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Tendances PremièreEt si on injectait de la magie dans nos vies !L’un propose de changer de regard pour vivre la magie du quotidien et l’autre d’apprendre la magie de l'ordinaire. Ilios Kotsou (La Sagesse des petits riens – Ed. Laffont) et Fabrice Midal (La magie de l’ordinaire – Flammarion) seront nos invités pour nous expliquer tout cela.
Merci pour votre écoute
Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere
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Et si vous avez ap...2025-04-1830 min
Danser avec la VieLa Jalousie et son Impact sur nos RelationsDans cet épisode, nous explorons ensemble la jalousie, une émotion souvent incomprise mais profondément humaine. Découvrez comment cette émotion peut révéler vos désirs, vos insécurités, mais aussi devenir une opportunité de croissance personnelle.
Apprenez à reconnaître la jalousie en vous et chez les autres, et découvrez des outils pratiques pour l’accueillir avec bienveillance, protéger vos relations, et transformer cette énergie en un moteur positif.
📚 Livres recommandés :
1. Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz 🔗
Ce livre incontournable nous apprend à cultiver la paix intérieure...2024-11-2212 min
Dialogues par Fabrice MidalCessez de faire votre propre malheur - François Bourgognon - Dialogue #127Emplis de bonnes intentions pour nous mêmes et les autres, il nous arrive pourtant parfois de créer notre propre malheur, en tombant dans des pièges que nous pourrions éviter. François Bourgognon nous propose d'apprendre à démasquer les 15 plus fréquents. Le livre de François : https://www.lisez.com/livre-de-poche/cessez-de-faire-votre-propre-malheur/9782266342285 Mon site : https://www.fabricemidal.com Facebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidal Facebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fm Instagram Fabrice Midal : https://www.insta...2024-10-1353 min
Un été avec Matthieu RicardEnsemble, imaginons une société altruisteDans une société marquée par l'individualisme, la question d'une transition vers une société fondée sur l'altruisme devient incontournable. Cette vertu, souvent perçue comme un idéal utopique, pourrait constituer le socle d'un monde plus compatissant et solidaire pour les générations à venir. Mais à quoi ressemblerait une telle société ? Et quels en seraient les principes fondateurs ? Magali Payen, fondatrice du mouvement activité On Est Prêt et de la société de production Imagine 2050, Ilios Kotsou, professeur, auteur, activiste social et conférencier, et Matthieu Ricard, nous partagent leurs perspectives sur ces questions. 2024-08-1454 min
Métamorphose, éveille ta conscience !L’amour altruiste avec Matthieu Ricard {Best-Of}Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur de nombreux livres inspirants de photos, mais aussi de philosophie et de sagesse. Il est l’interprète français du dalaï-lama depuis 20 ans et photographie ses maîtres spirituels, les monastères, l’art et la nature. Son nouveau livre témoignage parle de sa vie, de ses rencontres et de l'éveil. Tout est parti de petits carnets colorés accumulés au fil du temps qui nous parlent de lieux, de paysages rudes et poétiques, ils nous racontent les hommes et les femmes, des h...2024-07-061h 02
L’invité de 7h50- L'invité de 7h50 du vendredi 14 juin 2024L'invité de 7h50. Ce vendredi, Thomas de Bergeyck reçoit Ilios Kotsou. Philosophe, auteur, professeur de psychologie à l'ULB et spécialiste des émotions et de la pleine conscience2024-06-1409 min
Donne-moi des Elles#18 - Ilios Kotsou nous présente Joanna Macy et Christiane SingerDans cet épisode, nous avons la joie de recevoir Ilios Kotsou, docteur en psychologie, qui nous présente l’écrivaine et essayiste Christiane Singer et l’éco-philosophe et militante Joanna Macy. Un épisode, dans lequel il est question de transmettre sans donner de leçons, de merveilleux, d’écologie émotionnelle, de beauté, de l’existence qui se niche dans les petits riens et d’amour pour la vie qui est encore plus grand que la peur. Un moment profond tout en nuances, comme notre invité. Enjoy ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiq...2024-05-0933 min
Et Après?Marie : Il faut être attentif à cette petite flamme qu'on aMarie travaille aujourd'hui à L’Arbre qui Pousse, un lieu d’expérimentation à Ottignies, un tiers-lieu qui nous permet de repenser nos rapports à l’énergie, aux ressources et au vivant, humains inclus... Mais avant d'en arriver là, Marie a fait un parcours classique : après ses secondaires, nous étions ensemble à l’école supérieur. C'est vrai que Marie fait partie de ces jeunes qui ont de la chance : pas trop de problème à réussir et l'occasion de faire le parcours qu’elle souhaite.Pourquoi raconter son histoire ? Parce que Marie, mine de rien, elle aime penser en dehors des cadres. J’ava...2024-02-1229 min
Ainsi va la vie# 26 - Quand la mort nous invite à mieux vivre [avec Ilios Kotsou]Nous allons tous mourir, c'est une certitude. Pourtant nous refoulons l'idée de notre finitude.
En quoi transformer notre regard et apprivoiser l'idée de la mort peut nous aider à mieux vivre ? De quoi se nourrit notre peur de la mort ?
J'avais à coeur de vous proposer cette rencontre pour faire un pas de côté et aborder ces questions (et plein d'autres!) avec Ilios Kotsou.
Ilios a un parcours atypique: il a grandi dans un communauté sectaire et a perdu ses parents alors qu'il était adolescent.
Depuis, il n'a eu de cesse de comprendr...2024-01-2551 min
Métamorphose, éveille ta conscience !#431 Matthieu Ricard : La puissance des liensAnne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur de nombreux livres inspirants et interprète français du dalaï-lama. Et si c'était en revenant vers le fondement de ce qui nous lie que l’humanité pourrait y trouver son salut, sa tendresse et sa consolation ? Si le lien n’était pas essentiel à la vie, nos lointains ancêtres n’auraient pu vivre dans un univers aussi hostile. Matthieu Ricard est intimement persuadé que nous nous définissons fondamentalement comme des êtres de liens. Aujourd'hui, il nous parle de la puissance du lien. Épisode #431...2023-10-2341 min
Soif de Sens | Écologie & socialRediff | Quand la Mort éclaire la VieTu veux donner du sens à ton argent ? Ouvre un livret à la Nef !_As-tu peur de la mort ? Comment la mort peut aider à vivre ? À donner du sens à ta vie ? Voici Ilios Kotsou, co-auteur de "Quand la mort éclaire la vie" avec Christophe André et pleins d'autres personnes, pour porter un regard nouveau sur la fin de vie.
SOMMAIRE
01:30 Tabou
05:42 Son histoire
09:37 Comment la mort aide à vivre ?
12:19 Bienfaits de côtoyer la mort
14:48 Regrets
18:25 Écologie
22:19 Mon rapport à la mort
25:2...2023-10-1338 min
Soif de Sens | Écologie & socialExtrait | Mon rapport à la MortTu veux donner du sens à ton argent ? Ouvre un livret à la Nef !_C'est quoi ton rapport à la mort, toi ? Voici un extrait de l'épisode de demain sur la mort avec Ilios Kotsou, co-auteur de "Quand la mort éclaire la vie"._Merci au sponsor du mois : la coopérative bancaire la Nef !Découvre leur livret bancaire gratuit qui finance des projets engagés sur t.ly/lanef.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-1202 min
Nouvelle Conscience#E66 - Conscience de Caroline Lesire (Co-créatrice d'Emergences & Autrice) - Vers une sororité planétaireAujourd’hui je reçois Caroline Lesire au micro de Nouvelle Conscience !
Caroline est une femme pleine de vie, de projets et d’engouements. Elle s’investit sur tous les fronts !
Que ce soit aux côtés d’Ilios Kotsou au sein de l’association Emergences ou encore en tant qu’autrice et animatrice d’ateliers d'écologie profonde et de pleine présence.
J’ai beaucoup aimé échanger avec Caroline qui se confie avec spontanéité et conviction.
Caroline se laisse guider par l’intelligence de la vie tout...2023-10-0143 min
Si on me l'avait dit🎁 Première bougie pour Si on me l'avait dit...Si on me l’avait dit..., le podcast des millenials et de la génération Z met en avant tous les quinze jours un dirigeant, un leader, un expert dans son domaine. A travers leur parcours, chacune de ses personnalités inspirantes vous livre sa stratégie de réussite, pour que vous, étudiant ou jeune créateur d'entreprise, ayez les clés pour performer et devenir l’entrepreneur de votre vie.
Un an déjà que des invités aux profils variés se succèdent au micro de Si on me l’avait dit... pour nous partager...2023-09-1331 min
Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER#103 La science des miracles | Conversation avec Ana SandreaSend us a textAs-tu le sentiment de vivre des miracles dans ta vie ?Tu sais, ces situations de fluidité et de sérendipité qui te permettent de croire profondément que la vie conspire à te soutenir !Ces situations où tout s'aligne ... comme par miracle !Comment attirer la manifestation dans notre vie alors que les doutes et les peurs nous envahissent ?Comment créer des miracles dans notre vie malgré nos zones d'ombre ?Dans l'épisode 103 de Shine, je reçois...2023-06-1250 min
Nouvelle Conscience#E63 - Conscience d'Ilios Kotsou (Psychologue & Conférencier) - L'émergence d'une altruiste humanitéAujourd’hui je reçois Ilios Kotsou au micro de Nouvelle Conscience !
Ilios Kotsou nous invite à ralentir, et pourquoi pas, à contempler l’essence de l’arbre, notre voisin planétaire, ou encore à écouter le chant de l’oiseau qui résiste à travers le brouhaha de nos villes et de notre mental.
Je fus touchée par la poésie naturelle d’Ilios Kotsou, sa capacité à penser global, en liant systématiquement les causes sociales aux enjeux écologiques, les mobilisations politiques au prendre soin.
Après un détour par la philosoph...2023-06-0638 minSi on me l'avait dit« Pourquoi bien se connaître est la clé pour être heureux dans sa vie ? » avec Ilios Kotsou - Docteur en psychologie« Si on me l’avait dit », le podcast des millenials et de la génération Z met en avant tous les quinze jours un dirigeant, un leader, un expert dans son domaine. A travers leur parcours, chacune de ses personnalités inspirantes vous livre sa stratégie de réussite, pour que vous, étudiant ou jeune créateur d'entreprise, ayez les clés pour performer et devenir l’entrepreneur de votre vie.
Et si bien se connaître était la clé pour trouver le chemin du bonheur, être heureux dans sa vie, et même contribuer au bonheur des autres...2023-06-061h 02
Ma Rêv'olution proRetrouver sa motivation au travail grâce à la psychologie positive avec Justine ChabanneVous êtes à la recherche de votre nouvelle voie professionnelle ? Téléchargez gratuitement votre cahier d’exercices pour vous poser les bonnes questions.
Je reçois dans cet épisode Justine Chabanne. Psychologue du travail spécialisée en psychologie positive, elle est l’autrice avec Ilona Boniwell du livre « Psychologie positive, 10 séances d’autocoaching pour se motiver et s’épanouir dans son job » paru aux éditions Vuibert.
Nous évoquons ensemble la motivation au travail et les facteurs qui la favorisent afin de pouvoir s’épanouir professionnellement.
...2023-02-0137 min
Soif de Sens | Écologie & social94. LA MORT : Regrets, Sens et AmourTu veux donner du sens à ton argent ? Ouvre un livret à la Nef !_As-tu peur de la mort ? Comment la mort peut aider à vivre ? À donner du sens à ta vie ? Voici Ilios Kotsou, co-auteur de "Quand la mort éclaire la vie" avec Christophe André et pleins d'autres personnes, pour porter un regard nouveau sur la fin de vie.
SOMMAIRE
01:30 Tabou
05:42 Son histoire
09:37 Comment la mort aide à vivre ?
12:19 Bienfaits de côtoyer la mort
14:48 Regrets
18:25 Écologie
22:19 Mon rapport à la mort
25:2...2023-01-1538 min
Bruxelles ma BelgeM. Hermia "Aïda et le rêve du dromadaire" - I. Kotsou "quand la mort..."File dans ton livre - Delphine Freyssinet et Satchel Hart présentent "La petite souris et le Père Noël" de Laurent et Olivier Souillé, illustré par Florian Pigé, dans la collection Kaleidoscope chez l’Ecole des LoisirsCoup de projecteur : Manu Hermia, pour "Aïda et le rêve de dromadaire", au Marni les 28 et 29 décembre à 15h.Un spectacle qui mêle théâtre, musique et conte.www.theatremarni.comwww.manuelhermia.comL'Air du temps : "Quand la mort éclaire la vie" est un essai collectif : Christophe André, Christophe Fauré, Steven Lau...2022-12-1249 min
L'Air du tempsIlios Kotsou "Quand la mort éclaire la vie" (ed L'Iconoclaste)"Quand la mort éclaire la vie" est un essai collectif : Christophe André, Christophe Fauré, Steven Laureys, et Matthieu Ricard, sont réunis par Ilios Kotsou et Caroline Lesire.Delphine Freyssinet et Myriam Tonus, théologienne et laïque dominicaine, ont reçu Ilios Kotsou docteur et chercheur en psychologie, cofondateur de de l’association Emergences, pour en parler. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-1217 min
Visions - un monde du travail en mutation03 - Améliorer la qualité de vie au travail - Avec Liliya ReshetnyakAujourd’hui nous abordons les notions de santé mentale et de qualité de vie au travail.
Et de comment ces notions nous ouvrent sur de nouvelles manières de faire et de vivre l’entreprise.
🔅 Liliya Reshetnyak est entrepreneure depuis 2012, parce que son parcours et son profil neuro-atypique l'ont inspiré à agir. Elle est passionnée par le fonctionnement de l'être humain, et de comment notre équilibre intérieur affecte nos relations, surtout au travail. D'où son focus sur la santé mentale et la prévention des risques psychosociaux au travail. Liliya est également passionnée par le neurodiversité...2022-07-2137 min
Géométrie du réelS2 #9 - Plaidoyer pour un système de santé plus humain, avec Valérie MarchandAuteure de plusieurs ouvrages sur la méditation, formatrice à la fondation SEVE (fondée par Frédéric Lenoir) et Docteure en Pharmacie, Valérie Marchand nous parle cette fois-ci de son nouveau livre "Plaidoyer pour système de santé plus humain", à paraître aux éditions L'Alchimiste le 31.05.22, avec une préface d'Ilios Kotsou.
Le système est tombé malade et tous ses acteurs en souffrent, aussi bien les professionnels de santé que les patients.
S’appuyant sur des témoignages, son expérience et le socle scientifique, l’auteur propose un état des lieux et des solutions concrète...2022-05-301h 12
Parent, comme je veux !(002) La punition et ses conséquencesNous allons voir ce qui se passer quand on considère qu'un enfant n'obéit pas. Nous finissons par "punir".
Explorons les conséquences de la punition.
Référence dans l'épisode à Illios Kotsou, docteur, chercheur en psychologie à l'Université Libre de Bruxelles : http://www.ilioskotsou.com/pages/ilios
Rejoignez la communauté sur le groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/parentsauthentiques
Me contactez par mail : severine@parent-comme-je-veux.com
Me suivre sur Facebook sous l'identifiant : Severine Veyrieres
...2022-03-2512 min
A comme AtypiqueI comme IntuitionL'intuition, la richesse des hypersensibles! Qu'est-ce que c'est? Comment la redécouvrir ?
Maurice Barthélemy et Charlotte Mils (2020), Fort comme un hypersensible.
Charlotte Wils (2019), Itinéraire d'une ultrasensible.
Elaine Aron. 1996. Hypersensibles, Mieux se comprendre pour mieux s’accepter.
Podcast « Le changement iX » d’Alix Battard, épisode 4 « Méditer – Mais quand ? » avec Ilios Kotsou
Podcast « Change ma vie » de Clotilde Dusoulier, épisode 58 « Lettre à mon intuition »
Les Mots Potions
Le Mot qui Délivre
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Music promoted by La Musique Libre - Ikson - Reverie: https://youtu.be/qzX5WIygJKU - Ikson: https://soundcloud.com/ikson2022-03-1911 min
Transmission, S'inspirer ensemble pour évoluer6. Ilios Kotsou : Un homme inspirant au parcours atypiqueIlios Kotsou est passionné par tout ce qui touche à l’humain et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions.
Fort de son expérience de vie et doux par son entraînement quotidien à la méditation, Ilios nous partage sa vision de la vie et nous raconte comment, lui-même, a pu rebondir face aux difficultés qu'il a rencontrées.
Interview réalisée par Isabelle de Mahieu @newsmile.media2022-02-2028 minShine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER#71 Le pouvoir des émotions positives | Conversation avec Sarah AllartSend us a textQui n'a pas l'irrésistible envie de (toujours) aller mieux ? Dans l'épisode 71 de Wake Up, Rise Up & Shine, je reçois avec plaisir Sarah Allart pour échanger sur l’incroyable pouvoir des émotions positives.Sarah Allart est experte en psychologie positive appliquée. Spécialiste du bien-être et de la gestion des émotions, elle travaille en collaboration avec de nombreux médecins, psychologues, coachs, sophrologues, naturopathes, philosophes. Elle propose des conférences, ateliers et programmes pour aider les personnes et les organisations qui souhaitent s'épanouir et révéler leur po...2022-01-2459 min