Shows
HemalipoddenTarmkroken - Del 3I denne tredje og siste episoden av Tarmkroken reflekterer Anders Struksnes og Aina Pernille Mariesdatter over deres fem-dagers fasteerfaringer. De deler sine opplevelser fra dag til dag, med spesiell vekt på hvordan kroppen og sinnet reagerte gjennom prosessen.Vertene diskuterer de overraskende positive effektene de opplevde, særlig på dag tre, fire og fem, hvor følelsen av letthet og velvære ble merkbar. De går også i dybden på fastens ettervirkninger og hvordan kroppen fortsetter sin positive forvandling lenge etter at fasten er avsluttet.Episoden inneholder praktiske råd om hvordan man best bryter fa...2025-04-2415 min
HemalipoddenTarmkroken - Dag 2Følg med på dag to av Anders og Aina sin ville faste. Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.2025-04-1919 min
HemalipoddenTarmkroken – Dag 1I denne første episoden av Tarmkroken deler redaktør Anders Struksnes og koordinator Aina Pernille Mariesdatter sine personlige erfaringer med faste under påsken. Podkasten markerer en myk nystart av Hemali etter en periode med utfordringer.Med en lett og uformell tone diskuterer vertene sin 5-dagers faste, deler praktiske råd om hva man kan og bør bruke under fasten, samt gir faktabasert informasjon om hvordan faste kan hjelpe til med å rense kroppen for avfallsstoffer.Selv om vertene er amatører innen podkasting, leverer de verdifull informasjon for alle som er interessert i å utforske...2025-04-1816 min
Snakk med SiljeSmS#28 Julia Schreiner Benito om å utfordre makten, sensur, totalitære tendenser og hersketeknikkerJournalist Julia Schreiner Benito var redaktør i Hemali – Helse, mat og livsstil under pandemien og utfordret da makten med kritisk journalistikk. Vi snakker om å tale de svakes sak, maktovergrep, totalitære tendenser, sensur, merkelapper som hersketeknikker, kildekritikk og uavhengig journalistikk. Vi snakker også om beefen vi har hatt med Lasse Josephsen som påstår at Svein er høyreekstrem.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du s...2024-09-231h 37
HemalipoddenPolitibetjent: – Om vi ikke tar et oppgjør med det som skjedde, vil det skje igjen!– Vi må se tilbake, det som skjer i dag har direkte forbindelser til fortiden. Vi må lære av historien. Henrik jobber i politiet og vil være "litt anonym". Fra livet generelt og sin etat spesielt har han erfart at det koster å tale flertallet imot. Særlig om en pandemi. – I 2020 prøvde jeg å advare kolleger. Jeg ble tatt knallhardt. – Det som skjedde under pandemien er symptomer på noe som er galt. Nordmenns ekstreme tillit til myndighetene er skadelig. Hans egen etat er mest til for etatens del, og den håndhevet et til...2024-06-131h 00
Decoding InnovationHow space economy is crucial for all future industriesIn this episode of Decoding Innovation, Hemali Vyas from NASA Jet Propulsion Laboratory explores the space economy and shares the impact of systems thinking on future technologies. The space industry stands at the cusp of a new era, where the commercialization of space opens up a multitude of possibilities. Hemali Vyas, a seasoned professional from NASA Jet Propulsion Laboratory with experience in both the public and private sectors, casts light on three pivotal areas that will shape this frontier: the transformative potential of space commercialization, the critical role of systems thinking and the indispensable value of collaboration.2024-06-1054 min
Hemalipodden– Flotte, sterke menn lar seg kastrere av kvinner fordi de ønsker anerkjennelse.Forfatter Einar Andreas Lund lurte på hvordan menn har det. I livet generelt og i kjærligheten spesielt. Det ble til boken «Menn og kjærlighet.» – Mange velger ensomhet og selvmord på bekostning av oppriktighet. – Oppriktighet er det motsatte av skam. Fire av mine venner har tatt sine liv i løpet av de siste fire år. Menn trenger å komme mer igjennom med hvem de er. Uten sperrer og roller om hvem vi skal være. Ikke minst handler det om barrierer som politisk korrekthet og woke. Menn er like ærlige og sårbare som kvinner når de...2024-05-271h 05
HemalipoddenAdvokat Erlend Efskind: – Tvangsmedisinering er vår tids heksejakt– Vi har enorm pågang av mennesker som blir tvangsinnlagt og "medisinert" med psykofarmaka mot sin vilje. Det er grove maktovergrep, sier advokat Erlend Efskind. Nå har han startet et advokatfirma som skal hjelpe dem. – Enda verre er det når en vet hvilken makt legemiddelindustrien har ved å manipulere og lyve om effekten av nevroleptika. Herunder deres enorme inntjening. – I tillegg til å stadig tilføre nye diagnoser for å selge enda mer. – Gruppen av individer med "nedsatt funksjonsevne" (CRPD) er den største minoritetsgruppen i verden som fortsatt grovt diskrimineres. – Bruk av tvang og nevrolept...2024-05-071h 00
HemalipoddenErnæringsfysiolog Inge Lindseth: Femdagers nullstilling for helsa!16 gram protein og 700 kalorier per dag i fem dager, klarer du det? – Fasteimiterende diett (FID) kan ha bedre effekt enn ren faste, sier klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth. Med så lite tilførsel av protein må kroppen bryte ned sine egne. Det har den alt å vinne på! Kroppen er nemlig smart nok til å «forsyne seg» av de proteinene som ikke fungerer. Såkalt fasteimiterende diett tvinger kroppen til smart gjenbruk av komponenter som er skadet eller som fungerer dårlig. –Under fem dager på fasteimiterende diett skjer det noe med hodet også, sier Inge. –Du tvinge...2024-04-241h 02
HemalipoddenSpaltist Pål-Henrik Hagen: – Mange journalister burde si opp jobben!- At det plutselig gikk opp for journalistene at de ikke stilte nok kritiske spørsmål under pandemien, om du innser det i ettertid, da burde du bare si opp. Da har du feil jobb. – Det er fint at TV2 lager programmer som Norge bak fasaden, samtidig er jeg sjokkert over at journalistene så sent innså at de ikke var kritiske nok. Eventuelt spiller de dumme. Jeg prøver å ikke være for streng og bitter når jeg snakker om andre journalister, men jeg blir sjokkert over hvor lite reflektert de er. Pål-Henri...2024-03-271h 15
Learn Skin with Dr. Raja and Dr. HadarEpisode 177: Navigating the Science of Healthy LipsWhat does “healthy” really mean when we talk about lips? We’ve got just the expert. This week, we’re joined by Dr. Hemali Gunt of Burt's Bees as she discusses the newest research on lip health, a recent study conducted in partnership with LearnSkin, and where lip science can go from here. Each Thursday, join Dr. Raja and Dr. Hadar, board-certified dermatologists, as they share the latest evidence-based research in integrative dermatology. For access to CE/CME courses, become a member at LearnSkin.com. Hemali Gunt, PhD serves as the Head of Clinical and Scientific Affairs, at Burt’s Bees (A Clo...2024-03-1424 min
HemalipoddenSimen Løseth: – Overvekt korrelerer med de fleste moderne sykdommer.– Den beste løsningen er å gjøre noe med maten: Du blir hva du spiser. Om du endrer fra ultraprosessert til råvarebasert, vil du sannsynligvis gå ned i vekt.Simen Løseth er lege og går spesialisering i psykiatri. For tiden jobber han på en psykiatrisk poliklinikk på Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Simen mener at ernæring og helhetlig helse er det viktigste satsingsområdet for å stoppe utvikling av overvekt i befolkningen. – Overvekt er den største årsaken til kronisk sykdom. Han startet nettsiden bedrementalhelse.no og Instagramprofilen/tiktokprofilen @ernaeringspsykiater for å spre kunnskap...2024-03-111h 08
HemalipoddenDoktor Heiko Santelmann: – Jeg er ikke så veldig diplomatiskDa den avskiltede legen nylig deltok i TV2-programmet «Norge bak fasaden», håpet han at det skulle åpne for bedre familierelasjoner.– Jeg venter fortsatt. Men så lenge mediene ikke er den fjerde statsmakt, så nytter det ikke. Heiko har betalt en høy pris for å tale strømmen i mot, men han har funnet en dyp mening i det. – Folk som åpner munnen slik gjør det ikke for å berike seg.Prøvde å stjele sin egen vaksine Da han prøvde å «stjele» sin egen korona...2024-03-0341 min
Hemalipodden– Jeg skulle ikke ha skrevet boken Pillebefinnende, jeg gikk i bøtta.Han felte tårer da han skrev faktabøkene om mat, drikke og legemidler. Særlig på mishandlede dyrs vegne. Niels Chr. Geelmuyden (63) har skrevet over 600 portretter og over 20 bøker. – Den tyngste boken å skrive var Pillebefinnende. Det var som å begynne å tvile på om politiet står på din eller forbryternes side. Det gjør vondt å ikke stole på at vi er i trygge hender.Hyllet og ignorertI sin tid ble Niels Christian hyllet for sin rike, vittige, ironiske penn. Særlig kjent var han for portrettene i Kapi...2024-02-2558 min
It's A WondHERful WorldA Conversation with Mrs. Hemali VoraHemali V. Vora, MPT, is a bestselling author, speaker, expert holistic practitioner, intuitive quantum energy healer, channel and spiritual mentor. Her mission is to transform people’s perspectives and expand their view of life by exploring the depths of their divinity through modern and ancient teachings.
Mrs. Vora empowers her clients to discover and embody their unique version of optimal mental, emotional, physical, and spiritual health, allowing them to thrive and reach their greatest potential.
Her intuitive guidance, experiences, and curiosity led her to learn many modalities like Holistic Nutrition, Holy Fire Reiki, Karuna Reiki, Akas...2024-02-1855 min
HemalipoddenBerit Nordstrand: Du bør ha god helse for å tåle myndighetenes ernæringsråd!– Brødet fra butikken er ikke sunt, det svekker fordøyelse og næringsopptak. Det er beviselig feil når ernæringsmyndighetene anbefaler mer fullkorn. Det er ikke brune fiber vi trenger mer av, men fargerike grønnsaker. Korn inneholder mye antinæringsstoff og gluten, som er koblet til inflammasjon. Legen, forfatteren, formidleren og spesialisten i farmakologi Berit Nordstrand savner uenighet og debatt rundt ernæringsmyndighetenes bord. Feilinformasjonen om kosthold og helse er utbredt, mener hun. Som at vi skal spise «lite og ofte». Hennes siste bok Autofagi 14 viser hvordan og hvorfor pauser fra mat er nødvendig fo...2024-02-171h 17
Breakthroughs With Bre27. Grief & Sacred Death w/ Hemali VoraWelcome back to the Breakthroughs with Bre Podcast! In today’s episode, Bre is joined by a Holistic Practitioner, Physical Therapist, Akashic Records Channeler, Reiki Master, Author, and Death Doula - Hemali Vora. Together they discuss the illusion of death, grief, exploring the attachment to our human experience of ourselves and our loved ones.
4:00 - Introducing Hemali Vora
She/Her, located in Maryland, 3/5 Sacral Generator, Capricorn Sun, Leo Moon, Aries Rising, Hufflepuff House.
Hemali’s starting in physical therapy, being drawn to metaphysical work and healing - and how her fathe...2024-02-051h 06
HemalipoddenBiohacking Girls: – Styr langt unna de vegetabilske oljene!– Vegetabilske oljer har mye kalorier, men lite næring. De ødelegger cellestruktur og vårt DNA og er en driver for inflammasjon.Det sier Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert, kanskje bedre kjent som Biohacking Girls. De lever under slagordet: "If you can´t track it, you can't hack it!" og sammen driver de podcasten Biohacking Girls - Din podcast for optimal helsesom på tampen av 2023 nådde 200 episoder.Er det derfor sånn at du trenger dyre duppedingser for å følge med på helsen din? Nei, svarer jentene i ukens episode av Hemalipodden. Biohacking ka...2024-02-0459 min
The Unheard Stories PodcastExclusive Interview with Dr. Hemali Pradip JoshiDr. Hemali Pradip Joshi
🖋Recipient of Krantijyoti Savitrimai Phule Gungaurav Rajya Shikshak Puraskar 2022-23.
🔆Science Cartoonist
🖋National Expert for Teacher’s Training Program and Creative Learning Workshop.
🖋Author and Researcher.
🖋3 times Gold Medalist for National Children Science Congress (Govt of India )
🖋Folk dancer, Kathak (Thumri style) and Theatre and Monoacting Trainer.
🔅Conducts free workshop for Teachers and Students
2024-02-0215 min
HemalipoddenØkningen i forekomst av autisme: – Må være en miljøfaktor– Autisme er en nevrologisk sykdom, den tilhører ikke psykiatrien, sier lege Geir Flatabø. Siste tiår er forekomsten av autisme firedoblet.– Det må være en miljøfaktor som har økt, en faktor som rammer personer med økt sårbarhet. Her er vaksiner et tema, sier lege Geir Flatabø. – Økningen startet rundt 1980 da MMR-vaksinen kom inn. Den ble opprinnelig godkjent uten de standardkrav vi har i dag. Vi planlegger et gruppesøksmål etter tvistemålsloven for barn som har hatt normal utvikling i tiden før MMR-vaksinen, men så opplever at utviklingen...2024-01-2858 minHemalipoddenEmma Martine Ekren: – Det er mye du selv kan gjøre for fruktbarheten– I mange år slet jeg med hormonelle ubalanser. Cyster på eggstokkene, blødninger i måneder i strekk, til å plutselig nesten ikke ha menstruasjon og miste eggløsningen.Det forteller Emma Martine Ekren til Hemalipodden. Hun har en mastergrad i molekylær medisin og biokjemi fra NTNU i Trondheim og har gjort doktorgradsarbeid og forskning ved University of California, San Diego. Der jobbet hun videre innen det molekylærmedisinske feltet, og forsket på hvordan forskjellige medisiner og stoffer påvirket kroppen vår gjennom blod fra frivillige donorer.– Jeg har lært fra de aller beste i verden h...2024-01-2155 min
HemalipoddenAdvokatene Adara og Barbro: – Rettsstaten vår er truet– Om vi ikke tar urett til domstolen fordi det kan ruinere oss, da har vi ingen rettsstat. – Det har eskalert til det absurde. Vi har nå saker i barnevernet og helsesystemet som berører hvilket politisk verdensbilde du har. Ytringer og delinger i sosiale medier kan være nok. Dette er helt nytt, sier advokat Barbro Paulsen, (bildet over.)Sammen med advokat Adara Ryum Høeg startet hun nylig advokatbyrået Bergfruene.– Mange snakker om mangfold, sier Adara.– Men hva med mangfoldet av meninger og måter å se verden på? Jeg tror at vi lever i...2024-01-141h 02
HemalipoddenLege Jørn Eikemo: – Økt sykelighet skyldes ikke nytt virus, men nedsatt immunforsvar.Allmenn- og bedriftslegen ser flere infeksjoner og mer press på andre sykdommer enn forkjølelse. –Jeg tror at det har sammenheng med de nye vaksinene. De har ikke hatt noen positiv effekt på covidsykdom, i den grad de gir effekt, er den negativ. 25 prosent får ikke bivirkninger, 70 prosent får milde og få bivirkninger mens 4,2 prosent får alvorlige, til dels dødelige bivirkninger. Tre ting går igjen i siste gruppe: hjertebetennelsernevrologiske sykdommer blodpropper av en type vi ikke har sett før og som ikke lar seg løse opp med blodfortynnende Eikemo er kritisk...2023-12-281h 13
Hemalipodden– Psykisk terror å trappe ned på psykofarmaka– Bare halver dosen, vent en uke, så halverer du igjen. Slik lød rådet fra psykiaterne da Jørgens liv var redusert til terror og han ville trappe ned på lasset av piller. – Jeg trodde at jeg var ødelagt for alltid, og det finnes null informasjon om forsvarlig nedtrapping. «Det er tilstanden din som kommer tilbake», sa psykiaterne når jeg ble verre, og jeg fikk nye piller og diagnoser. Jeg glemte hele livet mitt, jeg var ingenting annet enn nerver, jeg klarte ikke å skille mareritt fra virkelighet. Jeg ville til Sveits for å ta livet mitt. Jørgen...2023-12-171h 00
HemalipoddenJournalist Mona Wikøren: – Jeg pushet frykt–Vi var i blodtåke, og alle gikk i én retning: Hvem kan spre smitte? Hvor finner vi syndebukkene som bryter reglene? Jeg gikk på manipulasjonen, jeg var med og lo av andre som var modige, de som prøvde å varsle. Jeg pushet frykt, det er noen drøye erkjennelser. Fra våren 2020 jobbet Mona som journalist i Agderposten og siden i Fædrelandsvennen. Etter «blodtåken» kom angeren og selvpiskingen. Etter tre doser kom også brystkreft som utviklet seg unormalt raskt. I tillegg fikk Mona kognitiv svikt, hun var sikker på at det var demens. H...2023-12-101h 00
HemalipoddenMargit Vea: – Fremmedgjøring er vår tids største trussel– Vi fjerner oss mer og mer fra naturen. Det naturlige har blitt fremmed, mens det kunstige og syntetiske normalen.Det sier Margit Vea til Hemalipodden. Vea er faglærer i ernæring, -helse og miljøfag og utgitt en rekke bøker om mat og ernæring. Hun er oppvokst i Afrika og hadde en barndom med rene råvarer. At råvarene har blitt fremmedgjort til fordel for industrifremstilt mat, mener Vea er et sykdomstegn i vår tid.– Det er bakvendtland!Vea er en aktiv samfunnsdebatant og har blant annet engasjert seg i fenome...2023-12-031h 03
Hemalipodden– Folk er så redde for å dø at de ikke lever– Ingen skal ta ansvar for egen helse og egne handlinger lenger. Barna skal sykle med hjelm og ikke ramle i barnehagen. Prøver vi å lage en haug med pingler?Tomas Vilster ga sine to barn en annen oppvekst på Løten på Hedmarken.– Begge kjørte bil og cross motorsykkel fra de var seks år. I lukkede former, selvfølgelig.Selv har han alltid søkt adrenalinet, du finner knapt den ekstremgren som ikke Tomas har testet. Alt fra motorcross til klippestup. Datteren Maria (25) er i dag en merittert rytter. – Jeg har alltid vært...2023-11-2659 min
HemalipoddenFibromyalgi, magesmerter og utmattelse: – Jeg fant meg ikke i at "det er ingenting du kan gjøre selv"I flere år var Carina Lidströms liv preget av smerter og plager som til slutt gjorde at kroppen sa stopp. Veien tilbake til god helse, fant hun selv.– Sett i retrospekt, ser at jeg at jeg fikk mange signaler fra kroppen om at jeg måtte lytte, men jeg kjørte på til det ble full stopp, sier Carina. På legekontoret trillet tårene. Kroppen hadde skrudd seg helt av.Listen over plager var lang:MenstruasjonssmerterHudproblemerKroppssmerterHjernetåkeMatintoleranserDårlig fordøyelseHjernetåkeAngst og depresjonFibromyalgi var forklaringen hos legen. Botemiddelet? Å lære seg å leve me...2023-11-1959 min
HemalipoddenAnnette Løno: Bli kjent med vagusnerven din– Jeg er lidenskapelig opptatt av vagusnerven. Den er kroppens superhelt, sier nevrorefleksolog og daglig leder av Nervusklinikken i Stavanger Annette Løno.Vagus er en hjernenerve som består av over 160.000 nervefibre som går fra nervestammen og forgrener seg ned i kroppen og berører våre største organer. Den fungerer som et kommunikasjonsnettverk mellom kropp og hjerne og hjelper kroppen i å bekjempe stress, inflammasjon og sykdom. Det er vagusnerven som i høy grad sammenkobler kroppens funksjoner.– Kronisk stress gir redusert vagusfunksjon og øker risiko for helseplager, inflammasjon og sykdom. Den gode nyheten er at...2023-11-121h 07
Learn Skin with Dr. Raja and Dr. HadarEpisode 174: Deep Dive into Lip ScienceLooking for more than lip service on lip science? We’ve got it right here. This week, we’re joined by Dr. Hemali Gunt as she walks us through the latest on lips. Listen to the latest research on the lip – pH, microbiome and lip health. Each Thursday, join Dr. Raja and Dr. Hadar, board-certified dermatologists, as they share the latest evidence-based research in integrative dermatology. For access to CE/CME courses, become a member at LearnSkin.com. Hemali Gunt, PhD serves as the Head of Clinical and Scientific Affairs, at Burt’s Bees (A Clorox Company). Her focus is to demons...2023-11-0925 min
HemalipoddenJan Raa: – Naturen har svarene på vitenskapelige stridsspørsmål– Naturen er vår beste veileder og sitter på fasiten om kosthold og helse, sier Jan Raa. Han er tidligere professor i mikobiologi ved Universitetet i Tromsø, hvor han i dag er æresdoktor. I 2010 ble Raa utnevnt til kommandør av St. Olavs Orden for sin forskning og utvikling innen den biomarine sektor.På gårdsbruket på Vestlandet levde Raa tett på jord, natur og dyr fra han kom til verden. Med en oppvekst under og etter krigen, ble Raa vant til magre kår. Han deltok i gårdsarbeidet hele barndommen.Da han senere tok fatt på s...2023-11-051h 16
HemalipoddenTrond Skaftnesmo: – Det har passet Fanden godt at vi ikke lenger tror på ham!– Medisinerne er de nye prestene. Vi frykter døden mer enn noe annet, og den frykten utnyttes. I sin nye bok «Det globale helsetyranniet» beskriver Trond Skaftnesmo både ondskap, dødsfrykt og propaganda. – Er noen så naive at de tror at ondskapen selger seg som ondskap? Vi må gjennomskue retorikken. Vi er ennå der at vi kan gjøre noe, men jeg ser paralleller til 30-tallet. Og ondskapen kommer ikke lenger i brune skjorter, i svarte ridestøvler og med vaiende faner. Han var tenåring da han begynte å miste tilliten til «systemet»: – I...2023-10-2958 min
HemalipoddenJusprofessor om endringer i WHO: – Manglende åpenhet og debatt setter demokratiet i fare.– Norge kan argumentere for åpenhet om forslagene til endringer i IHR, og bare da kan vi få en demokratisk debatt, mener professor Morten Walløe Tvedt. Hør ham i Hemalipodden.Så du NRKs Debatten torsdag 19.10.? Temaet var de prosesser som nå pågår i WHO, og Morten Walløe Tvedt viste til at hemmeligholdet om forhandlingene er uvanlig i FN-forhandlinger.– Forutsetning for et fungerende demokrati, er at folket får innsyn i endringsforslagene før de vedtas, sier professor Tvedt.Fra ulike medlemsland har det kommet 300 forslag til endringer i IHR. Endringe...2023-10-2359 min
HemalipoddenEpilepsi: – En konstant søken etter å hjelpe datteren minFem år gammel får Iver Mysteruds datter Mina sitt første epileptiske anfall. I begynnelsen kun et par anfall i året, men etterhvert 10 til 15 i døgnet. Iver Mysterud er dr. philos i biologi og fagredaktør i Helsemagasinet VOF. Han har skrevet en rekke fag- og populærvitenskapelige artikler og flere bøker. – Epilepsi er en av de aller vanligste hjernesykdommene, men en tredjedel av epilepsirammede får ikke tilstrekkelig anfallsreduksjon med medikamenter. I tillegg opplever mange utålelige bivirkninger av dem.I sin søken etter å hjelpe datteren, begynner Iver å lete etter svar o...2023-10-221h 08
HemalipoddenCathrine Berge: Bli venn med hormonene dine!– Hormonene påvirker kroppen mer enn de fleste er klar over. Å bli venn med hormonene dine vil hjelpe deg å bli den beste utgaven av deg selv.Det sier Cathrine Berge, naturlig hormonterapeut og kostholdsveileder.Cathrine ble selv sengeliggende med kronisk utmattelse og en rekke andre symptomer etter å ha neglisjert kroppens signaler i lang tid. Hun begynte å nøste og fant etterhvert sammenhenger med kosthold, stress, overbelastning og hormonene -og med det tilfrisking. Nå hjelper hun andre tilbake til hormonbalanse.– Helse er helhet. Bli kjent med kroppen din, din unike kropp, og hva den trenger. Bl...2023-10-151h 13
HemalipoddenJulianne Lyngstad om IBS: – Du kan bli mageplagefri!Da Julianne Lyngstad som 17-åring fikk diagnosen IBS var beskjeden fra legen: "Dette har vi ingen behandling for, du må lære deg å leve med det".20 år, prøving, feiling og en master i ernæring senere, vet Julianne at det finnes håp for pasienter med IBS (irritabel tarmsyndrom). Å spise etter toleranse, er stikkordet.Julianne er aktuell med boken "Mageplagefri" hvor hun presenterer metoden hun har utviklet for å leve godt med sensitiv mage og irritabel tarm. Toleranse-metoden er ingen diett, men en måte å forstå hvordan flere faktorer påvirker IBS. – Det er ikke menin...2023-10-011h 01
Hemalipodden– Først endometriose, siden var jeg døden nær– Nå føler jeg meg yngre og friskere enn noen gang, smiler Ingvild Synnes.I 2019 kunne hun knapt røre seg, og døden føltes nær.– Somatikken ville ha meg til psykiatrien og psykiatrien ville ha meg til somatikken. Ingen ville ha meg. Det typiske svaret fra helsepersonell på Ingvilds smerter var at «vi finner ingenting». Og "hvordan har du det psykisk?»IBS og endometrioseMed tenårene kom mageproblemer som lignet IBS, irritabel tarmsyndrom. Siden stakk smertene i forbindelse med menstruasjon. Så ble smertene invalidiserende med kvalme og opp...2023-09-241h 00
HemalipoddenMari Austvoll Gjengedal: – I en verden som normaliserer utbrenthet, våg å hvileMari Austvoll Gjengedal har to ganger kjent utbrenthet på kroppen. Hun levde et liv fullt av mening, men ingen balanse. Nå strekker hun seg etter et regenerativt liv.Store deler av livet har Mari jobbet både hardt og mye. Istedenfor å lytte til sin indre stemme, fulgte hun oppskriften samfunnet ga for livet og fokuserte på ytre prestasjoner og flinkhet; flere utdannelser, travle jobber og storbyliv i Oslo. Bak seg har Mari en årrekke i miljøbevegelsen– Jeg har alltid vært engasjert i spørsmål knyttet til rettferdighet, miljø og klima og en sterk driv ti...2023-09-171h 05
HemalipoddenMaria (25): Hvordan kan jeg akseptere dette?Mens mange nordmenn ønsker seg nye doser, ligger Maria (25) låst til sengen på hjertemedisin og smertestillende.Oppdatering etter opptaket til Hemalipodden med Maria Vilster og faren Tomas i august: Lørdag 2. september fikk Tomas Vilster en tekstmelding fra sin datter. –Hun har ikke hatt en skrivefeil siden tredje klasse, nå kom bokstavene hulter til bulter. Maria havnet på legevakten på Hamar fordi hjertet hennes slo vilt, det bar videre til Elverum sykehus i ambulanse der Maria lå på overvåkningen over natten. – Da jeg kom dit søndag og så Maria med ledninger al...2023-09-1053 min
HemalipoddenIndremedisiner Hexeberg: – Mine kollegers organisasjoner er det største problemet– Det største problemet er ikke legemiddelindustrien, men mine kollegers organisasjoner, sier spesialist i indremedisin Erik Hexeberg.– Disse profiterer på sitt tette samarbeid med legemiddel- og utstyrsindustri på en slik måte at de blir bundet i sine synspunkter. Det er et større problem enn at legemiddelindustrien er skruppelløs. Og opptatt av at deres produkter ikke bare skal brukes av dem som virkelig trenger dem, men av så mange som mulig. Erik Hexeberg er spesialist i indremedisin og har lang erfaring med hjertepasienter. Han har også lang erfaring fra legemiddelindustri.Fagorganis...2023-09-031h 13
HemalipoddenLege Torkil Færø: – Et kriminelt helsevesenTanken kommer stadig til ham på legekontoret når han ser på pasienten: Hadde du fulgt noen gode råd, så hadde du ikke trengt å være her.Men han sier det ikke.– Jeg har ikke helsevesenet i ryggen. Som lege orker jeg ikke å krangle med pasienter som ikke vil endre livsstil. Budskapet fra helsevesenet om du spør hva du selv kan gjøre for helsen, er «bare ta medisinen din». Den samme beskjeden får vi hos kreftlegen, og slik er vi som lege og pasient oppdratt.Torkil Færø (54) er allme...2023-08-271h 34
HemalipoddenStine Pedersen Svarthe: – Det er ingenting av den industriframstilte barnematen du ikke lager bedre selvUkens episode av Hemalipodden tar lytterne med på barnematreisen fra de første smaksprøvene, via maten i barnehagen, matpakkene og mat til tenåringene.Stine Pedersen Svarthe har bachelor i ernæring og er eier og daglig leder av Bare Bra Barnemat. Hun har lang erfaring som ernæringsrådgiver og har nylig gitt ut boken Bare Bra Barnemat – en komplett guide gjennom barnematjungelen.Hun er soleklar i sin mening om den industriframstilte barnematen: – Det er ingenting i barnemathylla barnet ditt trenger og som du ikke kan lage bedre selv...2023-08-201h 05
HemalipoddenTrude Dybendahl: – Vi har alle gullet på innsidenDet er i verdensmesterskapet på ski i Val de Fiemme i 1991 alt klaffer for Trude Dybendahl. Hun er raskest i sporet på fem-kilomteteren. Med seg hjem har hun gullmedaljen. Nøyaktig 30 år senere gir hun ut boken Medaljens innside -finn din indre balanse og skaperkraft. En tittel som kom til henne på en skitur på Sjusjøen noen år tidligere.Hva det var som egentlig skjedde på hennes egen innside februardagen i 1991 forstår hun først mange år senere.– Det var helheten som gjorde meg til verdensmester: Mine indre krefter og min evne til å håndtere den yt...2023-08-131h 12
HemalipoddenHenrik (55) gjør mange tiltak, prøvene viser klar forbedring: – Ikke uflaks at jeg fikk kreft.Med kunnskap og tiltak ser Henrik Berntsen at markører for kreft er betraktelig reversert. Det viser helsevesenet ingen interesse for. – Tausheten er det verste. –Jeg er vant til at folk tror på meg.Kona Marianne (bildet over) har vært der med solid tro fra dagen da diagnosen lymfekreft kom. I det sosiale ellers og i det offentlige helsevesenet er troen tynnere. Når opptaket av Hemalipodden skjer i juli, faster Henrik i 48 timer. Det er bare ett av mange tiltak han gjør for helsen etter å ha lest og lært, og...2023-08-051h 01
HemalipoddenLone og datteren har valgt et annerledes liv: – Jeg legger meg hver kveld og føler meg rikLone hoppet ut av hamsterhjulet og tok datteren ut av skolen. – Nå lever vi et liv vi ikke trenger ferie fra, sier hun til Hemalipodden.Sammen med datteren Alva (8) bor Lone Haugland på en liten øy utenfor Tønsberg. Lone har kjent den stadige raskere farten på hamsterhjulet på kroppen. Da Alva begynte på skolen og Lone nærmest så lyset slukke i øynene hennes, tok hun datteren ut av skolen. Et radikalt valg, vil kanskje mange hevde.– For meg gir det 100 prosent mening å ha ansvaret for opplæringen av datteren min selv. Læring foregår hele tide...2023-07-3054 minHemalipoddenVaksineforsker Birger Sørensen: – Et eksperimentelt genprodukt!– Dette er ikke en vaksine som skaper immunsvar, det er kroppen selv som produserer et genprodukt som genererer et immunsvar. Men det kan også levere en hel del andre ting. Birger Sørensen er vaksineforsker og styreleder i vaksineselskapet Immunor. SARS-viruset er blant hans spesialfelt. Sørensen er blant dem som kan mest om SARSCov2 i Norge, særlig i USA har han lang erfaring fra bakgrunnsforskning innen sekvensstruktur og spikeprotein. Sørensen kaller ikke mRNA-produktet for vaksine. –Jeg beskriver det som et produkt med immunmodelererende effekt. Vi vet nå at det fordeler seg i...2023-07-231h 03
HemalipoddenKreftsykepleier fikk alvorlig kreftdiagnose: - Vi må bygge bro mellom det konvensjonelle og det alternative– Jeg hadde ikke overlevd uten legene og kirurgene. Men jeg hadde heller ikke sittet her i dag uten hjelp fra det såkalte alternative og med det åndelige perspektivet.Det sier kreftsykepleier og kreftoverlever Veronica Lindholm. I januar 2020 ble hun diagnostisert med tykktarmskreft med spredning i en alder av 39 år.– Det haglet inn med velmenende e-poster med råd om hvordan jeg kunne styrke kroppen. En juicemaskin ble sendt med posten gjennom halve landet. Selvfølgelig er kosten viktig, men jeg skjønte at min helbredelse ikke lå kun der.Veronica innså at traumer gjen...2023-07-1655 min
HemalipoddenErika Ribu om det nådeløse arbeidslivet: – Vi er mennesker, ikke maskinerStresset og utbrent? Hva om det er arbeidsplassen som bør bli en bedre utgave av seg selv og ikke du?Dette er ett av mange spørsmål psykolog Sara Skilbred Fjeld og språklærer og frilansjournalist Erika Ribu stiller i boken Det nådeløse arbeidslivet. Boken de kaller en omvendt selvhjelpsbok.Begge har kjent stress og utbrenthet på kroppen. De undres: Kan arbeidstakeres sykdom skyldes utformingen av arbeidslivet, økonomien og politikken? Kanskje er det for enkelt å tenke at både problemet og løsningen ligger hos arbeidstakeren?I arbeidet med boken bl...2023-07-091h 03
HemalipoddenAdvokat Reikerås: – Jeg mistet tilgangen til eget livDa han mistet advokatbevillingen i 2009, ble arbeidet for menneskerettigheter intensivert. – For meg er det et kall å kjempe mot urett, sier Marius Reikerås (51). Nå advarer han mot WHOs planer.I 2012 ble Marius dømt til fire måneders fengsel for å ha forsøkt å påvirke en aktør i rettsvesenet, en dom han omtaler som justismord. Kampene mot staten har mobilisert ukjente krefter i ham. – Jeg mistet tilgangen til eget liv. Den følelsen unner jeg ikke min verste fiende. Jeg var helt prisgitt staten, og i dag er jeg glad for den erfaringen...2023-06-291h 02
HemalipoddenMaren ble ME-syk som 11-åring: – Det var en ensom kamp"Blodprøvene finner ingenting", var svaret fra norsk helsevesen. Det slo ikke Marens familie seg til ro med og reiste til USA for å få hjelp. Nå er Marens historie samlet mellom to permer.Da Maren Angeltveit (18) begynte i 6. klasse kom hodepinen snikende. Utover høsten ble den stadig mer intens og gjennom vinteren og våren kom flere symptomer. I en alder av 12 år var Maren mer eller mindre sengeliggende alene på rommet sitt.Blodprøvene hun tok i det offentlige helsevesenet fant ingenting galt. Diagnosen ble etterhvert ME (kronisk utmattelse). Det slo ikke Marens familie s...2023-06-2549 min
HemalipoddenErnæringsprofessor Simon Dankel om nye kostråd: – Svak evidens for rådet om å spiste mindre kjøttNye nordiske kostråd, NNR, ble presentert i dag. Professor i ernæring ved Universitetet i Bergen Simon Erlig Nitter Dankel er kritisk. Blant annet til rådet om å spise mindre kjøtt og at ikke ultraprosessert mat frarådes.– Det er ikke vist årsakssammenheng mellom inntaket av rødt kjøtt og helserisiko, kun indirekte koblinger og svake funn i befolkningsstudier. Det gjelder også for meieriprodukter, både magre og feite. Om du skal gi råd om enkelte matvarer, bør de baseres i studier som ser på matvarene isolert sett. Det er ikke gjort. 2023-06-201h 05
HemalipoddenHenriette Lien bor alene i Afrika: – Føler meg tryggere i Kenya enn i OsloHenriette Lien pendler mellom Oslo og en liten øy utenfor Kenya. – Jeg overlever alene i Afrika fordi jeg slipper andre inn i hjertet mitt. Ingen kan overleve alene.– Vi trenger hverandre, sier Henriette om livet på den lille øya Manda utenfor Kenya. Her kjøpte hun seks mål jungel for to år siden og begynte å grave. Ingen strøm, ikke vann eller biler, men et liv i samhold. – Du gir ikke restematen til katta før du har hørt om naboen er mett. Å overleve som kvinne i Afrika alene er å bruke og stole på andre...2023-06-181h 01
HemalipoddenEva Fjeldstad: – Bli bevisst på hva du putter i munnen!– Det er ikke mye av ferdigmaten du får god helse av å spise. Råvarer er veien å gå.Det sier Eva Fjeldstad i ukens episode av Hemalipodden. Fjeldstad er sosionom, utdannet innen grunnmedisin og homeopati, og har jobbet som terapeut i over 20 år. Hun er forfatter av bøkene Takk for maten? og Takk for maten!Mens debatten om de nye kostrådene raser, er Fjeldstad tydelig på hva hun mener om den ultraprosesserte maten:– 80 til 90 prosent av det du får kjøpt i norske dagligvarebutikker bidrar til å gjøre deg syk. Ultraprosessert m...2023-06-111h 03HemalipoddenErnæringsfysiolog Poleszynski: – Kjøtt og innmat gir alt vi trenger av næringsstoffer– Begrens kjøttinntaket til 500 gram i uka for miljøets skyld, oppfordrer Miljødirektoratet. – Feil og uvitenskapelig, sier ernæringsfysiolog dr. philos Dag Viljen Poleszynski (76). – Kjøtt og innmat inneholder alt vi trenger av næringsstoffer, inkludert vitamin C. Det er godt dokumentert at å spise kjøtt og animalsk fett er i tråd med vår evolusjonære tilpasning. Kjøtt har dessverre blitt demonisert av vegetarbevegelsen, som knyttes til store pengeinteresser. Profittmarginen på bearbeidede vegetarprodukter er enorm. – Jeg tror at den nye, nordiske kostanbefalingene, NNR23, vil bli så mye kritisert at tiltroen til rådene vil svekkes i befo...2023-06-041h 09HemalipoddenTine Brager Hynne: – I kropp og sjel holdt jeg på hemmeligheten i 35 årOvergrep: – Tilsynelatende var livet mitt bra, jeg hadde på en måte alt. Men inni meg var jeg død og tom. Jeg lengtet etter indre fred, sier Tine. Én dag så hun de fortrengte minnene som i en film.– Hvordan er det mulig å glemme noe så grusomt? Jeg har forstått at det er klokt at vi kobler ut opplevelser som er for vonde å håndtere. Jeg var bare fem-seks år, hadde ingen forutsetninger for å forstå eller håndtere. Dessuten ble jeg alvorlig truet, da var det viktig for meg å gjemme det bort, kapsle det inn på en...2023-05-2843 min
HemalipoddenJon Holden: – Vi må lage et nytt samfunn og lette byrdene til folkFor drøye to år siden hadde Jon Holden en drøm som ga ham en tydelig beskjed: "Du skal lage en video-serie som skal hete Hvis jeg var statsminister".– Jeg hadde minimalt teknisk innsikt, men beskjeden var så klar, så det var bare å sette i gang, forteller Jon.Det ble 62 episoder i serien før 80-åringen tok en pause. På nyåret kom han tilbake med serien Det nye Norge som i skrivende stund har 12 episoder.Her diskuterer Jon utfordringene og løsningene for samfunnet.– Det er noe fryktelig galt når det ha...2023-05-2153 minHemalipodden– Vi bør ikke finne oss i at barn ikke har det bra, sier barnelegespesialist Annette.– Vi blir ofte avvist med at det er "naturlig og normalt" når barn sliter med uro, dårlig søvn, fordøyelse og magesmerter. Ikke slå deg til ro med at barnet ikke har det bra, understreker barnelegespesialist Annette Resch. Hun har bakgrunn fra sykehus og privat klinikk. Selv tok de grep i familien da barna strevde med magesmerter og dårlig søvn. Hør om:– Hva sliter barn og unge med, hva kan hjelpe?– Snorking er et respirasjonsproblem som bør behandles.– Betydningen av nesepust.– Dårlig søvn kan gi ADHD-symptomer hos ba...2023-05-141h 00Hemalipodden– Vi har blitt lurt! Dokumentasjonen på det er god nok, sier journalist Rebecca MistereggenIngen hovedstrømsmedier var i Brussel under EU-høringen om covid og mRNA-vaksinene 3. mai. Imidlertid var Rebecca Mistereggen der, hun er journalist i Document.no – Pandemien er ikke over før de som står bak det kriminelle stilles til ansvar. Særlig tre punkter peker seg ut;1. Ansvarlige helsemyndigheter visste at vi hadde medisiner som virker mot viruset.2. Vaksineskader.3. Overdødelighet. I Hemalipodden oppsummerer hun høringen.:– Hva den faktsiske vitenskapen viser.– "Gain of function" og SARS-viruset.– Forskning for å utvikle biovåpen.– Det er så mye mer i denne fortellingen e...2023-05-0851 min
HemalipoddenKjersti Rinde Omsted: – Det er helheten som skaper helseSystemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne. Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender. Hennes medisin var helhetlig:Ren og hel matRoBalanse mellom aktivitet og hvileStressmestringMeditasjonFå det autonome nervesystemet til å fungere igjenHelhet og balanse er stikkordene.Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis k...2023-05-0757 min
The Being Curious ShowHemali Vora – AuthorJoin bestselling author, speaker, and expert holistic practitioner Hemali V. Vora on a journey to explore the depths of your divinity through modern and ancient teachings in this episode.
2023-05-0120 min
HemalipoddenBiopat Renate Elida Haug: – Vi må ta selvansvar for helsen!Det er 13 år siden nå, at Renates kropp sa stopp. Til tross for at hun stortrivdes i lærerjobben, ble hun utbrent. Mangelen på hjelpen hun trengte førte henne til biopatien. Her fant hun svarene og hjalp først seg selv tilbake til god helse, før hun de siste fire årene har hjulpet en stor andel utbrente og syke mennesker tilbake til gode liv.– Helse er helhetlig og det er nettopp dét biopatien også er. Biopatien kombinerer østlig medisin og moderne forskning, sier Renate.På klinikken er det særlig én setning hun har hørt de...2023-04-301h 00
HemalipoddenTerje Toftenes: - Jeg tror på en framtid uten frykten for kreftI 2016 ble Terje Toftenes diagnostisert med en sjelden og uhelbredelig form for lymfekreft. Med hjelp av alternativ medisin, ble han frisk.Da han etter friskmeldingen stilte seg til rådighet for forskning, var svaret fra Radiumhospitalet: "Vi har ikke tid til å forske på dem som blir friske". I stedet lød beskjeden: "At du ble syk var uflaks, at du ble frisk var flaks."Etter friskmeldingen la Terje ut på en reise både over Atlanteren og Europa for å treffe forskere som leter etter kreftens årsaker. Hva han fant ut og lærte på denn...2023-04-231h 50
AntijantepoddenAJP 80 | Styrketrening: Guro Skjelderup — har sluttet å krympe seg for å passe innJournalist og fotograf Guro Skjelderup har gått fra jobb i en lokalavis der hun strevde for å utvide ytringsrommet, til journalistjobb i Hemali, hvor hun kan skrive om det som er viktigst for henne. I løpet av de siste tre årene har det presset seg frem en ryddeprosess, der hun har gitt slipp på relasjoner som ikke er gode for henne. Skjelderups råd er å ikke krympe seg for å passe inn, og gi litt blaffen i hva andre mener. Hun opplever at dette har gitt helsemessig gevinst, sammen med blant annet nok søvn, ren og sunn mat, kraftbein og fastin...2023-04-211h 36
HemalipoddenBente Josefsen: – Som barn gjemte jeg meg under dyna og spiste hele julekalenderen på én gang. Kvalmen stoppet meg ikke.Bente Josefsen, daglig leder i Frisk uten sukker AS, om å overspise: – Som barn gjemte jeg meg under dyna og spiste hele julekalenderen på én gang. Kvalmen stoppet meg ikke.Bente hadde ikke "av-knappen", beskriver hun i dag. Belønningssenteret i hjernen higet etter mer mat, mer sukker. Det tok Bente år og studier å forstå fenomenet overspising. Hun vet alt om skammen, slankingen, selvpiskingen og følelsen av å mislykkes. Kjenner du deg igjen? Påsken var kanskje vel søt, og du lovet deg selv sunnere vaner når hverdagen kom? Så ble det ikke slik? Bente Josefsen forklarer hvorfo...2023-04-1652 min
HemalipoddenSvein Østvik - helt uten maskeÉn uke i året siden 2006 har Svein Østvik trådt inn i rollen som Charter Svein. De 51 andre har han vært bare Svein. Men det er den ene uken som gjør at folk tror at de kjenner ham.I denne episoden kaster Svein maska og deler åpent om:Det vanskelige forholdet til farenAlle timene i terapirommetCharterfeberMaskebrenningenDeltakelsen på Debatten på NrkFryktTilgivelseVeien videreBli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.2023-04-091h 09
HemalipoddenProfessor Halvor Næss: – Det var en epidemi, men ingen pandemi.Professor Halvor Næss er spesialist i indremedisin og nevrologi ved Haukeland Universitetssykehus. Han ser et skille før og etter mars 2020. I denne podkasten snakker han om: Det var ikke en pandemi, men en epidemiHar endret syn på vaksiner etter at han nærmere vurderte studiene på demFrykter at datateknologi blir myndigheters verktøy for drakoniske reguleringer som han for få år siden ikke så var muligMassevaksinering og nedstengning var uvitenskapelig, unødvendig og i strid med kunnskap om folkehelseKoronapasset har potensial til å kontrollere befolkningenHalvor Næss er blant foredragsholderne under den internasjonale konferansen i...2023-04-021h 06
Hemalipodden– Jeg bærer diagnosen Asperger med stolthet!– Jeg bærer diagnosen Asperger med stolthet. Og jeg undres om slike diagnoser har noe for seg, og om personer på autismespekteret bør medisineres. Eller er det på tide å utvide vår forståelse av normalitet? spør Mai Camilla Munkejord (45).Fire dager før lansering av sin bok La masken falle høsten 2022 forstod Mai Camilla at hun har høytfungerende autisme. I Hemalipodden snakker hun for første gang om hvordan det var. I denne samtalen omtaler hun autisme som en ressurs og et potensiale - heller enn en utviklingsforstyrrelse.Mai Camilla ble professor...2023-03-281h 01
HemalipoddenGuro og Julia: – Hemalipodden skal ikke være et ekkokammer!Hva er det Guro og Julia ser i sosiale medier og mellom mennesker som forundrer dem? Hva vil vi med Hemalipodden? Det var som julaften da vi pakket ut podkastutstyret, og vi koblet ledningene forbløffende lett! I slik medvind skal Hemalipodden nå øret ditt. I denne første episoden blir du litt kjent med oss og med våre ambisjoner for Hemalipodden. Du får også svar på noe av det forunderlige vi ser i kommentarfeltene.Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.2023-03-2328 min
Feed Your Can: How to Thrive with Food AllergiesWhat I wish my parents knew: This teen's unique perspective on food allergiesSend us a Text Message.Meet Hemali, a junior in high school who turned a curious question about her food allergy journey into a helpful tool that helps parents of newly diagnosed kids navigate their journey more smoothly than her own initial journey. Reflecting back on her own experiences, she asked herself, "What do I wish my parents had known when I was diagnosed with food allergies?" Taking this question many steps further, Hemali built an online place for new food allergy parents to learn from experienced parents about all sorts of diagnosis and lifestyle...2023-01-1923 min
AntijantepoddenAJP 71 | Julia Schreiner Benito — har blitt «ekspert» på sensurJulia Schreiner Benito er redaktør for helse, mat og livsstilsmagasinet Hemali. De siste årene har hun opplevd sensur blant annet av Facebook, de største plattformene for folkefinansiering, samt TV2 og Dagsavisen som nektet Hemali å annonsere hos dem. Erfaringene er så mange at Benito har laget et foredrag om nettopp sensur. Redaktøren er overrasket over hvor totalitære tendenser det er i Norge, og hvor liten vilje det er til å ta et oppgjør med det som har foregått de siste tre årene. På det personlige plan føler hun at hun har kommet mer i kontakt med sin indre...2022-12-281h 19
Learn Skin with Dr. Raja and Dr. HadarEpisode 142: What's the Buzz with the Skin Microbiome? Using the Right Skin Care Products to Maintain a Balanced Skin Microbiome & Moisture Barrier with Burt's BeesBeen waiting for the Burt’s Bees Buzz? So have we. This week, we’re joined by Burt’s Bees’ Dr. Hemali Gunt as she digs into the microbiome. Listen in as she discusses the role of the skin microbiome, its importance in maintaining a healthy skin barrier, and the impact skin care products can have on the skin’s microbial environment. Hemali Gunt, PhD serves as the Head of Clinical and Scientific Affairs at Burt’s Bees (A Clorox Company). Her focus is to demonstrate scientifically based skincare benefits through clinical testing, laboratory investigations, and instrumental assessment. Additionally, she represents th...2022-11-1026 min
One More Thing Before You GoMyofascial Release and holy fire - Flashback Spiritual SundayIn this Spiritual Sunday Flashback episode- we revisit one of my favorites with a guest that teaches us about healing and the importance of letting go of negative aspects of our lives with a unique technique. I hope you enjoy it as much as I did recording it. Myofascial Release, Integrative Nutrition, Holy Fire & Karuna Reiki what do all these things have in common? We have a conversation with about Death, loss, grief, legacy work, and living life to the fullestMy guest in this episode is Hemali Vora. She is an expert holistic practitioner, intuitive energy...2022-10-1659 min
Disrupt DisruptionA Conversation with Hemali Vyas (Project Development Leadership @ NASA Jet Propulsion Laboratory)Hemali is an industry-agnostic Multipotentialite with 30+ years of experience with in-depth technical and business acumen across different organizations. She is known for her thought leadership in Strategic Execution which includes strategic assessment, planning, governance, and implementation of complex systems with robust technical competencies. Hemali currently works at NASA / JPL – Caltech in Project Development Leadership for NASA’s flight projects and mission success and is Chair of the AIAA Space Economy Committee working to bring industry, academia, and innovators together. Hemali has co-founded and been an advisor for various technology startups and owned/operated a business in hospitality.
In our conversation we e...2022-07-0829 min
Books and Beyond with Bound4.22 Hemali Sodhi: If You Have Dogs, Write About Them!Find out how she compiled 45 personalised essays by prominent writers, animal welfare activists and individuals with unique voices. Tara chats with Hemali Sodhi on what makes her book “The Book of Dog” such a wholesome and emotional read. Hemali Sodhi talks about how being a dog parent transformed her into looking at the world differently and motivated her to produce this anthology. How did she find the right proportion of essays to be put up by writers and by activists? What makes every essay so authentic and heartwarming? And what can we do in order to reciprocate our l...2022-06-2857 min
Log Kya Kahenge?EP5: Beauty Standards & Colorism (ft. Hemali Mistry)Nothing can quite put into words growing up Brown in a western culture. Constantly torn between the individualistic society that you’re growing up in vs. the very collectivist way that the Desi community operates, I felt stuck in the middle. The values I gained from the individualistic culture encourage me to be independent and focus myself… the exact things that are seen as selfish for the collectivist. I never knew which part of my values to pursue, because the unique experience of being a child of Brown immigrant parents gives you the blessing & curse of being torn between the...2022-05-1828 min
Brewing Travel ShotsEpisode 13: Slow travel & living with Job in handIn Episode 13, Season 2 of Brewing Travel shots the host Zinal Doshi is conversing with Hemali Mehta aka @productivitytheory on Instagram.
Pune-based artist Hemali Mehta who is also an illustrator, designer, and art instructor, took her passion for urban sketching and created a colorful chronicle of her travels to Ladakh. From mountains to monasteries, her artwork will stoke the fire of wanderlust in you.
Hemali's shots of advice:
1) Don't over plan and Google the places before traveling. Don't make a to-do checklist.
2) Take volunteer projects and try and give ba...2022-05-1228 min
Cyrus Says CleanEp. 917: The Episode of Dog ft. Hemali Sodhi | Founder of A Suitable Agency | Editor of The Book of DogOn Cyrus Says this week we are joined by Hemali Sodhi, founder of 'A Suitable Agency' and editor of 'The Book of Dog'. Is it really true if you feed a dog, the dog will never bite you? Cyrus has written a chapter in this book about his love for dogs and today we have the editor of the book Hemali on the show. They talk about their love for dogs, how Hemali didn’t grow up as a dog lover and later got converted to loving them to the point of finally compiling a book about the love of...2022-04-011h 07
Cyrus SaysThe Episode of Dog ft. Hemali Sodhi | Founder of A Suitable Agency | Editor of The Book of DogOn Cyrus Says this week we are joined by Hemali Sodhi, founder of 'A Suitable Agency' and editor of 'The Book of Dog'. Is it really true if you feed a dog, the dog will never bite you? Cyrus has written a chapter in this book about his love for dogs and today we have the editor of the book Hemali on the show. They talk about their love for dogs, how Hemali didn’t grow up as a dog lover and later got converted to loving them to the point of finally compiling a book about the love of...2022-04-011h 03
The Mystic Nerd Squad PodcastLegacy Work: Living Life with Purpose and Intention with Hemali VoraSend us a textHemali V. Vora, MPT is an expert holistic practitioner, intuitive energy healer, Channel, a spiritual mentor, speaker and author. Her mission is to empower healthcare workers and caregivers towards radical self-care, unconditional self-love, and reclaiming their power to counter care-givers burn-outs, overwhelm and stress. She guides them to their unique legacy blueprint by tapping into their inner wisdom to live an aware, purposeful and intentional life. According to her, nutrition, movement, emotional, energy, spiritual and shadow work play a vital role in healing dis-ease, dis-harmony, pain, overwhelm, burnouts, and traumas.Hemali...2022-03-2759 min