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How to enjoy 100+ der Podcast zu Langlebigkeit#14 Stuhlgang, Biodiversität & 30 Pflanzen - Dein Weg zu guten 100+ JahrenProf. Ingo Alldinger, Proktologe & Dr. Frauke Fischer, Expertin für Biodiversität
In dieser vierzehnten Podcastfolge 'How to enjoy 100+' schlagen wir den grossen Bogen zwischen tropischen Anbaugebieten, bester Schokolade und wie unsere Verdauung davon profitiert für einen reibungslosen Stuhlgang mit blühenden Wiesen im Mikrobiom:
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Und so erreichst du...2025-07-151h 14
Der Proktologe - Arsch voll WissenDer Mythos RosetteIngo und David sprechen über die Vielfalt und Besonderheitender sogenannten „Rosette“, also des Analbereichs, aus proktologischer Sicht. Ähnlich wie bei Nasen oder Ohren gibt es auch hier individuelle Ausprägungen. Wie sieht also eine gesunde Rosette aus und welche Kategorien und Formen es gibt? Außerdem klären wir was Marisken sind und welche Beschwerden oder ästhetischen Aspekte Patient:innen in die Praxis führen. Dabei geht es nicht nur um medizinische, sondern auch um gesellschaftliche, ästhetische und sogar humorvolle Perspektiven auf das oft tabuisierte Thema.2025-07-0319 minDer Proktologe - Arsch voll WissenErwartungen beim ProktologenbesuchIngo und David sprechen über die Fragen von Patient:innenund wie wichtig der erste Eindruck im Arzt-Patient:innen-Gespräch ist und warum manchmal schon zehn Sekunden voller Aufmerksamkeit mehr bewirken als ein stundenlanges Gespräch.. Außerdem verrät Ingo, wieso strukturiertePatient:innen – etwa Ingenieure – ihm manchmal am liebsten sind und warum Google- und ChatGPT-Recherchen als Vorbereitung eigentlich gar nicht schlimm sind.2025-06-1921 minDer Proktologe - Arsch voll WissenDie Proktologische UntersuchungIngo und David sprechen über den Alltag eines Proktologen.Offen und ehrlich sprechen sie über die „Patient Journey“ – vom Online-Termin zur Vorsorge-Darmspiegelung bis zur Untersuchung in der Praxis. Dabei räumen sie mit Tabus, Klischees und Missverständnissen rund um Hämorrhoiden,Afterbeschwerden und die emotionale Lage der Patienten auf.Ingo schildert anschaulich, wie schwer sich viele Menschendamit tun, Beschwerden anzusprechen, warum Juckreiz und Blutungen eben nicht „normal“ sind, und weshalb der Besuch beim Proktologen kein Grund zur Scham sein sollte. Am Ende bleibt: Es ist vollkommen in Ordnung, sich helfen zu lassen – und alles wird gut. 2025-06-0520 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWenn es hinten schmerztIngo und David schauen hinter die Kulissen derproktologischen Sprechstunde und tauchen tief in das Thema Schmerzen im Afterbereich ein. Es geht um weitverbreitete Missverständnisse – beispielsweise warum Hämorrhoiden eigentlich nicht schmerzen, obwohl viele das denken. Ingo erklärt anschaulich, welche Ursachen Schmerzen dort tatsächlich haben können – von Analvenenthrombosen über Fissuren bis hin zu Muskelkrämpfen und der Rolle der Psyche. Wir hören, wie unterschiedlich Menschen Schmerz erleben, warum die Kommunikation mit Patienten nicht immer einfach ist und was Kinder von Erwachsenen in der Behandlung unterscheidet. 2025-05-2218 min
NWNEU: Netzwerk für neue StandardsDavid Matusiewicz über Netzwerke, Luxusuhren und GesundheitIn dieser Folge spreche ich mit David Matusiewicz über seine beeindruckende Karriere, die Bedeutung von Netzwerken, seine Bucketlist und persönliche Ziele sowie sein Engagement für die Digitalisierung im Gesundheitswesen. David teilt seine Ansichten über die Verbindung von Ökonomie und Gesundheit und diskutiert seinen humorvollen Podcast über Proktologie. Er reflektiert über seine Motivation und Werte und gibt Einblicke in seine Wünsche für die nächste Generation.ShoutoutsEstefanía Lang - https://www.linkedin.com/in/estefanialang/Ingo Alldinger - https://www.linkedin.com/in/ingo-alldinger-07028b262/Jochen...2025-05-1931 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWas machen wenn's hinten jucktIn dieser Folge widmen sich David und Ingo einem Thema, dasviele betrifft, aber nur wenige offen ansprechen: Juckreiz am After. Ingo berichtet aus seinem Praxisalltag, in dem überraschend viele Patienten seit Jahren unter hartnäckigem Juckreiz leiden, bevor sie endlich ärztliche Hilfe suchen – oftmals erst auf Druck der Partnerin. Gemeinsam entlarven die beiden die weitverbreiteten Missverständnisse rund um Hämorrhoidensalben, diskutieren die häufigsten Ursachen von analem Juckreiz und räumen mit Mythen zur Behandlung auf.Außerdem werfen sie einen spannenden Blick auf kulturelle Unterschiede in der Intimhygiene – von japanischen Hightech-Toiletten bis zur klassischen Po-Dusche – und erklären...2025-05-0819 minDer Proktologe - Arsch voll WissenDa ist Blut im StuhlBlut im Stuhl löst bei vielen Menschen Panik aus – zu Recht,denn auch wenn es oft harmlos ist, muss die Ursache immer abgeklärt werden. In dieser Folge geht es um Ängste, Tabus und den richtigen Umgang mit diesem häufig verschwiegenen Thema.Egal ob am Toilettenpapier oder im Stuhl: Blut sollte immerärztlich abgeklärt werden – lieber einmal zu viel als zu wenig. Auch wenn meist Hämorrhoiden die Ursache sind, kann sich dahinter etwas Ernstes wie ein Darmtumor verbergen.Darmkrebsvorsorge ist eines der effektivsten Mittel, umKrebs zu verhindern: „Am Bauchspeicheldrüsenkrebs sterben ist Pech, am D...2025-04-2419 minDer Proktologe - Arsch voll WissenDie häufigsten Fragen beim ProktologenNatürlich bekommt man als Arzt oft die gleichen Fragengestellt. Wir sprechen über die häufigsten und kuriosesten Fragen in der Proktologie-Praxis und klärendie größten Missverständnisse auf. Es geht um laute Fürze, Hämorrhoiden im Whirlpool und den Stuhlgang von Menschen und Hund im Vergleich.2025-04-1018 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWann braucht es eine OP?Wir sprechen über die Herausforderungen und Notwendigkeiten von Operationen im proktologischen Bereich. Ingo teilt seine Erfahrungen als Chirurg und erklärt, wann ein operativer Eingriff unausweichlich wird und wann konservative Maßnahmen ausreichend sind. Es geht auch um die Bedeutung von Vorsorge: insbesondere für Männer!2025-03-2719 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWie sieht ein gesunder Stuhlgang aus?Stuhlgang ist vermutlich nicht das gängigste Thema am Küchentisch, aber schlechter, schmerzhafter oder gar kein Stuhlgang sind häufig Auslöser, um den Proktologen zu besuchen.Wir sprechen über alle Faktoren, die den Stuhlgang beeinflussen. Und vor allem: wie sieht gesunder Stuhlgang aus? Wie beeinflusst scharfes Essenden Toilettengang und welche Rolle spielt die Ernährung.2025-03-1324 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWas sind Hämorrhoiden?Viele Mythen, oft missverstanden: Hämorrhoiden. Wir bringen Licht ins Dunkel. Hämorrhoiden sind keine ungebetenen Gäste, sondern natürlicheBestandteile des menschlichen Körpers sind. Wir klären den Unterschied zwischen den allgemeinen Mythen über Hämorrhoiden und den tatsächlichen Ursachen vonBeschwerden, wie etwa dem Schleimhautvorfall. Und wir sprechen darüber, wie das Smartphone unserenToilettengang verändert hat.2025-02-2620 minDer Proktologe - Arsch voll WissenWas macht eigentlich ein Proktologe?Was genau sagt man eigentlich als Proktologe, wenn man im Alltag gefragt wird: ”Was machen Sie denn beruflich?” Die Wirkung, wenn man da “Proktologe” sagt ist definitiv eine andere, als wenn man “Steuerberater” antwortet.Als Proktologe muss man manches auf jeden Fall mit Humornehmen. Wobei Humor als Mediziner, gerade im Kontakt mit Patienten, ein schmaler Grat ist.Wir klären, was Proktologie alles beinhaltet, ob manProktologen schon auf der Straße erkennt und wie hoch die Hemmschwelle bei vielen Menschen ist, wenn es um proktologische Themen geht.2025-02-1320 minDer Proktologe - Arsch voll WissenZwei Professoren und unendliche Tiefen der ProktologieEin Podcast, zwei Professoren, die über unendlichen Tiefen der Proktologie diskutieren, philosophieren, streiten und vor allem auch lachen.Wir sind Ingo und David und wir hosten diesen Podcast, der mit einigen Tabus mal aufräumt.Ingo ist rund 10 Jahre niedergelassener Proktologe - kennt also aus der Praxis alles rund um das Thema Proktologie und verrät, was seine Patienten am meisten bewegt oder wo sich mal was nicht bewegt. David ist seit 20 Jahren im Bereich Medizinmanagement unterwegs und hat tausend Fragen und darf sie stellen.Uns ist wichtig, dass muss man hier...2025-02-1102 minDer Proktologe - Arsch voll WissenTrailer - Der ProktologeEin Podcast, zwei Professoren, ein wichtiges medizinisches Fachgebiet:Proktologie. Hier sprechen wir über Themen, über die selten bis nie gesprochen wird:Hämorrhoiden, Stuhlgang, Analfisteln, Hygiene und Sexualität. Die beiden Hosts sind Prof. Dr. Ingo Alldinger und Prof. Dr. David Matusiewicz.Ingo ist seit rund 10 Jahre niedergelassener Proktologe - kennt also aus der Praxis alles rund um das Thema Proktologie und verrät, was seine Patienten am meisten bewegt oder wo sich mal was nicht bewegt. David ist seit 20 Jahren im Bereich Medizinmanagement unterwegs und stellt nicht nur tausend u...2025-02-1100 min