haarzelf. In deze laatste aflevering nodigen we Yeliz Çiçek uit om een van haar levenservaringen vast te leggen, namelijk het integreren van haar en haar twee identiteiten.Harmonie; wat voor de een betekent om de mannelijke capaciteiten te balanceren met de vrouwelijke en feminine energie, kan voor de ander te maken hebben met de dans tussen het creatieve en de logica, het hart met het hoofd. Als hoofdredacteur van de ni...2022-03-1840 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin doet het niet meer alleen met Cynthia Ritsma“Ik kan het allemaal alleen, maar moet dat ook? Kunnen wij het samen doen?” Alhoewel je interne proces alleen maar betrekking heeft op jouzelf, het resultaat ervan is iets wat je uitstraalt de wijde wereld in. “We are in this together” - is een van de inzichten die de heldin van deze aflevering, Cynthia Ritsma, zich beseft tijdens de pandemie. In de laatste fase van de cyclus wordt het ongebruikte potentieel helder van de heldin - door veel los te laten en stil te staan ontstaan er nieuwe mogelijkheden en ontpoppen sterkere vernieuwde talenten. Dit potentieel biedt baan aan een hero...2022-03-0429 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin versterkt met Carrie van der KroonHeeft je omgeving effect of invloed op hoe jij in je eigen schoenen staat? Hoe heeft de macht van een ander invloed op hoe jijzelf kracht uitoefent? Wanneer de heldin beseft dat haar omgeving haar klein probeert te houden en haar het liefst afhankelijk houd, heeft ze het nodig om dat te doorbreken. Ze is een vrouw van zichzelf, die geen validatie nodig heeft van een ander om zelfvertrouwen te hebben.Carrie van der Kroon, jurist, kinderrechtenexpert en toezichthouder, deelt in deze afleveringen hoe ze navigeert in de wereld van Raden van Toezicht, waarbij autoriteit en invloed...2022-02-1839 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin in balans met Suzan Yücel“Dit ben ik ook.” Soms gaat het gevecht in jezelf over het durven aankijken van wat je zelf het lelijkst vindt. Door haar eigen zwaarmoedigheid te accepteren heeft de heldin van deze aflevering, Suzan Yücel, de lichtheid weten te vinden.In deze aflevering spreken we Suzan over harmonie, heelheid en de werking van polariteit. De heldin herpakt zichzelf na het gevecht en roept karakteristieken van zichzelf terug die ze eerder negeerde of vergeten was. Als je meer wilt leren over de theorie “the wise fool of though love”, de links vind je hieronder.Onderwerpen: De int...2022-02-0442 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin spreekt uit met Fatma GençContent Warning: Grensoverschrijdend gedrag.De Kleine Heldin is altijd wel onderweg - Gezien er in het medialandschap een collectieve heldinnenreis afspeelt, rondom de onthullingen van The Voice deelnemers, schijnt Fatma Genç deze afleveringen een licht op een persoonlijk overwonnen gevecht - de draak van het zwijgen. Mocht je naar aanleiding van deze aflevering hulp willen bij jouw persoonlijke ervaring, je kunt bij de volgende organisaties terecht voor professionele en zorgvuldige hulp: MindKorrelatie Slachtofferhulp Centrum Seksueel GeweldLuister nu de aflevering en abonneer je op de podcast om de reis te blijven volgen. Elke af...2022-01-2109 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin trekt haar harnas uit met Natasja GibbsWat gebeurt er wanneer je jezelf volledig accepteert, is dat wanneer je als meisje volwassen wordt? In deze aflevering spreken we met Natasja Gibbs, nieuwspresentator en oprichter van het Media Meldpunt manifest tegen Rascisme en Discriminatie, over de ontwikkelingen die ze achter de rug heeft. Wanneer de heldin terugblikt op de overwonnen gevechten en balans opmaakt van haar geleerde lessen, gaat het harnas uit.Natasja blikt terug op haar leven, haar jeugd, haar vluchtroutes en hoe ze nu terugkijkt op het vinden van de liefde. Al zijn er altijd nog draken te verslaan, in dit gesprek duiken...2022-01-1430 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin laat los met Eva PetersNu de heldin weet wat niet meer werkt in haar leven, is het tijd om het los te laten. Hoe dat eruit ziet is onvoorspelbaar en en onlosmakelijk verbonden met rouw. In het geval van Eva Peters, PR specialist en oprichter van Modern Mourning, is rouw de rode draad in haar heldinnencyclus. Ze deelt over het verlies van haar beiden ouders en hoe het rouwproces haar heeft gedreven.In deze aflevering behandelen we het onderdeel van de cyclus waarbij de heldin loslaat en afscheid neemt van oude geliefden of idealen. Doordat het leven haar confronteert met de...2021-12-3129 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin in gevecht met Tatjana AlmuliAls je wilt veranderen, waar begin je dan? In het tweede deel van de cyclus wordt de heldin voor een keuze gezet. Of ze gaat door zoals ze dat altijd deed - terwijl ze weet dat ze dat diep van binnen NIET wilt. Of ze gaat het gevecht aan, de Revolutie in, met zichzelf en haar patronen. De grote vraag is “mag ik er zijn, zoals ik 100% echt ben?” of ga ik verder zoals ik ben gemaakt, gevormd, moet zijn?In deze aflevering deelt heldin Tatjana Almuli, auteur en fotograaf, openhartig over haar revolutie en herstelproces. “Het ligt ni...2021-12-1734 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin ontwaakt met Cathelijne Blok.Het vraagt veel moed om een situatie onder ogen te komen en jezelf te beloven ‘dit niet meer’. In de Kleine Heldin schuift Cathelijne Blok om een openhartig gesprek te hebben over ‘het ontwaken’, het begin van de heldinnenreis.Een irritatie die keer op keer terugkomt, een gevoel van binnenuit opgevreten worden of zelfs ongecontroleerd uit elkaar knappen. De reis van de Heldin start met een diep besef en meestal veel wrok, woede, frustratie of irritatie. Iets gaat niet geheel zoals de heldin het zou willen. Misschien betreft het haar hele leven en identiteit wel.Cathelij...2021-12-0326 minDe Kleine HeldinDe cyclus van de Heldin - De Kleine HeldinIn deze allereerste aflevering neemt host Fatma Genç je mee in haar persoonlijke heldinnenreis, ook wel The Heroine Journey genoemd. In de Kleine Heldin wordt deze methode gebruik om in gesprek te gaan met vrouwen over wat leiderschap is. Want we kennen allemaal wel bekende leiders, in de politiek of op de werkvloer, maar gaat leiderschap echt over "aan het roer staan"? Of kan het ook leiderschap zijn als je als non-leider kiest om je eigen roer om te gooien?Host: Fatma GençOnderwerpen:- Missie Heldin.FM...2021-11-1911 minDe Kleine HeldinDe Kleine Heldin - TrailerWat is leiderschap? Hoe voelt moed? Wanneer ben je een heldin? In De Kleine Heldin gaat Fatma in gesprek met vrouwelijke leiders over hun persoonlijke levenslessen en ervaringen. Luister hier alvast naar een kort fragment en volg de podcast. De eerste aflevering wordt gelanceerd op 19 november!sound/music by www.freesound.org/people/setuniman/2021-11-0700 min