Shows
Umagen VærdPeter Sommer er umagen værdI denne episode har vi æren af at besøge Peter Sommer, for hvis nogen passer i begrebet "umagen værd", må det være ham. Han leverer intet let, men til gengæld leverer han lyden af livets fulde kompleksitet. Det gøres med ord, vi alle kender, om end vi aldrig har kendt dem på den måde før. Og enhver, der følger med i dybden og op på tinderne, modtager værdien.Det blev til en helt og aldeles nærværende samtale om netop nærvær, mod, sandheder, længsel, lakrids, livsfilos...2025-05-211h 32
Umagen VærdTerapi er umagen værd 2: At være i terapiI episode 34 talte vi med Iver Hecht om at være terapeut. I denne udsendelse samler vi lidt op på den samtale, men derefter går vi helt ind i, hvordan det er at være i terapi. Helle deler ud af sine erfaringer i en samtale, der kommer meget tæt på, da det også fortæller meget om, hvad terapi er.Udsendelsen kan være en inspiration til dig, der fx overvejer, om terapi er noget for dig, men vi taler også en del om at være pårørende til den, der har brug for tera...2025-05-151h 54Umagen VærdTerapi er umagen værdIver Hecht har været terapeut i en menneskealder og har en dyb passion for, hvad det vil sige at hjælpe et menneske - og at blive hjulpet af et andet menneske. I 2020 stoppede han som forstander på Familiecentret Vibygård efter 34 år.Tusindvis af gange er han gået med andre ind, hvor det gør allermest ondt, og han har fået dem med ud derfra igen. I denne episode taler vi med Iver om alt det, der sker med os i den relation - og i relationer i det hele taget. Du bliver også klo...2025-05-061h 53
Umagen VærdIndsats er umagen værdAt gøre en indsats, uanset hvad man laver, er noget af kernen i, hvad der er umagen værd. Og det er også én af grundene til vores anstrengte forhold til AI. Som menneske sætter vi noget ind i det, vi laver, og det er det, andre kan tage med fra det, vi laver.I udsendelsen taler vi selvfølgelig om det, og så går vi mere ned i processen, når Helle skal skabe noget, for hun kender i den grad til alle de stemmer, der siger, at vi laver noget forkert og skal stop...2025-05-0256 minUmagen VærdForeningslivet er umagen værdForåret går på hæld, og det vil sige, at de fleste generalforsamlinger og årsmøder er ved at være afholdt. Og det er jo ikke altid lige en festoplevelse af den anden verden at få alle foreningens formalia klaret, hvilket kan give et indtryk af, at foreningslivet er lidt for tørt. Derfor fejres foreningslivet i denne episode på en ganske særlig måde. Så er du på den ene eller anden måde involveret som medlem eller frivillig, kan dette være episoden for dig.Husk at du altid kan skrive til os på podcas...2025-04-2538 minUmagen VærdDanmarks Radio er umagen værdSå skal vi en tur gennem mindernes land! Vores alles Danmarks Radio er netop blevet 100 år, og det fejrer vi ved at gennemgå, hvad diverse produktioner har betydet for vores barndom, ungdom og voksne liv. Og det viser sig, at det er store betydninger! Måske er det også det for dig? Uanset kan du lytte med, når vi tager os god tid til at tale om noget, der har givet os så meget. Vi skal for eksempel forbi en julekalender med nogle meget faste sange, et omrejsende tivoli, et ganske særligt hospital, nogle der lavede en fredagss...2025-04-082h 26Umagen VærdKlimaet er stadig umagen værdHar vi glemt klimaet midt i alt det, der sker i verden lige nu? Det kan være en risiko, for det er i forvejen et emne, der er mest mageligt at gå uden om. Vi kan risikere klimaangst, selvbebrejdelser og konflikter mellem den ene og den anden lejr - og så får vi ikke handlet, samtidig med at vi får det dårligere. I denne episode kommer vi omkring disse ting og deler også nogle tips og tricks til, hvad vi selv gør.I udsendelsen refererer vi også flere gange til 2030-Planen, som du kan fi...2025-04-011h 12Umagen VærdAt nedfælde det, vi drømmer om, er umagen værdVi drømmer om natten og om dagen. Vi længes efter noget, vi gerne vil have ind i vores liv. Det kan være en rigtig god idé at blive bevidst om, hvad det er, vi længes efter, men også at få det konkretiseret på et materiale foran os. Og vi tager dig med hele vejen fra det helt abstrakte til det meget konkrete. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-03-251h 19Umagen VærdMental fordøjelse er umagen værdDenne ene gang må du nøjes med Tommy ved mikrofonen, så det er kun hyggeligt, at du er med :-) Det handler om mental fordøjelse inspireret af et særligt citat fra filosoffen Francis Bacon. Budskabet er: Vær som en bi! Eller vær i det mindste både som en myre og en edderkop. Forvirret? Fedt!Der bliver refereret til Harry Chapin og hans sang "Flowers are red". Den kan du finde her. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-03-1824 min
Umagen VærdModstandskraft er umagen værdVerden byder os altid noget, og det er ikke altid ligefrem noget, vi har bedt om. Men hvordan håndterer vi det? Hvad er vores modstandskraft, og hvorfor skal vi ikke bare bede andre om at tage sig sammen? Det er spørgsmål, vi kommer omkring, og så deler vi vores egen top 3 over det, der giver os modstandskraft.Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-03-111h 25Umagen VærdNostalgi er umagen værd 2: 90erneHoooold nu op en opgave, vi fik kastet os over. Vi vender blikket mod verdens vildeste årti nemlig 90erne. Blandt andet gennemgår vi vores top 5 over det fra 90erne, som har haft størst indflydelse på os. Det kommer til at handle rigtig meget om musik, men også film og serier - i hvert fald én særlig serie om et særligt postnummer. Genbesøg 1990erne i alle dens mange genrer og find nogle af dine minder frem undervejs. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønske...2025-03-042h 48Umagen VærdDialog er umagen værdVi er tilbage efter en skøn vinterferie. Denne gang kaster vi os over begrebet dialog. Hvad ved dialoger er ikke mageligt? Hvilken værd er der i dem? Og hvordan bliver man bedre til dialog? Vi havde en fantastisk dialog, som du kan høre her. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-02-251h 59Umagen VærdFantasi er umagen værdAlle har fantasi, og fantasi er ikke kun for børnene. Det er noget, vi alle kan bruge og har godt af at bruge. Men hvis du nu går og tænker på, hvordan man bruger den mere, så lyt med i denne episode. Vi gennemgår blandt andet også hver vores top 3 over det, der gavner vores fantasi.Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dkHusk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-02-111h 45Umagen VærdVærdier er umagen værdDet giver måske sig selv, at der er værd i værdier. Men hvorfor egentligt det? Og hvilke værdier sætter vi højt?Husk at du kan skrive til os på podcast@umagen.dk Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-02-041h 32Umagen VærdTvivl er umagen værd 2Vi vender tilbage til tvivlen, for den er altså umagen værd! Og denne gang kommer vi op på den helt store klinge. Vi taler om tvivl i forhold til tro, viden, køn, Bertel Haarder, Joy Mogensen - generelt en masse emner, hvor der er mange ting - herunder følelser - på spil, men som også siger noget om tvivl. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-01-281h 24Umagen VærdTvivl er umagen værd 1Selvom den kan være voldsomt frustrerende, så er tvivl også umagen værd. Vi kaster os over emnet, og kommer også godt omring det, men hvis du gerne vil høre endnu mere om tvivl, kommer der en opfølgning på halvanden time om en uge.Tommy nævner en kort lydbog om "Den tredje kasse og den større forståelse". Den kan du få helt gratis adgang til her. Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2025-01-2138 min
Umagen VærdSkitser og noter er umagen værdVi er ville med dem! Helle med skitser og Tommy med noter. Vi har nævnt det før, og nu dykker vi heeeeeelt ned i emnet. For hvad er skitser og noter, og hvorfor kan vi ikke leve uden. Og hvordan kommer man i gang, hvis man gerne vil, men synes, at det virker lidt for svært?I episoden refererer vi til "Kunstnerkolonien" sæson 5 og dokumentaren "Apolonia Apolonia". Begge dele kan findes på DR.dkHusk at du altid kan skrive til os på umagen@podcast.dk Udsendelsens billede er den skitse, som Helle la...2025-01-142h 13Umagen VærdNytår 2024!I denne udsendelse ser vi tilbage på, hvad vi fik læst og set i 2024, som vi kan anbefale andre at læse og se. Og så laver et eksperiment, hvor vi prøver at se, hvad 2025 kommer til at byde på ved, at Helle lægger Tarot-kort. Og det er store kort, der kommer frem! Endelig holder vi også hver vores nytårstale. Vigtig rettelse: Ivar Hechts bog "Vejen hjem" kan man læse mere om på siden www.tilknytning.dk og ikke vejenhjem.dk, som Tommy siger i udsendelsen.Tidskoderne er:0: Velkommen, lidt om året...2025-01-072h 40Umagen VærdJordforbindelse er umagen værdMan skal ikke flyve for højt eller sidde fast i jorden. Man må gerne miste jordforbindelsen, men ikke for meget. Hvad er egentligt op og ned ift. jordforbindelsen? Det skal vi tale om denne gang, og vi kommer også med vores top 3 over, hvordan vi selv skaber jordforbindelse.Du kan høre hele Tommys sang med melodi af Louise Adrian indspillet af fangekoret her.Og du kan nu skrive til os på podcast@umagen.dk Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedbac...2024-12-271h 46Umagen VærdKedsomhed er umagen værdSå skal vi rigtigt kede os, og hvor bliver det fedt! Men desværre er kedsomheden en truet størrelse. Derfor er det i den grad umagen værd at blive bedre venner med kedsomheden, og som altid tager vi os god til til at blive klogere på det, vi taler om.Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2024-12-171h 52Umagen VærdNostalgi er umagen værd: 80erneSå skal der "firses" igennem for alle pengene! Vi er begge store fans af meget af kulturen fra 1980'erne, og den glæde deler vi i den grad ud af denne gang. Der bliver plads til musik, litteratur, tv og en fantastisk dims, man kunne tage med sig og høre musik på. Læn dig tilbage og nyd en tur tilbage til et årti med gang i :-)Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2024-12-102h 23Umagen VærdResonans er umagen værdSå skal der snakkes om resonans. Tommy har været på konference med den tyske stjernesociolog Hartmut Rosa, da han for nylig var i Danmark, og Helle er ny, men stor fan.Og hvis noget er umagen værd, må det virkelig være resonans - altså Samklang. Vi taler om det, så alle kan være med.Hartmut Rosa er blandt andet forfatter til bøgerne "Resonans" og "Acceleration og fremmedgørelse. Vi anbefaler også Anders Fogh Jensens podcastserie om netop resonans, og den kan du finde ved at søge på "Filosoffens podcast" og gå...2024-12-031h 51
Umagen VærdEkstra umage: Julen er umagen værdJulen er en paradoksal størrelse. Vi vil gerne opnå fred og hygge, men ofte kommer vi til at stresse, konkurrere, skabe for høje forventninger og så siger vi ja til alt for meget. Vi ønsker, at alle får den jul, de helst vil have, og derfor har vi lavet denne ekstraudsendelse om julen. Tommy nævner blandt andet Kurt Nilsens julekoncert, og den kan du se her.Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.2024-12-011h 03Umagen VærdSøvn er umagen værdEn god nats søvn kommer ikke af sig selv. Den er forudsætningen for, at vi kan få noget ud af vores vågne tid. Alt, alt for mange sover for dårligt, så der mange gode grunde til at lære at sove bedre. Denne gang har vi besøg af Helle Alsted, som blandt andet er søvnvejleder og forfatter til bogen "Sov dig til et bedre liv", som du kan købe her. Vi får talt en masse om søvn, og får lov til at spørge Helle om stort og småt, der omha...2024-11-261h 17