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Helene Benoit
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Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
065. TU ES UNIQUE- Bâtir sa Souveraineté
ÉVÉNEMENT SPÉCIAL TU ES UNIQUE ÊTRE SOI SANS LES MASQUEShttps://www.helenebenoit.ca/tuesuniqueOn ne tombe pas dans la souveraineté en arrachant ses masques.On la bâtit, pierre par pierre, en créant un espace intérieur de sécurité.Quand tu apprends à t’aimer dans ta vérité, sans rôle, sans perfection, sans attente, tu découvres la liberté.Chaque respiration, chaque choix conscient devient un acte de pouvoir personnel.La souveraineté, c’est :Te soutenir toi-même avant de chercher l’approbation extérie...
2025-12-11
53 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
064. Tu es unique - Les loyautés invisibles
ÉVÉNEMENT SPÉCIAL TU ES UNIQUE ÊTRE SOI SANS LES MASQUEShttps://www.helenebenoit.ca/tuesuniqueJour 2 – La Loyauté Invisible : et si tout ce que tu portais… n’était pas vraiment à toi ?Tu portes parfois le poids du monde : culpabilité, peur de briller, responsabilité desautres…Les carapaces, les masques, les boucliers de super-protection te définissent depuis longtemps, forgés pour survivre, pour protéger ton lien, ton amour, pourne pas être rejeté.Mais aujourd’hui, ton être crie : assez de vivre sous contrôle, assez de peur, assez de loyautés invis...
2025-12-04
58 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
060. De l’attente à la foi retrouvée L’attente, c’est l’amour suspendu.
De l’attente à la foi retrouvéeL’attente, c’est l’amour suspendu.C’est ce geste intérieur que l’enfant garde encore tendu vers le ciel, espérant qu’un jour, le regard descende.Mais la foi en soi ne se reçoit pas,elle se rappelle.Elle revient quand tu redeviens l’adulte bienveillantqui croit en ton intelligence émotionnelle,ta sensibilité, ton intuition, ta lumière.Chaque fois que tu cesses d’attendre —que tu agis, ressens, parles avec confiance,tu réécris ton empreinte énergétique.Tu cesses de vivre à traver...
2025-11-06
40 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
059. Connexion Jour 3 - Vivre sa jour et s'épanouir Célébrer et incarner la joie : quand la vie devient un état d’être
Célébrer et incarner la joie : quand la vie devient un état d’êtreEt si la joie n’était pas quelque chose à atteindre, mais une fréquence à laisser circuler ?Ces derniers jours, tu as observé, accueilli, respiré, et peut-être même touché cette paix douce qui émerge quand on cesse de lutter.Aujourd’hui, la vie t’invite à une étape nouvelle :intégrer la joie comme ton état naturel.La célébration, ce n’est pas ignorer les zones d’ombre.C’est reconnaître que, malgré elles — ou grâce à elles —, la lumiè...
2025-10-28
54 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
058. Connexion Vour 2 - Vivre ta joie et t'épanouir - L’Éveil, l’Ouverture et l’Acceptation
Jour 2 : L’Éveil, l’Ouverture et l’AcceptationEt si la joie n’était pas ce que tu devais atteindre…mais ce que tu cessais d’empêcher ?Aujourd’hui, nous avons ouvert ensemble un espace d’accueil,là où la joie et la douleur peuvent coexister sans s’exclure.Là où tu n’as plus besoin de choisir entre être bien et être vrai.Parce qu’en vérité — la joie, c’est la vie qui circule librement à travers toi.Et elle ne disparaît pas quand tu traverses une épreuve :elle attend simp...
2025-10-24
58 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
057. Connexion Jour 1 - Vivre sa joie et s'épanouir.
Nous avons ouvert la porte à cette fréquence de la joie — non pas celle qu’on recherche à l’extérieur, mais celle qui sommeille déjà en nous, parfois enfouie sous les couches de peur, de doute ou de protection.Et c’est dans cet espace d’accueil que la vraie transformation commence.Tu as peut-être ressenti des émotions variées : de la douceur, de la tristesse, une ouverture, ou même de la résistance.Souviens-toi… la joie ne s’oppose pas à la douleur.Elle peut coexister avec les inconforts, avec les blessures, avec la vie telle qu’elle e...
2025-10-23
58 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
056. Derrière la perfection : de la survie à l’abondance
Derrière la perfection : de la survie à l’abondanceEt si ton “je dois bien faire” était une armure ?Pas une qualité… une stratégie de survie pour éviter la honte, le rejet, la perte d’amour.Il y a des soirs où tu t’endors épuisé… pas du corps, mais de ce rôle impeccable que tu tiens pour “mériter” ta place.Tu connais ce souffle court quand tout doit être parfait : le sourire tenu, les mots justes, le dossier sans faute.Et pourtant, quand la maison se tait, une autre vérité frappe doucement à la porte :Et si je n’avais pl...
2025-10-19
52 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
056. Derrière la perfection : de la survie à l’abondance
Derrière la perfection : de la survie à l’abondanceEt si ton “je dois bien faire” était une armure ?Pas une qualité… une stratégie de survie pour éviter la honte, le rejet, la perte d’amour.Il y a des soirs où tu t’endors épuisé… pas du corps, mais de ce rôle impeccable que tu tiens pour “mériter” ta place.Tu connais ce souffle court quand tout doit être parfait : le sourire tenu, les mots justes, le dossier sans faute.Et pourtant, quand la maison se tait, une autre vérité frappe doucement à la p...
2025-10-16
1h 01
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
055. Je dois plaire pour être aimé » — ce qui vide ton énergie vitale
Je dois plaire pour être aimé » — ce qui vide ton énergie vitaleTu connais ce réflexe inconscient : dire oui quand ton cœur crie non…Chercher à être parfait, gentil, discret, agréable — juste pour ne pas déranger.Cette croyance-là, « je dois plaire pour être aimé », c’est un piège énergétique.Une prison invisible où tu troques ton authenticité contre de la validation.👉 Tu t’épuises à maintenir une image aimable.👉 Tu portes le masque du “faux self” pour éviter le rejet.👉 Tu donnes sans jamais vraiment recevoir,…et tu t’éloignes...
2025-10-10
48 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
054. Déposer l’armure : La vraie puissance de ta vulnérabilité
Déposer l’armure : La vraie puissance de ta vulnérabilitéTu portes une armure.Peut-être depuis des années.Elle t’a protégé, elle t’a permis d’avancer, mais aujourd’hui… elle t’empêche d’être toi.Cette carapace invisible, c’est ce qui t’éloigne de ton authenticité, de tes relations profondes et de ta liberté intérieure. Elle te fatigue, elle t’isole, et elle t’éloigne de ton vrai pouvoir.Dans cet épisode de Le Miracle de ton Odyssée, je t’invite à regarder en face :👉 Comment ces armur...
2025-10-03
37 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
053. Nouvelle Saison - Préambule de la saison 2
La saison 2 du Podcast « Le Miracle de ton Odyssée » est là !C’est avec une immense joie que je te présente cette nouvelle saison, un espace cœur à cœur où nous explorerons l’impact de ton Odyssée sur ton parcours.Cette année, nous allons :Dépouiller nos armures,Apprendre à nous choisir et à nous soutenir,Vivre des relations authentiques avec nous-mêmes et les autres,Incarner notre potentiel et marcher pleinement notre chemin.Chaque épisode sera une invitation à mieux te connaître, te comprendre et élever ta vibration, en te gui...
2025-10-02
27 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
052. Et si tu réalisais que ton plus grand vide, c’est celui de ne pas t’habiter toi-même ?
Et si tu réalisais que ton plus grand vide, c’est celui de ne past’habiter toi-même ?Combien de fois as-tu porté le masque ducaméléon…À t’adapter pour ne pas déplaire.À capter l’énergie des autres pour les protéger.À te rendre invisible pour être « utile ».Tu t’es construit des boucliers. Tu as cru queta survie dépendait de ton silence.Mais à force de t’effacer, tu as oublié l’essentiel : ton espace intérieur est sacré.Dans cet épisode de 🎙️Le Miracle de ton Odyssée, je t’invite àrevenir chez...
2025-09-24
38 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
051. Et si ton passé, au lieu de te définir, devenait la source de ta force intérieure ?
Nouveau regard, nouvelles perspectivesEt si ton passé, au lieu de te définir, devenait la source de ta force intérieure ?Depuis l’enfance, nous portons des mots, des regards et des jugements extérieurs qui façonnent notre personnalité.Ces empreintes forgent nos croyances, nos résistances, nos façons de survivre.Mais à travers l’inconfort, la vulnérabilité et les contractions intérieures… se cache un chemin : celui de la transformation.Chaque douleur peut devenir une puissance. Chaque défi, une clé.Aujourd’hui, je t’invite à t’observer autr...
2025-09-09
24 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
050. Nouveau regard Nouvelles perspectives
Et si tes blessures, tes doutes et tes épreuves n’étaient pas des obstacles… mais des portes d’entrée vers une transformation intérieure profonde ?Dans cet épisode, je t’invite à explorer :L’Engagement : dépasser la peur et le passéPourquoi l’engagement réveille parfois des mémoires douloureuses… et comment les accueillir comme des trésors plutôt que des fardeaux.Réussir autrement : sortir du “travailler fort”Passer de l’effort épuisant à l’action inspirée. Redécouvrir la joie de créer, sans s’épuiser ni se perdre.
2025-08-28
47 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
049. Conversation coeur à coeur avec Robert Savoie
Arrête de vouloir te changer. Aime-toi dans ta différence.L’acceptation de soi & le deuil des anciennes versions.Et si le vrai chemin de croissance n’était pas de devenir quelqu’un d’autre…mais d’oser faire la paix avec qui tu es déjà ?Dans cet échange avec Robert Savoie, nous avons parlé de l’acceptation de soi, de ces moments où on s’acharne à vouloir se corriger, se juger, se diminuer…Alors qu’en réalité, la clé est d’apporter douceur, tendresse et amour à ces parts de...
2025-08-21
1h 16
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
048. S'engager envers soi-même un présente 24/7, tout un défi
Un voyage intime vers l’amour de soi inconditionnelEt si, depuis toujours, la personne que tu attends… c’était toi ?Et si le regard, la reconnaissance, l’amour que tu cherches…étaient déjà là, à l’intérieur, prêts à éclore ?S’engager envers soi, ce n’est pas un rendez-vous hebdomadaire.C’est un choix, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.C’est se tenir la main dans les tempêtes comme dans les éclaircies.C’est se dire oui, même quand nos pensées nous disent non.Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de ce lien sac...
2025-08-15
36 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
047. Du mode survie à la liberté d’être Reconnaître et transformer les mécanismes inconscients qui te freinent.
Du mode survie à la liberté d’êtreReconnaître et transformer les mécanismes inconscients qui te freinent.🤍Je t'invite à rejoindre la communauté d'être soi librement, exister pleinement vivant pour avancer ensemble dans le processus d'Évolution :ICIDIS-TU OUI à embrasser ta visibilité, à t'incarner pleinement et à faire partie de notre communauté. Ensemble, faisons avancer ton chemin vers la réalisation de soi.Rejoins-nous c'est par iciOù me retrouver:InstagramCommunauté Être soi librement - vivre plutôt que survivre.#LeadershipDeSoi #PodcastTransformation #AlignementIntérieur #EffetMiroir #AccompagnementConscient #PuissanceCréative
2025-08-09
1h 07
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
046. L'amour mère enfant, ta mère a aussi été un enfant.
Et si comprendre l’amour de ta mère changeait toute ta vie ? Tu as déjà senti que ta mère t’aimait… mais qu’il manquait quelque chose ?Peut-être une proximité, une écoute, un soutien émotionnel ?Et si la clé n’était pas de la juger… mais de comprendre l’enfant qu’elle a été ? Dans cet épisode intime et puissant, je t’invite à plonger dans :💡 L’empreinte invisible laissée par notre premier lien d’amour💡 Pourquoi nos relations amoureuses et professionnelles rejouent souvent ce scénario💡 Comment transformer ce regard pour libé...
2025-08-06
44 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
045. Et si tu n'avais plus rien à changer ? L'amélioration vs évolution
Épisode 45 — Et si tu n’avais plus rien à changer ?Tu n’es pas un chantier à réparer.Tu n’as rien à forcer.Tu n’as rien à prouver.Et si la voie n’était pas de s’améliorer,mais d’accueillir…ce que tu es,ce que tu vis,ce qui est là — maintenant.Dans cet épisode, je te parle de ce retournement doux et puissant :Quand tu cesses de vouloir changer,tu ouvres la porte à une évolution naturelle, sans violence.Tu découvres que l’accueil est une clé sacrée.Et que l’acceptation n’est pas une...
2025-07-24
31 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
044. Démystifier les mécanismes de survie... Commençons par la rationalisation
Rationaliser pour survivre… ou ressentir pour vivre ?(Reconnexion à l’émotionnel et libération du mental)Tu t’espeut-être habitué à expliquer…À justifier, rationaliser, analyser.À mettre des mots là où un simple ressenti aurait suffi.Maisdis-moi…Combien defois as-tu tué ton propre élan en voulant comprendre au lieu de ressentir ?Le mentalpeut te donner une impression de sécurité.Mais l’amour, la liberté, l’épanouissement…… ne viennent pas de là.Ils naissent dans la vulnérabilité d’habiter pleinement ce que tu ressens.Quand tu cherches les “bonnes raisons”, les e...
2025-07-17
19 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
043. Blessure du rejet, La dépendance affective est une mécanisme de survie
En route vers l'autonomie d'Être.De la dépendance affective à l’autonomie d’êtreEt si tu ne t’étais jamais vraiment éloigné des autres…mais que tu t’étais simplement éloigné de toi, par peur de ne pas être aimé tel que tu es ?La dépendance affective n’est pas un défaut. Ce n’est pas une honte.C’est une stratégie inconsciente. Une tentative de survie pour garder un lien qui semblait vital.Un mécanisme mis en place quand l’amour, la reconnaissance, la place n’étaient pas incondition...
2025-07-07
57 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
042. La blessure du rejet, l'importance de reconnaître sa propre valeur
Revenir à sa valeur quand on a appris à s’effacerThème : Blessure du rejet – Sujet : L’importance de reconnaître sa propre valeur« Il n’y a rien, absolument rien, de brisé en toi.Mais il y a peut-être quelque chose que tu n’as pas appris :te reconnaître dans ta propre valeur. »Quand la blessure du rejet est présente, surtout quand elle est ancienne, transmise, ou même préverbale…Tu ne l’as pas toujours sentie consciemment.Mais elle a coloré ton monde.Elle s’est inscrite dans ton cor...
2025-07-03
40 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
041. Effet miroir 4 de 4 : Le miroir créateur - Devient le fréquence de ce que tu veux.
Et si ce que tu vivais n’était que le reflet de ce que tu vibres ?Tu t’es déjà demandé pourquoi, malgré ta volonté, malgré ta clarté, malgré tous tes efforts… les résultats ne suivent pas ?Tu poses des intentions puissantes, tu sais ce que tu veux…Et pourtant, dans ta réalité, ça ne colle pas.Cet épisode, c’est le moment de bascule.Tu ne crées pas à partir de tes pensées.Tu crées à partir de ta vibration.Et tant que tu vibres le doute, la peur...
2025-06-26
43 min
Récits de tous poils
Les poules
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-06-20
03 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
040. Effet Miroir - Et si ta vie répétait un contrat inconscient passé avant ta naissance ?
LE MIROIR DE L’ORIGINE Et si ce que tu vis aujourd’hui avait commencé… avant même ta naissance ?Tu ressens une lourdeur qui ne s’explique pas.Tu portes une responsabilité que personne ne t’a vraiment demandée…Et si tout cela venait du projet-sens ?De cette mission inconsciente qu’on t’a confiée au moment de ta conception ?Tu es peut-être née pour combler un vide, sauver une relation, ou réparer une douleur…Mais aujourd’hui, cette vibration t’empêche d’exister pleinement pour toi.
2025-06-19
28 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
039. Effet miroir 2 de 4 - Le miroir de la mémoire cachée ; Et si tu faisais le choix de transmettre un héritage différent de celui que tu as reçu ?
Et si tu faisais le choix de transmettre un héritage différent de celui que tu as reçu ?Tes parents, tes grands-parents… ont fait du mieux qu’ils pouvaient.Avec les outils, la conscience, la peur, l’amour qu’ils avaient.Mais aujourd’hui,Tu as le choix de ne plus perpétuer la douleur,La peur de manquer,Le silence,La honte,L’échec répété.La culpabilité.La dévalorisation.Ce que tu ressens parfois dans ton corps,Tes blocages, tes doutes, tes luttes…peuvent être de...
2025-06-12
44 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
038. EFFET MIROIR 1 de 4 - Ce que tu vis n’est pas contre toi. C’est un reflet.
Observer ta réalité pour transformer ta vibration.Et si… ce que tu vis n’était pas une punition,ni un hasard,mais un message énergétique de ton propre inconscient ?Dans ce tout premier épisode de L’Effet Miroir,je t’invite à plonger dans une vérité simple mais souvent oubliée :👉 ta réalité reflète ce que tu vibres,pas seulement ce que tu veux.Tu peux souhaiter la paix, l’amour ou la liberté…Mais si tu vibres encore la peur, le doute ou la colère n...
2025-06-07
43 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
037. Quand se taire pour ne pas déranger devient une prison intérieure
Épisode 037 – Et si ta vulnérabilité était ta plus grande force ?🎙️ Podcast Le Miracle de ton OdysséeUn jour, j’ai compris que je ne pouvais plus me cacher.Plus cacher ce que je ressentais.Plus prétendre que tout allait bien quand, à l’intérieur, ça criait.Et ce jour-là, j’ai rencontré quelque chose de précieux :ma propre vérité.💔 Ce podcast, c’est une conversation nue.Une plongée dans ce que ça veut dire être authentique,quand on a appris à se taire pour ne pas déranger,à camoufler...
2025-05-29
43 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
036. La Blessure cachée qui transforme ta vie : L'Exclusion Tu te sens exclu ? Découvre la 6ème Grande Blessure de l'Âme La véritable peur derrière le rejet : L'Exclusion dévoilée
La Blessure cachée qui transforme ta vie : L'ExclusionTu te sens exclu ? Découvre la 6ème Grande Blessure de l'ÂmeLa véritable peur derrière le rejet : L'Exclusion dévoiléeLa Grande Révélation de l’Exclusion J'ai toujours cru que les grandes blessures de l'âme se résumaient aux cinq classiques : rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice. Mais au fil de mon parcours, une autre blessure s’est révélée… une blessure si présente qu’elle semblait invisiblement diriger mes pas : la blessure de l’exclusion.Ce...
2025-05-22
34 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
035. Sortir du jugement : la clé pour transformer ta résistance en expansion
Accueillir la RésistanceCe n’est pas la résistance qui bloque.C’est le jugement que tu poses dessus.J’ai mis du temps à le comprendre…Je voulais aller plus vite.Je critiquais.Je jugeais cette lenteur, cette étape, cette sensation d’arrêt…Et plus je résistais à cette résistance, plus elle s’ancrait.⚠️ Ce que tu qualifies de blocage,est peut-être simplement un seuil de transformation.Souvent, derrière cette résistance se cache :🔸 La peur du rejet🔸 La peur de l’échec ou de...
2025-05-15
16 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
034. Argent, l'amour... c'est une fréquence et une vibration. Et si ta peur de perdre le lien t'empêchait de recevoir l'amour… et l'abondance ?
Il y avait toujours quelque chose…Quelque chose qui faisait en sorte que je repartais aussi vite.Comme si je n'avais pas le droit de rester. D’aimer. De recevoir.Parce qu’au fond… j’avais peur.Peur d’être trahie. Peur de trahir. Peur qu’on cesse de m’aimer.Peur de perdre le lien.Et si cette peur guidait encore ta relation à l’amour… et à l’argent ?Parce que l’amour et l’argent, c’est une fréquence.Un miroir de ce que tu ressens envers toi-même.Tu dis vouloir recevoir… mais ton inconscient dit « danger »...
2025-05-08
47 min
Récits de tous poils
La mort des animaux "3"
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-05-02
06 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
033. Conversation Coeur à Coeur avev Stéphanie Dubé - Ces émotions et peurs qui bloquent le passage à l'action
“Ces émotions et peurs qui bloquent le passage à l’action…surtout l’action fertile.”Nous allons ouvrir ensemble un espace devérité, où seront abordés des freins subtils mais puissants, comme :Tu veux t’expanser, rayonner, réaliser tesélans d’âme… mais quelque chose retient.Ce live est pour toi si tu ressens un inconfort sans “explicationlogique”, mais que tu sais que “quelque chose” bloque tonaccomplissement. Ensemble, nousposerons un regard lucide, doux et transformateur sur ce qui se joue enprofondeur…Et tu repartiras avec des clés de conscience pour ouvrir le chemin ve...
2025-05-01
58 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
032. As-tu déjà ressenti cette fuite énergétique... sans trop comprendre pourquoi ?
As-tu déjà ressenti cette fuite énergétique... sans trop comprendre pourquoi ?Tu te sens bien, centré, aligné……jusqu’à ce que tu entres dans une pièce.Ou que tu échanges avec une personne.Ou que tu termines un projet.Et PSSHHHHT, comme si on avait percé ton réservoir.L’énergie chute. Le corps se referme. Le cœur s’épuise.🩵 Dans l’épisode du jour, je t’ouvre une porte :celle de la conscience de ton champ énergétique.De ces petites failles invisibles, mais bien réelles,qui grugent...
2025-04-24
32 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
031. Conversation coeur à coeur avec Claude Khalil
NOUVEL ÉPISODE — 🎧 NOUVEL ÉPISODE — Le Miracle de ton Odysséeavec l’extraordinaire Claude Khalil« Je ne suis pas un défaut. »Longtemps, Claude a cru que son mutisme, sa différence cognitive, sa sensibilité immense étaient un handicap.Et puis un jour, elle a connecté avec une vérité vibrante :La nature ne fait rien par hasard.L’univers ne crée pas de défaut.Il n’y a rien à corriger quand on revient à sa vérité.Ce podcast est un acte d’amour envers soi.Un rappel vibrant que ta...
2025-04-17
1h 00
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
030. Tu ne manques pas de confiance, tu manques de foi en toi.
La confiance en soi, c’est marcher avec foi.Pas foi dans ce que tu vois.Pas foi dans ce que tu peux prouver.Mais foi en toi.En ce qui vibre à l’intérieur.En ce que tu ressens, même si rien ne paraît encore.Tu vois…La confiance en soi, ce n’est pas une affaire de compétences.Ce n’est pas ce que tu sais faire.C’est ce que tu es prêt à être.🕊 Est-ce que tu te soutiens, même quand c’est flou...
2025-04-10
33 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
029. L'obsession du contrôle et la détachement, le lâcher prise.
Tu le sais. Ce besoin de tout maîtriser, de tout comprendre avant d’agir… Ce désir d’assurer, de ne pas faire d’erreur, de rester en terrain connu.Mais à quel prix ?Et si, en contrôlant tout, tu t’empêchais justement de vivre pleinement ?De t’ouvrir aux synchronicités, aux élans du cœur, aux véritables miracles de ton odyssée ?Dans cet épisode, on plonge ensemble dans cette illusion du contrôle. Et surtout, dans ce qu’il y a derrière : la peur, le doute, la vulnérabilité… et...
2025-04-03
34 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
028. Qui es-tu vraiment, sans étiquettes, sans attentes, sans titres...
Tu t’es déjà engagé envers toi.Mais... est-ce que tu t’es vraiment engagé envers qui tu es profondément, ou envers ce que tu pensais devoir être ?Combien de fois tu t’es accroché à un titre, un rôle, un métier...Comme si ta valeur dépendait de ça.Comme si exister passait par prouver, justifier, performer.Je le sais. J’y suis passé aussi.À chercher ma légitimité dans ce que je faisais, dans ce que j'avais.Mais la vérité, c’est que tu es déjà complet.Tu es dé...
2025-03-27
18 min
Récits de tous poils
Des moutons dans les vignes
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-03-21
03 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
027. Conversation avec Yasmine Louna Ouellet - Démystifier les énergies féminines et masculines
TOXICITÉ À HARMONIE : Le Pouvoir de Ta TransformationEt si la clé de ton expansion résidait dans l’équilibre de tes énergies internes ?Tu portes en toi une dualité puissante : le féminin et le masculin.Le féminin t’inspire, t’invite à ressentir, à recevoir, à créer.Le masculin t’aide à structurer, à agir, à bâtir.Mais quand ces deux énergies sont en conflit, tout se dérègle.👉 Dans ton business : Tu agis sans inspiration, tu crées sans concrétiser.👉 Dans tes relations : Tu cherches à contrôler ou à t’effacer.👉 Avec toi-même : Tu te s...
2025-03-20
49 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
026. Libère toi du contrat de survie, ouvre-toi à des nouvelles perspectives
Et si la lutte constante que tu ressens n’était qu’un contrat inconscient qui cherche à se libérer ?Dans cet épisode puissant, je plonge dans le contrat de survie — cet accord intérieur qui te pousse à te protéger en contrôlant, en luttant ou en fuyant.Peur du rejet, de l’abandon ou de l’échec…Besoin de contrôler ou de tout mériter…Difficulté à recevoir avec facilité…Tu n'es pas obligé de rester dans ce schéma.Tu peux libérer ce contrat et reprendre pleinement ton pouvoir intérieur. Dans ce...
2025-03-13
30 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
025. Prendre le temps d'aller à sa rencontrer EN soi-même
PRENDRE LE TEMPSRien ne presse.Ton cœur sait.Ton âme appelle.Tu ressens cette part de toi qui veut éclore, s’épanouir, se réaliser ?Elle n’a pas besoin de se battre. Juste d’être entendue.Sors de ta tête.Reviens à ton centre.Respire. Ressens.Tu es un tout & uni au tout.💭 Commente un mot qui vibre en toi et rejoins-moi pour les 3 jours Illusions & Perspectives.Tout arrive à toi lorsque c’est mûr et à point. #Transformation...
2025-03-06
25 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
024. Confiance en soi : Tout est dans ta perception, pas dans tes compétences !
Le Feu Intérieur : Restaurez la Confiance en Vous à travers le Plexus SolaireTu ressens parfois cette lourdeur dans ton plexus solaire ?Cette contraction, ce malaise dans tes tripes qui te dit « Je ne suis pas assez» ? C’est ton corps qui te parle, te rappelant que la confiance en toi ne réside pas dans tes compétences, mais dans la perception que tu as de toi-même.La confiance, ce n’est pas une question d’être parfait,c’est une question de s'accepter pleinement. C’est croire en ta lumière, en ton intuitio...
2025-02-28
32 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
023. L'archétype de la Performante : Prison ou Puissance ?
L'archétype de la Performante : Ombre et Lumière Là est la question ? Es-tu dans la performance… ou dans la pression ?Si tu ressens que ce n’est jamais assez… que tu doistoujours faire plus, prouver plus, donner plus… Tu es peut-être sousl’influence de l’ombre de l’archétype de la Performante. 👉 La peur du manque.👉L’insécurité déguisée en persévérance.👉L’épuisement à force de courir après un idéal inatteignable. Mais… et si la performance pouvait être une...
2025-02-20
17 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
0.22 L’amour te libère-t-il… ou te retient-il ?
L’AMOUR ET LE CONTRÔLE : UNE VÉRITÉ À DÉMYSTIFIERL’amour… un état d’être, une énergie qui circule, se ressent et se partage. Mais qu’arrive-t-il lorsque l’amour devient un contrôle, une dépendance, une attente déguisée ?Aujourd’hui, dansLe Miracle de ton Odyssée, je t’invite à une conversation cœur à cœur surl’amour et le contrôle dans nos relations :💡 L’amour t’offre-t-il de la liberté ou de l’attachement ?💡 Où est-ce que tu as appris à chercher l’amour sous forme de validation ou de reconnaissance ?💡 Manipules-tu i...
2025-02-13
16 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
021. Ton Chemin, Ta Vérité : L’Art de Suivre Ton Flow
LE JUSTE CHEMIN EST LE TIEN Et si tu n’avais jamais été sur un mauvais chemin ?Et si chaque expérience, chaque détour, chaque doute était en fait une ouverture vers quelque chose de plus grand, plus aligné avec toi ? 💡 Dans ce nouvel épisode de Miracle de ton Odyssée, je t’invite à explorer cette vérité puissante : ton chemin est toujours juste.Ce moment où tu dis non à quelque chose, où tu ressens une saturation, une limite… c’est déjà une porte qui s’ouvre vers autre chose.
2025-02-06
29 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
020. Découvre la Clé de la Communication Universelle : Et si tout passait par ta fréquence ?
As-tu déjà eu l’impression que tes mots, pourtant portés par les meilleures intentions, n’arrivent pas à traverser les murs invisibles entre toi et l’autre ? Que ton message semble… distordu, mal interprété, ou tout simplement perdu ? 🤔 Cet épisode plonge au cœur de la communication universelle. On y explore : ✨ Comment l'hypersensibilité peut intensifier ta perception et ton expression. ✨ Les décalages de fréquences dans les échanges humains. ✨ Ce que signifie réellement habiter ton espace et être dans ta pleine présence. 🎧 Laisse-toi guider pour découvrir comment aligner ton énergie...
2025-01-30
34 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
019. Conversation Coeur à coeur avec Yasmine ❤︎ Louna Ouellet
Et si ta sensibilité était ta plus grande force? Dans ce nouvel épisode de Le Miracle de ton Odyssée, mon invitée nous plonge dans un voyage puissant et émouvant à travers la sensibilité, les blessures relationnelles et les clés pour s’en libérer. Ensemble, nous explorons des sujets profonds et inspirants : Le poids des émotions des autres : Comment se défaire de ce qui ne nous appartient pas pour retrouver une légèreté intérieure. La puissance de l'astro-design : Une fusion captivante entre astrologie et human design pour...
2025-01-23
44 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
018. L'Union, l'Unité : un être uni au Tout ou un être qui a appris à se percevoir comme séparé du Tout, créant ainsi le manque ou l'abondance.
Es-tu en paix avec l’ensemble de qui tu es… ou fonctionnes-tu en mode « déconnectée » sans même t’en rendre compte ? Dans cet épisode de Le Miracle de ton Odyssée, je t’emmène explorer une réflexion puissante : celle de l’unité et de la séparation. Pas de vérité absolue ici, mais des questionnements intenses et personnels. Parce que ce que j’ai observé dans ma vie – et peut-être dans la tienne aussi – c’est une lutte constante entre deux mondes en apparence opposés : Le mental rationnel, cette part de nous qui...
2025-01-16
30 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
017. L'amour de soi une nourriture du coeur que si tu ne te l'accordes pas crée une dépendance à l'extérieure
Et si l’amour que tu cherches à l’extérieur était déjà en toi ? Combien de fois t’es-tu jugé au lieu de t’accorder de l’amour ? Ce vide que tu ressens, cette insatisfaction, ce "pas encore assez" t’amènent à chercher ailleurs ce qui pourrait te combler.Mais... Et si tu apprenais enfin à t’aimer pleinement, de manière inconditionnelle ? 💖 Dans le nouvel épisode du podcast "Le Miracle de ton Odyssée",je t’invite à découvrir comment ressentir un amour réel et profond pour toi-même. L’amour véritable ne se...
2025-01-02
27 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
016. Se libérer des engagements, promesses et contrats "poisons" qui te retiennent de vivre librement et pleinement qui tu es.
Se libérer des engagements, promesses et contrats "poisons" qui te retiennent de vivre librement et pleinement qui tu es. ➡️ Thème du jour :Se libérer des engagements, promesses et contrats "poisons" qui te retiennent de vivre librement et pleinement qui tu es. 👉 As-tu déjà ressenti le poids d'une promesse faite il y a des années ?Un serment à un ami, une promesse envers un proche, un engagement pris presque inconsciemment… Et si cela limitait encore tes choix aujourd'hui ? Ces "fils invisibles" tissent des chaînes énergétiques qui re...
2024-12-26
30 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
015. Conversation coeur à coeur avec Christian Junod
Christian JunodExpert de la relation à l’argent en francophonie. Économiste et ancien banquier suisse, Christian est auteur (et co-auteur) de 3 livres best-seller dont « Ce que l’argent dit de vous » aux Editions Eyrolles, et le « Défi des 100 jours, cahier d’exercice pour libérer son rapport à l’argent et vivre son abondance librement » en co-création avec Lilou Macé aux Éditions Trédaniel. Il est aujourd’hui expert de la relation à l’argent en francophonie mondiale. Il travaille autant pour les particuliers que pour les entreprises et associations professionnelles, et intervient régulièremen...
2024-12-19
41 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
014. Se libérer par le pardon : un chemin vers l’amour de soi et la renaissance
Se libérer par le par-don : un chemin vers l’amour de soi et la renaissance Bienvenue dans cet épisode où nous explorons un thème profondément transformateur : le par-don. Et si, au lieu de résister à notre chemin, au lieu de nourrir l’amertume face aux épreuves passées, nous choisissions l’accueil ? Parce que oui, parfois, la vie nous fait traverser des tempêtes. Des moments qui laissent des traces dans notre corps, dans notre esprit, et dans notre vision de nous-mêmes. Mais ces tempêtes, aussi chaotiques s...
2024-12-12
20 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
04. Ne plus attendre et VIVRE ICI et MAINTENANT pour incarner le changement et te réaliser pleinement
Transforme ton Impatience en Pouvoir Créateur Tu sais que tu n’es pas encore là où tu veux être. Cette attente, ce désir de voir tes rêves se manifester te pousse à attendre… encore et encore. Mais cette attente te retient, te plonge dans des croyances limitantes : « Ce n’est pas encore arrivé. » Et l'impatience s'installe. Impatience d'être choisie, de réussir, de réaliser tes aspirations. Et cette impatience, elle t’apporte quoi ? De l’insécurité, des émotions de manque, l’illusion que ton objectif est loin… très loin. Ce sont ces pensées qui prolong...
2024-10-03
19 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
03. Facilité la réalisation d'accomplir ses résultats sans t'épuiser
Atteins tes résultats avec joie et épanouissement, sans t'épuiser Arriver à tes résultats, mais en être épuisée, découragée… Avoir fait le yo-yo entre "j'abandonne", "j'y retourne", "je vais jusqu'au bout" — peu importe dans quel état je vais être. Ou bien atteindre tes résultats avec joie, épanouissement, une santé optimale, et un amour profond pour toi-même. Être tellement bienveillante envers toi que chaque étape devient une source de bien-être. Qu'est-ce que tu choisis ? Parce que cela impacte tout ce que tu veux réaliser dans ta vie. Dans cet épisode...
2024-09-26
26 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
02. Le pouvoir de ta confiance réside en toi
Transformer le manque de confiance en soi en pouvoir de connaissance de soi As-tu déjà cru manquer de confiance en toi ?Mais la vraie question, c’est : te fais-tu confiance à toi-même ? La confiance en soi ne repose pas seulement sur ce que tu accomplis ou sur ce que tu fais pour les autres. Elle vient de ta capacité à écouter et à honorer ta voix intérieure, à croire en ton ressenti, à suivre ton instinct. 🔑 La vraie confiance, c'est faire confiance à ta voix, ton feeling, et cet élan qui te guide.Est-ce que tu doutes de c...
2024-09-19
35 min
Le miracle de ton ODYSSÉE avec Hélène Benoit
01. Es-tu prête à te choisir ? Dis OUI à ta vraie existence et brille sans limitation
Es-tu prête à faire le grand saut et dire OUI à ta vraie existence ? Dans cet épisode, nous t'invitons à lever la main et à affirmer ta présence avec courage et clarté. C'est le moment de sortir des ombres, de briser les barricades que tu as érigées pour te protéger et d'embrasser ta pleine essence. Imagine un instant : aujourd'hui, tu choisis de vivre pleinement, de rayonner sans peur ni doute, juste dans l'amour et la confiance en toi. C'est le moment de dire OUI à ton incarnation, à ton énergie, à ta présence sur cette terre. Exister pleineme...
2024-09-12
12 min
Unique
163. S'assumer sur les réseaux sociaux avec Hélène Collette
Une conversation éducative, légère, drôle et surtout... remplie de confidence. Si tu es entrepreneur en ligne, tu sais que les réseaux sociaux fait partie de la game. Même si ce n'est pas toujours évident. Avec Hélène, nous parlons de pleins de situation, excuses et blocages qui t'empêche de t'afficher mais ce, en parlant de NOS situations et tu comprendras que les pros sur les réseaux, sont humains, tout comme toi! Si tu as aimé l'épisode, n'hés...
2024-07-23
53 min
Tu Savais ? – Le podcast qui dévoile les secrets des chansons cultes
#28 - Hélène Rollès - Je m'appelle Hélène
Tu sais comment Hélène Rollès a eu l’idée de sortir son tube « Je m’appelle Hélène » ? (Moi je vais te le dire !)Entrez dans l'univers de "Tu Savais?" Le podcast qui vous emmène à la découverte des musiques cultes en seulement 1 minute 30 chrono ! Chaque épisode est une plongée dans l'histoire d'une chanson emblématique, qu'elle soit française ou internationale, racontée avec humour et bonne humeur.Rejoignez-moi pour un voyage au cœur de la musique où vous découvrirez des ane...
2024-03-18
01 min
Au sujet des sciences humaines et sociales…
Musique et politique (le cas du 3e Reich) précédé de quelques mots sur la santé mentale des professeur.e.s d’université avec Marie-Hélène Benoit-Otis
Marie-Hélène Benoit-Otis est professeure de musicologie à l’Université de Montréal et titulaire de la Chaire de recherche du Canada en musique et politique. Ses projets de recherche actuels explorent la vie musicale pendant et après la Seconde Guerre mondiale, en portant une attention particulière à l’utilisation de la musique en contexte de résistance, de diplomatie et/ou de propagande. Parmi ses publications récentes, on compte un numéro spécial des Cahiers de la Société québécoise de recherche en musique intitulé Musique et oppression : Contextes européens (2022), l’ouvrage collectif Ch...
2023-03-11
54 min
Claque Artistique
Benoit Philippon - Roman noir et humour décapant, tout dézinguer de façon hyper jouissive !
La CLAQUE du roman noir à la sauce Tontons flingueurs et Kill Bill.Une recette géniale qui casse les codes ! fan ou pas de romans noirs / polars : on en redemande !Benoit Philippon est écrivain, scénariste et réalisateur.Le cinéma n'est jamais très loin...Ses personnages sont cabossés, hyper attachants et sa plume jubilatoire.Son 2ème roman : "Mamie Luger" est un carton incarné par Berthe serial killeuse de 102 ans (!!)...le verbe haut en couleurs, et 7 cadavres dans sa cave, dont ses maris !Son 4ème...
2022-05-25
50 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
L'attachement aux histoires et lâcher prise
Site web Facebook Instagram Avec tout mon amour et ma joie Rappel-toi, tu as tout en toi pour réaliser et manifester ta vie de rêve. Hélène xox Grande Vision + Clarté + FOI+ actions = Manifestation Je t'invite à rejoindre le mon groupe privé VIP de femmes LEADERS sensibles prêtent à s'assumer, s'affirmer, découvrir leur puissance intérieure, devenir SOUVERAINETÉ et créer leur vie de rêve. Coaching, masterclass, prises de conscience et libération sont partager dans ce groupe rejoins-nous... Groupe privé LEADER ET SOUVERAINE de soi, de sa vie...
2021-08-30
29 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Être fidèle à soi-même, tu ne serais pas infidèle à ton chum mais à toi?????
C'est avec joie que je t'ajoute le lien pour L'aventure de coeur Voyage au coeur de sa joie https://helenebenoit.fr/coeurdesajoie2/ Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir de la question : https://helenebenoit.fr/jeudecarte_lepouvoirdelaquestion/ 😇Tu es ton propre guide et tu es la seule personne qui connaît ta propre vérité. Est-ce que tu t’es basées sur, comme je...
2021-07-07
19 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 7 Quʼest-ce qui est possible pour moi si je détruis les murs que jʼai érigés autour de moi?
La prison autour de toi, c’est toi qui à le pouvoir de l’enlever et de la défaire. Car c’est toi qui la érigé. Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Intuitive Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir de la question : https://helenebenoit.fr/jeudecarte_lepouvoirdelaquestion/ 😇Tu es ton propre guide et tu es la seule personne qui connaît ta propre vérité. Est-ce que tu t’es basées sur, comme je...
2021-06-09
07 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Revisiter le lâcher prise
Pourquoi… est-ce que ce n’est pas facile de lâcher-prise ? On le répète et surtout on entend… il faut que, tu devrais, ou encore tu as pas pensé à lâcher prise… Ah oui que c’est difficile de vouloir lâcher prise, de lâcher prise juste lâcher prise. Et lorsque tu veux vraiment c’est encore plus difficile. Ton attention est juste sure ce que tu ne veux pas laisser aller. Mais justement pourquoi ne pas aller visiter ce qui ce cache derrière ce fameux lâcher prise. Laisser aller, transf...
2021-06-05
19 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 6 - Est-ce que ce point de vue mʼouvre à plus de possibilités ou non?
Lorsque tu as un point de vue limité, ta réalité coïncidera à ce point de vue. Lorsque tu dis je ne veux pas, je ne veux pas, je ne veux pas… C’est exactement ça qui arrive, alors qu’est ce que tu choisis maintenant? Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Intuitive Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir de la question : https://helenebenoit.fr/jeudecarte_lepouvoirdelaquestion/ 😇Tu es ton p...
2021-06-02
04 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Ne pas vouloir déplaire... ne pas vouloir décevoir
Derrière quoi est-ce que tu te caches pour ne pas être ta pleinement toi? Ne pas vouloir déplaire, faire des pirouettes pour ne pas décevoir, être dans ta perfection et se demander beaucoup pour que les autres soient toujours bien et aient tout. Prendre sur soit le bien-être des autres... Parce que tu veux être fine et parce que.... Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le P...
2021-05-29
13 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 5 - Le moment n'est-il pas venu maintenant de commencer à me choisir
Tu es la personne le plus importante, est-ce que tu l’oublis parfois? Comme dans l’avion, tu dois mettre ton masque avant celui des autres. Si tu ne te choisis pas en premier tu ne peux pas contribuer à la vie des autres. Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Intuitive Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir de la question : https://helenebenoit.fr/jeudecarte_lepouvoirdelaquestion/ 😇Tu es ton propre guide et tu es la se...
2021-05-26
12 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 4 - Quʼest-ce quʼil me faudrait pour que je vive dans le moment présent à chaque instant?
Le passé et le futur n’existent pas. Seule le moment présent existe et peut te faire sentir léger. Une citation de Lao-Tseu dit : « Si tu es dépressif, tu vis dans le passé.Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent. ». Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach Intuitive Éveilleuse de JOIE Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir de la question :
2021-05-19
13 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 3 - À propos de ce que je vis, quʼest-ce qui est bien que je ne sais pas encore
Tout est toujours parfait. Nous ne reconnaissons pas toujours à l’instant présent ce qui ce cache derrière ce que nous vivons. Parfois c’est difficile et émotif, dans ce cas, es-tu prêt à poser cette question? À propos de ce que je vis, qu’est-ce qui est bien que je ne saisis pas encore? Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach intuitive Éveilleuse à la magie d'être soi Site web Facebook Instagram Si tu es intéressé par le jeu de cartes le Pouvoir...
2021-05-12
04 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 2 - À quel point est-ce que je rends ma vie plus difficile qu'elle ne l'est?
Quʼest-ce que je rends si réel qui ne lʼest pas? Est-ce que tu as appris, qu’il fallait travailler dur et fort, que la vie n’était pas facile? Est-ce ce que tu le choisis encore? Et si c’était seulement quelque chose que tu crois tellement fort que ça existe dans ta vie encore et encore. Le choisis-tu encore? Le pouvoir de la question ouverte nous ouvre à de nouvelles possibilités et notre conscience. Souvent on reste figé quand des conditionnements ou encore des résistances comment s'en libérer... Première out...
2021-05-05
06 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Question 1 - Qui es-tu quand tu fais...?
Le pouvoir de la question ouverte nous ouvre à de nouvelles possibilités et notre conscience. Souvent on reste figé quand des conditionnements ou encore des résistances comment s'en libérer... Première outils est de poser des questions ouvertes pour aller visiter à l'intérieur de toi, non pas dans ton mental mais au coeur de ton intérieur, ta guidance, où est le trou du cadena pour le déverrouiller pour aller vers la voie de ta joie. Avec joie, amour et douceur Hélène xox Coach intuitive Éveilleuse à la magie d'être soi
2021-04-29
15 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Résister ou accueillir. Combien de fois es-tu en résistance?
Avec conscience, amour et bienveillance Helene xox Coach intuitive Éveilleuse à la magie d'être soi & Motivatrice. Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition
2021-04-07
09 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Les dépendances🍭
Qu'est-ce qui se cache derrière la dépendance? Observe-toi Tu n'es pas la dépendance Tu vis une expérience de la dépendance. Avec conscience, amour et gratitude Helene xox Motivatrice, coach intuitive Éveilleuse à la magie d'être soi-même Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition #holistique
2021-03-31
14 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Ta Vibration est-elle alignée? Ce que tu vibres, tu l'attires.
Alignement corps-coeur-mental (esprit-mindset) Qu'est-ce que tu vibres? Est-il en cohérence avec ce que tu veux? Qu'est-ce que tu veux? Que veux-tu Être? Ce que tu vibres c'est ce que tu attires. Si un des éléments suivent sont pas en cohérence... ça n'arrive pas. Ce que tu veux, désire, aspire... Ce que tu vibres. Ce que ton mental de dicte ou te dit. Avec conscience, amour et bienveillance Helene xox Éveilleuse à la magie d'être soi & Motivatrice. Je t'invites à rejoindre la communauté La magie d'être to...
2021-03-24
23 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Confiance en soi et doute de soi-même
As-tu adopté tous les points de vue des autres sur qu'elle est la confiance et surtout ta propre confiance que tu dois avoir ou pas? Doutes-tu de tes capacités? Doutes-tu de toi comme les autres doutes de toi? Es-tu prêt à te voir tel que tu es sans les yeux des autres? Avec conscience, amour et bienveillance Helene xox Coach intuitive Éveilleuse à la magie d'être soi & Motivatrice. Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition
2021-03-17
18 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
💗Coeur ou 🧠mental?
Être dans sa tête c'est épuisant Suivre son feeling et ses intuitions c'est stimulant et énergisant. Avec conscience, amour et gratitude Helene xox Éveilleuse à la magie d'être soi-même Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition
2021-03-10
16 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Attendre pourquoi? Attendre est un ÉTAT D'ESPRIT.
Tu bloques quand tu es dans l'attente. Qu'est-ce que ça prendrais pour que tu vibres maintenant, être déjà? Plus de confiance en toi Vivre le moment présent, vibrer le moment présent, le pouvoir de l'instant présent. Avec conscience, amour et gratitude Helene xox Éveilleuse à la magie d'être soi-même Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition
2021-03-03
06 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Lettre à ton enfant intérieur, pour plus de connexion à toi-même et de confiance
Avec conscience, amour et gratitude Helene xox ❤Éveilleuse à la magie d'ÊTRE SOI-MÊME ❤ Site web https://helenebenoit.fr/ Facebook https://www.facebook.com/HeleneBenoitMotivatrice Instagram https://www.instagram.com/helenebenoit_motivatrice/ #enfantinterieur #amour #bienveillance #sechoisir #confianceensoi #etreinfini #divinite #coaching #coachlife #ecritureinspiree #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie
2021-02-24
07 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
L'Amour guérit tout pour plus de confiance
> Écriture inspirée 17 février 2021 Ça n'a rien de sorcier. mais les peurs, la rancune, ou de prendre tout personnel, ramener à soi t'empêche et te bloque d'Être dans l'Amour. Avec amour et bienveillance Helene xox Éveilleuse à la magie d'être soi Site web Facebook Instagram #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie #bienveillance #intuition
2021-02-17
12 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
L'amour
C'est quoi l'amour? Discutons amour en ce jour de St-Valentin Avec amour et gratitude Helene xox Je t'invites à rejoindre la communauté La magie d'être toi, leader de sa vie Site web https://helenebenoit.fr/ Facebook https://www.facebook.com/HeleneBenoitMotivatrice Instagram https://www.instagram.com/helenebenoit_motivatrice/ #STValentin #amour #bienveillance #sechoisir #confianceensoi #etreinfini #divinite #coaching #coachlife #ecritureinspiree #helenebenoit #confianceensoi #saimer #transformation #sechoisir #coachlife #coachdevie #conference #momentpresent #missiondevie #essencedevie
2021-02-14
17 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Être le leader de sa vie
Bonne prise de conscience et si c’est léger pour toi partage-moi tes prises de conscience ou dans la communauté La magie d’être soi. Être TOI accompagnement de 5 semaines à ta vérité: https://helenebenoit.fr/institutetresoi/ Rejoins La communauté La magie d'être soi : https://www.facebook.com/groups/lamagiedetresoi 😇Tu es ton propre guide et tu es la seule personne qui connaît ta propre vérité. Est-ce que tu t’es basées sur, comme je l’ai fait longtemps et encore parfois, ce que les autres penseront, diront, jugeront, ou accepteront de moi ?
2021-02-10
11 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Ton monde extérieur reflète ton monde intérieur 🌎
Quels sont tes sphères de vie qui sont plus difficile? Qu'est-ce qui se cache derrière? Bonne prise de conscience et si c’est léger pour toi partage-moi tes prises de conscience ou dans la communauté La magie d’être soi. Être TOI accompagnement de 5 semaines à ta vérité: https://helenebenoit.fr/institutetresoi/ Rejoins La communauté La magie d'être soi : https://www.facebook.com/groups/lamagiedetresoi 😇Tu es ton propre guide et tu es la seule personne qui connaît ta propre vérité. Est-ce que tu t’es basées sur, comme je l’ai fait...
2021-02-03
06 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Être son propre guide et augmenter ta confiance en toi
Tu ta propre vérité. Tu es la seule personne à connaître ta vérité, Arrêtons de regarder autours ce que les autres font ou ne font pas car tu es unique et tu es la meilleure personne pour connaître ta propre voie, voix, vérité. Les 3 V : Ta voix> Ta vérité> Ta voie 😇Tu es ton propre guide et tu es la seule personne qui connaît ta propre vérité. Est-ce que tu t’es basées sur, comme je l’ai fait longtemps et encore parfois, ce que les autres penseron...
2021-01-27
03 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Toi et l'argent
Prises de conscience pour te libérer de tes conditionnements. Et Vivre la vie que tu as toujours su possible, plus légèrement. Nous irons démystifier les blocages au recevoir. La vie extérieure est le reflet ce qui ce passe à l'intérieur de toi. Si ça te parle et que ça te fais vibrer Rejoins-nous dans le membership La magie d'être soi Si tu as des questions ou tu hésites, je t'invite à me contacte avec un appel découverte (voir le lien du membership il a un espace c...
2021-01-20
15 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Sylvie Boucher
Une entrevue tout en lumière pour connecter avec soi avec Sylvie Boucher Choisir et se choisir. Tu peux suivre Sylvie sur sa page web https://sylvieboucher.com/ Merci de tout coeur Avec amour et lumière❤️ Helene xox🧚✨ ✨ Motivatrice, Éveilleuse de ton plein pouvoir d'Être soi✨ Site web Facebook Instagram #helenebenoit #pleineconscience #sechoisir #confianceensoi #saimer #seconnaitre #motivatrice #conférenciere #coaching #soinsénergétique #SylvieBoucher #bijoux #pierreprécieuse
2021-01-13
35 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Dave Morissette
En toute simplicité et authenticité Dave nous partage ce qui fonctionne pour lui. Le positivisme, les questions pour ne par rester dans le mauvais et bouger. Avec amour et gratitude❤️ Helene xox🧚✨ ✨Motivatrice, Éveilleuse de ton plein pouvoir d'Être soi✨ Site web https://helenebenoit.fr/ Facebook https://www.facebook.com/HeleneBenoitMotivatrice Instagram https://www.instagram.com/helenebenoit_motivatrice/
2021-01-06
32 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Lâcher-prise et confiance en soi en tant que Maman c'est possible entrevue avec Véronique Leblanc
😭Mamans épuisées... Tu aimerais des trucs et des outils pour connecter à ton énergie? 🏃♀️Profiter de la vie... 👩👧Entrevue avec Véronique Leblanc de Simplicite Familiale - Ose te libérer En 2015, Véronique a quitté son poste d’enseignante au préscolaire et primaire qu'elle avait depuis 12 ans et elle réoriente sa carrière pour promouvoir les habitudes de vie qui encouragent le développement sain des enfants. Le développement du cerveau, l’attachement et le TDAH sont des sujets qui la passionnent… et c’est l’amour des parents envers leurs enfants...
2020-11-04
30 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Dr Serge Marquis
Parler de confiance en soi, d'EGO et d'EGOMAN avec Serge Marquis 😁Imagine oui oui, Serge Marquis est en entrevue avec moi, Youpi! On parle de confiance en soi, d'EGO et d'EGOMAN... Serge Marquis Auteur, est médecin spécialiste en santé communautaire et a complété une maîtrise en médecine du travail au London School of Hygiene and Tropical Medicine à Londres. Comment je l'ai connu, il y a plusieurs années lorsqu'il avait été invité à Affaires au féminin de la CCID Chambre de commerce et d'industrie de Drummond Ma lecture d...
2020-11-01
31 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Georges Laraque
Entrevue avec le dynamique et inspirant Georges Laraque https://georgeslaraque.com/fr/ Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca #con...
2020-05-20
19 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Mélissa Mayer
Entrevue avec Melissa Mayer https://melissamayer.ca/ Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader d'inspiration de pleine conscienc...
2020-05-15
16 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Louis Bédard
Entrevue avec Louis Bédard https://www.louisbedardcoaching.com/ Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader d'inspiration de pleine conscience Facilitatrice Access Bars® #conférence #l...
2020-05-13
23 min
BUSINESS EN NORD
Podcast de Helene Derumaux
Podcast de Helene Derumaux fondatrice de Tournor
2020-05-09
07 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Mélissa Normandin Roberge
Entrevue avec la pétillante Mélissa Normandin Roberge Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader d'inspiration de pleine conscience Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca
2020-05-07
20 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Robert Savoie
Entrevue avec Robert Savoie Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader de conscience Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca #conférence #livefacebook #confianceensoi #Manquede...
2020-05-05
36 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec François Lemay
Entrevue avec François Lemay Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader de conscience Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca #conférence #livefacebook #confianceen...
2020-05-05
38 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Jeremy Demay
Entrevue avec Jeremy Demay Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader de conscience Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca #conférence #livefacebook #confianceensoi #Manquedeco...
2020-05-05
23 min
Hélène Benoit coach éveilleuse de JOiE
Et si on parle de confiance en soi avec Yasodhara Romero Fernandes
Entrevue avec Yasodhara Romero Fernandes Des LIVES FACEBOOK pour parler de confiance en soi 👏. Je choisis de savoir, comment vis-tu la confiance en SOI. Tu en as un peu, beaucoup, pas assez??? Passant par les moments plus faciles aux moments plus difficiles. Je veux savoir. 💪Est-ce que la confiance en soi a été un obstacle dans ta vie soit personnelle ou professionnelle ? 🕵️♀️Comment nourris-tu la confiance en toi ? Avec coeur et Gratitude Helene, Motivatrice Leader inspirante de conscience Facilitatrice Access Bars® Helenebenoit.ca #conférence #livefaceb...
2020-05-05
17 min
Dessine-moi Munich
Benoît Blaser, son parcours et les élections municipales de Munich
Pour être tout à fait transparente avec vous, ce nouvel épisode était imprévu au programme. Je l’ai enregistré lundi soir et étant donné l’actualité dont il traite en partie, à savoir les élections municipales qui auront lieu dimanche 15 mars, il était important de le sortir vite. J’y rencontre Benoît. Pourquoi lui et pourquoi cette interview ? J’ai vu passé il y a quelques jours une présentation expliquant le fonctionnement des élections municipales à Munich. En fait, le 15 mars prochain, ce n’est pas une élection qui aura lieu (celle du maire) mais trois et le système n’est vraiment pas...
2020-03-06
1h 14
Dessine-moi Munich
Benoît Blaser, son parcours et les élections municipales de Munich
Pour être tout à fait transparente avec vous, ce nouvel épisode était imprévu au programme. Je l’ai enregistré lundi soir et étant donné l’actualité dont il traite en partie, à savoir les élections municipales qui auront lieu dimanche 15 mars, il était important de le sortir vite. J’y rencontre Benoît. Pourquoi lui et pourquoi cette interview ? J’ai vu passé il y a quelques jours une présentation expliquant le fonctionnement des élections municipales à Munich. En fait, le 15 mars prochain, ce n’est pas une élection qui aura lieu (celle du maire) mais trois et le système n’est vraiment pas...
2020-03-06
1h 14