Ines Dobschat - Podcast Details

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beziehungsVoll - Mehr Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft & Leichtigkeit29: Frauenretreat: Selbstbegegnung und Weiblichkeitsarbeit🤎Beginne mit meinem Gratis Beziehungs Factsheet deine Beziehung zu dir und anderen zu verändern.► Finde heraus, was du wirklich in Beziehung brauchst.► ⁠⁠https://julianesteffen.myflodesk.com/gratisfactsheet⁠⁠In dieser Folge spreche ich mit meiner lieben Ines Dobschat über unser vergangenes gemeinsam gehaltenes Frauenretreat. Im Rahmen dieses Selbsterfahrungs-Wochenendes haben wir eine Gruppe von 17 Frauen begleitet all die Facetten ihrer Weiblichkeit zu entdecken. Dabei haben wir mitunter tief in die Schattenanteile geguckt und Transformation auf so vielen Wegen bezeugen dürfen. Mehr zu Ines:Instagram: https...2025-06-301h 01

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#049 Intuitive Selbstheilung - Interview mit Nadja TeegeIn dieser Folge spreche ich mit Nadja Teege - Holistischer Business Coach & Mentorin - über ein Thema, das ein Buch mit sieben Siegeln zu sein scheint und selten wirklich verstanden wird: Intuitive Selbstheilung. Was passiert, wenn wir beginnen, wieder auf unsere feinen inneren Sinne zu hören? Was geschieht, wenn wir unsere Gaben und natürlichen Heilkräfte ernst nehmen – und nicht länger übergehen?Das erwartet dich in dieser Podcast-Folge: - Nadjas persönlicher Erfahrungsweg mit intuitiver Selbstheilung: Was sie erlebt, erkannt und verändert hat- Wie du über deine Supersinne – wie Feinfühli...2025-05-2056 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#048 Selbständigkeit als Next Level Persönlichkeitsentwicklung: 2,5 Jahre im Business – Herausforderungen, Wachstum & BalanceIn dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Reise durch meine letzten 2,5 Jahre als selbständige Female Health Coach & Mentorin. Ich reflektiere, was ich gelernt habe, welche Herausforderungen mich geprägt haben und wie ich als Unternehmerin gewachsen bin – sowohl beruflich als auch persönlich.Diese Themen warten auf dich: Rückblick der letzten 2,5 Jahre: Wie ich die ersten Jahre der Selbständigkeit gemeistert habe, vom Ausprobieren bis zum Wachstum. Weibliche & männliche Energie in der Selbständigkeit: Wie wichtig es ist, beide Energien auszubalancieren, um als Unternehmerin erfolgreich zu sein und dabei gesund zu bleiben...2025-03-011h 10

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#047 Warum Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der perfekte Zeitpunkt für Veränderung istIn dieser Episode erfährst du, warum die meisten Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der viel bessere Zeitpunkt für nachhaltige Veränderung ist – besonders für uns Frauen. Wir tauchen in die Biologie des Körpers, den Einfluss der Jahreszeiten und den zyklischen Rhythmus ein, der uns hilft, Veränderungen leichter umzusetzen. Du lernst, warum der Winter eine Zeit der Ruhe und Reflektion ist, während der Frühling die perfekte Energie für Neuanfänge bietet.Außerdem teile ich ganzheitliche Tipps, wie du deinen Körper optimal unterstützen kannst.Willst du den F...2025-02-2727 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#046 Energetische Einblicke Oktober 2024 – Bazi Suanming im Zyklus der Natur - mit Aleah BellugaIn dieser Folge habe ich erneut die Bazi Suanming Expertin Aleah Belluga zu Gast. Gemeinsam erkunden wir die energetischen Strömungen des Oktobers 2024 und wie sie sich im westlichen Horoskop und den chinesischen Weisheiten des Bazi widerspiegeln. Wir sprechen über die transformative Kraft des Holzdrachen-Jahres 2024, die Auswirkungen der aktuellen astrologischen Konstellationen und wie diese Phase perfekt zur Selbstreflexion und inneren Klärung genutzt werden kann. Lass uns gemeinsam zurückblicken und beleuchten, was das Jahr energetisch mitgebracht hat. Wir teilen tiefe Einblicke darüber, wie sich die Kräfte der Natur und die Elemente in dieser besonderen Zeit e...2024-10-1545 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#045 Tanz der Polaritäten: Männliche & weibliche Energie in Beziehungen - mit Marc WeichenthalWie wirken männliche und weibliche Energien in unseren Beziehungen, und wie können wir sie bewusst in Balance bringen? In dieser Episode spreche ich mit Marc Weichenthal, Selbsterkenntnis Coach & Experte für Schattenarbeit, über die kraftvolle Dynamik von Polaritäten in Beziehungen. Gemeinsam beleuchten wir: - Die Polarität von männlicher und weiblicher Energie 💃🕺 - Wie Schattenarbeit dir helfen kann, diese Gegensätze zu integrieren 🌑✨ - Praktische Tipps für eine bewusste Partnerschaft und erfüllte Beziehungsdynamik 💑 Tauche mit uns in das Thema ein und erfahr...2024-09-261h 14

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#044 Goodbye nutritional dogmas: Gemma´s healing journey through meat & fat - with Gemma Gains[ENGLISH BELOW] In dieser Episode spreche ich mit Gemma Gains über ihren radikalen Wechsel zu einer carnivoren Ernährung und wie dieser ihr Leben und ihre Gesundheit transformiert hat. Gemma teilt ihre beeindruckende Geschichte, wie sie chronische Gesundheitsprobleme überwinden konnte, indem sie eine Ernährung basierend hauptsächlich auf tierischen Produkten annahm. Wir tauchen in die Herausforderungen und Erkenntnisse ein, denen sie auf ihrem Weg begegnete, und bieten neue Perspektiven auf Ernährung, die gängige Konventionen infrage stellen. Gemma spricht leidenschaftlich über die Bedeutung eines ganzheitlichen Blicks auf Gesundheit und sagt: „Ich glaube an eine Ernährung, die alle Aspekt...2024-08-202h 07

beziehungsVoll - Mehr Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft & Leichtigkeit15: Über Mut, Hingabe und Entwicklungshürden in Langzeitbeziehungen🤎Sichere Dir hier mein Gratis Mini Beziehungstraining ► 6 Lektionen, um Step by Step die Basis für erfüllende und gesunde Beziehungen zu schaffen https://julianesteffen.myflodesk.com/minitraining In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Freundin Ines Dobschat über das Geheimnis von Langzeitbeziehungen. Wir geben einen ehrlichen Einblick in die Hochs und Tiefs von Beziehungen innerhalb der eigenen Bewusstwerdungsreise. Über meinen Gast Ines ist Coach und Mentor für Weiblichkeitsarbeit und Frauengesundheit. Sie baut mit Frauenkreisen, Retreats und Gruppen-Mentorings Brücken für Frauen hin zu ihrer Selbstermäch...2024-06-281h 17

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#043 Die Kraft der Heilpilze: Konnektoren der unteren und inneren Welt - mit Mario von Holistic AllyHeute tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Pilze ein und entdecken ihre verborgenen Schätze für unser Wohlbefinden, Persönlichkeitsentwicklung und spirituelles Wachstum. In diesem besonderen Interview darf ich mich mit Mario von Holistic Ally austauschen - er ist ein absoluter Pilz-Liebhaber und Experte für Heilpilze/Vitalpilze & psychoaktive Pilze. Gemeinsam werden wir die bahnbrechende Forschung der 50er und 60er Jahre erkunden, die die potenziellen therapeutischen Eigenschaften von psychoaktiven Pilzen wie Psylocybin ans Licht brachte. Doch damit nicht genug! Wir werden auch tiefer in die neuesten Erkenntnisse über die entzündungshemmenden und antikonzerogenen Effekte von He...2024-04-021h 22

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#042 Überwachung der Weiblichkeit und Trauma in der Frauenmedizin - Interview mit Nathalie WachotschBereit für eine tiefgründige Expedition in die Welt der Biopolitik, Chemikalien in Monatshygieneartikeln und "normalisiertes" Trauma in der Frauenmedizin? In dieser Episode spreche ich mit Nathalie Wachotsch, psychologische Beraterin und Traumaexpertin, durch ein fesselndes Gespräch, das die Grenzen der Wahrnehmung herausfordert. Wir tauchen ein in die Welt der Biopolitik und entlarven die versteckten Kräfte, die die Weiblichkeit kontrollieren und formen. Zudem sprechen wir über Chemikalien in Monatshygieneartikeln und deren Auswirkungen auf die Gesundheit von Frauen. Von den schleichenden Gefahren bis hin zu den dringenden Fragen der Normalisierung von medizinischer Übergriffigkeit - nichts bleibt unbesprochen. In einer...2024-03-151h 33

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#041 Pflanzenspirits erfahren: Blauer Lotus, Cacao und Fliegenpilz - Interview mit Elias von SuyanaZusammen mit Elias von Suyana erkunden wir gemeinsam die Geheimnisse der Pflanzenspirits wie Blauen Lotus, Cacao und Fliegenpilz. Wir entführen dich in die Vergangenheit, auf eine Reise durch die Jahrtausende, um die tiefen Wurzeln und spirituellen Verbindungen dieser außergewöhnlichen Pflanzen zu enthüllen. Der Blaue Lotus, ein Symbol des antiken Ägyptens, der rituelle Cacao als schamanisches Elixier und der Fliegenpilz, schamanischer Teil unseres europäischen Erbes – jede Pflanze hat ihre eigene einzigartige Geschichte und Wirkung auf unser Bewusstein. Wir beleuchten die vielfältigen Anwendungsbereiche dieser Pflanzenspirits. Vom Blauen Lotus als Aphrodisiakum bis zum rituellen Cacao als Tor zu in...2024-01-021h 01

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#040 Weibliche Sexualität | Zwischen Scham, Performance & Pleasure - Interview mit Silja JaninaDieses Thema ist eines, dass tief geht. Zusammen mit Silja Janina - Mentorin für Female Sexuality, Empowerment & Embodiment - spreche ich über unsere Erfahrungen als Frauen in Bezug auf Sexualität, Partnerschaft, Leistung und Scham. Dabei schauen wir auf persönliche Erkenntnisse und Heilungsfelder so wie auf gesellschaftliche Konditionierungen rund um die heilige weibliche Sexualität. Wir schauen auf gesellschaftliche Mysterien rund um den weiblichen Körper, Konkurrenz unter Frauen, Manipulation, mangelndes Körpergefühl, Traumaarbeit und auf Heilung durch Verbindung. Was darf sich verändern? Frag dich gerne mal: Wie oft hast du die (sexuellen...2023-12-2058 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#039 Menschliche Vielfalt im Human Design: Zwischen Selbst und Nicht-Selbst - Interview mit Anna RothauTauche mit uns ein in die Welt des Human Designs! In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Anna Rothau, einer erfahrenen Human Design Expertin im 7-jährigen Experiment. Anna, als mentale Projektorin 6/3, und ich, als Generatorin 1/3, erforschen die tiefen Aspekte von Human Design und wie es unser Handeln, unsere Interaktionen und unsere Entscheidungen beeinflusst. Wir erkunden die Grundlagen von Human Design, seine Ursprünge und die Rolle, die es im kollektiven Wandel spielt. Erfahre, wie du die Herausforderungen des "ewigen Spagats" zwischen Homogenisierung und Leben nach unserem Design meistern kannst. Entdecke den Unterschied zwischen Pop-Human-Design für Ein...2023-12-061h 20

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#038 Künstliche Intelligenz: Zwischen Code und Kreativität - Interview mit Sandra BialinskiHeute habe ich eine besondere Expertin an meiner Seite: Sandra Bialinski, ihrerseits Webdesignerin & Fotografin - uns vereint eine jahrelange Historie in der Software-/IT-Branche, wo wir uns beide kennengelernt haben. Gemeinsam tauchen wir tief in die faszinierende - und teilweise auch beängstigende - Welt der Künstlichen Intelligenz ein. Begleite uns auf dieser Reise, während wir in Erinnerungen schwelgen und uns fragen, welche Filme uns auf unserem Weg durch die digitalen Gefilde beeinflusst haben. Terminator, I, Robot, die Matrix-Triologie, Ex Machina und viele mehr. Doch es geht weit über Hollywood hinaus. Wir beleuchten die Chancen und...2023-11-301h 12

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#037 Jahreskreisfeste: Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur - Interview mit Christina DanetzkyHerzlich willkommen zu einer weiteren Podcast-Folge! Ich bin Ines, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, und freue mich sehr, euch heute einen besonderen Gast vorzustellen: Christina Danetzky, die Gründerin von Matcha Mornings, einem Podcast & Online Magazin, das sich mit holistischer Gesundheit, Wellbeing und moderner Spiritualität befasst. In unserer heutigen Episode tauchen wir tief in das faszinierende Thema ein: "Jahreskreisfeste - Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur". Christina teilt mit uns ihre Leidenschaft für einen ganzheitlichen Lebensstil und wie wir durch die Anerkennung und Feier der Jahreskreisfeste eine tiefere Verbindung zur Natur und zu uns selbst herstellen kön...2023-11-231h 12

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#036 Dopamin: Ein Hormon regiert die Welt - Interview mit Boris NicolausLass uns die faszinierende Welt des Dopamins erkunden und aufdecken, wie dieses mächtige Hormon unsere Welt regiert. Begleite uns auf einer Reise durch die Wissenschaft, Psychologie und den Einfluss von Dopamin auf unser tägliches Leben. Dieses Mal ist als Gast Boris Nicolaus, Mindset & Motivations-Coach, am Start, denn wir tauchen in die Geheimnisse des Dopamins. In dieser Episode entdecken wir gemeinsam die beflügelnde Kraft des Dopamins, das nicht nur als Glückshormon fungiert, sondern auch als kraftvolle Antriebsquelle für Erfolg, Kreativität und persönliche Entwicklung. Finde heraus, wie du dein Dopaminsystem auf natürliche Weise optimier...2023-11-151h 03

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#034 Gendermedizin: Frauen verdienen bessere Gesundheitsversorgung - Interview mit Karolina KaiserIn dieser Episode geht es um Gendermedizin, und wir fragen: Warum zur Hölle bekommen Frauen nicht die Gesundheitsversorgung, die sie verdienen? Müssen wir wirklich betonen, dass Frauen keine verkleinerten Männer sind? Wir steigen in die Gründe ein, warum die medizinische Welt oft an den Bedürfnissen von Frauen vorbeigeht und viele Frauen dadurch einen jahrelangen Leidensweg haben. Dabei sprechen wir nicht nur über die Probleme, sondern auch über Lösungsansätze und den dringenden Bedarf an Veränderungen zum Wohle der Frauengesundheit. Karo ist Body & Soul Coach und unterstützt Frauen auf ihrem T...2023-11-141h 08

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#035 Wie spirituell ist tierische Ernährung? - Interview mit Chantal AmendIn dieser Podcast-Folge tauchen wir in die Welt der spirituellen Ernährungsdogmen ein. Als Expertin für Psycho-Neuro-Immunologie spricht Kollegin Chantal Amend über die Relevanz von Fleisch für unsere menschliche Entwicklung. Welche Nährstoffe sind nur in Fleisch enthalten, und warum spielte Fleisch in der Evolution des Menschen eine entscheidende Rolle? Wir beleuchten nicht nur die Grundsätze und Prinzipien spiritueller Ernährung, sondern werfen auch einen Blick auf die faszinierenden "blauen Zonen" der Welt, in denen Menschen ein außergewöhnlich langes und gesundes Leben führen. Was essen die Bewohner dieser Regionen, und was können wir...2023-11-1453 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#033 Ganzheitliche Bedeutung von Diäten - eine Reise in den Schamanismus und darüber hinausIn dieser Episode gehen wir weit über die Oberfläche hinaus, um die vielschichtigen Dimensionen von Diäten zu erkunden, einschließlich ihrer spirituellen und schamanischen Verbindungen. In der heutigen Zeit sind Diäten nicht mehr nur auf physiologische Aspekte beschränkt. In einer Welt des Wandels, der Übergänge und der Transformation spielen sie eine bedeutende Rolle in unserer persönlichen Entwicklung und spirituellen Reise. Vielen Dank fürs Zuhören! Ich hoffe, diese Episode hat dir dabei geholfen, die vielschichtige Bedeutung von Diäten besser zu verstehen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir gerne eine 5-Sterne-Bewe...2023-08-1624 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#032 Eintauchen in die chinesische Metaphysik Bazi Suanming zur Potentialerkennung - Interview mit Aleah BellugaDer asiatische Raum beherbergt eine Vielfalt alten Wissens - egal ob es die TCM (Traditionell Chinesische Medizin) oder Ayurveda ist, was naturheilkundliche Anwendungen betrifft. Wenn dich Astrologie, Human Design oder Gene Keys interessieren, dann ist diese Folge ein absolutes MUSS für dich: Next Level Metaphysik! Denn die wundervolle Aleah ist Expertin für die chinesische Metaphysik Bazi Suanming und hat es sich zum Ziel gesetzt dieses alte Wissen auf deutsch zu lehren. "Bazi" bedeutet wörtlich übersetzt "acht Zeichen", während "Suanming" die chinesische Bezeichnung für Schicksalsberechnung ist. Es handelt sich um eine Technik (oder s...2023-07-041h 06

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#031 Die Reise zurück zum eigenen Körpergefühl durch Schwangerschaft - Interview mit Katharina LangeIn diesem Interview hatte ich das Vergnügen Katharina Lange zu Gast zu haben. Sie teilt ihre bemerkenswerte Geschichte darüber, wie sie nach der Schwangerschaft ihren Weg zurück zu einem positiven Körpergefühl gefunden hat. Ihre Reise führte vom Nicht-zeigen-können von Gefühlen durch Prägungen, Unterdrückung von Gefühlen durch Alkohol und Essen, toxischer Job und Umfeld sowie die Flucht hin zum Sport. Sehr viel Kontrollmechanismen haben sich bei ihr aufgebaut - inklusive des Trackings von Essen. Den Wendepunkt stellte ihre Schwangerschaft dar, welche sie zur Ruheenergie gezwungen hat. Viele Mechanismen...2023-06-2857 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#030 Vom Eisen zur inneren Freiheit: Bodybuilding, digitales Nomadentum und Weiblichkeitsarbeit - Interview mit Anna HinderksAls leidenschaftliche Bodybuilderin hat Anna Hinderks die männliche Energie gelebt und geliebt. Sehr leistungsorientiert, fokussiert und immer wieder hat sie über den Schmerz hinaus trainiert, bis sie irgendwann nicht mehr die Zeichen ihres Körpers ignorieren konnte. Sie durfte sich intensiv mit der Frage "Wer bin ich noch, wenn ich nicht mehr leiste?" befassen, der einen Wandel in ihr bewirkt hat. So wandte sich zur Persönlichkeitsentwicklung, zur Weiblichkeitsarbeit, zur Selbstliebe und hat dem Anklopfen des Lebens nachgegeben - zum Glück. Wir gehen auf männliche und weibliche Energie ein, die Schätze des Reisens und der...2023-06-181h 05

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#029 Von keinem Zyklus & PCOS hin zu Schwangerschaft und zyklischem Leben - Interview mit Vanessa BernadiniPCOS oder Polyzystisches Ovarialsyndrom ist mit 5-10 % die häufigste Hormonstörung bei Frauen im gebärfähigen Alter. Dabei ist die Eizellreifung gestört und oftmals erschwert es eine Schwangerschaft, da keine regelmäßigen Eisprünge stattfinden. Unter diesem Symptom litt auch Vanessa Bernadini und hat sich selbstverantwortlich und ganzheitlich darum gekümmert und sich geheilt. Sie wurde schwanger und führt seither ein zyklisches Leben. Des weiteren berichtet sie von ihrer wundervollen Schwangerschaft, der traumatischen Geburt und gleichzeitig von ihrem Prozess der Selbstheilung. Wir gehen auf Leistungsdruck, Produktivitätszwang, Konkurrenz der Arbeitswelt und Gesellschaf...2023-06-091h 02

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#028 Vom Partygirl hin zum gesundheitlichen Umdenken und zur Weiblichkeitsarbeit - Interview mit Melissa HamsterDer Klassiker: der eigene Körper spiegelt anhand gesundheitlicher Probleme den Umgang mit einem selbst. Genau darüber spreche ich in diesem Interview mit Gast Melissa Hamster. Sie unterstützt Frauen mit ihrem Female Health Mentoring & Energy Healing. Melissa teilt ihre faszinierende Reise vom Partygirl hin zur Verfechterin der ganzheitlichen Gesundheit und Weiblichkeitsarbeit. In unserem Gespräch tauchen wir in Melissas Erfahrungen ein, um herauszufinden, wie sie zu ihrer persönlichen Transformation gelangt ist. Dabei sprechen wir Themen an wie Schleimhaut-Gesundheit, endokrine Disruptoren und ihren Einfluss auf die Hormonbalance, geschwächte Männlichkeit durch Hormone im Trinkwasser und das...2023-06-031h 17

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#027 Was es bedeutet Räume zu halten, in uns und für andere - Interview mit Lara BornheimerZusammen mit der spirituellen Mentorin Lara Bornheimer habe ich mich zum Thema "Räume halten" ausgetauscht und was dies auf emotionaler, physischer, energetischer Ebene bedeutet. "Räume zu halten" bedeutet im Allgemeinen, eine unterstützende und respektvolle Umgebung für andere Personen zu schaffen und aufrechterhalten, während sie durch eine Herausforderung oder einen Prozess gehen. Wir teilen unsere Erfahrungen im Halten diverser Räume - im Innen wie im Außen - und hoffen, dass sich für dich neue Perspektiven darin eröffnen. Ganz viel Spaß beim Reinhören und lass mir gerne dein Feedba...2023-05-081h 04

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#026 Selbstständigkeit als Next Level Persönlichkeitsentwicklung und trügerische Body Positivity - Interview mit Nicole PruszakIn dieser Podcast-Folge spreche ich mit Nicole (aka Nikky) als Solo-Selbständige über die Herausforderungen der Selbständigkeit als Einzelkämpfer. Wir diskutieren Themen wie die Balance zwischen Arbeit und Privatleben, die Notwendigkeit, ständig neue Kunden zu gewinnen und Aufträge zu akquirieren, die Herausforderungen bei der Selbstorganisation und -motivation sowie die Unsicherheit, die mit der Gründung eines eigenen Unternehmens als Solo-Selbständiger einhergeht. Wir besprechen die Fragen aus meiner Instagram-Community zu diesem Thema und plaudern aus dem Nähkästchen, was unsere Erfahrungen betrifft, gehen auf Vorurteile & Mythen ein und die enorme innere Arbeit, die der Prozess de...2023-04-251h 19

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#025 Sterbebegleitung als heilsame Erfahrung der Vaterwunde - Interview mit Caroline HoppDer Tod wird in unserer Gesellschaft gerne mal verdrängt - ein Tabu-Thema. Stattdessen kursiert eine toxische Anti-Aging-Bewegung, um das Leben zu verlängern. Dabei zählt der Tod zum ewigen Zyklus aus Geboren werden, Leben und eben sterben. Nur einen wertschätzenden Platz in der Gesellschaft hat er nicht. Mit Caro Hopp spreche ich über ihren Lebensweg, der Angst vor dem Tod, Depressionen und die Sterbebegleitung ihres Stiefvaters, welche eine so heilsame Erfahrung war. Sie teilt ihren Umgang mit dieser Situation, ihr Empfinden, Fragestellungen, die hoch kamen während des Prozesses, innere Struggles - auch in der Be...2023-04-111h 21

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#024 Digitales Nomadentum: Auf der Welt Zuhause, der Wert von Community und wer will ich heute sein? - Interview mit Eva ZichnerIn dieser Folge nimmt uns Eva Zichner mit in ihr Leben als digitale Nomadin, die zum Zeitpunkt des Interviews noch in Italien unterwegs war. Sie teilt ihre Erfahrungen mit Communities, dem Zusammenleben und Zusammenfinden zunächst fremder Menschen und wie daraus schon in kurzer Zeit über die Qualität des Austauschs und der Offenheit echte, tiefe Verbindungen entstehen können. Wir tauschen uns in diesem Kontext über die Möglichkeit des Sich-Ausprobierens aus und welche Facetten man bei sich selbst entdeckt, sobald man ein neues Umfeld betritt. Sie teilt ihre Anker, die ihr trotz wechselnder Umgebung Stabilität und S...2023-03-281h 11

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#023 Vergiftete Frauenwelt: Pille, Feminismus, Östrogendominanz und schwache Gesellschaft - Interview mit Karo KaiserDa draußen existieren unfassbar viele Informationen. Oftmals sind diese widersprüchlich und sogar gefährlich. Karo und ich sind Schwestern im Geiste, so fühlte es sich für mich an. Wir sind skeptische, rebellische Frauen, die den Status Quo in der Gesellschaft und in der Frauenwelt hinterfragen - immer und immer wieder, aus den eigenen Erfahrungen und Erkenntnissen heraus. So haben wir über das leichtfertige Verschreiben der Pille (aka MEDIKAMENT!) diskutiert und über die weitverbreitete Östrogendominanz - im Übrigen nicht nur bei Frauen, sondern auch bei Männern mit tiefgreifenden Konsequenzen für unsere immer schwächer u...2023-03-141h 25

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#022 Was bedeutet geheilte Männlichkeit? - Interview mit Tobias BechtIn einer Welt, die oft von toxischer Maskulinität, Druck, Dominanz, Unsicherheit und dem all zu bekannten Funktionsmodus geprägt ist, kann es schwierig sein als Frau in ihrer Weiblichkeit zu stehen, sie zu umarmen und wertzuschätzen. Doch auch Männer leiden unter diesen gesellschaftlichen Normen. Dies durfte ich zusammen mit Tobias Becht beleuchten, der als männlicher Gegenpol selbst Men Circles veranstaltet, um Männlichkeit zu heilen. Dafür bedarf es einer Initiation, wie es bei Naturvölkern der Brauch ist. Hierbei handelt es sich um einen rituellen Übergang oder eine Einweihung in einen neuen Lebensabsc...2023-03-011h 06

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#021 Bedingungslos Vater sein, Einheitsbewusstsein und trickreiches spirituelles Ego - Interview mit Nawid EskandarpourMama Cacao was talking! Mit dem wundervollen Nawid Eskandarpour von Open Your Spirit traf ich mich virtuell zu einer Tasse Cacao. Wir haben geteilt, wie uns das letzte Jahr verändert hat nachdem wir Anfang 2022 durch das Re-New Yourself Retreat so viele unfassbar schöne Erinnerungen und Erfahrungen gesammelt haben. Wir setzen dort an, wo wir aufgehört haben. Nawid spricht über seine aktuelle Wahrnehmung hinsichtlich der Macht und der Grenzen des Verstandes, über das Geschichten erzählen des Egos und über das Einheitsbewusstsein im Alltag. Das Ego ist trickreich und lernt immer mit uns dazu, will uns schützen und...2023-02-211h 19

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#020 Mehr Sicherheit im Körper durch Breathwork - Interview mit Stefanie GrollDurch Rückenschmerzen und auch die Angst vor Schmerzen kam Interview-Gast Stefanie Groll zur Arbeit mit dem Körper, Bewegung und Innenschau. Ihre Körperreise startete mit Yoga, Mobility und Faszienarbeit und schließlich Breathwork. Die Atmung ist für sie unter anderem ein Tool, um in die Innenschau zu gehen, Körpergefühl zu lernen und zu etablieren und die Außenwelt zu verarbeiten. Sie teilt ihre Erfahrungen in Bezug auf Bewegung, um Stresszyklen und Emotionen zu entladen und zu verarbeiten. Hier spricht man vom Emotional Release. Sie berichtet, wie sie durch die Arbeit mit dem Atem ein...2023-02-141h 01

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#019 "Falsche" Entscheidungen (Lektionen) und Tabuthema Brustimplantate entfernen - Interview mit Claudia LazzariVermeintlich "falsche" Entscheidungen - wir alle kennen sie. In diesem Interview mit der ganzheitlichen, traumasensiblen Naturkosmetikerin, Yoga-Lehrerin und Autorin Claudia Lazzari beleuchten wir ihre sehr präsenten Konsequenzen einer Entscheidung und ihre persönlichen Lektionen daraus. Sie teilt zum ersten Mal, ganz exklusiv und verletzlich, weshalb sie sich für Brustimplantate entschieden hatte, was das mit Traumata zu tun hat und wie ihr Körpergefühl deutlich signalisierte, dass die mit den Implantaten verbundenen Schmerzen eben nicht normal sind. So entschied sie sich festentschlossen die Brustimplantate entfernen zu lassen und in Selbstliebe für sich einzustehen - egal wa...2023-02-071h 35

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#018 Moderne Spiritualität und Botschaften der Numerologie für 2023 - Interview mit Juli MeyerVom Studium der Sonderpädagogik hin zum authentischen (Seelen-)Ausdruck - das hört sich ganz romantisch an, doch mein Interviewgast Juli Meyer teilt ehrlich und offen ihre Selbsterfahrungsreise und ihren Wandlungsprozess hin zur Unternehmerin. Wir sprechen über das Gefühl vom "Geführt-sein", vom Loslassen alter Rollen, der Umgang mit "Schrott" und Widerständen im Umfeld und dem Transformieren von Glaubenssätzen, die zwangsläufig auf einer Reise zum Unternehmer auftauchen. Juli beschreibt, wie ihre Tools der gelebten Spiritualität und die Frage "Liebes Universum, was soll durch mich gerade entstehen?" ihr Ruhe, Vertrauen und Hingabe geschenkt hat. Im Grunde...2023-01-311h 15

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#017 Zwanghafte Wissensansammlung versus innere Weisheit - Interview mit Chantal AmendZahlreiche Bücher zu lesen, Kurse und Seminare zu besuchen, an Weiterbildungen und Schulungen teilzunehmen, ist doch was Gutes, oder? Es zeigt selbstverantwortlichen Umgang und Interesse an der Erschließung von (neuem) Wissen. Viele in der Gesundheitsszene kennen diese zwanghafte Jagd nach dem nächsten Thema, dem nächsten Hype, um möglichst gut für Kundenanfragen gewappnet zu sein, als Coach gut da zu stehen und immer eine passende Antwort parat zu haben. Chantal Amend kennt diesen Zustand der zwanghaften Wissensansammlung sowie das Belegen von Wissen durch Studien, um glaubwürdig zu sein. Gleichzeitig machte sie die Erfa...2023-01-241h 11

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#016 Respektvoller Umgang mit der Herzmedizin Cacao als Nahrung des Wandels - Interview mit Leni GlapaZusammen mit Leni Glapa, die Mitgründerin von Cacaoloves.me, sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Wachstum, Spiritualität und natürlich Cacao. Leni kombiniert seit 6 Jahren erlernte Heil- und Motivationsarbeiten mit der transformierenden Wirkung der Cacaopflanze. Denn neben Online Ritualen, die sie anbietet, hat sie es sich zur Aufgabe gemacht die wundervolle Herzmedizin Cacao in die Welt zu tragen - mit Respekt und Demut vor dieser Pflanze. Wir sprechen über ihre Rollen als Mutter und als Unternehmerin, ihre alltäglichen Herausforderungen und ihre Tools, welche ihr dabei helfen bei all den äußeren Erwartungen und Aufgaben in der eigenen...2023-01-1752 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#015 Wie Pausen in die eigene Entwicklung einzahlenIn dieser Solo-Episode gehe ich auf die Wichtigkeit von Pausen ein für unsere Entwicklung und unseren inneren Wachstum. Dabei gehe ich auf folgende Themen ein: Effekte der zunehmenden Digitalisierung und Verdichtung der Arbeit Was künstliches (Blau-)Licht und Dopamin mit unserer Regenerationsfähigkeit macht Flow-State, Flexibilität und Unzweckmäßigkeit einladen Vorauseilender Gehorsam versus Abgrenzung als ein JA zu dir selbst Spiel und Spaß als Stärkung unserer Sozialkompetenz Mach dir einen Cacao, schnall dich an und genieße die Schwerelosigkeit des Fallens. Auf geht´s! Deine Ines Du willst mehr vom transfo...2023-01-1041 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#014 Die Journey vor der Journey - Licht und Schatten der PflanzenmedizinFür meinen Interview-Gast Jennifer Diener hatte das Jahr 2022 viele Transformationsprozesse parat. Insbesondere durch die Unterstützung mit bewusstseinserweiternder Pflanzenmedizin hatte sie tiefe Erlebnisse - auch auf körperlicher Ebene. Sie war für einige Wochen in einer kleinen Gruppe im kolumbianischen Dschungel und durfte tiefer in ihren Prozess eintauchen unter Begleitung eines erfahrenen Schamanen und ausgebildeter Facilitator und Einheimischen. "Wir sehnen uns nach der eigenen Echtheit. Dabei ist es gar nicht so einfach zu erkennen und wahrzunehmen, wer man ist und sein will." Dabei beginnt die Journey schon mit der Absicht diese Erfahrung erleben zu wollen. Die J...2023-01-031h 05

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#013 Ätherische Öle als pure Pflanzenkraft für Körper, Geist und Seele - Interview mit Kati SchickingerMit dem heutigen Interview-Gast Kati Schickinger verbindet mich eine ganz große Liebe für ätherische Öle. Die wertvollen Pflanzenessenzen sind seit 2018 in ihrem Leben und haben so einiges auf den Kopf gestellt - positiv versteht sich. Für uns beide steht fest, dass bei einer ganzheitlichen Lebensweise auf keinen Fall ätherische Öle fehlen dürfen. Beherbergen sie doch die pure Pflanzenessenz, den Spirit, wenn du so willst. Dabei sind die Ölchen so potent, dass sie schon vor Jahrtausenden auf unterschiedlichen Kontinenten für ihre wertvollen Eigenschaften für Körper, Geist und Seele geschätzt wurden. In diesem...2022-12-271h 03

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#012 Verkörperte Weisheit und Intuition als essenzielle Aufgabe der nächsten Jahre - Interview mit Tobias KriehuberDiese Folge dürfte nicht nur für alle Zertifikate-Sammler, Weiterbildungsfreaks und Bücherwürmer interessant sein. Zusammen mit Tobias Kriehuber besprechen wir die Entwicklung von Wissen hin zu wahrhaftiger innerer Weisheit, denn "knowledge not applied is f...g worthless!" Wir beide teilen die Leidenschaft für das Sammeln von Wissen und neuen Erkenntnissen. Doch auf diesem Weg haben wir eine wichtige Lektion erfahren dürfen: Wissen, welches nicht verkörpert ist, bringt nichts. Denn je mehr du weißt, desto weniger weißt du. Gleichzeitig deckt das permanente Erlernen von Fachwissen ein großes Schattenthema auf: Mangel! Die Angst davo...2022-12-201h 07

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#011 Eine gesunde Schilddrüse und Neurotraining als Basis für Veränderung - Interview mit Franziska MagerDer Weg zur Gesundheit oder sich mit Gesundheit zu beschäftigen, führt häufig über Umwege, die auch mit Krankheit, Erschöpfung, Leistungseinbußen einhergehen können. Zusammen mit der Schilddrüsenpraktikerin und ganzheitlichen Gesundheitsberaterin Franziska Mager von Your Best Health gehen wir darauf ein, dass Ernährungs- und Lifestyle-Trends wie Low Carb Ernährung, intermittierendes Fasten, vegan/vegetarische Ernährung, Vitamin D (ohne Kofaktoren) durchaus mit Vorsicht zu genießen und differenziert zu betrachten sind. Wir alle sind unterschiedlich, haben andere Konstitutionen und Genetik, die es ganzheitlich zu berücksichtigen gilt. Franziska teilt von ihrer Nebennierensch...2022-12-131h 12

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#010 Die Weisheit der Wechseljahre verstehen - Interview mit Heilpraktikerin Andrea MohrDie Wechseljahre - berühmt, berüchtigt und von vielen Frauen (und auch Männern) gefürchtet. Zu Unrecht. Dieser Abschnitt zählt zur letzten großen Transformationsphase einer Frau. Hier wird ein neuer Archetyp geboren: die alte Weise. Um diesen Wandlungsprozess zu besprechen, habe ich Heilpraktikerin Andrea Mohr mit ins Boot geholt. Sie ist auf ganzheitliche Frauenheilkunde spezialisiert und behandelt Frauen auch in dieser herausfordernden Lebensphase. Wir sprechen über körperliche, partnerschaftliche und seelische Veränderungen und Umstellungen während dieser Phase, die als zweite Pubertät bezeichnet werden kann. Hitzewallungen, Libidoverlust, kompromisslose Selbstliebe und das Leben ausmi...2022-12-061h 04

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#009 Von den Geschenken des digitalen Nomadentums und spirituellen Konzepten - Interview mit Alexandra EduardovnaTransformationsprozesse durch das digitale Nomadentum waren der Start des Austauschs mit Spiritual Life-Coach und Synchronsprecherin Alexandra Eduardovna. Sie lebt aktuell in Zentralamerika und teilt ihre Erlebnisse auf ihrer Reise zurück nach Deutschland. Dabei geht sie auf die unterschiedlichen Energien der Länder ein, die Mentalitäten und die Geschenke des Perspektivwechsels. Vom Reisen sind wir dann schnell zur Kundalini-Energie der Erde gekommen und von dort zu Nahtoderfahrungen mit Konsequenzen für das Leben, Fülle, Fremdenergien und Pflanzenmedizin. "Ich verstehe mittlerweile, dass uns Menschen (seelisch) nicht alles offenbart wird, weil es uns überfordern würde" - teilt Al...2022-11-291h 10

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#008 Mutterrolle im gesellschaftlichen Wandel und Partnerschaft als Spiegel eigener Prozesse - Interview mit Juliane SteffenIn meinen Frauenkreisen, in der Rolle als Coach, als Brückenbauerin und als Freundin erlebe ich so häufig, dass gerade Müttern so viel in der Gesellschaft abverlangt wird. Um dieses wichtige Thema zu diskutieren, habe ich mir Juliane Steffen, Paar- & Familientherapeutin und Mama-Coach, zur Seite geholt. Sie unterstützt Mütter in ihrer neuen Rolle, indem eigene Kindheitsthemen bearbeitet werden um eine glückliche und erfüllende Mutterschaft zu erleben, losgelöst von den übernommenen Mustern der eigenen Eltern. "Ich wollte immer mehr vom Leben", so Juliane. Sie ist selbst Mama von zwei Kindern und durchläuft...2022-11-221h 05

beziehungsVoll - Mehr Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft & Leichtigkeit19: Magic Mushrooms, Ayahuasca und Co: Pflanzenmedizin auf dem Heilungs- und PersönlichkeitsentwicklungswegWas hat es mit Psychedelischer Pflanzenmedizin wie Pilzen, Cannabis, Ayahuasca und Co auf sich? Was kann bewusstseinserweiternde Plant Medicine und wo liegen ihre Grenzen? In dieser Podcastfolge haben Ines Dobschat (Coach und Mentor) und Ich, Juliane Steffen (Familientherapeutin und Coach) unsere Erfahrungen mit Pflanzenmedizin auf unserem eigenen Heilungs- und Persönlichkeitsentwicklungsweg geteilt. Diese Folge ist für alle, die an Inneren Themen, Coaching, Therapie, Pflanzenheilkunde, Schamanismus und der spirituellen Welt interessiert sind. Es ist eine Folge mit Tiefgang und Leichtigkeit, so wie eben das Leben. Ich möchte an dieser Stelle aus...2022-11-171h 10

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#007 Kintsugi - Narben aus GoldIn dieser Solo-Episode gehe ich auf die unterschiedlichen Aspekte der japanischen Kintsugi Philosophie ein und was sie uns im Alltag und um Umgang miteinander lehren kann. Doch was ist Kintsugi eigentlich? Es bedeutet "Goldverbindung" oder "goldenes Zusammensetzen". Bei Kintsugi handelt es sich um eine aufwendige Reparaturtechnik mit Wurzeln aus dem 15. Jahrhundert, bei der Keramikstücke - wie zum Beispiel von einer zebrochenen Schüssel, Tasse, Vase - wieder zu einem neuen Ganzen zusammengesetzt werden. Anschließend werden diese "Narben" oder Risse mit echtem Gold bedeckt und damit veredelt und zu etwas noch Wertvollerem gemacht. In der w...2022-11-1520 min

Metamorphose - Dein Podcast für persönliches WachstumDurch den Schatten ins LichtIn der heutigen Episode spreche ich mit Ines Dobschat. Doch, lass uns Ines hier gemeinsam kurz kennenlernen: Hey Ines - was gibts denn über dich zu wissen? Hey Tobi, ich bin Globetrotterin, Frohnatur, Marketeer, Foodie, zertifzierte holistische Gesundheitsberaterin – und besessen vom Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele. Genau das fasziniert mich und bilde mich darin stetig fort. Als langjährige Marketingleiterin in der schnelllebigen Softwarebranche weiß ich nur zu gut, was Stress als täglicher Begleiter mit einem macht. Auch ich dachte, ich hätte alles fest im Griff. Noch eine Aufgabe? Ja, klaro, kein Problem! Sich von Urlaub zu Urlau...2022-11-1553 min

Metamorphose PodcastDurch den Schatten ins LichtIn der heutigen Episode spreche ich mit Ines Dobschat. Doch, lass uns Ines hier gemeinsam kurz kennenlernen: Hey Ines - was gibts denn über dich zu wissen? Hey Tobi, ich bin Globetrotterin, Frohnatur, Marketeer, Foodie, zertifzierte holistische Gesundheitsberaterin – und besessen vom Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele. Genau das fasziniert mich und bilde mich darin stetig fort. Als langjährige Marketingleiterin in der schnelllebigen Softwarebranche weiß ich nur zu gut, was Stress als täglicher Begleiter mit einem macht. Auch ich dachte, ich hätte alles fest im Griff. Noch eine Aufgabe? Ja, klaro, kein Problem! Sich von Urlaub zu Urlau...2022-11-1553 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#006 Entscheidungen aus Mangel oder aus Liebe - und die Angst als große Wandlerin - Interview mit Lara Bornheimer"Wir haben als Kollektiv entfremdende Bewältigungsstrategien entwickelt, um in einer von Leistung und Druck geprägten Gesellschaft als Indiviuum überhaupt überleben zu können", so Lara Bornheimer. Sie ist spitituelle Mentorin für Unternehmer*innen und Führungspersönlichkeiten und unterstützt Menschen in ihrem Prozess, ein erfüllendes Leben und Business aus dem Herzen zu führen, das ihrer persönlichen Definition von Erfolg entspricht. Zusammen diskutieren wir die Qualität von Entscheidungen, auch auf Business-Ebene, die entweder aus Mangel oder aus Freude und Liebe geschehen. Dabei spielen Ängste eine wichtige Rolle, die uns entweder lähmen oder be...2022-11-0858 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#005 Über innere Ressourcen, Krebs und das Geburtsrecht glücklich & verrückt zu sein - Interview mit Sabine SchoefflerJede Krise ist eine Chance! In dieser Folge sprechen Greator-Coach und Psychologische Beraterin Sabine Schoeffler und ich über unsere Erfahrungen aufgrund unserer Krebsdiagnose und über die Wichtigkeit von inneren Ressourcen in solchen Lebensproben. Es geht darum wie eine übermässige Anpassung die innere Flamme in uns erstickt und uns schwach macht. Wir sprechen über den Glaubenssatz "ich bin nicht gut genug", die Frage "wer bin ich wirklich?" und die Bewusstmachung der eigenen Werte für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Gleichzeitig teilen wir ehrlich, offen und verletzlich, welcher Weg hinter uns liegt, was wir seitdem verändert haben und welc...2022-11-0148 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#004 Starke Selbstliebe als Schlüssel der Resilienz in schwierigen Lebensphasen - Interview mit Claudia LazzariZusammen mit der ganzheitlichen Naturkosmetikerin, Yoga-Lehrerin und Autorin Claudia Lazzari tauchen wir in einige Tabu-Themen ein - von Frau zu Frau. Sie teilt zum ersten Mal ihre tiefgreifende Geschichte nach der Trennung von einer langjährigen Partnerschaft, welche von einer schwerwiegenden, depressiven Phase begleitet war. Gleichtzeitig sprechen wir darüber wie gelebte Selbstliebe in solchen dunklen Phasen ein Rettungsanker sein kann, um sich selbst gut zu nähren, gut für sich zu sorgen und gestärkt aus den Erfahrungen hervorzugehen. Wir sprechen über Projektionen, Trigger und Neid unter Frauen und über so manche Oberflächlichkeit in der Kosme...2022-10-281h 11

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#003 Über männliche Energie und die Kraft der Trennung als Katalysator zur Selbstfindung - Interview mit Mikel SchwabWarum werden weibliche Qualitäten wie Sanftheit, Mitgefühl und Entspannung in unserer Gesellschaft als Schwäche angesehen? Weshalb wird uns suggeriert, dass wir erst einmal etwas aus uns machen müssen? Welche Konsequenzen haben Leistungsdruck und andere Konditionierungen auf uns? Genau darum geht es unter anderem beim heutigen Podcast. Zusammen mit Interview-Gast Mikel Schwab diskutieren wir toxische Männlichkeit, Wachstum aus Schmerz oder aus Leichtigkeit und die enorme Kraft einer Trennung als Auslöser zur Selbstfindung. Er teilt seine Wandlungsprozesse aufgrund seiner Reisen durch rund 20 Länder, wir sinnieren über verschiedene Lebensmodelle und den Mut und...2022-10-2755 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#002 Reise durch die weiblichen Archetypen & was uns existentielle Bedrohungen lehren können - Interview mit Lisa WeichenthalVon einem Leben in einer sehr männlichen Energie mit gesundheitlichen Konsequenzen hin zu einer Reise zur Weiblichkeit - das teilen meine Blutsschwester Lisa Weichenthal und ich im heutigen Podcast. Wir sprechen über unsere Erkenntnisse in Sachen Weiblichkeitsarbeit und Schwesterschaft, besprechen die verschiedenen Facetten des Frau-Seins, die Rolle des Mondes für Frauen, die 13 weiblichen Archetypen sowie den Tod und die Geburt von Archetypen. Ein gutes Beispiel für die vielen Wandlungsprozesse der Frau ist die Zeit der Schwangerschaft, welche für Lisa ganz präsent ist und ihre Erkenntnisse teilt. Zudem teilt sie zum ersten Mal ihre le...2022-10-261h 24

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#001 Die Rolle von Hingabe im WandlungsprozessIch möchte über ein Thema sprechen, was mich dieses Jahr sehr umgetrieben hat und sehr präsent war. Es geht um HINGABE. Dabei berichte ich von unterschiedlichen Erlebnissen in diesem Jahr, bei denen sehr viel Hingabe von mir gefordert wurde. Sei es meine Reise nach Costa Rica, die Kündigung meines Jobs, den Sprung in die Selbständigkeit und das Projekt Hingabe als Forschungsraum. Doch was bedeutet Hingabe eigentlich und wie kann man sie im Alltag praktizieren? Auch dazu gehe ich ein und lehne mich an die Beschreibungen von Eckhart Tolle (spiritueller Lehrer und Autor). Mach...2022-10-2519 min

Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#000 Herzlich Willkommen bei Play with Life - the Art of TransitioningHerzlich Willkommen bei Play with Life - the Art of Transitioning Hier erwartet dich ein Podcast, der sich rund um den Wandel im Individuum und in der Gesellschaft, dem Kollektiv, befassen wird. Denn „wie oben, so unten, wie innen so außen“ so das Prinzip der Resonanz aus dem Kybalion, der Lehre der sieben hermetischen Gesetze. Wir befinden uns als Gesellschaft mitten im Umbruch. Das Alte ist noch da und das Neue noch nicht geboren. Dieser Podcast soll Inspirationen zur Selbstermächtigung für unterschiedliche Lebensphasen geben in Zeiten des Wandels, der Übergänge und der Trans...2022-10-2417 min

beziehungsVoll - Mehr Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft & Leichtigkeit2: Wenn der Körper zu dir spricht: Eierstockkrebs & der Weg in neue Weiblichkeit mit Ines DobschatInes Dobschat begleitet Frauen auf transformierenden Reisen durch den Körper und die eigenen Gefühle mit Tanzritualen, Zeremonien und Frauenkreisen. Dabei gibt sie ihre verkörperte Erfahrung, ihr Leben und ihr Herz weiter. Nach einer schweren Krebsdiagnose mit Mitte 30 fand sie in der Dunkelheit ihre Berufung. In dieser Folge spreche ich mit Ines über ihren harten und transformierenden Weg in ihre weibliche Kraft. Ein Weg aus einer Kindheit geprägt von toxischer Frauenverbindung und Selbsthass über den Kampf um Anerkennung und einer schweren Krankheit, die alles bisher erlebte in Frage stellen würde, hinzu einem erfüllten Leben in Sinn...2021-12-0358 min