Shows
Tochter und Sohn. Der Podcast.Heilung für deine Ehe von P*rn*suchtSend us a textIn dieser Episode des Tochter und Sohn Podcasts sprechen Inka und Jeremy Hammond über das Thema P*rn*grafiesucht in der Ehe. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen, die Herausforderungen, die sie durchlebt haben, und die Auswirkungen auf ihre Beziehung. Die beiden beleuchten auch die gesellschaftliche Wahrnehmung und die Statistiken zu diesem Thema, insbesondere in christlichen Kreisen. Sie diskutieren den Einfluss der Technologie auf die Sucht und die Sprachlosigkeit, die oft in Gemeinden herrscht. Schließlich teilen sie ihren Weg zur Heilung und die Bedeutung von Unterstützung und Offenheit in der Ehe. In d...2025-05-0839 min
Tochter Gottes - Der PodcastHimmlische PerspektiveIn dieser Podcast-Folge spricht Inka Hammond über die Bedeutung der geistlichen Sehschärfe und wie wichtig es ist, in unserem Glauben zu wachsen. Sie vergleicht geistliches Wachstum mit der Notwendigkeit, unsere Sehkraft zu schärfen, um die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern. Inka ermutigt die Zuhörer, sich aktiv mit ihrem Glauben auseinanderzusetzen und die Nähe zu Jesus zu suchen, um ihre geistlichen Augen zu öffnen und klarer zu sehen. Sie gibt praktische Tipps, wie man in Zeiten des Schmerzes und der Unsicherheit wachsen kann und betont die Verantwortung, die mit einer klaren geistlichen Sicht einhergeht.2025-05-0526 min
Stimme to goDie Kraft des Gebets: Dein Weg zu innerer Stärke und KlarheitHeute geht es bei Stimme 2 go um das Thema Beten: ein kraftvolles universelles Ritual, das in vielen Kulturen, Glaubensrichtungen und auch im persönlichen Alltag eine wichtige Rolle spielt. Beten kann mehr als nur ein religiöser Akt sein; es ist eine Methode zur Selbstreflexion, Achtsamkeit, zum Stressabbau, um Hoffnung zu schöpfen und innere Ruhe zu finden.Inka und Anja reden darüber, wann und warum Menschen beten: Ob in Momenten der Dankbarkeit, bei Sorgen, Ängsten, Zweifel, um positive Energie und Hoffnung zu aktivieren oder um einfach Kraft für den Alltag zu tanken...2025-05-0453 minTochter Gottes - Der PodcastProphetie heute erlebenIn dieser Episode des Tochtergottes Podcasts diskutieren Inka Hammond und Sarah Mergenthaler die Bedeutung und Relevanz von Prophetie in der heutigen Zeit. Sie teilen persönliche Erfahrungen, ermutigen Zuhörer, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen, und betonen die Notwendigkeit, Gottes Stimme zu hören und zu verstehen. Die Diskussion umfasst auch die Herausforderungen und Unsicherheiten, die mit der Prophetie verbunden sind, sowie die Wichtigkeit von Korrektur und Charakterentwicklung in diesem Bereich. In dieser Episode diskutieren Sarah und Inka die Bedeutung von Fehlerkultur und Charakterentwicklung in der prophetischen Gabe. Sie betonen, dass Propheten oft abgelehnt werden, was zur Charakterbildung beiträgt...2025-04-2854 min
Stimme to goDie Qualität des AlleinseinsWillkommen zu Folge 70 !!! Heute sprechen Inka Weber und Anja Renz über die Qualität des Alleinseins.Dabei geht es nicht nur um das einfache Alleinsein, sondern um die tiefere Erfahrung, mit sich selbst im Einklang zu sein.Viele Menschen unterscheiden zwischen Einsamkeit und Alleinsein. Einsamkeit ist oft mit Traurigkeit, Isolation und dem Gefühl verbunden, nicht gesehen oder verstanden zu werden.Das Alleinsein hingegen kann eine wertvolle Zeit der Selbstreflexion, des Wachstums und der Selbstliebe sein. Es ist die Chance, sich selbst besser kennenzulernen, die eigenen Qualitäten zu entdecken und den eigenen Lebe...2025-04-2740 minTochter Gottes - Der PodcastWunden der Coronazeit - Finde Heilung und Vergebung!Mehr von Valentina:Instagram: valentina.toews & gebetshauspaderborn Hompage Gebetshaus Paderborn: https://gebetshaus-paderborn.org/ The Blessing Englisch: https://youtu.be/Zp6aygmvzM4?si=dZF3PdxW4gDb8ea9The Blessing Deutsch: https://youtu.be/410bOWzW0O8?si=LF68COcENF_KYhlzIn diesem Podcast sprechen Inka und Valentina über die Herausforderungen und persönlichen Erfahrungen während der Corona-Pandemie. Sie reflektieren die gesellschaftlichen Auswirkungen, die Rolle der Kirche und die langfristigen Folgen für Kinder und Familien. Der Podcast betont die Notwendigkeit von Vergebung und Heilung in dieser schwierigen Zeit. In dieser Episode wird die tiefgr...2025-04-1455 minTochter Gottes - Der PodcastWenn du der Erste bist - Generationsflüche brechen👌Stärke deinen Glauben und erlebe geistliches Wachstum mit unseren Onlinekursen, E-Books und christlichen Meditationen ➡️ https://tochterundsohn.shop/🔥 Freisetzungdienst "Haus David": https://www.keyofdavid.at/In dieser Episode des Tochtergottes Podcasts spricht Inka Hammond über das Thema Generationsflüche und die Herausforderungen, die mit der Konfrontation von Dysfunktionen in Familien verbunden sind. Sie teilt persönliche Erfahrungen und ermutigt Zuhörer, Verantwortung zu übernehmen und Heilung zu suchen, um negative Muster zu durchbrechen und eine positive Veränderung für zukünftige Generationen zu schaffen. In diesem Gespräch geht es um die komplexen Themen der Heilung und Verg...2025-04-0745 min
Stimme to goDepressionUnfassbar aber wahr: Jeder 4. Deutsche leidet mindestens einmal in seinem Leben an einer Depression und sogar über die Hälfte aller Deutschen sind indirekt betroffen. Die schlechte Nachricht: Diese Zahlen steigen rapide.Wir möchten mit dieser Folge aufklären, und haben uns deshalb einen Gast eingeladen, der sich mit Depressionen auskennt. Marek ist Anja´ s Sohn und gibt uns tiefe Einblicke in seine Gefühle und seine Gedanken. Es begann mit 13/14, und es war nicht gleich klar, dass es sich um eine „richtige“ Depression handelt. Im pubertierenden Alter wird es schnell mal „übersehen“, denn schließlich zieht sich...2025-04-061h 11Tochter Gottes - Der PodcastWenn Kinder groß werden und Neues beginnt – Meine Gedanken zur LebensmitteIn dieser Episode reflektiert Inka über die Herausforderungen und Chancen, die mit der Lebensmitte und der Perimenopause einhergehen. Sie spricht über Nostalgie, den Druck der Perfektion im Mama-Alltag und die Wichtigkeit, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Inka ermutigt Frauen, die Weichheit und Abhängigkeit zu Jesus zu entdecken und die kleinen Wunder im Alltag zu schätzen.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer freier leben? Dann sichere dir deinen Platz bei der Tochter & Sohn Akademie - unsere Online Jüngerschaftsschule, die mein Mann und ich gem...2025-03-3121 min
Stimme to goDein Selbstheilungsnerv kann ´was - der VagusnervWie beginnst du deinen Tag? Freut sich dein #Sympatikus oder dein #Parasympatikus? Inka hatte gerade nicht so einen entspannten Start in den Tag und hat es gleich gespürt. Und Anja kann es natürlich genau erklären.Was ist der Vagusnerv und wie viele Effekte hat er auf unser körperliches und mentales System?Er ist einer der vielseitigsten und größten Nerven in unserem Körper. Er verzweigt sich zu allen Organen und versorgt sie. Je nachdem, wie du ihn also „pflegst“, kann er seinen Job im Bereich der Ruhe und Entspannung voll ausleb...2025-03-3032 minTochter Gottes - Der PodcastFasten ganzheitlich entdecken!In dieser Episode wird das Thema Fasten umfassend behandelt, insbesondere in Bezug auf seine geistliche und gesundheitliche Bedeutung. Inka Hammond erklärt, warum Fasten für Christen wichtig ist, die verschiedenen Arten des Fastens und die Notwendigkeit, auf den eigenen Körper zu achten. Sie betont die Verbindung zwischen Fasten, Demut und der Beziehung zu Gott und gibt praktische Tipps für eine erfolgreiche Fastenzeit. In dieser Episode spricht Inka Hammond über die gesundheitlichen und spirituellen Vorteile des Fastens. Sie erklärt, wie Fasten den Körper regeneriert, das Immunsystem stärkt und Entzündungen reduziert. Zudem werden verschiedene Fastenart...2025-03-2433 minTochter Gottes - Der PodcastGeistliche ElternschaftIn diesem Gespräch wird die Bedeutung und der Mangel an geistlicher Elternschaft in der christlichen Gemeinschaft thematisiert. Inka spricht über die Herausforderungen, die viele Menschen erleben, wenn sie nach geistlichen Eltern suchen, und betont die Notwendigkeit, diese Beziehungen aktiv zu leben. Sie erläutert, wie Jüngerschaft und geistliche Elternschaft miteinander verbunden sind und gibt praktische Beispiele, wie man geistliche Elternschaft im Alltag umsetzen kann. Zudem wird das Beispiel von Samuel und David als Modell für geistliche Elternschaft herangezogen, um die Wichtigkeit der Ermutigung und der prophetischen Hineinsprechung in das Leben anderer zu verdeutlichen.Willst du in...2025-03-1717 minTochter Gottes - Der PodcastTage der Täuschung - Wie du in der Endzeit klar sehen kannst!In diesem Podcast wird die Warnung vor Täuschung in der Endzeit thematisiert. Inka reflektiert über die Gefahren, die gläubige Menschen in der heutigen Zeit bedrohen, und betont die Notwendigkeit, sich mit der gesunden Lehre auseinanderzusetzen. Sie ermutigt dazu, den Heiligen Geist um Führung zu bitten und das Wort Gottes aktiv in den Alltag zu integrieren, um nicht von persönlichen Erfahrungen und Enttäuschungen abgelenkt zu werden. Die Verantwortung des Einzelnen wird hervorgehoben, um in einer Zeit der Verwirrung und Täuschung standhaft im Glauben zu bleiben.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine h...2025-03-0325 minTochter Gottes - Der PodcastDie Last der Vergangenheit - Aufarbeitung der Nazi-Zeit in der FamilieMehr Infos zum erwähnten Buch "Decke des Schweigens" ⤵️https://diedeckedesschweigens.de/In diesem Podcast wird die komplexe Beziehung der Deutschen zu ihrer Nazi-Vergangenheit thematisiert. Inka reflektiert über persönliche Erfahrungen, die Auswirkungen von Trauma und Scham sowie die Notwendigkeit einer tiefergehenden Aufarbeitung der Geschichte. Es wird betont, dass Gott in diesem Prozess der Heilung eine zentrale Rolle spielt und dass es wichtig ist, sich mit der eigenen Familiengeschichte auseinanderzusetzen, um Frieden und Versöhnung zu finden.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer freier leben? Da...2025-02-2428 minTochter Gottes - Der PodcastMit einer Wunde weitergehenIn dieser Episode des Tochtergottes Podcasts teilt Inka ihre persönlichen Erfahrungen mit Verletzlichkeit, Verlust und den Herausforderungen des Lebens. Sie spricht über die Bedeutung von Hingabe, Loslassen und Dankbarkeit als Wege zur Heilung und ermutigt die Zuhörer, trotz ihrer Wunden in eine neue Lebensphase zu gehen.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer freier leben? Dann sichere dir deinen Platz bei der Tochter & Sohn Akademie - unsere Online Jüngerschaftsschule, die mein Mann und ich gemeinsam leiten. Nächster Start Sept. 25 ➡️ Mehr Infos hier Viel Spa...2025-02-1723 min
Stimme to goAuf den Zahn gefühltZähne sind also im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde!In Folge 61 sprechen Inka & Anja über ein Thema, das oft im Hintergrund bleibt, aber eine große Rolle für unser Wohlbefinden spielt: Die Zähne und der Kiefer.Wusstest du, dass unsere Zähne und Organe über das fasziale System miteinander verbunden sind? Ja, genau! Jeder Zahn hat seine eigene Entsprechung in einem Organ, und das ist nur der Anfang unserer spannenden Entdeckungsreise. Die beiden Coaches erzählen über die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Mund, Kiefer und den körperlich...2025-02-1631 minTochter und Sohn. Der Podcast.Der religöse Geist und der politische Geist - eine gefährliche Allianz?Send us a textIn dieser Episode wird die Thematik der Wahlen aus einer geistlichen Perspektive betrachtet. Die Gastgeber Inka und Jeremy reflektieren über die Herausforderungen und die Notwendigkeit geistlicher Reife in der heutigen Zeit, insbesondere im Kontext von Wahlen und politischem Einfluss. Sie betonen die Bedeutung von Unterscheidungsvermögen und die Gefahren des religiösen Geistes, der den echten Glauben untergräbt. Die Diskussion umfasst auch die Notwendigkeit innerer Heilung und die Rolle geistlicher Kräfte in unserem Denken und Handeln. In dieser Episode diskutieren Inka und Jeremy die Einflüsse des Heiligen Geistes sowie die Gefahr...2025-02-1234 minTochter Gottes - Der PodcastJesus vs New Age - Die Begegnung die alles veränderteIn dieser Episode des Tochter Gottes Podcasts spricht Inka mit Merle über ihre faszinierende Reise vom spirituellen Coaching hin zu einem tiefen Glauben an Jesus. Merle teilt ihre Erfahrungen mit spirituellen Coaches, die in der Esoterik verwurzelt sind, und reflektiert über ihre Suche nach Gott in verschiedenen christlichen Gemeinden. Sie beschreibt die Herausforderungen und Enttäuschungen, die sie in diesen Gemeinschaften erlebte, und wie sie schließlich in die Esoterik abdriftete, bevor sie zu ihrem Glauben an Jesus zurückfand. In dieser tiefgründigen Diskussion reflektieren Inka und Merle über die Suche nach Gemeinschaft und Akzeptanz in der Esoterik und den...2025-02-1058 min
Stimme to goTapetenwechselWas machst du, wenn du ein Problem hast? Wenn es mal stockt und du nicht weiterkommst? Was machst du, wenn die Luft zu dünn wird, wenn die Menschen oder Aufgaben um dich herum einfach zu viel sind?Wir sprechen in dieser Folge über die #Veränderung und über das #Loslassen. Es ist unfassbar wichtig, Klarheit im Leben zu haben. Wenn wir keine Klarheit haben, haben wir Chaos, und das kostet #Energie. Auslöser Nr. 1 für Krankheiten ist Stress. Dieser entsteht oft, wenn wir nur noch im Funktionsmodus sind. Wir machen nichts bewusst, sondern arbeiten nur no...2025-02-0936 minTochter Gottes - Der PodcastErhebe dich aus geistlicher DepressionIn dieser Episode des Tochtergottes Podcasts spricht Inka über das Thema geistliche Depression und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Sie ermutigt die Zuhörer, Unterstützung zu suchen und sich nicht von der Dunkelheit überwältigen zu lassen. Inka betont die Wichtigkeit, Licht zu sein und sich aktiv gegen die Dunkelheit zu positionieren, um Hoffnungsträger in der Welt zu werden. Sie ermutigt die Zuhörer, ihre Berufung zu leben und sich nicht von Ängsten und Zweifeln zurückhalten zu lassen.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer...2025-02-0321 min
Stimme to goSehen und gesehen werdenBist du die kleine graue Maus, die im Hintergrund bleibt, oder der Löwe, der stolz auf der Bühne seine Mähne präsentiert?Wir erkunden, wie unsere Verhaltensmuster oft in der Kindheit und Jugend ihren Ursprung finden und wie sie unser heutiges Leben beeinflussen. In einer Welt, die uns entweder stärkt und ermutigt oder uns ängstlich und zurückhaltend macht, ist es wichtig zu verstehen, dass wir alle einzigartig sind und unterschiedlich auf Herausforderungen reagieren.Wie gut kannst du dich auf andere Menschen einlassen? Siehst du wirklich hin und hörst zu...2025-02-0231 minTochter Gottes - Der PodcastGottes Stimme im Alltag hörenInka spricht mit Sarah darüber, wie wir Gottes Stimme hören können. Das Gespräch geht auch darauf ein, wie wir mitten im Alltag - vor allem als Mutter - uns innerlich mit Gott verbinden können und aus der Fülle Gottes schöpfen können. Dabei geht es vor allem darum in unserer Schwachheit zu Jesus zu kommen und uns von ihm füllen zu lassen! Mehr Infos zu Sarah Mergenthaler: https://sarahmergenthaler.de/ & https://crowned-daughters.thinkific.com/courses/Academy Lass dich von diesem Herz-zu-Herz Gespräch ermutigen und herausfordern! Willst du i...2025-01-2754 min
Stimme to goWas hast du im Leben zu verdauen?Heute geht es bei Inka & Anja um ein Thema, das uns alle betrifft, oft aber nicht die Aufmerksamkeit erhält, die es verdient: die Verdauung – und zwar nicht nur im physischen Sinne, sondern auch auf psycho-emotionaler und spiritueller Ebene.Wenn wir über Verdauung sprechen, denken wir oft an die körperlichen Prozesse, die Nahrung in Energie umwandeln. Doch die Wahrheit ist, dass unser Verdauungssystem weit mehr ist als nur ein mechanischer Prozess. Es ist ein Spiegelbild unserer inneren Welt. Was haben wir in unserem Leben verdauen müssen? Vielleicht sind es nicht nur die Mahlzeiten, die wir zu...2025-01-2634 minTochter Gottes - Der PodcastWas Gott 2025 tun willIn dieser Episode des Tochter Gottes-Podcasts reflektiert Inka darüber was Gott ihr für das neue Jahr aufs Herz gelegt hat. Sie betont die Wichtigkeit, tiefer in die Beziehung zu Gott einzutauchen, sich auf eine Zeit der Zurüstung vorzubereiten und einen Lebensstil der Ruhe zu entwickeln. Sie fordert dich heraus "all in" in deine Beziehung zu Jesus zu gehen und nichts mehr zurückzuhalten! Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer freier leben? Dann sichere dir deinen Platz bei der Tochter & Sohn Akademie - unsere Online Jüngersch...2025-01-2130 minTochter Gottes - Der PodcastKomme zur RuheLink zum Online Workbook "Reflektieren, Beten und Hören":https://tochterundsohn.shop/products/test-downloadable-product?utm_source=copyToPasteBoard&utm_medium=product-links&utm_content=webIn dieser besonderen Folge des Tochter Gottes Podcasts lädt Inka die Zuhörer ein, in eine Reflexion über das vergangene Jahr einzutauchen. Sie betont die Wichtigkeit der Reflexion für Christen, um Dankbarkeit zu entwickeln, aus Fehlern zu lernen und sich auf Gottes Plan auszurichten. Durch gezielte Fragen und Gebete hilft sie den Zuhörern, ungelöste Themen und Hoffnungen für das neue Jahr zu betrachten und in die Ruhe zu...2024-12-1622 minTochter Gottes - Der PodcastWie Gott mich von Angst befreiteIn dieser Episode des Tochtergottes Podcasts teilt Inka ihre persönlichen Erfahrungen mit Angst und Panikattacken. Sie beschreibt, wie sie von diesen Herausforderungen betroffen war und wie sie schließlich Heilung durch Gott und Therapie erfahren hat. Inka ermutigt die Zuhörer, ihre Ängste zu überwinden und in Freiheit zu leben, indem sie ihre Gedanken erneuern und sich auf Gottes Wahrheit stützen.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine himmlische Identität entdecken und immer freier leben? Dann sichere dir deinen Platz bei der Tochter & Sohn Akademie - unsere Online Jüngerschaftsschule, die mein Man...2024-12-0913 min
Stimme to goWechseljahreEs gibt 30 (!) unterschiedliche Symptome, die auftreten können, wenn sich deine Hormone verändern.Wenn deine Hormone verrücktspielen, kann es sehr herausfordernd werden. #Kopfschmerzen, # Migräne, #Schlafstörung, #Hitzewallungen, #Bluthochdruck, #Dünnhäutigkeit, #Nervenschwäche, #Knochenbrüchigkeit, (#Osteoporose), #Arthrose, #Übergewicht, #Gelenkschmerzen, #Schwindel, #Angstzustände und noch vieles mehr.Zuerst denkst du vielleicht, deine #Stimmungsschwankungen sind Stress von der Arbeit oder von der familiären Situation. Aber wenn Dein Herz rast, du mitten in der Nacht hellwach daliegst, und gar nicht mehr schlafen kannst, dann darfst du gerne mal überlegen, ob deine #Hor...2024-12-0843 minTochter Gottes - Der PodcastWartephasen positiv nutzenTochter & Sohn Adventskalender! Sei dabei ➡ https://tochterundsohn.shop/products/2920943In dieser Episode des Tochter Gottes Podcasts spricht Inka über die Herausforderungen und Chancen, die Wartephasen im Glaubensleben mit sich bringen. Sie betont, dass das Warten nicht nur eine passive Zeit ist, sondern eine Gelegenheit, sich mit Jesus zu verbinden und neue Kraft zu schöpfen. Durch das Warten können wir eine tiefere Beziehung zu Gott entwickeln und lernen, unsere Perspektive zu ändern, sodass wir auch in schwierigen Zeiten siegreich sein können.Willst du in dein geistliches Wachstum investieren, deine hi...2024-12-0207 min
Stimme to goDein Rücken - deine LebenssäuleHast du dich je gefragt, warum dein Rücken gerade dann schmerzt, wenn du unter Stress stehst oder dich emotional belastet fühlst?Die Wirbelsäule ist so viel mehr als Knochen und Nerven: Sie ist deine innere Stabilität, aber auch der Quell deiner Beweglichkeit, die zentrale Energiebahn deines Körpers und sensibles Wahrnehmungsorgan.Der bekannte Rückenspezialist Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer sagt: „Die körperlichen und seelischen Wurzeln von Rückenschmerz lassen sich nicht auseinander definieren“ und „Der Rücken ist viel mehr als ein Körperteil. Er ist ein psychosomatisches Organ.“ 2024-11-2450 minTochter Gottes - Der PodcastBeziehung zum Heiligen GeistBereit für Jesus - Kostenloser Onlinekongress! Hier anmelden ➡ https://bereitfuerjesus-kongress.de/#aff=inkahammondTochter & Sohn Adventskalender! Sei dabei ➡ https://tochterundsohn.shop/products/2920943In dieser Episode des Tochtergottes Podcasts wird der Heilige Geist als zentraler Bestandteil des christlichen Glaubens thematisiert. Inka spricht über die Herausforderungen, die viele Christen beim Zugang zum Heiligen Geist empfinden, und bietet praktische Tipps, um eine tiefere Beziehung zu ihm aufzubauen. Sie betont die Bedeutung des Heiligen Geistes für die Identität der Gläubigen und lädt die Zuhörer ein, aktiv mit ihm zu kommunizieren und seine Ro...2024-11-1812 min
Stimme to goAtmest du das Leben ganz ein?Wenn wir nicht richtig atmen, hat das viele Auswirkungen auf unseren Körper. In unserer Welt sind wir oft so schnell unterwegs, dass wir selbst das Atmen vergessen. Ja, du hörst (oder liest) richtig: Die meisten Menschen haben vergessen, wie überhaupt das tief Ein- und Auszuatmen funktioniert!Bis zu 20.000 Liter Luft atmest du jeden Tag. Inka hat gesagt, dass du mit einem Atemzug bis zu 6 Liter einatmest, das ist jedoch falsch: es sind hier nur 500 g, das heißt, die 6 Liter kommen ungefähr in einer Minuten zusammen. (Sorry – hab ich etwas durcheinander gebracht ;-)K...2024-11-1737 minTochter Gottes - Der PodcastSei Salz!In dieser Episode des Tochtergottes Podcasts spricht Inka über die tiefere Bedeutung der Bibelstelle Matthäus 5, Vers 13, in der Jesus sagt, dass die Gläubigen das Salz der Erde sind. Sie erklärt, wie Salz in der damaligen Zeit verwendet wurde, um Speisen haltbar zu machen und ihnen Geschmack zu verleihen. Inka ermutigt die Zuhörer, als Christen aktiv in der Gesellschaft zu wirken, um Verrohung zu verhindern und die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Sie warnt vor dem Verlust der Wirkung des Salzes und fordert die Zuhörer auf, aus der Fülle Jesu zu leben, um eine...2024-11-1108 min
Stimme to goJETZT ist immer der richtige MomentWir feiern ein ganz besonderes Ereignis! In der heutigen Episode von „Stimme 2 go“ blicken Inka und Anja auf 50 inspirierende Folgen zurück und widmen sich einem Thema, das uns alle betrifft: Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben. Was bedeutet es psychologisch, wenn wir in der Vergangenheit feststecken oder Angst vor der Zukunft haben? Und warum ist es so wichtig, den gegenwärtigen Moment zu schätzen? Das Festhalten an vergangenen Erlebnissen oder die Angst vor dem, was noch kommt, kann unser Leben stark beeinflussen, im schlimmsten Fall sogar verhindern, ein zufried...2024-11-1038 minTochter Gottes - Der PodcastBereite Dich auf Segen vor!In dieser Episode des Tochtergottes Podcasts spricht Inka über die Notwendigkeit, sich auf den Segen Gottes vorzubereiten. Sie ermutigt die Zuhörer, aktiv den Boden für Wunder und Durchbrüche in ihrem Leben vorzubereiten, anstatt passiv auf den Segen zu warten. Anhand persönlicher Erfahrungen und Beispiele zeigt sie, wie wichtig es ist, Glauben in Taten umzusetzen und sich auf das vorzubereiten, was Gott für uns bereithält.TakeawaysWir erwarten oft Segen, ohne den Boden vorzubereiten.Vorbereitung ist ein Ausdruck von Glauben.Ein Bauer pflanzt Samen, weil er an die Ernte glaubt...2024-11-0408 min
Stimme to goVeränderung - bist du dir deiner Gewohnheiten bewusst?Hast du auch viele Gewohnheiten, und schenken sie dir Energie oder ziehen sie deine Energie ab? Anja und Inka unterhalten sich über Veränderungen, und warum es so schwierig ist, diese zu verändern. Na klar kommen wir direkt am Anfang auf das Thema Gewohnheiten und wie wir sie nutzen können. Anja erklärt uns genau aus der #Biochemie (!- ja, Anja, die weiß was!;-)), wie unsere Zellen in unserem Körper informiert werden, welche #Hormone wie reagieren, alles über #Neurotransmitter, Botenstoffe und darüber, warum es denn so schwierig ist, uns aus der #Komfortzo...2024-11-0340 minTochter Gottes - Der PodcastGebe Gott dein WenigIn der ersten Episode des Tochtergottes Podcasts spricht Inka über die Identität von Frauen als Töchter Gottes und ermutigt sie, ihre Berufung zu leben. Sie thematisiert die Bedeutung des Wenigen, das wir haben, und wie Gott es multiplizieren kann, wenn wir es ihm anvertrauen. Inka verwendet biblische Geschichten, um zu verdeutlichen, dass auch kleine Gaben Großes bewirken können, wenn wir im Glauben handeln und Gott vertrauen.TakeawaysDer Podcast zielt darauf ab, Frauen in ihrer Identität zu bestärken.Es ist wichtig, das Wenige, das wir haben, Gott anzuvertrauen.Multipl...2024-10-2807 min
Stimme to goKI, Künstliche Intelligenz - Fluch oder Segen?„Wir dürfen lernen, sie zu integrieren, ohne uns zu verlieren.“ Ein wunderbarer Satz, der klarmacht: Wir kommen nicht an ihr vorbei und dürfen selber noch viel lernen. Deswegen haben wir uns in dieser Folge einen Experten aus dem Deutschen Forschungsinstitut für Künstliche Intelligenz eingeladen: Marian Renz.Marian spricht in dieser Folge über seinen Weg und die Arbeit am Deutschen Forschungszentrum für KI. Wusstest du, dass es dieses Teilfeld der Informatik schon seit den 1960ern gibt?Diese Methoden werden immer besser: Menschen arbeiten schon regelmäßig mit Sprachdateien und lassen diese...2024-10-271h 00
Stimme to goWie gehe ich mit einer Diagnose um?Wenn du von deinem Arzt oder Heilpraktiker eine Diagnose bekommst, mit der du nicht rechnest, kann es dir von jetzt auf gleich den Teppich unter den Füßen wegziehen. Eine Art Schockstarre kommt, die mit Sätzen wie „Ich doch nicht!“ oder „Das muss ein Versehen sein!“ einhergeht. Manches Mal findet ein Arzt nicht die richtigen Worte. Vielleicht sitzt du vor einem perfekten Diagnostiker, aber er kann nicht liebevoll mit dir darüber sprechen. Oder er oder sie hat einen schlechten Tag…Inka erzählt, wie es ihr bei ihrer Diagnose Herpes in den Augen ging und der Tatsach...2024-10-2043 min
Stimme to goBurnout & DepressionWillkommen zu einer besonderen Folge von Stimme 2 go, in der Inka & Anja über zwei wichtige Themen sprechen, die viele Menschen betreffen: Burnout und Depression. Diese beiden Zustände sind oft miteinander verbunden, können aber auch unabhängig voneinander auftreten. Es ist wichtig, sie zu verstehen, um Betroffenen besser helfen zu können.Was ist Burnout?Burnout ist ein Zustand emotionaler, physischer und mentaler Erschöpfung, der häufig durch chronischen Stress am Arbeitsplatz oder in anderen Lebensbereichen verursacht wird. Zu den typischen Symptomen gehören:- Anhaltende Müdigkeit u...2024-09-2952 min
Stimme to goGönnen & Gönnen können - Wie leicht fällt dir das?Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft: „Gönn dir was“. Um wirklich gönnen zu können, ist es wichtig, frei von Neid und Missgunst zu sein. Das bedeutet, dass wir mit uns selbst zufrieden und einverstanden sein müssen. Wenn wir in der Lage sind, uns selbst zu akzeptieren, brauchen wir andere nicht klein zu machen, um uns selbst zu erhöhen. Denkt einmal darüber nach: Was geht in euch vor, wenn jemand aus eurem nahen Umfeld Erfolg hat? Welche Gefühle werden bei euch ausgelöst...2024-09-2236 min
Stimme to goDie Stimme - Dein kraftvolles InstrumentDie Stimme ist mehr als nur ein Werkzeug zur Kommunikation; sie ist ein kraftvolles Instrument, das unsere Identität und unsere Emotionen widerspiegelt. In der heutigen Welt, in der Authentizität und Selbstverwirklichung immer wichtiger werden, ist es entscheidend, die Facetten unserer Stimme zu verstehen und zu nutzen. Die Stimme im Außen Unsere Stimme im Außen ist oft das Erste, was andere von uns wahrnehmen. Sie kann Stärke, Verletzlichkeit, Freude oder Trauer ausdrücken. Authentisch zu sein bedeutet, die eigene Stimme so zu nutzen, dass sie unsere wahren Bedürf...2024-09-1546 min
Stimme to goVerbindung & Verbundenheit: Ein tiefes VerständnisVerbunden sein – ein Begriff, der in unserer heutigen, oft hektischen Welt von großer Bedeutung ist. Doch was bedeutet es wirklich, verbunden zu sein? Es geht nicht nur um physische Nähe oder soziale Interaktionen, sondern um ein tiefes Gefühl der Zugehörigkeit und des Verständnisses, sowohl mit uns selbst als auch mit anderen. Verbundenheit mit sich selbst Die Verbindung zu uns selbst ist der erste Schritt zu einer authentischen Lebensweise. Sie umfasst das Bewusstsein für unsere eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse. Wenn wir uns mit unserem in...2024-09-0849 min
Stimme to goDu kannst es nicht allen recht machen!Bei Inka und Anja geht es in Folge 40 um ein sehr relevantes Thema: Das Streben, es anderen recht zu machen, auch bekannt als People Pleasing.Oftmals neigen wir dazu, unsere eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu unterdrücken, um die Zustimmung und das Wohlwollen anderer zu gewinnen. Doch ist es wirklich möglich, andere Menschen langfristig glücklich zu machen, indem wir uns selbst aufopfern?Wir müssen uns bewusst machen, dass wir nicht die Verantwortung für das Glück anderer tragen. Es ist wichtig zu erkennen, dass wir kein sch...2024-09-0134 min
Stimme to goDein Körper spricht mit dirHerzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts „Stimme 2 go“! Heute tauchen wir in ein faszinierendes Thema ein: „Dein Körper spricht mit dir“. Hast du dich jemals gefragt, wann dein Körper mit dir spricht und wann du mit deinem Körper sprichst? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie diese Kommunikation funktioniert und was sie für uns bedeutet.Zunächst einmal, wann spricht dein Körper mit dir? Oft geschieht das durch körperliche Empfindungen. Vielleicht hast du schon einmal ein Ziehen im Bauch verspürt, wenn du nervös bist, oder ein Kribbeln in d...2024-08-2538 min
Stimme to goHast du Angst vor dem Scheitern oder vor deiner wahren Größe?Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie unendlich groß du bist? Wie viel Größe oder besser: wie viel Licht ist schon in dir angelegt, aber du glaubst, es wäre immer noch nicht gut genug?Wir erzählen aus unseren ganz persönlichen Erfahrung. Denn auch wir wollten nicht immer unsere Größe wahrhaben. Prüfungen, durch die man (unbewusst) absichtlich durchfällt; Ausreden, weswegen man sich bei einer "GROß-artigen" Stelle nicht bewirbt. Es gibt viele Möglichkeiten, eben NICHT in der wahren Größe zu leben.„Ich bin nicht gut genug.“ Das i...2024-08-1847 min
Stimme to goFühlst du schon oder rennst du noch?Was wäre, wenn wir nicht fühlen könnten? Hätte unser Leben dann eigentlich noch einen Sinn? Oder ist es nicht das Gefühl, weswegen wir hier sind?Kannst du ein Gefühl beschreiben, dass du noch nie gefühlt hast? Es ist sehr spannend, wie unser Körper reagiert, wenn wir absichtlich in eine unangenehme Situation hineinfühlen. Oder wir strecken unsere Lichtfühler in einen schönen Moment. Probiere es doch mal aus, was es mit dir macht!Frage dich bitte immer wieder: Wie fühle ich mich? Ist das hier mei...2024-08-1136 min
Stimme to goLimitieren dich deine Glaubenssätze?Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie sehr dich deine eigene Wahrheit einengen kann? Dabei bist es doch nur du allein, der/die deine Programmierung beeinflussen kann. Diese Beeinflussung geht so weit, dass der ganze Körper reagieren kann: mit Blockaden, mit Stresssymptomen, ja sogar mit Krankheit. Es kann eine sehr einfache Situation in deiner Kindheit gewesen sein. Vielleicht haben deine Eltern früher mal einen Satz fallenlassen wie "Geld verdirbt den Charakter" - und du hast, weil du noch klein warst und es nicht verstanden hast, für wahr genommen. Was passiert nun in dir...2024-08-0434 min
Stimme to goVermeidungsverhaltenWas versteht man unter Vermeidungsverhalten?Wenn in der Psychologie von Vermeidungsverhalten die Rede ist, dann versteht man darunter ein Verhalten, hinter dem die Absicht steckt, einen belastenden Gedanken, ein belastendes Gefühl oder eine belastende Situation zu vermeiden.Fast hätten Inka & Anja diese Folge vermieden! Beim Einstimmen auf das heutige Thema waren zunächst Leere und Sprachlosigkeit da, gepaart mit Ungewissheit und Überforderung.„Wir können doch nicht ernsthaft eine Folge mit dem Thema Vermeidungsverhalten vermeiden!“ Nun hieß es, mutig zu sein und auf den Aufnahemebutton zu klicken! Wir alle v...2024-07-2830 min
Stimme to goDie Macht der WahlBegibst du dich in deinem Leben in die Opferrolle oder übernimmst du die Verantwortung für deine Taten und dein Handeln?Bist du in der Eigenverantwortung oder haben immer die anderen oder die Umstände Schuld?Entscheiden können – und dürfen – bedeutet auch Verantwortung zu übernehmen, verantwortlich zu sein.Es bedeutet, raus aus der Opferrolle; du bist nicht länger Opfer der Umstände, denn du hast Einfluss!Wir sind nicht mehr ohnmächtig, sondern macht- voll.Unzufriedenheit geht weg – denn wir können etwas ändern ! Es liegt in unserer Hand...2024-07-2125 min
Stimme to goSpirituell leben und arbeiten - wie geht das?Heutzutage interessieren sich immer mehr Menschen für Spiritualität. Doch was bedeutet Spiritualität eigentlich?Bis vor einigen Jahren schien der Begriff Spiritualität untrennbar mit dem religiösen Glauben zu sein. Heutzutage grenzen Menschen den Begriff gerne von Religiosität ab. Während Religiosität primär mit kirchlichen Institutionen, religiösen Glaubensinhalten gleichgesetzt wird, meint Spiritualität etwas Persönliches. Etwas, was du selbst vielleicht schon einmal erfahren hast: ein Gefühl tiefer Verbundenheit. So weit so gut, aber was genau ist Spiritualität?Kennst du das Gefühl, dass du an...2024-07-1455 min
Stimme to goResilienz: Das Geheimnis der inneren StärkeWas ist Resilienz?Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Das ist bei Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. (Zitat Gerald Hüther)In dieser Folge ist Jo Baak-Mirow zu Gast bei Stimme 2 go. Jo wohnt im Wendland und ist beruflich tätig als Dozent und psychosozialer Berater. Eine seiner vielseitigen Kompetenzen ist sein breites Wissen zum Thema Resilienz. Inka & Anja versuchen sich mit ihrem Gast dem Thema anzunähern, den Begriff zu definieren und zeigen im Laufe der Folge Möglichkeiten auf, auch in schwierigen Lebenssi...2024-07-071h 12
Stimme to goWer sind oder waren deine größten Lehrmeister?Geht es dir auch so wie Inka & Anja, dass dir wichtige Personen und Situationen in deinem Leben viel beigebracht haben?In dieser Folge möchten die beiden dich inspirieren, dein Leben zu reflektieren. Wie bin ich der Mensch geworden, der ich heute bin?Vielleicht hast du Lust, dich mit den folgenden Fragen zu beschäftigen:Wer sind die wichtigsten Personen in deinem Leben, von denen du viel gelernt hast?Glaubst du, dass positive oder negative Erfahrungen dich mehr vorangebracht haben?Hast du ein Schlüsselerlebnis, das deine Den...2024-06-3027 min
Inkahustler PodcastOscar Curi el Tiktoker más famoso del mundo!El día de hoy tenemos como invitado a un tiktoker que estuvo en boca de todo el mundo.
Su nombre es “Oscar Curi” donde nos cuenta cual fue el motivo de su ausencia de las redes sociales.
Donde también nos comparte como se inicio en el mundo de los viajes y algunas cosas que desconocías del viajero.
Oscar Curi al desnudo!
Entrevista exclusiva por el gran entrevistador Inka Roca “Inkahustler”
Inkahustler tiene todo los derechos so...2024-06-2756 min
Stimme to goWann bist du erfüllt?Können wir die Fülle auch wahrnehmen, wenn wir gerade im Stress sind? Erfüllt es uns auch, wenn wir gerade keinen inneren Frieden haben?Viele Menschen denken gar nicht über die Fülle nach. Muss man ja auch nicht, wenn es einem eh gerade gut geht, kommt vielleicht allenfalls: "Boah, hab ich es gut!" Aber reicht das? Können wir aktiv Erfüllung in unser Leben holen? Menschen, die viel Geld haben, berichten oft: "Es erfüllt mich aber nicht. Ich fühle mich trotz des ganzen Geldes und der ganzen Immobilien leer." Is...2024-06-2325 min
Stimme to goAbschied und LoslassenEs ist nicht nur traurig, wenn wir einen geliebten Menschen gehen lassen müssen. Wir lernen so viel, wenn wir Abschied feiern, und wenn wir loslassen dürfen.Anja erzählt heute von den sehr bewegenden letzten Tagen der Begleitung ihres Vaters, und die letzten Momente des Abschiednehmens.Was erfahren wir, wenn wir Abschied nehmen? Wenn uns das Leben in unserem Körper als endlich gezeigt wird? Es liegt ein Geschenk im Abschied und im Loslassen - wusstest du das?Viele Menschen haben immer noch ein Problem mit dem Tod. Er w...2024-06-1649 min
Stimme to goDeine Stimme spricht für sichWusstest du, dass deine (Sprech-) Stimme direkt mit deiner Persönlichkeit zusammenhängt? Wenn du als Mensch nicht das Selbstbewusstsein hast, für dich und deine Wahrheit sprechen kannst, dann kann es gut sein, dass deine Stimme sich zurückentwickelt. "Ich traue mich nicht, mich ganz zu zeigen" (also: hören zu lassen), oder "Ich bin nicht gut genug" und "Ich kann einfach nicht meine eigene Wahrheit sagen" sind limitierende Glaubenssätze, die dazu führen können, dass es immer leiser in uns und dann um uns wird. Außerdem schlucken viele Menschen Dinge, di...2024-06-0228 min
Stimme to goUnzufriedenheitEs ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass Unzufriedenheit oft aus verschiedenen Quellen kommen kann, sei es aus persönlichen Erfahrungen, gesellschaftlichem Druck oder inneren Konflikten.Selbstwertgefühl spielt eine große Rolle dabei, wie wir uns selbst wahrnehmen und wie wir mit anderen interagieren. Es kann hilfreich sein, sich selbst zu reflektieren und herauszufinden, was uns wirklich fehlt oder was uns unglücklich macht.Singen kann eine Möglichkeit sein, um Emotionen auszudrücken und Stress abzubauen.Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren, über sich selbst zu lachen und Freude zu erleben...2024-05-2627 min
Stimme to goLiebe - SelbstliebeOftmals haben wir negative Glaubenssätze über uns selbst und denken, dass wir nicht liebenswert sind. Doch Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und zu liebevollen Beziehungen zu anderen Menschen. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren, mit seinen Stärken und Schwächen, und sich selbst zu vergeben, wenn man Fehler macht.Selbstliebe ist ein fortwährender Prozess, der Übung und Geduld erfordert.Das Thema Liebe ist in allen Bereichen der Kunst und Kultur seit Menschengedenken stark präsent, da es eine universelle und tiefgreifende Emotion ist. Die Herausforderung liegt oft...2024-05-1233 min
Stimme to goUnser erster Gast! Podcasterin und Netzwerkerin Mariella SchäferInka und Anja freuen sich sehr über ihren ersten Gast in ihrem Podcast "Stimme 2 go"! "Bist du bereit für das Spiel des Lebens?" fragt uns Mariella Schäfer auf ihrer Homepage. Sie ist eine junge Unternehmerin und Netzwerkerin mit einer inspirierenden Philosophie: Sie sieht eine friedvolle Welt in Co-Kreation, freie Menschen, die Großes verwirklichen zum höchsten Wohle aller und ohne jegliche Grenzen lieben.Sie ermutigt uns Menschen bei ihren Events & Seminaren JA zu unserer Wahrheit zu sagen mit allen Erkenntnissen, die wir daraus gewinnen.In Ihren Podcast "BeLight" wird...2024-05-0549 minStimme to goInnere BewerterInka erzählt von ihren Erfahrungen mit Fasten im Kloster. Interessant, wenn man das Leben als Schule sieht: Es ist eben nicht immer alles fröhlich und leicht. Manchmal werden unsere inneren Bewerter auf die Probe gestellt. Ist es wirklich ein Drama, wenn der Körper unangenehm reagiert? Was macht Reinigung mit dir? Wie innen, so außen? Kommen wirklich Prozesse in Gang, einfach nur, weil unser Darm leer ist?Was ist das mit der Darm-Hirn-Schranke? Und was weiß die Traditionell Chinesische Medizin dazu?Inka erzählt, wie heilsam es sein kann, Gebete zu sin...2024-04-2826 min
Stimme to goBist du schnell ungeduldig? Oder eher geduldig und voll entspannt?Bist du dir bewusst, wenn du gerade in die Unruhe kommst? Fühlst du gleich, dass du aus der Entspannung heraus auf dem Weg Richtung Unruhe oder sogar Ungeduld kommst? Dann kannst du dich glücklich schätzen, denn: Wie schnell kommen wir in Stress und schütten belastende Hormone aus, wenn wir nicht in Entspannung sind? Und wie selten bemerken wir diesen Zustand bewusst?Was würde dir guttun, zu entschleunigen? Einfach durchatmen? Bewusste Meditation? Wie schaffst du es, in der Geduld zu bleiben?Anja und Inka haben mehre...2024-04-2118 min
Stimme to goSingen im AlterLass das Singen! Du kannst das nicht! Du hast eine schreckliche Stimme!Was würdest du machen, wenn dir das gesagt wird? Es ist völlig egal, ob es 10 oder 70 Jahre her ist, dass einem so etwas Negatives gesagt wird. Eine Bewertung, die eine lebenslange Auswirkung hat.Aber was passieren kann, wenn wir dieser jahrelangen Programmierung nicht mehr die Kraft geben, über uns zu bestimmen, darüber erzählen Anja und Inka in ihrem Podcast.Magst du gerne Musik hören? Dann steckt auch eine Sängerin oder ein Sänger...2024-04-1417 min
The Nomadic Women Podcast#03- Who is Inka? A glimpse into how this nomadic story began + real talk | The Nomadic Women PodcastInka is the Host of the Nomadic Women Podcast. Her Nomadic Journey started 15 years ago. Listen in to learn about how it all started! How was it planned? Or was there even a plan? Listen in to follow your heart, and catch a little real talk and tough love along the way. @inkanotes Instagram: @inkanoteswww.inkanotes.com-----------This is the Home of --- inkanotes + The Nomadic Women PodcastInka Host of " The Nomadic Women Podcast", Author, Artist and Nomad of 15 Years here to IN...2024-04-1135 min
Stimme to goSingen auf LeistungEigentlich möchten wir alle die Leichtigkeit und Freude beim Singen spüren. Aber was ist, wenn wir unser Hobby aus Freude zum Beruf machen? Wenn wir Leistung "abrufen" müssen: Bleibt Leichtigkeit und Freude oder kommt dann ein Leistungsdruck auf?Viele Menschen berichten in diesem Zusammenhang mit einem großen Druck, dem sie standhalten müssen. Der gesamte Körper reagiert auf diesen Druck - und natürlich auch die Stimme.Limitierende Glaubenssätze wie "Ich bin nicht gut genug" begleiten uns. Wir vergleichen uns mit den Anderen, trainieren wie verrückt und verge...2024-04-0719 min
Stimme to goDie Psyche schlägt auf`s KreuzIn der heutigen Folge von "Stimme 2 go" mit Anja und Inka geht es um die interessante Verbindung zwischen Stress, Rückenproblemen und unserer Stimme.Studien zeigen, dass Menschen, die unter negativem Stress stehen, häufiger unter Rückenproblemen leiden als weniger gestresste Personen. Besonders bemerkenswert ist, dass Menschen mit depressiven Verstimmungen sogar doppelt so häufig unter Rückenschmerzen leiden.Ein faszinierender Aspekt dieser Verbindung ist die symbolische Bedeutung bestimmter Teile der Wirbelsäule. Zum Beispiel stehen harte Wirbelkörper oft für das männliche Prinzip, während die weichen, anpassungsfähigen Bandscheibe...2024-03-2419 min
Stimme to goGute LauneHeute tauchen wir ein in die Welt der guten Laune und entdecken, wie wir selbst die Verantwortung für unsere Energie übernehmen können. Glaubst du an das Resonanzgesetz? Wie im Wald, so im Leben – die Schwingungen, die wir aussenden, kehren zu uns zurück.Lass uns gemeinsam erkunden, wie ein einfaches Lied am Morgen nicht nur den Tag beginnen, sondern auch die Schwingung und Stimmung erhöhen kann. Wir werfen einen Blick darauf, warum es so wichtig ist, das innere Kind hervorzulocken und sich zu erlauben, auch mal albern zu sein.Also, schnapp dir deine g...2024-03-1716 min
Stimme to goIch darf keine Fehler machenEs ist verständlich, dass viele Menschen unter dem Druck stehen, perfekt sein zu müssen und Angst davor haben, Fehler zu machen. Diese Erwartung von Perfektion in unserer Gesellschaft kann zu einem hohen Maß an Stress und Selbstzweifeln führen. Es ist wichtig zu erkennen, dass Fehler ein natürlicher Teil des Lernprozesses sind und uns helfen, zu wachsen und uns weiterzuentwickeln. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass unsere Selbstwert nicht von unserer Leistung abhängt und dass wir geliebt werden sollten, unabhängig davon, ob wir Fehler machen oder nicht.Es ist okay, ni...2024-03-1019 min
Stimme to goStimme (wieder-)entdeckenOb du mal gehört hast, du könntest nicht singen, ob du es einfach verlernt hast oder wenn du sogar unter Druck konditioniert wurdest: Was immer damals passiert ist, dein System hat blockiert, und es kommt Schwere auf. Dann hast du die Leichtigkeit des ganzen Seins verloren. Aber was passiert, wenn du deine Stimme wieder für dich entdeckst und sie nutzt?Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit erfahren? Dann findest du uns bei Facebook oder Instagram oder besuche unsere Seiten:Anja findest du hier:VOICE & MUSIC by Anja...2024-03-0311 min
Stimme to goEnergie durch StilleStändig funktionieren wir in unseren Rollen als Familien- und Eventmanager, als Freund oder Freundin, im Beruf und privat... Dürfen wir nicht auch mal leer sein, und nichts tun (und nicht denken?). Was passiert, wenn wir dies zulassen und daraus sogar Kraft schöpfen? Ihr könnt live miterleben, wie Anjas Stimme aufzeigt, dass die heutige Folge genau ihr Thema trifft.Unsere Stimme ist ein Parameter für unser Sein. Bist du müde und erschöpft, wirst du es auch an deiner Stimme hören. Bist du antriebslos, überdreht, überfordert, unzufrieden? Egal, in welchem körperlichen...2024-02-2507 min
Stimme to goSingen in der SchwangerschaftSingst du mit deinem ungeborenen Kind? Hört es täglich deine Stimme? Wenn ja, dann ist es ein guter Anfang für eine wundervolle Beziehung. Denn alles, nicht nur deine Stimme, sondern auch deine Emotionen übertragen sich auf dein Kind. Es gibt afrikanische Urvölker, die noch heute dieses heilsame Wissen intuitiv einsetzen.Bereits ab der zwanzigsten Schwangerschaftswoche lassen sich Reaktionen des Fötus auf akustische Reize nachweisen. Im letzten Abschnitt der Schwangerschaft ist das Kind in der Lage, zwischen zwei Tönen mit dem Abstand einer Oktave zu unterscheiden. Nicht zu vergessen, wie eng Stimme und Gef...2024-02-1834 min
Stimme to goVertrauen oder Angst?Da draußen weht ein Sturm von Nachrichten, die tief in unserem Inneren wirken. Ob wir wollen oder nicht, sobald wir uns mit sorgenvollen News und Bildern verbinden, machen sie etwas mit uns.Wie können wir uns entscheiden, ins Vertrauen zu gehen? Wo fängt das eigentlich an, mit der Angst? Was hat unser inneres Kind damit zu tun? Und wie kann das Singen im Allgemeinen oder ein LUX-Lied(R) uns dabei helfen?Stimmt es, dass wir, während wir singen, keine Angst empfinden können? Woran liegt das? Bist du eher ein ängstlicher Mensch...2024-02-1218 min
Stimme to goSchilddrüseWusstest du, dass deine Schilddrüse mit dir spricht, wenn sie eine Fehlfunktion hat? Und was hat die Schilddrüse mit Kommunikation zu tun? Was dahinter steckt, besprechen wir in diesem Video.Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit erfahren? Dann findest du uns bei Facebook oder Instagram oder besuche unsere Seiten:Anja findest du hier:VOICE & MUSIC by Anja Renz – Stimme, Musik, Coaching (voiceanjarenz.com)https://facebook.com/AnjaRenzVoiceMusik(10) FacebookInstagram: musikrenzieundInka findest du hier:LUX-Lieder - Inka W...2024-02-0412 min
Stimme to goWie das erste LUX-Lied entstandEine Diagnose in der Medizin kann einen sehr hart treffen. Oft beginnt direkt das Kopfkino und malt in schlimmsten Bildern, wie schlimm es noch werden kann. Inka erzählt dir ihre eigene Geschichte, und wie nur 2 einfache Lieder dafür gesorgt haben, dass sie wieder Hoffnung und Vertrauen hatte.Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit erfahren? Dann findest du uns bei Facebook oder Instagram oder besuche unsere Seiten:Anja findest du hier:VOICE & MUSIC by Anja Renz – Stimme, Musik, Coaching (voiceanjarenz.com)https://facebook.com/AnjaRenzVoiceMusik(10) FacebookI...2024-01-2817 min
Stimme to goSingen im Alter & bei DemenzHäufig ist es ein schleichender Prozess, wenn ein Mensch "tüdelig" wird. Jedoch können auch sehr junge Menschen schon dement werden. Hinzu kommt, dass das Singen in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten vor Vereinsamung schützt und körperlich und geistig fit hält! Wie genau das Singen dabei helfen kann, möchten wir dir heute erzählen.Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit erfahren? Dann findest du uns bei Facebook oder Instagram oder besuche unsere Seiten:Anja findest du hier:VOICE & MUSIC by Anja Renz – Stimme, Musik, Coaching (vo...2024-01-2116 min
Stimme to goSingen mit KindernWie wichtig ist das Singen mit Kindern? Was geht uns allen verloren, wenn Eltern und Erzieher nicht mehr mit den Kleinen singen?Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit erfahren? Dann findest du uns bei Facebook oder Instagram oder besuche unsere Seiten:Anja findest du hier:VOICE & MUSIC by Anja Renz – Stimme, Musik, Coaching (voiceanjarenz.com)https://facebook.com/AnjaRenzVoiceMusik(10) FacebookInstagram: musikrenzieundInka findest du hier:LUX-Lieder - Inka Weber (luxlieder.com) www.youtube.com/@luxlieder2024-01-1418 min
Stimme to goDankbarkeitWie wäre es mit dem Vorsatz für das neue Jahr 2024, mehr Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren?Dankbare Menschen ziehen eine sehr hohe Energie an. Hast du schon mal morgens im Bett oder auf dem Weg zur Zahnbürste einen dankbaren Moment gehabt? Oder machst du dir immer wieder mal zwischendurch bewusst, für was du alles dankbar sein kannst?Das Singen ist ein geniales Werkzeug, mit dem du dich immer wieder an die großartigen Dinge in deinem Leben erinnern kannst.Möchtest du mehr über uns oder unsere Arbeit...2024-01-0710 min
Stimme to goSeelenliederWer singt, verbindet sich mit seinem Höheren Selbst. Im Grunde genommen ist das Singen eine Art von Meditation, ja von Gebet. Mutter Natur hat uns viele Heilmittel mitgegeben. Aber nutzt du diese Potentiale auch? Es sind Affirmationen, Botschaften, die wir singen können. Das wird schon seit tausenden von Jahren gemacht. Leider haben es viele Menschen vergessen. Aber ein Segen gibt es immer mehr Menschen, die sich erinnern lassen wollen.Hast du schon einmal gespürt, wie etwas durch dich fließt, ohne dass du etwas dafür tun musstest? Anja erzählt, wie "es" durch sie hi...2023-12-1714 min
Stimme to goIch kann nicht singenEs ist zum Haare raufen, wie viele Menschen denken, sie könnten nicht singen! Gehörst du auch dazu? Oder kennst du Menschen, die das denken? Dann lasse dich von uns vom Gegenteil überzeugen. :-) Also - lass dich freundlich einladen, einen neuen Gedanken zuzulassen: Es geht nicht ums Töne treffen oder um Leistung, es geht um die Schwingung! Denn Singen ist schwingen!Ob Castingshows oder eine "bewertende Lehrerstimme in Kindertagen - wir stehen voll unter Bewertung, fast immer. Und viele Menschen laufen da gerade in eine ganz schräge Richtung, da es immer mehr Bewertung in de...2023-12-1011 min
Stimme to goWarten oder Erwarten?Weihnachtszeit - besinnliche Zeit? Dunkle Jahreszeit - ruhige Jahreszeit? Die meisten Menschen erleben genau das Gegenteil. Wir verraten dir, warum...Ho, ho, ho - heißt eigentlich bei den Reitern auch, "langsam, langsam, Brauner!" - ist die Adventszeit inzwischen zu schnell? Zu viel Hamsterrad? Zu viel Erwartung an die Anderen oder an die besondere Zeit?Anja und Inka fordern sich hier wie immer ohne Script heraus: Sind wir in der Zeit der Liebe? Advent heißt Ankunft. Warte ich oder erwarte ich? Bin ich passiv oder aktiv?Hast du auch Wünsche und Bed...2023-12-0313 min
Stimme to goVorteile des SingensEs gibt unfassbar viele positive Benefits, wenn du singst. Lass dich in dieser Folge inspirieren, deiner Stimme mal wieder mehr Raum zu geben. Es gibt nur "gute Nebenwirkungen" :-)Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und eines ist mal klar: Wer, wenn nicht du selbst, kann sich am besten heilen?!Gerald Hüther, Professor der Neurologie, ist renommierter Hirnforscher und zählt viele positive Benefits des Singens auf.Ein riesiger Vorteil hat das Singen in der Schwangerschaft: die Verbindung von Mutter und Kind steigt. die Sorgen werden abgebaut, das Singen bringt Vertrauen, auch wenn das Bab...2023-11-2610 min
Stimme to goAngstDie Natur ist so wundervoll! Wir haben nämlich eine echte Wunderwaffe für alle Momente der Angst oder Sorgen in uns. Gerade in dieser Zeit von den Nachrichten aus der Welt dürfen wir uns mal wieder besinnen auf das, was schon da ist: Unsere Stimme kann sooo viel!Angst zieht uns täglich jede Menge Energie ab. Aber wenn wir singen, KÖNNEN wir gar keine Angst haben. Das machen Kinder intuitiv richtig: sie gehen in den Keller und singen oder summen, wenn es zu gruselig wird. Anja und ich möchten dich daran erinnern, dass d...2023-11-1910 minTochter und Sohn. Der Podcast.Mutig Deine Berufung ergreifenSend us a textIn der Vorbereitung auf den Tochter und Sohn Adventskalender haben wir ganz stark davon profitiert, wie Maria mit ihrere Berufung umgegangen ist. In dieser Podcastfolge geben wir einen kleinen Einblick in das Thema des Adventskalenders (Mutige Maria) und nennen 3 Gründe, warum wir wirklich MUT für unsere Berufung brauchen.Viel Segen beim Anhören!Wir laden dich herzlich ein beim Tochter & Sohn Adventskalender dabei zu sein. Alle Infos zum Kalender findest du hier:https://akademie.tochterundsohn.net/courses/tochter-und-sohn-adventskalender2023-11-1625 min
Stimme to goBewertungUnfassbar viele Menschen haben schon einmal oder sogar öfter in ihrem Leben gehört, sie hätten keine gute Stimme. Und dann vergessen sie ganz, dass unsere Stimme ein so wunderbares Werkzeug zur Heilung ist.Anja erzählt darüber, wie die Menschen nach einem Zeitungsartikel zu ihr in den Singkreis "Bewertungsfreies Singen" gekommen sind. Headline: DU HAST KEINE HÄSSLICHE STIMME!Menschen sind blockiert oder haben sogar ein tiefes Trauma, weil irgendwann mal jemand zu ihnen gesagt hat, sie könnten nicht singen. Es gehen viele andere limitierende Glaubenssätze mit einher, da unsere Stimme m...2023-11-1211 min
Stimme to goWas weiß die Wissenschaft über Musik und Heilung?Wer singt, lebt gesünder, fröhlicher und länger. Wer Beweise braucht, kann hier gern mal hineinhören.Anja ist Stimmtherapeutin und berichtet, was alles passiert, wenn wir singen: Während wir singen, werden Glückshormone ausgeschüttet, selbst, wenn wir das Singen nicht mögen. Es verhindert die Ausschüttung von Stresshormonen, wir können keine Angst haben. Unser Immunsystem wird gestärkt. Also wieder mal nur Vorteile, wenn wir Singen. Wir kommen in einen sehr positiven Zustand, wenn wir singen. Zudem reguliert sich die Atmung und dadurch das gesamte System unseres Körpers. Das v...2023-11-0908 min
Stimme to goDeine Stimme kann viel mehr, als du denkst!Zuerst möchten wir uns kurz vorstellen. Und schon in der ersten Folge haben wir bemerkt, wie schwierig es ist, sich kurz zu halten. Aber da uns wichtig ist, dass du so viel wie möglich mitnimmst, wird nur die erste Folge so kurz sein... Danach gibt es Inspiration und Wissen pur!Wir arbeiten mit Menschen, die offen sind für jede Heilmethode. Ganzheitlichkeit und medizinisches Wissen. Es ist wissenschaftlich bewiesen. Und am besten öffnest du dich für ALLE Möglichkeiten, deine Themen und Herausforderungen zu bearbeiten. Manchmal geht es auch ums Annehmen. Aber wenn dein Bauchg...2023-11-0904 minTochter und Sohn. Der Podcast.Die Belohnung von DemutSend us a textWusstest du, dass Demut von Gott belohnt wird?Doch was ist eigentlich Demut? Wie können wir als Christen demütig leben?Darüber reden wir in diesem Podcast. Und vielleicht wirst du überrascht sein, was Gott unter Demut eigentlich versteht...Wir freuen uns - wie immer - von dir zu hören! Hast du Fragen, Anregungen zu unserem Podcast und den Themen, die wir angehen? Schreibe uns: inka.jeremy@gmail.comWir freuen uns, dass du unseren Podcast angehört hast! Danke, wenn du unseren Podc...2023-09-0727 min