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ContradicciónSueños: ¿deseos inconscientes, realidad o profecía?Desde la antigüedad, los sueños han sido interpretados como mensajes divinos, premoniciones o simples residuos del día. En este episodio de Contradicción, exploramos qué nos dicen los sueños desde la psicología, el psicoanálisis y la superstición.
¿Son los sueños una vía de expresión del inconsciente o solo una construcción aleatoria del cerebro? Analizamos su papel en la consolidación de la memoria, su posible significado simbólico y cómo la cultura les ha dado interpretaciones que van desde lo místico hasta lo científico.
También cuestionamos la cree...2025-04-0843 min
ContradicciónTarot: ¿Azar, intuición o creencia?A lo largo de la historia, el tarot ha sido interpretado de muchas maneras: como una herramienta de adivinación, un medio de introspección o simplemente un juego de cartas. En este episodio de Contradicción, exploramos su origen, su evolución y su papel en la búsqueda de certezas ante la incertidumbre.
¿Es el tarot una simple superstición o tiene un valor simbólico y psicológico más profundo? Hablamos sobre su relación con la angustia, el deseo de control y su vínculo con el psicoanálisis. También analizamos cómo la cultura ha mold...2025-04-0141 min
ContradicciónHábitos: constancia o rigidezLos hábitos pueden ser una herramienta poderosa para la estabilidad y el bienestar, pero también pueden volverse rígidos y limitantes. En este episodio de Contradicción, exploramos cómo las rutinas influyen en nuestra vida diaria, desde la alimentación y la cocina hasta la contención emocional.
¿Cuándo un hábito nos fortalece y cuándo se convierte en una barrera? ¿Es posible mantener la disciplina sin caer en la rigidez? Acompáñanos en esta conversación sobre el equilibrio entre la estructura y la flexibilidad.2025-03-2537 minContradicciónHábitos: constancia o rigidezLos hábitos pueden ser una herramienta poderosa para la estabilidad y el bienestar, pero también pueden volverse rígidos y limitantes. En este episodio de Contradicción, exploramos cómo las rutinas influyen en nuestra vida diaria, desde la alimentación y la cocina hasta la contención emocional.
¿Cuándo un hábito nos fortalece y cuándo se convierte en una barrera? ¿Es posible mantener la disciplina sin caer en la rigidez? Acompáñanos en esta conversación sobre el equilibrio entre la estructura y la flexibilidad.2025-03-2537 min
ContradicciónCelos, un juego peligrosoEn este episodio de "Contradicción", exploramos uno de los temas más complejos en las relaciones de pareja: los celos. ¿Son una respuesta natural al miedo de perder a alguien o una señal de alarma que revela inseguridad y control? A lo largo de la conversación, analizamos qué son los celos, por qué surgen y cómo influyen en la dinámica de una relación.
Junto a Enrique Macías, Tere Verdín y el Psicólogo y Terapeuta de Pareja Sergio Cruz Macías, abordamos la importancia de los acuerdos en pareja, el papel de la confianza y...2025-03-1845 minContradicciónCelos, un juego peligrosoEn este episodio de "Contradicción", exploramos uno de los temas más complejos en las relaciones de pareja: los celos. ¿Son una respuesta natural al miedo de perder a alguien o una señal de alarma que revela inseguridad y control? A lo largo de la conversación, analizamos qué son los celos, por qué surgen y cómo influyen en la dinámica de una relación.
Junto a Enrique Macías, Tere Verdín y el Psicólogo y Terapeuta de Pareja Sergio Cruz Macías, abordamos la importancia de los acuerdos en pareja, el papel de la confianza y...2025-03-1845 min
ContradicciónValidación y ego: el narcisismo en tiempos de instagramEn la era digital, la validación externa parece estar al alcance de un clic, pero ¿realmente nos satisface? En este episodio, Enrique Macías, Tere Verdín y la Mtra. Herminia González Gaytán exploran cómo las redes sociales han transformado nuestra percepción del yo, el papel de la autoimagen en la construcción de identidad y la delgada línea entre el reconocimiento genuino y la necesidad constante de aprobación.2025-03-1138 minContradicciónValidación y ego: el narcisismo en tiempos de instagramEn la era digital, la validación externa parece estar al alcance de un clic, pero ¿realmente nos satisface? En este episodio, Enrique Macías, Tere Verdín y la Mtra. Herminia González Gaytán exploran cómo las redes sociales han transformado nuestra percepción del yo, el papel de la autoimagen en la construcción de identidad y la delgada línea entre el reconocimiento genuino y la necesidad constante de aprobación.2025-03-1138 min
ContradicciónSesión de Improvisación: true crime, nostalgia cine y más.¿Qué pasa cuando dejamos que el azar elija los temas? En este episodio de Contradicción, Tere Verdín, Enrique Macías y nuestro invitado especial, el psicólogo y artista visual Josué Baraquiel ‘Joshua’, participan en una sesión de improvisación donde sacamos temas al azar de una urna y dejamos que la conversación fluya sin filtros.
Hablamos de las películas más sobrevaloradas e infravaloradas, si el cine de terror sigue dando miedo, el boom del true crime, la controversial cultura de la cancelación en el arte, la explosión de las biopics, el fenómeno de las se...2025-03-0452 minContradicciónSesión de Improvisación: true crime, nostalgia cine y más.¿Qué pasa cuando dejamos que el azar elija los temas? En este episodio de Contradicción, Tere Verdín, Enrique Macías y nuestro invitado especial, el psicólogo y artista visual Josué Baraquiel ‘Joshua’, participan en una sesión de improvisación donde sacamos temas al azar de una urna y dejamos que la conversación fluya sin filtros.
Hablamos de las películas más sobrevaloradas e infravaloradas, si el cine de terror sigue dando miedo, el boom del true crime, la controversial cultura de la cancelación en el arte, la explosión de las biopics, el fenómeno de las se...2025-03-0452 min
ContradicciónCine y catarsisExplorando cómo el cine nos hace sentir y reflexionar.
Las películas nos marcan, nos transforman y, a veces, hasta nos redefinen. En este episodio de Contradicción, exploramos aquellas historias en la gran pantalla que nos han cambiado la vida. Desde la crudeza histórica de La lista de Schindler hasta el viaje existencial de Interstellar, pasando por la pasión de Moulin Rouge y el dramatismo de Animales Nocturnos, analizamos cómo el cine nos confronta, nos inspira y nos deja huellas imborrables.También hablamos de clásicos como Lo que el viento se llevó, la intensida...2025-02-2540 minContradicciónCine y catarsisExplorando cómo el cine nos hace sentir y reflexionar.
Las películas nos marcan, nos transforman y, a veces, hasta nos redefinen. En este episodio de Contradicción, exploramos aquellas historias en la gran pantalla que nos han cambiado la vida. Desde la crudeza histórica de La lista de Schindler hasta el viaje existencial de Interstellar, pasando por la pasión de Moulin Rouge y el dramatismo de Animales Nocturnos, analizamos cómo el cine nos confronta, nos inspira y nos deja huellas imborrables.También hablamos de clásicos como Lo que el viento se llevó, la intensida...2025-02-2540 min
ContradicciónGhosting: del match al muteEl ghosting es el arte de desaparecer sin dar explicaciones, pero ¿qué hay detrás de este fenómeno? En este episodio de Contradicción, exploramos qué es el ghosting, por qué ocurre y cómo impacta emocionalmente a quienes lo viven.¿Es un problema de la era digital o siempre ha existido? ¿Las redes sociales lo han normalizado? ¿Cómo afectan estos abandonos abruptos a la autoestima y a las relaciones futuras? También hablamos de patrones en relaciones fallidas, señales de alerta y estrategias para cerrar ciclos sin quedarnos atrapados en el limbo de la incertidumbre.Si alguna vez te...2025-02-1832 minContradicciónGhosting: del match al muteEl ghosting es el arte de desaparecer sin dar explicaciones, pero ¿qué hay detrás de este fenómeno? En este episodio de Contradicción, exploramos qué es el ghosting, por qué ocurre y cómo impacta emocionalmente a quienes lo viven.¿Es un problema de la era digital o siempre ha existido? ¿Las redes sociales lo han normalizado? ¿Cómo afectan estos abandonos abruptos a la autoestima y a las relaciones futuras? También hablamos de patrones en relaciones fallidas, señales de alerta y estrategias para cerrar ciclos sin quedarnos atrapados en el limbo de la incertidumbre.Si alguna vez te...2025-02-1832 min
ContradicciónAmistad: ¿para toda la vida o por etapas?En el marco de 14 de febrero. ¿Qué es realmente la amistad? ¿Un lazo inquebrantable, una conexión basada en la reciprocidad o simplemente una etapa que, tarde o temprano, llega a su fin? En este episodio de "Contradicción", nos cuestionamos qué define a una amistad, cómo se construye y por qué, a veces, las expectativas sobre ella no coinciden con la realidad.
Algunos temas que exploramos:
¿La amistad depende del tiempo o de la calidad del vínculo?
¿Cuánto influyen la confianza y la vulnerabilidad en su construcción?
¿Cómo enfrentar conflictos y diferencias sin romper la relación?
...2025-02-1152 minContradicciónAmistad: ¿para toda la vida o por etapas?En el marco de 14 de febrero. ¿Qué es realmente la amistad? ¿Un lazo inquebrantable, una conexión basada en la reciprocidad o simplemente una etapa que, tarde o temprano, llega a su fin? En este episodio de "Contradicción", nos cuestionamos qué define a una amistad, cómo se construye y por qué, a veces, las expectativas sobre ella no coinciden con la realidad.
Algunos temas que exploramos:
¿La amistad depende del tiempo o de la calidad del vínculo?
¿Cuánto influyen la confianza y la vulnerabilidad en su construcción?
¿Cómo enfrentar conflictos y diferencias sin romper la relación?
...2025-02-1152 min
ContradicciónEstamos hartos de la psicologíaBienvenidas y bienvenidos a "Contradicción", un podcast que nadie pidió, pero aquí estamos porque nos encanta el mitote. ️ En este primer episodio, Enrique Macías y Tere Verdín abren la conversación sobre cómo la psicología, una ciencia fundamental, se ha ido diluyendo en consejos rápidos, frases motivacionales y recetas de bienestar vendidas como soluciones definitivas.
¿De qué hablamos en este episodio?
✏️ Consejos de papelería: ¿Por qué creemos que un consejo rápido puede sustituir un proceso terapéutico real?
Superioridad moral en terapia: ¿Ir a terapia te hace automáticamente mejor persona?
Mucha terapia, poco lazo socia...2025-02-0440 minContradicciónEstamos hartos de la psicologíaBienvenidas y bienvenidos a "Contradicción", un podcast que nadie pidió, pero aquí estamos porque nos encanta el mitote. ️ En este primer episodio, Enrique Macías y Tere Verdín abren la conversación sobre cómo la psicología, una ciencia fundamental, se ha ido diluyendo en consejos rápidos, frases motivacionales y recetas de bienestar vendidas como soluciones definitivas.
¿De qué hablamos en este episodio?
✏️ Consejos de papelería: ¿Por qué creemos que un consejo rápido puede sustituir un proceso terapéutico real?
Superioridad moral en terapia: ¿Ir a terapia te hace automáticamente mejor persona?
Mucha terapia, poco lazo socia...2025-02-0440 min
Toutes les émissions de K.T.B RADIOLes arts locaux épisode 51 Mélissa Horem, artiste tout-terrain -Artiste de spectacle de rue, clown, comédienne et chanteuse, Mélissa Horem vous fera découvrir toute sa palette d'artiste.Ayant crée en 2010 un spectacle "Les mécaniques aléatoires", un solo de clown pour 2CV en panne, Mélissa a ensuite intégré la Cie C'est pas grave pour le spectacle "Roméo dans la baignoire" où se mêlent rire et tragédie. Un Shakespeare d'aujourd'hui interprété par deux comédiennes habitées tour à tour par Juliette, Tybalt, Mercutio… ou Roméo.Passionnée également par la musique, Mélissa décide de co-créer avec...2025-01-141h 30
Contradicción¿Qué es la navidad?En este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Jesús Consuelos nos comparten que es para ellos el sentido de la navidad. Además que nos dan consejos de como resignificar las fiestas antes la ausencia de los seres queridos y por último un consejo de como hacer las fiestas más amenas.2024-12-2040 min
ContradicciónEl último y nos vamos, ¡Feliz año nuevo!Cerramos la sexta temporada y el 2023 con un episodio muy emotivo, donde respondemos preguntas que nos invitan reflexionar sobre que nos gusto, que aprendimos y que pudimos hacer diferente este 2023, para tener un 2024 más prospero a medida de nuestro trabajo.
Disfrútalo y nos vemos en enero del 20242023-12-2630 min
ContradicciónLa otra cara de la navidadDe nuevo llegamos a la navidad, fiesta para unos, infierno para otros tantos.
En este episodio platicamos sobre cómo sobrellevar las fiestas decembrinas. Reencontremos el sentido del reencuentro, de la celebración de la amistad y el amor entre familias y amigos y evitemos caer en la tiranía de los ideales y la sobre demanda social.2023-12-1926 min
Contradicción¿Qué es la tristeza y la depresión?La maestra Tere Verdín nos platica sobre que es la tristeza y como el valor negativo que se le ha dado impide que podamos crear alternativas para su manejo, ya que la tristeza es una emoción natural y humana que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser. También nos comparte que sus encuentros y desencuentros con la depresión.2023-12-0531 min
ContradicciónEl arte como la otra curaEn este episodio contamos con la participación de la artista visual Nataxa García González nos comparte como el poder del arte es una alternativa para hacerle frente a la vida cotidiana.2023-11-0142 min
ContradicciónLos duelos cuando nos rompen el corazónVivir un duelo es vivir cuento de terror, es sentir un malestar, es una sensación angustiante, desoladora que pensamos que nunca terminará. Sin embargo si lo trabajamos y lo atravesamos un día pasa.
El no vivir un duelo, esas sensaciones terribles solo se ocultan y el día menos pensado saldrán a la luz en peores formas.
Únete a nuestro episodio con Tere Verdín, Enrique Macias y una gran invitada, la artista visual Nataxa García.2023-10-2535 min
ContradicciónLo que no nos gusta de la vidaEste es un episodio especial, ya que Tere Verdín y Enrique Macias nos abren su corazón y nos comparten las cosas que no les gustan de la vida cotidiana.
Durante 30 minutos tienen una charla divertida y honesta. Como hablan de cosas que no les gustan prepárate para reír y escuchar varias palabras altisonantes, mismas que ayudan a canalizar esa frustración para no acabar en una camisa de fuerza.2023-10-1730 min
ContradicciónSalud mental... lo que si y lo que no esEl 10 de octubre se conmemora el día de la salud mental.
En este episodio te compartimos sobre los retos que nos enfrentamos al tratar y fortalecer nuestra salud mental. Al ser un tema complejo se tiene que abordar desde la subjetividad y desde nuestro sentir, pensar y actuar.2023-10-1030 min
ContradicciónEres más que un diagnósticoTere Verdín nos comparte sobre la precaución de encasillarnos con lo que vemos en redes y esos discursos de "soy el depresivo", soy el TLP, porque somos humanos y no debemos encasillarnos en nuestros indicadores2023-10-0333 min
Contradicción¿Cómo se construye una amistad?En este emocionante episodio de "Invierte en tu mente" de Hörem Psicología, nos adentramos en el fascinante mundo de las amistades y exploramos cómo se construyen las conexiones humanas más significativas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente une a dos personas y las convierte en amigos de por vida?
Acompaña a nuestros anfitriones a desentrañar los misterios detrás de la construcción de una amistad sólida y duradera. Con el apoyo de ejemplos reales y consejos prácticos, Daniel te guiará a través de los pasos esenciales para establece...2023-09-2629 minContradicción¿Cómo se construye una amistad?En este emocionante episodio de "Invierte en tu mente" de Hörem Psicología, nos adentramos en el fascinante mundo de las amistades y exploramos cómo se construyen las conexiones humanas más significativas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente une a dos personas y las convierte en amigos de por vida?
Acompaña a nuestros anfitriones a desentrañar los misterios detrás de la construcción de una amistad sólida y duradera. Con el apoyo de ejemplos reales y consejos prácticos, Daniel te guiará a través de los pasos esenciales para establece...2023-09-2629 min
ContradicciónLo que no se habla del bullyingEl bullying es un problema serio y ampliamente discutido en todo el mundo, pero hay aspectos relacionados con el bullying que a veces pueden no recibir la atención adecuada o pueden ser menos visibles en la conversación pública.2023-09-1936 min
ContradicciónLo mágico y no tan mágico de MéxicoEn este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Deissy Martínez (Estudiante del Doctorado en Estudios Socioculturales de la UAA) platican sobre que es lo que les gusta y no les gusta de México.
La magia y la mística que envuelve nuestras tradiciones, arte, formas de convivir y vincularnos.
Lo mágico de México y lo no tan mágico, es un espacio de reflexión para nuestra pertenencia y comunidad con nuestro entorno.2023-09-1245 min
ContradicciónDe la conciencia a la acción: Prevención del suicidioJuntos, exploraremos estrategias prácticas, consejos y recursos para prevenir el suicidio y crear un mundo más esperanzador. La conversación será profundamente inspiradora y repleta de información valiosa. No querrás perdértela. ️2023-09-0735 min
ContradicciónEl estrés y la sobrecarga mentalEn los próximos 36 minutos Tere Verdín, Enrique Macias y Claudia Ruvalcaba platican y comparten lo que es el estrés y la sobre carga mental, pero también nos comparten técnicas y herramientas para poder atenderlo y llevar un estilo de vida más saludable. En nuestras redes sociales te compartiremos el material del que hablan en el episodio de hoy.2023-08-2237 min
Contradicción¿La terapia lo resuelve todo?En el estreno de nuestra sexta temporada Enrique Macias, Tere Verdín y Claudia Ruvalcaba platican sobre lo que implica un proceso de psicoterapia, y que ese espacio no es el único en que las personas pueden encontrar alternativas para resolver conflictos y situaciones de sufrimiento de la vida cotidiana.2023-08-1536 min
ContradicciónDismorfia digitalmigos y amigas, ¡tenemos un tema muy importante para compartir en el podcast de "Invierte en tu mente"! Esta semana nos sumergimos en el fascinante y preocupante mundo de la dismorfia digital.
¿Te has preguntado alguna vez cómo las redes sociales y los filtros digitales están afectando nuestra percepción de la belleza y la autoestima? En este episodio, vamos a explorar cómo la constante exposición a imágenes editadas y la obsesión por la perfección virtual pueden impactar nuestra salud mental.
Contamos con la participación de Enrique Macias y Adriana Somofora, fotógrafa, publi...2023-06-1331 min
ContradicciónLas diferencias entre violencia y agresiónAnte las atrocidades tenemos que tomar partido. El silencio estimula al verdugo. ELIE WILSEI
Bullying, feminicidios, homicidio, suicidio. Conductas que en sí mismas impactan, y justo ese impacto, se esperaría que nos detenga, nos frene, nos dé la posibilidad de no hacerlo o incluso, no repetirlo.
Sin embargo, estas conductas violentas, no se frenan. Se cree que esas conductas se frenarán por la racionalidad o la conciencia, pero no es así. Las conductas violentas hablan de un síntoma de una sociedad, una sociedad donde se ha perdido el establecimiento de límites, la diferencia, la línea de la co...2023-06-0635 min
ContradicciónFinanzas personales sanas"¿Por qué no me alcanza si trabajo mucho? o debo de trabajar más para ganar más", son dos ideas que tenemos cuando nos vemos en aprietos de dinero, pero tal vez el problema no es generar dinero sino como lo gastamos y esto nos lleva a un mundo de posibilidades.
Hoy en Invierte en tu mente nos acompaña Georgina De la Cerda, asesora financiera que nos platica sobre que son las finanzas personales sanas, pero sobre todo nos da tips y consejos para poder hacer que el dinero trabaje para nosotros.2023-05-301h 00
ContradicciónSobreviviendo a los pleitos en la parejaEn este episodio Claudia Rubalcava, psicoterapeuta de pareja nos comparte cuales son los principales causas por las que surgen los conflictos de pareja.
Y también hace una radiografía a las dinámicas en que caemos y por ende hace que los conflictos sean más difíciles de resolver.2023-05-2336 min
ContradicciónCómo dar primeros auxilios psicológicosDurante y después de la pandemia hemos sido testigos o hemos tenido ataques de pánico o de ansiedad. Es una sensación angustiante, que nos lleva al límite, sobre todo porque no estamos preparados para atender estas crisis. Hoy en Invierte en tu mente Tere Verdín y Claudia Rubalcava nos comparten algunos tips para poder hacerle frente y contener crisis.2023-05-1637 min
ContradicciónSectas ¿Espiritualidad o peligro?Si escuchas el nombre de Charles Manson, ubicarás a alguien reconocido como uno de los asesinos seriales más famosos. Pocos saben, que su fama y su condición, no fue justamente por ser quien tomó el arma, sino, porque convenció a otros a hacerlo.
Homicidios, suicidios masivos, crímenes de guerra, genocidios, negocios piramidales, estas y muchas otras características se relacionan con las sectas. Pero ¿qué hace que alguien pueda dominar a otros para matar, matarse, guardar secretos o ser cómplices de crímenes atroces?
Hoy en Invierte en tu mente: Sectas: ¿peligro o espiritualidad? con Tere Verdín...2023-05-0952 min
ContradicciónS.O.S Miedo a no ser suficienteLos seres humanos no nacemos biológicamente. Nacemos en el amor. Otro nos desea, espera de nosotros, nos ama, nos mira y ahí deposita en nosotros una expectativa, un ideal. Ese ideal será la pauta de querer ser, convirtiéndose en nuestro anhelo, pero a la vez en nuestra frustración por no serlo, SER LO SUFICIENTEMENTE ¿bueno?, ¿inteligente?, ¿amable?, ¿hermoso?...2023-05-0230 min
ContradicciónQuítate el papel de víctima“Yo soy yo y mi circunstancia”, versa la frase de José Ortega y Gasset. Nacemos en un tiempo y espacio donde no elegimos nada. Algunos de nosotros nacemos en familias funcionales, otros nacemos en espacio donde el maltrato familiar basado en abusos y daño, nos daña con heridas subjetivas para siempre. Pero ¿toda la vida arrastraremos eso? ¿somos víctimas de las circunstancia o tomaos un papel de víctima? ¿podemos cambiar ese papel?2023-04-2535 min
Contradicción¿Por qué nos drogamos?En los últimos años el mundo de las drogas que nos ha presentado como el mundo para las personas aguerridas, sin tabúes y divertidas.
Sin embargo ¿cuales son los motivos por los que usamos y abusamos de esas sustancias?.
En este episodio también hablamos de los serios problemas que trae consigo las adicciones en Aguascalientes durante y después de la Feria Nacional de San Marcos.
En este episodio participan Enrique Macias, Tere Verdín y Martín Paredes.2023-04-1842 min
ContradicciónMitos de los trastornos de la conducta alimentariaSi miramos ante nosotros a Charlie, ese personaje interpretado de una forma magistral por Brendan Fraser en la película “La Ballena” puede generar en nosotros angustia o hasta repulsión. Pero ver caminar a modelos de 1.75 de estatura con un peso promedio de 60 kg, parece generar todo lo contrario y por ello, pocos asociarán que, en ambos, puede haber un conflicto interno con su relación con la comida. ¿la depresión ocasiona el sobrepeso? ¿las anoréxicas sólo se miran en su cuerpo? Cambiando los estereotipos sociales ¿podrán desaparecer los trastornos de la conducta alimentaria?2023-04-1136 min
ContradicciónEnvidia ¿de la buena?La envidia es una mezcla de sentimientos inherentes a las personas. Sin embargo ¿ante que situaciones surge?, ¿esta mal sentir la envidia? o más bien lo erróneo esta en no saberla canalizar apropiadamente ante situaciones tan delicadas y particulares.
Enrique, Tere y Claudia platican sobre el papel de la envidia en nuestras vidas.2023-04-0433 min
Contradicción¿Cómo tener pláticas difíciles?No hay forma fácil de tener conversaciones difíciles. Nadie nos prepara para tener conversaciones difíciles. Enrique y Tere nos comparten consejos básicos para tener conversaciones álgidas.2023-03-2829 min
ContradicciónCelos, ¿los controlas o te controlan?¿Qué son los celos y cuándo los sentimos?, ¿son normales? esta semana en Invierte en tu mente Claudia Rubalcava, nuestra terapeuta de pareja de cabecera, nos explica que sentir los celos no es malo, ya que son una reacción natural, lo que hay que analizar son el origen y las posiciones que se juegan cuando un tercero aparece en escena.2023-03-2134 min
Contradicción¿Para que sirve la tristeza?La tristeza es una emoción necesaria, normalmente desagradable pero importante de experimentar en algunos momentos ineludibles de nuestra vida, especialmente con la despedida de personas a las que apreciamos. Surge en casos de pérdida de algo que se valora como importante: un ser querido, salud, bienes, y en situaciones como separaciones, enfermedades, fracasos, desempleo, soledad, vejez… A veces la sensación de tristeza nos hace perder el interés por las cosas que antes sí nos interesaban, y hace que nos cueste disfrutar o encontrar placer, haciendo que estemos en un estado de inactividad o desmotivación.
Entonces ¿Para qué...2023-03-1435 min
Contradicción¿Cambias o te cambian?La vida esta llena de cambios, la naturaleza cambia, las personas cambian, sin embargo, en los seres humanos implica un acto de voluntad: un deseo por algo diferente, por mejorar, por sentirnos mejor, hay algo que nos mueve, ya sea consciente o inconsciente. Ese acto de voluntad implica HACER cosas, dejar de ser pasivos ante nuestra vida.2023-03-0736 min
ContradicciónLa resilienciaEn nuestro episodio 50 en la historia de Invierte en tu mente, hablamos de la resiliencia. Más que un concepto es una actitud proactiva ante la vida, son acciones para reconocer los mecanismos con el fin de hacer frente exitosamente a los contratiempos y a las adversidades.
Son acciones que expresan la adaptabilidad de los individuos o los grupos frente a los retos o amenazas que pueden normalmente ser causa de con- secuencias negativas.2022-12-1446 min
Contradicción¿Qué son las constelaciones familiares?En los últimos años la gente ha buscado constelar, se imagina que una constelación familiar es una manera de cortar con su pasado y dejar atrás, pero más bien es un ejercicio para acomodar, resolver y conciliar con tu pasado, tu historía y tu familiar.
En este episodio Ma. Eugenia García de Familias Quanticas A.C. nos explica que es una constelación familiar.2022-12-0653 min
ContradicciónTolerancia a la frustraciónEse sentimiento de tristeza, decepción, desilusión provocado por una imposibilidad de satisfacer un deseo o una necesidad.
Enrique Macias y Tere Verdín nos platican de donde surge y como poder manejarla.2022-11-2942 min
Contradicción¿Por qué repetimos los mismos errores?Tere Verdín y Enrique Macias platican sobre el gran recorrido que se tiene que hacer para dar cuenta del porqué repetimos los mismos errores.
¿Tiene que ver la infancia?, ¿hasta dónde?.
El dar cuenta de dichas repeticiones puede llevarnos a la angustia, sin embargo para salir de esa cadena de repeticiones implica un largo y amplio de introspección, reflexión y apalabrar esas sensaciones voraces que podemos llegar a vivir.2022-11-2240 min
ContradicciónLa importancia de marcar límitesHablar de límites es algo fundamental en la vida cotidiana. Un límite nos dice, cómo, cuándo de qué manera, hasta donde y en particular, en las relaciones humanas, nos marca la diferencia entre lo mío, lo tuyo e incluso lo nuestro. ¿por qué es importante poner límites? ¿es fácil poder hacerlo? ¿nos corresponde a nosotros o a otros?2022-11-1550 min
ContradicciónEl autocuidadoEn este episodio Tere Verdín y Enrique Macias platican y exponen sobre lo que es el autocuidado o el cuidado de sí.
Nos cuidamos por nuestro bienestar o para proyectar una imagen de bienestar, sometiéndonos a ideales imposibles de lograr.
Las dietas, el ejercicio, las rutinas de belleza, las terapias ¿Son para nosotros o para los demás?2022-11-0839 min
ContradicciónEl terror y el miedo¿Quién creo el miedo y lo puso como una emoción básica?
Esta semana en Invierte en tu mente, "El terror y el miedo", ¿A qué le tememos verdaderamente?, ¿porque vemos películas de terror?, ¿esto tiene que ver con traumas infantiles?.
Esto y más con Enrique Macias, Tere Verdín y nuestro invitado Josué Ortega.2022-11-0142 min
ContradicciónEl apego y nuestras relaciones.En este episodio Norma Padilla, Tere Verdín y Enrique Macias platican sobre los principales tipos de apego, y cómo esas historias infantiles son referente en nuestras relaciones cotidianas.
Un episodio que da pie a la introspección y reflexión sobre nuestros vínculos y desiciones que tomamos en la vida cotidiana según nuestra historia y vivencias primarias.2022-10-2651 min
ContradicciónAsesinos seriales, ¿nacen o se hacen?Los asesinos seriales siempre han dado de que hablar, son historias cargadas de mucha emoción, sobre todo de mucho dolor.
En el episodio de hoy, Lilia Ramírez psicóloga forense, nos comparte qué hay detrás de la historia de estas personas que los orilla a convertirse en asesinos seriales, también, que los caracteriza y cuál es su modus operandi.2022-10-1850 min
ContradicciónSalud mental en el trabajoEn este episodio la Mtra. Patricia López Lozana nos comparte las diferencias y encuentros entre el estrés laboral, síndrome del burnout y el mobbing.
¿Hay un trabajo libre de estrés?, ¿cómo podemos atenderlo?, ¿cómo poner límites?, pero sobre todo como cuidar de nuestra salud mental en ese rol tan importante en nuestra vida que nos permite relacionarnos con otros y ser el puente a otras posibilidades.2022-10-1154 min
Contradicción¿Para qué sirve el enojo?Siempre nos han dicho "el que se enoja pierde", pero entonces ¿por qué nos enojamos?. Nuestros especialistas platican con Enrique Macias y Tere Verdín, sobre el papel del enojo en nuestros días y porqué es considera como una emoción básica que nos sirve para nuestra vida.
El enojo aunque se perciba como violencia o disrupción es lo que nos permite marcar límites y diferencias en nuestra vida.
Escucha el episodio completo y déjanos tus comentarios2022-10-0456 min
Contradicción¿Se sobrevive a la infidelidad?¿Qué es la infidelidad?, ¿toda infidelidad se tiene que perdonar?, ¿quién es responsable de la infidelidad?, ¿toda infidelidad es destructiva?
Enrique Macias y Tere Verdín platican con Claudia Ruvalcaba, Rocío Delgadillo y Martín Paredes sobre todo lo que se juega y tambalea cuando ocurre una infidelidad en las relaciones de pareja.2022-09-2756 min
ContradicciónLos casi algo en la parejaEsta semana en Invierte en tu mente, un programa muy solicitado por todas y todos ustedes, “Los casi algo en las relaciones de pareja”.
Nuestros invitados en esta ocasión son Martín Paredes y Claudia Ruvalcaba, terapeutas de pareja que nos platican los elementos que integran una relación de pareja, y sobre todo hacen una radiografía a las relaciones actuales y tratan de explicar esos “casi algo” que faltan para formalizar una relación.2022-09-2046 min
ContradicciónLos villanos que nos dieron patria¡Viva México!, esta semana en invierte en tu mente hablaremos de los mitos y leyendas de los villanos que nos dieron patria, Malintzin (La Malinche), Agustín de Iturbide, Maximiliano de Habsburgo y Porfirio Díaz. ¿Qué hicieron por México?, ¿cuál es su legado?, ¿porque la historia los mando al banquillo de los acusados?, pero sobre todo ¿son realmente los malos de la historia?
Más allá de declarar entre bueno y buenos, en el episodio hablaremos del contexto histórico y entender su actuar en su momento, y sobre todo comprender mejor los sucesos que marcaron la historia y...2022-09-121h 04
ContradicciónTenemos que hablar de suicidio 2022En el marco de la conmemoración del Día mundial para la prevención del suicidio, platicamos sobre los principales mitos, pero sobre todo de como familiares y amigos pueden sobrellevar el duelo al haber perdido a un ser querido a causa del suicidio.2022-09-0651 min
ContradicciónLa magia del cineEn nuestro episodio 35, contamos con una invitada muy especial, la Maestra Deisy Martínez con quien platicamos sobre todo lo que vemos, encontramos y vivimos en la experiencia del cine.
Platicamos de cómo el cine es ese espacio de satisfacción en el que nos permite el encuentro con grandes historias que nos hacen sentirnos más vivos que nunca.2022-06-271h 04
ContradicciónLos enfoques en la psicoterapiaPor segunda ocasión Héctor Meza acompaña a Tere Verdín y Enrique Macias, para platicar sobre los principales tipo de enfoques en la psicoterapia, platican las principales características y formas de trabajar del: psicoanálisis, la humanista, la gestalt, cognitivo-conductual y la sistémica. Despeja tus dudas y conocer como se trabajan desde las diversas perspectivas para mejorar nuestra salud mental.
Escucha el episodio completamente gratis en tu plataforma favorita:
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ContradicciónCelebremos la diversidadEn este episodio celebramos la diversidad sexual de la mano de un gran invitado, el psicólogo Héctor Meza, quien es experto en temas de sexualidad y diversidad sexual.
Héctor acompaña a Tere Verdín y Enrique Macias, nos ayuda a entender porque es necesario seguir celebrando y hablando de diversidad sexual, sobre todo nos invita a reflexionar que la diversidad sexual es más que gustos, ya que es un tema de derechos humanos para dar trato digno para todas las personas.2022-06-1347 min
ContradicciónTraumas en la adolescenciaQuién este libre de traumas que tire la primera piedra. Todos hemos vivimos situaciones complicadas en la adolescencia, pero como adultos es nuestra responsabilidad trabajarlos y estar en paz con nuestras historias.
Tere Verdín, Norma Padilla y Enrique Macias platican sobre que es la adolescencia, como la vivimos, pero sobre todo como dar trámite a esas experiencias que dejaron huella en nuestra historia.2022-06-0741 min
ContradicciónAmistades tiranasNuestros panelistas hacen una radiografía y comparten sus experiencias con respecto a esas amistades que no respetan tus decisiones, traspasan límites, te celan y cuestionan tus decisiones. Reflexionan sobre los límites pero sobre todo, ¿Tu haz sido tirano en una amistad?2022-05-2434 min
Contradicción¿La terapia es para todos?¿Qué es y que no es terapia?, ¿qué podemos resolver en ese espacio de escucha?, pero sobre todo, ¿todos somos aptos para ir a terapia? Esto y más es lo que Enrique Macias, Tere Verdín y Rocío Delgadillo nos comparten en el marco de la celebración del día del psicólogo y la psicóloga2022-05-1750 min
ContradicciónLa fragilidad de los vínculos con Luciano Lutereau y Marina EsborrazRevive la conferencia magistral de Luciano Lutereau y Marino Esborraz "La fragilidad de los vínculos" ¿Qué es lo que nos vincula? y ¿Cómo son las relaciones actualmente2022-04-1456 min
ContradicciónLa trampa de las culpasQuién este libre de pecado, que tire la primera piedra. ¿Qué es la culpa? y ¿Cuál es su función?, ¿Quién nos la presenta?, pero sobre todo ¿por qué hacemos de la culpa un estilo de vida.
Hoy Enrique Macias y Tere Verdín platican sobre las trampas de las culpas.2022-03-1541 min
ContradicciónRealidades y necesidades entorno al día de la mujerHoy en la conmemoración del día internacional de la mujer, Tere Verdín, Maripaz Velasco y Luz Elena Langle platican y nos invitan a reflexionar sobre el significado y la importancia de seguir conmemorando el día de la mujer.
Qué es el feminismo, cuáles son los retos, necesidades y las necesidades que tenemos que atender al rededor de los derechos de las mujeres, son las ideas que desarrollan en una apasionante platica que sin duda nos aclara dudas y dejan un referente para la lucha de derechos en pro de una sociedad justa, equitativa y libre.2022-03-0854 min
ContradicciónLa aventura de elegir mi carreraEn este episodio platicamos con dos orientadoras vocacionales para realizar un buen proceso de orientación vocacional y poder hacer una buena elección de carrera.
Una amena platica donde nos aclaran elementos son los que se deben considerar al momento de elegir una carrera, ¿se vale tomar un año sabático?, ¿tengo que estudiar lo que nos dice nuestros padres?
Esto y más en "La aventura de elegir una carrera"2022-03-0354 min
ContradicciónLo que mi ex se llevó¿Qué pasa cuando la pareja se va?, ¿porqué nos sentimos tan mal?, pero sobre todo ¿cuándo se rompe una relación? y ¿cómo empezar desde cero?2022-02-2257 min
ContradicciónLa magia de tener amigosCelebramos la amistad y la magia de tener amigos. Paola Maldonado, Josué Ortega y Enrique Macias platican sobre lo que es ser un amigo, cómo poner límites, si se pueden tener varios amigos, pero sobre lo importante y la magia de tener personas con quién compartir.2022-02-1447 min
ContradicciónMitos y realidades del buen comerEn el episodio de hoy nuestra nutrióloga de cabecera, Viridiana Ortega nos aclara 3 mitos sobre nuestros hábitos alimenticios y cómo podemos transformarlos en herramientas para comer rico y sano.2022-02-0142 min
ContradicciónLas máscaras de las redes socialesLas redes sociales se han convertido en un juego de realidad vs. humo y espejos, en el cual de una u otra manera todos los que las usamos jugamos en ese juego.
¿Crees que se enmascara algo? O ¿todo lo que vemos es autentico?2022-01-2552 min
ContradicciónEl juego de las quejasQuién este libre de queja, que tire la primera piedra. En nuestras vidas la queja siempre ha estado presente pero ¿cuando y porque nos quejamos?, ¿la queja vinculada a nuestra autoestima?, ¿qué relación hay entre quejarse y ser víctimas?, ¿la queja nos impulsa o será únicamente nos consagra en una zona de confort?. Esta respuesta y más nos responden Tere Verdín y Martín Paredes en Invierte en tu mente2022-01-1843 min
ContradicciónLas caras de la depresión¿Te sientes molesto e irritable la mayoría del tiempo?, sabias que puedes tener depresión y no te haz dado cuenta.
En el episodio de hoy, “Las caras de la depresión” platicamos sobre ¿qué es?, ¿cómo se trata? y sobre todo ¿cómo podemos entender la depresión?2022-01-1241 min
ContradicciónLa exigencias de ser madres y padresEl ser padres y madres es papel muy satisfactorio pero también agotador, sobre todo si le sumamos la exigencia de ser los mejores, pero aquí la cuestión es no ser los mejores padres si no reflexionar, ¿para qué o para quienes se quiere ser el mejor?, ¿para tus hijos?, ¿tus padres?, ¿tu imagen? o ¿tus ideales?2022-01-0544 min
ContradicciónAño nuevo, estrés nuevoSiempre hemos escuchado, año nuevo, vida nueva, pero ¿Cómo escribir ante la inquietante hoja en blanco?, si estas épocas de cambios y nuevos inicios, o bien, tienes las intenciones de hacer cambios aprovechando el inicio del año, pero lo único que consigues es estrés y ansiedad. Claudia Ruvalcaba nos platica qué podemos hacer para reducir el estrés y la ansiedad.2021-12-2745 min
ContradicciónLa indecisión en las decisionesSi te cuesta mucho trabajo tomar decisiones, este episodio definitivamente es para ti.
Martín Paredes y Enrique Macias nos platican sobre la autoestima, las circunstancias, la voluntad y todos los fenómenos que están al rededor de momento de tomar decisiones.2021-12-2044 min
Contradicción¿Cómo escuchar a mis hijos?En la relación de padres e hijos ¿quién debe escuchar primeros? ¿Los hijos y los padres?, pero sobre todo, qué y cómo escuchar, para poder saber actuar y hacer una crianza2021-12-1456 min
Contradicción¿Qué esperar de la terapia?Tere Verdín nos platica que es un proceso de terapia y cuáles son los resultados que podemos obtener.
También nos explica sobre cuales son los principales enfoques y sus formas de trabajo. Pero sobre todo, cuál y cuanto es el precio que se paga por ir a terapia.2021-12-0738 min
ContradicciónPoder decir "no" en navidad.Si para ti las fiestas decembrinas implican estrés y ansiedad por los regalos, las fiestas, la convivencia, las deudas y la desveladas. Maripaz Pérez y Enrique Macias comparten sobre 5 consejos para reducir la angustia y llevar la fiesta en paz.2021-12-0239 min
ContradicciónLa infancia y la elección de parejaTere Verdín y Enrique Macias platican sobre como nuestras vivencias de la infancia pueden llegar a ser determinantes en la elección de pareja y otras decisiones que tomamos en nuestra vida adulta.2021-11-0846 min
ContradicciónCómo comunicarte con tu pareja y no morir en el intento.Marco Dávila que es terapeuta de pareja nos comparte herramientas básica para establecer nuevos canales de comunicación entre las parejas sin tener que acabar en una tercera guerra mundial.2021-11-0142 min
Contradicción¿Cómo hacerle frente a las pérdidas?El psicólogo Martín Paredes y Enrique Macias platican sobre las fases de los duelos y cómo trabajarlos para procesar las pérdidas de una manera sana y funcional.
Además que nos comparten un par anécdotas que sin duda nos ayudan enfrentar las pérdidas y vivir la vida.2021-10-2555 min
ContradicciónLlorar es gratis, expresa tus emocionesPaola Maldonado y Enrique Macias platican sobre la diferencia entre emociones y sentimientos, la importancia de tener alegría y tristeza en nuestras vidas, pero sobre todo como manejarlas y contenerlas en nuestra vida cotidiana para que convivir con ellas y evitar que nos gobiernen.2021-10-1836 min
ContradicciónHambre... ¿apetito o ansiedad?La nutrióloga Viridiana Ortega nos comparte los diferentes tipos de hambre que podemos tener, y que tipos de alimentos podemos consumir para consumir para que nos apoyen a reducir la ansiedad y la depresión.2021-10-1143 min
Contradicción¿Cómo pegar un corazón roto?En este episodio el psicólogo Josué Ortega nos platica sobre las emociones, todo lo que pasa cuando nos rompen el corazón y sobre las alternativas y posibilidades que tenemos para hacerle frente a las pérdidas.2021-10-0447 min
Contradicción¿Amor o dependencia emocional?... esa es la cuestiónLa psicóloga Maripaz Pérez y Enrique Macias, conversan sobre qué es el amor, los relaciones y los principales factores que hacen que nos involucremos en una relación altamente dependiente.2021-09-2939 min
Contradicción¿Qué son las relaciones tóxicas?El psicólogo Marco Dávila platica con Enrique Macias y Aylin Germán sobre las tan famosas de relaciones tóxicas, ¿Qué son?, ¿porqué se dan?, ¿qué hay detrás? y sobre todo nos comparte tres situaciones que son un fuerte indicar de estar en una relación co-dependiente.2021-09-2032 min
Contradicción¡Viva México! Historia, mito y legado de la Independencia.En esta ocasión platicamos con el historiador Luis Arturo Sosa sobre los principales hechos que llevaron a construir el México independiente. ¿Qué se jugada en la lucha de independencia?, ¿cuáles son los mitos? ¿aún hay un legado de la independencia? Preguntas que es fundamental responderlas para comprender nuestro pasado y lograr construir un mejor país.2021-09-1436 min
ContradicciónTenemos que hablar de suicidioLa psicóloga Teresa Verdín y el psicólogo Martín Paredes conversan con Enrique Macias sobre el fenómeno del suicidio, estigmas, tabúes y comportamientos.
También comparten algunos consejos sobre como enfrentar la muerte por suicidio y como acompañar a las personas que han manifestado su deseo de quitarse la vida.2021-09-0848 min
ContradicciónTe van a criticar por todo, tú ve a terapia.La psicóloga Norma Padilla nos comparte cuáles son los principales obstáculos a los mitos y tabúes que nos enfrentamos y tenemos que vencer a la hora de iniciar un proceso de atención psicológica. Haciendo una reflexión de los beneficios y cambios que que logramos hacer al momento de acudir con una psicóloga o psicólogo.2021-09-0239 min
ContradicciónNo confundir depresión y tristezaEn esta ocasión el psicólogo Alejandro Ponce junto a Enrique Macias y Nany Medina, platican sobre que es la tristeza y las seis características de la depresión.
¿Qué situaciones detonan la tristeza? ¿Qué situaciones están en juego en la depresión? ¿Porque nos cuesta tanto trabajo aceptar dichas emociones?2021-08-2638 min
ContradicciónLa importancia del amor propioLa psicóloga Tere Verdín y Enrique Macias platican sobre la importancia del amor propio, el hacer consientes del sentido de responsabilidad en nuestras decisiones, el manejo de límites y conocer nuestra historia personal para mejorar nuestros vínculos y relaciones.2021-08-1846 min