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Arena e Yjeve - Telegrafi38# Arena e Yjeve - Berat Hyseni - Jeta mes yjeve dhe luksit te Tirana, “çanta me para” dhe nisja e karrierës si portierIsh sulmuesi i njohur, Berat Hyseni ka qenë i ftuari në podcastin “Arena e Yjeve”, prodhim i Telegrafit, ku ka rrëfyer për shumë prapaskenat interesante rreth karrierës së tij, disa që nuk janë dëgjuar më parë. Ai e ka nisur si portier, por u bë top-shënues në klubet më të mëdha në Kosovë, si Prishtina, Trepça. Trepça ‘89, Flamurtari. Hyseni flet për jetën mes yjeve dhe luksit te ‘paparë’ te Tirana, duke nënvizuar edhe shokun që e kishte përjetuar pas transferimit në Shqipëri. Debutimi me 15 vjet dhe turpin që kishte kur ndante zhveshtoren me...2025-05-291h 15
Observers NotebookThe Observers Notebook- Pranvera Hyseni returnsEpisode 182
In this episode of the Observers Notebook podcast, host Tim Robertson speaks with Founder & Director at Astronomy Outreach of Kosovo Pranvera Hyseni.
Pranvera and I talk astronomy outreach and her efforts in getting a national planetarium and observatory in Kosovo, and her currently pursuing a Ph.D. in Earth and Planetary Science at the University of California, Santa Cruz.
You can contact Pranvera at:
lelahyseni@hotmail.com
Astronomy Outreach of Kosovo Facebook page:
https://www.facebook.com/pg/Astronomy-Outreach-of-Kosovo-1403858876575289
For more information you can visit the ALPO web site at:
www.alpo-astronomy.org/
You can also support this podcast...2024-03-0148 min
lumeloveslife77 (Vorerst) Letzte PodcastfolgeDer Entscheid kam eher spontan, mit podcasten (vorerst) aufzuhören. Mehr und ausführlicher erfährst Du in dieser Podcastfolge. Dieser Entscheid löst in mir eine Traurigkeit aus, doch fühlt er sich gleichzeitig auch richtig an. Vor vier Jahren, zu meinem vierzigsten Geburtstag, habe ich die erste Podcastfolge online gestellt. Es folgten viele schöne & inspirierende Interviews, viele Solofolgen & 11 albanische Podcastfolgen.
Nun hat es sich in mir danach gefühlt, (vorerst) mit podcasten aufzuhören. Ich merke meine Prioritäten haben sich verschoben. Doch die Themen „persönliche Weiterentwicklung, Heilung/Heilungsweg, Selbstliebe & Selbstannahme liegen mir weiterhin sehr am Herz...2023-09-2011 minlumeloveslife76 Wenn Gefühle überhand nehmenIch möchte hier gar nicht viel schreiben über was ich gesprochen habe. Auf jeden Fall geht es um Gefühle.
Wir kennen das alle, wenn uns ein Gefühl einnimmt und uns einhüllt, dass wir kaum etwas oder ein anderes Gefühl wahrnehmen können. Wir können nicht klar denken und sehen nicht all die Ressourcen und innere Stärken, die wir bereits in uns haben. Die wir aufgebaut haben.
Ich hoffe, du kannst aus der Folge etwas für Dich mitnehmen. Wenn ja lass es mich sehr gerne wissen.
Herz...2023-08-3010 minlumeloveslife75 Warum ich hier in Pristina zum zweiten Mal drei Monate verbringeWünsche, die aus der tiefe unseres Herzens kommen, können wir uns nicht (immer) mit dem Verstand erklären. Wir können sie nicht immer in Worte fassen, doch können wir fühlen und spüren, dass diese Wünsche für unseren Weg und persönlichen Wachstum richtig & wichtig sind. Einerseits lösen diese Herzenswünsche, Freude, Leichtigkeit, auch ein Gefühl von Stimmigkeit und Wissen in uns und anderseits auch Gefühle der Angst, Zweifel, Bedenken und Gedanken wie: "wie soll den das gehen" und "ich kann das nicht" usw. aus. Dieses Gefühlschaos ist ganz normal. Wi...2023-08-1632 minlumeloveslife74 Dein Köper ist Dein Zuhause - Tipps & Impulse für mehr Wohlbefinden & KörperliebeUnser Köper ist ein Wunder. Täglich leistet er so viel und ermöglicht uns das Leben mit allen Sinnen zu erfahren. Doch die meisten von uns bringen ihm wenig Wertschätzung und Liebe entgegen. Lernen wir wieder auf unseren Körper zu hören, ihm das zu geben was er braucht, steigt unser Wohlbefinden und wir kreieren ein Zuhause in uns.
In dieser Folge teile ich mit Dir paar Tipps und Impulse mit, die Dein Wohlbefinden und Deine Körperliebe steigern können.
Unteranderem spreche auch über den weiblichen Zyklus und wie wichtig es ist ih...2023-07-2623 minlumeloveslife73 Wieso die Verbindung /Verbundenheit zu uns selbst so wichtig ist, um echte & authentische Verbindung/ Verbundenheit mit anderen herzustellenEs sind die echten und authentischen Verbindungen, soziale Beziehungen zu den anderen Menschen, die unsere Seele und unser Herz nähren. Als soziale Wesen, ohne solche nährende Beziehungen, ohne Verbundenheit zu anderen fühlen wir uns leer, unzufrieden und unglücklich.
Der erste wichtige Schritt um solche nährende Beziehungen und Verbundenheit zu erfahren ist, die Verbindung / Verbundenheit zu uns selbst herzustellen.
Als jemand, der in zwei Kulturen, zwei Länder aufzuwachsen ist, gab es lange in mir kein Gefühl von echter & nährender Verbindung/ Verbundenheit, nicht zu mir selbst, nicht zu den beiden L...2023-07-1213 minlumeloveslife72 Wie sich die (Lebens) Freude und der Heilungsprozess gegenseitig beeinflussenJe mehr wir heilen, desto mehr LebensFreude erfahren wir in unserem Leben. Und je mehr Freude wir in unserem Leben wieder zulassen, desto mehr heilen wir. In diese Folge spreche ich darüber wie sich Lebensfreude und der Heilungsprozess gegenseitig beeinflussen. Ich zähle einige Blockaden / Gedankenmuster, die uns von der Freude abhalten.
Eins davon ist: Ich kann das nicht machen, ich darf das nicht machen.
oder was denken wohl die anderen? Kennst Du diese Gedanken auch von Dir?
Dann hör unbedingt die ganze Folge an, denn ich gebe Dir auch Impulse mit...2023-06-1417 minlumeloveslife71 Dem Ruf des Herzens folgen - Interview mit Deria Frank
Vor fünf Jahren war Deria in der Modebranche festangestellt, wohnte in Berlin und lebte ein freies und das Leben, dass sie sich mal vorgestellt hatte. Dann nahm eine Unzufriedenheit und ein innerer Widerstand immer mehr zu. Auf dem Arbeitsweg, fragte sie sich mittlerweile täglich: Was machst Du hier eigentlich , dass kann doch nicht dein Leben sein?
Auf einer Yogareise spürte und realisierte sie, dass sie nicht mehr länger in ihrem Job arbeiten wollte. Das Universum nahm ihre Erkenntnisse ernst und unterstützte sie dieses Vorhaben in die Tat umzusetzen, denn als sie v...2023-05-3141 minlumeloveslife70 In der Natur passiert Heilung - Interview mit Severine PortmannDer Wunsch nach Selbstständigkeit stand schon lange im Raum bevor Severine Portmann dies bewusst realisierte und sich für diesen Schritt entschied. Es "mussten" Kündigungen & gesundheitliche Probleme folgen, damit sie wirklich ihrem Herzen folgte und ihre Selbständigkeit startete. Dies ist nun seit einem Jahr Realität . Im Interview haben wir über diese Themen gesprochen:
die verschiedenen Freuden und Vorteile der Selbstständigkeit
die Herausforderungen der Selbstständigkeit
ihre Arbeit und ihre Angebote
die Heilung und positive Wirkung der Natur
Mut, Angst und Existenzängste
Vertrauen...2023-05-1737 minlumeloveslife69 Über Selbstannahme & SelbstakzeptanzHeilung geschieht wenn wir uns wieder selbst annehmen und akzeptieren. Ich schreibe bewusst wieder, weil viele von uns irgendwann mal angefangen haben, sich ihren Körper, ihre Gefühle, ihr Wesen abzulehnen. Anteile, Schattenseiten und Schwächen von sich wegzudrücken, weghaben zu wollen, zu unterdrücken. Doch erst wenn wir alle Anteile in uns, die "guten und die schlechten" zulassen und annehmen, erst dann fühlen wir uns ganz und heile. Wir akzeptieren uns so wie wir sind. Dass bedeutet nicht, dass wir nicht an uns arbeiten und weiterentwickeln wollen, es bedeutet, dass wir uns zuerst so annehmen wie wi...2023-05-0319 minlumeloveslife68 Lass Dich von Deiner Intuition führenHeute möchte ich Dich (wieder mal) ermutigen, immer mehr Deine Intuition zu folgen, Dich von ihr führen zu lassen.
Unser Intuition oder auch unsere innere Stimme meldet sich, wenn wir in der Stille sind, wenn wir uns mit uns verbinden, im hier und Jetzt präsent werden. Dafür müssen wir uns immer wieder bewusst Zeit nehmen, um diese Verbindung zu unsrer Intuition zu stärken. Es ist wie ähnlich wie Krafttraining, je mehr wir trainieren desto stärker und stabiler sind wir.
Unsere Intuition ist unser Kompass, es leitet uns und gibt uns...2023-04-1913 minlumeloveslife67 Ein Schicksalsschlag ist auch eine Chance zum heilen - Interview mit Anna ThayenthalAnna verlor ihr Baby in der 26 SSW, ein Schicksalsschlag, der ihr Leben veränderte. In dieser Krise lernte sie sich selbst besser kennen, ihren Körper annehmen & lieben lernen & ihm wieder vertrauen. Oft ist eine Folgeschwangerschaft auch mit viel Angst und Unsicherheiten verbunden, die auch Anna selbst hatte. Mit professioneller Hilfe & viel innere Arbeit konnte sie aus der Krise wieder gestärkt raus kommen.
Heute hat sie zwei gesunde Kinder & begleitet Frauen nach einer Fehlgeburt oder einer stillen Geburt wieder Vertrauen in sich selbst und ihrem Körper aufzubauen.
Anna sagt, in einem Schicksalsschlag ist immer auch die...2023-04-0533 minlumeloveslife66 Die Stille, die Nahrung der SeeleDie Stille ist Nahrung für die Seele, so wie Essen Nahrung für unseren Körper ist. Es ist so essentiell immer wieder die Stille, das Innehalten aufzusuchen und sich hinzugeben. Da können wir uns mit unserer Herzensstimme, unsere Intuition verbinden. Da finden wir Antworten, wenn wir nicht weiter wissen. Da können wir wieder in Balance kommen und wieder Kraft schöpfen. Hier können wir auch die wichtigste Beziehung, die zu uns selbst pflegen und stärken. Hier können wir uns zuhören und Aufmerksamkeit schenken.
Stille praktizieren ist eine Praxis, am besten täg...2023-03-2212 minlumeloveslife65 Was hilft bei Widerständen in einem Veränderungsprozess?Stecken wir mittendrin in einem Veränderungsprozess, kommen auch Widerstände hoch. Wir haben das Gefühl, dass wir nicht weiterkommen, dass wir feststecken. Unser Kopf will schon zehn Schritte weiter sein, doch können wir keinen Schritt überspringen. In jeder Situation lernen wir etwas über uns, wenn wir dazu bereit sind. Es genügt nicht im Kopf eine Erkenntnis zu haben. Tiefgründige und langfristige Veränderung müssen wir auch auf der körperlichen Ebene verinnerlichen.
In dieser Folge teile ich Dir paar Gedanken und Tools mit, die dir im Veränderungsprozess unterstützen können.
...2023-03-0814 minlumeloveslife64 Sieben Fragen, für ein Leben im Einklang mit unserem Herzen & mehr LebendigkeitWenn wir keine Erfüllung, keine Freude, keine Leichtigkeit in unserem Leben haben, wenn wir ständig unzufrieden und am jammern sind, dann dürfen / müssen wir inne halten und paar wichtige Fragen stellen. Fragen, die auch (manchmal) Angst machen, denn je nach Antwort "müssten" wir was ändern. Doch die Mühe lohnst sich, denn wir erfahren, dass wir schöpferisch sind, dass wir unser Leben in der Richtung lenken können, dass wir uns wieder lebendig fühlen, dass wir wieder Leichtigkeit und Begeisterung erfahren.
In dieser Folge teile ich sieben Fragen, die Dich dabei unte...2023-02-2218 minlumeloveslife63 Die Kraft der Natur erleben - Interview mit Susana Garcia FerreiraIch freue mich sehr eine neue & inspirierende Folge mit Dir zu teilen. Susana Garcia Ferrreira hatte eine klassische , erfolgreiche Karriere. Durch eine Sinnkrise vor mehreren Jahren entdeckte sie welchen wohltuende und kraftvolle Wirkung die Natur auf sie hatte. Heute ist sie Autorin und Begleiterin. In ihrem neuen Buch "Naturrituale im Rhythmus des Jahres" - Die Kraft der Natur erleben" beschreibt sie wie wir die Verbindung zur Natur anhand Naturrituale herstellen und stärken können. Dies wiederum stärkt die Verbindung zu uns selbst, unser Herz und unsere Seele.
Zudem haben wir auch über Intuition und Intention gesp...2023-02-0831 minlumeloveslife62 Veränderung geschieht in kleinen SchrittenAn Neujahr setzen sich viele Menschen Ziele und machen sich Vorsätze. Habe ich früher auch gemacht. Dann vergehen 2 - 3 Wochen und die Ziele sind aus den Augen, die Vorsätze vergessen. Es liegt nicht daran, dass es uns an Wissen fehlt. Es hadert meistens an der Umsetzung. Oft hängt es damit zusammen, dass wir uns Ziele und Vorsätze machen, die unser jetziges Ich überfordern. Schaffen es wir wieder mal nicht, sind wir frustriert, wir resignieren und sind (wieder Mal) von uns selbst enttäuscht.
Die Lösung ist sich kleine & machbare Ziele zu...2023-01-2516 minlumeloveslife61 Emotionen - ihre Wichtigkeit & der Umgang mit ihnen Podcastinterview mit Monika LiechtiIm heutigen Podcast durfte ich Monika Liechti, Buchautorin vom "The Mysterious Glow" interviewen. In ihrem ersten Kinderbilderbuch geht es um Emotionen und dessen Wichtigkeit. Um mental gesund zu bleiben ist es essentiell , dass wir allen unseren Emotionen Raum geben, also nicht nur den sogenannten "positiven" sondern auch den herausfordernden und unangenehmen.
Wir haben auch darüber gesprochen, wie es zu diesem Buchprojekt kam und welche Emotionen sie selbst während dem Schreibprozess erfahren hat. Emotionen wie Überforderung, Angst und Verletzlichkeit kamen hoch. Im Gespräch erzählt sie, was ihr dabei geholfen hat, nicht aufzugeben und immer wiede...2022-12-1445 minlumeloveslife60 Vergebung, ein wichtiger Schlüssel zur Heilung & innerer FreiheitOft blockieren uns Vorwürfe gegenüber anderen oder auch gegenüber uns selbst Heilung zu erfahren und innere Freiheit zu erlangen. Wir alle haben mal emotionale Verletzungen erlitten. Und oft halten wir noch lange daran fest, weil wir nicht vergeben können oder wollen, ob uns selbst oder den anderen. Doch wenn wir daran festhalten, verhindern wir auch, das wir heilen, innerlich frei werden und vorwärts im Leben weiter kommen. Vergeben ist in erster Linie für uns selbst und das bedeutet nicht, dass wir die Handlung die zu der emotionalen Verletzung geführt hat gut heißen. Es b...2022-11-3024 minlumeloveslife59 Über Wut, Trauer & Freude auf dem HeilungswegWenn wir den Weg nach Innen beschreiten und auf dem Heilungsweg sind, werden wir Gefühlen wie Wut und Trauer begegnen. In unserem Körper sind alle unsere Emotionen & Gefühle gespeichert. Sie stecken da oft jahrelang fest. Es kann sein, dass wir jahrelang keine dieser Gefühle zugelassen haben, weil sie so schmerzhaft sind. Wir haben uns von unseren Gefühlen und Emotionen abgetrennt. Wenn wir uns dann für die innere Arbeit öffnen können sie dann fließen und zum Vorschein kommen, was auch sehr herausfordernd ist. Es ist sehr wichtig sie zuzulassen und sie noch mal zu fü...2022-11-0920 minlumeloveslife#58 Was ein reguliertes Nervensystem & ein Leben mit mehr Authentizität, Erfüllung & Freiheit gemeinsam haben Podcastinterview mit Britta KimpelIm heutigen Podcast habe ich ein Interview mit Britta Kimpel geführt. Sie ist Diplom-Psychologin und Expertin für Embodiment und das Nervensystem. Außerdem publiziert sie den wöchentlichen UPLEVEL Podcast und ist Gründerin von NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC), einer körperorientierten Coaching-Methode, bei der das Nervensystem einer Person im Mittelpunkt stehen.
Im Podcast erzählt Britta wie ein reguliertes Nervensystem uns dabei unterstützen kann ein Leben mit mehr Authentizität, Erfüllung & Freiheit im Leben zu kreieren.
Sie gibt uns praktische Alltagstipps, die wir immer wieder anwenden können. Diese schulen unsere Achts...2022-10-2644 minlumeloveslife57 Das Bedürfnis & der Drang, die "Anderen" verändern zu wollen, während wir auf dem Heilungsweg sindDie meisten von uns die auf dem Heilungsweg sind, so auch ich, haben mal (oder immer wieder) den Drang & das Bedürfnis, die engen Familienmitglieder und Freunde verändern zu wollen. Wir wollen die Tools, die Methoden und das Gelernte weitergeben. Wir meinen zu wissen, dass das was uns hilft auch für unsere Liebsten und Freunde das Richtige ist. Wir denken was für uns gut und richtig ist, sollte es auch für sie sein. Dabei schauen wir durch unsere eigene Linse und projizieren unsere Wünsche auf sie. Wir versuchen "zwanghaft" ihnen den Heilungsweg schmackhaft zu machen...2022-10-1219 minlumeloveslife56 Die Phase des Alleinseins / der Einsamkeit auf dem Heilungsweg & wieso sie so wichtig istDie meisten die auf dem Heilungsweg sind erfahren die Phase des Alleinseins / der Einsamkeit. Sie kann sich sehr beängstigend, einsam und getrennt fühlen. Trauer und Gefühle des Getrenntseins und des Verlustes können hochkommen. Doch diese Phase ist sehr wichtig und essentiell. Die Phase des Alleinseins will uns etwas lehren, sie will uns in die Tiefe unser Selbst bringen, näher zu unserem Wesenskern. Also dient uns diese Phase dazu uns besser und tiefer kennen zu lernen. Sie hilft uns die Stimme unseres Herzens wieder zu hören, damit wir herausfinden wer wir wirklich sind, was wirkli...2022-09-2815 minlumeloveslife55 Heilung braucht Zeit, neue Gewohnheiten & viel SelbstmitgefühlIn dieser Folge spreche ich darüber was Heilung bedeutet, was Heilung für mich bedeutet. Heilen, heißt wieder zu uns zurück kehren, zu unserer Wahrheit und all die Schichten, die uns als Bewältigungsstrategien gedient haben die wir um uns aufgebaut haben, wieder zu schälen.
Der Heilungsprozess braucht Zeit, ist bei jedem unterschiedlich und ein lebenslanger Prozess. Der erste Schritt in Richtung Heilung ist uns in Achtsamkeit zu üben sowie anfangen unsere Gewohnheiten und Muster zu beobachten. Erst wenn wir diese erkennen, können wir uns darin üben sie zu lösen und neue Gewoh...2022-09-1418 minlumeloveslife54 Wie Dankbarkeit die Zufriedenheit und das Glück erhöhtWir alle wollen glücklich und zufrieden sein. Und obwohl wir vieles, manchmal auch alles haben, sind wir unglücklich und unzufrieden. Wir meinen es fehle uns noch dieses und jenes um glücklich und zufrieden sein zu können. Es ist natürlich, dass wir Wünsche und Träume haben, doch ist es auch wichtig sich immer wieder bewusst zu machen, wofür im gegenwärtigen Moment dankbar und glücklich sein können. Es gibt eine Sache, die das Glück und die Zufriedenheit massiv erhöhen, wenn wir es zu unserer täglichen Praxis machen. Es ist die Dan...2022-08-0320 minlumeloveslife53 Feminines Yoga, Zykluswissen & Yoni Steaming - Podcastinterview mit Seraina DrabeIm heutigen Podcast durfte ich Seraina Drabe, Mutter von 3 Kindern, Yogalehrerin und Frauenbegleiterin interviewen. Wir haben uns über ihre Arbeit und ihren Weg ausgetauscht. Zudem erfährst Du was feminines Yoga und Yoni Steaming ist und wie Dich dein weiblicher Zyklus im Alltag unterstützen kann, mehr auf Dich und Deine Bedürfnisse Acht zu geben.
Hier erfährst Du mehr über Serainas Arbeit.
Sama Yoga Zürich | samayoga.ch
Ihr Instagram Profil: SERAINA | sama yoga | FRAUENBEGLEITERIN (@samayoga_wombglow) • Instagram-Fotos und -Videos
Ihr Workshop am 17.9.2022 empfehle ich von Herzen: Workshops | Sama Yoga Züri...2022-07-2035 minlumeloveslife52 Mein Kinder(NICHT)Wunsch die wieder frei fließende EnergieAls Frau hat man irgendwann mal Kinder und eine Familie...irgendwie logisch oder doch nicht. Nicht jede Frau hat einen starken Kinderwunsch oder überhaupt einen. Andere haben sich vielleicht nicht richtig mit dem Thema auseinandergesetzt und haben mal Kinder bekommen, weil das irgendwie einfach dazu gehört. Das ist natürlich ein komplexes Thema, das nicht so einfach in paar Minuten erörtert werden kann. Ich erzähle hier von meinen Erfahrungen bzgl. Kinderwunsch oder eher Nichtkinderwunsch. Auf jeden Fall fühlt es sich befreiend an, meine Gedanken mit Dir zu teilen und ich hoffe, dass sie Dir auch auf de...2022-07-0618 minlumeloveslifeWie uns der weibliche Zyklus unterstützt in unsere Kraft zu kommen & unsere Wahrheit zu leben Podcastinterview mit Bea LoosliIm heutigen Podcast habe ich mit Bea Loosli, 43 Jahre alt, Sexualpädagogin und Gründerin und Inhaberin vom Onlineshop Ladyplanet über den weibliche Zyklus gesprochen. Was ist der weibliche Zyklus und was bedeutet zyklisch zu leben? Der weibliche Zyklus enthält für uns ganz viel Weisheit und wenn wir ihn besser kennen lernen, dann lernen wir uns selbst besser kennen und verstehen. Er kann uns auch dazu verhelfen mehr wir also authentischer zu sein und mutiger durchs Leben zu gehen. Zudem haben wir im Podcast darüber gesprochen, was es bedeutet Weiblichkeit in zwei verschiedenen Kulturen zu leben.
...2022-06-2245 minlumeloveslife50 Sechs Schritte, die Dich dabei unterstützen Deine Selbstliebe zu steigernDie meisten von uns hadern mit sich selbst. Wir haben das Gefühl wir müssten anders sein, bevor wir uns lieben oder uns annehmen können. Doch Selbstliebe startet genau in dem Moment, wo wir beginnen uns so anzunehmen wie wir in diesem Moment sind. Selbstliebe und Selbstannahme ist ein Prozess und dieser ist nicht immer einfach, doch sind Selbstliebe und Selbstannahme sind die wichtigsten Voraussetzungen, um ein Leben im Reinen und in Frieden mit sich selbst zu führen. Zudem stärkt uns die Selbstliebe und Selbstannahme, damit wir uns erlauben ein Leben nach unseren Werten und Wünsc...2022-06-0817 minlumeloveslife49 Selbstfürsorge in einem herausfordernden Alltag Podcastinterview mit Besa Azemi - GuriWie schaffen wir es in einem herausfordernden Alltag zwischen Kindern, Beruf und Familie auch Zeit für uns zu nehmen? Heute im habe ich im Podcast meine Freundin Besa Azemi - Guri interviewt. Sie ist Mama von drei Jungs zwischen 5 und 9 Jahre, Pflegefachfrau und Berufsschullehrerin. Sie erzählt wie ihr Struktur dabei hilft, sich bei all dem auch für sich Zeit bewusst zu planen und für sich zu sorgen. Wir haben auch darüber gesprochen, wie wichtig es ist Kraftquellen für sich zu finden, seine Bedürfnisse in der Familie zu äußern und diese wahrzunehmen, die gemeinsame...2022-05-2535 minlumeloveslife48 Perfektion ist eine Illusion - Wie sie uns daran hindert für unsere Herzenswünsche loszugehenDie meisten von uns haben Herzenswünsche, doch die wenigsten bringe diese Wünsche zur Welt aka realisieren sie. Daran ist oft Schuld, das Perfektionsdenken. Es muss zuerst perfekt sein, bevor wir etwas starten, bevor wir etwas der Welt präsentieren. Doch dieses Denken lähmt uns. Es hindert uns daran zu wachsen. Es hindert uns daran neues auszuprobieren. Es hindert uns daran, eben in dieser Sache besser zu werden. Ohne jemals zu starten können wir nicht besser werden.
Der Gedanke ich bin nicht gut genug, hängt für mich irgendwie mit dem Perfektionsdenken zusammen. Wenn wi...2022-05-1011 minlumeloveslife47. 3 Tipps für mehr Zufriedenheit und Glück - Teil 2Wir alle streben nach Glück und Zufriedenheit. Das ist die Gemeinsamkeit, die alle Menschen teilen. Viele denken, viel Haben und hoher Status bedeutet mehr Glück, mehr Zufriedenheit, also einfach dass man glücklicher ist. Doch Glück und Zufriedenheit haben wenig mit den äußeren Umständen zu tun, genau gesagt sind NUR etwa 10 Prozent unseres Glücksniveau von diesen abhängig.
Im Leben geht’s nicht darum immer glücklich & zufrieden zu sein oder keine schlechten Momente /Tage zu haben.
Es geht auch nicht darum sich nicht mal überfordert zu fühlen oder nicht zu wis...2022-04-2718 minlumeloveslife# 47 3 Tipps für mehr Zufriedenheit und Glück - Teil 1Wir alle streben nach Glück und Zufriedenheit.
Das ist die Gemeinsamkeit, die alle Menschen teilen. Viele denken, viel Haben
und hoher Status bedeutet mehr Glück, mehr Zufriedenheit, also einfach dass man glücklicher ist. Doch Glück und Zufriedenheit haben wenig mit den äußeren Umständen zu tun, genau gesagt sind NUR etwa 10 Prozent unseres Glücksniveau von
diesen abhängig.
Im Leben geht’s nicht darum immer glücklich &
zufrieden zu sein oder keine schlechten Momente /Tage zu haben.
Es geht auch nicht darum sich nicht mal überfordert zu
fühlen oder nicht...2022-04-1320 minlumeloveslife# 46 Wie gehe ich mit unangenehmen Gefühlen und Emotionen um?Emotionen und Gefühle gehören zum Menschsein dazu. Wichtig ist wie gehen wir mit ihnen vor allem mit den unangenehmen Emotionen wie Wut oder Traurigkeit um? Wir alle wollen sie so schnell wie möglich weg haben und uns wieder gut fühlen. Zusätzlich zu der Emotion machen wir uns zusätzlich Stress und setzen uns unter Druck, wieso wir uns so fühlen wie wir fühlen. Doch jede unterdrücke Emotion speichert sich in unseren Zellen und wirkt da im Untergrund und macht uns das Leben schwer im wahrsten Sinne des Wortes. Wir erleben kaum Leichtigkeit, Freude od...2022-03-3015 minlumeloveslife# 45 Umgang mit Niederlagen und MisserfolgWir alle berichten gerne über unsere Erfolge, Errungenschaften und Leistungen. Dadurch steigt unser Selbstwertgefühl und wir fühlen uns gut. Das ist natürlich auch etwas wundervolles und darf auch gefeiert werden. Doch wie gehen wir mit Scheitern und Misserfolgen um? Was machen wir mit den Gefühlen des Zweifels, der Angst, der Unzulänglichkeit die bei Misserfolgen hochkommen? Unterdrücken wir sie ganz oder lassen wir uns von ihnen vereinnahmen? Oder lassen wir sie zu und können sie somit auch verarbeiten und aus der Situation etwas lernen.
In dieser Folge spreche über meine Erfahrungen mit Scheit...2022-03-1613 minlumeloveslife# 44 Meditation - Verbinde dich mit deinem HerzenDie wichtigste Verbindung, die wir wieder aufbauen sollten ist die Verbindung zu unserem Herzen. Heute gibt es eine Meditation, damit du dich wieder mit deinem Herzen verbinden kannst. Unser Herz weiss nicht nur alle Antworten auf unsere Fragen, es ist auch unser Ort der Geborgenheit, der Liebe und Frieden.
Ich wünsche Dir viel Freude und Entspannung bei der Meditation.
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst, likst und teilst. Auch über eine Bewertung und Rezension würde ich mich sehr freuen.
Herzlichen Dank für deine Unterstützung
Deine Lu...2022-03-0216 minlumeloveslife# 43 Persönliche Weiterentwicklung - Was mein jüngeres Ich gerne gewusst hätteWenn wir uns auf dem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung machen und den Weg des Herzens gehen wollen, begegnen uns auch viele Herausforderungen. Dieser Weg kann sich am Anfang sehr alleine fühlen und es bringt auch emotionale Schmerzen hoch. In dieser Folge teile ich mit Dir mit, was gerne mein jüngeres Ich gewusst hätte um diesen Weg zu vereinfachen. Also es ist nicht so, dass meine persönliche Weiterentwicklung abgeschlossen ist, die dauert ein Leben lang , wie bei Dir und allen anderen Menschen auch.
Ich hoffe meine Gedanken unterstützen Dich auf deinem Weg. Es würde mich...2022-02-1626 minlumeloveslife#42 Wie wichtig Innehalten ist, wenn wir unseren Herzensweg gehen möchten„Wie wichtig Innehalten ist, wenn wir unseren Herzensweg gehen möchten“
Eines meiner Lieblingsthema „Folge deinem Herzen und geh Deinen Herzensweg. Auch in dieser Podcastfolge spreche ich wieder darüber. Wieso? Weil der Herzensweg der einzige ist, der uns erfüllt und glücklich macht. Und nicht nur uns, sondern auch unser Umfeld den unser Glück, unsere Freude und Erfüllung färbt sich auf alle ab, die mit uns in Berührung kommen.
Dafür ist das Innehalten unerlässlich und zwar immer wieder. Willst Du in der Tiefe Dich glücklich und erfüllt fühlen, dann g...2022-02-0211 minlumeloveslife# 41 FÜR eine starke Pflege - Podcastinterview mit Tanja RinggenbergMein heutiger Interviewgast ist die inspirierende Tanja Ringgenberg. Sie ist Pflegefachfrau, Berufsschullehrerin und Coach. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, Pflegende in ihrem Arbeitsalltag zu unterstützen um besser mit Belastungen und Stress umzugehen. Dafür setzt sie sich in ihrem Instagram Account ein und hat auch ein 30 Tägiges Programm für Pflegende entwickelt.
Wir haben darüber gesprochen, wie es zur Entstehung dieses Programms kam und welche Themen darin behandelt werden.
Außerdem haben wir über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Handykonsum gesprochen.
Es ist ein sehr interessantes und inspirierendes, nicht nur für Pflegende sondern für alle die si...2022-01-1944 minlumeloveslife# 40 Wie wichtig Auszeiten nach eigenem Bedürfnis sindMeine letzte Podcastfolge ging vor sechs Wochen online. Dann fühlte ich dass ich eine längere Pause, nicht nur die gewohnten zwei Wochen, brauche.
So gab ich diesem Bedürfnis nach und entschied mich mir diese Auszeit zu gönnen. Genau über dieses Thema, also diese Auszeiten nach eigenem Bedürfnis zu nehmen und gönnen spreche ich dieser Folge. Auch wenn der Verstand vielleicht etwas anderes sagt, sowie : Nein das kannst Du nicht machen, du musst es jetzt durchziehen usw. Es ist so wichtig auf seine innere Stimme zu hören, seine eigene Grenzen zu kennen und...2022-01-0517 minlumeloveslife# 39 Stärke und pflege die Beziehung zu dir selbstDie wichtigste Beziehung die wir haben und pflegen sollten bzw. dürfen ist, die Beziehung die wir zu uns selbst haben. Doch oft vernachlässigen wir sie. Wir nehmen uns für alle anderen und alles andere Zeit nur nicht wirklich für uns. Viele Menschen können auch nicht mit sich alleine sein oder wenn sie es sind können sie die Zeit gar nicht genießen und wertschätzen. Dabei ist die Beziehung zu sich selbst eine wichtige Quelle zum auftanken, ein Ort wo wir uns selbst näher kommen, eine Raum wo wir die Verbindung zu unserem Herzen (wie...2021-11-2313 minlumeloveslife# 38 "Jeder ist seines Glückes Schmied"- was Verantwortung übernehmen mit Glück zu tun hatWollen wir ein glückliches und erfülltes Leben gestalten und führen, dürfen wir auch 100 % die Verantwortung über unser Leben übernehmen. Viele Menschen stecken in der Opferrolle und finden die andern sind an ihrem Unglück schuld und denken "ich kann ja nichts ändern". Doch können wir. Denn es ist unser Leben und dafür müssen/ dürfen wir auch Entscheidungen treffen, die mit uns im Einklang sind. Ja ich weiss es aus eigener Erfahrung, dass es sich manchmal irgendwie einfacher fühlt, den anderen aka Eltern, dem Partner, der Partnerin, den Kindern, dem Arbeitsgeber oder dem Staat die...2021-11-1021 minlumeloveslife# 37 Was ist das innere Kind und wie Du es stärken kannstWenn Du dich mit persönlicher Weiterentwicklung befasst, hast Du bestimmt oder vielleicht schon vom inneren Kind gehört. In dieser Folge erkläre ich was das innere Kind ist und wie es unser Leben maßgeblich beeinflusst. Ob wir an uns glauben oder nicht, ob wir uns Dinge zu trauen oder nicht, häng sehr viel von unseren inneren Glaubenssätze ab, die wir in der Kindheit gespeichert haben. Bei der Arbeit mit dem inneren Kind, geht es darum zu schauen, welche Glaubenssätze uns hindern ein glückliches, freudvolles und selbstbewusstes Leben zu führen. Hier gilt es den verlet...2021-10-2721 min
lumeloveslife# 11 Dëgjoje zemrën tëndeDikur në një moment ndaluam së dëgjuari zërin e zemrës
sonë. Zërat jashtë ishin aq të fortë dhe dekurajues saqë ne largoheshim
gjithnjë e më shumë nga zemrat tona. Ne u orientuam më shumë në botën e
jashtme, dëgjuam zërat e të tjerëve. Filluam të bëjmë se çka bëjnë të tjerët e
jo çka dëshironte zemra jonë. Kështu kemi adoptuar modelet e prindërve tanë, të
shoqërisë sonë, se donim të ndiheshim pjesë e saj, donim të ishim të dashur dhe
të pranuar. Por zërat jashtë nuk përputheshin me zërin e zemrës sonë...2021-10-1318 minlumeloveslife# 36 Wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Deinem Alltag einlädstFühlt sich dein Leben oft schwer und nicht flüssig an? Du bist ständig unzufrieden und am jammern? Du hast das Gefühl Du drehst Dich in einem Hamsterrad und wartest ständig, dass was Grosses und etwas dass Dein Herz erfreut passiert? Dann kann es sein, dass Du dich von der Freude abgeschnitten hast. Es kann sein, dass Du schon lange nicht etwas gemacht hast, was wirklich Dein Herz zum lachen bringt. Es kann sein, dass Du dein inneres Kind total vernachlässigt hast und ihm nie die Chance gibst auch mal das Ruder zu übernehmen.
In dieser Pod...2021-09-2907 minlumeloveslife# 35 Herausforderungen auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung & tiefen TransformationWenn wir den Weg der der Persönlichkeitsentwicklung einschlagen, uns mit unsere Inneren Welt beschäftigen und dabei sind immer mehr auf unser Herz zu hören und folgen, kommen auch Herausforderung auf uns zu. Wenn wir mehr Leichtigkeit, Freude, Liebe und Verbundenheit erfahren wollen, gibt es ( bei den meisten von uns ) vorher einiges an innerer Arbeit zu tun. Zuerst dürfen all die alten Verletzungen, all den alten Schmerz und die limitierten Glaubenssätze auflösen um für die Leichtigkeit, Freude und Liebe Platz zu (er ) schaffen. Wenn wir von der Opferrolle, wo wir unsere Verantwortung für unser Leb...2021-09-1522 minlumeloveslife# 34 Aufgewachsen in zwei Kulturen - was hilft wenn sich ein Gefühl von Zerrissenheit hochkommtIn dieser Podcastfolge spreche ich über die Zerrissenheit, die manchmal das aufwachsen in zwei verschiedenen Kulturen / Länder mit sich bringen kann. Ich erzähle dir von meinen persönlichen Erfahrungen, des sich hin und hergerissen Fühlens. Obwohl ich das Gefühl hatte, ich hätte dieses Thema gut verarbeitet kam es nochmal in mir hoch und wollte angeschaut werden. Du erfährst was mir dabei geholfen hat alle Anteile in mir zu integrieren und mir zu erlauben beide Kulturen und Länder lieben zu dürfen. Ich gebe dir auch paar Fragen und Anregungen mit, die dich dabei unterstützen...2021-09-0128 minlumeloveslife# 33 Wie Du trotzt einer Krise im Vertrauen bleibstHerausforderungen und Krisen begegnen uns immer wieder im Leben. Sie sind ein Teil des Lebens ob wir wollen oder nicht. Wir können nicht immer kontrollieren, was uns oder unseren Liebsten passiert, was wir jedoch kontrollieren bzw. lernen können wie wir auf eine Situation reagieren wollen. In dieser Folge möchte ich Dir paar Gedanken und Fragen mit dir teilen, die dich dabei unterstützen trotzt einer Krise im Vertrauen zu bleiben oder dein Vertrauen zu stärken.
Ich hoffe die Folge gibt Dir Kraft und Zuversicht.
Alles Liebe
Deine Lume
2021-08-1817 minlumeloveslife#32 Mach es einfach! - Podcastinterview mit Gentiana RamaIch freue mich sehr Dir heute Gentiana Rama vorzustellen. Sie hat ihren Podcast CALM YOURSELF im März gestartet und möchte viele Herzen damit berühren. Wir haben darüber gesprochen, wie und warum sie ihr Podcast gestartet hat. Wir haben auch über persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität und Kindheit gesprochen. Es ist ein sehr schönes, mutmachende und powervolles Gespräch geworden. Ich hoffe Du kannst für Dich viel mitnehmen und es auch in deinem Leben umsetzen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein Podcast mit Freunde und Familie teilst. Gerne kannst du auch Gen...2021-08-041h 35lumeloveslife# 31 Was bedeutet es seinem Herzen zu folgen?In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, was es für mich bedeutet seiner Herzensstimme zu folgen.Jedes mal wenn uns unsere Herzensstimme zuflüstert und sagt dies oder jenes könntest Du machen weil es dich erfüllt oder freut oder du könntest was neues wagen, dann kommt ziemlich zeitgleich auch die Angststimme hoch und will dir das ausreden. Das ist normal, denn dein Gehirn will dich in erster Linie beschützen und Dinge die er nicht kennt stuft er gleich als zu gefährlich, es lohnt sich nicht oder du bist nicht gut genug ab.
Seinem Herzen z...2021-07-2920 minlumeloveslife# 10 Meditim për shërimin e fëmiut të brendshëmKy meditim është ta takosh fëmiun tënd të brendshem dhe ta krjojsh një lidhje të fortë me plot dashuri.Femiu i brendshëm jemi ne kur kemi qenë të vegjël. Ne si fëmije jemi të varur nga prinderit ose mbikëqyres tanë. Si fëmijë jemi senzitiv, shumë të ndjeshëm dhe besojmë gjdo gjë që prinderit na thojnë poashtu edhe gjëra negativbe dhe mendime kufizuese. Ne kemi nevojë për dashuri, përkrarhje emocionale dhe siguri. Nëse ata nuk kanë pasë mundësi të na japin këto, ne ende si të rritur vuajmë dhe e ndjemë mungesen e dashuri...2021-07-2115 minlumeloveslife# 30 Zwei Kulturen in meinem HerzenIn dieser Folge spreche ich darüber wie ich immer mehr meine zwei Kulturen die albanische und schweizerische, bzw. meine zwei Welten Kosovo und Schweiz ineinander mehr und mehr fließen lasse. Für mich war es nicht immer leicht zu wissen wer ich bin und wo ich hingehöre. Mittlerweile kann ich aus beiden Kulturen das beste schöpfen und mich mit allem was zu mir gehört ausdrücken. Inzwischen sehe ich es auch immer mehr als Segen in zwei ziemlich verschiedenen Kulturen aufgewachsen zu sein. Diese Folge habe ich in Prishtina aufgenommen, in meinem Heimatland. Ich bin der Sehn...2021-07-0822 minlumeloveslife# 9 Shëroje fëmiun tënd të brendshemMë erdhi intuitivisht idea ta bëj një podkast për fëmiun ( tim ) të brendshëm. Ndoshta ke dëgjuar se çdo qenie njerzore ka një fëmijë të brendshem. Është ajo vajza , ai djali i vogël që gjithmonë është me ne, edhe pse jemi të rritur. Në fëmijen tonë të brendshem qëndron përgjumur bota e imazheve, ndjenjave,kujtimeve dhe përvojave tona që kemi zhvilluar gjatë fëmijërisë sonë dhe kemi ruajtur në tru. Ai (fëmiu i brenshëm) qëndron për anën tonë instiktive, për ndjenjat që vijnë nga barku të cilat në çdo moment të jetës nd...2021-06-1827 minlumeloveslife# 29 Wie Yoga unseren Alltag erleichtert und unser Leben erfüllter macht - Podcastinterview mit Yoga NoraIch freue mich sehr heute mit Dir eine neue Podcastfolge zu teilen.
Die wundervolle @yoga_nora war bei mir im Interview.
Wir haben natürlich über Yoga und ihren Yogaweg gesprochen und wie uns Yoga im Alltag unterstützt.
Sie selbst hat durch Yoga eine Trasnsformation auf allen Ebenen in ihrem Leben erfahren.
Sie sagt auch, Yoga gibt uns die Möglichkeit immer wieder nach Innen zu schauen und das ist eine tägliche & lebenslange Aufgabe.
Unter anderem haben wir auch über Angst, Zweifel und das Vergleichen gesprochen.
Nora macht Mut und inspiriert uns unserer Herzensstimme zu folgen und zu uns...2021-02-2453 minlumeloveslife# 28 Hochs und Tiefs - Die Wellen des LebensDie meisten von uns, ich würde sogar alle sagen, außer man/frau ist erleuchtet oder Buddha, haben Tage an denen wir nicht in Gang kommen, wo wir nicht wissen wie und was wir wollen und die Motivation im Keller ist. Und dann gibt es auch diese Tage wo wir uns so klar sind wer wir sind, was wir wollen und in unserer Mitte sind. Es gehört wohl zu Menschsein diese Polaritäten zu erleben, die Hochs und Tiefs des Lebens. Die Frage ist wie können wir besser damit umgehen, mit diesen Wellen des Lebens? Wie können wir...2021-02-1011 minlumeloveslife# 27 Wie wichtig Ruhe und Erholung für unsere Gesundheit istNeue Podcasstfolge
„ Wie wichtig Ruhe und Erholung für unsere Gesundheit ist“
Die Balance zwischen Tun und Sein zu finden und
auch halten, ist gar nicht so einfach, in unseren sehr schnelllebigen
Gesellschaft. Der Fokus liegt meistens
im Tun und Machen. Sich Zeit zum Ausruhen und Entspannen zu nehmen scheint
vielleicht auch unnötig. Doch immer FUNKTIONIEREN funktioniert eben auch nicht.
Irgendwann macht der Körper und die Psyche nicht mit. Wir fühlen uns müde,
erschöpft, ausgelaugt, leer, freudlos und werden auch krank.
In der heutigen Podcastfolge teile ich meine
Gedanke...2021-01-2020 minlumeloveslife# 26 Thank you 2020 and Welcome 2021- vier kraftvolle Fragen für ein Jahresrückblickfür einI say Thank you 2020 and welcome
2021!
Heute gibt's eine neue Podcastfolge, in der ich mit
dir 4 kraftvolle Fragen teile, die Du dir für den Jahresrückblick stellen
kannst. Wenn wir uns bewusst Fragen stellen und die auch ehrlich und
authentisch beantworten, ist dies eine kraftvolle Methode, um uns bewusst zu
werden, was wir in unserem Leben ändern oder auch bei beibehalten wollen. Kraftvolle
Fragen zu stellen hilft auch sich nochmal bewusst zu werden wieviel Gutes uns
widerfahren ist, wieviel wir schon gemeistert haben und wieviel Fülle bereits
in unserem Leben ist, was wir o...2020-12-3026 minlumeloveslife#25 Der Freude und der inneren Stimme folgen - ein Podcastinterview mit Martina HostettlerEin neuer inspirierender und authentischer Podcast -interview ist jetzt
online.
Martina Hostettler ist eine junge mutige Frau die ihrem Herzen folgt. Seit sie vor 7 Jahren sich auf dem spirituellen Weg und den Weg zu sich selbst gemacht hat, lernt sie immer mehr sich zu vertrauen und weiss egal was kommt, sie hat die Ressourcen es meistern zu können.
Ihre Vision als
Coach ist den Menschen zu helfen ihren eigenen Wert anzuerkennen und zu
fühlen und dadurch aus dem vollen Herzen leben zu können. Sie sagt, dass wir
Menschen das Grundbedürfnis in uns tra...2020-12-0940 min
Tanchaz Talk InterviewsRaif HyseniRaif Hyseni is one of the most well-known Albanian musicians in the world, a highly respected folk music teacher, and the accordionist, arranger and bandleader for his wife, the legendary singer Merita Halili. Interview highlights:
- how the plight of Albanians in Kosovo, Raif's home, resembles that of the Hungarians in Transylvania;
- the cultural richness of Yugoslavia and Raif’s initial exposures to Hungarian folk music;
- an overview of the diverse Albanian folkloric regions and how best to learn folk music;
...2020-12-061h 41lumeloveslife# 24 Übernimm 100 % Verantwortung für dein Leben - Podcastinterview mit Nila ConzenIch freue mich sehr, heute mit dir ein wundervolles und inspirierendes Interview mit Nila Conzen zu teilen. Sie ist Holistische Coach, Psychologin, Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin. In ihrer Arbeit verfolgt sie einen holistischen Ansatz, wobei Körper, Geist und Seele integriert wird. Ihr selbst entwickeltes Online Programm The total Transformation behandelt alle diese Anteile des Menschen, um ganzheitlich wieder Auf ihrem Instagram Account #aboutthegoodlife, wo sie über 110`000 Menschen täglich erreicht, postet sie regelmäßig Beitrage, die dazu beitragen von der Raupe zum Schmetterling zu werden. Hier teilt sie authentische und fundierte Zutaten die für ein gutes und erfülltes Leben unverzich...2020-11-2550 minlumeloveslife#23 Dankbarkeit stärkt das Wohlbefinden und erhöht die Zufriedenheit - Podcastinteview mit Ria EugsterHeute habe ich wieder ein tolles Podcast- Interview für dich. Ria Eugster ist Lebens Coach und Patchworkfamilie Beraterin.
Vor paar Jahren als ich nicht weiterwusste, liess ich mich von Ria coachen. Diese tolle und unterstützende Erfahrung hat mich auf meinen Weg zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit geführt.
Im Interview haben wir von Rias Arbeit gesprochen und mit welchen Methoden sie Menschen in einer Krise oder Lebensveränderung unterstützt. Durch ihre eigene Erfahrungen und ihr Grundvertrauen, vertraut Ria darauf, dass auch ihre Klienten/innen die Antworten, die sie suchen in sich finden können. 2020-11-1134 minlumeloveslife#8 Çdo krizë është edhe një mundësi për tu rriturTë jesh njeri do të thotë të kesh herë pas here sfida/ krizë. E poashtu është e natyrshme çë si njeri ne gjithë dojmë të shkon jeta mbarë apo me pak sfida.
Në anën tjeter çdo krizë apo sfidë si një sëmundje, një humbje të një antëtarit familijar apo krizë financiare është poashtu edhe një mundësi që të zhvillohemi personalisht. Ne nuk kemi gjdo gjë në kontroll, por ne kemi në kontrollë ose mundemi të mësojmë se si e përballojmjë dhe si mendojmë për një sfidë. I kemi dy opsione, ose e shofim vetën si një viktimë dhe disi "paralizohe...2020-11-0426 minlumeloveslife# 22 Selbstbestimmt leben - Podcastinterview mit Jana ZechmeisterHeute habe ich wieder ein tolles Podcast- Interview für dich. Jana Zechmeister ist Life - Coach, Human Design Junkie und Interior Designerin.
Was bedeutet eigentlich ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben zu führen? Und vor allem wie gelingt uns das? Jana sagt " die Qualität unserer Entscheidungen spiegelt sich in der Qualität unser Lebens wieder". Und wenn wir Entscheidungen treffen, die unserer Wahrheit entsprechen und sich für uns nicht nur im Kopf sondern auch auf der emotionalen und energetischen Ebene stimmig anfühlen, dann kommen wir diesem erfüllten und glücklichem Leben...2020-10-2853 minlumeloveslife# 21 Kleine mutige Schritte bewirken grosses PodcastInterview mit Monika LiechtiWollen wir was neues wagen, kommt schnell der
Gedanke von „zu wenig“
Zeit, Erfahrung, „gut Genug“ usw.
Diese Gedanken können lähmen und einem einfach sitzen bleiben lassen.
Was wenn wir einfach mal starten und unsere Wünsche und Ideen wahr werden
lassen?
Denn mehr Zeit, mehr Erfahrung als jetzt werden wir nie haben.
Ja Ausreden können wir immer finden, doch wenn wir was wirklich wollen finden
wir Wege
Was wenn das wo wir jetzt haben und sind schon absolut genug ist um
starten und geben zu können.
In der neuen P...2020-10-1457 minlumeloveslife# 20 Voller Vertrauen wieder sein Weg gehen Wir alle haben Momente, wo es uns vom Verstand her zu langsam voran geht oder wo wir uns und unseren Weg hinterfragen. Momente wo es uns an Inspiration und Motivation fehlt. In diesen Momenten vergessen wir was wir schon alles gemeistert haben und wofür wir alles in unserem Leben dankbar sein können.
In dieser Folge habe ich mir selber Mut und Inspiration zugesprochen. Mir nochmal vor Augen gehalten, was wirklich im Leben zählt und dass das Leben zum ausprobieren und wachsen da ist. Mich wieder dran erinnert, dass mein Wert nicht vom Erfolg oder Miss...2020-09-2924 minlumeloveslife# 7 Nëse dojmë mirë - duhet të bëjmë mirë !"Të gjithë nuk mund të bëjmë gjëra të mëdha. Por të gjithë mund të bëjmë gjëra të vogla me shumë dashuri"
Nënë Tereza
Secili prej nesh ka mundësi ta bëj boten pak ose shumë më të mirë. Sa do të vogla ato gjeste apo veprime të jenë. Nëse ato vepreime janë me një qëllim të dashurisë, ato do të ndikojnë për s`miri. Se kjo dashuri mbas veprimeve/ gjesteve jo vetëm se na zbut e na hapë neve zemrën, po edhe asaj ose atij përballë ne. Se për kto sjellj...2020-09-2316 minlumeloveslife# 19 Ein Jahr lumeloveslife Podcast - meine Learnings und Herausforderungenlumeloveslife Podcast feiert seinen ersten Geburtstag. Yeahahh
Heute vor einem Jahr bin ich meinem Herzen gefolgt, habe Mut gefasst und die erste Folge veröffentlicht.
In diesem Jahr begegneten mir verschiedene Herausforderungen und wie wir wissen, da wo es Herausforderungen gibt, da gibt es Chance zum wachsen. Also durfte ich viel lernen und wachsen.
In dieser Folge teile ich dir diese Learnings und Herausforderungen mit. Zudem gebe ich dir Tipps und Inspirationen, die dich dabei unterstützen endlich dein Projekt / Traum zum leben zu erwecken.
Ich wünsche dir ganz viel Fre...2020-09-1824 minlumeloveslife# 6 Jetë të lumtur si beqareTë jesh beqar/ beqare mbasi ti plotësosh të njëzetat, sidomos në kulturën tonë shqiptare, është "katastrofike" dhe jo "akzeptuese". Ndoshta si beqar/ beqare ndihemi jo komplet, jo të vlevshem, jo të çmuar. Po edhe në sytë e shoqërise shifemi ndoshta si dikush që ka një behane ose "diçka nuk është okej më kët ose atë". Jeta është e vlefshme a je beqar/e apo jo. Mendimet si, vetëm nëse jemi në një lidhje e kemi partner, atherë do jemi plotsisht të lumtur dhe komplet , është iluzion. Nëse ndjejm zbraszti dhe jo dashuri në zemrat tona, athëre aksush n...2020-09-0918 minlumeloveslife# 18 Wie kannst du deine Liebe und Wertschätzung für deinen Körper steigernUnser Körper ist ein Wunder! Er leistet tagtäglich unglaubliches für uns. So viele Funktionen, die einfach ohne unser zutun, einwandfrei funktionieren. Und dabei mögen, lieben oder wertschätzen ihn viel zu wenig. Wir behandeln ihn oft als unseren Sklaven und behandeln ihn lieblos und zerstören ihn.
In dieser Folge spreche ich darüber wie sich meine Beziehung zu meinem Körper seit meiner vor 6 Jahren Brustkrebserkranung zum positiven verändert hat. Ich wünsche dir viel Inspiration und Freude beim zuhören.
Zudem freue ich mich sehr , wenn du den Podcast mit deiner Familie und Freunde tei...2020-09-0228 minlumeloveslife#5 Fuqia e së tashmes
Ska asgjë më të fuqishem se kur jemi prezent dhe të vetëdijshëm në të tashmen. Se në të tashmen lulëzon jeta. Poashtu vetëm në momentin e tashëm mundemi me ndje vetën plotsisht të gjallë dhe të rahatshem.
Por për paaftësine që e kemi të jemi më present dhe të vetëdijshem ankthi, mërzimi, shqetsimi, frikë etj. janë disa prej emocioneve që na shoqërojnë, ndoshta "nën sipërfaqe", thuaj se tër jeten. E ket shpeshherë as nuk e vrejmë se na dukët një gjë normale. Ne jemi plotshisht të indetifukur me egon dhe men...2020-08-2621 minlumeloveslife# 17 Die Kraft der Gegenwart ! Das Leben findet immer JETZT stattDie meiste Zeit ist der gegenwärtige Moment nicht der den wir wollen, denn oft fühlen wir, auch wenn teils unterschwellig einen Mangel und würdigen den jetzigen Moment nicht. Denn irgendwie fehlt immer etwas...der richtige Job, die richtige Wohnung, der richtige Partner, ein Kind usw. Oder dann sind wir noch nicht GENUG fleißig, noch nicht erfolgreich, noch nicht GENUG dies und jenes. So glauben wir in der Zukunft, was nie eintrifft, denn es ist IMMER nur das JETZT, sind wir glücklicher und erfüllter. Das ist eine Illusion. Dabei liegt nur im JETZT eine Kraft, um die abs...2020-08-1921 minlumeloveslife# 4 Mendimet e tua për vetëveten ndikojnë se si e ndjen vetën- mirë ose keqSipas shkencës ne gjdo ditë kemi mbi 60 000 mendime. Vetëm 3 % janë motivuese e dmth 97% prej mendimeve janë negtive, Shumicen e këtyre mendimeve i a drjtomë vetës, disi flasim me veten. Pra dmth. se gati tër kohen mendojmë negativisht për vetëveten. Këto medinime mundemi ti ndryshojmë e ti japim vetëvetes vlerë, motivim dhe inspirim. Në ketë epizod të ri, flas për mendimet dhe si ato ndikojnë në jetën tënde, të mbrendshme e të jashtme. Po ashtu të jap këshilla se si mundesh ti transformojshë kto mendime negative në mendime pozitive. Se gjdo mendim positiv a...2020-08-1217 minlumeloveslife#16 Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehenIn einer Gesellschaft wo Leistung hoch im Kurs ist, hat Leichtigkeit wenig oder gar kein Platz. Viele von uns kennen sicherlich Sätze wie, ohne Fleiß kein Preis oder auch erst die Arbeit dann das Vergnügen. Dabei wissen wir wie wichtig es ist auch mal einfach zu faulenzen und Pausen einzulegen, damit das Leben leichter und entspannter wird.
Um mehr Leichtigkeit zu erleben, heißt es manchmal Dinge, Gedanken, innere Glaubensätze und auch Beziehungen los zu lassen.
In dieser Folge spreche ich wie wir uns wieder mehr Leichtigkeit in unserem Leben erlauben und auch einladen können.
Viele...2020-08-0517 minlumeloveslife# 3 Si merrë vetëkujdesje për dëshirat dhe nevojat e tuaNe, sidomos femrat mundohemi që të gjithë antarët familjar, si për shembull prindit, burrin, fëmijet, vllëzerit, motrat po edhe në rrethin më të lartë ti bëjmë të lumtur, tua plotsomjë nevojat dhe deshirat e tyre. E më ne fund i harrojmë dëshirat dhe nevojat tona që i kem. Ne shpeshherë e qesim vetën në fund të linjës, nuk i përmbushim nevojat tona por së pari të tjerve. Këtë unë nuk e shof të shendetshme për shpirtin, zemren e shendetin tonë. Nëse nuk i japim rëndesi vetës e nevojave tona, atherë nuk kemi for...2020-07-2922 minlumeloveslife#15 Sage JA zu DirWir alle kennen Situationen, in denen wir ja gesagt haben, obwohl sich das für uns nicht stimmig angefühlt hat. Wir wollten nein sagen, doch haben wir uns nicht getraut. Hatten Angst vor Ablehnung, vor Bewertung, vor Liebesentzug. Und dann sagen wir ja zu anderen und nein zu uns. Und das fühlst sich mit der Zeit so unstimmig mit unserer Wahrheit und ist so ungesund für unsere Seele und unser wahres Ich. In dieser Folge spreche ich darüber wie Wichtig es ist, immer mehr zu sich zu stehen und immer mehr ja zu sich zu sagen, jeden...2020-07-1517 minlumeloveslife#2 Ti mjafton! Ashtu si je, je perfekt!E di se shumica prej njerëzve e kanë një ndjenje se nuk janë okej se si janë. Nuk janë të knaqtë me vetëveten dhe kanë shumë pak besim në vetëveten. Ky mendim dhe ndjenje nuk na lejonë ta krijojmë një jetë që e dojmë nga zemra dhe ta shijojmë jetën plotësisht. Me kët ndjenje / mendim jo veç se nuk e lejojmë vetën të jemë të lumtur po edhe i japim më shumë rëndesi se si e çka mendon dikush për ne, se sa i japim rëndesi mendimeve tona për vetëveten. Tash e gjdoherë ke mundsi t...2020-07-0819 minlumeloveslife# 14 Wieso es sich lohnt mutig zu seinMutig zu sein bedeutet nicht, dass da keine Angst mehr ist. Es bedeutet viel mehr die Angst wahrzunehmen sie anzuerkennen und dann weiter zu gehen. Weiter zu gehen um neues auszuprobieren und zu wachsen. Raus aus der Komfortzone rein in das Abenteuer, aka Leben.2020-07-0119 minlumeloveslife# 1 Secila rrugë fillon me hapin e parëTung t`gjithve
Sa gëzohem që je këtu në podkastin tim @lumeloveslife. Ky është epizodi i parë në të cilin prezentohem dhe të jap disa këshilla .
Dëshirat e zemres duhet ti dëgjojmë dhe ralizojmë. E di që duhet gjdoherë pak guzim, po ja vlen, bile shumë. Pra ky podkast u realizua, se unë mora krejt guximin dhe bëra hapin e parë ta realizoj kët ënderr timen. Ti inspiroj sa ma shumë njerzë ti japin rëndesi zhvillimit personal dhe ta ndëgjojnë zemren se qka thotë. Zëri i zemres është ma i çmuar për ne dhe nëse nuk e ndëg...2020-06-2416 minlumeloveslife#13 Wie uns Kinesiologie helfen kann ein leichteres und erfüllteres Leben zu führen - Interview mit Verena KosheenHast du schon mal von der Kinesiologie gehört? Es ist eine Therapie der Komplementärmedizin und kann uns dabei helfen ganzheitlich Veränderungsprozesse zu unterstützen und ein leichteres und erfüllteres Leben zu führen.
In der neuen Podcastfolge habe ich mein ersten Interviewgast eingeladen, Verena Kosheen. Sie ist Kinesiologin und wir sprechen darüber was genau Kinesiologie ist und wie uns diese "Therapie" in unserer persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann. Zudem sprechen wir auch über Glaubensätze, Scham und Dankbarkeit.
Viel Freude beim zuhören und viele Inspirationen.
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Komm...2020-06-1056 minlumeloveslife#12 Geh deinen WegNur wenn wir unseren eigenen Weg gehen, können wir am "Ziel" ankommen, bei uns selbst!An dem Ort wo wir voll und ganz wir selbst sein und uns entfalten können. Es ist nicht immer der einfachere Weg, doch ist es der einzige Weg, der für uns bestimmt ist und den niemand für uns gehen kann. Dafür sind wir einzig und allein verantwortlich! Wenn wir nicht für unsere Träume und Wünsche losgehen, wer dann? Nicht selten stellen sich auf diesem Herzensweg Zweifel, Ängste und Unsicherheit an. Wichtig ist, dass wir diesen "Herausforderungen" in die Augen s...2020-05-2016 minlumeloveslife#11 Vier Fragen, die dein Leben verändern könnenUm uns reflektieren und auch etwas in unserem Leben verändern zu können, ist es wichtig, dass wir uns immer wieder Fragen stellen. Fragen, die unsere teils festgefahrenen Überzeugungen überprüfen, wenn wir im Leben nicht weiterkommen. Fragen können Perspektiven in uns öffnen und somit auch uns zu Antworten führen, die sich für uns stimmig anfühlen.
In dieser Folge teile ich vier Fragen mit dir, die mein Leben verändert haben. Ich hoffe diese Fragen dienen dir auch als Inspiration und du gewinnst mehr Klarheit und Bewusstheit über dein Leben.
2020-04-2919 minlumeloveslife#10 Krise = eine Chance zu wachsenDas Leben besteht
aus vielen kleinen und großen, aus persönlichen und globalen Krisen. Momentan ist
es die Coronakrise, die die ganze Welt in ihre Bahn zieht
Eine Krise kann
Angst, Ungewissheit, Schmerz, Sorgen auslösen und auch Verluste mit sich bringen!
Eine Krise gibt
uns aber auch immer die Chance unseren Lebenskurs neu auszurichten. Wir können
jetzt uns besinnen was uns wirklich wichtig ist und haben jetzt die Möglichkeit
Neues auszuprobieren und zu wagen. Wir
können aus einer Krise stärker oder schwächer rauskommen. Die Frage ist wie
wollen wir mit ei...2020-04-0222 minlumeloveslife#9 Du bist genugEin Glaubenssatz den viele in sich tragen, der auch mir bekannt ist, lautet: Ich bin nicht Genug oder so wie ich bin, bin ich nicht richtig. Daraus resultiert mangelndes Selbstbewusstsein, wenig bis kein Selbstvertrauen, wenig Wertschätzung und Anerkennung für sich selbst und auch wenig Selbstliebe und Selbstannahme. In dieser Folge erfährst du wie sich dieser Glaubenssatz tarnt und wie du ihn Stück für Stück transformierst und so in deiner Kraft und Freude kommst. 2020-03-0425 min
Juna.Maali#030 Alles kommt zur rechten Zeit zu Dir - mit Buchautorin Fatime HyseniHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Hattest Du auch schon mal eine Idee, hast sie Dir in allen schillernden Farben ausgemalt und dann doch verworfen?
Verworfen, weil Du nicht perfekt genug warst?
Verworfen, weil Du nicht wusstest, wie Du Dein Ziel erreichen solltest?
Verworfen, weil Dir der Mut fehlte den ersten Schritt zu gehen?
Uns wird meist nur die geniale Idee und das fertige Produkt präsentiert.
Der Weg dort hin, bleibt meist im verborgenen.
Als Fatime ihre Idee entwickelte, stand sie vor vielen Hürden.
Wel...2020-02-2452 minlumeloveslife#8 Meine MorgenroutineSeit ich eine Morgenroutine aus Yoga und Meditation in meinem Alltag integriert habe fühle ich mich ausgeglichener, glücklicher, erfüllter und dankbarer. Es lohnt sich allemal eine Morgenroutine , die einem Motivation, Mut, Freude und Liebe schon in den frühen morgen schenkt, zu etablieren.
Probiere es aus und erlebe wie es dir immer freudvoller und glücklicher wirst.
2020-02-1918 minlumeloveslife#7 Lebe jeden Tag als wäre es dein letzterHeute
vor genau sechs Jahren bekam ich die Diagnose Brustkrebs. Und da merkte
ich wiedermal wie zerbrechlich und kostbar das Leben ist. Todesangst,
Trauer, Wut, Verzweiflung, Ungewissheit kamen hoch sowie ganz viele
Fragen…WIESO, WARUM….usw.
Diese Erfahrung hat mich geprägt und seither versuche ich jeden Tag
bewusst, ob er gut oder schlecht ist, in Dankbarkeit und in Liebe zu
leben.
In dieser Podcastfolge erfährst du wie es mir zu dieser Zeit ergangen
ist, wie ich wieder gesund und glücklich geworden bin und was mir dabei
geholfen hat.
Und falls du gerade in e...2019-12-2330 minlumeloveslife#6 Wofür brennst Du?Hast Du dich nach dem Aufwachen auch schon gefragt wofür stehe ich auf? Für was möchtest Du dich in deinem Leben einsetzen? Für was schlägt dein Herz höher? Gibt es einen Herzenswunsch den du dir erfüllen möchtest, doch hast du Angst davor negativ bewertet zu werden? Oder vielleicht denkst Du, dass Du dein Herzensprojekt nicht starten kannst weil du noch nicht gut genung bist und auch noch nicht bereit dazu?
In dieser Folge zeige ich dir, dass es sich lohnt für dein Herzensprojekt loszugehen. Übernimm die Verantwortung, denn nur Du hast es in der...2019-12-0517 minlumeloveslife#5 Wieso Selbstliebe, die wichtigste Liebe istSelbstliebe! Was löst dieses Wort in dir aus? Kannst du damit etwas anfangen?
ICH LIEBE MICH, heute kann ich es mir sagen
und es auch wirklich fühlen, ohne mich dafür zu
schämen oder egoistisch zu fühlen. Es herrscht immer noch die Meinung,
dass Selbstliebe egoistisch und eingebildet ist. Doch bin ich der
absoluten Überzeugung, dass nur wenn wir uns aufrichtig mit all unseren
Stärken und Schwächen lieben, auch andere Menschen aufrichtig lieben
können. Durch die Selbstliebe machen wir nicht nur uns stark, sondern
auch unsere Liebsten und ermutigen sie sich selbt zu lieben...2019-11-0522 minlumeloveslife#4 Meine kulturelle GeschichteHeute erzähle ich dir meine Geschichte wie als 12 jährige mit meiner Familie in die Schweiz kam und wie mich das geprägt hat. Zwischen der kosovarischen und der schweizerischen Kultur liegen teils Welten und diese in Balance zu bringen war für mich eine Herausfordrung. Heute sehe ich die zwei Kulturen als Bereicherung und nehme mir das Beste aus beiden heraus. Ich hoffe du kannst aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen und ich würde mich freuen, wenn du mir ein Feedback über diese Folge unter meinem Instagram
account lumeloveslife hinterlässt. Falls dir die Folge ge...2019-10-1723 minlumeloveslife#3 Umgang mit KrisenWir wissen, dass Krisen zum Leben dazugehören und doch fällt es uns schwer diese anzunehmen und sie zu akzeptieren. Wir sehen oft den Sinn dahinter nicht und doch steckt hinter jeder Krise auch die Chance, dass wir uns persönlich weiterentwickeln und aus der Krise stärker heraus kommen. In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir einige Tipps teilen, die dir in einer Krise helfen können. Zudem möchte ich dich daran erinnern, dass du schon vieles gemeistert hast und du eine Kraft in dir trägst, die dir hilft jede Krise meistern zu können. Ich freue mic...2019-10-0418 minlumeloveslife#2 4 Tipps wie Du Dich mit deiner inneren Stimme verbindestWir haben sie alle. Nur hören wir sie in userem hektischen Alltag oft nicht und wenn sie sich sanft und leise meldet, schenken wir ihr kein Gehör. Dabei ist unsere innere Stimme wie ein Kompass, die uns den Weg weist und hilft Entscheidungen aus Liebe und Freude zu treffen. In dieser Folge teile ich mit Dir mit, was mir persönlich dabei hilft, mich mit meiner inneren Stimme zu verbinden. Ich hoffe, du kannst für dich aus dieser Folge etwas mitnehmen und bleibst dir deiner inneren Stimme treu.
Alles Liebe
Deine Lume
2019-09-2520 minlumeloveslife#1 Folge deiner inneren StimmeIch freue mich sehr, dass Du Dir die Zeit für meine erste Podcastfolge
nimmst. In dieser Folge erfährst Du wer ich bin, was meine Vision ist
und wie dieser Podcast entstanden ist. Ich würde mich sehr freuen, wenn
Du mein Podcast abonnierst und mir auf meinen gleichnamigen Profil lumeloveslife auf Instagram folgst. Gerne kannst Du mir unter dem heutigen Post schreiben, wie dir diese Folge gefallen hat.
Alles Liebe
Deine Lume2019-09-1824 min
Observers NotebookThe Observers Notebook with Pranvera HyseniEpisode 74
In this episode of the Observers Notebook podcast, host Tim Robertson speaks with Founder & Director at Astronomy Outreach of Kosovo Pranvera Hyseni.
Pranvera and I talk astronomy outreach and her efforts in getting a national planetarium and observatory in Kosovo.
You can contact Pranvera at:
lelahyseni@hotmail.com
Astronomy Outreach of Kosovo Facebook page:
https://www.facebook.com/pg/Astronomy-Outreach-of-Kosovo-1403858876575289
Minor Planet 45687
https://ssd.jpl.nasa.gov/sbdb.cgi?sstr=45687#content
For more information you can visit the ALPO web site at:
www.alpo-astronomy.org/
You can also support this podcast at Patreon:
https://www.patreon.com/ObserversNotebook
Listen...2019-08-0157 min
Observers NotebookThe Observers Notebook with Pranvera HyseniEpisode 74In this episode of the Observers Notebook podcast, host Tim Robertson speaks with Founder & Director at Astronomy Outreach of Kosovo Pranvera Hyseni. Pranvera and I talk astronomy outreach and her efforts in getting a national planetarium and observatory in Kosovo.You can contact Pranvera at:lelahyseni@hotmail.comAstronomy Outreach of Kosovo Facebook page:https://www.facebook.com/pg/Astronomy-Outreach-of-Kosovo-1403858876575289Minor Planet 45687https://ssd.jpl.nasa.gov/sbdb.cgi?sstr=45687#contentFor more information you can visit the ALPO web site at:www...2019-08-0157 min
Andy Poniros | 365 Days of AstronomyNov 22nd: Pranvera Hyseni, Astronomy Public Outreach Enthusiast & Founder of Astronomy Outreach of KosovoDiscussion with Pranvera Hyseni about her passion for astronomy & how she eventually started ”Astronomy Outreach of Kosovo” (A.O.K)2017-11-2200 min
P3 Din GataJag kan inte tänka mig att leva utan...? + Agron HyseniIdag vill grabbarna att du ska hjälpa de att avsluta dagens mening som lyder, jag kan inte tänka mig att leva utan? Vad är det för dig? Mobilen? TV:n? Dessutom har de besök av Agron Hyseni som är klackledare för MFF. Han kan i alla fall inte leva utan fotboll. Men hur är livet som klackledare? Så häng med, för det har blivit dags för Eftermiddagsshowen! 2014-09-301h 13![Népzene [Tilos Rádió podcast]](https://tilos.hu/upload/episode-new/nepzene.jpg)
Népzene [Tilos Rádió podcast]Alba Hyseni ProjectA műsor vendége volt Alba Hyseni. Alba Hyseni Project(sajnos egyelőre a műsor utolsó fél órája nem visszahallgatható)2012-11-131h 28
Deamers2MakersDreamers2Makers Podcast | Guest: Pranvera Hyseni - Astronomy Outreach of KosovoDreamers2Makers Podcast | Guest: Pranvera Hyseni - Founder and Director Astronomy Outreach of Kosovo
Hosted by Mike Dawson (Songwriter, Composer, STEAM Advocate)
EP008
Today’s guest is Pranvera Hyseni. She is the founder and director of the Astronomy Outreach of Kosovo. Many space journalists from her home country of Kosovo have called her the next Carl Sagan.
In 2017 Ms. Pranvera traveled to the United States and presented the keynote speech at the 2017 Texas Star Party. She also lectured at SpaceFest 2017 and VIP visits to Kennedy Space Center, Johnson Space Center and other NASA facilities. She also was able to visit ed...1970-01-011h 01
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Today’s guest is Pranvera Hyseni. She is the founder and director of the Astronomy Outreach of Kosovo. Many space journalists from her home country of Kosovo have called her the next Carl Sagan.
In 2017 Ms. Pranvera traveled to the United States and presented the keynote speech at the 2017 Texas Star Party. She also lectured at SpaceFest 2017 and VIP visits to Kennedy Space Center, Johnson Space Center and other NASA facilities. She also was able to visit ed...1970-01-011h 01