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L’Authenticité mise à nuComment performer en affaires? #25La performance dans le monde des affaires avec Hélène Savignac, mentor en expansion d'entreprise. Nous abordons une vision différente de la performance en entreprenariat, les défis d'une entreprise familiale, le regard des autres, se découvrir à travers cet univers des affaires tout en augmentant sa performance.Abonnez-vous et partagez afin d’inspirer plus de gens 💗 Inscrivez vos astuces sous la vidéo! C'est toujours un plaisir de lire vos commentaires et suggestions de sujets. info@melanierichard.com Bon épisode, Mélanie #inspiration #action #motiva...2025-01-151h 10
Petites obsessionsÉpisode 45 - Cerveau fatigué a tendance à oublierPourquoi la voiture nous endort? Quelle est la durée idéale d'une sieste? Comment mesurer notre niveau de fatigue? Pourquoi oublions-nous ce que nous lisons? En quoi Internet altère notre mémoire? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions2024-05-1847 min
Petites obsessionsÉpisode 44 - Coïncidence et effet papillonQu'est-ce qui explique les coïncidences? Quels sont les concours de circonstances et coïncidences les plus étranges que le monde ait connu? Qu'entendons-nous par « effet papillon »? Est-ce que ça existe vraiment? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions2024-05-0448 min
Petites obsessionsÉpisode 43 - Frontières et mondes inconnusComment ont été découpées les frontières? Peut-on être physiquement dans plusieurs pays en même temps? Qu'est-il arrivé avec Atlantide? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux :Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-04-2047 min
Petites obsessionsÉpisode 42 - La vie, l'univers et tout le reste du corpsPourquoi la proportion de personnes droitières et gauchères n'est pas la même? Comment expliquer les réflexes du corps humains comme éternuer et bailler? Marie Tudor a-t-elle vécu une grossesse nerveuse? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus.Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-04-0655 min
Petites obsessionsÉpisode 41 - Rats, cobras et puanteursTW : La deuxième partie de cet épisode traite de maltraitance animale. On comprend si vous préférez ne pas l'écouter. Qu'est-ce qui s'est réellement passé durant la Grande puanteur de Londres? Comment la ville d'Hanoï en est venue à massacrer des rats? C'est quoi, au juste, l'effet cobra? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus. Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-03-2341 min
Petites obsessionsÉpisode 40 - Le crime ne paie pas, mais il parleComment est résolu une scène de crime? Quelles sont les techniques inusités qui ont été utilisées pour les résoudre? Comment certains criminels se sont fait prendre la main dans le sac, en commettant une erreur niaiseuse? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-03-0947 min
Petites obsessionsÉpisode 39 - César et sa salade*On s'excuse pour la qualité du son. On a eu des petits pépins techniques. On se reprend la prochaine fois, promis!Qui a inventé la salade César? Comment ont été créés les sandwichs? Que signifie réellement carpaccio? Qui était le Général Tao? L'hamburger est-il réellement une création américaine? Les biscuits chinois viennent-ils réellement de Chine? Qui a eu l'idée de la pizza Hawaïenne? Dans cet épisode savoureux, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook...2024-02-2440 min
Petites obsessionsÉpisode 38 - Câbles aquatiques et mystères marins (ou pas)Comment sont installés les câbles Internet? Est-ce que Meta va conquérir les fonds marins? What's up avec le triangle des Bermudes? Quels sont les autres lieux où des phénomènes étranges ont été recensés? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-02-1038 min
Petites obsessionsÉpisode 37 - Prisons, évasions et supervisionQuelle est la meilleure façon de construire une prison? Ces styles d'architecture ont-ils un impact sur la société? Qui sont ces personnes qui se sont évadées de façon spectaculaire? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-01-2740 min
Petites obsessionsÉpisode 36 - Hystéries & manifestations de masseQu'est-ce qui explique les hystéries de masse? Quelles sont les grandes hystéries de masse? Quelles sont les raisons les plus absurdes pour lesquelles on a manifesté? Pour ce début de 3e saison, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Suis-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2024-01-1333 min
Petites obsessionsÉpisode spécial - Revue insolite de l'année 2023Que s'est-il passé en 2023? C'est la grande question de cet épisode dans lequel Hélène et William reviennent sur les événements les plus insolites de l'année! Au menu : des nouvelles de Marie Kondo, un concours de grincheux du village, les meilleures villes canadiennes pour survivre à une apocalypse de zombies, des crimes niaiseux et beaucoup d'autres cocasseries. Un genre de ByeBye à notre sauce, en attendant notre retour en janvier!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-12-301h 02
Petites obsessionsÉpisode 35 - Compassion & anomalies animalièresLes animaux le ressentent-ils quand on est malade? Pourquoi les girafes ont un long cou? Les pingouins ont-ils des genoux? Comment font les perroquets pour parler? Dans cet ultime épisode de la saison 2, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-05-1338 min
Petites obsessionsÉpisode 34 - Statues et substituts (du corps humain)L'appendice et les amygdales ne servent-elles vraiment à rien? Quelles autres parties du corps sont inutiles? Pourquoi les pénis de statues grecques sont petits? Qu'est-ce qui explique l'absence de nez sur les statues égyptiennes? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-04-2233 min
Petites obsessionsÉpisode 33 - Ça vaut le détourPourquoi ne peut-on pas tourner à droite sur un feu rouge à Montréal? D'où viennent les numéros d'autoroute et comment leur nom est-il attribué? Dans cet épisode qui vaut le détour, Hélène et William répondent à ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-04-0835 min
Petites obsessionsÉpisode 32 - Ceci n'est pas un poisson d'avrilPourquoi faisons-nous des blagues le 1er avril? Qu'est-ce qui explique qu'on appelle ça le « poisson d'avril »? Quels sont les tours ou canulars qui sont allés trop loin? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux : Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-03-2539 min
Petites obsessionsÉpisode 31 - Irish Coffee : Saint-Patrick & faminePourquoi fêtons-nous la Saint-Patrick partout dans le monde? Qu'est-ce qui s'est passé pour que les Irlandais vivent 3 grandes famines? Dans cet épisode à saveur très celtique, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux sociaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-03-1143 min
Petites obsessionsÉpisode 30 - Dans les bras de MorphéeQuels sont les troubles du sommeil les plus étranges? Est-ce que c'est vrai que certaines personnes ne rêvent pas? Qu'est-ce que ça signifie si on rêve que nos dents tombent? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-02-2550 min
Petites obsessionsÉpisode 29 - Sports, loisirs et cultureComment les sports ont été créés? Pourquoi on appelle le football américain ainsi? Dans quel contexte sont apparus le Monopoly, Clue et Destin? Dans cet épisode, Hélène et William trouvent les réponses à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-02-1152 min
Petites obsessionsÉpisode 28 - Travaillez, gang de fainéants!Quels sont les métiers les plus insolites? Existe-t-il des lois du travail étranges? Dans cet épisode, Hélène et William trouvent les réponses à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2023-01-2840 min
Petites obsessionsÉpisode 27 - Rétrospective de l'année 2022Tes partys de Noël sont finis et tu ne sais pas quoi faire de tes journées de congé? Ça tombe bien : Hélène et William t'ont préparé une rétrospective de l'année pas piquée des vers! Un genre de ByeBye 2022 à notre sauce, en attendant notre retour, le 27 janvier. Nouvelles insolites garanties! Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-12-2849 min
Petites obsessionsÉpisode 26 - Algorithmes & prédictionsEst-ce que le mode « shuffle » sur nos plateformes d'écoute fonctionne vraiment de manière aléatoire? Quelles sont les intelligences artificielles capables de dicter nos comportements? Comment les créateurs des Simpson font pour prédire l'avenir? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus. Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions 2022-12-0343 min
Petites obsessionsÉpisode 25 - Les meilleurs pires musées pour s'a-muséeQue contient réellement le musée de la CIA? Quelles autres expositions étranges pouvons-nous voir de nos propres yeux? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-11-1946 min
Petites obsessionsÉpisode 24 - Sensations sensationnelles des 5 ou 6 sensPourquoi la mémoire olfactive est-elle la plus puissante? A-t-on vraiment un 6ème sens? Dans ce 24ème épisode de votre podcast préféré, Hélène et William essaient d'expliquer le sens derrière vos sens. Ça a-tu du sens, ça? Rejoins-nous sur les réseaux :Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions 2022-11-0537 min
Petites obsessionsÉpisode 23 - Mensonges alimentaires - diètes & conservationTW : cet épisode parle de grossophobie, troubles alimentaires et santé mentale. On ne t'en voudrait pas de le « skipper ». Aujourd'hui, Hélène décide de se livrer sur sa relation avec la nourriture et la culture des diètes. Histoire de ramener un peu de légèreté, William se questionne sur ces aliments qui vont ou non au frigo. Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-10-2252 min
Petites obsessionsÉpisode 22 - Couleurs des partis & politiciens colorésQue signifient les couleurs des partis politiques? Qui sont les candidats aux idées les plus étonnantes? Que vous ayez gagné « gagné » ou non les récentes élections, ça aurait pu être pire et c'est exactement ce qu'Hélène et William vous expliquent dans cet épisode!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-10-0845 min
Petites obsessionsÉpisode 21 - Sacré Charlemagne & programmes loufoquesGuess who's back, back again? C'EST NOUS!Pour célébrer notre rentrée et le début de cette deuxième saison (déjà! ), William « débunk » le mythe selon lequel Charlemagne aurait inventé l'école... rien de moins! De son côté, Hélène, en pleine crise identitaire, joue à la conseillère d'orientation et explore les programmes les plus insolites qui existent sur cette planète. Ça promet! Retrouve-nous sur les réseaux sociaux :Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions2022-09-2443 min
Petites obsessionsÉpisode 20 - Vacances de la construction, FPS & emojisLes vacances de la construction sont-elles une tradition unique au Québec? Que représentent les différents FPS d'une crème solaire? Comment les couleurs de peau des émojis ont été définies? Dans ce dernier épisode de la saison, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2022-07-0939 min
Petites obsessionsÉpisode 19 - Fausses villes & villes fantômesConnaissez-vous les villes fantômes du Québec? Avez-vous déjà entendu parler de la Réplique de Paris, qui a été construite pour leurrer les soldats allemands? Dans cet épisode, Hélène et William vous parlent de tout ça et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux sociaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-06-2536 min
Petites obsessionsÉpisode 18 - Adulting is hard : majorité & croissancePourquoi devient-on majeur à 18 ans? Pourquoi la croissance chez l'humain est plus longue que chez les autres mammifères? Dans ce 18ème épisode, Hélène et William célèbrent la majorité de Petites obsessions et répondent à ces questions. Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-06-1131 min
Petites obsessionsÉpisode 17 - Moustiques & personnalité des groupes sanguinsPourquoi certaines personnes semblent attirer plus les moustiques? Connaissez-vous la théorie japonaise ancestrale selon laquelle notre personnalité est influencée par notre groupe sanguin? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions 2022-05-2842 min
Petites obsessionsÉpisode 16 - Napoléon VS les lapins & les 20 minutes de règne de Louis XIXPourquoi Napoléon a-t-il été attaqué par des lapins? Louis XIX a-t-il vraiment régné seulement 20 minutes? Pour notre épisode le plus court, Hélène et William racontent deux moments funkys de la gouvernance française, en plus d'autres situations similaires à travers le monde et le temps. Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions2022-05-1427 min
Petites obsessionsÉpisode 15 - Boissons, émotions & bas-fondsNotre humeur change-t-elle en fonction de l'alcool que nous consommons? Les lendemains de veille sont-ils réellement plus difficiles en vieillissant? Quels sont les remèdes les plus insolites pour se remettre d'une veillée bien arrosée? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-04-3043 min
Petites obsessionsÉpisode 14 - Spécial : Pâques & son îlePourquoi faisons-nous une chasse aux oeufs à Pâques? D'où vient le lapin de Pâques? Que savons-nous vraiment sur l'île de Pâques? Pourquoi porte-t-elle ce nom? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux sociaux :Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-04-1642 min
Performer autrement au quotidienÉpisode 49 - Le retour à l’essence des affairesÀ la base, pourquoi fait-on des affaires? Cela devrait être aussi simple que de faire ce que l’on aime et ce que l’on maîtrise au service des autres. Pour une multitude de raisons, il peut être facile de s'éloigner de cette pureté et simplicité. Dans cet épisode, nous voyons pourquoi c'est si important de connecter à sa contribution unique et de revenir à l'essence des affaires qui permet beaucoup plus d'expansion et d'harmonie dans toutes les sphères de la vie.L'approche de Synaxon Expansion: https://synaxonexpansion.com/notre-approche/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxo...2022-04-0433 min
Petites obsessionsÉpisode 13 - Éléphants blancs & projets sociaux innovateursQu'ont en commun le Stade Olympique, le Centre Vidéotron et l'aéroport de Mirabel? Ce sont tous des « éléphants blancs »! Dans ce nouvel épisode, William revient sur les origines de cette expression farfelue mais ô combien véridique, tandis que Hélène vous redonne de l'espoir en vous présentant trois projets sociaux innovateurs. Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-04-0247 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 48 - L’histoire de la réussite de la famille Barcelo, 4 générations d’épiciersDéfiant les statistiques du faible taux de réussite des transferts d'entreprise, la famille Barcelo vit le passage à la quatrième génération d'épicier avec fluidité, harmonie et expansion. Je vous invite à écouter cet épisode pour découvrir leur histoire et les ingrédients clés de leur succès. Facebook: http://www.facebook.com/IGABarcelo/Facebook: http://www.facebook.com/MarcheBarcelo2022-03-2859 min
Petites obsessionsÉpisode 12 - Mélasse, whisky & autres tragédiesAvez-vous déjà entendu parler de l'inondation de mélasse à Boston? Et de l'incendie de whisky à Dublin? Alors que William vous raconte ces événements aussi étranges qu'ils n'en paraissent, Hélène vous présente quelques inventeurs qui ont eu le malheur de faire avancer la science... en se faisant tuer par leurs découvertes!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-03-1835 min
Petites obsessionsÉpisode 11 - Femmes badass & espérance de vieQui sont ces femmes oubliées de l'histoire? Les femmes vivent-elles réellement plus longtemps que les hommes? Dans cet épisode dédié aux femmes, Hélène et William répondent à ces questions et bien plus.Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-03-0554 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 47 - Une expérience d’affaires, de famille et de coeur (avec Marie-Kim et Dominique Giroux)On a souvent tendance à penser qu'un transfert d'entreprise est purement transactionnel. Dominique et Marie-Kim, pour qui le transfert d'un service de garde de la mère a la fille a été une réussite, nous partagent la richesse de leur expérience coeur à cœur en adressant l'aspect humain au-delà de la transaction financière.Rejoindre Dominique: visions.expansion@gmail.comGarderie Le petit théâtre: https://goo.gl/maps/tH46Uo3ZrEX5rH6D62022-02-211h 07
Petites obsessionsÉpisode 10 - Musique : effets sur le cerveau & coversLa musique rend-t-elle vraiment plus intelligent? Pourquoi sommes-nous fascinés par les covers? Dans ce dixième épisode, Hélène et William trouvent les réponses à ces questions et bien plus. Grosse surprise : on a enfin un générique!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-02-1956 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 46 - De la haute performance vers l’excellenceAlexandra Bégin est une passionnée des communication-marketing et elle nous partage l'expérience qu'elle a vécu dans les grandes entreprises toujours en quête de haute performance et de quelle façon cela a influencé son propre cheminement et sa définition de l'excellence. Ayant longtemps été prisonnière de haute performance, elle apprécie de plus en plus à chaque jour les bienfaits de s'en libérer même si cela lui crée quelques vertiges à l'occasion. Son invitation: être loyal envers soi-même avant tout!LinkedIn: www.linkedin.com/in/alexandra-begin-0093669/2022-02-1447 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 45 - Performer autrement en 2022 (avec Sarah Jodoin-Houle)Un épisode « Cross-over » avec le podcast La Talenterie de Sarah Jodoin-Houle et on jase de quoi? De performance! - Dans le monde du travail - Dans nos vies - Du choix de que l'on a entre la performance qui épuise vers celle qui revitalise. C'est une question d'engagement avec soi avant tout. La Talenterie: www.latalenterie.comPodcast: www.latalenterie.com/podcastLinkedIn: www.linkedin.com/in/sarah-jodoin-houle-cebs-crha-735b2049/2022-02-0750 min
Petites obsessionsÉpisode 9 - Spécial Saint-Valentin : les pires couples & la forme de coeurQui sont les pires couples que l’histoire ait connu? D’où vient la forme de coeur qu’on dessine? Pour ce spécial St-Valentin, Hélène et William trouvent les réponses à ces questions aucune inquiétude à avoir : ce ne sera pas un épisode à l’eau de rose. Oh non!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-02-0559 min
Petites obsessionsÉpisode 9 - Spécial Saint-Valentin : les pires couples & la forme de coeurQui sont les pires couples que l’histoire ait connu? D’où vient la forme de coeur qu’on dessine? Pour ce spécial St-Valentin, Hélène et William trouvent les réponses à ces questions aucune inquiétude à avoir : ce ne sera pas un épisode à l’eau de rose. Oh non!Rejoins-nous sur les réseaux!Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-02-0559 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 44 - La qualité sans compromis! (avec Michèle Ricard)Les produits La Belle Excuse, vous connaissez? J'ai rencontré Michèle Ricard, copropriétaire, pour ce podcast et nous avons discuté de son parcours. La qualité est au coeur des décisions de l'entreprise: la qualité des produits, la qualité de vie, la qualité de l'environnement, tout cela sans s'oublier elle-même à travers ses différents chapeaux d'entrepreneur, de mère et de couple en affaires. Ce dont elle est plus fier: permettre au leadership féminin de rayonner dans toute sa splendeur!"LA BELLE EXCUSE: www.labelleexcuse.comFB: www.facebook.com/La.Belle.Excuse.OlivesIG : La.b...2022-01-311h 06
La Talenterie56 - Performer autrement en 2022 (Épisode «cross-over» avec Hélène Savignac)Bon vendredi!
Cette semaine, un « Cross-over » avec le podcast Performer autrement au quotidien :)
Avec Hélène Savignac, on jase performance. Pour ma part, ça a été l'occasion de me déposer et de me questionner sur ma conception de la performance. De nos échanges, j'ai retenu :
- La performance qui revitalise (vs celle qui épuise)
- L'impact d'être sur son « X »
- La bienveillance envers soi qui amène la bienveillance envers les autres
- La force de la vulnérabilité
- L'authenticité (mais en douceur!)
Pour découvrir le podcast d'Hélène, c'est par ici :
https://synaxonexpansion...2022-01-2853 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 43 - Le bonheur sans conditionDans la société d'aujourd'hui, la quête du bonheur est très présente et il peut être facile et tentant de vouloir toujours quelque chose de plus pour être heureux que ce soit à travers le matériel, les besoins et une série de conditions externes à soi. Est-ce que c'est vraiment ça le bonheur? Et si c'était possible d'être heureux SANS CONDITION! C'est de cet état d'être qui s'applique tant dans la vie personnelle que professionnelle dont on jase dans cet épisode. "Site web Synaxon Expansion: synaxonexpansion.comLinkedin: linkedin...2022-01-2436 min
Petites obsessionsÉpisode 8 - Animaux : héros de guerre & procèsTW : cet épisode traite, entre autres, de cruauté animale. On comprend si vous voulez le « skipper ». Votre santé mentale est tellement plus importante. Un babouin caporal? Un cheval sergent? Des cochons traînés en cours? Des mouches excommuniées pour avoir commis des crimes? Pour leur grand retour, Hélène et William vous réservent tout un épisode! Des animaux héros de guerre à ceux qui ont subi des procès, tout ce que vous entendrez est aussi absurde que vrai!Rejoins-nous sur les réseaux :Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTikTok : @petites.obsessions2022-01-2255 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 42 - Le plan, ne pas avoir de plan!Qui n'a pas déjà rêvé s'établir dans un endroit paradisiaque pour y vivre une retraite paisible? Pour Frédéric Paré, président de Cienapps et Isabelle Blais, photographe professionnelle, il ne s'agit pas d'un plan de retraite mais bel et bien un mode de vie qu'ils ont choisi d'adopter tout en continuant à travailler et à élever leurs 2 jeunes garçons. Ce rêve est maintenant leur réalité et ils nous partagent avec passion de quelle manière tout cela est possible et accessible.Facebook Sailing Manawa: www.facebook.com/sailingmanawa/Instagram Sailing Manawa: www.instagram.com...2022-01-1759 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 41 - HORS-SÉRIE - Behind the sceneUn simple partage de l'arrière scène du podcast Performer Autrement au quotidien. On vous dévoile comment ça se passe!Audiojungle: https://audiojungle.net/Audacity: https://www.audacityteam.org/Pour rejoindre Charles "Chuck" Thompson Leduc: https://www.linkedin.com/in/berlingot/2021-12-2724 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 40 - HORS-SÉRIE - Comment allez-vous?Comment allez-vous? Une question si simple qui est pourtant plus importante que jamais. La santé mentale est un sujet qui me tient à cœur. Karine et moi explorons de quelle façon nous pouvons prendre soin de nous et des gens autour de nous. Cela peut faire une énorme différence. Bibliosanté: https://bibliosante.ca/fr/information_sante/sante-mentale.php 2021-12-2118 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 39 - HORS-SÉRIE - Est-ce que Noël est une source de stress pour vous?Comment vous sentez-vous à l'approche des fêtes? Sentez-vous la pression en lien avec l'achat des cadeaux, des décorations et de la tablée parfaite? Je vous partage quelques pistes de réflexion pour vivre le temps des fêtes avec joie et légèreté!Site web : https://synaxonexpansion.com/2021-12-1331 min
Petites obsessionsÉpisode 7 - Spécial Noël : origines & trêve historiquePourquoi dit-on Noël plutôt que Nativité? Quand Noël est-elle devenue une fête chrétienne? Pourquoi décore-t-on un sapin? Que s'est-il réellement passé lors de la trêve de Noël de Première Guerre mondiale? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-12-1139 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 38 - Les 3 équations de l‘expansionL'approche de Synaxon Expansion ainsi que la création d'outils pour assister les entrepreneurs est guidée par 3 équations simples que j'expérimente depuis déjà un moment. Il s'agit de l'équation de l'EFFICACITÉ, de l'HARMONIE et de la PUISSANCE. Karine et moi en jasons plus en détails au cours de cet épisode avec des exemples d'applications au quotidien.Les 3 équations: www.synaxonexpansion.com/les-3-equations/Linkedin: www.linkedin.com/in/helenesavignac/ Facebook : www.facebook.com/SynaxonExpansion YouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-12-0636 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 37 - La mince ligne entre passion et pression (avec David St-Germain)La restauration est un métier de passion et une carrière qui exige parfois de faire des sacrifices. Qu'arrive-t-il quand la pression de la performance surpasse la passion? David St-Germain, propriétaire du très réputé Lola XLV de St-Sauveur dans les Laurentides m'a partagé en toute vulnérabilité en quoi la pression de performer avait parfois tendance à prendre un peu trop de place. Son leadership, sa créativité, son esprit de famille et la reconnaissance qu'il a envers ses employés lui ont toutefois permis de traverser les moments les plus difficiles de la pandémie avec brio en g...2021-11-2955 min
Petites obsessionsÉpisode 6 - Le goût artificiel des bananes & la sexualité des figuesComment expliquer que les antibiotiques saveur bananes goûtent tout... sauf la banane? Savez-vous ce que vous mangez réellement quand vous consommez une figue? Dans cette épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessions Instagram : @petites.obsessions TikTok : @petites.obsessions 2021-11-2734 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 36 - L‘entrepreneuriat, le nomadisme et la famille à l‘état pur!Quelle vibrante rencontre avec Roxanne Dubé de Laroche Consultation et Nomad Co-workers! Roxanne est une entrepreneur qui fait le choix d'être entièrement à l'écoute de son intuition malgré que cela lui apporte parfois certains vertiges. Cette intuition l'a menée à s'installer au Costa Rica, avec son mari et ses enfants, et à vivre des expériences d'une richesse incroyable sur tous les plans. Désormais une entrepreneure "nomade digitale" , elle poursuit ses contrats de recrutement pour ses clients du Québec et a fondé une toute nouvelle entreprise au Costa Rica qui répond à un besoin de la communauté loca...2021-11-2255 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 35 - La puissance de la qualité de présenceConnaissez-vous l'impact d'être en qualité de présence dans votre vie? Que ce soit en entreprise, avec vos collègues, des clients ou avec vos proches, lorsque vous êtes réellement en pleine écoute et attentifs à ce qui se passe dans le moment présent, vous êtes à même de voir les opportunités qui viennent à vous. Cela est aussi vrai dans l'écoute des signes à l'intérieur de vous, que ce soit votre état d'être physique ou encore le stress, lorsque vous êtes réellement en qualité de présence, il sera de plus en plus possible de faire des c...2021-11-1530 min
Petites obsessionsÉpisode 5 - Changement d'heure & fuseaux horairesD'où vient le changement d'heure? Pourquoi continue-t-on de tourner les aiguilles de nos cadrans deux fois par année? Qui a délimité les fuseaux horaires? Pourrions-nous les abolir? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à tout cela et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-11-1342 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 34 - Maintenir la culture de l‘entreprise lors d’une expansionFaire ce qu'on aime, bien s'entourer et faire confiance. Serge Harnois, président directeur général de l'entreprise Harnois Énergies, nous dévoile en toute simplicité et avec passion de quelle façon son entreprise a du être agile à travers les années et a fait preuve de flexibilité tout en vivant une expansion importante tant au niveau du chiffres d'affaires et que du nombre d'employés. Il dirige une entreprise qu'il a à coeur et relève le défi de maintenir la proximité et l'esprit familial malgré sa croissance et les acquisitions. Une superbe réussite québécoise!FB...2021-11-081h 08Performer autrement au quotidienÉpisode 33 - La bienveillance en affaires, un signe de faiblesse?Faites-vous la différence entre la bienveillance et la bonnasserie? La bienveillance est beaucoup plus que la "tendance du moment" , elle a sa place en affaires et elle est des plus puissantes. Je vous invite à écouter cet épisode et à le partager sans modération!Activer un leadership bienveillant et puissant: https://synaxonexpansion.com/activer-un-leadership-bienveillant-et-puissant/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/ Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansion2021-11-0128 min
Petites obsessionsÉpisode 4 - Spécial Halloween : traditions & sorcellerieBeaucoup de « pourquoi » dans ce spécial Halloween : Pourquoi on récolte des bonbons? Pourquoi on met une citrouille devant notre porte? Pourquoi les sorcières volent-elles sur un balai? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à tout ça et bien plus!Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-10-3040 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 32 - Un puissant parallèle entre le sport et les affaires (avec. Marie-Michèle Delisle)Lors de cet épisode, j'ai eu un magnifique échange avec une entrepreneure de coeur Marie-Michèle Delisle. Occupant auparavant des postes clé dans de grandes corporations, elle est maintenant à la tête d'une équipe de 200 partenaires dans le marketing relationnel. Nous avons discuté de sa façon d'intégrer plusieurs de ses trucs issus de son expérience dans le sport de haut niveau à son quotidien entrepreuneurial et de mère de famille de 3 enfants tout en maintenant un sain équilibre de vie. Site web: www.sattvia.comFB: www.facebook.com/mariemicheledelislehuilesessentiellesIG: www.instagram.com/marie_michele_d...2021-10-2559 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 31 - Le fameux syndrome de l’imposteur (avec Guillaume Lamontagne)Entrevue avec un entrepreneur dans l'âme depuis son enfance! Guillaume Lamontagne de Fronta Marketing nous partage avec courage et authenticité de quelle façon il vit le syndrome de l'imposteur. Avec la grandeur de son ouverture, je me suis permise de lui partager quelques expériences personnelles et quelques pistes de réflexion pour s'en libérer. Et vous, vous arrive-t-il de le vivre à votre tour?Site web: https://frontamarketing.ca/LK: www.linkedin.com/in/guillaume-lamontagne/2021-10-1855 min
Petites obsessionsÉpisode 3 - Les pigeons photographes & les facteurs voleursComment ça marche, un pigeon voyageur? Connaissez-vous les pigeons photographes, ces ancêtres des drones? Comment les facteurs font-ils pour rentrer dans les immeubles à logements? Votre chien est-il un dispositif de sécurité efficace contre les facteurs voleurs? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à tout cela et bien plus! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-10-1640 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 30 - Par où commencer son transfert d‘entreprise?Le transfert d'une entreprise est un projet en soi qui comporte plusieurs aspects. Au-delà de la planification transactionnelle d'un transfert, il y a toutes les étapes qui mettent l'humain au coeur du transfert. J'échange avec ma collaboratrice Karine sur l'importance de la planification en considérant les besoins et la vision de chacune des parties impliquées.Mentorat portrait de la situation du transfert: https://synaxonexpansion.com/boutiques/reussir-son-transfert-dentreprise-portrait-de-la-situation/Vidéo: www.youtube.com/watch?v=2I8rj_vL2DgArticles de blogue: www.synaxonexpansion.com/categorie/transfert-dentreprise/2021-10-1130 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 29 - L‘engagement à la vision (avec. Gabriel Deschênes)Lors de cette entrevue, j'ai échangé avec Gabriel Deschênes, cofondateur de l'entreprise TagMyDoc. J'ai vraiment été inspirée par sa façon de rester engagé à sa vision, peu importe les résultats de l'entreprise à travers le temps, il est resté inébranlable. Selon lui, sans les humains qui l'entourent, sa vision ne peut prendre de l'expansion. Au delà des mots, en toute humilité, il vise à être un modèle d'ouverture et de collaboration avec les membres de l'équipe et les clients. Site web pour le partage de documents sécurisés: www.tagmydoc.com/2021-10-041h 06
Petites obsessionsÉpisode 2 - Pourquoi YUL est-il le sigle de l'aéroport de Montréal?Pourquoi YUL est-il le sigle de l'aéroport de Montréal? Aurait-on pu l'identifier autrement? Quels sont les aéroports les plus inusités et/ou les plus dangereux dans le monde? Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus. Bonne écoute! Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-10-0246 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 28 - La puissance de la communication (avec Stéphan Roy)Stéphan Roy, spécialiste et coach en communication, nous partage avec beaucoup d'authenticité son passage d'un enfant timide à sa réussite dans le monde de la radio et des communications. Différents événements marquants de sa vie lui ont fait découvrir cette passion pour les communications. Il nous partage des exemples, des trucs et une clé importante qui assure une communication des plus puissantes, être soi-même! Pour devenir un professionnel: www.ecolestephanroy.com/Cours de communication: https://cfcq.ca/Cours en ligne, à votre rythme: www.coursdecommunication.ca/Facebook : https://fr-ca.facebook.com/formationc...2021-09-271h 02Performer autrement au quotidienÉpisode 27 - Les masques de la performanceJ'aime bien parler des masques invisibles mais très présents que nous portons souvent pour se protéger de certaines situations, comme par exemple le masque de l'humour ou encore le masque du jugement. À travers cette quête du "toujours Plus" et de vouloir performer à tout prix, nous avons tendance à se dénaturer en portant des masques qui nous empêchent d'être qui nous sommes réellement et nous en explorons quelques-uns à travers cet épisode de podcast. Choisir de performer autrement: https://synaxonexpansion.com/choisir-de-performer-autrement/Programme en ligne: https://synaxonexpansion.com/boutiques/perfomer-autrement/Linkedin: www...2021-09-2031 min
Petites obsessionsÉpisode 1 - Pourquoi le prince Philip n'était-il pas roi?Pourquoi le prince Philip n'était-il pas roi? Quel est le nom de monarque le plus populaire? Quelles qualités faut-il pour régner? Dans cet épisode, Hélène et William répondent à toutes ces questions et bien plus. Bonne écoute!Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-09-1850 min
Petites obsessionsÉpisode 0 - Petites obsessions, c'est quoi?À travers leurs recherches les plus sérieuses, William et Hélène tenteront de décortiquer ces questionnements souvent niaiseux qui monopolisent leur attention et les empêchent parfois de dormir la nuit. Bienvenue dans leurs têtes remplies de petites obsessions!Rejoins-nous sur les réseaux! Facebook : @petites.obsessionsInstagram : @petites.obsessionsTik Tok : @petites.obsessions2021-09-1801 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 26. Un leadership humain dans les TI (avec Jonathan Léveillé)Un homme qui ose rêver grand! Jonathan Léveillé d'Openmind technologies nous partage sa vision, ce qui le propulse au quotidien ainsi que sa façon de mettre l'humain et des métriques au coeur de toutes ses décisions. Avec une équipe "tricottée serrée", il est passé d'un leader très occupé par les opérations quotidiennes à un leader au service des "joueurs" de son équipe favorisant ainsi une expansion exponentielle!Site web: www.openmindt.com/Pour un emploi stimulant: www.openmindt.com/emploiswww.linkedin.com/in/jonathanleveille/www.berrycast.com2021-09-131h 02Performer autrement au quotidienÉpisode 25 - Oser prendre des risques (avec Véronique Forge-Karibian)Je rencontre Véronique Forge-Karibian, fondatrice de la plateforme Business O Féminin. Elle a eu l'impression de se chercher quelques années et lors d'une rencontre déterminante, la vision de son projet d'entreprise est devenue claire! Elle sentait cela vibrer à l'intérieur d'elle. Elle nous invite à franchir le premier pas pour aller au bout de ses rêves même si nous n'avons pas toute les réponses et la certitude de réussite. Une clé: s'entourer de personnes qui nous inspirent à leur façon.La plateforme de développement professionnelle des femmes : www.businessofeminin.comTwitter: @bizzofeminin@veronique2021-09-061h 04Performer autrement au quotidienÉpisode 24 - Le fitness autrement (avec Maggie Dumoulin)Une entrevue avec Maggie Dumoulin de Femme Fitness qui a payé cher de sa santé pour atteindre de hauts niveaux de performance dans le sport. Elle nous parle de son parcours et de comment celui-ci lui permet aujourd'hui d'aider les femmes à ne pas tomber dans l'excès pour être bien dans leur peau et de remplacer les efforts par la facilité dans leur parcours santé.Guide gratuit des bonnes habitudes: https://femme.fitness/liste-habitudes/Site web Maggie: https://femme.fitness/YouTube: youtube.com/channel/UCx6v4L4pUasBqwfRvguHAUA2021-08-3043 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 23 - L’intelligence du coeur en affaires (en mémoire de Marie-Josée Aubé) (avec Sylvie Olivier)Je rencontre ma mentor des 4 dernières années qui m'a menée à découvrir l'Intelligence du coeur, Sylvie Olivier de Golden Heart Wisdom. Au cours de cet épisode bien spécial dédié à la mémoire d'une amie commune, Marie-Josée Aubé, vous découvrirez comment l'accompagnement de Sylvie a changé ma vie et comment elle continue de changer des vies en faisant voyager des centaines d'humains de la tête au coeur. Parcours de 30 Jours "Voyage de la Tête au Coeur" : https://goldenheartwisdom.com/parcours-voyage-tete-au-coeur/Abonnement "Portrait du Signal Vibratoire" : https://goldenheartwisdom.com/abonnement-por...2021-08-231h 00Performer autrement au quotidienÉpisode 22 - Le stewardship, vous connaissez?Un leader au service de son équipe, telle est la défiinition du "stewardship" pour moi. Dans cet épisode, le thème du stewardship est développé à travers des explications simples, des exemples concrets et quelques statistiques pour le moins surprenenantes au sujet du désengagement des employés qui font face à des dirigeants qui souhaitent surtout contrôler plutôt qu'inspirer par leur leadership bienveillant et offrir un environnement où chacun peut rayonner et "performer".À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/Synax...2021-08-1630 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 21 HORS-SÉRIE - L‘amitié en affairesHORS-SÉRIE: Êtes-vous ami avec vos employés ou votre patron? Vous êtes-vous déjà demandé si c'était bien ou mal de le faire? Et si je vous disais que l'amitié a certainement sa place en affaires ainsi qu'entre employés et employeurs... Je vous invite simplement le faire en toute intégrité et sans attachement. À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-08-0912 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 20 HORS-SÉRIE - Le sport sans la pression de performerHORS-SÉRIE: Faites-vous du sport pour vous amuser? Pour perdre du poids? Pour Performer? Toutes les raisons sont bonnes pour bouger, mais lorsque la pression de performer prend toute la place et que la comparaison embarque, le sport se dénature et il est facile d'oublier pourquoi on a commencé à le pratiquer au départ. On en jase Karine et moi!À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-08-0216 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 19 HORS-SÉRIE - La puissance tranquille de la natureHORS-SÉRIE: Il y a quelques années vous m'auriez dit que je parlerais de la nature dans un podcast et je ne vous aurais jamais cru. Pourtant, j'ai eu envie de vous partager les bienfaits de la nature et du plein air dans ma vie professionnelle et comment des choses tellement simple peuvent changer le cours de votre journée. Mentorat en plein air: https://synaxonexpansion.com/boutiques/mentorat-en-plein-air/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-07-2612 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 18 HORS-SÉRIE - La performance vous suit-elle en vacances?HORS-SÉRIE: Lorsque la performance fait partie intégrante de nos vies, elle peut même nous suivre en vacances! La "Hélène d'avant" avait besoin d'un horaire réglé au quart de tour en vacances pour s'assurer de ne rien manquer... et si ce n'était pas la façon la plus fluide de profiter de ses vacances? Article sur les vacances: https://bit.ly/3cQwF7lÀ propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/YouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-07-1915 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 17 HORS-SÉRIE - L‘expérience YES DAY / Partie 2HORS-SÉRIE: Suiavnt l'épisode 16 sur mon partage sur l'expérience YES DAY avec mon fils Matteo, j'avais vraiment envie de l'interroger sur son expérience et en même temps de lui faire vivre ce qu'est le podcast. Du haut de ses 9 ans, il est entré dans mon univers et s'est prêté au jeu sans hésiter. Son partage nous fait ressentir que le bonheur est dans la simplicité! À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/32021-07-1211 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 16 HORS-SÉRIE - L‘expérience YES DAY / Partie 1HORS-SÉRIE: Dans ce premier épisode hors-série et plus léger, je vous parle de mon expérience d'un YES DAY! avec mon fils Matteo de 9 ans. Karine m'a trouvé bien "game" d'embarquer dans le jeu, pour réaliser finalement que de laisser de la place aux décisions de nos enfants est parfois surprenant! Bande-annonce du film YES DAY!: https://www.youtube.com/watch?v=Y-3Vr8Ut8d0À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/YouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-07-0516 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 15 - Être une artiste "autrement" (avec Suzie Villeneuve)Suzie Villeneuve nous partage généreusement son parcours en toute authenticité dans ce vibrant épisode. Entre Star Académie et La Voix, elle a eu un parcours de 10 ans dans le monde de l'entrepreneuriat et c'est tout récemment qu'elle a réalisé que son entièreté résidait dans ce partage entre la chanteuse et la femme d'affaires et non dans le choix exclusif d'un de ses deux univers. Conférence/Spectacle : https://suzievilleneuve.com/produit/conference-de-la-tete-au-coeur/Abonnement "Entre vous et moi" : https://suzievilleneuve.com/abonnement-entre-vous-et-moi/Pour en découvrir davantage, écouter de la musique ou rejoindre S...2021-06-2851 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 14 - De la haute performance au courage de suivre sa voie (avec Natacha Lagarosse)Si vous êtes curieux de découvrir l'arrière scène d'une musicienne de haut niveau, Natacha Lagarosse nous décrit son parcours avec authenticité en passant par la passion pour son art qui est devenu une prison de performance de laquelle est s'est libérée afin d'exprimer son essence profonde à travers ce qui l'a anime depuis son tout jeune âge. Site web: https://www.moncoachnaturo.bioGRATUIT bilan découverte: https://calendly.com/moncoachnaturo/bilan-naturogold-offertLinkedin: https://www.linkedin.com/in/natacha-lagarrosse/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCheNhefU5ztyW2z2S_fGjxA?view_as=subscriber2021-06-2157 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 13 - Comment ça va avec vos partenaires d'affaires?Dans le monde des affaires, nous connaissons tous des partenariats rayonnants et inspirants et d'autres qui se sont terminés en queue de poisson! Dans cet épisode, on explore des avenues pour harmoniser les partenariats plus difficiles ou encore pour partir du bon pied avec un nouveau partenariat. À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-06-1431 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 12 - Êtes-vous dans l'effort de convaincre?Nous avons tous déjà vécu des situations dans lesquelles nous avons l’impression d’avoir fait des choix sous la pression d’avoir été convaincu par quelqu’un. Quelle lourdeur! Et si on choisissait d’inviter plutôt que de convaincre? Définitivement plus léger comme approche!À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#helene Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/ Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansion YouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-06-0723 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 11 - Rayonner autrement sur le web (avec Marie-Ève Lord)J'ai le grand bonheur d'être en compagnie de Marie-Ève Lord, une collaboratrice et experte du web et des médias sociaux depuis le tout début. Durant cet épisode, elle nous explique la différence entre le marketing traditionnel versus le rayonnement en ligne!. Son approche unique assiste de nombreux entrepreneurs à découvrir ce qui les rend unique et partager du contenu en toute authenticité, légèreté et fluidité!Site web: http://radiantlyshineonline.comClubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@marieevelordLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marieevelord/Facebook: https://www.facebook.com/radiantlyshineonlineInstagram: https://www.instagram.com/radiantlyshineonline/Twitter: http...2021-05-3145 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 10 - La puissance de la résilience en affairesDans cet épisode, Karine nous donne sa définition de la résilience tandis que je vais un peu plus loin avec le concept. La résilience est la base d’une fondation solide et plus que jamais nous avons tous la possibilité de la développer et de naviguer avec plus de solidité dans l’incertitude.Outils de l’institut Heartmath: https://bit.ly/3sskDX3 À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#helene Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/ Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansion2021-05-2432 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 9 - Le changement de paradigme du leadershipLe modèle du leadership traditionnel est dans une ère de changement. Malgré les croyances encore bien ancrées, les leaders innovants ont compris que d’être au service de leur équipe en les inspirant pouvait mener à une collaboration encore plus puissante, plus rentable et à un engagement profond de leur équipe.Portrait du leadership du dirigeant: https://bit.ly/31Tcv6S À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#helene Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/ Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansion2021-05-1734 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 8 - La vulnérabilité en affaires (avec Charles Thompson-Leduc)Le podcasting est en pleine expansion actuellement et il représente un mode de diffusion des plus authentiques puisqu'inévitablement il nous fait connecter à qui nous sommes en toute vulnérabilité. C'est d'ailleurs ce qui fait vibrer Charles Thompson Leduc, producteur et consultant en podcasting qui nous transmet sa passion et son enthousiasme pour ce média si unique et puissant tout en faisant un parallèle avec l'entrepreneuriat.Podcast "Le petit bonheur": https://www.youtube.com/c/LePetitBonheur1Facebook "Le petit bonheur": https://www.facebook.com/lepbonheurLinkedin Charles: https://www.linkedin.com/in/berlingot/2021-05-1040 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 7 - De héros à zéroDans cet épisode nous aborderons un sujet plus précis. Je jase avec Karine de la dynamique du “coup de foudre professionnel dans un contexte de recrutement et lors d’une nouvelle collaboration. Nous explorons quelques ingrédients clés pour éviter que la personne passe du statut de héros à zéro! Outil offert gracieusement : La Qualité d’Engagement https://synaxonexpansion.com/qualite-dengagement/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-05-0324 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 6 - Êtes-vous sur votre X?Être sur son X, zone d’efficacité, rayonner, être dans son unicité; ce sont tous des synonymes pour moi! Je vous partage dans cet épisode les raisons pour lesquelles on s’éloigne parfois de son X et l’expansion illimitée qui peut découler lorsque l’on est vraiment dans son unicité. Quiz offert gracieusement: La Trilogie Entrepreneuriale, écrire à info@synaxonexpansion.comSite web Synaxon Expansion: https://synaxonexpansion.com/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-04-2622 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 5 - Accro à l’adrénaline!L’adrénaline est une drogue. Lors de situations stressantes, un message est envoyé à notre cerveau qui fera parvenir à son tour un message à certaines glandes afin qu'elles sécrètent de l'adrénaline. Qu’arrive-t-il quand on a sans cesse besoin de cette adrénaline pour avancer? Sans repos, le corps est mené à l’épuisement… on en jase! À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.ly/3vPjJ9I2021-04-1925 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 4 - Où en êtes-vous avec vos objectifs 2021?Que diriez-vous de ne plus avoir d’objectifs???? Je vous invite à découvrir une nouvelle avenue avec la transition entre les objectifs vers des lignes directrices fluides en ouverture aux opportunités. La déception des objectifs non atteints est souvent épuisante et frustrante. Dans cet épisode, Karine et moi jasons des bénéfices de cesser de retenir le besoin d’avoir des objectifs souvent trop rigides. À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansio...2021-04-1227 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 3 - Qu’est-ce que la réussite? (avec Éric Desroches)J’ai le privilège aujourd’hui de m’entretenir avec un entrepreneur de cœur qui a complètement changé sa vision de la réussite en portant son attention sur l’appréciation de chacune des étapes de ses projets plutôt que de focusser principalement sur l’attente des résultats financiers. Éric Desroches, investisseur immobilier et co-propriétaire de Fabelta systèmes de fenestration vous étonnera par son authenticité et le critère #1 pour choisir les projets qu’il crée et collabore. Facebook Éric: https://www.facebook.com/ericdesrochesentrepreneurFacebook Fabelta: http...2021-04-0542 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 2 - L’expansion, c’est quoi?Pour moi, l'expansion va bien au-delà de l’augmentation du chiffre d’affaires. Je jase avec Karine de la signification de l’expansion en terme plus large et de l’opportunité de faire les choses autrement selon la façon d’accueillir ce que la vie nous présente et ainsi faire des choix alignés avec qui on est réellement comme personne. À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.facebook.com/SynaxonExpansionYouTube: https://bit.l2021-03-2524 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 1 - Hélène et la performance!Dans cet épisode, accompagnée de ma collaboratrice Karine, je vous parle de ce qui m’a amenée à la création de ce podcast et d’où origine “Performer Autrement”. À travers mes expériences de vie, mes questionnements et mes prises de conscience, je vous partage ce qui m’a amenée à devenir ambassadrice de “Performer Autrement” et comment je vis avec la performance qui revitalise plutôt que celle qui épuise! À propos d’Hélène: https://synaxonexpansion.com/a-propos/#heleneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/helenesavignac/Facebook Synaxon Expansion: https://www.f...2021-03-2525 minPerformer autrement au quotidienÉpisode 0 - Lancement du podcastVoici un premier aperçu du podcast Performer Autrement, une invitation à tous ceux qui souhaitent accueillir la fluidité dans leur vie professionnelle et personnelle.2021-03-2401 min