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🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#283 ALOHA AGE GROUPE Episode 10 - Zwischen Podium & Platt: Die große Rennanalyse#283 ALOHA AGE GROUPE Episode 10 - Zwischen Podium & Platt: Die große Rennanalyse
In dieser Folge trifft sich unser Dreiergespann aus ambitionierten Hobby-Athleten erneut mit Profi-Triathlet und Coach Marcus Herbst, um ein ereignisreiches Wochenende sportlich zu sezieren.
🏃♂️ Kallus steht im Mittelpunkt: Beim Tangermünder Elbdeichmarathon holt er sich sensationell den 3. Platz – und das will natürlich gefeiert und vor allem gründlich analysiert werden! Wie lief das Rennen? Was hat er anders gemacht? Was sagt Coach Marcus dazu?
🏃♂️ Christian hingegen hat’s ein bisschen übertrieben. Nach einem harten Trainingsblock ging er mit müden Beinen in den Leipziger Halbmarathon –...2025-04-1849 min
Better Buildings For HumansAre Architects Ready for AI? How Tech is Disrupting Design" – Ep 75 with Garrett HerbstIn this episode of Better Buildings for Humans, host Joe Menchefski sits down with Garrett Herbst, an architect and computational design expert at Little Diversified Architectural Consulting, to tackle a pressing question: Is AI disrupting architecture—or saving it?Garrett shares his journey from designing football stadiums in his high school dream house to pioneering advanced computational techniques that are reshaping architecture. He dives deep into AI-driven design, parametric modeling, and digital fabrication, exploring how these tools are transforming efficiency, sustainability, and even aesthetics in modern buildings.The conversation also covers regenerative design, microalgae facades, an...2025-02-2639 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#254 ALOHA YANNICK Episode 1 - Grenzen überschreiten: Die Faszination des Triathlons#254 ALOHA YANNICK Episode 1 - Grenzen überschreiten: Die Faszination des Triathlons
Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist herausfordert. Ein Schweizer Athlet macht genau das, als er sich auf den Weg zum Ironman macht – einem der härtesten Ausdauerrennen der Welt. Doch diese Reise verändert nicht nur seine Fitness, sondern auch sein Leben.
Im Podcast tauchen wir ein in seine Erlebnisse, Rückschläge und den Triumph, der mit jedem Schritt, jeder Schwimm- und Laufbahn kommt. Vom ersten Training bis zur Ziellinie – der Triathlon wird mehr als n...2025-02-1728 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#251 ALOHA AGE GROUPER Episode 1 - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung#251 ALOHA AGE GROUPER Episode 1 - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung
Vor 4 Jahren habt ihr vor allem Coke als AK Athleten gefeiert, weil ihr euch mit ihm identifizieren konntet. Wie versprochen kommt er ab und an zurück, aber heute möchten wir euch mit Stolz drei echte berufstätige Amateure im Freitags Talk vorstellen! 💪
💼 Christian aus Osterburg, Produktionsleiter
📊 Christian aus Leipzig, Geschäftsführer
🚗 Jens aus Frankfurt, Außendienstler
Sie alle sind nicht nur im Beruf erfolgreiche Profis, sondern auch passionierte Amateure, die ihre Zeit und Energie in den Sport investieren. 🏅...2025-02-0739 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#227 ALOHA KALLE - Der goldene Herbst mit Coke und Kalle.#227 ALOHA KALLE - Der goldene Herbst mit Coke und Kalle.
Coke und Kalle blicken jetzt schon gespannt nach Hawaii und besprechen auf was sich jetzt im Training zu achten lohnt.
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Willy, Kalle, Johannes und Alex besprechen in der heutigen Folge ihre weiteren Rennen und freuen sich mit Euch auch im Herbst schnelle Zeiten auf den Asphalt zu zaubern. Viel Spaß beim reinhören.
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Zusammen bespricht Christian Kallus, mit seinem Coach Marcus Herbst, wie viele Ironman Rennen er gefinished hat bevor er sich den Traum von Hawaii ermöglichte. Von 11-Stunden Ironman Finish, bishin zur Hawaii-Quali in der AK35.
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Conrad Kebelmann I...2024-09-0425 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.13 Q&A: Eure Fragen zum Thema Seelsorge!In dieser abschließenden Folge unserer Staffel über Seelsorge widmen sich Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck euren Fragen. Von persönlichen Herausforderungen bis hin zu tieferen Fragen zur Seelsorge – begleitet uns auf dieser Reise! Viel Spaß beim Hören. Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.2024-08-2927 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.12 Wie gehe ich mit Scham in der Seelsorge um?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Bonhoeffer sagte: "Scham ist die nicht zu beseitigende Erinnerung des Menschen an seine Entzweiung mit dem Ursprung. Sie ist der Schmerz über diese Entzweiung und das ohnmächtige Verlangen sie rückgängig zu machen." Wie gehen wir dann mit Scham in der Seelsorge um? Was hat sie mit Sünde zu tun? Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck geben uns noch einmal tiefe Einblicke in ein wichtiges Thema der Seelsorge: Scham. Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirch...2024-07-0436 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.11 Wie kann eine Gemeinde Seelsorge betreiben?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Seelsorge betrifft eine ganze Gemeinde - oder? Wenn ja, was ist der Unterschied zwischen einer haupt- und einer ehrenamtlichen Mitarbeit in der Seelsorge? Wie kann ich die Kultur - im Bezug auf Seelsorge - meiner eigenen Gemeinde analysieren? Was sind dann Merkmale dieser seelsorgerischen Kultur? Und was hat eigentlich der Römerbrief damit zu tun? Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck nehmen uns wieder einmal mit in das spannende Thema: "Seelsorge als Aufgabe der Gemeinde".Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen un...2024-06-2737 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.10 Seelsorge und Humor - Geht das?Jeden Donnerstag eine neue Folge!Humor verbindet, Humor lockert auf, Humor kann aber auch anstößig sein. Was sind die Chancen oder auch die Grenzen von Humor in seelsorgerischen Gesprächen? Wie finde ich den richtigen Zeitpunkt einen Witz zu erzählen? In dieser Folge sprechen Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck über ihren Humor und wie dieser in Seelsorge-Gesprächen einen Platz gefunden hat. Eine etwas lockere Folge zum mitlachen! Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Weitere Literatur/ Tipps:2024-06-2031 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.9 Wie gehe ich in der Seelsorge mit Einsamkeit um?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Was ist eigentlich Einsamkeit? Wann ist man einsam? Werden Menschen immer einsamer? Und was ist die Rolle der Kirche in diesem Thema?Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck nehmen uns mit in eins der relevantesten Themen der Gesellschaft: "Einsamkeit". Sie definieren "einsam sein" und sprechen über Strategien gegen Einsamkeit. Eine weitere spannende und tiefgreifende Folge im Thema Seelsorge. Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Jetzt anmelden! Zum Online Seminar "Ein...2024-06-1328 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.8 Seelsorge und Alter - Ein guter Umgang mit Demenz?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Heute sprechen Michael Herbst, Kaja Kaiser und Benjamin Limbeck über das Thema "Demenz". Was hat es mit der Unterscheidung zwischen Kopf und Herz auf sich? Vergessen wir zu oft, dass hinter einem Demenz erkranktem Menschen eine ganze Familie stehen kann? Welche Bücher und Filme empfiehlt Michael Herbst, um sich ein wenig mit dem Thema Demenz zu konfrontieren?Eine weitere spannende Folge in dem Themenexkurs "Seelsorge und Alter". Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.J...2024-06-0633 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.7 Seelsorge und Alter - Endlich Ruhestand?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Es geht weiter in dem kurzen Exkurs rund ums Altern: Wie plane ich meine Zeit im Ruhestand? Kann ich mich auf diese Umbrüche vorbereiten, wenn ja - wie? Wie sollten Gemeinden mit dem Thema Ruhestand und Umbruch umgehen? Und was hat der Ruhestand eigentlich mit Seelsorge zu tun? Michael Herbst, Benjamin Limbeck und Kaja Kaiser denken zusammen über das Thema "Ruhestand und Umbrüche" nach.Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Jetzt anm...2024-05-3026 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.6 Seelsorge und Alter - Was sind Merkmale des Alterns?Jeden Donnerstag eine neue Folge! In den nächsten Folgen soll das Altern und Altsein ein wenig in den Fokus rücken. Wir alle werden doch irgendwie von Jahr zu Jahr immer älter, oder? Das kennen Sie bestimmt auch. Doch: Was macht das Altern eigentlich aus? Ab wann bin ich "alt" - wie oft muss ich Weihnachten feiern oder ab wann darf ich mich "alt" fühlen? Wie gehe ich mit Alter in der Seelsorge um?In dieser Folge stellen sich Benjamin Limbeck, Kaja Kaiser und Michael Herbst diesen spannenden Fragen und steigen mit uns ein...2024-05-2338 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.5 Stress bewältigen in der Seelsorge?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Was ist eigentlich Stress? Gibt es positiven und negativen Stress? Wie kann ich Stress in der Seelsorge gewinnbringend verarbeiten? Michael Herbst und sein Team nehmen uns mit in das relevante Thema: Stress. Ein jeder von uns ist mehrfach mit diesem Thema konfrontiert. Sie teilen eigene Erfahrungen und tauschen sich fachlich darüber aus, wie die Gesellschaft mit Stress umgeht. Eine weitere spannende und unbedingt empfohlene Folge in der vierten Staffel zum Thema Seelsorge!Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer S...2024-05-1636 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.4 Brauchen Kinder Seelsorge?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Brauchen Kinder Seelsorge? Ist ein Seelsorge-Gespräch mit Kindern eigentlich möglich? Wer bestimmt, wie tief das Seelsorge-Gespräch wird? Wie finde ich einen Ausgleich?Michael Herbst teilt einige Erfahrungen und Schätze aus seiner Zeit aus der Krankenhaus-Seelsorge. Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Jetzt anmelden! Zum Online Seminar "Einladend predigen 2.0": http://tinyurl.com/einladendpredigenWEB-Seminar mit Michael Herbst zum Thema “Christus im Herzen - den Menschen vor Augen” am 05.06...2024-05-0940 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.3 Haben wir die Beichte verloren?Jeden Donnerstag eine neue Folge!Wie gehen wir mit Schuld um? Was ist der Vorzug von Vergebung? Können Schuld und Vergebung Elemente von Seelsorge sein?Michael Herbst nimmt uns mit in das Thema der verlorenen Beichte und gibt uns praktische Tipps für das Beichtgespräch. Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Jetzt anmelden! Zum Online Seminar "Einladend predigen 2.0": http://tinyurl.com/einladendpredigenWEB-Seminar mit Michael Herbst zum Thema “Christus im Herzen - den Men...2024-05-0231 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.2 Wie funktioniert ein gutes Gespräch?Jeden Donnerstag eine neue Folge! In der zweiten Folge der vierten Staffel beschäftigt sich Michael Herbst mit der Frage: Was sind Eigenschaften und Herausforderungen eines guten Gesprächs? Benjamin Limbeck, Kaja Kaiser und Michael Herbst nehmen uns mit in ihre eigenen Erfahrungen. Sie diskutieren ihre Erwartungen und Wünsche an ein gelungenes Gespräch. Was steht einem guten Gespräch entgegen? Welche Haltung sollte ich einnehmen vor einem Gespräch? Eine weitere spannende Folge in der Staffel zur Seelsorge!Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evange...2024-04-2528 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.4.1 Was ist Seelsorge?Jeden Donnerstag eine neue Folge! Es geht weiter und eine neue Staffel beginnt: "Themen der Seelsorge"!Michael Herbst, Benjamin Limbeck und Kaja Kaiser sprechen in dieser ersten Folge der neuen Staffel über die spannende Frage: "Was ist Seelsorge?". Alle drei teilen ihre persönlichen Eindrücke und Erfahrungen und nehmen uns mit in eine spannende Diskussion um die Definition des Begriffs "Seelsorge". Das Buch zum Thema Seelsorge von Michael Herbst: Herbst, Michael (2012): Beziehungsweise. Grundlagen und Praxisfelder evangelischer Seelsorge. Neukirchen-Vluyn: Neukirchener Theologie.Jetzt anmelden! Zum Online Seminar "Einladend predigen 2.0": http://tinyurl.com...2024-04-1834 min
Praktisch. Theologisch. Kirche.3.5. Kommentar von Michael Herbst zur KMU 6Jeden Donnerstag eine neue Folge! In der fünften Folge über die KMU gibt uns Michael Herbst einige Einblicke in seine Gedanken zu den vorläufigen Ergebnissen. Was ist nötig, damit Kirche in Zukunft noch funktioniert? Welche Relevanz werden Kirchen haben? Was sind Chancen und Herausforderungen, die der Kirche begegnen werden? Für Feedback und Fragen schreibe uns gerne eine Mail an fragen@praktisch-theologisch-kirche.de.Ressourcen zu dieser Folge:KMU 6 (https://kmu.ekd.de/)https://kirchengeschichten.blogspot.com/2020/06/austherapiert-pladoyer-fur-eine.htmlJetzt anmelden zur Onlinetagung vom IMK zu “Evangelisation” am 4.4., 15-18 Uhr:https://www.i-m-k...2024-02-2937 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#161 ALOHA KALLE - Der goldene Herbst für Kalle und Sonne im Gesicht für Coke auf Kreta.#161 ALOHA KALLE - Der goldene Herbst für Kalle und Sonne im Gesicht für Coke auf Kreta.
Coke am Mic aus der Sonne in Kreta, nach dem Halbmarathon Exkurs in Style, bevor unser Philosoph Micha den Begriff „Kodawari“ ins Spiel bringt. Natürlich werten Kalle und Coke die Rennen in Hawaii, Portugal, Leipzig und Frankreich aus. A propro Frankreich , auch die „Casa“ Laidlow wird mit einigen Insides besprochen. Und wir bitten Jörg vom Leipziger Laufladwn endlich seine Kammer der Laufschuh Historie für alle unsere Hörer zu öffnen.
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ALOHA KALLE S...2023-10-271h 06
Praktisch. Theologisch. Kirche.2.4. Kann man Nachfolge lernen? | mit Nico LimbachJeden Donnerstag eine neue Folge! In der vierten Folge unserer zweiten Staffel geht es um die Frage: Wie wirken Antrieb, Inhalt und Umfeld zusammen auf den Lernerfolg ein? Wie können Erwachsene im Glauben wachsen oder lernen? Was können Gemeinden dazu beitragen? Eine Podcastfolge, die neue Perspektiven eröffnet und zum Nachdenken anregt. Welche Geschichte hat der Begriff der Nachfolge und weshalb wird auch von lebendig mündigem Christsein gesprochen? Wie kann praktisch an den individuellen Erfahrungen angesetzt werden? Für Feedback und Fragen schreibe uns gerne eine Mail an fragen@praktisch-theologisch-kirche.deEmpfehlungen zum Thema:2023-10-0540 min
humansarehappy – Wohlbefinden & GlückWie wir werden, wer wir sind – eine neurologische Sichtweise – mit Sebastian Herbst | HAH #48
In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Herbst.
Sebastian Herbst ist unter anderem Geschäftsführer des Roth Instituts sowie Dozent an der Hochschule Bremen. Dabei beschäftigt er sich mit den Fragen, welche neurowissenschaftlichen Grundlagen dem menschlichen Verhalten und der Persönlichkeit zugrunde liegen oder welche Auswirkungen das Wissen darüber auf die Gestaltung von Führung, Persönlichkeitsentwicklung oder organisationaler Zusammenarbeit hat. Wir sprechen heute über Resilienz – eigentlich. Denn um Resilienz aus neurowissenschaftlicher Perspektive zu verstehen, müssen als Grundlage das System Mensch aus neurowissenschaftlicher Sichtweise verstehen. In di...2023-03-2850 min
Unter Katzen#40 Die Herbst-FolgeEndlich wieder Kuschelzeit!
Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da! In dieser neuen Unter-Katzen-Episode bekommt ihr die volle Herbst-Dröhnung: wir sprechen über Heizungen, Socken, warme Bettwäsche, Kastanien und Kuscheldecken. Macht euch einen Tee und hört rein - und am Schluss gehen wir auch wieder zu dritt ins Bett - im Herbst auch viel inniger und offensiver als im Sommer...2022-10-0243 min
Frei raus – Abenteuer fürs LebenBest of Herbst: Abenteuer-Ideen, Ausrüstung und Ingwer-ShotsWie wir da draußen jetzt besondere Momente schaffen
// Nun ist es offiziell: Der Sommer ist rum. Das ist aber noch längst kein Grund, sich hinterm Ofen zu verkriechen (der dieses Jahr wahrscheinlich sowieso nur auf Sparflamme läuft). In dieser Folge feiern wir den Herbst, den Rhythmus der Natur und die Launen des Wetters. Wir springen einfach weiter ins Wasser, laufen barfuß durch den Wald und bestaunen den Mond. Wir blicken auf Ausrüstung, die uns im Herbst trocken und warm hält, und brauen aus ein paar wenigen Zutaten einen Zaubertrank für unser Immunsystem. Schön, dass du...2022-09-2240 min
Der Weihnachtspodcast mit JuliahrrrDer goldene Herbst 🍂Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da❤️ Endlich! Für uns Weihnachtsfans eine tolle Jahreszeit, denn die Tage werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher und Weihnachten rückt immer näher. Meine persönliche Herbst To-Do Liste hört ihr in dieser Folge. Stimmt euch mit mir auf diese kuschelige Jahreszeit ein 🍂❤️2022-09-1123 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#Sonderfolge ALOHA KALLE - Sailfish night of the year // der Triathlon-Nabel der Welt
In der Stadthalle Langen kommt einmal im Jahr die Triathlon-Szene zusammen, um sich zu feiern. Frank Wechsel und sein Tri-Mag-Team organisieren ein öffentliches Voting und vergeben in verschiedenen Kategorien die Triathlon-Awards. Im Publikum finden sich neben den "Young Guns" (Jule Behrens, Jan Stratmann, Mika Noodt) und den aktuellen Triathlon-Stars (Maurice Clavel, Boris Stein, Laura Zimmermann) auch hin und wieder hoch gediente Held*innen des Sports. In diesem Jahr wurde Natascha Badmann mit dem Lifetime-Award geehrt. Veranstalter, wie der #Ironman Deutschland Chef, Funktionäre von der #DTU, Medienvertreter, wie ARD-Triathlon-Moderator Dirk Froberg, Star-Trainer wie Dan Lorang (Anne Haug, Jan Frodeno, Fr...2021-11-2932 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#SONDERFOLGE ALOHA KALLE - Interview mit Yvan Jarriage und Rasmuss Svennigsson
In dieser Sonderfolge interviewt Kalle einen Tag nach dem IM Südafrika seine Kontrahenten und spricht mit Yvan Jarriage und Rasmuss Svennigsson über das Rennen, Idole und Trainingssysteme. Launige Gespräche unter Athleten.
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Top Ten und einen richtig harten Fight geliefert. RESPEKT Kalle! In dieser Episode kommen alle Watt-Fans und Ausdauerfans auf ihre Kosten. Bei seiner dritten Langdistanz gab es wieder viel zu lernen. Außerdem gibt es schon einen Vorgeschmack auf die neuen Trainingsreize für 2022.
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...2021-11-261h 02🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#59 ALOHA KALLE - "Also 120g pro Stunde sollte man schon in den Mund nehmen, um so zu laufen wie Iden"
Kalle ist zurück am Ort seiner größten Erfolge und auch diesmal scheint Südafrika das Highlight der Saison zu werden. Coke schafft es auch wieder Worte erklingen zu lassen und so entsteht ein netter Plausch über Kohlenhydrate, die geheimen Träume eines Mit-Vierzigers und jede Menge Nerdtalk über Laktat, Watt und Taktik. Viel Spass.
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https://www.ins...2021-11-1941 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#58 ALOHA KALLE - "Ich glaube schon, dass ich dass Niveau von Frodeno erreichen kann. Die Frage ist nur wann :-)"
Kalle ist zurück im kalten Deutschland und konzentriert sich auf das Tapering und "Nicht-Krankwerden". Dieses Vorhaben hat Coke leider nicht abgeschaut und muss in dieser Folge passen. HerRiess hat kurzerhand übernommen und versucht sich als PODCASTER. Nun ja….
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https://www.diesportmacher.de/2021-11-1253 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#57 ALOHA KALLE - "Also ich fand das Statement von Kienle eher strange"
Nur noch wenige Tage verbringt Kalle im Trainingslager und das Training läuft super. Super läuft es auch bei Coke. Mit einer neuen Bestzeit im Halbmarathon verabschiedet er sich aus der Saison 2021.
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https://www.diesportmacher.de/2021-11-0543 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#56 ALOHA KALLE - Egal, ob die beiden am Ende des Monats 5000€ mehr haben, ich will sie schlagen
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Amerika ÜbersetztDer Herbst, der Herbst, der Herbst ist... ein Pumpkin Spice LatteDiese Woche gehen die bangen Blicke erneut Richtung Kapitolshügel. Die Frage ist, ob es Fortschritte beim Streit um die Schulden-Obergrenze oder dem für Präsident Biden so wichtigen Infrastrukturgesetz gab. Spoiler-Alarm - es geht vor und zurück, aber kaum voran. Also denken Wendy und Jiffer anlässlich der Herbstferien hier in Deutschland über eine ihrer Lieblingsjahreszeiten in den USA nach - den Herbst. Ob beim "Indian Summer" in Neuengland, beim Besuch von Tailgating-Partys vor Football-Spielen und beim Homecoming an Colleges oder beim Trinken des allgegenwärtigen Pumpkin Spice Latte (oder Pumpkin Spice Beer?) - der Herbst bringt...2021-10-0527 min.jpg)
MUT to go - Der Resilienz-Podcast für ElternDas leidige Lied vom Herbst„Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da!“, trällert unser Kindergartenkind morgens und rollert fröhlich durchs bunte Laub, stopft sich zwei dicke Kastanien in die Jackentaschen, eine links, eine rechts. Und ich denke, ja, doch, der Herbst ist auch schön. Irgendwie.
In dieser Folge erzählt madamedamm, warum sie dem Herbst am liebsten was pfeifen würde und wie ihr ein kleiner Zeitungsschnipsel immer wieder zum Retter in der Herbstnot wird.
Für mehr Mama-Mut folge mir gerne auch bei Instagram:
@madamedammm
Wenn du lieber liest als hörst, findest...2021-10-0502 min.jpg)
Natürlich GesundGesund durch den Herbst mit AyurvedaIn dieser Folge gebe ich euch ayurvedische Tipps für den Herbst. Der Herbst ist laut dem Ayurveda die Vata-Zeit, wodurch es schnell mal zu einem Ungleichgewicht kommen kann. In der Folge gebe ich euch einige Tipps, sodass ihr gesund durch den Herbst kommt.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Mein Bl...2021-10-0423 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#52 ALOHA KALLE -Die Trainingsfehler 2021 oder neue Impulse bis zum IM Südafrika
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https://www.diesportmacher.de/2021-09-2459 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#50 ALOHA KALLE - Kalle`s Taktik vor der 70.3. WM // und mal wieder der Medientross
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https://www.diesportmacher.de/2021-09-1737 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#49 ALOHA KALLE - Challenge Roth//das Duell der Trainer // zu Gast Thomas Geyer
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Happy Place Podcast#143 Herbst Challenge: Glücklich auch an RegentagenGeh mit Achtsamkeit und Glück durch den Herbst
Deine Herbst Challenge
Regen Meditation
Nimm dir Zeit, um etwas Ruhe einkehren zu lassen. Nächstes Mal, wenn es regnet, such dir einen ruhigen Ort und meditiere für zumindest 5-10 Minuten (aber gern auch länger!) indem du dich nur auf deine Atmung und die Regengeräusche konzentrierst. Versuch alle anderen Geräusche und Gedanken an dir vorbei ziehen zu lassen. Mit geschlossenen Augen atme tief ein und aus, und höre dem Regen zu: Kannst du einzelne Regentropfen raushören?
It's pumpkin time!
Genieß das saiso...2021-09-0521 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#48 - ALOHA KALLE - WTF !!! Collins Cup oder wie man an den Schwächen arbeitet ohne die Stärken zu verlieren.
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Communication CommandmentsAttorney Peter HerbstOn Wednesday, January 20, 2021, Attorney Peter Herbst of Herbst Law Group, LLC was a guest on the Communication Commandments podcast show, hosted by Kimberly Calvi of Boston Edits, LLC. The informative and animated podcast focused on two niche areas within his estate planning and tax planning law practice. In this segment, Peter discusses how he works with his clients to help them prepare their estate planning, often using his knowledge of tax law to exact the best outcome for designated beneficiaries and avoiding expensive tax ramifications. He also articulates that his ideal clients are families in the $1 million...2021-03-2421 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#24 ALOHA KALLE - Real Talk "Challenge Miami" oder was erlebt ein Profi bei einem nicht optimalen Wettkampf
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Skibergsteiger wird Radprofi
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Trainingsprogramm 800m Läufer
Programm Training:
8200 in 30,5-31sek
Pause 30
5min Serienpause
6200 in 27-28
Pause 60
5min Serienpause
4*200 26-26,5
Pause 90
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** Das umstrittene Video der Mittelstreckler**
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https://www.diesportmacher.de/2020-12-111h 01🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#9 ALOHA KALLE - Krafttraining-Tipps vom Profi und ein Quizduell für jeden
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https://www.diesportmacher.de/2020-12-0450 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#4 ALOHA KALLE - Das Marathontempo oder die Abrechnung kommt bei KM 35Agegrouper Conrad Kebelmann traut sich in eine Laufgruppe mit den Profitriathleten Marcus Herbst und Christian Kramer. Kurz nach dem Lauf sprechen Kalle (Marcus Herbst) und Coke (Conrad Kebelmann) über das Rennen. War es das richtige Tempo, wie lief die Ernährung und wie unterscheidet sich das Rennen zwischen Agegrouper und Profi.2020-11-0133 min🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog#2 ALOHA KALLE - Cola die größte Droge von TriathletenCoke (Conrad Kebelmann) und Kalle (Marcus Herbst) stellen sich vor
Wer spricht da eigentlich? Neben ausführlichen Fachgesprächen über Cola und Indoortrainingsgeräten, haben sich Coke (Conrad Kebelmann) und Kalle (Marcus Herbst) mal vorgestellt. Wie immer läuft Coke viel zu schnell im Marathontraining und Kalle berichtet über seine körperlichen Schwächen.2020-10-1847 min
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0037 Fit durch den HerbstTipps und Tricks für deine Fitness im Herbst
Heute geht es um das Thema 'Outdoorsport und Herbst'.
Der Herbst ist da und mit dem Herbst nicht nur die schönen Verfärbungen in der Natur, sondern leider auch die Anfälligkeit für Husten, Schnupfen und Heiserkeit.
In der heutigen Episode werde ich dir Tipps geben wie du
fit durch den Herbst kommen kannst
wie du dich im Outdoorbereich richtig kleidest.
was du im Fitnessbereich tun kannst, wenn es dich bereits die Verkühlung erwischt hat.
Weiterführende Links zur Episode
Mein Blogart...2019-10-1122 min
X’s & O’s Not Exes & Woes008 Frank Mancini: Connection or Depression Part 2
In this episode, Cheryl and Frank discuss:
The continued rise in depression rates especially in young people. The 3rd daily practice that nourishes the soil that relationship woes grow so that fighting melts into curiosity and compassion.How the lack of understanding leads to a lack of connection and depressive states.
Key Takeaways:
Statistics show that depression is a growing problem looming ever bigger on the horizon. Only 30% of depression is related to chemical imbalances in the brain. The remaining 70% is behavioral! Seeing behind the curtain of your partner’s triggers favors curiosity and compassion. Understanding this w...2019-06-2822 minX’s & O’s Not Exes & Woes007 Frank Mancini: Connection or Depression Part 1
In this episode, Cheryl and Frank Mancini discuss:
How social media and lifestyle contribute to the rate of depression. The first and second daily practices that nourish the soil that relationship woes grow in and can end relationship failure once and for all. How to create an environment that communicates love to your partner, so they feel fully loved.
Key Takeaways:
The brain is unable to differentiate between an argument or physical altercation and releases the same stress hormones. Communication is the root of all good relationships, but in a fight, it can lead to trouble because t...2019-06-2125 minX’s & O’s Not Exes & Woes006 Meet Cheryl Herbst
In this episode, Cheryl will discuss:
A question received from a listener asking about the heartache she expressed in episode one. Why soulmate hunting is a weak strategy and how to stop wasting time hoping and praying. The paradigm shift she experienced through reading “A Course In Miracles.”
Key Takeaways:
Loneliness and broken relationships defined Cheryl from an early age. To make the world a better place, a more peaceful place, we all need to make our individual lives happier. Progress accelerates as we clean up and nourish the soil where relationships are growing.
“When I did co...2019-06-1414 minX’s & O’s Not Exes & Woes005 Cheryl Herbst: Being Seen & Heard
In this episode, Cheryl will discuss:
Root cause #3 of relationship failure: fighting, and to replace it with curiosity and compassion. Understanding the core reason behind triggers that lead to defensiveness. How to manage defensive reactions instead of reacting to them.
Key Takeaways:
Each partner trying to pull the other into their mindset in an argument leads to confusion. The solution for avoiding confusion when your partner seems unreasonable in an argument, is to observe which defenses are being triggered. Everyone has five defenses with one being the most dominant.
“The end result of your effort is communica...2019-06-0722 minX’s & O’s Not Exes & Woes004 Getting Your Needs Met with A Smile
In this episode, Cheryl will discuss:
Root cause #2 of relationship failure: not getting your needs met. How giving out of obligation leads to relationship failure A win-win strategy for asking your partner for your needs to be met.
Key Takeaways:
Asking your partner to sacrifice their selfish needs for your selfish needs is a win-lose strategy.Sacrifices done to avoid further argument lead to a buildup of resentments which leads to a loss of passion.When asking your partner to do something that is in alignment with their highest values, they are going to respond more wil...2019-05-3114 minX’s & O’s Not Exes & Woes003 Feeling Loved Not Just Being Loved
In this episode, Cheryl will discuss:
Root cause #1 of relationship failure: love dying after the honeymoon stage. Why eliminating this loss is so important.How making your partner feel fully loved by speaking their love language can keep petty annoyances from eroding your love bond.
Key Takeaways:
Everyone needs to feel loved, not just be loved.Believing that everyone feels loved in the same way allows nagging, mocking, guilting, eye rolling and petty annoyances to erode your love bond.You can ultimately defeat the honeymoon-stage ending.
“It is quite possible that you could be BEing loves and y...2019-05-2413 minX’s & O’s Not Exes & Woes002 Three Best Practices for Success
In this episode, Cheryl will discuss:
How just 3 daily practices that nourish the soil that relationship woes grow in can end relationship failure once and for all.How focusing on just 3 causes can simplify your path to success and give you the skill to take charge and build a relationship of your dreams.The 3 communication habits that impact success.
Key Takeaways:
When you can keep love from dying, get your needs met with a smile, and end fighting, you and your partner will be eager to come home to each other day after day, year after yea...2019-05-2413 minX’s & O’s Not Exes & Woes001 Welcome to X’s & O’s not Exes & Woes
Your host, Cheryl Herbst is an experienced Relationship Strategist who specializes in keeping your X’s & O’s from becoming Exes & Woes with only three daily practices. The podcast will help listeners solve relationship failures once and for all, and therefore keep that new relationship sizzle long after the honeymoon stage! Cheryl holds certifications in Executive Counseling, Hypnotherapy, Energy Counseling, Energy Practitioner, NLP Mastery. Join Cheryl weekly so you too can keep your X’s & O’s from ever becoming Exes & Woes again.
“I believe it comes down to this: we need to communicate in such a way that we...2019-05-2408 min
Run The Power : A Football Coach's PodcastZachary Herbst - Starting My GA Online in H-Town Ep. 103On this episode we talk with Zachary Herbst. Coach Herbst is an OL coach at Cypress Ranch HS just outside of Houston, TX. Listen as we talk with Coach Herbst about scheming great defensive players in the Houston area, playing a tough schedule week in and week out, and his company My GA Online to assist HS coaches with practice planning and depth charts. You can follow Coach Herbst on Twitter @Coach_Herbst and @MyGAOnline.
This episode of Run the Power is brought to you by Just Play Solutions. Just Play provides coaches with football playbook and game planning tools t...2019-03-111h 07
The Liam Herbst Show#7: AMA with Spencer HerbstThis is the Ask Me Anything episode where I answer your questions!
My brother - Spencer Herbst, joins me for this episode. Spencer grew up playing AAA hockey in the GTHL, played 3 seasons in the OJHL and currently plays for the Guelph University hockey team.
Some of the topics covered include:
•Biggest regret of your hockey career
•Favourite locker room story
•Pre-game rituals/routines
•Recovering from injuries from a mental standpoint
•What the Major Junior grind is like
•Difficulty retiring from the game
If you have any questions, or requests for future AMA episodes, please do not hesitate to message @LiamHerbstSh...2018-10-141h 00
Listen To Your Ears To A Soul-Stirring Full Audiobook.[German] - Was machen wir im Herbst? [Wieso? Weshalb? Warum? JUNIOR Folge 61] by Susanne Szesny, Andrea ErnePlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/470652to listen full audiobooks.
Title: [German] - Was machen wir im Herbst? [Wieso? Weshalb? Warum? JUNIOR Folge 61]
Series: #61 of Wieso? Weshalb? Warum? Junior
Author: Susanne Szesny, Andrea Erne
Narrator: Julia Bareither, Marion Elskis
Format: Abridged Audiobook
Length: 0 hours 34 minutes
Release date: June 9, 2017
Genres: Ages 5 & Under
Publisher's Summary:
Wenn Kinder mit Gummistiefeln durch Pfützen und Matsch hüpfen oder im Wald Kastanien sammeln, dann singen sie dazu 'Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da'. Zu Halloween ziehen kleine Hexen, Vampire und Geister durch die Straßen. Beim Laternenumzug verwandeln sich die Straßen in ei...2017-06-0934 min