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Satsang with Helen HamiltonThe end of seeking and beginning of allowingIn this Satsang Helen reads a question about how doe seeking come to an end? What does no suffering look like in actuality? Helen's answer takes us deeper into what real self-acceptance looks like. We can use a question such as "What other ways am I showing up as in this moment?" to help us open to all the ways the Self is showing up. Can we be the seeker, the open acceptance of the Self, the resistance and the one that is trying to choose which one is right? Yes we can!
2026-04-261h 06
Satsang con Helen Hamilton en españolEl fin de la búsqueda y el comienzo de permitirEn este Satsang, Helen lee una pregunta sobre cuándo se llega al fin de la búsqueda. ¿Cómo es en realidad la ausencia de sufrimiento? La respuesta de Helen nos lleva a profundizar en cómo es la verdadera autoaceptación. Podemos usar una pregunta como «¿De qué otras formas me estoy mostrando en este momento?» para ayudarnos a abrirnos a todas las formas en las que el Ser se está mostrando. ¿Podemos ser el buscador, la aceptación abierta del Ser, la resistencia y el que está tratando de elegir cuál es la correcta? Sí, podemos. Y si no...
2026-04-261h 06Satsang con Helen Hamilton en español¿Es realmente verdad que no puedo confiar en mí?En este Satsang, Helen nos habla de cómo cambiar realmente para estar en paz todo el tiempo. ¿Qué podemos hacer para cambiar las cosas? ¿Qué nos impide vivir como la Verdad? ¿Cómo podemos dejar de caer en la ilusión? Tenemos que hacernos amigos de nuestra mente. Este Satsang termina con un bello ejemplo de contemplación en el que Helen lleva a un participante a desafiar la idea perturbadora de que "no puedo confiar en mí mismo" y a volver a la paz.
2026-04-191h 01Satsang with Helen HamiltonIs it true I can't trust myself?In this Satsang Helen talks about how to really make the change to being peaceful all the time. What is it that we can do to actually make a difference? What stops us from living as the Truth? How do we stop falling back into illusion? We need to make friends with our mind! This Satsang finishes with a beautiful example of contemplation as Helen takes a questioner through challenging this disturbing idea that "I cannot trust myself" and back into peace.
2026-04-191h 01Satsang with Helen HamiltonNon-Dual Love Expressing as Human RelationshipsIn this profound Satsang, Helen explores the deep connection amongst awakening with relationships, unconditional love, and non-dual love.We are One Being experiencing itself through countless body-minds and lifetimes. When awakening begins to unfold, it often invites us to shift how we relate to ourselves and others. This shift is a movement from conditional love to unconditional love, and ultimately to non-dual love—Love simply being Itself.Helen shares practical insights into how this understanding can transform everyday relationships and our entire way of living.Topics Covered:- Living the truth that there is...
2026-04-121h 29Satsang con Helen Hamilton en españolEl Amor no dual expresándose como las relaciones humanasEn este profundo Satsang, Helen explora la profunda conexión entre el despertar, las relaciones, el amor incondicional y el amor no dual. Somos un Ser Único que se experimenta a sí mismo a través de innumerables cuerpos-mentes y vidas. Cuando el despertar comienza a manifestarse, a menudo nos invita a cambiar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Este cambio es un movimiento del amor condicional al amor incondicional y, en última instancia, al amor no dual: el amor que simplemente es el SER mismo. Helen comparte ideas prácti...
2026-04-121h 29Satsang with Helen HamiltonFrom Suffering to FreedomSatsang and life are the same. Every experience you go through in life, even those you don't like or don’t choose, can be a doorway to deepen awakening.In this video, Helen explores the deeper truth of our spiritual journey: Awakening doesn't require changing your life — it only requires seeing it clearly.While self-inquiry is the most direct route to awakening, Helen points out an overlooked pathway is to realise two things: 1. You are not a phenomenon.2. No phenomenon can affect you.Join Helen in this powerful reflection to recognise the simplicity and imme...
2026-04-051h 26Satsang con Helen Hamilton en españolDel sufrimiento a la libertadEl Satsang y la vida son lo mismo. Cada experiencia que vives en la vida, incluso aquellas que no te gustan o que no eliges, pueden ser una puerta para profundizar en el despertar.En este vídeo, Helen explora la verdad más profunda de nuestro viaje espiritual: El despertar no requiere cambiar tu vida, solo requiere verla con claridad.Si bien la autoindagación es la ruta más directa hacia el despertar, Helen señala que un camino que se suele pasar por alto es darse cuenta de dos cosas: 1. No eres un fenóm...
2026-04-051h 26Satsang with Helen HamiltonThe I Behind the eyesWhat is it that sees through the eyes and hears through the ears? You are the perceiver of all that is coming and going and you are always here. Enjoy this guided self-inquiry with Helen and some powerful exploration with particpants afterwards.
2026-03-2955 minSatsang con Helen Hamilton en españolEl yo detrás de los ojos¿Qué es lo que ve a través de los ojos y oye a través de los oídos? Tú eres el que percibe todo lo que va y viene y siempre estás aquí. Disfruta de esta autoindagación guiada con Helen y de una poderosa exploración posterior con los participantes.
2026-03-2955 minSatsang with Helen HamiltonThe Mystery of YouWe, as human forms, seemingly obsess about objects and forget who We truly are, forget that We are infinite formlessness, not a form. It can be challenging for us to live as That, the real truth, all the time. Helen guides us through to simply the process.
2026-03-151h 08Satsang con Helen Hamilton en españolEl misterio que tú eresNosotros, como formas humanas, nos obsesionamos con aparentes objetos y olvidamos quiénes somos realmente; olvidamos que somos el Infinito sin forma. Parece ser difícil para nosotros vivir como Eso, la Verdad real, todo el tiempo. Helen nos guía para simplificar el proceso.
2026-03-151h 08Satsang with Helen HamiltonAwake to eternityIn this satsang, Helen guided a meditation using the doorway of "Awakeness".
2026-03-081h 14Satsang con Helen Hamilton en españolDespierta a la eternidadEn este satsang, Helen guió una meditación usando la puerta de " Lo Despierto".
2026-03-081h 14Satsang con Helen Hamilton en españolAbrázalo todo¿Podemos aprender a aceptar esos sentimientos incómodos y desagradables en lugar de rechazarlos? ¿Podemos aprender a amar al ego y verlo por lo que es, en lugar de oponernos a él cuando sale a la luz? Helen nos enseña y nos recuerda que apartarlo nunca ha funcionado. Nos muestra cómo el Ser lo acoge todo y nunca rechazaría nada. Somos el Ser, y cuando nos encontramos con todo lo que aparece como el Ser, ya no sufrimos.
2026-03-0122 minSatsang with Helen HamiltonEmbrace it allCan we learn to embrace rather than reject those uncomfortable and unpleasant feelings? Can we learn to love the ego and see it for what it is rather than push against it when it comes up to be seen? Helen teaches and reminds us that pushing it away has never worked. She points us to how the Self welcomes it all and would never push anything away. We are the Self, and when we meet everything that appears as the Self, we no longer suffer.
2026-03-0122 minSatsang with Helen HamiltonI Am ThatGuided Meditation Through the Doorway of “I Am” Join Helen for a transformative guided meditation exploring the essence of non-duality, presence, and the deep recognition of “I Am.” This session includes a full Satsang, followed by viewers questions on meditation, contemplation, and spiritual inquiry.
2026-02-151h 20Satsang con Helen Hamilton en españolYo soy EsoMeditación guiada con la puerta del «Yo soy» Únete a Helen en una meditación guiada transformadora que explora la esencia de la no dualidad, la presencia y el profundo reconocimiento del «Yo soy». Esta sesión incluye un satsang completo, seguido de preguntas de los participantes sobre meditación, contemplación e indagación espiritual.
2026-02-151h 20Satsang with Helen HamiltonFrom Suffering to Freedom Full SatsangSatsang and life are the same. Every experience you go through in life, even those you don't like or don’t choose, can be a doorway to deepen awakening.In this video, Helen explores the deeper truth of our spiritual journey: Awakening doesn't require changing your life — it only requires seeing it clearly.While self-inquiry is the most direct route to awakening, Helen points out an overlooked pathway is to realise two things: 1. You are not a phenomenon.2. No phenomenon can affect you.
2026-02-011h 26Satsang con Helen Hamilton en españolDel sufrimiento a la libertadEl Satsang y la vida son lo mismo. Cada experiencia que vives en la vida, incluso aquellas que no te gustan o que no eliges, pueden ser una puerta para profundizar en el despertar.En este vídeo, Helen explora la verdad más profunda de nuestro viaje espiritual: El despertar no requiere cambiar tu vida, solo requiere verla con claridad.Si bien la autoindagación es la ruta más directa hacia el despertar, Helen señala que un camino que se suele pasar por alto es darse cuenta de dos cosas: 1. No eres un fenóm...
2026-02-011h 26Satsang with Helen HamiltonI Am ThatGuided Meditation Through the Doorway of “I Am” Join Helen for a transformative guided meditation exploring the essence of non-duality, presence, and the deep recognition of “I Am.” This session includes a full Satsang, followed by viewers questions on meditation, contemplation, and spiritual inquiry.
2026-01-181h 20Satsang con Helen Hamilton en españolYo soy EsoMeditación guiada con la puerta del «Yo soy» Únete a Helen en una meditación guiada transformadora que explora la esencia de la no dualidad, la presencia y el profundo reconocimiento del «Yo soy». Esta sesión incluye un satsang completo, seguido de preguntas de los participantes sobre meditación, contemplación e indagación espiritual.
2026-01-181h 20Satsang with Helen HamiltonMonthly Satsang Q&A - Volume 2Each month, Helen will take time to answer questions submitted through her website by students and seekers on the path of non-duality.This is a unique opportunity to receive direct insights and guidance from Helen as she shares wisdom to support your spiritual awakening. Do you have a question for Helen? Please submit it using the form at the link below:https://www.helenhamilton.org/contact-us.html
2025-12-2145 minSatsang con Helen Hamilton en españolSatsang Mensual de Preguntas y Respuestas Volumen 2Cada mes, Helen se tomará un tiempo para responder a las preguntas enviadas a través de su página web por estudiantes y buscadores en el camino de la no dualidad.Esta es una oportunidad única para recibir información directa y la guía de Helen mientras comparte sabiduría para apoyar tu despertar espiritual. ¿Tienes alguna pregunta para Helen? Envíala a través del formulario que encontrarás en el siguiente enlace: https://spanish.helenhamilton.org/contacta-con-nosotros.html
2025-12-2145 minSatsang with Helen HamiltonMonthly Satsang Q&A - Volume 1Each month, Helen will take time to answer questions submitted through her website by students and seekers on the path of non-duality.This is a unique opportunity to receive direct insights and guidance from Helen as she shares wisdom to support your spiritual awakening. Stay tuned for more episodes, and thank you for watching!Do you have a question for Helen? Please submit it using the form at the link below:https://www.helenhamilton.org/contact-us.html
2025-12-141h 16Satsang con Helen Hamilton en españolSatsang Mensual de Preguntas y Respuestas Volumen 1Cada mes, Helen se tomará un tiempo para responder a las preguntas enviadas a través de su página web por estudiantes y buscadores en el camino de la no dualidad.Esta es una oportunidad única para recibir la inspiración directa y la guía de Helen, que comparte su sabiduría para apoyar tu despertar espiritual. Permanece atento a más episodios y ¡gracias por vernos!¿Tienes alguna pregunta para Helen? Envíala a través del formulario que encontrarás en el siguiente enlace:https://spanish.helenhamilton.org/contacta-con-nosotros.html
2025-12-141h 16Satsang con Helen Hamilton en españolEl Océano de la aceptación AmorosaHay un amor tan puro y total que espera abrazarnos a todos. No quiere nada de nosotros y no necesita que cambiemos. No nos ve como indignos o no preparados. Sólo ve su propio Ser cuando nos mira. Ya es nuestro propio Ser. ¿Cómo lo dejamos entrar? Helen habla de sus propias experiencias de apertura del corazón y de cómo la clave es la aceptación amorosa y la bondad hacia uno mismo.
2025-11-091h 13Satsang with Helen HamiltonThe Ocean Of Loving AcceptanceThere is a love so pure and total that is waiting to embrace us all. It wants nothing from us and does not need us to change. It does not see us as unworthy or unready. It sees only its own Self when it looks at us. It is our own Self already. How do we let it in? Helen talks about her own experiences of heart openings and how loving acceptance and kindness of our own self is the key.
2025-11-091h 13Satsang con Helen Hamilton en españolNunca dejas de ser conscienciaEste Satsang comienza con una hermosa meditación guiada sobre notar lo que se está notando y descansar como esa Consciencia. Más tarde, Helen responde a una pregunta y vemos una asombrosa autoindagación y el descanso como esta Consciencia. La Conciencia se observa a sí misma, se reconoce a sí misma y nada puede impedir que profundice. Disfruta de este hermoso Satsang.
2025-10-261h 24Satsang with Helen HamiltonYou Can Never Not Be AwarenessThis Satsang begins with a beautiful guided meditation on noticing what is noticing and resting as that Awareness. Later, Helen answers question and we see some amazing self-inquiry and resting as this Awareness. Awareness is watching itself, recognising itself and nothing can stop that from deepening. Enjoy this beautiful Satsang.
2025-10-261h 24Satsang con Helen Hamilton en español¿Está la conciencia solo en el cerebro?En este poderoso Satsang, Helen nos lleva a través de la autoindagación una y otra vez para llegar a ver quiénes somos realmente. Para terminar, Helen responde a las preguntas enviadas y aborda el tema de si la conciencia es sólo una función del cerebro o de la mente. Disfruta de este importante Satsang. ¿Qué encuentras cuando te buscas? ¿Puedes encontrar una persona separada? ¿Eres tu una persona ? ¿Eres una cosa?
2025-10-191h 03Satsang with Helen HamiltonIs consciousness only in the brain?In this powerful Satsang, Helen takes us through self-inquiry over and over to come to see who we really are. To finish, Helen answers questions sent in and address the subject of consciousness being only a function of the brain or mind. Enjoy this important Satsang.What do you find when you look for yourself? Can you find a separate person? Are you a person? Are you a thing?
2025-10-191h 03Satsang con Helen Hamilton en españolEnseñanzas esenciales 3: Contemplación"La contemplación es una especie de arte o ciencia y es la forma más directa que he encontrado para trascender nuestros patrones kármicos. Sólo en el Silencio se destruye la raíz o semilla de estos patrones" - Cita de este satsangEn este satsang Helen ofrece una explicación completa de las prácticas básicas de la meditación, la autoindagación y la contemplación. ¿Qué hacemos cuando algo parece sacarnos de un estado de profunda paz? ¿Cómo superar los pensamientos, las emociones y las experiencias que siguen ocurriendo y volver a la paz...
2025-09-071h 02Satsang with Helen HamiltonCore Teachings Part 3 - Contemplation"Contemplation is a kind of art or science and is the most direct way I have found to transcend our karmic patterns. Only in the Silence is the root or seed of these patterns being destroyed" - Quote from this SatsangIn this Satsang Helen completes an explanation of the core practices of meditation, self-inquiry and contemplation. What do we do when something seems to bring us out of a deeply peaceful state? How do we move beyond thoughts. emotions and experiences that keep occurring and back to peace? Contemplation is the answer!
2025-09-071h 02Satsang con Helen Hamilton en españolEnseñanzas esenciales 2: Autoindagación"En lugar de buscar la respuesta correcta a la pregunta "¿qué soy realmente?", podemos permitir que nuestra vida sea la respuesta vivencial a esta pregunta tan importante. Podemos enamorarnos de la pregunta más que de cualquier respuesta particular". Cita de este satsang. ¿Qué es la autoindagación y cómo se hace? En este satsang Helen continúa su explicación de las enseñanzas esenciales y nos muestra cómo dominar la meditación, la autoindagación y la contemplación como claves para vivir nuestra verdad.
2025-08-3154 minSatsang with Helen HamiltonCore Teaching Part 2 - Self Inquiry"Instead of looking for the right answer to the question "what am I really?" we can allow our life to be the experiential answer to this most important question. We can fall in love with the question more than any particular answer." Quote from this Satsang. What is self inquiry and how do we do it? In this Satsang Helen continues her explanation of the core of the teachings and shows us how to master meditation, self inquiry and contemplation as the keys to living our truth.
2025-08-3154 minSatsang with Helen HamiltonCore Teaching Part 1 - Meditation"Meditation in its simplest form is not trying to change your experience but rather noticing that in which all experiencing is happening. It is forming a new habit to pay attention to that which is unchanging and in the background of all experience" - quote from this Satsang. What is meditation and how do we work with it? What is the fastest and most direct way to come out of suffering? Join Helen as she explains what meditation and what it isn't. Enjoy this simple and powerful meditation with Helen.
2025-08-241h 12Satsang con Helen Hamilton en españolEnseñanzas esenciales 1: Meditación"La meditación, en su forma más sencilla, no consiste en intentar cambiar tu experiencia, sino en darte cuenta de aquello en lo que toda experiencia está sucediendo. Es formar un nuevo hábito para prestar atención a lo que no cambia y que está en el trasfondo de toda experiencia" - cita de este Satsang. ¿Qué es la meditación y cómo se trabaja con ella? ¿Cuál es la forma más rápida y directa de salir del sufrimiento? Únete a Helen para que te explique qué es la meditación y qué no es. Disfru...
2025-08-241h 12Satsang con Helen Hamilton en españolTrascender la mente. Parte 3Por qué es la mente tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Trascender la mente – Es necesario desmantelarla" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.
2025-08-101h 30Satsang with Helen HamiltonTranscending The Mind Part 3 - Full SatsangWhy is mind so noisy? What can we do if anything to bring peace? Is there a systematic way to take apart our noisy mind? Join Helen Hamilton as she reads from her book "Transcending The Mind - Some disassembly required" and explains the assumption that we all make that are like splinters buried deep within our psyche. You can purchase this book here: https://www.amazon.co.uk/-/e/B075X4DK7D
2025-08-101h 30Satsang con Helen Hamilton en españolTrascender la mente. Parte 2¿Por qué la mente es tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Transcender la mente. ¡Es necesario desmantelarla!" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.
2025-08-031h 24Satsang with Helen HamiltonTranscending The Mind Part 2 - Full SatsangWhy is mind so noisy? What can we do if anything to bring peace? Is there a systematic way to take apart our noisy mind? Join Helen Hamilton as she reads from her book "Transcending The Mind - Some disassembly required" and explains the assumption that we all make that are like splinters buried deep within our psyche. You can purchase this book here: https://www.amazon.co.uk/-/e/B075X4DK7D
2025-08-031h 24Satsang con Helen Hamilton en españolTrascender la mente parte 1¿Por qué la mente es tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Transcender la mente. ¡Es necesario desmantelarla!" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.
2025-07-271h 17Satsang with Helen HamiltonTranscending The Mind Part 1 - Full SatsangWhy is mind so noisy? What can we do if anything to bring peace? Is there a systematic way to take apart our noisy mind? Join Helen Hamilton as she reads from her book "Transcending The Mind - Some disassembly required" and explains the assumption that we all make that are like splinters buried deep within our psyche. You can purchase this book here: https://www.amazon.co.uk/-/e/B075X4DK7D
2025-07-271h 17Satsang with Helen HamiltonThis Moment. Guided Meditation.This Moment.Enjoy Helen's invitation to simply allow yourself to stop. To let go of any intention, anything you feel that you have to do and of anything you want to become.A stopping. Where everything just is. Allowing yourself to rest in this moment and to recognise where you already are-your place of wholeness.
2025-06-1516 minSatsang con Helen Hamilton en españolEste momento. Meditación GuiadaEste momento. Disfruta de la invitación de Helen a permitirte simplemente parar. A desprenderte de cualquier intención, de cualquier cosa que sientas que tienes que hacer y de cualquier cosa en la que quieras convertirte. Una parada. Donde todo simplemente es. Permitirte descansar en este momento y reconocer dónde ya estás: tu lugar de plenitud.
2025-06-1516 minSatsang with Helen Hamilton3 ways of thinking that hold us backHelen discusses her journey and these 3 ways of thinking that evolved when she was willing to look at and challenge what she was currently believing about Reality. She encourages us to be willing to question what thinking we are holding onto that might be holding us back.
2025-06-0107 minSatsang con Helen Hamilton en español3 formas de pensar que nos impiden avanzarHelen habla de su camino y de estas 3 formas de pensar que evolucionaron cuando estuvo dispuesta a EXAMINAR y CUESTIONAR lo que creía sobre la Realidad. 1. Las formas son más reales que lo sin forma. Lo invisible no es real.2. Lo único importante es lo sin forma, la Consciencia. (Neti, neti)3. Comprendemos que todo es lo mismo, La UNIDAD, La PLENITUDHelen nos anima a estar dispuestos a cuestionar lo que estamos pensando y que nos puede estar frenando.
2025-06-0107 minSatsang with Helen HamiltonEmbodying awakening in relationshipsIn this Satsang, Helen answers questions on awakening and relationships. How does intimacy and awakening look in romantic relationships? How does it move in our family relationships? As awakening deepens for us, we will be asked to upgrade all our relationships to unconditional love.
2025-05-2556 minSatsang con Helen Hamilton en españolEncarnando el despertar en las relacionesEn este Satsang, Helen responde a preguntas sobre el despertar y las relaciones. ¿Cómo se muestra el despertar en la intimidad y en las relaciones románticas? ¿Cómo se mueve en nuestras relaciones familiares? A medida que el despertar profundiza en nosotros, se nos pedirá que mejoremos todas nuestras relaciones hacia el amor incondicional.
2025-05-2556 minSatsang con Helen Hamilton en españolAbraza tu lado humanoNo-dualidad significa aquello que no es dos, pero cuando reconocemos nuestra naturaleza sin forma, podemos empezar a rechazar sutilmente todo lo que nos hace humanos y volver a sentirnos divididos.En este extracto del Satsang, Helen nos insta a llegar hasta el final y confirmar que todo es el Ser.
2025-05-0411 minSatsang with Helen HamiltonEmbrace your humanityNon-duality means that which is not two, but when we recognize our formless nature, we can subtly begin to reject everything that makes us human and feel divided again.In this Satsang excerpt, Helen urges us to go all the way and confirm that everything is the Self.
2025-05-0411 minSatsang with Helen HamiltonSeeing your Buddha Nature Guided Self InquiryJoin Helen Hamilton as she guides us through Self Inquiry to see our Buddha Nature. There is only one constant about ourselves and that is our real Being. Recognise what you really are and be free!
2025-03-301h 12Satsang con Helen Hamilton en españolReconocer tu naturaleza Búdica. Auto indagación guiadaAcompaña a Helen Hamilton mientras nos guía a través de la Auto indagación para ver nuestra Naturaleza Búdica. Sólo hay una constante en nosotros mismos y es nuestro verdadero Ser. Reconoce lo que realmente eres y ¡sé libre!
2025-03-301h 12Satsang with Helen HamiltonThis Moment. Guided Meditation.This Moment.Enjoy Helen's invitation to simply allow yourself to stop. To let go of any intention, anything you feel that you have to do and of anything you want to become.A stopping. Where everything just is. Allowing yourself to rest in this moment and to recognise where you already are-your place of wholeness.
2025-03-1616 minSatsang con Helen Hamilton en españolEste momento. Meditación GuiadaEste momento. Disfruta de la invitación de Helen a permitirte simplemente parar. A desprenderte de cualquier intención, de cualquier cosa que sientas que tienes que hacer y de cualquier cosa en la que quieras convertirte. Una parada. Donde todo simplemente es. Permitirte descansar en este momento y reconocer dónde ya estás: tu lugar de plenitud.
2025-03-1616 minSatsang with Helen HamiltonShortcut to awakeningWhat takes the time in our awakening? Can we shortcut it? The way that we think quite often holds us back and we may not often realise. We have 3 major view points that we hold onto and this slows down our awakening. Helen discusses these perspectives and how to move beyond them.
2025-03-0950 minSatsang con Helen Hamilton en españolAtajo al despertar¿ Qué requiere tiempo en nuestro despertar? ¿Podemos acortarlo? La forma en que pensamos a menudo nos frena y puede que no nos demos cuenta. Tenemos 3 creencias principales a las que nos aferramos y esto ralentiza nuestro despertar. Helen habla de estas creencias y de cómo superarlas.
2025-03-0950 minSatsang con Helen Hamilton en españolViviendo la Esencia del yoPodemos experimentar lo que pensamos de nosotros mismos o lo que somos en realidad. No podemos experimentar la Realidad y nuestros pensamientos al mismo tiempo. En este satsang Helen nos guía hacia una experiencia directa de la Esencia de todas las cosas.
2025-03-0258 minSatsang with Helen HamiltonLiving The Essence of MeWe can either experience our thoughts about ourselves or what we actually are. We cannot experience Reality and our thoughts at the same time. In this Satsang Helen guides us into a direct experience of the Essence of all things.
2025-03-0258 minSatsang with Helen HamiltonThe doer is just a thought!Some powerful self-inquiry in this Satsang as Helen takes questioners through searching for the "someone" who seems to be here. In the end we find there is only the Self.
2025-02-231h 09Satsang con Helen Hamilton en españolEl hacedor es solo un pensamientoEn este Satsang, Helen guía a los participantes en la búsqueda de ese "alguien" que parece estar aquí. Al final descubrimos que sólo existe el Ser.
2025-02-231h 09Satsang with Helen HamiltonYou are Consciousness becoming conscious of ItselfHow do we recognise what we really are? Can the mind or the body see the Infinite? Or is there something else seeing the Truth? In this Satsang Helen takes beings through some direct self-inquiry to find out the Truth. We work with the powerful question "Where am I?" to come to experience the Truth.
2025-02-0956 minSatsang con Helen Hamilton en españolEres la Consciencia haciéndose consciente de Sí Misma¿Cómo reconocemos lo que realmente somos? ¿Pueden la mente o el cuerpo ver el Infinito? ¿O hay algo más que ve la Verdad? En este Satsang Helen nos conduce a través de una autoindagación directa para descubrir la Verdad. Trabajamos con la poderosa pregunta "¿Dónde estoy?" para llegar a experimentar la Verdad.
2025-02-0956 minSatsang with Helen HamiltonThe only thing to rememberWhat is the densest part of the illusion? What is that keeps us going around in circles? Helen takes us deeper into the nature of illusion and its root in our beliefs. We are never suffering because we haven't awakened deeply enough yet. We are only ever suffering because we have forgotten we do not need to wake up. You are already free. All else is fiction. Join us in this powerful and direct Satsang.
2025-02-021h 07Satsang con Helen Hamilton en españolLo único que hay que recordar¿Cuál es la parte más densa de la ilusión? ¿Qué es lo que nos mantiene dando vueltas en círculos? Helen nos adentra en la naturaleza de la ilusión y nos muestra su raíz en nuestras creencias. Nunca sufrimos porque no hemos despertado lo suficientemente . Sólo sufrimos porque hemos olvidado que no necesitamos despertar. Ya eres libre. Todo lo demás es ficción. Únete a nosotros en este Satsang tan poderoso y directo.
2025-02-021h 07Satsang with Helen HamiltonRest Here With Me. Guided MeditationJoin Helen in this wonderful guided meditation.Resting as the stateless state of Now. This is your safe haven. Your natural state.Just being the space where body arises and thoughts come and go. All appearing in the space of your being.Resting like this, what can disturb you?
2025-01-2617 minSatsang con Helen Hamilton en españolDescansa aquí conmigo. Meditación guiada.Únete a Helen en esta maravillosa meditación guiada. Descansar como el estado sin estado del Ahora. Este es tu refugio intocable. Tu estado natural. Simplemente ser el espacio donde el cuerpo surge y los pensamientos van y vienen. Todo aparece en el espacio de tu Ser. Descansando así, ¿qué puede perturbarte?
2025-01-2611 minSatsang con Helen Hamilton en españolSumérgete en la Realidad¿Qué pasamos por alto? Acompaña a Helen en esta breve y poderosa meditación para reconocer lo sin forma, el espacio, lo que siempre está aquí.
2025-01-0520 minSatsang with Helen HamiltonImmerse into RealityWhat do we overlook? Join Helen as she guides a short, very powerful meditation to recognise the formless, the spaciousness, that which is forever here.
2025-01-0520 minSatsang with Helen HamiltonReturn To EmptinessWhat is enlightenment? What actually occurs during awakening and how can we make ourselves more available to it? In this Satsang Helen explains that we are the Totality of existence believing ourselves to be a separate being; awakening then becomes available as we are more and more willing to return to the Emptiness of Being and not hold onto any concepts at all.
2024-12-291h 11Satsang con Helen Hamilton en españolVuelve al Vacío¿Qué es la iluminación? ¿Qué ocurre realmente durante el despertar y cómo podemos estar más disponibles para ello? En este Satsang Helen explica que somos la Totalidad de la existencia creyendo que somos un ser separado. El despertar se hace disponible a medida que estamos más y más dispuestos a volver al Vacío del Ser y no aferrarnos a ningún concepto en absoluto.
2024-12-291h 11Satsang with Helen HamiltonYou are already free!Noticing that right now we are conscious, we can bring attention back to this over and again. In this Satsang, Helen leads a guided meditation into the simplicity of meditation. We can notice what we are conscious of such as thoughts and experiences and then notice the Consciousness that is observing it all. Meditation is simply this, using the phenomena to help us notice the Consciousness and come to rest there. Enjoy!
2024-12-2259 minSatsang con Helen Hamilton en español¡Ya eres libre!Al darnos cuenta de que ahora mismo somos conscientes, podemos volver a prestar atención a esto una y otra vez. En este Satsang, Helen dirige una meditación mostrando la sencillez de la meditación. Podemos darnos cuenta de lo que somos conscientes, como pensamientos y experiencias, y luego darnos cuenta de la Conciencia que lo observa todo. La meditación es simplemente esto, usar los fenómenos para ayudarnos a notar la Conciencia y llegar a descansar allí. ¡Que disfrutes.!
2024-12-2259 minSatsang with Helen HamiltonAbiding as the Truth.What does it mean to be the Self? How do we "Stay as the Self" in any moment? In this deeply practical and profound Satsang, Helen describes what it means to be the Self. Authenticity is being whatever you are in any moment.
2024-12-1551 minSatsang con Helen Hamilton en españolPermanecer como la Verdad¿Qué significa ser el Ser? ¿Cómo podemos "Permanecer como el Ser" en cualquier momento? En este profundo y práctico Satsang, Helen describe lo que significa ser el Ser. La autenticidad es ser lo que eres en cada momento.
2024-12-1551 minSatsang con Helen Hamilton en españolLa Consciencia está hablando consigo misma a través de todos estos cuerposEn este hermoso Satsang, Helen nos guía para que veamos que no somos seres limitados y separados.
Cuando encontramos Aquello que es real, permanente e incapaz de quedar atrapado en la ilusión, debemos seguir confirmándolo una y otra vez. Debemos reconocerlo una y otra vez hasta que seamos incapaces de imaginar otra cosa.
2024-12-0857 minSatsang with Helen HamiltonAwareness is talking to Itself through these bodies.In this beautiful Satsang, Helen guides us through to the seeing that we are not limited, separate beings. When we find That which is real, permanent and unable to be caught in illusion, we must keep confirming it again and again. We must see it again until our capacity to imagine otherwise is finished.
2024-12-0857 minSatsang con Helen Hamilton en españolNuestro viaje como seres separados ha terminado. Meditación guiadaEn esta meditación, Helen nos invita con delicadeza y suavidad a detener nuestra búsqueda frenética y a abrirnos con curiosidad a lo que hay aquí y ahora.
2024-12-0114 minSatsang with Helen HamiltonOur journey as a separate being is over - Guided MeditationIn this meditation, Helen gently and softly invites us to stop our frantic seeking and open ourselves with curiosity to what is here right now. Is there more at this very moment? How open and curious we are is the only control we have!
2024-12-0114 minSatsang con Helen Hamilton en español¿Qué soy yo realmente?¿Cómo se hace realmente la autoindagación? ¿Tiene que llevarnos mucho tiempo? ¿Existe una manera más fácil que nos haga sentir bien? En este Satsang, Helen nos guía a través de un método más sencillo y completo que nos muestra la inmediatez y la profundidad de la autoindagación.
2024-11-241h 02Satsang with Helen HamiltonWhat really am I?How do we actually do self-inquiry? Does it have to take a long time? Is there an easier way that feels good? In this Satsang, Helen takes us through an easier, all inclusive method that shows us the immediacy and profundity of self-inquiry.
2024-11-241h 01Satsang con Helen Hamilton en español¿Es el despertar un acontecimiento único o un proceso gradual?En este satsang Helen aclara esta pregunta tan importante. El despertar es ambas cosas, es repentino y gradual. Acompáñanos a explorar esta paradoja del despertar a la Verdad.
2024-11-1050 minSatsang with Helen HamiltonIs awakening sudden or gradual?Is awakening a one time event or is it gradual or a process? In this Satsang Helen clarifies this important understanding. Awakening is both of these, it is sudden and gradual. Join us as we explore this paradox of awakening to the Truth.
2024-11-1050 minSatsang con Helen Hamilton en españolBienvenido a la Realidad, ¡solo existes tú!En este Satsang poderosamente directo, Helen nos lleva a ver lo que es la Verdad y lo Real ahora mismo. También veremos lo que nos hace sufrir y lo que nos frena en nuestro despertar.
La realidad es lo que es, ¡no hay nada que podamos llamar ilusión!
Disfruta de este increíble Satsang.
2024-11-0355 minSatsang with Helen HamiltonWelcome to Reality - there is only You!In this powerfully direct Satsang, Helen takes us into a seeing of what is actually true and real right now. We also look at what makes us suffer and what slows us down in our awakening.
2024-11-0355 minSatsang con Helen Hamilton en españolUna invitación a olvidarlo todo - Meditación guiadaA lo largo de nuestra vida humana, acumulamos y cargamos tantos conocimientos e ideas sobre todo, que en un momento dado, se convierten en una pesada carga.
En esta meditación guiada, Helen nos invita suave y poderosamente a desprendernos de todo eso y admitir que, en el vacío de nuestro Ser, siempre hemos sido libres.
2024-10-2020 minSatsang with Helen HamiltonAn invitation to forget everything - Guided MeditationDuring our human life, we accumulate and carry so much knowledge and ideas about everything that, at a certain point, it becomes a heavy burden.
In this guided meditation, Helen gently and powerfully invites us to let go of all that and admit that in the emptiness of our Being, we've always been free.
2024-10-2020 minSatsang with Helen HamiltonSelf-inquiry - Let the question do the workIn this guided self-inquiry, Helen works with a student who asks how do we keep the question alive and open rather than mundane and boring.
Helen teaches us to treat all questions equally and to give up trying to find the right answer.
Helen points us to remember the curiosity of childhood and to stay open inside.
2024-10-1323 min
Satsang con Helen Hamilton en españolAutoindagación - Deja que la pregunta haga el trabajoEn esta autoindagación guiada, Helen trabaja con alguien que pregunta cómo podemos mantener la pregunta viva y abierta en lugar de mundana y aburrida.
Helen nos enseña a tratar todas las preguntas por igual y a renunciar a intentar encontrar la respuesta correcta.
Helen nos indica que debemos recordar la curiosidad de la infancia y mantenernos abiertos por dentro.
¿Qué hay realmente aquí y ahora?
2024-10-1323 min
The Awareness PodcastLiving An Awakened Life with Susan Telford and Helen Hamilton: Awakening to the TruthWe have all heard the phrase “spiritual awakening”, but do you really know what it means, especially for those of us who are living an “ordinary” life in the world?Perhaps you have an image of what you think it should look like, feel like, be like. In this episode of Living an Awakened Life, Susan and Helen go right back to first principles to discuss what spiritually awakening really is, how it shows up in our lives and the changes it brings.Helen shares her own experience of awakening; what she describes as “the...
2023-08-251h 14
Brave New Girls - Well Beings, Well PlanetWonder where your old sneakers went? Celebrating waste as a precious material with Helen KirkumSend us a textMy guest this week is Helen Kirkum, multi-award winning designer & pioneer in sustainable footwear whose Studio was born on the fundamentals of rescuing old sneakers to create pieces that raise awareness of post-consumer waste. Wherever possible they incorporate recycling and up-cycling into their products, breathing new life into discarded sneakers.STUDIO Helen Kirkum Studio Limited was founded by Helen Kirkum in 2019. At Helen Kirkum Studio we celebrate the processes of wearing and making in our products. Utilising recycled and dead stock materials, we create bespoke sneakers artistically cr...
2023-03-0833 min
KBKASTEpisode 163: Helen Hamilton-JamesHelen Hamilton-James has over 28 years of experience providing assurance and advisory services to clients across many sectors in Australia, Papua New Guinea and the UK. Having started her career as a graduate in Deloitte’s London office, Helen moved to Sydney in 1997 as part of a global development program.
Since becoming Partner in 2004, Helen has held multiple leadership roles including Office Managing Partner for Papua New Guinea, Chief Operating Officer of Deloitte Private and Assurance and Advisory Leader in Deloitte’s Western Sydney and Canberra offices.
In her current role as Office Managing Partner for West...
2023-02-2335 min
A Conscious Way ForwardEp. 39 |The Inner Peace that Lives Beyond the Resistance: with Helen HamiltonIn this podcast episode, David enjoys his second podcast conversation with Helen Hamilton. Helen is a spiritual teacher based in the UK, who's life goal is to demystify spiritual awakening and make it accessible for everyone, which she does through her weekly satsangs and teachings on how to dissolve the ego and step into our Real and Infinite selves. Helen and David discuss how to define and find inner peace by accepting ourselves in each NOW moment. They explore the role of the mind and how to stop labeling emotions as good or bad, so that we don't get...
2022-08-311h 07
Venturing in ClimateEpisode 2: Helen Lin @ At One VenturesDuring this episode, I interviewed Helen Lin, one of the founding team of At One Ventures, a $150million planet-positive climate VC fund investing in the US, Europe and in emerging markets. We tackle some very timely and crucial climate-related topics. Here is what Helen and I discussed: 1) Helen's journey into venture capital and climate tech2) What At One Ventures focuses on 3) How At One helps founders4) Valuations and deployment speed 5) Why it isn't too late to tackle climate change and what we need to do
2022-05-2342 min
Tour Guide Tell AllHelen Hamilton Gardener
As we march into Women's History Month (see what we did there?), the Rebeccas wanted to highlight one of the more fascinating but definitely lesser known heroes of the Suffrage Movement, Helen Hamilton Gardener
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2022-03-0457 min
A Conscious Way ForwardThe Field Will Set You Free with Helen HamiltonIn this episode, wisdom teacher Helen Hamilton shares her insights about the mind and the suffering we create for ourselves as a result of the illusion of separation--separation of self, separation from others, separation between spiritual and daily life. Helen is grounded and thoughtful, intuitive and calm. She shares candidly about how her spiritual teachings are informed by her own past struggles with navigating daily life. Helen is a masterful teacher, breaking her wisdom down into simple, bite-sized pieces that feel accessible and practical in daily life. And she reminds us that THE work is to stay with the...
2021-08-251h 06
Sandra Rea's Fiercely Spiritual PodcastSpiritual Awakening with Helen HamiltonRecently I had a conversation that I had been looking forward to for a long time. I was delighted to have the opportunity to chat with Author Helen Hamilton. Helen is a spiritual teacher and after struggling through her own awakening several years ago she was driven by the urge to simplify awakening for all beings.
“I just sat with this fear, and I didn’t try to defend myself against it… the strongest fear I’d ever felt, but there was this bliss too and peace, and I didn’t even think it was possible to feel those things at the same...
2021-05-101h 01
West End Stories ProjectHelen ShankIn our 6th installment of the West End Stories Project, we spoke with Helen Shank, a retired homemaker and retail worker. She lived in the Laurel Homes Housing Project in the 1940s and attended St. Joseph Catholic School. With the COVID-19 pandemic in mind, the West End Stories Project has shifted from a video series to a podcast, so interviews are being conducted over the phone. If you or someone you know lived or spent a significant amount of time in the West End, please consider sharing your story. Call 513-369-6900 or email westend@cincinnatilibrary.org for more i...
2021-04-2913 min
Buddha at the Gas Pump566. Helen HamiltonHelen Hamilton is a spiritual teacher based in West Yorkshire, in the north of England, and is a mother of four. After struggling through her own awakening several years ago Helen was driven by the urge to simplify awakening for all beings and to share the essential pointings that allow us to overcome common challenges along the path to freedom.
Helen's teaching style is direct and uncompromising in its insistence that we already are what we are searching for and yet encompasses compassion and wisdom to help us dissolve our ego with love and understanding. She teaches worldwide and holds...
2020-08-3100 min