Shows
2022-02-0338 min
FOTALKMemahami Korelasi Mental Health dan KeimananDi podcast kali ini kita akan sharing bareng Kak Inkan Lukie Marrisca, B. Hsc tentang korelasi antara mental health dan keimanan juga tidak lupa Kak Inkan akan berbagi banyak tips untuk menjaga kesehatan mental kita. Yuk langsung dengerin!
2021-03-2935 min
Mind Lab"Coronaphobia"Issue kesehatan mental pasca covid-19 (Feat. Adya Laras)Inkan dan sahabatnya Adya Laras akan membahas issue kesehatan mental pasca covid-19 berdasarkan pemaparan Prof. Malik Badri dan Dr. Jamilah Hanum dalam Online Seminar: Is Mental Illness The “New Wave” of COVID 19: Roles of Mental Health Professionals. Diprediksi akan ada peningkatan Obsessive Compulsive Disorder, Coronaphobia dan social phobia. Kemudian dibahas lebih lanjut bagaimana menghadapi hal ini.
2020-04-2615 min
Mind LabMental Health Stories - Feat. Fahri Naim (An Autism Survivor)Dalam episode kali ini, Inkan mengundang seorang kawan yang mempunyai autism (Asperger Syndrome). Fahri akan berbagi apa saja cerita unik yang dimilikinya dan menceritakan kembali stigma dan label yang diberikan masyarakat terhadap autism.
2020-04-1619 minMind LabPanic Buying Feat. Dharmayanti IndraIn this segment, we explore more why people tend to have panic buying while corona virus outbreak. In the last segment, Dharmayanti will explain the way to make a homemade hand sanitizer as she is a Pharmacist expert. Basically, panic buying is caused by uncertainty of corona virus and home-isolation. Both factors lead people to extreme behaviour. Usually, those people who avoid to face stress and difficulty in future most probably will do panic buying rather than people who are able to handle their stress. If you think this podcast is useful, please share and subscribe mind lab.
2020-03-2415 minMind LabCorona Virus and Immune SystemThis episode invites a guest star "Dharmayanti Indra Pratiwi" to deeply share about how to response corona virus. Taking care of immune system are taken as preventive measures. Also, she gives tips on maintaining physical health. Speaking of health psychology, stress are related to immune system. The high level of stress will decrease immune system.
2020-03-0818 minMind LabBody Shaming with Surya AnggaraBody shaming adalah issue global yang hadir diantara Millenials pada umumnya. Inkan mengundang Surya Anggara untuk berbagi pandangan, sebab dan tips menghadapi body shaming. Menelusuri lebih jauh dampak psychological dari body shaming.
2020-01-1729 minMind LabQuarter Life CrisisStage Quarter Life Crisis yang dialami individu awal 20an sampai akhir 20an. Definisi Quarter Life Crisis, symptoms, factors and recommendations.
2020-01-1314 minMind LabReynhard's Dark Side (Feat. Siti Hamsyah)Awal 2020, salah satu WNI di Manchester dinyatakan sebagai tersangka atas kasus pemerkosaan yang melibatkan 195 korban. Podcast ini mengindentifikasi Reynhard Sinaga dari sisi Psikologi, dampak psikologis yang dialami oleh korban dan beberapa tips prevention sexual assaults.
2020-01-0915 minMind LabTechnostressSelain stress biasa, ternyata ada jenis stress yang disebabkan oleh penggunaan teknologi berlebihan. Disini Inkan akan membahas definisi, symptoms dan tips untuk relieve dari technostress.
2020-01-0511 minMind LabTraumaBanjir di Jakarta dan beberapa kota besar lainnya bisa jadi menjadi faktor yang membuat beberapa korban stress, anxiety atau depression. Membahas symptoms dan tips bagi yang mengalami trauma tersebut.
2020-01-0306 min