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Against The Current PodcastChristian Success - Ignacio Lancuba - Against the Current Podcast EP #23Welcome to episode 23 of the Against the Current Podcast! I'm Rudy Garcia!
Today we’re talking to someone who has experienced success and failure, a couple times in his life. Ultimately became a success in the field of entrepreneurship, and then came to Christ. Finding success in the his own podcast with his wife Pursuing Faith, all the while being one of the most genuine, humble people I know. Today we’re talking to Ignacio Lancuba.
Find Ignacio an his wife Alanna over at the @pursuingfaith / @pursuingfaith
instagram.com/pursuingfaith__
pursuingfaith.com
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Regenerate Coffee: Use code ATCPOD10...
2024-09-241h 26
Compartir es Vivir#46 - «Darse chance» como mecanismo de autosanaciónDescansar en mi sociedad es, hoy en día, una tarea prácticamente heroica e inalcanzable para la gran mayoría por el sentimiento de culpabilidad imperante que se nos está vendiendo, y que muchos hemos comprado como autómatas.
Sin embargo, hay un ápice de cordura en medio de toda esta locura, y ese atisbo de luz aparece cuando la mente, por fin, recibe un baño refrescante en forma de descanso.
Ahora, en «Compartir es Vivir», te ofrecemos nuestra visión y te regalamos varios tips para adentrarnos en este preciado baño de agua fresca que tanto bien nos ha...
2023-03-1413 min
Dr.Ignacio Ramos#153 - Bonus: Reconciliarme con un amigo que odiabaEn en este entorno más privado, te comparto una reflexión tras haberme reencontrado con un amigo al que llegué a odiar. Hoy caminamos juntos de nuevo desde el amor y la aceptación. Espero que te pueda servir 🙏🏼😊✨
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Ignacio Ramos
2023-03-0604 minDr.Ignacio Ramos#153 - El mantra que te ayudará a conectar con «El Ahora»¿Caminas y caminas y nunca llegas?, ¿te sientes frustrada por no llegar nunca a la paz interior?
Andaba yo caminando tan rápido, queriendo llegar tan insistentemente a aquella etérea «meta lejana», que se me llegó a olvidar cada uno de los pasos que estaba dando.
Es algo obvio, parece que se da por hecho, pero realmente he de pararme un momento y tomar consciencia de dónde estoy y a dónde quiero llegar.
Hoy, en el podcast te comparto una herramienta poderosa para que puedas volver a tu centro.
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📝 Ejercicio: ¿Cómo conectas tú con este momento?
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2023-03-0605 minCompartir es VivirMeditación*
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Myriam e Ignacio
2023-02-2512 minCompartir es Vivir#45 - Utiliza esta pregunta para manifestar abundanciaReflexionábamos Myriam y yo sobre el misticismo que hay tras la manifestación de todo eso que alguna vez pudimos considerar un milagro. En este sentido, pocas veces, tantos maestros han dicho algo en tanto idiomas, latitudes y contextos distintos.
Ahora, en «Compartir es Vivir», te abrimos nuestro corazón para enseñarte qué sucede cuando nos hacemos estas preguntas y, sobre todo, para aprender a darnos cuenta del desde dónde nos las hacemos, hecho que al final, acaba resultando totalmente clave.
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📝 Ejercicio: ¿Cuál es la pregunta que usas tú para manifestar en tu vida?
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2023-02-2217 minCompartir es Vivir#45 - Utiliza esta pregunta para manifestar abundanciaReflexionábamos Myriam y yo sobre el misticismo que hay tras la manifestación de todo eso que alguna vez pudimos considerar un milagro. En este sentido, pocas veces, tantos maestros han dicho algo en tanto idiomas, latitudes y contextos distintos.
Ahora, en «Compartir es Vivir», te abrimos nuestro corazón para enseñarte qué sucede cuando nos hacemos esta pregunta y, sobre todo, para darnos cuenta el desde dónde nos la hacemos, hecho que al final, acaba resultando clave.
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2023-02-1617 minCompartir es Vivir#44 - «Huerto Interior»; una metáfora que te ayudará a vivir mejor tu vidaLa vida es un intercambio de energía, y de esta forma, cualquier persona, información o encuentro que tengo en una situación o contexto determinados, de alguna manera, afecta a mi «huerto interior», de modo que puede hacerlo florecer o por el contrario lo puede deprimir. También existen los «venenos estimuladores», que causando un mal inicial, acaban por fortalecer el huerto en el medio y largo plazo.
Hoy conversamos en «Compartir es Vivir» sobre esta increíble metáfora que resulta tremendamente práctica para nuestra vida diaria.
Te invitamos a escuchar el podcast de hoy, seguro que te va a s...
2023-02-1522 minDr.Ignacio Ramos#152 - Manifiesto del poder del ahora; cómo reconectar con lo auténticoEl inmenso poder de las palabras o pensamientos, condiciona y dirige mi vida de forma dramática, a menos que me pare a poner consciencia sobre la que permanece oculto, o inconsciente.
Es importante hacer una inversión, y darme el tremendo regalo que supone un espacio de apertura en el que, sencillamente, podamos ser nosotros mismos.
Una vez que se crea ese lugar, permítete ser todo lo que puedas ser en él, sin filtros ni medias tintas, atrévete a ser tú.
En el podcast de hoy, te comparto cómo «manifiesto» yo el proceso para reconectar con la autent...
2023-02-1304 minCompartir es Vivir#43 - Enseñanzas y reflexiones del proceso migratorioSon muchos los retos que se emprenden cuando se da este gran paso que supone dejar atrás el país que te vio nacer. Se dejan atrás amigos, familia, muchos buenos recuerdos, y a la misma vez, se abre un mundo de posibilidades, que dependen también el «desde dónde» se migra y cuál es el propósito del viaje que se emprende.
¿Quieres aprender todo lo que necesitas para migrar de forma exitosa?
Hoy en «Compartir es Vivir», Myriam nos abre toda su experiencia como psicóloga especializada en el proceso migratorio.
Te invito a escucharlo pa...
2023-02-1243 minCompartir es Vivir#42 - Cómo te expreso eso que me cuestaEs habitual que, en una sociedad que vive de cara al público y en la que es tan importante la buena imagen de uno mismo, a veces caer en el error de no expresar «esto que siento» y que parece que pueda no gustarle del todo a otra persona, bien porque sea demasiado sincero, o auténtico, o personal, o porque crea que puede hacerle daño. Pero resulta que nada libera tanto a los individuos de una interacción como la verdad.
«La verdad nos hará libres», sí, per incluso la verdad he de aprender a decirla para no caer en...
2023-01-3015 minCompartir es Vivir#41 - ¿Cómo reconectar con mi espacio de calma?Hoy, en «Compartir es Vivir», conversamos sobre este proceso a través del cual reconectamos con ese algo tan innato además de obtener una herramienta en forma de «brújula interna» para guiarnos en este proceso.
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Myriam e Igna
2022-12-1423 minDr.Ignacio Ramos#151 - El armónico baile entre la luz y la sombraLa vida es la danza que surge del movimiento entre los charcos de barro y las aguas cristalinas.
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Ignacio Ramos
2022-11-1407 minCompartir es Vivir#40 - Cómo hablar desde el corazónHoy te compartimos técnicas que poder aplicar para manifestarnos cada vez más desde este gran centro de energía y acercarnos a vivir el bienestar.
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Myriam e Ignacio
2022-11-0619 minCompartir es Vivir#39 - De la "tormenta mental" a la gratitud y la calmaHoy conversamos desde un estado inicial de ansiedad, de "tormenta mental" tan frecuente hoy día, y palabra a palabra, silencio tras silencio, vamos adentrándonos en un nuevo estado de Ser. Te invitamos a compartir este maravilloso espacio con nosotros :)
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2022-11-0221 minCompartir es Vivir#38 - ¿Para qué quiero un maestro?«Hoy sigo a maestros no por lo que dicen sino por lo que inspiran»
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Myriam e Ignacio
2022-10-2406 minCompartir es Vivir#37 - Lo eterno de este momentoEl sufrimiento es directamente proporcional a la cantidad de cosas que "tengo por hacer".
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2022-10-1408 min
Compartir es Vivir#36 - El auténtico paraísono creo en las creencias que limitan mi experiencia, sólo en aquellas que expanden mi consciencia.
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2022-10-1306 minCompartir es Vivir#35 - ¿Qué es lo más bonito que te ha pasado hoy?Reflexión dejándonos atravesar por un día maravilloso.
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Myriam e Ignacio
2022-10-1214 minCompartir es Vivir#34 - Lo que decido verLa bendición del descansar,
del sencillo respirar y nada más,
del dar sin esperar,
del aprender a recibir sabiendo aceptar.
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Myriam e Ignacio
2022-10-0802 minCompartir es Vivir#33 - ¿Qué me pide la energía?«El desapego del resultado que resulta»
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Myriam e Ignacio
2022-10-0506 minCompartir es Vivir#32 - Un nuevo rumbo*
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Myriam e Ignacio
2022-10-0401 minCompartir es Vivir#31 - El camino que disfruto*
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Myriam e Ignacio
2022-09-2801 minCompartir es Vivir#30 - La energía del silencio*
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Myriam e Ignacio
2022-09-2701 minCompartir es Vivir#29 - Estrategias para acertar en una decisión importante*
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Myriam e Ignacio
2022-09-2014 minDr.Ignacio Ramos#150 - Los Tiktokers que graban a Piqué escuchando a Shakira, ¿es ético?*
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Ignacio Ramos
2022-07-1408 minDr.Ignacio Ramos#149 - Todo es una interpretación*
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Ignacio Ramos
2022-07-1309 minDr.Ignacio Ramos#148 - Aquí elijo florecer*
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2022-07-0606 minDr.Ignacio Ramos#147 - Redes "de trabajo"*
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2022-07-0510 minCompartir es Vivir#28 - 3 puntos clave cuando te cambias o migras a otro país, ciudad o contexto¿Qué es lo más básico en lo que me puedo centrar cuando hay un cambio importante en mi vida?, ¿qué puedo hacer al respecto?
Te ofrezco mi visión y experiencia como migrante y como psicóloga.
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2022-03-2316 minDr.Ignacio Ramos#146 - Ya no tengo objetivosReflexión acerca de mis objetivos en la actualidad, ¿hasta qué punto son determinantes?
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2022-03-2108 minDr.Ignacio RamosTe quiero mucho hermano*
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2022-03-2003 minDr.Ignacio Ramos#145 - La cura de sueño¿Este contenido te ayuda o te sirve?
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Ignacio Ramos
2022-02-1810 minDr.Ignacio RamosCanalización 144: ¿Hablando con un Extraño?...cuando te sientas a observar, entonces es cuando por primera vez en tu vida, ves sin querer modificar...
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2022-02-0803 minDr.Ignacio Ramos#41 - ¿Forma parte de mi Naturaleza?Puedo soñar, visualizar, agradecer por anticipado, confiar en la ley de la atracción pero, ¿forma parte eso que “quiero” de mi naturaleza?, ¿desde dónde se decide eso?, ¿cómo puedo saberlo?
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2022-02-0713 minDr.Ignacio RamosCanalización 143: Un Gran Salto¿Hay un gran miedo?
Entonces el potencial de crecimiento es enorme.
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2022-02-0302 minDr.Ignacio RamosCanalización 142: Tiempo de “Vivo”¿Qué impacto cristalino puede salir de una vibración tan elevada?
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2022-02-0203 minDr.Ignacio Ramos#40 - ¿Desde qué energía lo hago?Estoy en medio de un lago, acaba de caer una gran roca y hay olas por todas partes, yo estoy en medio, e internamente experimento una situación de agitación y caos; ¿es el momento de tomar una decisión?
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2022-02-0106 minDr.Ignacio RamosCanalización 141: Mirar a través de ti¿Te atreverías a darme una nueva oportunidad?
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2022-01-3102 minDr.Ignacio RamosCanalización 140: El Código que me Genera...Los místicos hablaron de ello, pero en esencia, no es tanto palabra y descripción como vivencia y autoexperimentación del recuerdo que convierte al loco en cuerdo...
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2022-01-2703 minDr.Ignacio RamosCanalización 139: Lo Abisal como Ritual de Paso—¿Qué tanta necesidad tengo de un guía? —pregunté.
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2022-01-2502 minDr.Ignacio RamosCanalización 138: Las Respuestas llegan del CieloLa ilusión de la supuestamente cierto entra en escena como una mera opción más, lo llaman; “mar de posibilidad”...
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2022-01-2402 minDr.Ignacio RamosCanalización 137: La Lengua Madre...Creo que los auténticos maestros que ascienden ya no están….o mejor dicho, “ya no están” en un sentido convencional...
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2022-01-2103 minDr.Ignacio RamosCanalización 136: El “Exceso de Roca”“ya está la escultura hecha, sólo tengo que quitarle a la roca todo lo que le sobra para que me deje ver lo que hay debajo”
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2022-01-2002 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 27: El perdón como reflejo“Perdona a tu hermanito”, “no seas mala y perdónalo”, “es que le tienes que perdonar”
…
A lo largo de la historia he escuchado muchas sentencias que casi me estaban obligando a perdonar al otro cuando todavía no estaba preparado para hacerlo. La moral imperante del “ser bueno”, una vez más, prima sobre los instintos esenciales.
A su vez, el perdón, la empatía y la compasión, son emociones tremendamente transformadoras, pero he de aprender a manejarlas para acceder al gran poder que se aloja en el centro de la acción que balancea lo genuino con el proceso de transfo...
2022-01-1917 minDr.Ignacio RamosCanalización 135: Retirar todo lo que “está de más”Habitualmente me cuesta este “volver a empezar”, pero forma parte del proceso de adquisición de paz. Ego cree que “ya sé”, Espíritu sabe que “aún queda mucho por aprender”...
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2022-01-1802 minDr.Ignacio RamosCanalización 134: Bienestar como ProcesoQuiero cambiar lo que veo por “algo más”?
Reconozco que a veces me observo queriendo llegar al horizonte sin darme cuenta de que ya estoy en el mar...ç*
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2022-01-1702 minDr.Ignacio RamosCanalización 133: Un decisión en base a un recuerdo...Una mezcla de héroe y villano es la representación más fiel de lo que es ahora mi mano,
hoy quiero recordar algo...
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2022-01-1402 minDr.Ignacio RamosCanalización 132: Lo que me ayuda a “darme cuenta”“Me abruma el exceso de información,
por eso hoy estoy en proceso de simplificación,
con lo justo para crear la canción que por fresca y pura me permita reconectar con el corazón”.
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2022-01-1302 minDr.Ignacio RamosCanalización 131: ¿Olvidar para Vivir?¿Soy capaz de mudar el patrón familiar de repetición sin pensar?
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2022-01-1203 minDr.Ignacio RamosCanalización 130: Aflojar para que pueda Aflorar¿Estoy empeñado en crear algo que no forma parte de mi Ser Esencial?
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2022-01-1102 minDr.Ignacio RamosCanalización 129: La Carga que No me deja Elevar...El don no es tan importante como el amor,
los aplausos, por miles que fueren, no superan el abrazo de un hermano mayor...
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2022-01-1002 minDr.Ignacio RamosCanalización 128: Donde se une el Cielo con el Mar...Yo creo que todo tiene un momento ideal, mezclando la energía de este con la del lugar, no todo me invita a hacerlo posible ni tampoco a estar...
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2022-01-0602 minDr.Ignacio RamosCanalización 127: El Brillo y la Oscuridad...la falta de luz me invita a ir despacio, más presente del momento, y quizás finalmente, puedo alcanzar el destino marcado...
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2022-01-0502 minDr.Ignacio RamosCanalización 126: Perderme para dejarme guiar¿Qué sientes que necesitas apreciar con distancia?
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2022-01-0402 minDr.Ignacio RamosCanalización 125: Dejar que Florezca...trato de racionalizar para nombrar una situación inherente a la Tierra, aquella que ya estaba presente desde el inicio de esta era...
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2022-01-0301 minDr.Ignacio RamosCanalización 124: La Tierra que me Sostiene...muerte que no es muerte sino cambio, abrirme a lo incierto, entrar en el túnel sin saber del otro lado...
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2021-12-3001 minDr.Ignacio RamosCanalización 123: El Río de la Vida...Oscuridad, que pudiérase esforzar, pero que no es capaz de atrapar la electricidad de este rayo de protección y bienestar...
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2021-12-2902 minDr.Ignacio RamosCanalización 122: El Sentido del Reto...justicia que no guarda compasión, humanos deshumanizados por las elevadas dosis de cortisol...
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2021-12-2801 minDr.Ignacio RamosCanalización 121: La Música del Faro...el abrir los ojos con calma, sentir que no tengo que hacer nada...
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2021-12-2701 minDr.Ignacio RamosCanalización 120: Atardecer en el Paraíso del Desierto¿Qué paradigma no te crees hoy?
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2021-12-2301 minDr.Ignacio RamosCanalización 119: Mi Noche...en el galopar de la Luna con el Sol, es cuando este escrito se hace canción...
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2021-12-2202 minDr.Ignacio RamosCanalización 118: Mi día...No todo son risas, también hay lágrimas, y en ocasiones este llanto es necesario para aterrizar con ese primer inhalar que me trae a este mundo a experimentar...
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2021-12-2102 minDr.Ignacio RamosCanalización 117: ¿Qué me diferencia de ti?...no creo que se trate de no desear sino de no estar apegado a mi deseo...
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2021-12-2002 minDr.Ignacio RamosCanalización 116: Toda la Vida Posible¿De qué dependerá esta vez?
En parte de mi actitud y de qué tanto crea o no que es posible de hacer; “creer para ver”
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2021-12-1502 minDr.Ignacio RamosCanalización 114: Sanar en el Pasear¿Este contenido te ayuda o te sirve?
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2021-12-1402 minDr.Ignacio RamosCanalización 115: ¿Autoexigencia devoradora?"El querer puede estar influenciado, el sentir y el flow, caminan de la mano de una experiencia mucho más grande"
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2021-12-1402 minDr.Ignacio RamosCanalización 113: Transición y Regeneración...la conversación con mis seres queridos me ayuda a escuchar más claros en los sonidos...
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2021-12-0802 minDr.Ignacio RamosCanalización 112: ¿Dónde está mi poder?...ello me hace alternar lo sano con lo enfermo, tropiezos por grandes saltos, noches de claridad con días de oscuridad...
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2021-12-0702 minDr.Ignacio RamosCanalización 111: Luz del Amanecer¿A qué hecho reciente estás tratando de "buscarle explicación"?
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2021-12-0602 minDr.Ignacio RamosCanalización 110: Gracias por traerme de vuelta...Sentir que vuelo y que no es un sueño,
viajo hacia el interior de mí a través de las sonrisas perdidas...
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2021-12-0102 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 26: ¿Dejo de ser yo misma para encajar?En ocasiones me siento incómodo, experimento cómo "me alejo de mí" y de lo que de verdad siento por ver lo que hay afuera. No creo que se trate tanto de una guerra como de un equilibrio, sin olvidar que, para ver, primero ha de estar bien "el que ve". Te invitamos a compartir juntos este espacio hoy :)
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2021-12-0112 minDr.Ignacio RamosCaminar Descalzos, Episodio 39: Perdón y Culpa, el "pus emocional"En muchas ocasiones estoy "muy dispuesto" a hacer algo, sin embargo la energía de ese momento no está en la misma sintonía que en la que está mi intención, algo me molesta, parece que hay un bulto, me toco, duele, parece una herida infectada, ¿qué ha pasado?
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2021-11-3007 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 25: Celebrar siendo auténtic@Estamos en un momento en el que atreverse a hacer lo que uno siente resulta más fundamental que nunca. Hoy profundizamos en un aspecto fundamental dentro de este gran tema; la celebración en la experiencia vital y en especial la celebración de la ceremonia de una boda, ¿te atreves a hacerlo cómo tú sientes?
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2021-11-2422 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 24: Maestras ocultas tras una mala experiencia*
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2021-11-1615 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 23: Una relación a distancia...¿se puede?Emocionante y actual episodio de Compartir es Vivir en el que os compartimos nuestra experiencia personal sobre las relaciones a distancia y qué tan posibles y sostenibles pueden llegar a ser, te invitamos a compartir este ratito con nosotros.
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2021-11-0928 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 22: ¿Cuál es la lección tras una jefa que no soporto?*
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2021-11-0324 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 21: ¿Qué pasa cuando veo más allá de lo conocido?¿Me atrevo a abrir mi mente por unos minutos? ¿Qué pasa si adquiero una nueva perspectiva?
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2021-10-2715 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 20: ¿Tiendo más a hablar de los demás que de mí?No es fácil hablar desde el "Yo", en ocasiones resulta más cómodo generalizar y no tomar toda la responsabilidad en el discurso pero, ¿esto me beneficia?, ¿hasta qué punto me puede perjudicar?
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2021-10-2019 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 19: ¿Me quedo con mi rol o me transformo con él?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2015 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 18: ¿Para qué quiero cambiar al otro?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2019 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 17: Dando un paso hacia el cambio❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2012 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 16: ¿Qué es eso de ser auténtica?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2018 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 15: ¿Y si mis expectativas no se cumplen?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2011 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 14: ¿Cómo puedo favorecer mi autocuidado?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2024 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 13: ¿Hay maltrato en una consulta médica?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2023 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 12: ¿Cuándo es un buen momento para buscar apoyo psicológico profesional?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2031 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 11: El “rasgo nómada” y el disbalance movimiento-reposo❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2024 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 10: La resiliencia vista a través de la interculturalidad❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2023 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 9: El Síndrome del Impostor y cómo puede afectarme a nivel profesional❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2022 minCompartir es VivirCompartir es Vivir, Episodio 8: Trabajo-Casa en el 2020, ¿dónde está el límite?❤️ Apoya este contenido si es útil para ti.
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2021-10-2026 min
CompartirCompartir es Vivir, Episodio 19: ¿Me quedo con mi rol o me transformo con él?¿Cuál es tu “Rol Predominante”?
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2021-07-0715 minCompartirEpisodio 18: ¿Para qué quiero cambiar al otro?Muchas veces me he cazado a mí mismo tratado de hacer que el otro entienda, cambie o vea las cosas como yo quiero.
¿Es esta una actitud que me empodera?
¿Hasta qué punto estoy chocando contra una pared?
¿Qué actitud podría potenciarme más?
Te recomiendo escuchar el Podcast completo de “Compartir es Vivir” de hoy, link directo en la Bio, Episodio 18: ¿Para qué quiero cambiar al otro?
📝 Ejercicio: ¿En qué inviertes más tiempo?
💪🏼: Cambiarme a mí
👉🏼: Cambiar al otro
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2021-05-1919 min
Caminar DescalzosEpisodio 30: Heridas que me "activan" y debilidades a trabajarMuchas veces me he preguntado, ¿cuál es mi siguiente paso?
🤔¿Qué sería aquello que me daría un crecimiento más rápido con una inversión de energía menor?
🧐¿Estoy dedicando mucho tiempo en hacer algo que ya se me da bien y quizás me convendría dedicar un poco de tiempo en trabajar alguna debilidad?
🎧 En el episodio de hoy de “Caminar Descalzos” conversamos sobre estos entre otros muchos temas, te invito a escuchar el audio completo :)
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2021-03-2210 minCaminar DescalzosEpisodio 29: Curarme con la naturaleza y, ¿es la marihuana una medicina?En el episodio de hoy de “Caminar Descalzos” te comparto mi experiencia personal sobre esta planta, adorada por muchos y criminalizada por otros tantos, ¿es válida para todos los públicos? ¿Es segura?
En el programa de hoy hablaremos de esto y de cómo hago yo para recuperarme de una enfermedad.
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2021-03-0809 min
Mentores en Línea con Jayson RamosEP. 080 - Ignacio Cortés de Chocolate CortésEn el primer episodio del 2021, me siento con Ignacio Javier Cortés, vicepresidente comercial de Chocolate Cortés, la principal procesadora de cacao y elaboradora de chocolates en el Caribe. Hablamos sobre la historia de Chocolate Cortés y sus comienzos en el 1929 por su bisabuelo Pedro Cortés Forteza, sus años de infancia viviendo en República Dominicana, el momento en que se da cuenta de que quería ser parte del negocio familiar y cómo escogen a los países que van a exportar, sean productos industriales o el producto terminado. Ignacio también me cuenta sobre las...
2021-01-111h 19Caminar DescalzosEpisodio 20: La ansiedad anticipatoria, mindfulness aplicado a una crisis de pánico y favorecer el autoconocimientoSon muchas las veces que he experimentado un mal con antelación, más han sido las veces que no ha sido para tanto, pero mi mente ya me fastidió inicialmente, tantas han sido que me he ocupado en conocer y aprender de estas ocasiones así como trazar soluciones en base a lo que he vivido que me funciona y a lo que no.
Hoy comparto algunas herramientas que me han ayudado y que me ayudan cuando aparece esta emoción que en ocasiones puede resultar bastante desagradable y difícil de gestionar.
Y tú, ¿has sentido la ansiedad anticipatoria?
🌪✨
Recuerda...
2020-11-3010 minCompartirEpisodio 10: ¿Cuándo es un buen momento para buscar apoyo psicológico profesional? - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muchas han sido las veces que me he preguntado; ¿esto será normal? ¿Me estaré volviendo loco? ¿Y si pido ayuda? Yo creo que esto lo puedo solucionar por mí mismo...la experiencia y la “caja de herramientas” personal que tod@s poseemos nos ayuda muchísimo y en muchas ocasiones podremos solucionar los problemas y retos de la vida por nosotros mism@s, pero otras veces será necesario buscar apoyo psicológico profesional para poder resolver un conflicto o mal estar sin que ello sup...
2020-10-2931 minCaminar DescalzosEpisodio 14: La respiración, las heridas físicas y psicológicasEn el episodio de hoy hablamos sobre los diferentes tipos de heridas, cómo identificarlas y algunos tips para “romper el patrón” que nos hace dar vueltas sobre lo mismo como si estuviéramos en una atracción de feria.
Las heridas pueden ser radicalmente diferentes, pero todas tienen algo en común, acompáñame en este episodio para descubrirlo.
¿Caminamos juntos?
Ignacio Ramos
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2020-10-1910 min
Libros que Suenan"Vientos del Pueblo", Ignacio Ramos Rodillo. Libros que Suenan 01El editor del libro "Vientos del Pueblo", dedicado a la Nueva Canción Chilena, Ignacio Ramos, es el invitado al primer programa de Libros Que Suenan, el programa donde los libros cantan. Conducido por Marcelo Cornejo.
Sonaron:
Víctor Jara e Inti-Illimani - Vamos por ancho camino
Tiempo Nuevo (Perú) - Nicaragua es eterna
Margot Loyola y Esther Martínez - El dolor del minero (1972)
Piero, Marilina Ross et al. - Chamamé del tío (1973)
www.radionauta.online
2018-08-3000 min