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Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDein beruflicher Neustart: Eine Übersicht möglicher Unterstützungsangebote
Du denkst über eine berufliche Veränderung nach? Entdecke in dieser Episode verschiedene Möglichkeiten, wie du neue Impulse und Ideen für deinen beruflichen Neustart erhalten kannst. Ich führe dich durch verschiedene Hilfsangebote und beleuchte dabei ihre individuellen Vor- und Nachteile. Sei gespannt auf wertvolle Einblicke und Entscheidungshilfen für deinen Weg zur beruflichen Zufriedenheit.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: **https://www.liedmeier-coaching.de/**. Hier erhältst du auch meine Checkliste *"Ist jetzt für mich der richtige Zeitpunkt für einen Jobwechsel?"*. Ich freue mich, wenn du dich mit mir bei LinkedIn ve...
2024-04-0819 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselFähigkeiten im Fokus: Die Unterscheidung von Hard, Soft und Mad Skills für deinen Erfolg
In dieser Episode erkunde ich mit dir die Welt der Fähigkeiten, denn sie sind der Schlüssel zur beruflichen Exzellenz. Erfahre, warum Hard Skills deine Fachkompetenz stärken, Soft Skills der Schlüssel zu erfolgreichen Beziehungen sind und die oft übersehenen Mad Skills dir einen unvergesslichen Stempel aufdrücken können. Zudem gebe ich dir einen Einblick, wie du diese bei dir selbst identifizierst und zeige praktische Tipps, wie du sie bei der Suche nach einer beruflichen Veränderung nutzen kannst.
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2024-02-2618 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselFeedbackgespräche führen – der Schlüssel zur beruflichen Entwicklung
Bereit für den Schritt zur beruflichen Weiterentwicklung? In dieser Episode zeige ich dir, warum Feedbackgespräche der Schlüssel dazu sind. Erfahre, warum es sich lohnt, nicht nur auf Feedback zu warten, sondern es auch selbst einzufordern. Du erhältst Tipps, um das Beste aus Gesprächen mit deinem Arbeitgeber herauszuholen und durch gezielte Fragen wertvolle Einblicke in deine Stärken und Entwicklungsbereiche zu gewinnen. Entdecke auch, warum Feedback selbst dann, wenn du einen Jobwechsel planst, von unschätzbarem Wert ist, um gestärkt in die nächste berufliche Etappe zu starten.
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2024-01-2924 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselEine Reise zu deinem Zukunfts-Ich
Kurz vor Ende des Jahres 2023 stelle ich dir eine Übung vor, die für mehr Klarheit über deine langfristigen Ziele sorgt. So wird es dir im neuen Jahr leichter fallen, die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen.
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2023-12-1812 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDen Traumjob selbst gestalten - so funktioniert Job Crafting
Hast du schon einmal von der Methode des Job Craftings gehört? Es ist für all diejenigen interessant, die ihren Arbeitgeber – aus welchen Gründen auch immer - ungern wechseln möchten. In dieser Episode spreche ich darüber, was hinter diesem Begriff steckt, für wen es interessant ist und wie du Job Crafting am besten anwendest.
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2023-11-2722 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselScannerpersönlichkeiten: Wege zu einem bunten und erfüllten Berufsleben
Hast du verschiedenste Interessen und würdest sie am liebsten alle gleichzeitig in dein Berufsleben integrieren? Oder magst du es, dich eine Zeit lang sehr intensiv mit einem Thema beruflich auseinanderzusetzen, das dich nach einer Weile aber langweilt und du einen Wechsel herbeisehnst? Dann bist du möglicherweise ein Scanner, ein vielbegabter Mensch. Eine Scannerpersönlichkeit hat seine ganz eigenen Herausforderungen, um ein zufriedenes und erfülltes Berufsleben zu führen. In dieser Episode gebe ich Tipps, wie es dir gelingt.
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2023-10-2320 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDeine Werte im Konflikt: Wie du dich durch die Spannung navigierst
Kennst du deine Werte und das, was dir wichtig ist? Sich diese bewusst zu machen, ist vor einer beruflichen Veränderung unverzichtbar. Was aber, wenn sich deine Werte widersprechen? Das kann zu einer Unzufriedenheit oder Anspannung im Job führen. Daher spreche ich in dieser Episode darüber, wie du einen möglichen Wertekonflikt entdeckst und schließlich mit ihm umgehst.
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2023-09-1814 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselIrgendwie durchziehen - warum stures Festhalten am Job nicht sinnvoll ist
Kennst du das? Du quälst dich schon eine ganze Weile in deinem Job und spürst bereits die ersten körperlichen Auswirkungen. Du könntest das Ganze beenden und etwas Neues beginnen, aber stattdessen machst du weiter und weiter. Etwas in dir sagt: „Aufhören ist doch keine Option, das ziehst du jetzt durch!“ In dieser Episode spreche ich darüber, warum Ausdauer und Hartnäckigkeit in deinem Job nicht immer nur vorteilhaft ist und was du deiner inneren Stimme zugunsten deiner Selbstfürsorge entgegenhalten kannst.
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2023-08-2118 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSabbatical – „einfach“ eine Auszeit nehmen, Teil 2
Im zweiten Teil dieser Episode spreche ich darüber, wie du deinen Vorgesetzten am besten von einem Sabbatical überzeugst und gebe dir ein paar Tipps, was du im Vorhinein auf jeden Fall beachten solltest. Zudem bekommst du von mir einige Ideen, wie du während deiner Auszeit etwas Geld sparen kannst sowie Anregungen für die Zeit nach deinem Sabbatical.
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2023-07-2421 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSabbatical – „einfach“ eine Auszeit nehmen, Teil 1
Denkst du über eine berufliche Auszeit nach? Vielleicht würdest du gerne für eine längere Zeit einmal etwas ganz anderes tun, z.B. für mehrere Monate die Welt bereisen oder dich ungestört von den täglichen Belastungen auf eine berufliche Veränderung vorbereiten. In dem ersten Teil dieser Episode spreche ich darüber, ob du einen rechtlichen Anspruch auf ein Sabbatical hast, welche Fragen du dir vor einem Sabbatical stellen solltest und welche Möglichkeiten es gibt, die Finanzierung der beruflichen Auszeit etwas leichter zu gestalten.
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2023-07-0320 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWessen Leben lebst du?
Üblicherweise haben wir unsere berufliche Entscheidung direkt nach der Schule getroffen. Zu diesem Zeitpunkt wussten wir häufig jedoch noch nicht, was uns ausmacht, uns wirklich interessiert und wo wir im Leben einmal hinwollen. Da ist es nicht verwunderlich, dass unsere Eltern bzw. unser näheres Umfeld starken Einfluss auf unsere Entscheidung genommen haben, sei es direkt oder indirekt. Wenn wir dann irgendwann in unserem Berufsleben spüren, dass sich unsere damalige Wahl nicht stimmig anfühlt, kann es sich lohnen, einmal einen Blick zurückzuwerfen, um die damaligen Beweggründe zu hinterfragen. Die Antworten unterstützen dabei, einen neuen Ku...
2023-06-1221 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDie wichtigsten Kernkompetenzen 2023 und wie du sie förderst - Teil 2
In dem zweiten Teil dieser Episode spreche ich über das kreative Denken. Aus der Sicht von 803 Unternehmen im Job-Report des Weltwirtschaftsforums liegt diese Fähigkeit auf Platz zwei der wichtigsten Kernkompetenzen. Ich schaue mir an, was kreatives Denken ausmacht und warum diese Fähigkeit für Arbeitgeber so interessant ist. Schließlich gebe ich dir noch Tipps, wie du diese Fähigkeit trainieren kannst, wenn du diese Kompetenz für dich verbessern möchtest.
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2023-05-2221 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDie wichtigsten Kernkompetenzen 2023 und wie du sie förderst – Teil 1
Welche Kompetenzen erwarten Unternehmen von ihren Beschäftigten im Jahr 2023? Das Weltwirtschaftsforum hat gerade seinen neuesten Job-Report vorgelegt und darin auch die Top 10 der wichtigsten Kompetenzen aus Sicht von 803 Unternehmen weltweit aufgeführt. Auf Platz eins liegt das analytische Denken. Daher schaue ich mir in dieser Episode einmal genauer an, was analytisches Denken ausmacht. Wie kannst du es fördern, wenn du diese Kompetenz für dich verbessern möchtest? Und wie gehst du im Bewerbungsverfahren am besten Fragen an, die diese testen?
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2023-05-0818 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen Jobwechsel„Was will mir mein Bauchgefühl eigentlich sagen?“ – eine kleine Entscheidungshilfe
Du hast schon eine Idee, wie deine berufliche Veränderung aussehen könnte, aber dein Bauchgefühl lässt dich zögern? Sagt dir dein Bauch, dass deine Idee doch nicht zu dir passt oder spricht aus dem Gefühl nur deine Angst vor einer Veränderung? Manches Mal ist das gar nicht so leicht auseinanderzuhalten. In dieser Episode möchte ich dich dabei unterstützen, dein Bauchgefühl besser kennenzulernen und so bessere Entscheidungen treffen zu können.
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2023-02-2718 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen Jobwechsel7 Tipps, wie du deinen Chef auf dich aufmerksam machst
Gibst du jeden Tag dein Bestes, aber dein Chef registriert es gar nicht? Oder hast du das Gefühl, deine Leistung wird von deinem Chef nicht hinreichend wertgeschätzt? Vielleicht liegt es daran, dass du bisher zu wenig auf deine Erfolge aufmerksam gemacht hast. In dieser Episode teile ich mit dir meine sieben Tipps, wie du ohne aufdringliches Selbstmarketing endlich wahrgenommen wirst.
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2023-02-0621 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen Jobwechsel„Ich schaff das nicht“ - so überwindest du deine Angst vor beruflicher Veränderung
„Ich schaff das nicht“. Wie oft hast du das schon gedacht, wenn du dich mit einer beruflichen Veränderung beschäftigt hast? Dabei verfügst du über einige Ressourcen, die dir helfen, einen Neuanfang zu meistern. Welche das sind, erfährst du in dieser Episode.
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2023-01-1615 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDrei Trends für den Arbeitsmarkt 2023 und was sie für dich bedeuten
Wenn du darüber nachdenkst, dich im nächsten Jahr beruflich zu verändern, stellst du dir sicherlich die Frage: Wie wird sich der Arbeitsmarkt 2023 entwickeln? Welche Trends in der Arbeitswelt lassen sich erkennen? In der letzten Episode in diesem Jahr greife ich diese Themen auf, ziehe Zahlen und Fakten hinzu und mache dir gleichzeitig Mut, dass auch im nächsten Jahr die Vorzeichen für eine gelungene berufliche Veränderung gut stehen.
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2022-12-1917 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas du gegen Langeweile im Job tun kannst
Langweilst du dich in deinem Job? Erwischst du dich bisweilen dabei, wie du deine Aufgaben über einen längeren Zeitraum als nötig verteilst, nur damit niemandem auffällt, dass du eigentlich gar nichts mehr zu tun hast? Surfst du während der Arbeitszeit privat im Internet, weil du vor lauter Langeweile nicht weißt, wie du deinen Arbeitstag ansonsten hinter dich bringen sollst? Langeweile im Job ist nichts, was du einfach hinnehmen solltest, da sie längerfristig durchaus deine Gesundheit beeinträchtigen kann. In dieser Episode erfährst du, was du dagegen tun kannst.
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2022-12-0519 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselLinkedIn – dein Karrierebooster
Bist du schon auf LinkedIn? Falls nicht, leg dir noch heute ein aussagekräftiges Profil zu, um die vielfältigen Möglichkeiten dieses Business-Netzwerks für dich zu nutzen. Warum ich dir ein LinkedIn Profil empfehle und wie du es am besten gestaltest, um dir ein interessantes Netzwerk aufzubauen, aber auch um zukünftig von deinem Wunscharbeitgeber gefunden zu werden, erkläre ich dir in dieser Episode.
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2022-11-1421 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn ich nur wüsste, was ich wirklich willDein Berufsweg ist bisher linear verlaufen und eigentlich könnte es so weitergehen. Trotzdem denkst du über eine Veränderung nach, denn Freude kommt bei deinem Job schon lange nicht mehr auf. Wenn du nur wüsstest, welcher Job es stattdessen sein soll. Wenn du nur wüsstest, was du wirklich willst.
In dieser Episode spreche ich darüber, wie du wieder Zugang zu deinen Bedürfnissen findest und so deinen Wünschen auf die Spur kommst.
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2022-10-2417 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselIntrovertiert – was du bei deiner Jobwahl berücksichtigen solltestErschöpfen dich im Job die ständigen Besprechungen oder dauernden Telefonate und auf Teamevents kannst du auch gut verzichten? Hast du am Ende deines Arbeitstages das Gefühl, ohne jegliche Energie zu sein? Vielleicht liegt es daran, dass du introvertiert bist und deine Arbeitsumgebung nicht zu dir passt. In dieser Episode spreche ich über den Unterschied zwischen Intro- und Extroversion, wie du herausfindest, was du selbst bist und welche Möglichkeiten dir dein Job bieten sollte, damit du dich als Introvertierter dort wohl fühlst.
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2022-10-0320 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen Jobwechsel50 plus - so punktest du erfolgreich mit deiner BewerbungBist du über 50 und dir ist gekündigt worden? Oder möchtest du gerne noch einmal deinen Arbeitsplatz wechseln, um deine restlichen Berufsjahre endlich an einem Platz zu verbringen, an dem du dich wirklich wohlfühlst? Dann stellst du dir möglicherweise die Frage, ob auf dem Arbeitsmarkt eine Bewerbung mit 50 plus überhaupt noch funktioniert. In dieser Episode spreche ich über mögliche Vorbehalte von Recruitern gegenüber älteren Bewerbern, wie du diese entkräftest und mit welchen Vorteilen du als berufserfahrener Arbeitnehmer in deiner Bewerbung punktest.
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2022-09-1220 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselLebenszufriedenheit – hierum solltest du dich kümmernHast du dich schon einmal gefragt, wie du deine Lebenszufriedenheit beeinflussen kannst? Der Psychologe Hilarion Petzold hat fünf Bereiche herausgearbeitet, die wir in unserem Leben im Blick haben sollten. Gerät eine dieser „Säulen“ zu sehr ins Wanken, sollten wir aktiv für deren Stabilität sorgen. Da Stabilität gerade in Übergangsprozessen wie bei einem Jobwechsel besonders wichtig ist, stelle ich dir in dieser Episode die „fünf Säulen der Identität“ vor.
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2022-07-2517 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSelbstständigkeit – passt das zu mir?Endlich einmal sein eigener Herr sein. Nicht mehr nach der Nase von jemand anderem tanzen. Wie das wohl wäre - die eigene Idee in die Welt zu bringen und den Tag nach individuellen Vorstellungen zu gestalten? Wenn in dir schon einmal der Wunsch aufgekommen ist, dich selbstständig zu machen, hast du dich vielleicht auch schon mal gefragt, ob das überhaupt zu dir passt. In dieser Episode teile ich mit dir meine Gedanken, welche Eigenschaften und Fähigkeiten dir dabei zugutekommen.
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2022-07-0423 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDrei Tipps, wie du stressige Situationen auflöstDie meisten kennen ihn, den Stress. Gerade im beruflichen Alltag sind wir immer wieder Situationen oder Zeiten ausgesetzt, die uns einiges abverlangen. Wie gerne möchten wir cool bleiben. Stattdessen fühlen wir uns derart angespannt, dass wir fast explodieren könnten. In dieser Folge gebe ich dir drei Tipps, die deinen Adrenalinspiegel abbauen und dich dabei unterstützen, gelassener zu werden.
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2022-06-1318 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDeine Stärken zu entdecken, reicht nichtDie meisten orientieren sich beim beruflichen Neuanfang an den eigenen Stärken und daran, was sie besonders interessiert. Das ist ein guter Anfang – mehr aber auch nicht. Welche Fragen du dir auf jeden Fall zusätzlich stellen solltest, darüber spreche ich in dieser Episode.
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2022-05-3015 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselRaus aus dem Dilemma - so triffst du EntscheidungenDu hast schon tagelang darüber nachgedacht, ob du dich für A oder B entscheiden sollst? Aus deiner Sicht haben beide Möglichkeiten ihre Vor- und Nachteile.
Immer wieder gibt es Entscheidungssituationen, die uns viel Energie kosten, weil wir nicht wissen, wie wir aus dieser Zwickmühle herauskommen. Auch im Berufsleben stehen wir manchmal vor einem solchen Dilemma. Wenn du wissen möchtest, wie du es auflösen kannst, probiere es doch einmal mit der Methode des „Tetralemmas“, das ich dir in dieser Episode vorstelle.
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2022-05-0916 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselKarrierestillstand – diese Maßnahmen helfenAm Anfang warst du Feuer und Flamme im neuen Job. Klar, alles war neu und aufregend und du hattest dir für die Zukunft viel vorgenommen. Schleichend ist aus der spannenden Tätigkeit aber zunehmend ein Routinejob geworden. Tagein, tagaus die gleichen Aufgaben. Die spannenden Projekte machen jetzt die Kollegen und auf eine Gehaltserhöhung wartest du auch schon seit geraumer Zeit. Es scheint, als wenn dein Chef dich nicht wahrnimmt. Dir ist klar: Beruflich kommst du aktuell nicht weiter. In dieser Episode spreche ich darüber, was du gegen eine berufliche Sackgasse unternehmen kannst.
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2022-04-2518 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselMittelstand – ist das der richtige Arbeitgeber für mich?Bist du auf Stellensuche, findest du sowohl Jobangebote von kleineren und mittelständischen Unternehmen als auch von Konzernen. Spielt die Unternehmensgröße aber überhaupt eine Rolle für deine Entscheidung? An welcher Stelle die Zahl der Mitarbeiter und der Unternehmensumsatz durchaus Einfluss auf deine Tätigkeit und die damit verbundenen Wünsche haben kann und über welche Aspekte du dir vor deiner Bewerbung klar werden solltest, spreche ich in dieser Episode.
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2022-04-1125 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDrei Tipps, wie du herausfindest, was dir wirklich Freude machtAm liebsten möchtest du eher heute als morgen raus aus deinem Job. Das Problem ist nur: Du weißt nicht, wie eine Alternative aussehen könnte. Du bist dir nicht sicher, woran du wirklich Freude hast. Das erschwert dir deine berufliche Neuorientierung ungemein. Um herauszufinden, was dir im Job wirklich Spaß macht, gebe ich dir in dieser Episode drei konkrete Tipps an die Hand.
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2022-03-2114 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselEinfach kündigen – auch, wenn kein neuer Job in Sichtweite ist?Einfach kündigen. Raus aus dem Job, der nicht mehr zu dir passt. Den du vielleicht gar nicht mehr ertragen kannst. Aber ist das auch die richtige Entscheidung, wenn kein neuer Job in Aussicht steht? Möglicherweise hast du noch nicht einmal eine Idee, wie der neue Job überhaupt aussehen soll. Über die Vor- und Nachteile einer Kündigung ohne Plan B spreche ich in dieser Episode.
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2022-03-0716 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn du auf der Suche nach mehr Sinn bist„Das macht doch alles keinen Sinn“. Wie oft sagst du dir das, wenn du an deine Arbeit denkst? In dieser Episode spreche ich darüber, welche Relevanz eine sinnstiftende Arbeit im Leben haben kann, welche Kriterien darüber entscheiden, ob du eine Arbeit als sinnstiftend erlebst, was sie im Einzelnen bedeuten und was du tun kannst, damit du Sinnerfüllung tatsächlich erlebst.
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2022-02-2119 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDas hilft, wenn dir gerade alles zu viel wirdWenn du dich beruflich neu orientieren möchtest, ist es notwendig, dass du dich und deine Bedürfnisse gut kennst. Oft besteht insoweit Klärungsbedarf und das kann durchaus anstrengend sein. Zumal dieser Prozess meist neben dem üblichen Tagesgeschäft bewältigt werden muss. Damit du es dir während dieser Zeit ein wenig leichter machst und dir nicht zu früh die Puste ausgeht, möchte ich dir in dieser Episode einen kleinen, aber hilfreichen Gedankenimpuls geben.
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2022-02-0711 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselQuereinstieg – in diesen Bereichen gelingt erFür viele Menschen, die sich in ihrem ursprünglich gewählten Beruf unzufrieden, gelangweilt oder zermürbt fühlen, ist der Quereinstieg eine interessante Alternative. Wenn du darüber nachdenkst, ganz neue Arbeitsbereiche für dich zu entdecken, unterstütze ich dich in dieser Episode bei deinem Realitätscheck. Ich zeige dir, wie du die Tätigkeiten herausfilterst, die sich für einen Quereinstieg besonders gut eignen und in welchen Bereichen du mit größeren Hürden rechnen musst.
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2022-01-2422 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDie eigene Zukunft gestalten – so unterstützt dich dein Vision BoardWie stellst du dir dein ideales Leben vor? Ein erfüllender Beruf ist hierfür ein wesentliches Puzzlestück – aber nicht das einzige. Wirklich ausgeglichen und zufrieden sind wir nur, wenn sich auch die übrigen Lebensbereiche wie Familie, Freunde und unsere Freizeit insgesamt für uns stimmig anfühlen. Wenn du das Gefühl hast, dass insoweit bei dir noch mehr möglich ist und du deine Zukunft aktiv gestalten willst, fertige doch einmal ein Vision Board. In dieser Episode gebe ich dir eine ausführliche Anleitung, wie du es am besten erstellst, um eine kraftvolle Vision für die nächsten Jah...
2022-01-1015 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSo stärkst du deine Motivation und dein SelbstbewusstseinWünschst du dir, dass deine Leistung mehr Anerkennung bei Vorgesetzten findet? Mangelt es dir an Motivation, weil du dich von deinem Umfeld nicht gesehen fühlst? In diesen Phasen hilft es, dir die Anerkennung selbst zu geben und das Selbstbewusstsein dauerhaft zu stärken. Dabei unterstützt dich das Schreiben eines Erfolgstagebuchs. Es ist unkompliziert und es bedarf dazu auch keiner besonderen Schreibfähigkeiten. In dieser Episode spreche ich darüber, wie du ein solches Buch ganz einfach führst und welche Vorteile dadurch für dich entstehen.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedme...
2021-12-1313 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSchauspieler und Auftrittstrainer – wie in der Krise ein zweiter Job entstandDie Pandemie hat die Arbeitssituation vieler Menschen verändert. Auch Künstler waren lange durch ein Auftrittsverbot belastet. Oliver Fobe, seit über 30 Jahren Schauspieler, hat sich zu diesem Zeitpunkt gefragt: Was soll ich jetzt tun? Womit kann und möchte ich jetzt mein Geld verdienen? In dieser Episode spricht er mit mir darüber, welchen Weg er gegangen ist, warum dieser nicht leicht war und was passieren musste, um schließlich die ersten Früchte zu ernten. Zum Schluss gibt er auch noch ein paar Tipps für einen guten Auftritt im Bewerbungsgespräch.
Mehr über Oliver Fobe findest du unter http...
2021-11-2957 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDie Suche nach dem „Traumjob“ – darauf kommt es wirklich anSchon seit einiger Zeit ist es mein Wunsch, dieses Thema aufzugreifen. Ich bin kein wirklicher Freund des Wortes „Traumjob“. Da ich aber weiß, dass es sich großer Beliebtheit im Marketing erfreut, nehme ich es in dieser Episode einmal genauer unter die Lupe. Ich verrate dir, warum der Gebrauch dieses Wortes aus meiner Sicht in eine Sackgasse führen kann und worauf es stattdessen wirklich ankommt. Mit dem Träumen allein ist es nicht getan.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/. Hier erhältst du auch meine Gratis-Checkliste "Ist jetzt für mich der ric...
2021-11-1510 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselIch bin viele - und nicht alle wollen ans gleiche ZielEigentlich ist die Sache ganz klar: Der Jobwechsel scheint perfekt. Und trotzdem zögerst du, denn du bist hin- und hergerissen. Wenn du genau hinhörst, nimmst du sie wahr - die Stimmen in dir. Möglicherweise rufen sie: „Schuster bleib bei deinem Leisten. Bist du verrückt, deinen sicheren Job zu kündigen. Was, wenn du dich übernimmst?“, usw. . Andererseits hast du das Gefühl, irgendetwas in dir treibt dich an, will, dass du dich weiterentwickelst. Diese innere Pluralität verkörpert verschiedene Anteile in dir und führt zu einem inneren Konflikt. Es ist dein inneres Team. Wie du es zunächst...
2021-11-0118 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWie du dir ein berufliches Netzwerk aufbaust und so den verdeckten Stellenmarkt für dich entdeckstEin berufliches Netzwerk zu haben, kann bei der Stellensuche einen großen Vorteil bieten. Gerade auf dem verdeckten Stellenmarkt kann es dir Türen öffnen. Vielleicht hast du dich mit dem Netzwerken aber bisher schwergetan. In dieser Episode möchte ich eventuelle Vorbehalte ausräumen und dir Wege aufzeigen, wie du am besten nach und nach dein Netzwerk aufbaust.
Ich freue mich, wenn du dich mit mir bei LinkedIn vernetzt unter https://www.linkedin.com/in/ingridliedmeier/ oder meinen Newsletter auf meiner Website https://www.liedmeier-coaching.de/ abonnierst. Meine Gratis-Checkliste "Ist jetzt für mich der richtige Zeitpunkt für einen J...
2021-10-1819 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDeine Bewerbung - welcher Monat ist der richtige?In dieser Episode spreche ich über die Frage: Gibt es Monate im Jahr, in denen deine Bewerbung besonders gute Erfolgsaussichten hat? Gerade, wenn du dich initiativ bewirbst oder kein fester Bewerbungszeitpunkt für dich ansteht, kann die Antwort durchaus von Interesse sein. Daher habe ich mir angeschaut, welche Monate du für deine Bewerbung bevorzugen solltest und in welchen du es ruhig etwas langsamer angehen lassen kannst. Schließlich spreche ich auch noch über weitere Aspekte, die eine erfolgreiche Bewerbung begünstigen.
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2021-10-0422 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDarf ich das? Wenn dich deine Loyalität von einer Kündigung abhält„Irgendwie fällt es mir doch ganz schön schwer zu kündigen. Ist das nicht illoyal?“ Gerade, wenn der Chef mehr für einen tut als üblich, die Zusammenarbeit mit den Kollegen gut funktioniert oder Kunden/Patienten sich besonders an einen gewöhnt haben, kann diese Frage auftauchen. Dann wird es auf einmal schwierig, einfach sein eigenes Ding durchzuziehen und die Kündigung einzureichen. In dieser Episode spreche ich darüber, was Loyalität grundsätzlich bedeutet und was man tun kann, um guten Gewissens einen Neuanfang zu starten.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.lied...
2021-09-2018 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselVon der Juristin zur KarriereberaterinIn dieser Episode erfährst du mehr über mich, denn ich spreche über meinen ganz persönlichen Veränderungsprozess. Ich teile meine Geschichte, warum ich Coachin für berufliche Neuorientierung wurde und schließlich dafür meine Position als Juristin in einem mittelständischen Unternehmen aufgegeben habe.
Du erfährst, dass sich im Rückblick mein Interesse für den einzelnen Menschen und der Wunsch ihn zu unterstützen, schon früh abgezeichnet hat. Und natürlich spreche ich über Erkenntnisse und Erfahrungen, die ich auf meinem Weg der beruflichen Veränderung gemacht habe.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du unter...
2021-09-0637 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn du keine Zeit hast, deine berufliche Veränderung anzugehenGefühlt haben wir nie genug Zeit. Aber ist das wirklich so? Und was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, keine Zeit zu haben, um ernsthaft deine berufliche Veränderung zu planen? In dieser Episode beleuchte ich etwas genauer, was diese Aussage bedeuten kann und wie du trotz gefühlten Zeitmangels deine Neuorientierung angehst.
Dieser Podcast macht eine kleine Sommerpause bis zum 6. September. Ich freue mich, wenn du dann wieder reinhörst.
Mehr über meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/
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2021-07-1218 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselAbgang mit Stil - 5 Tipps, wie du dich nach deiner Kündigung am besten verhalten solltestDie ersten Tage in einem neuen Unternehmen sind nicht immer einfach – die letzten aber auch nicht. Am liebsten würde man sofort alles stehen und liegen lassen und sich der Zukunft widmen. Aber auch, wenn man gekündigt hat, sollte man nicht glauben, dass das eigene Verhalten am alten Arbeitsplatz nun keine Rolle mehr spielt. Vielmehr kann die Art und Weise, wie du dich nach einer Kündigung verhältst, deinen weiteren Weg positiv, aber auch negativ beeinflussen. Daher gebe ich dir in dieser Episode fünf Tipps für deine letzten Tage im Unternehmen.
Mehr über mich und meine Arbeit er...
2021-06-2819 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn dich die Angst vor dem Unbekannten lähmt - wie es dir trotzdem gelingt, den nächsten Karriereschritt zu tunWenn du entschieden hast, dich beruflich zu verändern und auch schon einen tollen Plan gemacht hast, wie deine Zukunft aussehen soll, kann dich nur noch eins hindern: deine Angst. Die Unsicherheit, wie sich alles zukünftig entwickeln wird, hält viele letztendlich zurück, den nächsten Schritt zu tun und ins Handeln zu kommen. Daher möchte ich dich mit dieser Episode dabei unterstützen, trotz dieser Sorge deine Veränderung anzugehen und der Angst ein Schnippchen zu schlagen.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ oder du vernetzt dich einfach mit mir be...
2021-06-1425 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselKarriere machen ohne Abschluss - Vom Politikstudenten zum Experten für Personal BrandingVon einem Arzt operiert zu werden, der kein Medizinstudium hat, wünscht sich wahrscheinlich niemand. Aber ist ein Abschluss für jede Tätigkeit zwingend notwendig? Oder kann man auch als Quereinsteiger Erfolg haben, wenn man sich die notwendige Expertise durch Learning by Doing angeeignet hat?
Ohne Schönfärberei spricht in dieser Episode mein Interviewpartner Julian Heck über seinen Lebenslauf. Er erzählt von seinen verschiedenen Studiengangwechseln, über seine Entscheidung, sich schließlich ganz von der Universität zu verabschieden und über die Sorgen, die ihn begleitet haben. Wir erfahren, wie er sich das Wissen angeeignet hat, dass ihn heute zum g...
2021-05-3143 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas bringt mir ein Coaching und wie finde ich überhaupt den richtigen Coach?Diese Fragen stellt man sich, wenn man alleine mit seinen Überlegungen zu einem bestimmten Thema nicht weiterkommt. In dieser Episode erkläre ich daher zunächst, was man von einem Coaching erwarten kann. Dazu gibt es Tipps, wie du unter der großen Anzahl der Coaches den für dich passenden findest. Es gibt einige Kriterien, die jeder Coach auf jeden Fall erfüllen sollte. Andere wiederum hängen stark mit deinen persönlichen Präferenzen zusammen. Wenn du beide Aspekte berücksichtigst, wird die Auswahl deutlich leichter.
Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter https://www.liedmeier-co...
2021-05-1029 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn der Job nur noch nervt„Christoph, ich glaube, es ist besser, wenn wir getrennte Wege gehen“, sagte sein Chef, nachdem ein Gespräch zwischen beiden eskaliert war. Und dann war Christoph von Oertzen raus. Raus aus dem Alltag eines Konzernmanagers, dem eine Bilderbuchkarriere vorausgegangen war. Vom Industriekaufmann mit Realschulabschluss hatte er sich hochgearbeitet ins Top-Management großer Konzerne. Aber irgendwann übte das alles keinen Reiz mehr auf ihn aus. In dieser Episode erzählt er mir, warum sich seine Werte verändert hatten, seine Kündigung ihn eher erfreute als schockierte und er es heute vorzieht, selbstständig als Unternehmensberater für kleine und mittlere Unternehmen...
2021-04-2650 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselFlexibilität im Berufsleben - so kannst du sie trainierenStrukturelle Veränderungen in der Arbeitswelt erfordern zunehmend flexibles Denken. Das bedeutet jedoch für viele eine Herausforderung, insbesondere, wenn man sich bisher mit Veränderung eher schwergetan hat. Wenn wir uns aber weiterhin selbstbestimmt in einer zunehmend digitalisierten Umgebung bewegen möchten, ist es gut, wenn wir uns bewusst machen, dass flexibles Denken auch für uns möglich und notwendig ist. Das stärkt unsere Veränderungsbereitschaft, was uns auch bei einem Arbeitsplatzwechsel zugutekommen kann.
In dieser Episode spreche ich darüber, was du tun kannst, um deine eigene Flexibilität zu trainieren und zu erhöhen.
Wenn du mehr übe...
2021-04-1217 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas du unbedingt vor einer beruflichen Veränderung vermeiden solltestWenn wir beruflich unzufrieden sind, haben wir häufig mit dem Problem zu kämpfen, dass wir zunächst eine Veränderung auf die lange Bank schieben und nicht wirklich vorankommen.
Es gibt jedoch auch ein genau gegensätzliches Phänomen - blinder Aktionismus. Unausgegorene Pläne und wenig durchdachte Bewerbungen führen jedoch dazu, dass wir nicht dort ankommen, wo wir uns wohl fühlen und es uns wirklich gut geht. In dieser Episode beleuchte ich das Thema und gebe dir Tipps, wie du es besser machen kannst.
Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schaue einm...
2021-03-2213 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn beruflicher Aufstieg nicht selbstverständlich istAls Kind lernen wir auf Menschen zu hören, die offensichtlich wissen, wie etwas funktioniert. Welchen Herausforderungen unterliegt man jedoch, wenn es aufgrund der Herkunft keine Vorbilder gibt, die einem zeigen, wie beruflicher Aufstieg gelingen kann? In dieser Episode spreche ich mit Anne Krüger über ihren Lebensweg. Sie war die erste in ihrer Familie, die das Abitur erlangt und – nach einer Ausbildung – studiert hat. Heute ist sie Finanzvorstand einer Stiftung. Sie erzählt mir, was sie angetrieben und ihr geholfen hat und wie ihr die Finanzierung des Umweges gelungen ist. Für mich ist sie eine Inspiration, wie einem beruflich...
2021-03-0849 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselGlaubenssätze – wie du den Verhinderer in dir stoppstDu möchtest dich beruflich verändern, aber irgendetwas hält dich zurück? Du fühlst dich wie ferngesteuert, weißt aber nicht, warum? Es sind unsere inneren Überzeugungen, die häufig verhindern, dass Veränderung tatsächlich geschieht. Unsere Stimme im Kopf ist eine unserer stärksten Kritiker und Bremser. In dieser Episode zeige ich dir Möglichkeiten, deine Glaubenssätze abzuwandeln, so dass sie dich in Zukunft unterstützen statt lähmen.
Wenn du dich beruflich verändern möchtest, dich jedoch deine Glaubenssätze davon abhalten, melde dich gerne bei mir unter https://www.liedmeier-coaching.de/kontakt/. Dann sch...
2021-02-2220 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSo findest du den passenden Karriereweg für dichBerufliche Neuorientierung heißt auch, sich über den passenden Karrierepfad Gedanken zu machen. Passt deine Position zu dir und deinen Werten, wirst du eine größere Zufriedenheit spüren. Ist es für dich eher erstrebenswert, selbstständig zu sein oder möchtest du lieber in einem bestimmten Fachgebiet als Experte arbeiten? Suchst du die totale Herausforderung oder würdest du deinen Beruf lieber in deinen Lebensstil integrieren? In dieser Episode stelle ich dir die acht Karriereanker von Edgar H. Schein vor, mit deren Hilfe du deiner persönlichen Wertekonstellation und somit deinen eigenen Bedürfnissen auf die Spur kommst.
Möchtest du...
2021-02-0815 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselEin "beruflicher Seitensprung" als Weg zum Glück?Muss Arbeit immer Spaß machen? Kann ein einziger Job all das, was wir von unserer beruflichen Tätigkeit erwarten, erfüllen? Ich unterhalte mich darüber mit Prof. Dr. André Niedostadek, der als Jurist an der Hochschule Harz lehrt und darüber hinaus Autor, u.a. von Reisebüchern, ist. Das Schreiben ist für ihn so bedeutsam, dass er dafür einen Großteil der Zeit, die ihm sein Hauptberuf lässt, aufwendet. Sideshifting nennt er diese Arbeitsform von "beruflichem Seitensprung" und er erklärt mir, wie sie funktioniert und welche Voraussetzungen man dafür mitbringen sollte.
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2021-01-2533 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSo erreichst du deine Ziele mit Spaß – das Zürcher Ressourcen ModellEin bestimmtes Ziel zu erreichen, ist nicht nur am Jahresanfang ein beliebtes Vorhaben. Aber gerade dann stellen sich viele die Frage: Wie schaffe ich es, meine Neujahrsvorsätze motiviert anzugehen, ohne dass mir zwischendurch die Puste ausgeht? Wenn du dich in 2021 endlich beruflich verändern möchtest und dies nicht nur ein Wunsch bleiben soll, dann empfehle ich dir die Selbstcoaching-Methode des Zürcher Ressourcen Modells, die dich tatsächlich ins Handeln bringt. Ihre Wirksamkeit zur Steigerung der Selbstmotivation ist nicht nur wissenschaftlich nachgewiesen. Sie macht auch noch Spaß. In dieser Episode erzähle ich dir, wie sie und warum sie fun...
2021-01-1118 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas du aus einem Jahr "Arbeit darf leicht sein" für dich mitnehmen kannstIn dieser Episode zum Ende des Jahres 2020 gebe ich eine kleine Rückschau auf ein Jahr „Arbeit darf leicht sein“. Ich spreche u.a. darüber, welche Themen für dich zu Beginn einer beruflichen Neuorientierung besonders interessant sein könnten und ich lasse die Interviews mit meinen Gästen noch einmal Revue passieren. Am Ende ziehe ich ein Resümee. Was war bei meinen Gästen der Anlass für eine berufliche Neuorientierung und wie haben sie diese erfolgreich gemeistert? Welche Schlüsse kannst du aus diesen Gesprächen ziehen und was kannst du für dich daraus mitnehmen? Lasse dich insp...
2020-12-2114 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselGeld allein macht nicht glücklich - von der Bankkauffrau zur BestatterinSchon am 3. Tag ihrer Ausbildung bei einer Bank wusste Christine Kempkes, dass sie die falsche Berufswahl getroffen hatte. Trotzdem arbeitete sie mehrere Jahre als Bankkauffrau, u.a. auch in der Personalabteilung eines großen Bankenkonzerns. Während der verschiedenen Stationen ihrer Berufslaufbahn bemerkte sie nach und nach, was ihr im Beruf wichtig ist und was ihr für ein erfülltes Berufsleben noch fehlte. Schließlich erkannte sie, dass die Arbeit mit der Trauer genau diejenige ist, bei der sie sich am richtigen Platz fühlt. Heute arbeitet sie als Bestatterin, Trauerbegleiterin und Trauerrednerin, mit dem Ziel mehr Leichtigkeit in die Tr...
2020-12-0744 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas für ein Kind warst du – ein Blick in die VergangenheitEinmal wieder Kind sein! Als Kind waren wir noch stundenlang im Spiel versunken und taten, woran wir Spaß hatten. Wir haben gesagt, was wir dachten und so viel gefragt, wie wir wollten. Wir haben unter Freunden die Position eingenommen, in der wir uns wohl fühlten und Träume gehabt, die wir fern von allen Begrenzungen entwickelt haben. Vieles von dem, was uns im Kern ausmacht, haben wir jedoch später vergessen. Geprägt durch Erfahrungen sowie erlernten inneren Überzeugungen haben wir uns irgendwann mit Aufgaben und Erwartungen arrangiert und unser kindliches Ich verdeckt. In dieser Episode stelle ich dir hilfre...
2020-11-2318 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselGekündigt – so findest du dein Gleichgewicht wiederGekündigt zu werden gehört mit zu den schmerzhaftesten Erfahrungen in unserem Leben. Viele fühlen sich, als ob ihnen der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Ein schwarzes Loch tut sich auf, Existenzängste kommen hoch und unser Selbstwertgefühl ist verletzt. Mit dieser Folge möchte ich dich ermutigen, auftretende Gefühle wie Angst, Traurigkeit, aber auch Wut zuzulassen. Gleichzeitig zeige ich dir aber auch Möglichkeiten auf, wie du nach einer Kündigung mit dir ins Reine kommst. Sodann kannst du deine Zukunft wieder in die Hand nehmen und aktiv gestalten.
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2020-11-0919 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSelbstständig in einer Nische – vom Erzieher zum Online-ImkerMit der eigenen Leidenschaft für ein Hobby Geld zu verdienen, ist für viele Menschen ein Traum, der sich nicht immer sofort erfüllen lässt. Der 25-jährige Felix Mrowka, für den die Honigbiene schon lange eine Herzensangelegenheit ist, bereiste nach dem Abitur zunächst vier verschiedene Länder, um bei professionellen Imkern sein Expertenwissen auszubauen. Bis er herausgefunden hatte, wie er mit den kleinen Honigproduzenten seinen Lebensunterhalt sichern kann, bedurfte es jedoch zunächst einiger Umwege. In dieser Folge erzählt er von seinem beruflichen Werdegang, seiner Begeisterung für die Bienenwelt und den Herausforderungen, denen er sich bei...
2020-10-2650 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselSoll ich oder soll ich nicht – so nimmst du dir die Angst vor der EntscheidungSelbst wenn die Entscheidung für eine berufliche Neuorientierung gut vorbereitet ist, kann es doch zum Schluss die Frage geben: Soll ich oder soll ich nicht? Wenn auch der Bauch keine Antwort liefern will, ist es gut, wenn wir den Blick in die Zukunft richten, um von dort aus unsere Entscheidung zu bewerten. Es verhilft zu mehr Klarheit, gibt Sicherheit und nimmt uns somit die Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen. Wie das genau funktioniert, zeige ich dir anhand der Premortem-Methode.
2020-10-1219 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselMit Handicap gründen - von der Fremdsprachenkorrespondentin zur VerlegerinNach einer prägenden Kindheitserfahrung wollte Elisa Carow unbedingt Dolmetscherin werden und machte daher zunächst eine Ausbildung zur Fremdsprachenkorrespondentin. Nachdem sie aber bemerkte, dass sie ein Achtstundentag extrem belastete, ließ sie sich untersuchen und bekam schließlich die Diagnose Asperger-Autistin. Sie steckte jedoch nicht den Kopf in den Sand, sondern beschloss, sich selbstständig zu machen. Wie ihr Handicap das Berufsleben erschwert, ihr es gelungen ist, ihren Traum vom Europaparlament ad-acta zu legen und was es heißt, Verlegerin zu sein, erzählt sie mir in dieser neuen Folge.
Mehr über den Verlag meines Gastes erfährst du hier: https://c...
2020-09-281h 03
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWie du deinen inneren Saboteur bändigstMöchtest du dringend etwas verändern, z.B. deinen Job hinter dir lassen und endlich etwas tun, was dich erfüllt? Aber irgendwie kommst du nicht richtig weiter, obwohl dich dieser Gedanke immer wieder beschäftigt? Gut möglich, dass ein Teil von dir, dein innerer Saboteur, dich immer wieder zurückhält. Allerdings ist er ein Experte darin, undercover zu arbeiten. Du brauchst daher etwas Übung, um ihn zu erkennen und mit ihm konstruktiv zusammenzuarbeiten. Wie das geht, möchte ich dir gerne in dieser Folge zeigen.
2020-09-1418 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselFinde deinen Weg mit dem Ikigai – das, wofür es sich zu leben lohntWenn man sich erst einmal entschieden hat, sich beruflich neu zu orientieren, taucht meist die Frage auf, wie man einen solchen Neubeginn am besten angeht und welche Richtung das eigene Leben nehmen soll. Eine tolle Antwort auf diese Frage liefert dir das Modell des Ikigai, das ich dir in dieser Folge vorstelle. Es kommt aus der japanischen Kultur, wo die Suche nach dem eigenen Ikigai eine wichtige Bedeutung hat. Es ist mehr als nur eine Methode zur Berufsfindung, sondern schafft auch ein Gefühl der Lebensfreude und der inneren Zufriedenheit.
Wenn du bei der Erstellung deines Ikigai Hilfe benötigst, sc...
2020-08-3115 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWas du aus einem Urlaub für deine berufliche Veränderung mitnehmen kannstDie Urlaubszeit steht bevor und du freust dich, Abstand vom Alltag zu bekommen. Wahrscheinlich möchtest du dich zunächst entspannen und regenerieren. Wenn du dich aber demnächst beruflich verändern möchtest, zeige ich dir in dieser Folge, wie du deinen Urlaub ganz nebenbei auch nutzen kannst, um deine Bedürfnisse und Stärken wahrzunehmen. So schaffst du schon jetzt die Grundlage für einen beruflichen Neustart.
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2020-07-1317 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselNeue Jobidee? So unterstützt dich auch dein Umfeld.Wenn wir erst einmal eine Idee für unsere berufliche Neuorientierung oder den Jobwechsel entwickelt haben, euphorisiert uns häufig schon der Gedanke an die neue Perspektive. Dabei unterschätzen wir leicht die Sorge unseres Umfelds vor einer Veränderung. Unsere schönsten Pläne werden durch Sätze wie „Was, und dafür willst du deinen sicheren Job kündigen?“ beiseitegeschoben und wir bleiben traurig und entmutigt mit unserer neuen Idee zurück. In dieser Folge möchte ich dir einen Weg aufzeigen, wie du dein Umfeld bei einer beruflichen Veränderung so einbindest, dass es dich bei deinem Vorhaben unterst...
2020-06-2923 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselHeute blogge ich - von der Lehrerin zur Texterin!
Vor der beruflichen Neuorientierung taucht bei Quereinsteigern häufig die Frage auf: Ist dann nicht alles umsonst, was ich einmal gelernt habe? Eva Dragosits räumt mit dieser Sorge auf und sagt: „Nichts, was wir gelernt haben, ist umsonst!“ In dieser Folge erzählt sie, warum sie ihren Beruf als Gymnasiallehrerin für Latein, Geschichte und Englisch nicht dauerhaft ausüben wollte, sich stattdessen kontinuierlich weiterbildete und schließlich Texterin wurde. Heute führt sie u. a. einen großen Backblog in Österreich.
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Eva Dragosits erreichst du unter: https://www.qu...
2020-06-1557 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselDeine Stärken erkennen – so geht´s!Nicht nur als Schulabgänger sollte man für die Berufsfindung seine eigenen Stärken kennen. Auch bei der beruflichen Umorientierung sowie dem beruflichen Wiedereinstieg, selbst für eine gelungene Bewerbung ist das Wissen um die eigenen Stärken ein wesentliches Element für den Erfolg. Aus Erfahrung weiß ich jedoch, dass vielen von uns die Beantwortung der Frage „Was kann ich gut?“ schwerfällt und man mit den üblichen Ansätzen nicht recht weiterkommt. Deshalb stelle ich in dieser Folge eine Methode vor, die aus der Biografiearbeit stammt. Sie ermöglicht uns eine etwas andere Herangehensweise bei der Suche nach unseren St...
2020-06-0225 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselFührungskraft werden – will und kann ich das?Von der Fach- zur Führungskraft – der eine strebt es an, der andere wird es zufällig. Für die meisten stellt sich aber die Frage: Kann ich das eigentlich? Habe ich die notwendigen Fähigkeiten, die erforderlichen Eigenschaften? Diese Fragen möchte ich mit dem Dipl.-Psychologen Michael Alznauer, Führungsexperte und Buchautor, diskutieren. Wir sprechen darüber, welche Motivation am ehesten zum Erfolg führt und dass es nicht genügt, ein paar Tools zu erlernen. Zudem erfahre ich, dass Karrieristen selten gute Führungskräfte sind.
Mehr Infos über mich findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ , mehr über mein...
2020-05-1854 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselVon der Produktmanagerin der Toten Hosen zur Therapeutin„Von der Arbeit mit den Toten Hosen habe ich viel gelernt“. Andrea vorm Walde hat viele Jahre das Produktmanagement für die Band gemacht und Campino unter anderem bei Promotionterminen begleitet. Sie war als Artist Managerin mitverantwortlich für die ersten drei Staffeln des Formats DSDS und hat für Sony Music im PR-Bereich gearbeitet. Erst nach einer persönlichen Krise hat sie den Weg eingeschlagen, den sie sich schon als Abiturientin gewünscht hatte. Heute ist sie Heilpraktikerin für Psychotherapie und verhilft als Coach und Therapeutin Menschen zu einem erfüllten Leben. In dieser Folge erzählt sie uns von ihre...
2020-05-0458 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselJobsuche in der KriseBerufliche Neuorientierung in der Krise? Gerade jetzt auf der Suche nach dem ersten Job nach Ausbildung oder Studium? In dieser Zeit, in der Unternehmen erst einmal versuchen, die Krise zu überstehen, befinden wir uns in einer Situation, die alle Beteiligten vor neue Herausforderungen stellt. In dieser Folge möchte ich dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du die Zeit nutzt, um die richtigen Weichen für eine Neuorientierung zu stellen und was du auch als Berufsanfänger tun kannst, um deine erste Stelle zu finden.
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2020-04-2022 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWenn aus Zufällen Chancen werden – von der Friseurin zur Inhaberin einer Podcast-AgenturDass sie den Friseurberuf nicht dauerhaft ausüben würde, hat Christina Tiedtke schon während ihrer Ausbildung gemerkt. Auf der Suche nach etwas, was sie mehr erfüllt, kam ihr der Zufall zur Hilfe. Aus einem Scherz wurde Ernst, aus einem Praktikum eine neue Zukunft. Ungelernt nahm sie die Möglichkeiten an, die sich ihr boten, saugte neue Informationen auf wie ein Schwamm und stellte sich flexibel diversen Herausforderungen. So wurde sie Assistentin der Geschäftsleitung in einem großen Unternehmen, bis sie in der Personalabteilung Flughafenpersonal rekrutierte. Nach einer Weile zeigte ihr der Körper, dass sie sich übernommen...
2020-04-061h 14
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselRotstift ade - von der Lehrerin zur Kinder- und FamiliencoachinLehrer zu sein verbinden viele mit langen Ferien und viel Freizeit. Ich möchte daher von Silke Krämer wissen, warum sie ihre langjährige Tätigkeit als Gymnasiallehrerin hinter sich gelassen hat. Silke erzählt uns Episoden, die sie an ihrer Eignung für unser Schulsystem zweifeln ließen und von einem Zufall, der sie auf einen anderen Weg brachte. Sie berichtet von ihrer neuen Tätigkeit als Kinder-, Jugend- und Familiencoach und warum der Einstieg als Coach zunächst etwas Ausdauer benötigt.
Mich findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/
Meinen Gast findest du unter: https://silke-kraemer.de/
2020-03-2346 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselAnders fasten – wenn Geld eine Rolle spieltEin möglicher Jobwechsel mit einem besseren Gehaltsangebot lässt einen selten zögern. Aber was, wenn die Tätigkeit äußerst attraktiv erscheint, aber schlechter dotiert ist? Das schreckt einen verständlicherweise zunächst einmal ab. Man ist nicht sicher, ob man dauerhaft mit weniger Geld auskommen kann oder möchte. Schließlich hat man sich an einen gewissen Standard gewöhnt. Wenn nur nicht der ständige Druck und Stress wären sowie der Wunsch, endlich etwas zu verändern. Falls die Höhe des Gehalts dich davon abhält, endlich den Job anzunehmen, der dir ein erfülltes Berufsleben...
2020-03-0909 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselAuszeit vom Job - ohne Netz und doppelten BodenEine berufliche Auszeit nehmen? Endlich dem Job entfliehen und auf große Weltreise gehen? Für viele Menschen ist das ein Traum, Theo Schlaghecken hat ihn sich erfüllt. Seine über zweijährige Reise mit dem Motorrad durch 53 Länder hat für ihn einiges verändert, vor allem die Sicht auf sich selbst. In unserem Gespräch erfährst du, welche Erfahrungen er auf der Reise gemacht hat, was er unter Freiheit versteht und warum er denkt, dass man auch einmal ziellos leben sollte.
Mehr Infos zu mir findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/
Infos zu meinem Gast Theo Schla...
2020-02-2553 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselNebenberuflich selbstständig – einfach Sidepreneur werdenHast du dir schon einmal überlegt, wie es wäre, selbstständig zu sein? Endlich selbstbestimmt, deinen eigenen Neigungen entsprechend, einer für dich sinnvollen Tätigkeit nachzugehen? Ohne nervige Kollegen und unflexible Arbeitszeiten? Du hast schon eine tolle Idee für ein Business, aber die Sorge, damit nicht deinen Lebensunterhalt sichern zu können, hält dich zurück? Wie wäre es denn, nebenberuflich mit deiner Selbstständigkeit zu starten? Eine nebenberufliche Selbständigkeit nennt man auch Sidepreneurship. Ich selbst bin als Sidepreneur gestartet und spreche in dieser Folge über die Vorteile, aber auch die Herausforderungen der nebenberuflichen Selbstständig
2020-02-1022 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselStress lass nach - von der technischen Zeichnerin zur Coachin für StressmanagementEigentlich wollte Steffi Rohrmann nach ihrer Ausbildung zur technischen Zeichnerin ein Maschinenbaustudium anschließen. Eine Begebenheit im Büro änderte alles, sie wurde Sozialpädagogin. Steffi erzählt, warum sie sich nach vielen Jahren als Angestellte noch einmal weiterbildete und sich schließlich als Coachin für Stressmanagement selbstständig gemacht hat. Du erfährst, was ihr geholfen hat, diese Schritte zu gehen und erhältst schließlich noch Tipps, was du tun kannst, wenn du dich im Job gestresst fühlst.
2020-01-271h 01
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselWarum bin ich eigentlich ...?Erinnerst du dich noch, warum du dich für deinen heutigen Beruf entschieden hast? Bist du dir bewusst, was deine Herkunftsfamilie mit dieser Entscheidung zu tun hat?
In der heutigen Folge stelle ich dir ein Tool vor, das dir hilft, den Einfluss zu erkennen und zeige dir, wie du dieses Werkzeug für deine Neuorientierung nutzen kannst.
2020-01-1323 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselMutig sein – dein Vorsatz für 2020?
Diese Podcastfolge ist ein Plädoyer, dich mit deinem Mut zu beschäftigen. Mit Mut können wir neue Chancen ergreifen und unserem Leben eine ganz neue Richtung geben. Doch viel zu häufig hält uns unsere Angst zurück. Ich gebe dir Tipps, wie es dir gelingt, deinen Mutmuskel zu trainieren.
Mehr über meine Arbeit findest du unter: www.liedmeier-coaching.de
2019-12-3008 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselMein Job, meine Werte und ich
In diesem Podcast zeige ich dir, was deine Werte mit deiner beruflichen Zufriedenheit zu tun haben und wie du herausfindest, welche für dich wichtig sind. Damit es für dich übersichtlich bleibt, gebe ich dir sechs Werte an die Hand, deren Relevanz für dich du vor einem Jobwechsel auf jeden Fall überprüfen solltest.
Infos zur meiner Person und meiner Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/
2019-12-1719 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselKeine Lust mehr auf den Job?Du denkst darüber nach, dich beruflich zu verändern? Du fragst dich, ob es eine Alternative gibt? In dieser Folge zeige ich dir eine konkrete Übung, mit der du herausfindest, ob du zunächst an anderen Stellschrauben auf dem Weg zu deiner beruflichen Zufriedenheit drehen kannst.
2019-12-1119 min
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen JobwechselTrailer
In diesem Podcast zeige ich dir den Weg für deine berufliche Veränderung. Er richtet sich an Berufstätige, Wiedereinsteiger und Arbeitssuchende, die ihrem Leben eine neue Richtung geben möchten. Du erhältst Tipps und Tools, wie du deine Angst vor Veränderung auflöst, herausfindest, welcher Job wirklich zu dir passt und motiviert deine ersten Schritte gehst. Meine Gäste teilen mit dir ihre Erfahrung, so dass du frische Impulse für deinen Neustart bekommst.
2019-12-1109 min