Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Ingrid Gijsman

Shows

De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#13 Communiceren in bed; de echte turn on. De kracht van praten over seks(ualiteit)In deze aflevering praat ik met Bien van Gezien bij Bien over seksualiteit, intimiteit en het doorbreken van taboes. We duiken o.a. in haar persoonlijke reis: hoe haar seksualiteit op 15 en 16 jarige leeftijd werd gevormd door nare seksuele ervaringen in het onhandige gedrag van mannen en hoe dat leidde tot een zoektocht naar fijne seks. Nu staat bewuste intimiteit al jaren centraal in haar leven en zou ze het niet anders meer willen.Ook bespreken we hoe onze jeugd en de manier waarop onze ouders over seks praatte onze relaties kunnen beïnvloeden. Waarom co...2025-04-051h 05De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#12 Van LUST naar LIEFDE! Hoe upgrade je je (seks)leven? Met Martijn van HoekVandaag neem ik je mee in een bijzonder gesprek met Martijn van Hoek. Misschien ken je hem van het tv-programma Onderweg naar Liefde, waarin hij door Portugal reisde met zijn camper, op zoek naar avontuur én een connectie met een eventuele liefdespartner..  Zijn deelname bracht de nodige opschudding teweeg, maar bovenal liet hij ons een man zien die volop leeft. Martijn is 42, al een aantal jaar met pensioen, en reist met zijn camper langs de Portugese kust. Zijn dagen bestaan uit surfen, rotsen beklimmen om vervolgens heerlijk af te duiken in watervallen, zo af en toe een ij...2024-12-291h 02De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#11 Meer voelen (in je lichaam) tijdens seks/intimiteit! Hoe doen we dat? Met Yves BonroyIn gesprek met Yves Bonroy, intimiteitcoach en relatietherapeut. Over hoe je je veilig kunt voelen tijdens intimiteit. Wat betekent dat dan 'veiligheid?' Niet iedereen heeft tegelijkertijd zin in seks, dus hoe stemmen we af en hoe belangrijk is het om echt te voelen en goed te luisteren naar je lichaam tijdens intimiteit. Als jij niet in je lijf zit, kun je ook de ander niet voelen. Maar hoe doen we dat dan? In ons lijf zitten? En écht voelen? Hij vertelt in deze podcast over zijn koppelcursus, waarin je onder andere leert h...2024-12-1758 minDe Orgasme ReisDe Orgasme Reis#10 Je seksleven onder de loep dmv familie-opstelling (systemisch werk). Wow wat een impact kan dat hebben!Herken je dat? Eerst zit je op een roze wolk samen, maar al snel wordt er door de partner op zere plekken gedrukt. Wat leidt tot irritatie, boosheid of zelf verwijdering en uit verbinding. Pas als we een laag dieper gaan zoeken/voelen (systemisch) komen we erachter waar de pijnpunten zitten. Als we daar een lichtje op schijnen kunnen we weer connecten en elkaar echt zien. Wat uiteraard ten goede komt in en buiten de slaapkamer. In gesprek met Bien gaan we de diepte in op haar werk als systemisch werker / tantra facilitator. Fantastisch werk...2024-09-171h 02De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#9 Wat een intimiteitscoach zoal teweeg kan brengen!Toen ik na het beluisteren van een podcast helemaal enthousiast was geraakt over een sessie bij intimiteit- & bevrijdingscoach, Lieke van der Horst heb ik meteen de stoute schoenen aangetrokken en een afspraak gepland. Ik dacht ik wil precies DAT, wat deze podcasthost had ontvangen. Niets bleek minder waar. We willen in het leven graag sturen en controleren (ook vaak op het gebied van seks/intimiteit) maar het universum laat zich niet sturen. Er mag ontvouwen wat er mag ontvouwen, niet meer en niet minder dan dat. We kunnen verlangen en hopen dat iets gebeurt, maar als het...2024-05-2623 minDe Orgasme ReisDe Orgasme Reis#8 Tantra, wat is dat nou precies? En hoe kan het je leven veranderen?In gesprek met tantrika Wendy Doeleman. Oprichtster van 'Bliss Your Body - School voor Tantra'. In deze podcast vraag ik haar hoe tantra haar (seks)leven heeft veranderd. Ze 'doet' namelijk al 18 jaar aan tantra!! Wauw! Kom ik kijken met mijn eerste week... Maar ik ben wel al 'hooked' na 1 week! ;-) Tantra gaat zeker niet alleen over seks, maar is een 'way of life'. Als je tantra beoefent heeft dat op meerdere vlakken in je leven superveel voordelen. We spreken in de podcast over "Axel gaat binnen" Dat is een aflevering over tantra op de Belgische...2024-05-1358 minDe Orgasme ReisDe Orgasme Reis#7 Mijn tantra 'kamp' ervaring! Wat een roller-coaster aan emoties!OMG mijn tantra week is werkelijk met geen pen te beschrijven. Ik dacht we gaan de seksuele energie eens lekker aanwakkeren. En daarmee spelen. Wat ook zéker gebeurde ;-) Maar dat het zo'n 'deep dive" into persoonlijke ontwikkeling, spiegels, patronen en onbewust (beperkende) overtuigingen zou worden, had ik in mijn stoutste dromen niet kunnen bedenken.  Mijn intentie was om mijn stuk 'zelfafwijzing' te onderzoeken deze week. Waarom wijzen mannen mij vaak af, waarom wees de eerste en meest belangrijkste man in mijn leven me eigenlijk (indirect) al af, als jong meisje. En wanneer heb ik besloten me...2024-05-131h 00De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#6 Vertragen tijdens seks, fantastisch om te doen, maar wat levert het op? Met Daphne Gakes!Seksprofessor en theatermaker Daphe Gakes tourt het hele land door met haar theatershow 'Tussen de Lakens'. Ook in deze podcast praat zij openhartig over seksualiteit, intimiteit & verbinding. Daphne legt uit hoe vertragen tijdens seks enorm ontspannend en verbindend kan werken. Wat je als vrouw kunt doen om nóg meer (of überhaupt) te kunnen genieten van penetratie. Dat self-pleasure veel meer kan zijn dan alleen maar 'kort vingeren en tukken" (alhoewel dat ook soms z'n charmes heeft ;-) en hoe waanzinnig lekker orgasme-surfen is! Daphne neemt totaal geen blad voor de mond! Ruim een uur aan één en al heer...2024-03-081h 14De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#5 Hoe word je de perfecte lover in bed!? Met Tantra Gigolo Timo JansenOehh in deze podcast staat de vraag centraal "Hoe kunnen we meer uit ons hoofd" tijdens seks? Timo vertelt hoe je dat kunt ervaren (binnen een vrij korte tijd). Timo is (tantra) gigolo en werkt als facilitator bij The New Tantra school. Hoe je tantra in kunt zetten om in volledige overgave/ontspanning te komen. En waarbij zelfs full-body / vallei orgasmes kunnen worden ervaren. Wat zeg je? Doe mij dat recept! Leer hoe je bakken met energie kunt vergaren dmv een 'simpele'  Life Hack toe te passen. En ook geeft Timo antwoord op de vraag hoe je be...2024-01-291h 18De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#4 Issues rondom seks, pornoverslaving en orgasmes! In gesprek met Sas SteysigerVandaag ben ik weer in gesprek met Sas van The Bodywork Studio. Zij is tevens erectiecoach! We hebben het over o.a. pornoverslaving, klaarkomen (en het faken van orgasmes om 'er maar vanaf te zijn') Is het überhaupt niet fijner om het 'orgasmedoel' weg te nemen...? Sas vertelt over de voordelen van niet klaarkomen. Hoe je veel langer en lekkerder met die seksuele energie kan spelen. Wie wil dat nou niet!? Maar ja, hoe doen we dat? We schijnen namelijk best een beetje 'verslaafd' te zijn aan die 'lekkere stofjes' die vrijkomen tijdens een orgasme...2023-12-2859 minDe Orgasme ReisDe Orgasme Reis#3 Seksuele problemen! Waar lopen we tegenaan in bed? Met Sas SteysigerIn gesprek met Sas Steysiger (erectie-coach) van The Bodywork Studio. Zij vertelt over de seksuele problemen waar haar cliënten tegenaan lopen. Niet kunnen klaarkomen, Pornoverslaving, erectieproblemen, onzekerheid in bed. En (hoe) kunnen vrouwen voelen wanneer ze écht klaar zijn voor penetratie. We hadden niet genoeg aan 1 uur dus er volgt een 2.0. Stay Tuned!! Info Sas:Linked-In: https://www.linkedin.com/in/sas-steysigerInsta: thebodyworkstudioWebsite: www.thebodyworkstudio.nlInfo Ingrid: (hypnose-/regressietherapeute)Website: www.ingridgijsman.nlInsta: De_orgasme_reis2023-12-221h 00De Orgasme ReisDe Orgasme Reis#2 seksuele imprints, trauma's van de (voor)ouders met Rianne BakkerHoe hebben de ervaringen van onze (overgroot)ouders op seksueel gebied weerslag op de manier hoe wij seks beleven en hoe vrij we durven zijn in en met ons lichaam. Zoveel 'oud zeer' wat invloed heeft op ons. In gesprek met Rianne Bakker ga ik in op vorige generaties (trauma's) en hoe we dat kunnen oplossen door het 'aan te kijken', te beseffen dat sommige dingen niet perse van onszelf zijn, maar gewoon doorgegeven worden, wauw! Enorme eye-opener! Heb je vragen of suggesties deel ze gerust! Heel veel luisterplezier! Liefs Ingrid www.https://ria...2023-12-1658 minDe Orgasme ReisDe Orgasme Reis#1 Seksuele energie, behoefte en verlangens met Rianne MantenIn gesprek met Rianne Manten, teacher bij de Bridgeman Academie, Transformatief Coach & Energy Facilitator. In mijn beleving expert op het gebied van intimiteit! Ze vertelt openhartig over seksualiteit en energie. En hoe ze zelf na jaren innerlijk werk zelf op haar 43e haar allereerste orgasme kreeg (tijdens partnerseks) "Als ik het kan kan iedereen het!". `Oei dat biedt perspectief! ;-)Wil je meer van Rianne weten check haar website:  www.riannemanten.nl en voor de luisteraars de link naar haar e-book: https://riannemanten.nl/womb-healings Ingrid: www.ingridgijsman.nl (hypnose- regressie therapeut)2023-12-041h 49TaboecastTaboecast#36 Neptieten, explantatie en Breast Implant Illness, met Ingrid van Blije Tietjes26 was Ingrid toen ze borstimplantaten nam, na jaren wikken, wegen en sparen. Die zo gewenste vollere borsten kreeg ze en ze was er dolgelukkig mee.Tot bleek dat ze niet één, maar twee keer bingo had: ze bleek de omstreden PIP-protheses te hebben. Ze liet ze vervangen, niet-wetende dat ze vervolgens met de net zo omstreden Allergan-protheses in haar lijf rondliep.Door de jaren heen ontwikkelde ze een aantal serieuze, maar wat vage klanten: vermoeidheid, jeuk aan haar armen, haaruitval, brain fog, vergeetachtigheid, knakken in haar lijf en nachtelijk zweten. Pas toen ze de documentaire Moo...2023-03-091h 03Manifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Shit ik voel me onveilig! En ik trek het gloeiende zélf aan!!Ook minder leuke dingen kun je mooi in je energieveld trekken! Ook dát IS manifesteren… pfff2021-06-0111 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️‘Maanifesteren!’ Leer manifesteren met de maan!Leer manifesteren met de maan cycli. Al sinds tijden manifesteer ik samen met de maan. Echt tof om te doen en één ding is zeker; hij komt altijd zijn afspraken na en is ALTIJD op tijd! Hoe fijn is dat ;-) 🌝2021-06-0127 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Wat is jouw doel in het leven? En hoe helpt het universum jou daarbij?Zie jij de signalen die het universum je laat zien? Ben jij je daarvan bewust...?2021-05-0520 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️OMG! Wat nou als je ellende aantrekt?Je kunt je focussen op de dingen die je wel wilt, maar wat nou als je dingen aantrekt die je NIET wilt?? Dit weekend werd ik me weer eens bewust hoe mijn manifestatiekracht werkt. Dit keer pakte het minder leuk uit...2021-04-1313 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Hoe ik 3 manifestatie experimenten volbracht 😎Paar jaar geleden experimenteerde ik met manifesteren aan de hand van het boek van Pam Grout - E-kwadraat. De 3 experimenten die ik deed kwamen allemaal ‘uit’ ❤️ Kan je dus daadwerkelijk met je gedachten jouw werkelijkheid creëren? https://anchor.fm/ingrid289/message2021-04-0421 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Geld manifesteren? Hoe dan?Iedereen kan geld manifesteren. Daar ben ik van overtuigd. Alleen heb je dingen los te laten (bijv. jouw conditionering) en sowieso je mindset over geld ‘in orde’ te hebben. Alles is energie dus ook het wel of niet manifesteren van geld. Als je er positief naar kan kijken kan het ook daadwerkelijk je leven ‘binnenstromen’... 😍2021-03-2417 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Hoe ik mijn droomhuis (boerderij) manifesteerdeManifesteren deed ik altijd automatisch. Zonder erbij na te denken. Mijn grootste manifestatie is toch wel mijn droomhuis. Mijn boerderijtje in de Achterhoek, die ik binnen een dag had gemanifesteerd. Hoe deed ik dat dan eigenlijk en welke rol had het universum hierin?2021-03-1522 minManifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️Manifesteren kun je leren ❤️ (Trailer)2021-03-1400 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Gewoon geen doel hebben... mag dat ook?Met m’n mind bedacht ik vaak hoe ik m’n leven (of business) moest indelen, totdat ik alles losliet en begon met gewoon maar ‘zijn’... en dan ontstaand er mooie dingen.2021-03-1108 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️ (Trailer)2021-03-1100 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Zuivering van de ziel meditatie ❤️Geïnspireerd door Christina von Dreien2021-03-1016 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️5 seconden regelKen je dat, dat je smorgens wilt sporten/yoga/whatever. Maar dat je toch nog snoozed of je liever nog even omdraait. Weet dat er een best simpele manier is om toch die ruggengraat van een aardbei te kunnen omzeilen. Luister hoe ik dat doe.2019-04-1304 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Lichtbol van beschermingEmoties van anderen (energie) kunnen bij jou ‘aanhaken’. Hierdoor kan jij je ineens bijvoorbeeld rot voelen. Vaak is dit niet van jou. Maar vaak identificeren wij ons er wel mee (als zijnde van ons). Hiervoor kun je je beschermen. Door elke dag een ‘lichtbol van energie’ om je heen te visualiseren.2019-04-0804 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Hoofd leegmaken - ademhalingsoefeningVoel je je soms overspoeld door een emotie? Je hoeft NIET in deze bui te blijven hangen. Met deze simpele ademhalingsoefening voel je je snel weer meer jezelf en kan je anders kijken naar deze emotie/nare gevoel. Succes!2019-03-1407 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Visualisatie - strandNegatieve emotie of spanning loslaten2019-02-2222 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Meditatie / bodyscan20 minuutjes om weer helemaal bij jezelf te komen.2019-02-2120 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Laat los en ga genieten - inspiratie podcastVaak ervaar je door juist los te laten dat je meer inspiratie krijgt. En door even ‘achterover te leunen’ en de dingen te doen waar je blij van wordt krijg je weer heerlijk veel energie ❤️2019-02-1503 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Doelen stellen - Inspiratie podcastSuccesvolle mensen en mensen die hun energielevel op pijl hebben hebben vaker doelen in het leven. Hoe staat het met jouw doel(en)?2019-02-1405 minWat zou zelfliefde doen? ❤️Wat zou zelfliefde doen? ❤️Strohalm tijdens mijn Burn-out - Inspiratie podcastSoms knalt je lijf je even uit de ratrace die het leven heet, met een burn-out of wat dan ook. De perfecte periode om letterlijk even stil te staan... 🧘🏼‍♀️2019-02-1408 min