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Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLe STRESS dans la PRISE de DÉCISIONQuel est l’impact du stress dans nos prises de décision ?Comment l’anticiper et éviter ses effets néfastes, les évaluations hâtives et les prises de décision irrationnelles ?➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heur...2025-07-1010 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment DEMANDER une PROMOTION ?Demander une promotion, c’est une négociation comme une autre... et cela ne s'improvise pas. Voici les 6 points à prendre en compte et à préparer...➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courrie...2025-05-2712 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLa Prise de Poste en PROMOTION INTERNEVous avez eu une promotion ? Félicitations !Voici les enjeux les plus courants à garder en tête pour bien gérer votre entrée en fonction. Avec notamment à la fin de cette vidéo le cas particulier de la promotion où vous devenez le ou la supérieure de vos anciens collègues. ➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice...2025-05-1908 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauPrise de Décision et BIAIS COGNITIFSNON, nous ne sommes pas rationnels dans nos décisions !Nous avons l’illusion de raisonner et d’évaluer des options de manière neutre, mais dès la prise en compte des informations disponibles, nous filtrons allègrement…➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils...2025-05-1308 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauFeedback et EVALUATIONEn situation d’évaluation, d’entretien annuel, de revue de performance, bref quand vous êtes censé faire une évaluation du travail de la personne en face de vous : comment combinez-vous EVALUATION et feedback constructif ?➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outil...2024-07-3108 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauFeedback : Arrêtez de Parler !Personne n’aime s’entendre dire ce qu’il aurait dû dire, faire, taire… et le donneur de feedback peut être vite perçu comme un donneur de leçons...Voici 3 moments (au moins) où il est utile de SE TAIRE dans un feedback constructif...➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigea...2024-07-2206 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauPour un Feedback CONSTRUCTIFFeedback Constructif : Le feedback en organisation est un outil incontournable et sa pratique souvent difficile… D’où cette vidéo pour rappeler les fondamentaux du feedback constructif avec quelques exemples pour vous aider à préparer et vous lancer...➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entrep...2024-07-1707 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment être plus EFFICIENT ?Efficience personnelle : Comment atteindre vos objectifs au moindre coût, en utilisant au mieux vos ressources, en l'occurrence votre temps, votre énergie et vos compétences disponibles ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : contact@guillemett...2024-06-1507 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette Moreau3 questions pour TRAVAILLER MOINSDes boites courriels qui s'engorgent, des agendas qui explosent et des listes de tâches à rallonge… C'est le quotidien de beaucoup d'entre nous avec le stress qui monte, le sentiment de ne pas être à la hauteur, voire la culpabilité.Pour travailler moins, mieux choisir et filtrer votre activité, je vous propose 3 questions très simples...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entr...2024-06-0709 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauEfficacité, Efficience et PerformanceÊtes-vous plutôt du style efficace ou du style efficient ? Et on peut poser la même question au sujet des organisations...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : contact@guillemettemoreau.comhttps://www.linkedin.com/in/gu...2024-05-3006 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauFAIS DES EFFORTS ! (Injonctions et Drivers)Fais un effort, quand on veut on peut… On n’a rien sans rien… Dans la vie il faut travailler dur… Si vous avez baigné dans un système familial, scolaire ou culturel qui a valorisé le « Fais des Efforts », peut-être qu’aujourd’hui vous êtes un gros travailleur qui a du mal à célébrer ses accomplissements...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVo...2024-02-1906 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauFAIS PLAISIR ! (Injonctions et Drivers)Prête ton jouet... Sois gentil avec ton petit frère... Dis bonjour à la Tante Paulette...Évidemment ce n’était pas toujours aussi clairement dit.Mais si vous avez été dans un système familial, scolaire ou culturel où il fallait être gentil, poli et faire passer les besoins des autres avant les vôtres, le message intégré c’est peut-être l'ambigu « Fais Plaisir »…Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'in...2024-02-1207 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauSOIS FORT ! (Injonctions et Drivers)"Dans la vie il faut se battre…" Si vous avez baigné dans un système familial, scolaire ou culturel qui a valorisé le « Sois Fort », peut-être qu’aujourd’hui vous êtes un battant ou une battante, compétitif et performant...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Sois Fort dans votre vie ?Mieux déléguer et développer un meilleur équil...2024-01-2407 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauSOIS PARFAIT ! (Injonctions et Drivers)"C’est pas mal mais tu aurais pu mieux faire…"Évidemment ce n’était pas toujours aussi clairement dit, mais si vous avez été dans un système familial, scolaire ou culturel où ce que vous faisiez n’était jamais assez bien, le message intégré c’est le terrible « Sois Parfait »...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Sois Parfait dans votre vie...2024-01-2207 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLe Biais de SURCONFIANCE (Effet Dunning-Kruger)Conduisez plutôt mieux ou plutôt moins bien que la moyenne des conducteurs ? :-)Découvrez le sujet fascinant du biais de surconfiance et de l'effet Dunning-Kruger ...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !2023-11-1505 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauDISCOURS INTÉRIEUR, Émotions et StressAujourd’hui, je veux vous parler de l’importance de notre discours intérieur et donc de nos filtres et interprétations dans nos émotions et dans notre stress. Le discours intérieur, ce sont toutes les pensées, idées ou même dialogues internes qui se déroulent dans notre esprit de manière silencieuse...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Q...2023-10-1707 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLe BÂILLEMENT contre le STRESSGestion du Stress : Voici un un truc très simple : quand vous êtes tendu, que le stress et la pression émotionnelle augmentent, baillez ! Pour en savoir plus...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel pour la Gestion du Stress et de l'Anxiété :https://bit.ly/GM-STRESSArticle sur le Bâillement :http://www.baillement.com/baillement-pourlasience.pdf► Qui suis-je ?Gui...2023-10-0904 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauMieux comprendre nos ÉMOTIONSLes émotions – notamment sous stress – vont plus vite que notre cerveau rationnel et nous avons souvent du mal à comprendre ce qui se passe en nous : pourquoi je m’énerve, pourquoi je suis si sensible à certaines situations ou comportements des autres…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et vos Émotions ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes d...2023-09-1207 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauStress Négatif, Stress POSITIFComment éviter le stress négatif et l'anxiété et cultiver notre stress POSITIF ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : contact@guillemettemoreau.com...2023-08-2207 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauL' ANXIÉTÉ de PERFORMANCE au TravailL'anxiété de performance au travail, c’est une forme d'anxiété spécifique à l'environnement professionnel, où la personne est sous pression pour atteindre des objectifs élevés, répondre aux attentes des autres et craint l'évaluation négative de sa performance...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise...2023-07-1108 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette Moreau3 Stratégies pour gérer l'ANXIÉTÉÊtes-vous anxieux, anxieuse ? Vous n’êtes pas seul…Voici 3 stratégies efficaces pour mieux gérer l'Anxiété...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !►...2023-07-0409 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLe BIAIS de POSITIVITÉComment anticiper et éviter le Biais de Positivité ?Le biais de positivité, c’est la tendance à donner plus de poids et d'importance aux événements, aux informations ou aux expériences positives par rapport aux événements négatifs... Avec des conséquences... pas toujours positives !➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise...2023-06-2707 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauLe BIAIS de NÉGATIVITÉComment anticiper et éviter le Biais de Négativité ? Pourquoi accordons-nous une plus grande importance aux informations négatives qu'aux informations positives ?Pourquoi nous surévaluons ce qui est négatif dans notre vie, nous retenons davantage les mauvaises nouvelles que les bonnes, les échecs plutôt que les succès, les critiques que les compliments...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Mor...2023-06-1906 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauCommunication et LECTURE de PENSÉEComment lutter contre la lecture de pensée, les projections et les non-dits qui brouillent notre communication et polluent la relation ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacte...2023-06-0607 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauCommunication et BESOINS PSYCHOLOGIQUESQuels sont mes VRAIS BESOINS dans ma relation à l'autre ?Et quels sont les besoins de l'autre ? Pour améliorer ma communication et développer des relations constructives...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel p...2023-05-3006 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauDe MAUVAISE FOI ? Moi, jamais !Ce sont les autres qui sont de mauvaise foi mais moi, jamais bien sûr…Voici 3 grandes raisons pour lesquelles nous sommes aveugles par rapport à notre propre mauvaise foi et nous nous auto-manipulons...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aid...2023-05-2306 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment gérer la MAUVAISE FOI ?Est-ce que la mauvaise foi vous agace ?Vous n’êtes pas seuls, la plupart des gens disent que c’est une source de gros stress, et de conflit.Alors comment gérer la mauvaise foi ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes déc...2023-05-1507 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauCONFLIT : Que faire face à une ATTAQUE ?Conflit : Tout d’un coup, la conversation tourne au vinaigre et l’autre attaque… je fais quoi ?Certains adorent le conflit, d'autres détestent cela... Entre contre-attaque et évitement, comment gérer une attaque ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils...2023-05-0207 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauMieux anticiper et gérer les CONFLITSEst-ce que vous aimez le conflit relationnel ?La plupart d’entre nous n’aimons pas le conflit, le stress monte, cela met la relation en péril…C’est pourquoi identifier les différents types et niveaux de conflits et comprendre votre sensibilité au conflit va vous permettre de mieux anticiper et gérer les conflits…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-j...2023-04-2508 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment gérer un MANAGER INDÉCIS ?« On n’arrive pas à avancer, il ou elle ne prend pas de réelle décision, et cela traîne… »Que faire si votre boss n’arrive pas à prendre de décision ?➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour...2023-04-1805 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment gérer un(e) MANAGER HYPER-CRÉATIF ? « Mon/ma manager a 12 idées à la minute »… Et vous ne savez plus où donner de la tête, qu’est-ce qui est prioritaire et comment organiser votre travail et celui de vos équipes ou collègues de projet...➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plu...2023-04-1105 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment gérer un MANAGER ABSENT ?« Avec mon chef j’ai une paix royale, de toute façon on ne le voit pas beaucoup… »Pour certains c’est la situation idéale. Sauf quand vous êtes nouveau dans le poste ou que vous retrouvez tout seul à gérer des situations difficiles…➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils p...2023-04-0406 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment gérer un(e) MICRO-MANAGER ?« Il/elle est toujours sur mon dos, à contrôler ce que je fais, et même comment je le fais… ».Un micro-manager, qui veut tout savoir, tout contrôler, qui ne délègue pas, c’est énervant, très énervant…➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde profess...2023-03-2808 min
Une touche d'INSPIRATION par Guillemette MoreauComment MANAGER votre MANAGER ?Comment gérez-vous votre boss ?Si la question vous surprend, cette vidéo/article est pour vous !Le/la boss idéale n’existe pas ; et si la relation n’est pas satisfaisante, comment essayer de changer les choses…➽ Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider...2023-03-2107 min